夏季服用阿胶养生

2019-10-13 │ 夏季服用阿胶养生 五谷养生粉能天天喝吗

剌五加能长期服用吗?

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,养生关系着每一个的生活质量。如何避开有关中医养生的认识误区呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《剌五加能长期服用吗?》,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

人们生活水平变高之后,已经不仅仅满足于吃饱穿暖了,人们对于养生、保健的兴趣越来越大。通过中药来调理、保养身体就是很常见的方法。刺五加这是中药的一种,并且对于人体存在有很好的

保健作用,因此有许多人比较喜爱食用这种药物,而是药三分毒,那么剌五加能长期服用吗?

选择用刺五加非常健康,可以帮助我们怎么请身体素质,而且刺五加每天都可以当作茶饮用,有改善睡眠和强身健体的作用。尤其是对老年人的慢性气管炎和冠心病等都不错的保健功效,是药用价

值非常强的保健养生茶,同时对于有低血压的人士也可以长期饮茶。另外有些患者有神经衰弱,长期睡眠不好,多梦健忘,心悸无力等,都可以喝一些刺五加,可以很好的安神,帮助我们把犯困的失眠

的不适情况解决掉。而且刺五加对心脏疾病的改善作用非常好,尤其是对冠心病和心律扮演,都有一定的保健和治疗意义。

而且我们服用刺五加的养生效果也很强,能够用于风湿痹痛,腰膝酸痛。对肝肾不足有风湿性关节炎者最为适用,可单用浸酒服,这也是我们最常见的一种服用方法,同时我们还可以与羌活、秦艽

、威灵仙等配伍应用,这样能够更好的发挥出刺五加的效果。刺五加的功效与作用来表现能够用于肝肾不足、腰膝酸痛、脚膝痿弱无力、小儿行迟等症本品又能补肾、强筋健骨,可用治肝肾不足所致腰

膝酸疼、下肢痿弱以及小儿行迟等症,在临床应用上常与牛膝、木瓜、续断等药同用,可以帮助我们更好的促进肠胃以及肾脏的健康,所以在平时就要坚持去服用刺五加。

相关阅读

刺五加能治头疼吗


头疼是我们常见疾病症状的一种。有的人头疼是因为前一天没有休息好,第二天又需要自己集中精力做事,所以长时间下来会头疼。这种症状只需要自己及时的停下来补充睡眠时间即可。但是也有的头疼我们并不能立马找到原因,此时需要及时治头疼,那刺五加能治头疼吗?

刺五加片可以治偏头痛,早晚各一次。偏头痛病因病机复杂,症见多端。刺五加具有改善缺血的组织微循环的作用,可缓解偏头疼。建议你要在医生的指导下应用,不要自己盲目用药,平时要注意休息,注意饮食,要低盐饮食。

刺五加别名:坎拐棒子、老虎潦、一百针。灌木,高1-6米;分枝多。叶有小叶5,稀3;叶柄常疏生细刺,小叶片纸质,椭圆状倒卵形或长圆形,先端渐尖,基部阔楔形,上面粗糙,深绿色,脉上有粗毛,下面淡绿色,脉上有短柔毛,边缘有锐利重锯齿;小叶柄有棕色短柔毛。伞形花序单个顶生,有花多数;总花梗无毛,花梗无毛或基部略有毛;花紫黄色;萼无毛;花瓣卵形;子房5室,花柱全部合生成柱状。果实球形或卵球形。花期6-7月,果期8-10月。

分布于中国黑龙江、吉林、辽宁、河北和山西。生于山坡林中及路旁灌丛中;药圃常有栽培。

根皮祛风湿、强筋骨,泡酒制五加皮酒(或制成五加皮散)。根皮含挥发油、鞣质、棕桐酸、亚麻仁油酸、维生素A,B1。根皮亦可代“五加皮”,供药用;种子可榨油,制肥皂用。

灌木,高1-6米;分枝多,一、二年生的通常密生刺,稀仅节上生刺或无刺;刺直而细长,针状,下向,基部不膨大,脱落后遗留圆形刺痕,叶有小叶5,稀3;叶柄常疏生细刺,长3-10厘米;小叶片纸质,椭圆状倒卵形或长圆形,长5-13厘米,宽3-7厘米,先端渐尖,基部阔楔形,上面粗糙,深绿色,脉上有粗毛,下面淡绿色,脉上有短柔毛,边缘有锐利重锯齿,侧脉6-7对,两面明显,网脉不明显;小叶柄长0.5-2.5厘米,有棕色短柔毛,有时有细刺。

服用刺五加的禁忌有哪些?


