夏季脾胃养生外治

2019-10-13 │ 夏季脾胃养生外治 养生食疗

肛瘘外口出鲜血

天下只有养生之道,没有长生之药。社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!有没有更好的中医养生方法呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“肛瘘外口出鲜血”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

肛瘘是我们生活中比较常见的一种肛门疾病,这种疾病大多数都是由于患者经常肛裂有痔疮导致的,它可以说是比较严重的一种疾病,因为肛瘘患者,每次大便的时候都会造成鲜血流出,甚至流出来的鲜血,还带有一些粘性,治疗之后也容易反复发作,那么肛瘘外口出鲜血该怎么办呢?

1

肛瘘外口流出少量脓性、血性、粘液性分泌物是肛瘘的主要症状。在肛周皮肤可见单个或多个外口,呈红色乳头状隆起,挤压可排出少量脓液或脓性分泌物。

2.

药物和手术只是一方面,更重要的是从现在开始就做好肛门的护理,具体说就是便后水洗,坐要悬空透气,养成定期温水熏蒸坐浴的习惯,只有这样,再加上注意饮食,不要便秘,不要辛辣,才会减少恶化,加速术后康复。

3.

所以必须准备肛肠康复包。肛肠康复包的无痛透气垫用来悬空透气肛门,促进伤口愈合。手持式卫洗丽用于每次便后冲洗。肛部水疗器,用于中药放到马桶上用坐姿完成熏蒸坐浴,用盆蹲在地上有撕裂伤口的风险。

4.

肛瘘的治疗一般要看患者的具体病情来定。患者肛瘘的位置如果比较低的话,可以采用肛瘘完全切除的方法来进行治疗,这样的症状属于比较轻的肛瘘症状,切除治疗后,治疗的效果也比较理想。

5.

另外对于治疗处在比较低位的肛瘘症状,还可以采用肛管切开手术治疗。把比较低位的肛瘘完全的切开,然后使用药物进行治疗。每天患者要进行换药的处理和治疗。治疗效果也不错。

6.

如果是肛瘘的位置在比较高的位置的话,那么这两种治疗肛瘘的方法就不太适合了。这个时候就需要采用挂线的方法来进行治疗肛瘘的症状。用橡皮筋穿过肛瘘,然后每次换药的时候拉动橡皮筋就可以了。

注意事项

肛瘘的症状是属于比较严重的肛门疾病,一旦发生后如果不进行手术的方法治疗,是不会自行痊愈的。所以发生肛瘘后就需要进行及时的正规治疗。

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大便带鲜血


大便带鲜血就是常说的便血,这种症状在很多肛肠疾病中非常常见,属于很多肛肠疾病共有的一种特征。单一的症状并不能准确的判断身体到底是何种原因造成的,需要结合身体其他的病症进行综合性的判断,我们可以先对可能的原因进行了解。那么,大便带鲜血的原因有哪些?下面咱们就来看看吧。

(一)肛门疾病

1、肛裂:肛裂在排便时会由于粪便的摩擦而出现便血情况,便血量不多,一般为颜色为鲜红色,不与粪便所混合,同时还会伴有剧烈的疼痛感,便后会持续很长一段时间。2、痔疮:痔疮早期一般为无痛便血,便血颜色为鲜红色,便血量不多,与粪便相混合,一般出现在便后手纸上,呈点滴状分布,是由于粪便的反复摩擦所致。痔疮中、晚期的时候会有肿物脱出,痔核会出现水肿、发炎等情况,这时还会出现剧烈的疼痛感。3、肛门息肉:排便时受到粪便的摩擦,使得息肉表皮组织受到损伤,一般是无痛便血,便血量不多,颜色为鲜红色,不与粪便所混合,同时还会伴有息肉脱出的情况。 [1]

(二)直肠疾病

直肠癌早期是无任何的出血迹象,只有稍微的坠胀感,任其发展,到了中、晚期的时候,就会出现排便次数增多的现象,排便时会有出血的情况发生,出血量不多,颜色为暗红色,到了晚期,便血量会增多,同时还会伴有粘液渗出,发出一股恶臭。

