老人该怎么养生

2019-10-14 │ 老人该怎么养生 女性该怎么养生

腿抽脂后奇痒难忍该怎么办?

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。关于中医养生,我们该如何去看待呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供腿抽脂后奇痒难忍该怎么办?,相信能对大家有所帮助。

对于女性来说一个苗条的身材是非常有吸引力的,而在人们的日常生活中因为这些女性都不怎么喜爱运动再加上喜欢吃那些膨化食品、油腻食品等等有许多的女性大腿部分都是比较粗的。面对这种情况许多的人都希望采取一些措施来瘦腿,通过做抽脂手术来处理就是很常见的一种,但有些人抽脂后却会很痒,那么这该怎么办呢?

吸脂后奇痒难忍是正常的一种情况,是其正在恢复的一种反应。大腿吸脂的恢复过程1、而最佳的效果要等到一至三个月后才会最明显,这是因为吸脂后身体的自我修复需要一个过程,而每个人身体素质不同恢复期就有所差异。通常专家建2、局部抽脂价格取决于求美者手术部位的选择手术可以对腹部、大腿、臀部等脂肪层厚面积大的部位抽脂,也有一部分人需要做脸部吸脂、眼部抽脂、手部脚部等脂肪较少面积较小部位。有些部位抽脂难度较大,例如面部、眼部,手术费用自然也较高,不同部位的手术价格是不同的。3、局部抽脂价格与手术中使用的设备、医生的水平有很大关系由于各医院使用的技术设备、医师水平都有所区别,很多专业的正规医院采用国际先进的治疗仪器以及治疗手术,议适当的护理是可以让恢复。目前国内比较成熟的脂肪移植技术,GR自体脂肪移植。

术后护理:1、伤口处理:首先我们需要将抽吸位置上做到最好的清洁,通过消毒的盐水进行擦拭,然后在覆盖上纱布,每天需要进行一次,一周之后,纱布即可拆除,这个时候,需要坚持使用医用药膏进行涂抹。2、防晒:因为吸脂部位的细胞得到了治疗,所以这里的组织在前期是比较脆弱的,需要很好的恢复,在这个期间,需要求美者保证这里不要被阳光所照射,这样才会确保不会造成出现皮肤颜色的变化

禁忌症

1、

心、肺、肝、肾等重要脏器功能减退的不能耐受吸脂手术者不适合做腿部吸脂;

2、

有心理障碍、对吸脂期望值过高或对自身形体要求过于苛刻者不适合做腿部吸脂;

3、

皮肤严重松弛的皮下脂肪组织过少者不适合做腿部吸脂;

4、

利多卡因过敏或麻醉药物代谢障碍者不适合做腿部吸脂;

5、

局部皮肤有感染病灶或较多瘢痕者不适合做腿部吸脂;

6、

重度吸烟和伤口愈合能力较差者不适合做腿部吸脂;

7、

下肢静脉曲张、静脉炎者,应禁止下肢脂肪抽吸;

8、

妊娠期或哺乳期妇女不适合做腿部吸脂;

9、

病态肥胖和神经性贪食症患者不适合做腿部吸脂;

10、

年龄小于18岁的不适合做腿部吸脂。

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背部奇痒无比怎么办


背部奇痒无比这是许多人都会出现的一种情况,导致这种情况出现的原因有很多,有可能是因为背部皮肤过敏从而导致的、有可能是温热体质从而引起的、有可能是因为丘疹、荨麻疹等皮肤疾病从而引起的。背部奇痒无比这是非常烦人的一种情况,人们都希望能采取措施来治疗,那么背部奇痒无比怎么办呢?

