梅雨季节是如何养生

2019-10-14 │ 梅雨季节是如何养生 梅雨季节养生

梅雨季节是男科疾病的高发季

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”社会的发展,人们对养生越来越看重,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。如何在不同人群的养生方面行稳致远呢?为满足您的需求,养路上网站小编特地编辑了“梅雨季节是男科疾病的高发季”,相信能对大家有所帮助。

同学结伴问诊下身奇痒

门诊现象:

家住城南彩霞街的小勇刚刚参加完高考,一身轻松之后这几天天天和同学去打篮球,几天下来小勇感觉下身难受,奇痒难当,前天中午,小勇在同学陪同下来到医院,专家稍一检查就告诉小勇,他这是由于包皮过长,不注意卫生致使包皮垢积纳,又赶上潮湿天气,已经形成了感染,必须先进行消除感染的治疗,然后在进行包皮环切术,以彻底断除病根。听到专家的诊断,不但小勇吓了一跳,一旁的两个同学也告诉医生,他们也有类似症状,专家同时为他们做了检查,发现虽然症状较小勇轻,但过长的包皮还是藏污纳垢,专家告诉他们,最好能够利用暑期割去包皮,这样就去除了疾病隐患。小勇和同学们点头接受了医生的建议。

专家点评:

类似小勇同学的病历最近非常多,尤其是梅雨之时,前来医院预约割包皮的学生接踵而至。专家分析,包皮过长或者包茎的情况在黄梅天气里会让细菌更加肆虐。由于包皮长或包茎时包皮不能向上翻起,因此这些皮脂便积聚在包皮的内面与阴茎头之间的空隙中,同时尿液也会渗入这个空隙,与这些皮脂发生化学反应,变成了包皮垢,并产生奇臭。长期积存的包皮垢会变成坚硬块状,使人误认为是生了什么疙瘩。因此,根除病根最直接的方法就是割除包皮。

最后专家提醒:梅雨季节是泌尿系统感染的高发期,包皮过长及包茎患者要及时到专业医院进行割除,如出现尿频、尿急、尿痛、尿道红肿、尿道口有分泌物流出等症状都是尿路感染的典型临床表现,应尽快到专业医院就诊,规范治疗。

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梅雨季节养生保健注意事项


每年5~7月气温升高。阴雨潮湿。因而有利霉菌、细菌、病毒的生长繁殖,使各类疾病易于发生和流行。儿童抗病能力较低,此时易感染麻疹、白喉、百日咳、脑膜炎等流行病:成人则易患感冒、咽喉炎、哮喘等疾病。原有高血压、气管炎、心脏病、精神病等慢性病的人,这时易使病情加重,各类风湿性关节炎患者则增加诱发机会。梅雨天食物易发霉变质。伤寒、菌痢等肠道传染病及病毒性肝炎易于流行。

霉雨季节可能导致的健康问题主要应考虑:

1。感染。温、湿是微生物,尤其是霉菌生长繁殖的良好条件,所以人们也把梅雨天称为霉天。此季节,肠道病人大量增加。不洁食物,特别是梅雨天的腐烂变质食物就是元凶。此时,也是霉菌性肺炎的多发时期。另外。皮肤病感染率明显增多,体癣、股癣、女性霉菌性阴道炎、男性绣球风都易发生。所以,要保持衣、被干燥。内裤、长裤都要宽松透气。在干燥环境下,霉菌孢子得不到所需水分,也就难以再滋生细菌。

2。风、寒、湿致病。像患有风湿性关节炎、类风湿、风心病、强直性脊柱炎等病的患者要在梅雨天注意保暖防湿,适时就医,正常人也应注意。除了上述的衣、被干燥之外,室内在临近傍晚时适时通风换气也应列为常规。