(三)消化道疾病

由于生活方面的问题,如饮食方面、排便方面等等,经常性地吃些辛辣等带有刺激性的食物,容易刺激消化道,使得消化道出现出血的情况。消化道疾病一般出血颜色为柏油色和黑褐色,出血量不多。

便血危害

1、大便便血可能预示着多种肛肠病症的出现大便便血作为一种常见症状,其出现往往预示着一些肛肠病症的出现。而在众多肛肠病症中,痔疮、肛裂、直肠息肉、结肠息肉、溃疡性结肠炎甚至是直肠癌都会出现大便便血现象。大便便血常常成了直肠癌等严重病症的“掩饰”,让病人放松警惕,最终遭受病症的危害。2、长期大便便血可引发缺铁性贫血据介绍,长期大便便血,很容易使病人体内丢失大量的铁,引起缺铁性贫血。缺铁性贫血一般发展缓慢,早期可以没有症状或症状轻微,贫血较重时则会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促、浮肿等,一些病人甚至可出现神经系统症状如易激动、兴奋、烦躁等。3、一些肛肠疾病是引起便血的最主要的原因。痔疮便血一般发生在排便过程中或便后,呈滴血或喷射状,血色鲜红,血与粪便不混合。便血量较多,可能会造成缺铁性贫血。较严重是会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快等,影响了正常的生活和工作,同时也严重危害了身体健康。另外肛裂、直肠息肉、结肠息肉、溃疡性结肠炎等都会出现便血的情况。这是便血的危害都有哪些最主要的方面。4、便血也是肠恶性瘤,即早期直肠癌的信号,由于便中带血的情况与痔疮出血的情况类似,只是从便血的症状上很难区分,所以一些人对便血情况就不太重视,使早期恶性瘤被轻易地忽视而酿成悲剧。

肛瘘的偏方


肛瘘是指肛门周围的肉芽肿性管道,其实肛瘘是常见的直肠肛管疾病之一,而且不管是哪个年龄阶段的热都可能会发生这样的疾病,影响到了自己的健康和生活。而且大部分肛瘘由直肠肛管周围脓肿引起,所以说面肛门的脓肿问题,我们绝对不能够去忽略,要不然就容易引起更多的不适去症状。

1、泥鳅捣成泥,湿敷患处;

2、鲤鱼肠捣烂,外涂患处;

3、田螺连壳烧成灰,用香油调匀,敷于患处;

4、丝瓜捣成泥,敷于患处;

5、生茄子或黄花菜根捣泥,湿敷患处;

6、瑏瑠鲜马齿苋捣烂成泥敷于患处,可起到明显的消炎消肿、退热止痛效果。如果再配合服用绿豆汁、西瓜汁、生藕汁、大青叶煎水或黄连、菊花加甘草煎水服,效果会更好。注意在疼痛、肿胀初起时使用,并忌食辛温香燥及发物。

其实很多人面对这些问题的时候并不能够及时的治疗和应对,所以在不知不觉中会让病情更加的严重,所以希望看了上面的治疗介绍之后,大家都可以引起重视,这样才可以帮助你尽快的治疗这些疾病,保证健康。

肛瘘怎么判断?肛瘘的症状


肛痿是临床上常见的直肠肛管疾病,对人们的生活也造成了很大的影响。肛痿的症状主要表现在有流脓的现象。治疗肛痿不及时,还可能会伴随一些全身性症状。比如贫血。手术是可以治疗肛痿的。

1.流脓

肛瘘的初期流脓较多,色黄而稠,粪臭味重。久之,脓液逐渐减少,时有时无,稀淡如水,如果过于疲劳,则脓液增多,可有粪便流出。新生成的瘘管排脓较多,脓汁粘稠,黄色、味臭;瘘管日久的排脓相对较少,或时有时无,稀淡如水;若脓量增加,则表示新瘘管生成。瘘管有时会暂时封闭,不排脓液,从而出现局部肿痛,体温上升,以后封闭的瘘口破溃,又排出脓液,也可从瘘口排出气体或粪便。

2.疼痛

肛瘘畅通时一般无疼痛感,仅有局部坠胀感,但也有因内口较大,粪便流入管道而引起疼痛,尤其是排便或有炎症时疼痛加剧。瘘管通畅无炎症时常不感到疼痛,只感觉局部发胀和不适的症状,步行时加重。当瘘管感染或脓液排出不畅而肿胀发炎时,可引起疼痛。内瘘时常感到直肠下部和肛门部灼热不适,排粪时感到疼痛。

