导读:血压正常范围是多少?血压是人的一种体征,血压过低过高(低血压、高血压)都会对影响健康。那么血压正常范围是多少?下面一起来看看血压正常范围值。
正常的血压是血液循环流动的前提,血压在多种因素调节下保持正常,从而提供各组织器官以足够的血量,以维持正常的新陈代谢。血压过低过高(低血压、高血压)都会造成严重后果,血压消失是死亡的前兆,这都说明血压有极其重要的生物学意义。
血压正常范围是多少
首次测量血压数值为小于120/80mmHg者,认为是正常血压;首次测量血压数值120-139/80-89mmHg,认为是正常高值血压;首次测量血压140/90mmHg,但小于180/110mmHg,认为可能是高血压;非同日三次血压140/90mmHg,可诊断为高血压;首次测量血压180/110mmHg,认为很可能是高血压,建议立即降压治疗,到医疗机构进一步检查评估,密切监测血压,直到血压降至安全范围。中国人平均正常血压参考值(mmHg),看下图:
影响血压的因素
血压的量度单位是毫米水银,根据世界卫生组织于1999年的指引,120/80以下是理想的收缩压/舒张压,139/89以下是正常血压,140/90至160/95是偏高血压,161/96以上便属于高血压。血压令血液于动脉里正常输送至全身,若血压过低,便无法将血液供应全身,相反,血压过大,有可能令血管受损,亦反映血液或心脏可能出现异常。血压会受到以下因素影响:
1、身高:身体越高,心脏便需要更大压力去泵出血液,令血液能流遍全身。
2、年龄:年纪越轻,新陈代谢率越高,血流量较大,心脏需要较大压力泵血,随着年龄增长。
3、血黏度(血液密度):血液越黏稠,心脏需要越大压力泵出血液。
4、姿势:站立时血压高于坐姿血压,而坐姿时的血压又高于平躺时之血压。因受重力原理影响。
5、血管质素:血管如果变窄,血液较难通过,心脏便需要更大压力泵出血液。
6、其他:精神状态、生活节奏、个人差异、饮食习惯、药物、遗传、天气变化等等。
易患高血压人
1、父母、兄弟、姐妹等家属有高血压病史者。
2、肥胖者。
3、过分摄入盐分者。
4、过度饮酒者。
5、神经质易焦躁者。
易患低血压人
1、青年女性。
2、长期卧床休息者。
3、病后初愈者。
4、体质瘦弱者。
5、更年期妇女。
6、老年人群。
由于血压的特点有明显波动性,需要于非同日的多次反复测量才可判断血压升高是否为持续性。血压测量方法,下面一起来看看。
血压测量方法
1、一律测右上臂肱动脉部位;只有在右臂有不正常情况(如残疾、瘫痪等)时,才测左上臂。这是因为,正常人左右两侧上臂的血压值是不一样的。由于血管解剖位置的不同,右侧血管内血流对血管壁的压力大于左侧,故右侧的血压一般要比左侧的高。两者相差可达10~20/10mmHg,高血压患者两侧血压值的相差数还可能比正常人更大。
2、以坐位血压为准。测时上臂不要被紧小的衣袖所压迫,手掌向上不要握拳,手臂的高度应相当于心脏的高度。
3、测量前情绪要安定。静坐休息15分钟,不要紧张地思考某一件事,或对自己的血压反复推测预计,或抱着一种忧虑的心情。尤其第一次测量血压的病人,更不必恐慌(测量时,手臂会稍发麻,没有什么痛苦),否则都会影响血压。
4、初次测量血压的人,测得的血压数值若很高,应让他休息1小时后再行测量。每次测血压,必须量2次。若2次舒张压相差4mmHg以上,则须测至连续2次舒张压相差在4毫米汞柱以内时为止。并取平均值为准。
一般说来,早晨刚醒,尚未起床时测量为最淮,最接近基础代谢标淮血压。但经24小时动态血压监测表明,每一个时间段的血压是不一样的。正常人血压呈明显的昼夜波动性,即夜间血压最低,晨起活动后迅速上升,在上午6~10点和下午4~8点各有一高峰,继之缓慢下降。当血压过高和过低时,都应及时调理身体,以免危害健康。
引起血压异常的原因是很多的,在日常生活中,一定要保护好自己的血压,血压异常是会引发人身体患上很多疾病的,对身体健康不利,有些人在早晨起床的时候,很容易血压变得非常高,其实清晨血压异常说明身体健康本身存在着异常,是需要引起重视的,晨起血压多少为正常呢?