3。心脑血管病人、肺疾患病人、高血压病人易发气候综合征。这些病人一定要密切注意可能出现的应急情况。

4。根据个人的情况不同。适当地作些饮食上的调理。例如,多吃点辣,既可驱寒燥湿,又可调节情绪。多食碱性食品如海带,少吃点酸性食品如肉类。湿热季节的养生保健。

根据这段时节雨量增多、气温升高、空气潮湿的气候特点,养生保健要注意以下几个方面:

1。在精神调养上应使自己保持轻松愉快,忌恼怒忧郁。这样可使气机得以宣畅,通泄得以自如。

2。起居要晚睡早起。适当地接受阳光照射(避开太阳直射,注意防暑),以顺应旺盛的阳气。利于气血的运行,振奋精神;夏日昼长夜短,晚睡早起,所以,中午小憩是必要的,有助于解除疲劳,利于健康。

3。天热易出汗,衣服要勤洗勤换。中国有旬老话,叫汗出不见湿,若汗出见湿,乃生痤疮。芒种后要常洗澡,但出汗时不要立刻用冷水冲澡。大汗而光膀吹风,心情宜静,所谓心静自然凉。

4。搞好居室卫生。住室要通风。阴晦的卧室要采取防潮措施。衣被要勤晒。室内不要堆放脏物及晾湿衣服。

5。讲究饮食卫生。隔餐食品要加热后再吃。不吃不洁或霉变的食物。注意食品的防尘、防蝇、防蟑螂。确保食品卫生。

6。加强体育锻炼。坚持做体操、打太极拳、跑步等活动,藉以增强体质,提高抗病能力。

7。少去公共场所。在疫病流行期间,尽量少到人多的公共场所,更不要带孩子出入剧院、商场等处,以免感染疾病。

家居防霉方法推荐

1。开空调。一般的家庭要常开门窗,使室内外空气疏通,如果室外的湿度比室内高,就不宜开窗了。这时可将家中的空调打开,因为空调也有除湿作用。

2。选择干燥剂吸潮。干燥剂、燥粉剂及颗粒剂,可使其身边的空气干燥,达到吸潮作用。市民将换下的衣物及时清洗晾晒干后,放人密封的柜箱内,再放入干燥剂,若发现干燥剂吸潮后结块有水 分时,要注意及时换新的。也可在储藏间放一盆石灰干。

3。施放防虫防霉杀虫喷雾剂或防霉驱虫剂。呢绒毛料等衣服可以施放一些防虫防毒杀虫喷雾剂或防毒驱虫剂。毛织品衣服洗净晾干后可用罩布把衣服包裹好。在箱柜放少许卫生球。以防霉变或虫蛀。

4。使用除湿机。有条件的市民可使用除湿机除湿,还可以使用烘干机、烘干型洗衣机。使衣服不受潮湿空气的影响。将暂时不穿的衣服最好送到洗染店洗净熨平收藏好。

5。安装白炽灯。在衣柜的上方安装一只白炽灯泡,利用光与热除去衣柜内的湿度,增加热度。注意,别让灯泡直接与衣服接触。

6。厨房和卫生间避免高温多湿。厨房里的碗筷、案板、毛巾等厨房用品常用热水消毒。抓住短暂的晴天将器物置于阳光下曝晒。洗澡时。不要将热水长时间放在浴虹中,洗完后。及时将墙壁和地板上的水擦干。以防产生霉菌。家中最好准备一只测湿仪器。当测得相对湿度达80%-95%H寸,就要开空调或抽湿机通风。

