我们知道大多数药物在治病的同时,也给身体会带来一定的副作用,但别是一些慢性疾病,需要长期的服用药物来医治,所以会给胃部带来很大的伤害。长期服药可能会引起胃胀、胃酸、呕吐等这些不良症状,那么吃药伤胃了怎么办呢?建议在不影响药效的同时,可以选择在饭后来服药,这样可以减少药物对肠胃的刺激。
吃药伤胃了怎么办?胃不好,尤其是有胃溃疡的人,常吃药可能伤胃,出现急性胃出血、黏膜溃疡。学会以下三个技巧,有助于减少药物伤胃。
技巧一:选肠溶片或缓控释剂型。
药物引起胃损伤的原因主要分为刺激胃酸分泌、抑制胃前列腺素的合成、直接刺激胃黏膜等。布洛芬、红霉素等药物的 普通片剂或 胶囊主要在胃中溶解,可刺激局部胃黏膜。选肠溶或缓控释剂型,有助减轻这种刺激。胃不好的人看病时应该主动将病情告知医生,以便选择合适的剂型。
技巧二:不影响药效时,饭后服药。
受食物影响大的药物一般建议空腹服用,而部分药物不受食物影响或者影响较小,如布洛芬、对乙酰氨基酚(扑热息 痛)、甲硝 唑等药,胃不好的人咨询医生后,可选择在饭后半小时左右服药,减轻对胃的刺激,因为食物不仅中和了部分胃酸,而且可在胃壁表面形成一层保护膜。
技巧三:喝点苏打水防烧心。
部分降压药、解热镇痛药、抗生素、激素可引起“烧心”症状。如果在服药后出现了“烧心”症状,可以在服药一个小时后 喝点苏打水 或者吃苏打饼干等碱性食物,中和部分胃酸,从而缓解症状。当然,服药后如出现持续肠胃不适,或有胃食管灼烧感、心窝部疼痛等严重症状时,应及时就诊,由医 生根据情况进行针对性治疗或者调整用药方案。
此外,掌握正确的服药方法也很重要,胃不好者最好采用站姿服药和用适量水冲服。如躺着服药或者不用水冲服,药物易停留在上消化道,溶解后局部浓度很高,例如四环素,溶解后酸性较高,易造成胃黏膜损伤。
人在生病的时候是需要通过吃药来治疗疾病的,大家都知道有些药物人在吃了之后是有一定的副作用的,如果平时再有胃不好的习惯,吃药是很容易在刺激胃部,引起胃不舒服的,如果是吃药刺激的胃不舒服最好停药,停药后症状不能缓解,一定要尽早咨询医生,在医生的指导下继续使用其他的药物。
吐了之后胃难受怎么办
1、适当出去散散步助消化
运动是助消化的最好方式,当发觉吃太多有轻度的想吐感觉时,不妨和家人一起外出散步。千万不要一吃完饭就躺下,吃完就躺下容易造成胃上移的,而且容易造成消化不良。不过,吃多了去散步,最好是饭后半小时再进行。因为饭后匆忙走动所消耗的能量(能量食品),会透支进餐前的体能,人体内的血液就会更多地分布于躯干、四肢等活动部位,使胃肠道血液供应量相应减少,消化酶的分泌也随之减少。2、适当服用助消化的药物
吃太多,撑的难受想吐时,不妨服用一些助消化药物,如健胃消食片、酵母片、多酶片、保和丸、山楂丸、七珍丹等。不过,节假日或偶尔过饱后,服用一些健胃消食片等药物可帮助消化,但长期大量服用,应该在医生的指导下进行。还有,健胃消食片的食用时间要因个人情况而定,如果是消化不好,建议饭前食用。如果是当时贪嘴,吃的过多,消化不了,建议饭后服用。3、按摩穴位以促进消化