生活中常见的瘙痒除了在手部还有在背部,背部瘙痒也是很多人难以启齿的话题。

背部不像手部,手部发痒在挠痒的过程中会很方便,但是,背部不同,一方面是自己不方便给后背进行挠痒,另一方面就是背部发痒的迹象自己看不清楚,不少粗心的人会随便的挠两下就可以了,但是,这样的发痒很有可能是大病的前兆。

身体的健康其实是可以通过后背看出来的,在生活中我们会说身体的许多部位是健康的晴雨表,其实后背也是,这是因为在后背对应着身体前身的五脏六腑,帮助身体运作的心、肺、脾、胃、肾等重要器官在后背都是能够察觉到的。

对于瘙痒来说,背部发痒往往是湿邪入侵的缘故,很多时候,后背是身体中容易受到湿邪的部位,当湿邪侵入身体是会容易造成内分泌的失调,很多时候,这样的内分泌失调是会影响到身体的新陈代谢。

背部也是身体容易受到疾病感染的部位,在秋天不少人仍然在夜间会选择裸睡,这样的裸睡是会造成身体脱水严重,在夜间很多人会感觉到皮肤脱水严重,在第二天早上起床会有嗓子沙哑的症状。

这是身体脱水严重的情况,当身体水分缺失严重就会导致血液循环减缓,同时会让身体免疫力下降,对于背部来说,水分缺失,在初秋季节是容易造成发痒的情况。

很多人在早上起床的时候就开始挠痒,这样的挠痒有些时候是越挠越痒,这是因为床铺其实是家中细菌最多的地方,很多床单上布满了螨虫,这些螨虫是以身体的皮屑为食物,会在睡觉的过程中伤害身体。

在挠痒的过程中,很多人力气稍大,就会把后背挠破了,这样就会使得细菌进入伤口。

有些细菌是可怕的,进入伤口之后是会进行感染的,时间一长还会造成化脓的症状,出现肿瘤是常见的。

蚊子咬了奇痒怎么办?


在炎热的夏季最烦人的不是气候的燥热而是那些蚊虫,被蚊虫叮咬之后身体上会起有大包,并且这些大包还会非常的痒你不挠它痒的要死,而如果你挠它却会出现有挠破了的情况,挠破了之后会出现有伤疤会非常的影响美观,因此面对被蚊子咬了奇痒无比的这种情况就需要人们能够采取一些有效的措施处理了,下面就介绍下该怎么办。

一般来说,年轻人和小孩子比中老年人招蚊子,因为身体散发的热量比较多,也更容易让蚊子的小雷达探测到所在。孕妇遭蚊咬的机会比未怀孕的女性高出1倍。妇女在怀孕期间所呼出的气体含有多种不同的化学物质,因而成为疟蚊的叮咬目标。此外,孕妇体温较高,出汗也多,是皮肤细菌滋生的良好基地。这两个原因使孕妇比其他妇女更易惹蚊子“光顾”。就血型来说的话,O型和A型血的人更受蚊子的青睐。了解的蚊子的偏好之后我们就更好对症下药。

消除方法:

勤洗澡勤换衣物避免被蚊子咬

蚊子喜欢出汗多,体温高的人,勤洗澡勤换衣物可以让赶走身上的汗,散发身上的热量,免遭蚊子侵扰。

花露水止痒

这大概是最常见的止痒方法了,不过花露水止痒会有一定的刺激性,效果不是很持久,刚刚涂上那会能止痒,过段时间又觉得痒了

肥皂/香皂止痒

被蚊子咬了的地方可以用肥皂和香皂洗,可以止痒,那是因为蚊子释放的毒液是酸性的,肥皂和香皂是碱性的,可以很好的中和酸性,达到止痒的目的

被蚊子咬了怎么止痒和消红点方法1.唾液:此方法为最方便的方法,如有口臭请看下面的止痒方法,被蚊子亲了之后,速度用你的口水,学名唾液,摸之,好用。只要痒,就用你的口水抚摸它,很快就会平复下来。百试百爽。

被蚊子咬了怎么止痒和消红点方法2.盐水:此方法绿色无污染,特别适合幼儿使用,在300毫升凉开水中,加入6克食盐,待食盐溶于水后,用棉签蘸盐水涂抹蚊子叮咬处,能使肿块消退。

被蚊子咬了怎么止痒和消红点方法3.肥皂水:在家庭中可用浓肥皂涂抹可迅速止痒,或用香皂蘸水在红肿处涂抹。原因是肥皂高级脂肪酸的钠盐,这种脂肪酸的钠盐水解后显碱性(含OH-),蚁酸水溶液中含H+,因为肥皂水中的OH-与蚁酸的H+中和,因此可迅速消除痛痒。

背部奇痒无比怎么办?