晨起血压多少为正常?
每个人的血压都是一个波动的曲线,几乎每一次,甚至是同一时间测量出的血压值都可能是不一样的。而所谓正常血压指的是正常范围内波动。不管是不是有高血压,大多数人的血压在早晨都会达到一个高峰值,这就是大家常听到的晨峰。
晨峰高血压是指血压从深夜的低谷水平逐渐升高,并在早晨醒来后的一段时间内迅速达到的一个较高水平。老年高血压患者,特别是单纯收缩期高血压患者较常出现晨峰高血压。那么晨峰高血压控制在多少比较合适呢?
其实,不管是不是晨峰高血压,早晨的高血压都建议别超过140/90毫米汞柱,理想的情况是低于130/80毫米汞柱。
高龄者的清晨血压可放低要求
早晨高血压控制在上述提到的那个范围适用于大部分高血压,但是也有例外,比如说年老的高血压患者。随着年龄的增长,身体各项机能下降,尤其是脑供血不足的情况会加重。因此,对于高龄的高血压患者来说,清晨血压的控制就没那么严格,这个标准可以适当放宽一点。
比如说合并有脑供血不足的年老高血压患者,早晨高血压的正常范围可以控制在140/90毫米汞柱以上。如果是年龄大于80岁的高血压患者,清晨血压还可以稍微高一点。但是这些都是基于患者定期服用降压药,并在医生的指导下进行的情况。
其他年轻的,以及合并有其他疾病的高血压患者,还是应该将清晨血压严格控制在140/90毫米汞柱这一范围。
清晨血压怎么测量才准确?
除了严格控制清晨血压之外,学会如何正确测量清晨血压也很重要。评估清晨血压的方法有三个方法:一是患者在早上6点到10点之间,自行到医院测量;二是患者晨起排空大小便后,并在饭前用家庭血压表测量;三是患者佩戴24小时动态血压检测仪观察清晨血压的变化。
同时,患者需要注意的是,测量血压应在安静的状态下进行。如果清晨血压偏高,且服药仍是居高不下时,建议尽早就医。
早晨的血压也是比较高,在平时的时候我们一定要及时的控制血压才是最好的,避免一些油腻的食物给我们的身体带来的伤害,在平时的时候我们也可以按照上面所说的这样方式来改善,让我们的生活有一个健康的发展,对于我们的生命而言也是一个非常健康的保护。
导读:低血压正常范围值是多少?血压偏高或偏低对人体都是不利的,每个人都要了解自己的血压状况。那么低血压正常范围值是多少?下面一起来看看。
低血压正常范围值是多少
低血压的标准,对于低血压的预防与治疗来说,是相当重要的。尤其是年老的人,更应该经常做血压的检查,以免自己出现低血压的症状。那么,对于我们来说,低血压正常范围值是多少?根据医学界的规定,低血压的标准是指,血压低于90/60毫米汞柱的情况。
那么,血压值是不在这个范围的,就一定是低血压呢?就健康的人来说,血压情况的变化是有很多原因的。如果低血压的情况,只是短时的现象,而且自己也没有低血压的主要症状,就应该不属于低血压的范围。
另外,对于老年人来说,血压值即使并不低于低血压的标准,但是血压值,如果总是在低血压的范围左右徘徊,而且还有低血压的症状,那么,这就有可能是低血压了。出现这种情况的老年人,应该及时地到医院进行血压的检查,以免自己出现低血压的情况。
低血压,虽然不是病,但是低血压的危害,却比一般的疾病,还要严重的许多。尤其是身体条件本来就差的老年人,如果出现低血压的情况,就会引起一系列的并发症。严重的时候,甚至会在日常生活之中,给老年人造成极大的影响。因此,低血压的危害,绝对不可小视。
那么低血压会出现哪些症状呢?低血压的症状,一起来看看。
