阴道炎为什么会“啃老”
女性绝经后,由于卵巢功能衰退,体内雌激素减少,阴道黏膜就开始萎缩、阴道壁变薄,体内自卫能力明显下降,当全身抵抗能力低下或外阴不洁,以及发生阴道操作时,很容易受到细菌的侵入而引起感染,发生老年性阴道炎。一般,老年性阴道炎多发在60岁以后。
老年女性离“性”越远,离阴道炎越近
中国女性向来羞于谈性,尤其是绝经后的女性,由于雌激素水平下降,对性的需求降低,更是没了“性”趣。正是这种对性生活的忽视,直接导致老年性阴道炎高发。适度、健康的性生活,可以对阴道环境形成一种良性刺激,保持阴道皮肤活力,预防老年性阴道炎。
当出现以下症状时就要引起注意了:
1.阴道分泌物增多,分泌物稀薄,呈淡黄色,严重者呈脓血性白带,有臭味。
2.外阴有瘙痒或灼热感,检查时见阴道呈老年性改变,上皮萎缩,皱壁消失,上皮变平滑、较薄。
3.阴道黏膜萎缩,可伴有性交痛,有时有小便失禁。
4.感染还可侵犯尿道,出现尿频、尿急、尿痛等泌尿系统的刺激症状。
预防要四管齐下
性生活前注意润滑阴道。由于老年女性阴道黏膜较薄,阴道内弹性组织减少,因此过性生活时有可能损伤阴道黏膜及黏膜内血管,使细菌有机可乘。因此,可以在性生活前在阴道口涂少量油脂,以润滑阴道,减小摩擦。
清洗外阴要“温柔”。由于老年女性的外阴皮肤一般干燥、萎缩,所以千万不要为了“消毒杀菌”就使用肥皂或各种药液清洗外阴。即便用清水,最多每天清洗两次。
多做提肛运动。凯格尔训练也称提肛训练,中老年女性每天练习,可以促进肛门和阴道周边的血液循环,增强局部免疫力,改善老年性阴道炎。需要注意的是,训练时不要鼓肚子。正确做法:持续向上收紧肛门2~3秒,然后松弛2~3秒,如此反复,10~15次为一组,每天3~5组。
切忌乱用药。当老年性阴道炎患者出现不适时不要乱用药,引起老年性阴道炎的细菌多为大肠杆菌、葡萄球菌等杂菌,不像育龄期女性以霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎最多见,因此不要乱用治疗霉菌或滴虫的药物。
阴道炎是一种发病率比较高的妇科疾病的,会导致女性出现阴道瘙痒以及疼痛,还会导致阴道的分泌物增多,如果我们没有注意阴道炎的治疗,会影响到女性以后的生育能力,所以对于阴道炎患者的饮食,我们要注意清淡,可以多吃蔬菜以及水果,还需要多喝水以及吃一些抗菌的食物。
阴道炎的饮食注意一、注意饮食营养,多食新鲜蔬菜和水果,以保持大便通畅,多饮水,防止合并尿道感染,食用一些带有抗菌功能的食物,马齿苋、鱼腥草、马兰头、菊花脑等。
阴道炎的饮食注意二、食物以清淡为主,粳米、糯米、山药、扁豆、莲子、百合、红枣、桂圆肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、核桃仁、蛋类补充身体所需营养。
阴道炎的饮食注意三、忌海鲜,如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品可助长湿热,食后能使外阴瘙痒加重,不利于炎症的消退。
阴道炎的饮食注意四、忌甜腻、油腻食物,如猪油、肥猪肉、奶油、牛油、羊油等,高糖食物如巧克力、糖果、甜点心、奶油蛋糕等,这些食物有助湿增热的作用,会增加的分泌量,并影响治疗效果。
阴道炎的饮食注意五、忌辛辣食品,辛辣食品多食易生燥热,使内脏热毒蕴结,出现牙龈肿痛,口舌生疮,小便短赤,肛门灼热,前后阴痒痛等症状,从而使本病症状加重。
除了上述几种阴道炎的饮食注意外,同时还要忌烟酒,这也是非常重要的一点。同时如果你已经患了阴道炎我们建议你到正规的医院接受治疗,因为只有正规的医院才会更加的安全。
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