背部奇痒无比这是许多人都会出现的一种情况,导致这种情况出现的原因有很多,有可能是因为背部皮肤过敏从而导致的、有可能是温热体质从而引起的、有可能是因为丘疹、荨麻疹等皮肤疾病从而引起的。背部奇痒无比这是非常烦人的一种情况,人们都希望能采取措施来治疗,那么背部奇痒无比怎么办呢?

生活中常见的瘙痒除了在手部还有在背部,背部瘙痒也是很多人难以启齿的话题。

背部不像手部,手部发痒在挠痒的过程中会很方便,但是,背部不同,一方面是自己不方便给后背进行挠痒,另一方面就是背部发痒的迹象自己看不清楚,不少粗心的人会随便的挠两下就可以了,但是,这样的发痒很有可能是大病的前兆。

身体的健康其实是可以通过后背看出来的,在生活中我们会说身体的许多部位是健康的晴雨表,其实后背也是,这是因为在后背对应着身体前身的五脏六腑,帮助身体运作的心、肺、脾、胃、肾等重要器官在后背都是能够察觉到的。

对于瘙痒来说,背部发痒往往是湿邪入侵的缘故,很多时候,后背是身体中容易受到湿邪的部位,当湿邪侵入身体是会容易造成内分泌的失调,很多时候,这样的内分泌失调是会影响到身体的新陈代谢。

背部也是身体容易受到疾病感染的部位,在秋天不少人仍然在夜间会选择裸睡,这样的裸睡是会造成身体脱水严重,在夜间很多人会感觉到皮肤脱水严重,在第二天早上起床会有嗓子沙哑的症状。

这是身体脱水严重的情况,当身体水分缺失严重就会导致血液循环减缓,同时会让身体免疫力下降,对于背部来说,水分缺失,在初秋季节是容易造成发痒的情况。

很多人在早上起床的时候就开始挠痒,这样的挠痒有些时候是越挠越痒,这是因为床铺其实是家中细菌最多的地方,很多床单上布满了螨虫,这些螨虫是以身体的皮屑为食物,会在睡觉的过程中伤害身体。

在挠痒的过程中,很多人力气稍大,就会把后背挠破了,这样就会使得细菌进入伤口。

有些细菌是可怕的,进入伤口之后是会进行感染的,时间一长还会造成化脓的症状,出现肿瘤是常见的。

大腿抽脂后痒怎么回事


抽脂是现在很多人选择的最快瘦身法,但抽脂双简单健康,可事后总会给人带来一些无法预料的事情。一部分人大腿抽脂之后就会出现发痒的问题,但这其实不是医疗事故,而是因为你术后没有护理好导致的。如果过敏比较严重的话可以回去原来的医院查看一下自身情况,是不是真的出现手术问题之类的。

抽脂后遗症:

抽脂后遗症之皮下硬结

吸脂术后可能导致皮肤下某个部位变硬或者一些硬疙瘩,这是由于在抽脂过程中皮下组织受损伤,形成瘢痕结节或血肿机化、脂肪液化所导致的抽脂后遗症,一般需要在3~6个月内可吸收变软,只是部分患者皮下硬结持续时间较长。

抽脂后遗症之皮下淤血

吸脂手术后抽吸区域有皮下淤血,者说明这是在抽吸时,破坏到了毛细血管破裂引起的,一般在3~4天最重,7~14天消退,最多可持续20余天。预防皮下淤血的方法是在术后立刻穿上弹性紧身衣或弹性绷带,可减少血肿。

抽脂后遗症之皮肤麻木

做完抽脂术之后,爱美者可能会有皮肤麻木、疼痛等现象出现,这是由于麻药失效,或者暂时性创伤性感觉神经炎所致,一般为暂时性的现象,3~6个月内可逐渐恢复。如果在抽脂之后感觉疼痛,可以依照医生嘱咐口服或注射止痛剂,以减缓不适。