3.瘙痒

因脓液不断刺激肛门周围皮肤可引起肛周瘙痒症,也可伴发肛周湿疹。

4.全身症状

急性炎症期或慢性复杂性肛瘘,可伴有全身症状,如发热、贫血、消瘦和食欲不振等。在急性炎症期和复杂性肛瘘反复发作时,可出现不同程度的发热、或伴有消瘦、贫血、体虚等长期慢性消耗症状。肛瘘是不能自愈的,需要采用手术治疗。

孕期如何避免“祸从口出”


◆她的饮食误区

如果她有以下的饮食习惯,千万不要有任何的责备。要知道,为了孕育你们共同的小宝贝,她正在做出怎样的努力。但也别忘了时时给予她提醒,帮她养成健康的饮食习惯。

☆过量食用辛辣食物

辛辣食物会刺激人的食欲,让人胃口大开。但如果过量食用,会引起胃部不适、消化不良、便秘、痔疮等不适,给她的身体大打折扣。而且,随着怀孕后胎儿的增大,她的消化功能和排便本来就会受影响,如果仍然保持进食辛辣食物的习惯,不仅会影响到营养的供给,也会加重便秘、痔疮等症状。因此在计划怀孕前3~6个月,你就应督促妻子尽量少吃辛辣食物。

☆过量食用高糖食物

若经常食用高糖食物,常常会引起糖代谢紊乱,甚至成为潜在的糖尿病患者。如果这种习惯维持到怀孕之后,那就更危险了,极易出现孕期糖尿病。这不仅会危害孕妇本人的健康,还可造成胎儿在母体内发育或代谢障碍,出现胎儿高胰岛素血症及巨大儿。

☆避免食物污染

食物从其原料生产直至食用前的全过程中,会经历很多必须的环节,可能会不同程度地受到污染,给人的身体带来危害。因此,你应在饮食上为妻子把把关,防止食物污染。应尽量选用新鲜天然食品,避免食用含添加剂、色素、防腐剂的食品;蔬菜应充分清洗干净,水果最好去皮后再食用,以避免农药污染;尽量使用铁锅或不锈钢炊具,而避免使用铝制品及彩色搪瓷制品,以防止铝元素、铅元素损害妻子的健康。

提醒你!

如果你体内维生素A严重不足,容易使精子受损,活动能力相应减弱,即使受孕,也容易造成胎儿畸形或死胎。而B族维生素则对维护你的睾丸健康有重要作用,一旦缺乏,会减少精子的产量,降低生殖能力。

◆你的坏习惯

宝宝虽然是在妈妈体内孕育,但别忘了,你也是原材料的重要输送者哦!所以,你更要以身作则,在饮食上来不得半点马虎。

☆不喜蔬果

说到蔬菜水果,你可能会不屑一顾,认为那不过是女性的专利。事实上,在辅助你的生殖生理活动方面,它们的作用不可小觑。如果长期缺乏蔬果中的各类维生素,会阻碍男性性腺正常的发育和精子的生成,从而使精子减少或活力降低,甚至导致不孕。

☆偏好高蛋白肉类食物

相对于蔬菜水果来说,男性往往更钟爱各类肉食。不可否认,精子的生成需要优质蛋白质。但如果高蛋白物质摄入过高,却忽略维生素的摄入,就容易造成酸性体质,同样给受孕带来困难。

◆你的健康饮食

要做到合理营养,播下优良的种子,各种维生素、优质蛋白、必需的微量元素和矿物质以及充足的能量是不可或缺的。

☆叶酸和维生素

通常,医生会建议你的妻子从孕前就开始补充叶酸,以避免造成染色体断裂而出现畸形儿。其实对准备做老爸的你来说,叶酸同样重要。如果叶酸在你体内呈现不足,你的精液浓度就会下降,精子的活动能力也减弱,使得受孕困难。另外,叶酸在你体内还能与其他物质合成叶酸盐,这对宝宝的质量也至关重要。如果叶酸盐不足或缺乏,可增加染色体缺陷的几率,为孩子的健康埋下隐患。

