耳朵上有个疙瘩
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”随着社会的发展，人们更好注重养生，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。养生保健有哪些好的理念呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的耳朵上有个疙瘩，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
耳朵是我们身体中比较重要的部位之一，耳朵后面的皮肤和肌肉都比较娇弱和敏感，所以在生活中不用经常用手去碰耳朵后面，比较手会粘到很多的细菌的。在日常中也要对耳朵进行细心的呵护，当在耳朵后面发现长有小疙瘩的时候，要注意观察是什么原因导致的，如果自己不能确定就要到医院检查。
原因一
首先，最常见的原因就是上火。我们饮食过于辛辣和干燥的话，身体内分泌自行调节不均衡，上火。而身体上火，不同的人表征出来不同的部位不舒服，有的人就是耳后疼，小疙瘩。多喝水，把火气泄下去就好了。
原因二
淋巴是我们体内的排毒系统，淋巴结遍布我们全身的细小角落。在一定炎症下，淋巴结肿大，淋巴结发炎，不仅仅有疼痛的表现，也能用手摸出来淋巴结结以小疙瘩的样子突出来了。
原因三
我们耳朵后面可以说是人体最敏感的部位之一了。所以，有的护肤品会在耳后抹上一点点，要是耳后没有过敏的反应，涂抹在脸上就是安全的。如果耳后是一片儿小的红疙瘩，多半是过敏。
原因四
耳后是特别容易生长小肿瘤和粉瘤的地方。首先，小编要说的是，长了粉瘤不要害怕，这个只是个良性的肿瘤；在耳后这个位置，通常的粉瘤个头比较小，按时用药，遵医嘱，可以下去的。
原因五
如果耳朵后面出现的是硬硬的小疙瘩，轻轻一碰就疼，小疙瘩里面貌似跟有个米粒或者小豆子的感觉。这个很可能是耳后的毛囊堵塞，形成毛囊炎。这种小疙瘩有的会反复出现。
原因六
我们手上的细菌最多了，别看每天都在洗手，还是有无数的细菌遍布手指和手掌上，手上比脚上的细菌都要多。因此平常不要用手去摸耳后，让耳后保持干净的环境。
yS630.Com相关推荐
身体上疙瘩这种现象在平时是最常见的，身上长疙瘩是可以发生在任何地方的，有些人发生在脸上，有些人发生在胳膊上，还有些人长在头上，不同的部位长疙瘩通常引起的病因以及疾病的种类也是不同的，不过不管是哪种原因导致的头上有小疙瘩，都是需要进行积极治疗的，越早治疗越好。
头上有个小疙瘩是怎么回事?
很可能是患上了毛囊炎，毛囊炎刚出现的时候，是红色的小痘痘，一般摸上去会觉得有点痛，有的人会觉得很痒，慢慢的这个小痘痘就会鼓起小脓包。头皮上还有一些脓包，是疖肿，这种脓包主要是由细菌感染引起的，但是它不会自己破掉流出脓液，需要去医院切开清除脓液。
头皮上出现疙瘩脓包，大多数都是因为平时饮食不合理，生活没有规律造成的，例如有的人天天吃油腻、辛辣的食物、还喜欢熬夜，就非常容易引发毛囊炎。
那些人容易患毛囊炎
比较爱出汗的人
毛囊炎的致病细菌比较喜欢潮湿高温的环境，如果你平时总是容易出汗，在出汗之后还不注意清洁，这样是很容易被毛囊炎盯上的，自己要多注意些。此外，现在很多人平时有运动的习惯，在运动之后身体是比较容易出汗的，有这种习惯的人平时要多注意些，在运动之后及时更换衣物，保持个人卫生。
免疫力比较低的人
在生活当中，免疫力比较低的人也是容易被细菌入侵，患上毛囊炎的。如果自身免疫力比较低，平时自己可以多锻炼，增强自己的抵抗力，也可以去医院检查一下身体，积极治疗调理。
平时做好以下几点防止秃顶
1、勤换枕套，注意头部清洗
头部出现了毛囊炎，头皮部位可能会先长出些丘疹，此时不仅要及时诊治，自己还需要保持头部卫生。平时自己不仅要清洗头发，还要注意勤换枕套。枕套是睡觉时头部经常接触的东西，患上毛囊炎之后，是需要勤洗的，这点很多人会忽视掉。头部干净了，对毛囊炎的恢复是有利的，可以减少脱发，防止秃顶。