刺五加这是比较常见的一种中药,其对于人体存在有许多的作用和功效,比如活血化瘀、滋阴补肾、养肝健脾等等。在人们的日常生活中有许多人都会食用这种食品,用来滋补、保养身体。其食用方法是很多的,可以泡酒喝、泡茶喝亦或者是炒菜、炖菜也是可以的,然而服用刺五加是有禁忌的,下面就来介绍一下。

刺五加的禁忌人群

1、出现了感冒发热等情况的病人暂时不宜服用刺五加片。

2、有高血压、血脂异常、心脏病、肝病、风湿病、糖尿病、肾病等严重慢性病的患者,应在医师指导下使用这类药物。

3、儿童、准备受孕的女性以及孕妇、哺乳期的女性,都应该在专业医师指导下服用,儿童用药期间必须有成人监护。

哪些人适合吃刺五加

专家指出,刺五加片的主要功效是益气健脾,补肾安神。可用于治疗脾肾阳虚导致的腰膝酸痛,体虚乏力,食欲不振,失眠多梦,也就是说脾肾阳虚的人比较适合服用刺五加片。除此之外,有神经衰弱、脑梗塞、脑动脉硬化、高血压病、冠心病、更年期综合征、血脂异常、风湿病、糖尿病、慢性支气管炎以及肿瘤等疾患的人,都可在医生指导下适当服用刺五加片,服用之后对疾病都可以起到一定疗效。

刺五加的功效 刺五加能缓解压力抗疲劳


五加皮,中文学名又叫刺五加,作为一种中药,很少有人知道。但是刺五加的功效却不容小觑,它的作用能媲美人参,不仅能强身健体,还能缓解压力所导致的疾病。对于食欲不振、失眠多梦还有很好的效果。

刺五加的药理作用

近代医学研究证明刺五加的作用特点与人参基本相同,具有调节机体紊乱,使之趋于正常的功能。

有良好的抗疲劳作用,较人参显著,并能明显的提高耐缺氧能力。补中、益精、强意志、祛风湿、壮筋骨、活血去瘀、健胃利尿等功能。久服"轻身耐劳"。

刺五加含有值得注意的成分刺五加甙,其能刺激精神和身体活力。众多关于刺五加的科学出版物已证明了其抗疲劳作用,增强持久力和能力,增加机敏和学习能力。

众多用法都已在人体实验中得到了证实。刺五加是病后康复,承受过多压力或紧张,工作过量,慢性病导致身体虚弱的人群以及那些需要达到生理和心理性能高峰的人中非常受欢迎的自我药疗药物。