除了补充叶酸外,还建议你多食用一些维生素含量高的食物,主要是新鲜的瓜果蔬菜,以提高精子的成活量。

☆优质蛋白质

蛋白质是细胞的重要组成部分,也是生成精子的重要原料。摄入充足的优质蛋白质,可以提高精子的数量和质量。这类食物包括三文鱼、牡蛎、深海鱼虾等海产品,它们不仅污染程度较低,还含有促进大脑发育的DHA等营养元素。此外,各种瘦肉、动物肝脏、乳类、蛋类等也是较好的选择。

注意蛋白质不能超量摄入,你可以在妻子的协助下,根据自己的实际情况,采取适量的原则,做到营养均衡。

☆矿物质和微量元素

矿物质和微量元素也能为孕育优质宝宝助力。例如,锌、锰、硒等元素能参与男性睾丸酮的合成与运送,同时提升精子的活力。

如果体内缺锌,可导致男性性功能低下,睾丸变小、质软,造成少精或无精;缺锰则会造成精子成熟障碍,导致精子减少;缺硒会让精子活动所需的能源减少,使精子活动力下降。

矿物质和微量元素无需单独补充,在一些维生素含量高的食物中就可同时获取。除了蔬菜水果外,你还可以多食用一些海产品或菌类植物。

☆能量

能量虽然不是什么营养元素,但却是保证各类营养素发挥作用的支柱。而且,各种生殖生理活动都离不开充足的能量。当体内能量不足时,一些营养元素,如蛋白质和糖类就会转化成能量以供身体所需。这样就会影响对这类营养素的吸收,造成营养匮乏。因此为了补足能量,你应重视各类主食的摄入,包括米饭、面食、五谷杂粮、干鲜豆类等。

提醒你!

这些食物富含叶酸:

动物肝、红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、豆类、苹果、柑桔、橙汁

肛瘘是什么


肛瘘是什么呢,很多人都不太了解,但是得过肛瘘的朋友却是再熟悉不过了,肛瘘其实是一种比较常见的肛门疾病,大多发生在男性朋友身上,人都说十男九痔,肛瘘却是仅次于痔疮的发病率的一种肛肠疾病,可见肛瘘也是比较麻烦的,在发病期间也是比较痛苦的,跟让人难以启齿。

肛瘘在发病期间也会有入座针毡的感觉,而且又很多都会非常的疼痛,让人难以忍受,如此的麻烦,那么在发病期间就需要在各方面都多加注意了,如果上班需要长期的坐着,尽量把凳子上垫上厚一点的垫子,在服药期间,饮食方面不要吃辛辣刺激的食物,喝酒也是不可以,下面我们就来了解一下肛瘘是什么。

1病因

1.内口的存在原发感染源如肛窦炎、或肛腺感染依然存在,肠腔内容物还可从内口继续进入瘘管,再次形成新的瘘管。这是肛瘘复发的关键之所在。对于肛瘘,很多不专业的医师往往找不到全部的内口,只是把表面的瘘口消除掉,而没有解决最关键的内口,致使肛瘘一再反复发作。

