温肾的中药
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，养生关系着你、我、他的生活质量。中医养生需要注意哪些方面呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“温肾的中药”，希望对您的养生有所帮助。
补肾是男性朋友非常关心的话题，因为肾好才能够让男性精神旺盛，在性生活方面行动力强，能够满足女性。温肾的中药有很多种，市面上出现的能够滋补肾部的保健品也非常的多，但是很多男性却不敢轻易尝试，害怕不仅没有起到作用还对身体造成了伤害。一起来了解下哪些中药能够壮阳补肾吧。
一、概述
目前对于补肾的话题绝对是特别热门的，尤其是那些中年朋友，平时经常需要出去应酬，身体也存在很多不适的症状，这时就应该引起重视才行，补肾壮阳就成了很多男性迫切的需求。但市面上的补肾壮阳药物淋漓满目，消费者也很难区分优劣，这时就要注意选择一些品牌知名度好的药物，这样才能更好的保证效果，避免出现不必要的副作用。
二、步骤/方法：
1、 龟鹿补肾片，龟鹿补肾片含鹿角胶和菟丝子提取物增加血浆睾酮浓度，促进肾上素激素中的性激素分泌增加，提供给男性阴茎能量，增强硬度，龟甲胶滋阴药性达到阴阳同步，是专门用于男性补肾壮阳的产品。
2、 益肾壮阳膏，可以起到补肾壮阳和活血通络的作用，主要就是用于私处勃起功能障碍，益肾壮阳膏内病外治，通过体外局部给药，药物直接由皮肤进入血液循环，通经贯络，作用非常稳定。
3、 肾宝片，肾宝片调和阴阳以及扶正固本。用于腰腿酸痛和精神不振等情况，并且肾宝片可以全面补肾，调和阴阳以及增强体质，补肾要阴虚阳虚和气虚一起补才有效，光补一样不行，搭配龟鹿补肾片一起服用效果更好。
三、注意事项：
另外补肾壮阳的偏方也有很多，准备适量的红参，海马和鹿茸以及海沟肾等药物，在加上白酒。将前几味药捣碎，放到容器中加入白酒，密封浸泡半个月左右，过滤去渣就可以了，每天晚临卧少喝一点，对阳痿不举和腰膝酸软，以及精神倦怠等症有效。
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我们在工作繁忙的时候无暇去照顾的我们的身体，这样对于身体的保健是非常不好的。只有通过日常的食疗滋养才能够让我们的身体经得起磨练，在日常的食物选择首先一定要选择绿色的，温肾清肺成为了我们日常比较追求的一种汤类，生活中经常饮用可以很好的达到保健的效果。
温肾清肺这种汤类有一个比较明显的优点就是我们选用的材料都是比较常见的中药材，而且不含激素。对身体比较的温和，不会残留激素造成身体的二次伤害，是我们日常保健的不错选择。
一、绿色安全：温肾清肺汤所用药材名贵无污染，纯天然中药，不含任何刺激性有害化学成分，避免了西药及激素治疗对脏腑的损害，药物质量稳定，安全无毒副作用。
二、辨证施治：中医发挥辨证论治优势，因时、因地、因人施方，针对性强，个性化治疗，从整体上调节，增强机体免疫机能。
三、调治结合：温肾清肺汤能迅速缓解症状，调理脏腑与治病驱邪相结合，巩固远期效果，解除患者病情复发、反弹的后顾之忧。
四、激活免疫：温肾清肺汤具有激活免疫、双向调节的功效;配伍科学，药效更加全面，既能根除内邪，又能调节免疫机制，增强人体抗病能力及自我修复能力。
我们了解了本文的温肾清肺汤可以很好的让我们认识到爱护身体的一类汤，这类汤料可以在日常就可以找到，对于烹调的方法并没有太大的要求，只需要我们适当的控制汤料的火候就可以很好的达到温肾清肺汤的效果。
说到温肾汤有些人可能会感到很陌生，实际上它是 一种中药方剂。今天大家就一起来聊聊温肾汤的功效与作用等相关小常识。
【处方】柴胡 麻黄根各1.8克 白茯苓 白术 酒黄柏 猪苓 升麻各3克 苍术 防风各4.5克 泽泻9克
【功能主治】治面色萎黄，身黄，脚痿弱无力，阴汗。
【用法用量】上药分作二服，每服用水600毫升，煎至300毫升，去滓，空腹时稍热服。
【摘录】《兰室秘藏》卷下