7。清洗晒干。要注意公共场所和个人的清洁卫生,被汗水、雨水浸过的衣服、被褥要随时清洗晒干。如果衣服已经发霉,应拍去霉斑。连同打开的衣箱,放在日光下曝晒。

晕!多数男科疾病是吓出来的


“许多男科病是被吓出来的。”中国工程院院士、男科专家郭应禄指出,这是目前男科疾病的最大误区。他说,对于男性来说,无论是在哪类媒体上看到的科普数据、文章、专家谈疾病等,如果怀疑自己有病,请一定直接去正规医院专科门诊,理直气壮地找男科大夫检查身体。
郭院士谈了他亲身经历的一个案例。一个农村小伙子,因发生过一次不洁性关系,染上淋病,结果到处看病,牛也卖了、房也卖了,花了六七万还是没治好。找到郭老时,一进门就磕头喊“救命”。而实际上,他的病只需要吃三天消炎药就好了。
由于男科疾病发展,社会、个人都越来越重视,10月28日成为男性健康日,对男科疾病的宣传也开始铺天盖地。少数医疗机构为了赚钱,在社会上散步一些夸大的、不切实际的宣传,让不少男性陷入恐慌,有一点点不舒服就以为自己有性病。
郭院士说,有一个周末,他打开电视机,正好看到北京市某某研究院、某某研究所的某某什么专科的刘主任,正讲前列腺炎。出于职业习惯,郭老就试着听了听,结果越听越没法听,这个“刘主任”说一旦患上前列腺炎,接下来就会“上演”三部曲,一个叫阳痿,第二步叫不育,第三步叫前列腺癌。
“现在绝对没有任何科学依据说得了前列腺炎,就会出现这三部曲。”郭院士说,如今前列腺炎被那么多男人视为洪水猛兽,就是这些不负责任的宣传内容把大家给吓着了。
郭院士建议男性,谁如果把自己的症状与媒体的宣传“对上号”了,请一定到政府设立的正规医院去好好检查,有怀疑就一定要弄清楚。从客观上,也许有些不舒服的症状根本不是病,只要稍微调理一下生活节奏,加上体育锻炼,或者进行一定的心理治疗就没事了。
“高血压是病,性功能障碍也是病;高血压能控制,性功能障碍同样可以治好。大家理直气壮地找专科大夫,让专科大夫帮你分析,做一些客观检查,花不了多少钱就能还你身心健康,这才是最重要的。”郭院士说。

男科病春季高发三大男关


春季的天气情况反复无常,干燥和潮湿交替,非常适合病菌的生存和繁殖。二三月份春花灿烂,也是男性前列腺疾病、性功能障碍和泌尿感染的高发的时期.

近十几年来,我国男性疾病的发病率以每年15%—20%的速度迅猛增加。现实生活中60%的成年男性存在不同程度的男性疾病,其中泌尿生殖感染、前列腺疾病、性功能障碍、不育症等占97%以上。广东是改革开放前沿阵地,男性健康情势严峻。调查数据均显示,高达七成以上的广东男性曾经或正在遭受男科疾病及性功能障碍的困扰。

常见易见的男科疾病主要有前列腺炎、性功能障碍、包皮龟头炎。前列腺炎种类多,病因复杂,预防与治疗都十分重要。性功能障碍大多是因为心里因数引起,性功能障碍严重影响和谐生活,治疗与预防都要从心里出发结合生理治疗。包皮龟头炎好发于包皮包茎者,包皮包茎容易藏污纳垢,引起炎症。

前列腺炎的种类:

第一类,急性细菌性前列腺炎:由细菌感染引起,起病急,病情重,有全身症状,前列腺液检查有大量的白细胞,脓细胞,细菌培养阳性

第二类,慢性细菌前列腺炎:也是由细菌感染引起,85%由大肠杆菌引起,病程长,病情反复,前列腺液检查阳性,细菌培养阳性

第三类,A:慢性非细菌前列腺炎:可能由支,衣原体感染有关,病程较长,治疗有一定难度,前列腺液检查阳性,细菌培养阴性;B:前列腺痛:病因不明,病人有自觉症状,前列腺检查阴性,细菌培养阴性。

第四类:无症状性慢性前列腺炎:病人无明显自觉症状,往往在体检时才被发现。

前列腺炎的预防:

1。多饮水。多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。

2。不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。

3。节制性生活。预防前列腺肥大,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然,过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺也不利。