抽脂后遗症之水肿

在抽脂受术后如果有过多液体储留于细胞外间隙即可导致水肿,水肿现象的根本原因为毛细血管滤过量增加及淋巴回流障碍。发生水肿概率以小腿最为严重,持续时间还会长,半年内逐渐消退,其他部位发生水肿状况会比较轻,消退较快。遇到小腿水肿,可以每晚将腿部抬高,促进水分的排除。

牙周炎疼痛难忍怎么办


牙周炎的症状非常的多,最明显的症状就是容易导致患者出现牙痛,这种牙痛对于患者可以说刻骨铭心,痛起来非常的难受,会影响人的整个精神状态,出现这种疼痛的时候,应该及时进行紧急的处理,首先要服用一些止痛的药物,针对感染的原因,要及时服用一些抗炎药物,在炎症得到好转以后,应该及时进行牙病的诊治。

牙周炎疼痛难忍怎么办

(一)局部处理

1.针对局部刺激因素

可作龈上洁治术或龈下刮治术,必要时调整咬合、消除食物嵌塞和纠正不良修复体等。

2.牙周袋的处理

牙周袋溢脓时,可用百分之一到三过氧化氢液冲洗,袋内置百分之十碘合剂或螺旋霉素、灭滴灵等药膜。在去除局部因素后,较浅的牙周袋可用碘酚液烧灼;较深的牙周袋需作牙周手术,以消除牙周炎。牙周袋深达根尖、牙齿松动明显时,可考虑拔除。

3.松牙固定

牙齿仍松动者,可作暂时性或永久性的牙周夹板以固定松动的牙齿。

4.牙周脓肿的处理

脓肿已局限时,可切开引流。牙周袋也应同时作冲洗、上药膜或碘甘油等。

(二)全身治疗

增强机体抵抗力,并积极治疗与牙周炎有关的系统性疾病。发生牙周脓肿时,全身反应较重的患者,应口服有关抗菌药物。

总之,牙周炎的治疗包括一系列的综合治疗措施。为了巩固疗效、防止复发,应进行口腔卫生宣教,定期复查。

牙周炎如果反复发作的话,带给生活的影响是非常大的,因此大家一定要尽早的采取相对应的治疗方法,拖延下去的话只会导致更加剧烈的疼痛,因此希望广大患者朋友们能够对小病引起重视,千万不要让小病转化成大病,不然的话对身体造成的伤害使我们难以想象的。

蜂蜜中毒后该怎么办


导读:蜂蜜中毒后该怎么办?蜂蜜吃错了会腹泻、胃疼,甚至中毒。那么蜂蜜中毒后该怎么办?下面一起来看看专家的说法。

蜂蜜中毒后该怎么办

蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜,蜂蜜营养丰富,但是如果吃错了也会中毒哦。根据临床表现,蜂蜜中毒的症状随蜜源植物的毒性和摄入量的不同而不同。据报道,有毒蜂蜜中毒的潜伏期最短的为25~40分钟,较长的7天,一般为1~3天。

中毒初起有恶心,呕吐,腹泻,腹痛等消化系统症状,伴有乏力,头晕,低热,四肢麻木等。轻度中毒者仅有口干,口苦,唇舌发麻,食欲减退等症状;较重中毒有腹泻伴有柏油样便、血便症状外,还可出现肝脏损害症状,但无黄疸;严重的中毒病人会出现肾功能损害的表现,如少尿,血尿,蛋白尿,还有寒战、高热,尿闭、血压下降,休克,昏迷,心律不齐,有典型心肌炎表现,最后可因循环中枢和呼吸中枢麻痹而难治死亡。