按摩有利于促进胃肠蠕动,促消化。吃多了想吐时不反按摩足三里、中脘、合谷、大肠俞等穴位帮助消化。如果因为吃多了,想吐却又吐不出来的症状比较严重且持续较久的话,建议禁食一段时间,酌情补充淡盐水,去医院看看。肠胃炎严重吗如果是急性肠胃炎就饮食规律一些,吃的清淡一点,但还是建议去检查一下。大部分急性肠胃炎的患者都不会出现太大的问题,症状轻者拉肚子或呕吐之後休息一、两天,或是经过处理治疗後都能很快地恢复正常;肠胃炎的症状表现
1、全身症状:呈慢性消耗症状,面色不华精神不振,少气懒言,四肢乏力,喜温怕冷。如在急性炎症期,除发热外,可见失水、酸中毒或休克出血表现。2、消化道症状:常呈现间断性腹部隐痛、腹胀、腹痛、腹泻为本病主要表现。遇冷、进油腻之物或遇情绪波动、或劳累后尤著。大便次数增加,日行几次或数十余次,肛门下坠,大便不爽。3、体征方面:长期腹部不适或少腹部隐隐作痛,查体可见腹部、脐周或少腹部为主,有轻度压痛、肠鸣音亢进、脱肛。4、时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感:时轻时重。这往往提示可能患有食管炎、食道憩室或食管癌早期。5、胃口不好:饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸,胃口不好,体重逐渐减轻,面色轻度苍白或发灰。这种情况要考虑慢性胃炎,特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。6、饭后上中腹痛,或有恶心、呕吐、积食感:病的时间可能已经很长;疼痛有规律,肠胃炎的症状及治疗,如受凉、生气、吃了刺激性食物后发作。这种情况可能是胃溃疡。7、胃痛:经常在饭后2小时左右出现胃痛,甚至半夜疼醒,吃点东西可以缓解,常有反酸现象。秋冬季节容易发作,疼痛在上腹偏右,有节律。肠胃炎的症状及治疗,这类情况可能患有十二指肠溃疡或十二指肠炎症。8、贫血、消瘦、不思饮食:无胃病近期才出现的,且伴有贫血、消瘦、不思饮食,在脐上或心口处摸到硬块。这种情况应高度警惕,因为有可能是胃癌。9、呕吐、畏寒发热:饮食不当或受凉后发生腹痛、腹泻,可伴有呕吐、畏寒发热。这种情况可能是急性胃肠炎、急性痢疾。10、饭后立即腹泻,吃一顿泻一次,稍有受凉或饮食不当就发作。也有可能时而腹泻时而便秘,腹泻时为水样,便秘时黏液较多,有时腹胀有便意而上厕所又无大便,数年不见消瘦。这种症状,以过敏性肠炎的可能性较大。急性肠胃炎的注意事项:
1、急性肠胃炎患者如出现脱水现象时,可喝些淡盐水、果汁、米粥等,以补充水、盐和维生素。2、若排气、肠鸣过强时,应避免吃蔗糖及易产气发酵的食物。避免吃油炸、油煎、生冷、含油脂及纤维多的食物。3、食物应以易消化,质软少渣,无刺激性为宜。可以减轻高纤维素和油脂成份可能给结肠粘膜带来的机械性损伤。4、急性肠胃炎病人更应注意饮食卫生,不喝酒,不吃辛辣刺激性强的调味品。忌食牛奶及海鲜,蜂蜜及其制品。5、柿子、石榴、苹果含有鞣酸及果酸成分,有收敛止泻作用,慢性肠炎患者可经常食用。多吃此有止泻作用的食物减轻腹泻。6、要加强锻炼,增强体质,加强饮食卫生和水源管理。有病就吃药,这是常理,但是有些疾病需要患者长期服用药物,大家都知道,是药三分毒,长期用药是会给身体造成一些不良的反应的,比如,有些人服用药物之后胃特别难受,这是因为药物刺激引起的胃部不舒服,严重的可能会引起药物性的胃炎,这种情况,平时一定要主要保养。
胃不舒服怎么回事?