2、少吃油腻，减少刺激
得了毛囊炎之后，头部会出现些丘疹，看着像痘痘，这和油脂分泌过剩是有关系的。如果一直任由其发展下去，脱发会越来越严重的。所以，平时自己要注意少吃油腻的食物，也不要吃太辣的东西，适当多吃些蔬果，帮助身体排毒，这样对病情恢复是有利的。
3、轻度运动，排汗排毒
排汗是身体排毒素的一种方式。得了毛囊炎，头部出现脱发的情况，自己平时可以适当做些轻度的运动，让身体微微出汗，这对病情有利。出汗之后，自己要注意及时处理，保持卫生。在运动的同时，身体免疫力会得到提高，对病情有利，可以防止秃顶。
人在身体中耳朵和手腕的皮肤比较脆弱敏感，因此我们试用香水的时候会选择耳朵后面。耳朵后面长小疙瘩除了因为皮肤敏感之外，还会有上火、淋巴结结、粉瘤等原因。最常见的就是上火这个原因，当天气干燥或者人压力过大时都会导致上火，我们来看一下降 火的食物有哪些？
（1）清热解毒类如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火证候。
（2）苦寒制火类如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火证。
（3）利湿泻火类如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等，适用于各种实火证候。
（4）攻下实火类如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等，适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。
（5）凉血敛血类如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况。
（6）甘温除热类如党参、白术、白菜、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂乳、高粱、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等，适用于气虚火旺的病况。
（7）滋阴降火类如甲鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红糖、乌鸡、南瓜、蛤蜊、银耳等，多用于阴虚火旺、五心烦热、潮红盗汗、夜不能寐等症。
（8）补脏熄火类如黑豆、山药、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鸽蛋、鹌鹑、雀肉、鳝鱼、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，适用于因脏腑虚弱、阳气不举所致的各种虚火证候。
生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃富含维生素的蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实是最好的灭火剂。可尝试去火的食品，但也需对症。比如吃莲子汤去心火，吃猪肝可去肺火，喝绿豆粥去胃火，喝梨水去肝火，吃猪腰去肾火。吃水果也要注意，有的水果性属热性，比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴、芒果等；食品中的葱、姜、蒜、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣烫等，如身体不适再过食性热食物易致上火。
眼眶骨头上出现骨疙瘩，如果是有疼痛的感觉，建议去医院检查一下，不排除会出现肿瘤的可能性。当然，眼眶骨头上出现骨疙瘩十分有可能是因为炎症。与平时的饮食习惯有很大的联系。如果平时饮食过于油腻，经常性熬夜，劳累过度的话，十分有可能会出现炎症。建建议平时多吃蔬菜瓜果等。