蜂蜜中毒后该怎么办专家表示,急救方法包括催吐、洗胃、导泻及洗肠等四个方面。

1、催吐

(1)用手指轻触喉咙,可以引起呕吐。

(2)饮用温盐水(15克食盐中加入240毫或冷开水)或淡肥皂水。

(3)以硫酸铜0.5~l克加温水1杯,或硫酸锌12克加水1杯,慢慢饮下,若15~30分钟不发生呕吐,可再服1次。

(4)口服吐根糖浆10~15毫升。如不呕吐,15分钟后可再服1次。

(5)阿扑吗啡5毫克,皮下注射。呕吐以后,再给病人喝牛奶、生鸡蛋、浓茶或在温开水里加入一些面粉搅匀。一次吐不完时,可进行第2次催吐。

2、洗胃

病人催吐困难,或不适于催吐者可进行洗胃,有时催吐后怀疑胃内尚有残渣时也可以进行洗胃。一般中毒后4~6小时内洗胃最佳,如时间过久,毒物已经吸收,洗胃的意义就不很大,洗胃最好在医院内进行。

3、导泻与洗肠

能使停留在肠腔内的毒物尽快排出。导泻常用的泻剂有硫酸镁、硫酸钠等。

那么蜂蜜要怎么吃才最好呢蜂蜜的食用方法,一起来看看。

蜂蜜的食用方法

1、食用方法,新鲜蜂蜜可直接服用,也可配成温水溶液服用,但绝不可用开水冲或高温蒸煮,因为加高温后有效成份如酶等活性物质被破坏。蜂蜜最好使用40度以下温开水或凉开水稀释后服用,最高温度不能超过60度。

2、服用剂量:作为治疗或辅助治疗,成人一天100克,不要超过200克,分早、中、晚三次服用,儿童食用量为30克最好,但应视年龄大小而定。用于治疗,以两个月为一个疗程;作为保健服用量可酌情降低,一般每天10~50克。

3、不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜,因为不合理的加热,会使蜂蜜中的营养物质严重破坏,蜂蜜中的酶失活,颜色变深,香味挥发,滋味改变,食之有不愉快的酸味。

4、蜂蜜的食用时间大有讲究,一般均在饭前1~1.5小时或饭后2~3小时食用比较适宜。

5、蜂蜜不能盛放在金属器皿中,以免增加蜂蜜中重金属的含量。

以上就是一些蜂蜜的相关知识,如果想了解更多关于蜂蜜的内容,请继续关注中医养生频道。

豆浆中毒后该怎么办


喝豆浆也会中毒,这听起来似乎是一件很奇葩的事。如果说连喝豆浆都有可能引起食物中毒,那么恐怕事件就再也没有安全的食物了。当然了这并不是危言耸听,之所以会发生豆浆中毒事件,其根本原因在于未充分煮熟,那么一旦误食了未充分煮熟的豆浆应该怎么办呢?如何想办法自救呢?

为什么会中毒

喝豆浆中毒,主要是因为没煮熟。没煮熟的豆浆中含有皂素、皂甙、红细胞凝集素及胰蛋白酶抑制物等,皂苷对消化道有强烈的刺激作用,胰蛋白酶抑制剂会妨碍蛋白质的消化吸收,从而降低豆浆的营养价值。

喝豆浆中毒的症状

喝豆浆中毒的常见症状有腹胀、腹痛、头昏、头痛、恶心、呕吐,少数还会有腹泻。大部分中毒者,在中毒后5小时会逐渐恢复正常,极个别症状严重的可能需要住院治疗。

喝豆浆中毒怎么办

生豆浆中毒发生后,要尽快采取措施:排除毒物,阻滞未排出毒物的吸收,促进毒物尽快排泄,根据病情作必要的支持治疗和对症处理,对部分中毒者还需要特殊治疗。以上措施中,对轻型患者来说,有些排除毒物的方法是可以自行完成的,以避免病情的加重。对于中毒严重者,需及时送往医院采取特殊治疗措施。排除毒物的方法有催吐、洗胃及导泻等。

催吐

中毒后不久,毒物尚未完全吸收,此时催吐效果较好,而且方法简单。催吐的条件是患者意识必需清醒。若中毒后已经发生剧烈呕吐,可不必催吐。催吐的方法有多种,最简单的是用筷子或汤匙柄刺激后咽壁(咽喉部)达到呕吐。另外,口服催吐剂效果也很好,任选下列一种催吐剂均可达到目的:① 一杯温盐水或温开水加10~20滴碘酒混匀。② 一汤匙0.5~1%的硫酸铜溶液。③ 30毫升的吐根糖浆。