4。多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。

5。洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次,同样可以收到良好效果。

6。保持清洁。男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及时注意还会发生严重感染。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外,每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。

7。防止受寒。不要久坐在凉石上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。

8。避免磨擦。会阴部磨擦会加重前列腺的病状,让患者明显不适,为了防止局部有害的磨擦,应少骑自行车,更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。

9。调节生活。应尽量不饮酒,少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品,以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状,所以平时宜多进食蔬菜水果,减少便秘的发生,必要时用麻仁丸类润肠通便的药物帮助排大便。

性功能障碍的种类:

1、按性功能异常发生的时间分类,它可分为原发性障碍就是从首次性接触就开始有性功能异常及继发性性功能障碍,这种情况性功能良好,以后才发生性功能异常。

2、还有按病因分类,主要分为器质性与功能性,功能性包括非器质性、精神心理性两种。器质性是指机体某个器官或系统发生病理性改变而导致的性功能障碍;功能性性功能异常是指在机体上找不到器质性病变,性功能异常多是由于性知识不足、精神上的创伤、夫妻关系不协调、环境不适当造成,或由于医源性的原因,就会被医生误诊为阳痿而加重了精神负担造成的勃起障碍等。

3、就是境遇性性功能异常。对某个人或在某种环境下发生性功能异常,而对其他人或另种环境下,则性功能完全正常。由于精神心理因素造成。人类的性活动是涉及多方面复杂的心理与生理过程,这是心理性与器质性因素相互作用。心理性性功能异常当然要按其发病原因做心理分析、疏导与性教育。器质性性功能障碍,只治疗器质性病变而忽略了精神心理方面的疏导,同样也得不到应有的疗效。

性功能障碍的预防:

性功能障碍在现今社会是越来越被人们重视,而且随着社会的发展呈较快上升趋势,它给男人们造成的危害不只是沮丧和无奈,更重要的是给他们的家庭蒙上了难以驱散的阴影:性生活不和谐,阳萎早泄、不射精、逆行射精、射精痛,不能生育,妻子抱怨不满意,离婚,家庭破裂。

男性性功能障碍说通俗一点就是以阳痿、早泄为主要表现的疾病,另外还有性亢奋、不射精等表现。传统的观念认为阳痿和早泄仅是性能力受损后病情的程度轻重不同而已,即早泄是阳痿的轻症或早期表现,而阳痿则是早泄的发展演变结果。现代医学认为,早泄和阳痿是两种不同的疾病,二者有明显的区别。早泄和阳痿虽然同属性功能障碍,但是性功能障碍有性欲降低、勃起障碍、性交障碍、性高潮障碍、射精障碍等区别,早泄属于性高潮障碍和射精障碍。性功能障碍是身体机能严重下降的结果。从性功能障碍的病因来看,如糖尿病、高血压、前列腺炎都可引起。若一个人患上了性功能障碍,则证明这个人的健康状况已受到非常大的损害,若不能及时就诊,久而久之,则会导致不可逆转的危害,发展为永久性性功能障碍,那么完全恢复正常性功能的可能性就会降低,同时还可能诱发性激素分泌严重不足,致使失去男同志的生理特征和功能。

早春时节,各种疾病随初来的温暖空气开始侵袭人们的身体,在春风沐浴下,人们的性生活频率开始逐渐增加,于是泌尿系疾病随之而来。

包皮龟头炎的危害:

由于包皮龟头炎在男科疾病中最常见,且容易忽视,导致包皮龟头炎的危害性加重、范围扩大,在临床中多见以下几种情况:

1。危害生殖系统健康。包皮龟头炎易导致前列腺炎,睾丸炎,附睾炎已经输精管等器官的炎症。如果不能及时有效治疗,相互合并感染,对生殖健康造成很大的伤害。

2。导致泌尿系统疾病。包皮龟头炎还易引起泌尿系统的上行感染,一般多见于膀胱炎,肾炎,肾盂肾炎等,尤其是慢性龟头炎久治不愈者最容易导致泌尿系统疾病,急性期发病处理不当可危机生命。