目前同样有相当可观数量的报道指出其具有支援免疫系统,恢复非正常低血压,改善循环系统,使紊乱的糖脂代谢正常化,肝部,睾丸,骨密度和其它重要器官的合成代谢的功效。

1. 预防压力所至疾病

刺五加含有刺五加甙,其对肾上腺具有良好的作用,这个微小的腺体位于肾上部并分泌抵抗疲劳的荷尔蒙。

服用刺五加被认为可推进机体解决从热暴露到工作过度的生理压力。并且增强抵御疾病能力。以及人体的全面精力水平。

2. 抵抗疲劳和恢复精力

刺五加甙显示出可提高敏锐度和物理耐力,却没有含咖啡因产品具有的效力减退。研究显示刺五加甙可改善运动肌肉对氧的使用。

这意味着人体可维持更久的有氧运动并更快从运动疲劳中恢复。苏联的初步研究显示其在该用途上可能是十分有效的。

3. 刺激机体免疫力

刺五加提取物显示可刺激细胞免疫力。研究发现其可刺激T-细胞产生,特别是助手细胞。因此刺五加被用于多种免疫相关疾病。

德国科学家曾发现该草药可能对治疗AIDS的早期阶段有很大帮助。研究发现其可通过上升数量的助手细胞和细胞毒素T细胞的协作作用来减缓病毒的扩散。

主治

风寒湿痹,筋骨挛急,腰痛,脚弱脚气,疮疽肿毒,跌打劳伤。益气健脾,补肾安神。对于脾肾脏阳虚,体虚乏力,食欲不振,腰膝酸痛,失眠多梦尤为有效。

剂量

每天可服用2-3克干燥,粉末状的根和根状茎。以刺五加甙B和E为标准的浓缩固体提取物每天服用300-400mg也比较合适,也可服用酒精提取物,8-10ml分2-3次服用。

一般持续服用刺五加甙六至八个星期,然后停止一至二星期再恢复服用。

缓解疲劳的刺五加五味茶

原料

刺五加15g,五味子6g。

制作

将刺五加、五味子同置茶杯内,冲入沸水,加盖闷15分钟即可。当茶饮,随冲随饮,每日l剂。

功效

补肾强志,养心安神。适用于腰膝酸痛,神疲乏力,失眠健忘,注意力难以集中等症。现代研究发现,刺五加含有五加苷、左旋芝麻素、多糖等。

有较好的抗衰老、抗疲劳及强壮作用。能增强体力或智力,提高工作效率,并具有调节神经系统功用。此茶配以具有养心益智的五味子,有较好的益智强心,养心安神功效。

结语:刺五加,不仅能有效缓解压力、抵抗疲劳,它还能降血压降血脂。不仅可以用来泡茶喝,还能用于药膳食疗,能有效清热解毒、健脾开胃。最后提醒大家在食用时也要注意用量哦。

刺五加治疗抑郁吗


随着医疗设备的不断进步,现在很多的中药也是在不断的被发掘用到临床工作中。其中很常见的就是一些枸杞、人参等药材都是用的很多的,而这些都是大家熟知的所以一些功效什么的都是很了解。而对于一些生僻的药材,大家就是有点陌生了。那么,刺五加治疗抑郁吗?

刺五加具有益气健胃、补肾安神的功效,多用于治疗体虚乏力、腰膝酸痛和失眠多梦等

症。临床研究提示,刺五加能改善人的自我感觉、记忆力,提高人的情绪和工作能力,并使睡眠正常,并有报道刺五加具有治疗抑郁症作用。刺五加浸膏抗抑郁作用研究表明,刺五加

浸膏对行为绝望动物抑郁模型具有明显的抗抑郁作用,

中医讲究辨证论治,单味中药有时有效,但更多的时候有些中药单用药效不显著,这就需要结合辨证,在找到病因后,在主方的基础上加入具有抗抑郁作用的中药,才能达到标本兼治的目的,临床效果会更好。

刺五加注射液属于处方药。目前这个药的争议比较大,建议慎用 刺五加注射液作用:平补肝肾,益精壮骨。用于肝肾不足所致的短暂性脑缺血发作,脑动脉硬化,脑血栓形成,脑栓塞等。亦用于冠心病,心绞痛合并神经衰弱和更年期综合症等。

刺五加片:【功能与主治】 益气健脾,补肾安神。用于脾肾阳虚,体虚乏力,食欲不振,腰膝酸痛,失眠多梦。

刺五加的功效与作用:

A、补气方面:刺五加可提高人体的氧气吸收量(抗氧能力是维他命E的5倍)

B、生血方面:刺五加有扩张血管,改善大脑血量,对血压具有双向调节作用。同时刺五加还可以抗疲劳、抗辐射、补虚弱、增强骨髓造血功能,并具有活血作用。

C、安神方面:人体在氧气吸收不足时,容易昏沉、打哈欠、产生卷怠感,刺五加为有氧物质,可以调节如中枢神经系统的兴奋和抑制过程,使二者趋于平衡,有益智和安神作用。

D、强身方面:刺五加可以提升最大耗氧量,增强运动的持续时间。

说到刺五加治疗抑郁吗大家现在也了解的很清楚了,在治疗抑郁症方面是有很多的效果的。其实在很多的别的疾病方面大家也是可以根据上文中介绍,同时在医生的指导下使用。这样对于疾病好,同时也不会出现一些差池伤害身体。

谷维素能长期服用吗


从小到大我们都听到过一句谚语,即“是药三分毒”,谷维素片用于间脑的植物神经系统与分泌中枢,从而改善和调节植物神经功能失调、内分泌平衡障碍及精神失调等症状。那么作为疗效显著的谷维素片能长期吃吗?