低血压的症状
根据低血压的起病形式将其分为急性和慢性两大类。
1、急性低血压
急性低血压是指患者血压由正常或较高的水平突然而明显下降,临床上常因脑、心、肾等重要脏器缺血出现头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸、少尿等症状,严重者表现为晕厥或休克。
2、慢性低血压
慢性低血压是指血压持续低于正常范围的状态。
(1)体质性低血压 一般认为与遗传和体质瘦弱有关,多见于20~50岁的妇女和老年人,轻者可无任何症状,重者出现精神疲惫、头晕、头痛,甚至昏厥。夏季气温较高时更明显。
(2)体位性低血压 部分患者的低血压发生与体位变化(尤其直立位)有关,称为体位性低血压。体位性低血压定义为:在改变体位为直立位的3分钟内,收缩压下降20mmHg或舒张压下降10mmHg,同时伴有低灌注的症状,这些症状包括:头昏、头晕、视力模糊、乏力、恶心、认识功能障碍、心悸、颈背部疼痛。老年单纯收缩期高血压伴有糖尿病、低血容量,应用利尿剂、扩血管药或精神类药物者容易发生体位性低血压。
(3)继发性低血压 某些疾病或药物可以引起低血压,如脊髓空洞症、高度的主动脉瓣狭窄、二尖瓣狭窄、慢性缩窄性心包炎、特发性或肥厚性心肌病、血液透析病人和慢性营养不良症等,以及服用降压药、抗抑郁药。这些疾病引起的低血压也可以出现头昏、头晕等低灌注的症状。
除了低血压的正常范围值,其它人体血压的参考数值也要清楚,下面一起来看看。
人体血压的参考数值
1、理想血压:收缩压120mmHg和舒张压80mmHg。
2、正常血压:收缩压应130mmHg,舒张压85mmHg。
3、血压正常高限或高血压前期:收缩压在130~139mmHg和/或舒张压在85~89mmHg。
4、高血压:收缩压140mmHg和(或)舒张压90mmHg。
5、低血压:收缩压90mmHg和(或)舒张压60mmHg。
6、临界高血压:收缩压在140~160mmHg(18.6~21.3kpa),舒张压在90~95mmHg(12.0~12.6kpa)。
以上就是一些低血压的相关知识,如果想了解更多关于低血压的内容,请继续关注中医养生频道。
不管是哪一个年龄阶段的人,对于血压以及脉搏的一个了解和控制都是很重要的,因为通过脉搏以及血压的正常范围,可以了解我们的身体健康状况,及时的发现是否受到一些疾病的影响。
1、脉搏即动脉搏动,
脉搏频率即脉率。正常人的脉搏和心跳是一致的。正常成人为60到100次/分,常为每分钟70-80次,平均约72次/分。老年人较慢,为55到60次/分。正常人脉率规则,不会出现脉搏间隔时间长短不一的现象。正常人脉搏强弱均等,不会出现强弱交替的现象。2、脉搏的频率受年龄和性别的影响
,婴儿每分钟120-140次,幼儿每分钟90-100次,学龄期儿童每分钟80-90次。3、另外,运动和情绪激动时可使脉搏增快
,而休息,睡眠则使脉搏减慢。成人脉率每分钟超过100次,称为心动过速,每分钟低于60次,称为心动过缓。4、临床上有许多疾病,
特别是心脏病可使脉搏发生变化。因此,测量脉搏对病人来讲是一个不可缺少的检查项目。中医更将切脉作为诊治疾病的主要方法。5、 心动周期中
,由于心室收缩和舒张的交替进行脉管发生周期性扩张和回位的搏动。病情危重,特别是临终前脉搏的次数和脉率都会发生明显的变化。
颈部淋巴结大小是多少才正常