3。可导致性功能障碍。包皮龟头炎症期龟头部性感应神经处于敏感期,加之炎症的损伤,使得在性生活中易早泄,长期可导致阳痿的发生。而且包皮萎缩粘连形成的肥厚性狭窄环,阴茎勃起时受到向后牵拉压迫导致勃起不坚(阳痿)等。

4。可导致男性不育症。由于致炎因子长期刺激对生殖系统精子和性反应的调节,以及包皮内隐藏的炎性分泌物在性交过程中和精液一起进入阴道,降低了精液质量,并且破坏经卵细胞,导致男性不育的发生。

5。导致干燥性闭塞性龟头炎。干燥性包皮龟头炎是包皮龟头炎比较严重的一种病理损伤,破坏了包皮龟头的生理结构,对性生活和美观性也带来影响,也是早泄的常见因素。

包皮龟头炎的预防:

1、包皮龟头炎的预防要点是加强局部卫生,每日清洗龟头和包皮,如包皮过长要及时治疗,必要时作包皮环切术,及时清洁包皮垢很有必要。

2、预防包皮龟头炎要避免使用皮质类固醇激素药膏,以免引起更加严重的感染。

3、包皮龟头炎的预防应避免不洁性交,洁身自好。

4、预防包皮龟头炎应注意如果形成溃疡或糜烂要及时换药,每日换药2次,避免不适的刺激。

什么水果能预防男科疾病 预防男科疾病的日常养生方法


什么水果能预防男科疾病

猕猴桃

新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列炎后小便涩痛。

荔枝

用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。

莲子

取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。

芒果

取芒果核10克,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,能治睾丸炎和睾丸肿痛。

白果

取银杏果10枚,带壳炒熟后取仁食用,每日两次,连肥服两周,可治遗精过多。

核桃

每日吃两到四个,可起到健肾补血等作用,还能辅助治疗肾结石和尿路结石,并能延缓衰老。

5、适量运动每周至少运动5次,每次运动得30分钟以上,每次运动后,实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。

6、注意个人清洁卫生,每天晚上都洗一次下身。

7、不久坐,每坐1小时左右就站起来活动活动。

8、保持心情舒畅,做到乐观豁达,及时排解自己的不良情绪。

9.勿过劳,免着凉调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉。

木瓜

用木250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚阳举不坚和早泄。

葡萄

取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

红枣

红枣有益血壮神的功能,红常食用能起到补血的作用,对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

预防男科疾病的日常养生方法

1、不喝酒即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒,或只喝少量的低度酒。

2、保持大便通畅每天定时排便,日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动,遇有便秘时要及时治疗。

3、不吃辣椒等刺激性食物安排好一日三餐,做到平衡膳食。

4、多喝水每天最少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。

春季男科病高发三大“男”关


春季的天气情况反复无常,干燥和潮湿交替,非常适合病菌的生存和繁殖。二三月份春花灿烂,也是男性前列腺疾病、性功能障碍和泌尿感染的高发的时期。

近十几年来,我国男性疾病的发病率以每年15%20%的速度迅猛增加。现实生活中60%的成年男性存在不同程度的男性疾病,其中泌尿生殖感染、前列腺疾病、性功能障碍、不育症等占97%以上。广东是改革开放前沿阵地,男性健康情势严峻。调查数据均显示,高达七成以上的广东男性曾经或正在遭受男科疾病及性功能障碍的困扰。

常见易见的男科疾病主要有前列腺炎、性功能障碍、包皮龟头炎。前列腺炎种类多,病因复杂,预防与治疗都十分重要。性功能障碍大多是因为心里因数引起,性功能障碍严重影响和谐生活,治疗与预防都要从心里出发结合生理治疗。包皮龟头炎好发于包皮包茎者,包皮包茎容易藏污纳垢,引起炎症。