考虑霰粒肿(睑板腺囊肿)是一种睑板腺的慢性炎症肉芽肿.是在睑板腺排出管的管道上阻塞和脂性分泌物潴留的基础上而形成的.早期囊肿较小时可以试做热敷或涂用白降汞或黄降汞眼膏，但效果常不可靠。
霰粒肿是因睑板腺排出管道阻塞和分泌物潴留的基础上而形成的睑板腺慢性炎性肉芽肿。又称睑板腺囊肿。是一种常见病，儿童和成人均可患此病。该病进展缓慢，可反复发生。可在眼睑上可触及坚硬肿块，但无疼痛，表面皮肤隆起。该病发生于老年人，且有复发倾向时，需与睑板腺癌相鉴别。
一般均需手术刮除。手术时用睑板腺囊肿夹子夹住翻转的眼睑，使囊肿位于夹子的环圈内，用尖刀切开囊肿，切口与睑缘垂直，用小锐匙将囊肿内容刮除干净，剪除分离后的嚢壁以防复发。如果囊肿已自行穿破，有肉芽组织突出时，除降肉芽组织剪除外，还应将囊肿内容物与嚢壁一起清除干净。
眼睑皮下可触及一至数个大小不等的圆形肿块，小至米粒、绿豆，大至黄豆、樱桃，皮肤表面无红肿和压痛。翻转眼睑在肿块在结膜面，可见紫红色或灰红色局限隆起。老年患者， 特别是术后反复发作者，应将切除的标本送病理检验，以排除睑板腺癌的可能。
患者通常无自觉症状，眼睑皮下有结节隆起，无压痛，与皮肤无粘连，翻转眼睑，正对囊肿处之结膜而呈紫红色或灰白色（囊肿可自结膜面穿破，露出肉芽组织）。通过眼部检查即可做出诊断。
有时候我们摸一摸自己的二耳朵，会发现耳朵里边长了个小疙瘩。一般来说，遇到这种情况，很可能是患有了局限性外耳道炎，这是耳科比较常见的一种疾病。这种疾病的出现，与我们进行耳朵清洁的方式有很大的关系。如果经常导致外耳道积水或者使用挖耳勺挖耳朵，就会出现这种疾病。
外耳道疖肿是外耳道皮肤急性局限性化脓性病变，又称局限性外耳道炎。发生于外耳道软骨部，是耳科常见病之一。多为挖耳损伤外耳道皮肤或洗澡时及游泳后外耳道积水，使局部表皮软化，易被细菌侵入感染。
临床表现
1.耳郭牵引痛、耳屏压痛或咀嚼时疼痛；
2.外耳道破溃溢脓；
3.可因耳道肿胀、阻塞，导致听力减退；
4.疖肿在外耳道前壁者，可发生耳前肿胀，并可累及腮腺；后壁疖肿可引起耳后、乳突部肿胀。
检查
检查患耳外耳道内有单个或多个小疖，呈局限性红肿隆起。牵拉耳郭或按压耳屏时疼痛明显加剧。血液检查可显示白细胞计数增多。
诊断
1.病史
注意有无挖耳、外伤、耳漏等。
2.体检
（1）注意有无耳郭牵引痛、耳屏压痛或咀嚼时疼痛；
（2）注意是单发抑多发疖肿，有无脓栓，是否已破溃溢脓；
（3）注意腮腺及乳突，疖肿在外耳道前壁者，可发生耳前肿胀，并可累及腮腺；后壁疖肿可引起耳后、乳突部肿胀。须与腮腺炎、乳突炎鉴别。应尽可能检查鼓膜及听力情况。
鉴别诊断
与急性中耳炎时的耳痛相鉴别，急性中耳炎无耳郭牵拉疼。
治疗
1.1%～2%酚甘油或10%鱼石脂甘油棉栓留置外耳道内，或局部涂中药消肿散加2%达克罗宁黄连素软膏，必要时给抗菌药物及镇痛药。
2.局部热敷、理疗或普鲁卡因封闭治疗。
3.疖肿已有波动者，可行切开引流。
4.反复发病者，应注意有无慢性消耗性疾病，如糖尿病、肾炎、营养不良等，并给予相应的治疗。
预防
1.平时禁止掏挖耳朵。
2.患病后，如在冬季，可在外耳道口塞以疏松的棉花球，使外耳道保持一定的湿度。
3.外耳道要保持干燥洁净。擦去污秽时，切忌粗暴或反复重擦。
4.在病起初期或疖肿未成熟之际，可于耳外部热敷。每天3～4次。
5.睡眠时，病耳宜在下侧，但要注意不要让其受到压迫。
6.注意处理全身性诱发病因。
上火对一个人的身体影响非常大，因为上火不仅会出现牙龈和咽喉肿痛的问题，甚至有一些严重的上火症状，还会牵扯到耳朵引起中耳炎。但是还有一些患者摸自己耳朵的时候，会明显感觉到耳朵上面有肿块存在，这会让患者是担心自己是不是患上了囊肿。因此耳朵上面有肿块的原因会有哪些?