1、颈部淋巴结大小是多少才正常
淋巴结是哺乳类动物特有的器官(水禽也有两对淋巴结)。正常人浅表淋巴结很小,直径多在0.5厘米以内,表面光滑、柔软,与周围组织无粘连,亦无压痛。当细菌从受伤处进入机体时,淋巴细胞会产生淋巴因子和抗体有效地杀灭细菌。
结果是淋巴结内淋巴细胞和组织细胞反应性增生,使淋巴结肿大,称为淋巴结反应性增生。能引起淋巴结反应性增生的还有病毒、某些化学药物、代谢的毒性产物、变性的组织成分及异物等。因此,肿大的淋巴结是人体的烽火台,是一个报警装置。
正常人约有500-600个淋巴结,而锁骨下的淋巴结一般是摸不到的,若摸得到说明淋巴结是异常肿大。淋巴结肿大非常多见,是临床常见的体征,可发生于任何年龄段人群。
2、淋巴结的分布
2.1、枕淋巴结。
2.2、乳突淋巴结。
2.3、腮腺淋巴结。
2.4、下颌下淋巴结。位于颌下腺附近,收纳眼、鼻、唇、牙、舌及口底的淋巴,注入颈外侧上、下深淋巴洁。
2.5、颏下淋巴结。
3、什么是淋巴结肿大
淋巴结因内部细胞增生或肿瘤细胞浸润而体积增大的现象。临床常见的体征。淋巴结肿大非常多见,可发生于任何年龄段人群,可见于多种疾病,有良性,也有恶性,故重视淋巴结肿大的原因,及时就诊、确诊,以免误、漏诊,是非常重要的。需经过一些特殊检查,如淋巴管造影放射性核素扫描等才能发现正常淋巴结直径多在0.2~0.5㎝,常呈组群分布,质地柔软,表面光滑,无压痛,与周围组织无粘边,除颌下腹股沟腋下等处偶能触及1~2个外,一般不易触及。由于炎症或肿瘤等原因时可触及淋巴结肿大,每一组群淋巴结收集相应引流区域的淋巴液,了解二者之间的关系,对于判断原发病灶的部位及性质有重要临床意义。
淋巴的食疗方法
1、去皮大蒜头90克,鸭蛋2粒,加水适量同煮,鸭蛋熟后去壳再煮片刻,饮汤吃蛋,每日2-4次治初期颈淋巴结核。
2、鲜刀豆壳30克,鸡蛋1个,酒,水煎服,治颈淋巴结核初起。
3、紫菜猪肉汤--猪瘦肉100克,紫菜25克共煮汤,加适量食盐,味精调味食用。有清热、化痰,软坚作用。适用于甲状腺肿大,颈淋巴结结核,脚气病等症。
4、夏枯草煮猪肉--夏枯草30克与猪瘦肉50-100克,共煮汤,煮熟后加食盐调味,喝汤。有清热,散结,降压作用。适用于高血压,头痛眩晕,颈淋巴结肿,肺结核,乳房结核,痢疾,传染性肝炎等症。
7、海藻,生牡蛎各30克,玄参15克,夏枯草10克(或海藻。夏枯草。香附。浙贝母各10克),水煎服,治淋巴结核肿。
8、黄豆150-200克,海藻、海带各30克,同煮汤,用食盐或白糖调味食用。
颈部淋巴结治疗
颈单侧或双侧可有多个大小不等的肿大淋巴结。初期,肿大淋巴结硬,无痛,可推动。病变发展,因淋巴结周围炎,使与皮肤和周围组织发生粘连,各个淋巴结也可互相粘连,融合成团。晚期,淋巴结发生乾酪样坏死、液化,形成寒性脓肿。破溃后可流出豆渣样或米汤样脓液,最后形成一经久不愈之窦道或慢性溃疡。
局部结核性淋巴结治疗。少数局限的、较大的、能推动的淋巴结,可手术切除。有寒性脓肿或溃疡、窦道者可抽尽脓液、腔内注入抗结核药物,或将结核病变括除、以抗结核药物换药待伤口愈合,必要时也可手术切除。一般位于单侧或双侧胸锁乳突肌的前、后缘有多个大小不等的肿大淋巴结,也可如概述中,上述不同阶段的病变同时出现于同一病人的各个淋巴结。
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