2.肛门部不能静养,脓腔不易粘合在排粪、排尿时,因括约肌收缩或因炎症刺激肛门括约肌,使肛门括约肌经常处于痉挛状态。

3.肠腔中的粪便、肠液和气体继续进入瘘管,刺激管壁,使管壁结缔组织增生变厚,管腔难以闭合。

4.脓腔引流不畅,或外口缩小,时闭时溃,脓液蓄积腔内,导致脓肿再发并穿破而形成新的支管或瘘道。

5.管道多在不同高度穿过肛门括约肌,括约肌收缩阻碍脓液排出,以致引流不畅。

除此之外,还有一些疾病也是形成肛瘘的原因,比如结核克隆重氏病、溃疡性结肠炎等。

6.小儿骶骨曲尚未形成,肛门内括约肌紧张度较弱,粪便易直接压迫肛管处齿线,肛窦黏膜擦破,易使细菌侵入致病。

7.小儿常因尿布皮炎,刺激肛门周围皮肤,形成肛门周围皮下脓肿与肛窦相通,而成肛瘘。

8.新生儿皮脂腺分泌亢进,感染形成肛周皮下脓肿与肛窦相通,而致肛瘘。

9.新生儿生理性免疫机能不全,易发生肛门感染,形成肛瘘。

2临床表现

1.肛门静脉回流不畅,局部经常淤血,组织营养不良,影响愈合。

2.瘘道弯曲、或有窦、分支,引流不通畅,脓液潴留,反复感染,造成瘘道不易愈合。

3.直肠内有一定的压力,将直肠感染物质如粪便、气体,可经常不断地从内口进入瘘道,刺激腔壁,继发感染后由外口排出,也是造成瘘道的原因。

4.肛门直肠周围脓肿破溃后,脓液排出,脓腔逐渐缩小,外部破溃口和切口也缩小,腔壁形成结缔组织增生的坚硬管道壁,因而不能自然闭合。

5.瘘道多在肛门括约肌之间通过,由于括约肌经常不断地收缩与舒张,压迫瘘道,影响脓液的排除,容易贮脓感染而难以愈合。

6.肛门直肠周围脓肿破溃或切开多在肛门外,脓液从外口流出,但原发感染多在肛窦。肛窦则是继发感染的门户,反复感染,形成瘘道。

7.结核杆菌、放线菌等感染所形成的脓肿,克隆氏病等难以自愈而形成特殊性肛瘘。

大部分肛瘘由肛门直肠脓肿破溃或切开排脓后形成。脓肿逐渐缩小,但肠内容物仍不断进入脓腔,在愈合缩小的过程中,常形成迂曲的腔道,引流不畅不易愈合,日久后腔道周围有许多瘢痕组织,形成慢性感染性管道。行走在内外括约肌附近,外口皮肤生长较快,常有假性愈性,引起反复发作。管道的感染多数为脓性感染,少数为结核性。

3检查诊断

1.触诊

低位肛瘘之瘘管,在皮下可以摸到绳状硬条,由外口行向肛门,用指按压,有脓液由外口流出。

2.望诊

可见外口常在肛门周围皮肤上或臀部形成一突起或凹陷。周围皮肤因脓液刺激,常有脱皮发红,有时有肉芽组织由外口内突出。周围皮肤红紫色,多为结核性瘘管。

3.直肠指检

常在肛管后侧、齿线附近可摸到中心凹陷的小硬结,有轻微压痛,即是原发内口。

4.确定内口位置

可以采用病理检查和细菌培养、从病史上判断内口的位置、碘油造影、肛门镜检查、根据外口与肛门的距离来判断内口的部位、染色检查、通过探针检查及通过触诊可以帮助了解内口的位置等方法。

4治疗

1.瘘管切开术

是将瘘管全部切开开放.靠肉芽组织生长使伤口愈合的方法。适用于低位肛瘘,因瘘管在外括约肌深部以下。切刀开后只损伤外括约肌皮下部和浅部,不会出现术后肛门失禁。手术在骶管麻醉或局麻下进行,患者侧卧位或截石位,首先由外口注入美蓝溶液,确定内口位置,再用探针从外口插入瘿管内.了解瘘管的走行情况及与括约肌的关系。

肛瘘切开术的手术步骤:

(1)正确探查内口寻找内口的操作与挂线疗法相同,探得内口后,将探针拉出肛门外,如瘘管弯曲或有分支,探针不能探入内口,则由外口注入1%美蓝色素溶液少许,以确定内口部位,再由外口以有槽探针探查,将管道逐步切开,探查直至探到内口为止。如仔细探查仍不能找到内口,可将疑有病变的肛窦作为内口处理。

(2)切开瘘管并充分切除边缘组织瘘管切开后应检查有无支管,如发现也应切开。瘘管全部切开后即将腐烂肉芽组织搔刮干净,一般不需要将整个瘘管切除,以免创面过大。最后修剪伤口边缘,使伤口呈底小口大的“V”字形,便于伤口深部先行愈合。