谷维素片虽然疗效显著,但还是要有一定的量的,根据病情的需要服药。如果病情需要,就服药;如果不需要,就不服药。

谷维素片服用过多或是长期服药同样有危害。

所谓是药三分毒, 谷维素片也不是绝对的没有负作用,长期用药会导致肝和肾的损伤,还会产生赖药性和抗药性,赖药性就是吃药的时候病症会减轻或消失,但一停药病症又会复发!也就是离不开药物!抗药性就是用药剂量越来越大,效果也越来越差,比如说60年代时用的青霉素10万单位的消炎效果就很好,现在用800万单位的效果也一般了,就是这个道理,病毒也一样会产生一定的抵抗力的,所以对于一些慢性病来讲,长期用药也不是最好的办法,最好是增强自身的抵抗能力才对,可用一些营养健康食品补充体能,配合以适当的运动增强体质!俗语讲"药疗不如食疗",还有"三分治七分养之说"希望你早日康复~!

刺五加的功效


刺五加的功效?对于刺五加这个名词相信大部分的人都没有听说过,更何况刺五加都有哪功效更是从没听说过。李时珍是我国的名医,他著有本草纲目,里面记载了众多的植物药材。而,刺五加同样也是一种植物药材,只是大家没有听说过,不知道这种植物有什么样的功效。

对于刺五加这种植物知道的人并没有多少,更别说是了解这种植物的功效了。而对于我们每个人来说,了解一些植物的功效能够更有利于我们的健康。以便在面对这些植物的时候不知道有什么功效,不能更加充分的利用。

刺五加,别名:刺拐棒、坎拐棒子、一百针、老虎潦、五加参、俄国参、西伯利亚人参,五加科五加属的一种落叶灌木,主要分布于亚洲东北部,西伯利亚一带。其根部和根状茎可入药。生于山坡林中及路旁灌丛中;药圃常有栽培。分布于华中、华东、华南和西南。

刺五加含有值得注意的成分---刺五加甙,其能刺激精神和身体活力。众多关于刺五加的科学出版物已证明了其抗疲劳作用,增强持久力和能力,增加机敏和学习能力。众多用法都已在人体实验中得到了证实。刺五加的功效?刺五加是病后康复,承受过多压力或紧张,工作过量导致身体虚弱的人群以及那些需要达到生理和心理性能高峰的人中非常受欢迎的自我药疗药物。目前同样有相当可观数量的报道指出其具有支援免疫系统,恢复非正常低血压,改善循环系统,使紊乱的糖脂代谢正常化,肝部,骨密度和其它重要器官的合成代谢的功效。

上述就是对什么是刺五加,刺五加都有哪些功效的介绍,相信大家在以后面对刺五加的时候就不会那么的迷茫。刺五加的功效以上内容已经很详细介绍了。并且,以后我们能够更好的利用刺五加,保障我们大家都能够有一个健健康康的身体,幸福快乐的生活。

三七粉能长期服用吗


二、吃三七粉要注意什么三、哪些人不适合吃三七粉

三七粉能长期服用吗

1、三七粉能不能长期服用

三七粉是可以长期服用的。三七有活血和养血的双向调节功能,三七粉长期服用可以软化血管,促进血液健康,有效预防各种心脑血管病,对于女性顾客,三七粉还有活血养颜的功效,现以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举。