前列腺炎的种类:

第一类,急性细菌性前列腺炎:由细菌感染引起,起病急,病情重,有全身症状,前列腺液检查有大量的白细胞,脓细胞,细菌培养阳性

第二类,慢性细菌前列腺炎:也是由细菌感染引起,85%由大肠杆菌引起,病程长,病情反复,前列腺液检查阳性,细菌培养阳性

第三类,A:慢性非细菌前列腺炎:可能由支,衣原体感染有关,病程较长,治疗有一定难度,前列腺液检查阳性,细菌培养阴性;B:前列腺痛:病因不明,病人有自觉症状,前列腺检查阴性,细菌培养阴性。

第四类:无症状性慢性前列腺炎:病人无明显自觉症状,往往在体检时才被发现。

前列腺炎的预防:

1。多饮水。多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。

2。不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。

3。节制性生活。预防前列腺肥大,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然,过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺也不利。

4。多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。

5。洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次,同样可以收到良好效果。

6。保持清洁。男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及时注意还会发生严重感染。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外,每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。

7。防止受寒。不要久坐在凉石上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。

8。避免磨擦。会阴部磨擦会加重前列腺的病状,让患者明显不适,为了防止局部有害的磨擦,应少骑自行车,更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。

9。调节生活。应尽量不饮酒,少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品,以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状,所以平时宜多进食蔬菜水果,减少便秘的发生,必要时用麻仁丸类润肠通便的药物帮助排大便。

性功能障碍的种类:

1、按性功能异常发生的时间分类,它可分为原发性障碍就是从首次性接触就开始有性功能异常及继发性性功能障碍,这种情况性功能良好,以后才发生性功能异常。

2、还有按病因分类,主要分为器质性与功能性,功能性包括非器质性、精神心理性两种。器质性是指机体某个器官或系统发生病理性改变而导致的性功能障碍;功能性性功能异常是指在机体上找不到器质性病变,性功能异常多是由于性知识不足、精神上的创伤、夫妻关系不协调、环境不适当造成,或由于医源性的原因,就会被医生误诊为阳痿而加重了精神负担造成的勃起障碍等。

3、就是境遇性性功能异常。对某个人或在某种环境下发生性功能异常,而对其他人或另种环境下,则性功能完全正常。由于精神心理因素造成。人类的性活动是涉及多方面复杂的心理与生理过程,这是心理性与器质性因素相互作用。心理性性功能异常当然要按其发病原因做心理分析、疏导与性教育。器质性性功能障碍,只治疗器质性病变而忽略了精神心理方面的疏导,同样也得不到应有的疗效。

性功能障碍的预防:

性功能障碍在现今社会是越来越被人们重视,而且随着社会的发展呈较快上升趋势,它给男人们造成的危害不只是沮丧和无奈,更重要的是给他们的家庭蒙上了难以驱散的阴影:性生活不和谐,阳萎早泄、不射精、逆行射精、射精痛,不能生育,妻子抱怨不满意,离婚,家庭破裂。

男性性功能障碍说通俗一点就是以阳痿、早泄为主要表现的疾病,另外还有性亢奋、不射精等表现。传统的观念认为阳痿和早泄仅是性能力受损后病情的程度轻重不同而已,即早泄是阳痿的轻症或早期表现,而阳痿则是早泄的发展演变结果。现代医学认为,早泄和阳痿是两种不同的疾病,二者有明显的区别。早泄和阳痿虽然同属性功能障碍,但是性功能障碍有性欲降低、勃起障碍、性交障碍、性高潮障碍、射精障碍等区别,早泄属于性高潮障碍和射精障碍。性功能障碍是身体机能严重下降的结果。从性功能障碍的病因来看,如糖尿病、高血压、前列腺炎都可引起。若一个人患上了性功能障碍,则证明这个人的健康状况已受到非常大的损害,若不能及时就诊,久而久之,则会导致不可逆转的危害,发展为永久性性功能障碍,那么完全恢复正常性功能的可能性就会降低,同时还可能诱发性激素分泌严重不足,致使失去男同志的生理特征和功能。