洗胃

洗胃的方法有多种,对神智清醒的患者,可令其反复喝进洗胃液,然后吐出。高锰酸钾溶液对胃形成刺激,可达到自动吐出的效果。

常用洗胃液有:

① 温开水或2~4%温盐水或温肥皂水,适于毒物不明的中毒。② 0.02~0.05%高锰酸钾溶液,除1605(对硫磷)中毒外,适用于一切中毒。③ 浓茶或碘酊或0.2~0.5%活性炭溶液或0.5~4%鞣酸溶液或1~3%过氧化氢溶液等,适用于生物碱中毒。④ 1~3%小苏达溶液,适用于有机磷中毒(敌百虫中毒除外)。⑤ 1.5%硫酸钠溶液,适用于钡盐中毒。

清肠

中毒时间较长或腹泻次数不多的患者可能有毒物滞留肠道内,应及时就医排除肠道内容物及毒物。

怎样避免喝豆浆中毒

一般情况下,生豆浆煮到80℃—90℃的时候,会出现大量的白色泡沫,这时,很多人会误以为豆浆已经煮熟。实际上,这是一种假沸现象,这时的温度,还不能清除豆浆中的有害物质,所以这时的豆浆不能喝。

煮豆浆的正确方法

煮豆浆的正确方法是:在生豆浆出现假沸现象后,继续加热3—5分钟,泡沫完全消失后,方可停止加热。

温馨小贴士:

如果出现频繁呕吐、呕血或便血、腹泻超过3天、发烧、脱水、视物模糊等食物中毒症状,一定要及时就医诊治,以免危害健康。

夏天小腿奇痒难忍是咋回事?


有许多人在夏天会出现有小腿奇痒难忍这么一种情况,出现有这种情况的原因有很多,非常有可能是因为温热体质从而引起的、也有可能是因为蚊虫的叮咬从而引起的、并且也不排除是一些皮肤疾病从而引起的。面对这种情况需要人们注重起来了解其原因,对症下药才能治疗好,下面就来详细介绍一下夏天小腿奇痒难忍是咋回事。

夏天小腿奇痒难忍多半是因为温热体质从而引起的,下面介绍一下其调理方法。

湿热体质如何调理

长期居住潮湿的地方,或者温度高湿度又高的气候里,都容易变成湿热体质。而喜欢吃甜食和肥腻,或长期饮酒的人也多数都是湿热体质。

湿热体质的人调养原则为燥湿清热,饮食清淡。在饮食上尽量做到不嗜烟酒,不吃辛辣油炸的食物,尽量少吃一些大热大补的食物,比如辣椒、生姜、大葱、大蒜等。狗肉、鹿肉、牛肉、羊肉、酒等温热食物也要少吃。宜食用清利化湿食品,如薏苡仁、莲子、茯苓、红小豆、蚕豆、绿豆、鸭肉、鲫鱼、冬瓜、丝瓜、葫芦、苦瓜、黄瓜、西瓜、白菜、芹菜、卷心菜、莲藕、空心菜等。湿热体质的人而且多吃富含膳食纤维的果蔬能有助保持大小便通畅,防止湿热郁积。

避免居住在低洼潮湿的地方,居住环境宜干燥,通风。盛夏暑湿较重的季节,要减少户外活动的时间。不要熬夜或过于劳累,必须保持充足而有规律的睡眠。运动上,适合做高强度、大运动量的锻炼,如中长跑、游泳、爬山、各种球类、武术等。夏天由于气温高、湿度大,最好选择凉爽时锻炼。自行按摩合谷、风池、中脘、阴陵泉、大椎。

湿热体质的药膳调摄

药食同源,湿热体质人群在坚持合理的饮食结构的原则下,可以适当增加以下食物的摄入:

熬粥时可以加入:

薏苡仁、莲子、山药、红小豆、绿豆等。

煲汤时可以加入:

冬瓜、黄瓜、丝瓜、茯苓、鸭肉、鲫鱼等。

适宜的凉拌菜:

芹菜、卷心菜、白菜、莲藕、苦瓜等。

适宜的水果:

西瓜、柚子、梨等。

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