三七粉长期服用对血栓的作用,三七具有明显的抗血栓作用。对体外血栓检测结果异常,血栓长度、湿重、干重3项指标均超过正常值100%的隐性血栓患者40例,进行治疗观察并与西药组做对照。治疗组用三七粉2克,日服2次。30天为1个疗程。结果3项指标均降至正常水平者14例,1-2项指标降至正常者5例,与西药组降至正常率比较,差异显着。说明三七能长期服用,并且对预防粥样斑块的形成和促其消退、改善血液黏稠度、减少心脑血管血栓形成具有重要作用,可作为动脉硬化、冠心病、高血压、糖尿病、血小板减少性紫癜等疾病的保健性药物。

2、三七粉有什么功效和作用

2.1、止血化瘀

如《玉揪药解》中就有关于三七止血化瘀功效的记载:“和营止血,通脉行瘀,行瘀血而敛新血。”,如将三七粉撒于伤口处能立即起到止血作用。

2.2、调节血糖血脂

三七粉能够双向调节血糖,降低人体高血压,扩张人体血管,是血流量趋于正常,同时有效地避免了心脑血管堵塞等危险疾病。

2.3、增加人体免疫力

食用三七能促进人体细胞的新陈代谢,增加并调节人体血液中的细胞,提升机体抵抗力。

2.4、抗肿瘤

研究发现三七除了可以增加人体的免疫功能以外,三七粉中所含有的硒等等物质都可以帮助人体抵抗或者治疗肿瘤。

2.5、防衰老

经常使用三七粉者,能够滋补强身,增加人体抗疲劳能力,促进血液的再生,使人保持如年轻人一般的精神活力。

2.6、缓解大便燥结

临床中,经常使用三七粉冲服治疗冠心病,偶然发现有的患者原来大便干燥,但服用三七粉后大便变软,从中受到启发,后来本人再刻意对肠燥或温病热结津耗之大便干结患者试用单味冲服三七粉,证实确有软化大便之功。

2.7、清脂美白

三七清脂因子渗透肌肤底层。清除多余脂舫。调理脉气。促进血液循环。让皮肤自然美白。

3、三七粉怎样吃

3.1、生吃

作为日常保健用法简单,通常吃法是:每天3-5克,温水或者牛奶分两次送服,一次2到3克较为合适,最好在饭前服用,空腹服用有利于对三七有效成分的吸收,睡前最好不要服用三七粉,服用三七粉容易口渴,晚上不太方便,没有其他的影响。

3.2、熟吃

通常都是炖鸡或者炖排骨,鸡或者排骨熟后,加入10-20克三七粉或者三七头子,在炖10分钟就可以了(时间不要太长,高温会破坏三七中的有效成分)。

吃三七粉要注意什么

在初期服用三七粉的时候很多人群都会出现四肢无力以及口干舌燥的情况,这主要是由于三七粉具有活血的作用,所以并不需要特别的担心,这些症状很快就消失。

在服用三七粉之前,我们需要了解自己的身体,看看是否会出现过敏的情况。如果出现了过敏的情况,一定要及时停止,不过对三七过敏的人是比较少的,不需要特别担心。

每天服用的三七粉不能够太多,最好保持在3~5克之间,然后分为两次送服,这样才是最适合身体的用量。

想要获得最大的保健身体的效果,那么小编建议大家最好能够长时间吃三七粉。不过,并不是所有情况下都是可以服用三七粉的,例如女性在怀孕以及月经期间最好不要服用。

三七粉和一些食物相克,所以在服用三七粉期间,一些相克的食物最好别吃。例如蚕豆、鱼类在服用三七粉的当天最好不要服用。

哪些人不适合吃三七粉

1、内体虚热人群

每种药材都有其适应证和适应人群,专家指出,日常保健服用的三七粉,本身没有什么副作用,但是,三七性偏温,对于阴虚内热、火气大的人不主张用

2、经期

长期服用三七粉保健的人群,在一些情况下也应该停服一下,比如女性月经期间不宜服用三七粉,三七粉活血化淤,易导致月经出血过多,但如果是血淤型月经不调,则可以用三七粉活血化淤来调理月经。

3、孕妇怀孕期间

孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉,这是基于孕期谨慎用药的原则,以免误伤胎儿。

4、元气大伤,阴阳损竭的病症

由于三七活血化瘀力强,所以血虚无瘀者忌服用,血虚吐衄、血热妄行者禁用。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生