1首先，最常见的原因就是上火。我们饮食过于辛辣和干燥的话，身体内分泌自行调节不均衡，上火。而身体上火，不同的人表征出来不同的部位不舒服，有的人就是耳后疼，小疙瘩。多喝水，把火气泄下去就好了。
2淋巴是我们体内的排毒系统，淋巴结遍布我们全身的细小角落。在一定炎症下，淋巴结肿大，淋巴结发炎，不仅仅有疼痛的表现，也能用手摸出来淋巴结结以小疙瘩的样子突出来了。
3我们耳朵后面可以说是人体最敏感的部位之一了。所以，有的护肤品会在耳后抹上一点点，要是耳后没有过敏的反应，涂抹在脸上就是安全的。如果耳后是一片儿小的红疙瘩，多半是过敏。
4耳后是特别容易生长小肿瘤和粉瘤的地方。首先，要说的是，长了粉瘤不要害怕，这个只是个良性的肿瘤;在耳后这个位置，通常的粉瘤个头比较小，按时用药，遵医嘱，可以下去的。
5如果耳朵后面出现的是硬硬的小疙瘩，轻轻一碰就疼，小疙瘩里面貌似跟有个米粒或者小豆子的感觉。这个很可能是耳后的毛囊堵塞，形成毛囊炎。这种小疙瘩有的会反复出现。
6我们手上的细菌最多了，别看每天都在洗手，还是有无数的细菌遍布手指和手掌上，手上比脚上的细菌都要多。因此，强烈建议，平常不要用手去摸耳后，让耳后保持干净的环境。
屁股是我们比较隐蔽的部位，很多人以为这样不会受到外部环境刺激，可是屁股经常坐在椅子上，长时间的不运动，容易造成血液不流畅，影响到屁股的健康。就像有些人屁股上经常会长很多小红疙瘩，有时候还会发痒疼痛，特别困扰人，那么这是怎么回事呢?
屁股上为什么会长红疙瘩?
你这种情况应该是“坐板疮”，通俗的讲就是指你坐椅子时间过长，长久不运动，血液循环系统不通畅，因此堵塞处就会起一些硬的红的小疙瘩，如不运动那里会坏死。但如果还没坐就起了疙瘩，那就是感染了。
坐板疮 病名。生于臀部之疮疡。出《外科启玄》卷七。又名风疳，古名痤痱疮。多因久坐板凳，或久坐湿热之地，使暑热湿毒，滞凝局部肌肤而成者。初起但见臀部皮色红痒，或兼有粟米大、豆粒大之丘疹，继之则见红痒部焮赤肿痛如火燎状，搔痒甚者，多致溃破流水，蔓延不止，疮连成片。治宜疏风止痒，清热凉血。内服可选消风散加凉血之剂，或用五味消毒饮加味亦可。外用可以芫花、川椒、黄柏之类煎汤熏洗，或以苦参汤坐浴。相当于臀部疖病。
坐板疮是由暑湿热毒凝滞肌肤所致。生于臀部的多发性疖病类疾病。
本病生于臀部，初起为红色小丘疹，后渐增大，变成红色硬性结节，自觉疼痛及压痛。2～3天后结节软化，中心出现黄白色脓头，破后脓液排出，约10天左右结痂而愈。
中药：外用可以芫花、川椒、黄柏之类煎汤熏洗，或以苦参汤坐浴。内服可选消风散加凉血之剂，或用五味消毒饮加味亦可。
西药：外用较好的是百多邦软膏。内服在医师指导下服用左氧氟沙星片，常规用药。不能够使用去炎松软膏、复方地塞米松软膏、皮炎平软膏等激素类外用药。百多邦外用足够，关键是内服药抗生素必须到位。如果加上适当3%硼酸液38度摄氏，每天坐浴2次更好。坐浴后再搽百多邦软膏有作用的。
同时，你可以适当走动，不要久坐，也不要坐太软的沙发，多吃果蔬。
饮食养生
运动养生