1.胃酸
如果是胃酸的情况的话,可能是因为吃的甜食或者其他的导致的,胃酸会让自己很难受,因为酸的腐蚀性让自己的胃不舒服,这时候可以喝一点纯牛奶。因为纯牛奶是中性的,可以缓和一点。
胃酸的注意事项
如果胃不好的话,那就少吃甜食,还有就是太酸的东西,在平时的时候,不要总是空腹去喝稀饭,因为发现好多空腹喝稀饭也会让自己有点的胃酸。平时就要注意,不能吃的东西不要吃。
2.胃疼
胃疼是胃不好的人经常遇见的,胃不好的时候,总是会胃疼,而且是一阵一阵的,时间也不长,主要集中在吃饭前和吃饭过保的情况下或者吃了不该吃的东西,这时候,我都备的有药,吃一点药,然后按摩自己的胃。
胃疼注意事项
早餐肯定是要吃的,并且不要饿的时间太长,如果早上没有吃饭的话,一定要带点东西,当胃不舒服的时候,可以吃一点。平时的时候,就要注意保护好自己的胃,太凉太辣刺激性的东西都要少吃。
3.胃胀
胃不舒服也有可能是胃胀引起的。胃胀的时候,很不舒服,这时候就不要坐下来不动,可以稍微慢慢的走走路,让胃消化一下,当然不能走的太快了,太快的话,容易造成胃下垂。
胃胀注意事项
我时不要喝酒,因为喝酒对胃的身体很大,因此,不要喝的太多,吃饭的时候也不要吃的太饱了,胃不好就要少吃多餐。
总之,胃不好的时候,是很难受的,而且还是一个长期调理的过程,一定要能够忍着,不能吃的尽量就不要去吃。平时多注意自己的胃,一天三餐要照常吃,多吃点水果。
吃饭的时候,胃不好,消化也会受到影响,就要吃一点容易消化的食物,不要吃不容易消化的食物。并且一定要有信息,对自己的胃也好一点,也负责一点,这样,胃不舒服的情况就会减少了。
如果胃不舒服怎么办?
1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。
6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。
吃药的时候出现打嗝也不要着急,可以通过一定的方法来缓解打嗝,最常见的方法就是用大拇指压住内关穴,一般情况下打嗝的症状都会有所缓解。如果效果不是特别的明显,也可以采用多种方法来进行缓解打嗝,比如说喝水弯腰方法,深呼吸以后憋气的方法等等,都能在短时间内缓解打嗝的症状。
吃药后打嗝不止怎么办
用按摩的方法来消除打嗝,大拇指按压内关穴1-3分钟,打嗝症状就能有所缓解。内关穴:位于前臂正中,腕横纹上2寸,在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。
喝水弯腰法
喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次。
因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌。在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝目的。打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。
深呼吸
比如在进食时发生呃逆(即打嗝),可以暂停进食,做几次深呼吸,往往在短时内能止住。
呃逆频繁时,可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面,距指甲缘约0.6公分,在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量,使患者有明显酸痛感。患者自行压迫,可两手交替进行。
屏气法
直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。
因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射,能使患者突然屏气,使气道内二氧化碳浓度增加,从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。
按摩
取一根细棒,一端裹上棉花(如手边无棒,可用竹筷的细端包上棉花代替),放入患者口中,用其软端按端前软颚正中线一点。此点的位置,正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩一分钟,就能有效地控制呃逆。
惊吓法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过皮层传至皮下中枢,抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。
纸袋呼气法
用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳的浓度,来调节、抑制打嗝。
长期咳嗽非常的难受,很多时候是由于感冒所引起的,所以治疗感冒自然必不可少,有些人吃了一些药物也起不到作用,这个时候我们也可以尝试生活当中的一些方法和妙招,例如冰糖杏仁炖雪梨,或者是贝母粥,以及熬紫苏粥来吃,都可以有效的缓解咳嗽的现象。
1、冰糖杏仁梨
将梨削皮后切两半,将梨核挖出,然后里面填6、7个杏仁,再用棉线将两半梨绑好,放到一个大碗里;碗里加适量的水(大约是你一次能喝完的量),再加适量冰糖,碗放锅里隔水炖,大约一小时就可以吃了。梨和汤最好一次吃光,早晚各一次,吃3天咳嗽就好的差不多了。
2、贝母粥
取大米(黑米尤佳)200克,加生姜10克,切碎,共熬为粥,再入川贝母过筛粉10克,搅匀,分二次服。此方具有川贝化痰和生姜宣肺的作用,故对老年慢性支气管炎的咳喘病,尤为相宜。
3、紫苏粥
取大米200克熬粥,起锅前放入20克用纱布包好的鲜紫苏叶(干品亦可)煮2分钟,去叶食粥。此方对受凉感冒的咳嗽有效。
4、白糖煮鸡蛋
原料:鸡蛋1枚,花生油、白糖适量。
做法:可将半茶缸水煮沸,放食油(花生油最好)1-2汤匙,再放适量白糖,然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中,烧沸为止。
用法:每天早晚(起床之后、人睡之前)趁热饮服,连服三两日即好。
5、牛奶煮花生
原料:花生、牛奶适量。
做法:将一把生花生捣碎,放入牛奶中煮沸,然后趁热服用,每天2~3次,可有效治疗咳嗽。
饮食养生
运动养生