早春时节,各种疾病随初来的温暖空气开始侵袭人们的身体,在春风沐浴下,人们的性生活频率开始逐渐增加,于是泌尿系疾病随之而来。

包皮龟头炎的危害:

由于包皮龟头炎在男科疾病中最常见,且容易忽视,导致包皮龟头炎的危害性加重、范围扩大,在临床中多见以下几种情况:

1。危害生殖系统健康。包皮龟头炎易导致前列腺炎,睾丸炎,附睾炎已经输精管等器官的炎症。如果不能及时有效治疗,相互合并感染,对生殖健康造成很大的伤害。

2。导致泌尿系统疾病。包皮龟头炎还易引起泌尿系统的上行感染,一般多见于膀胱炎,肾炎,肾盂肾炎等,尤其是慢性龟头炎久治不愈者最容易导致泌尿系统疾病,急性期发病处理不当可危机生命。

3。可导致性功能障碍。包皮龟头炎症期龟头部性感应神经处于敏感期,加之炎症的损伤,使得在性生活中易早泄,长期可导致阳痿的发生。而且包皮萎缩粘连形成的肥厚性狭窄环,阴茎勃起时受到向后牵拉压迫导致勃起不坚(阳痿)等。

4。可导致男性不育症。由于致炎因子长期刺激对生殖系统精子和性反应的调节,以及包皮内隐藏的炎性分泌物在性交过程中和精液一起进入阴道,降低了精液质量,并且破坏经卵细胞,导致男性不育的发生。

5。导致干燥性闭塞性龟头炎。干燥性包皮龟头炎是包皮龟头炎比较严重的一种病理损伤,破坏了包皮龟头的生理结构,对性生活和美观性也带来影响,也是早泄的常见因素。

包皮龟头炎的预防:

1、包皮龟头炎的预防要点是加强局部卫生,每日清洗龟头和包皮,如包皮过长要及时治疗,必要时作包皮环切术,及时清洁包皮垢很有必要。

2、预防包皮龟头炎要避免使用皮质类固醇激素药膏,以免引起更加严重的感染。

3、包皮龟头炎的预防应避免不洁性交,洁身自好。

4、预防包皮龟头炎应注意如果形成溃疡或糜烂要及时换药,每日换药2次,避免不适的刺激。

中关村员工的高发疾病


目前,中关村地区高科技企业员工的高发疾病依次是:颈椎增生、骨质疏松、脂肪肝和微量元素缺乏等,而这些健康问题大多缘于IT员工紧张、无规律的生活行为。

昨天,海淀区卫生局、中关村科技园区海淀园管委会等机构联合公布中关村高科技企业员工健康状况。其中的健康评价,来自2004-2006年中关村1000多家高科技企业、57294位IT员工在佰众健康体检机构的体检数据分析。

颈椎增生高居榜首

体检中X光拍片检查发现,中关村地区高科技企业员工颈椎和腰椎的发病情况高居榜首,75%存在颈椎和腰椎的疾患,其中50%是颈椎增生,这与长期在电脑前工作的特点有关,长期发展下去,将出现颈椎病、脑供血不足,严重影响脑力劳动的效率。

中关村企业家爱生食

北京佰众体检中心还对40余位平均年龄为41岁的中关村企业家进行了综合检查评估,结果发现,83%的企业家没有运动习惯;60%的人饮食偏爱生食,41%的企业家吃饭速度非常快;58%的人承认睡眠没有规律,33%的人认为自己睡眠质量很差;35%的企业家生活中伴随香烟。

调查同时显示,91%的中关村人群有吃早餐的习惯。

因此,专家将不爱运动、睡眠差、爱生食、吃早餐视为中关村IT人群独特的生活方式。

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