(3)肛管括约肌切断术中应仔细摸清探针位置与肛管直肠环的关系,如探针在肛管直肠环下方进入,虽全部切开瘘管及大部外括约肌及相应内括约肌,由于保存了耻骨直肠肌,不致引起肛门失禁,如探针在肛管直肠环上方进入直肠(如括约肌上肛瘘括约肌外肛瘘),则不可做瘘管切开术,应做挂线疗法或挂线分期手术。第一期将环下方的瘘管切开或切除,环上方瘘管挂上粗丝浅,并扎紧。第二期手术俟大部分外部伤口愈合后,肛管直肠环已有粘连固定,再沿挂线处切开肛管直肠环。瘘管切开后其后,壁肉芽组织可用刮匙刮去,一般不必切除,以减少出血和避免损伤后壁的括约肌。切除瘘管组织应送病理检查。

(4)伤口处理每日更换敷料一次,最好在排便后进行,伤口内填充敷料逐渐减少,直到肛管内创口愈合为止。每隔数日做直肠指检可以扩张肛管,更可防止桥形粘连避免假愈合。

2.挂线疗法

是利用橡皮筋或有腐蚀作用的药线的机械性压迫作用,缓慢切开肛瘘的方法。适用于距肛门3~5cm内,有内外口低位或高位单纯性肛瘘,或作为复杂性肛瘘切开、切除的辅助治疗。被结扎肌肉组织发生血运障碍,逐渐坏死、断开,但因为炎症反应引起的纤维化使切断的肌肉与周围组织粘连.肌肉不会收缩过多且逐渐愈合、从而可防止被切断的肛管直肠环回缩引起的肛门失禁。手术在骶管麻醉或局麻下进行,将探针自外口插入后。循瘘管走向由内口穿出,在内口处探针上缚一消毒的橡皮筋或粗丝线.引导穿过整个瘘管,将内外口之间的皮肤切开后扎紧挂线。

SFT技术,即全电脑肛肠病诊疗系统于检查、治疗与一体,该技术主要应用于肛瘘、肛周脓肿的微创治疗,病变部位由计算机屏幕显示,图像清晰,诊断准确,同时图像可冻结、储存、回放、放大分析、测量计算等并能进行治疗前后对比。

肛瘘是什么大家都有了基本的了解了,有很多朋友得了这方面的疾病都难以启齿,不好意思去医院,那么如果你有很多相似的症状的话,最好尽快就医,提早治疗,避免病情严重给生活带来更多的不便。

大便时滴鲜血


在大家的认知里,可能只有痔疮才能够引起肛门出血,其实肛门疾病是有很多种的,能够引起大便出血的肛门,疾病也比较多,我们常见的就有痔疮,肛裂,肛瘘等等,对于一些肠胃疾病也容易造成大便出血,但是不同的疾病出血的颜色和症状也是不一样的,那么大便是滴鲜血是怎么回事?

一、痔疮:

大便带血一般发生在排便过程中或便后,呈滴血或喷射状,血色鲜红,血与粪便不混合。痔疮引起的大便出血、患有痔疮解大便时鲜血常与粪便相混,有时伴有痔核脱出,形成水肿,嵌顿时可发生疼痛,严重的痔疮患者可导致贫血。

二、肛裂:

肛裂导致的大便带血,血色鲜红,滴出或手纸擦后有血迹,且便后有肛门剧烈痛疼。

三、直肠、结肠息肉:

血色鲜红、无痛、血与大便不混合。直肠息肉、乙状结肠息肉引起的大便出血。便后有鲜血或暗红色血液染于大便之外,直肠息肉偶伴有息肉脱出。

四、溃疡性结肠炎:

出血混有黏液或呈脓血便,伴有腹痛、发热、便频等。

五、直肠癌:

血色鲜红或暗红,呈滴状附于大便表面;晚期常出现脓血便并伴有肛门直肠下坠、消瘦、大便习惯改变等症状。大肠恶变、直肠恶变引发的大便出血。表现为解黏液脓血便或暗红色血便,晚期恶变肿的大便有恶臭。

六、细菌性痢疾:

便血的原因量较少,常与粪便相混,呈脓血样或脓血黏液样便,色鲜红,大便频数,有里急后重感及左下腹压痛,并伴有腹痛、腹泻及恶心、呕吐。

七、直肠息肉:

便中带血或排便后出血,一般便血量不多,不与粪便相混,血液附着于粪便表面,呈鲜红色。慢性者可混有黏液或脓液。有时粪便变细呈细条状。

建议及时到当地的正规医院确诊,以免延误病情而贻误最佳治疗时机。

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