【处方】熟地240克 山药（炒）枣皮（醋蒸）各120克 泽泻36克（盐水浸）茯苓90克 补骨脂（酒炒）90克 菟丝子（淘去泥沙，酒蒸）120、克 五味子（微炒）60克 肉桂120克 附子120～150克
【制法】上药先将地黄、枣皮捣成膏，再将各药研末，加山药打糊为丸。
【功能主治】补肾壮阳，固涩止泻。治命门火衰，五更及天明泄泻，多年不愈者。
【用法用量】每服6～9克，用温开水送下。
【摘录】《会约医镜》卷十
以上就是温肾汤的一个介绍, 希望通过以上的了解之后，大家对于这一个养生方剂的选择问题可以更加的注重，只有我们运用一些比较科学的方法去，帮助自己达到养生的目的才更利于我们的身体健康。
按摩疗法是冬季养肾的有效方法。以下三法有助于养肾。
按摩腰眼
腰眼穴在带脉(即围绕腰部的经脉)中间，位于背部第四腰椎棘突下，旁开约3.5寸凹陷中，是肾脏的位置。两手对搓发热后紧按腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。每次做50～100遍，每天早晚各做一次。经常按摩腰眼可以温煦肾阳、畅达气血。
晃腰健肾 自然端坐于沙发、凳椅或床边，双手叉腰，呼吸自然，缓慢向左晃动腰身36次，再向右晃动36次，晃动时划大圈，头部亦随之而缓慢晃动，一般早晚各练一次。此法对老年朋友尿频、尿滴沥不畅等症状有明显的改观。
摩耳健肾 双手握空拳，以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩，直至耳轮充血发热。此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功，可防治阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏等疾病。
此外，两手搓热，在腹部丹田按摩30～50次，可增强人体的免疫功能，起到强肾固本、延年益寿的作用。
调理肾的中药
1、调理肾的中药之女贞子
女贞子味甘、苦,性凉,入肝、肾经,能滋补肝肾、滋阴血、清虚热、乌发明目。虽然女贞子补阴的效果不如熟地黄,但它补而不腻,补中有清,所以是滋补肾阴的常用药,多用于肾阴虚、肝肾阴虚、阴虚内热等证。因其性凉,所以脾胃虚寒、泄泻及肾阳虚的人应忌服。
2、调理肾的中药之石斛
石斛是重要的常用药材,性微寒,味甘,入胃、肺、肾经,所以,《本昌思辨录》认为:“石斛,为肾药,为肺药,为肠胃药。”《神农本草经》将其列为上品,说其“补五脏虚劳赢瘦,强阴”。《本草纲目》中还说:石斛能强阴益精,轻身延年。可见其既能治病,又能补益,温、寒兼可应用,能益胃生津、益肾滋阴、清解虚热。
3、调理肾的中药之菟丝子
有补肾益精,养肝明目的作用,用于腰膝酸痛,遗精,糖尿病,小便不禁,目暗不明等症。成药中滋补健身丸、五子衍宗丸等,菟丝子均为主要成分之一。根据现代研究,菟丝子含糖甙、维生素A样物质,动物实验有收缩子宫和抗利尿的作用,本品煎汤内服一日量10克--15克。
4、调理肾的中药之芡实
性平,味甘涩,有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本草从新》亦说它能“补脾固精”。《本草新编》中还说:“芡实不特益精,且能涩精补肾,与山药并用,各为末,日日米饭调服。”凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者,宜常食之。
5、调理肾的中药之枸杞子
性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人,食之最宜。如《本草通玄》记载:“枸杞子,补肾益精,水旺则骨强,而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说:“枸杞子,为肝肾真阴不足,劳乏内热补益之要药,老人阴虚者十之七八,故服食家为益精明目之上品。”
调理肾的中成药
六味地黄丸
如果和老年人同住,您一定不会对六味地黄丸陌生,只因为中老年人经常出现肾阴虚的问题,而六味地黄丸就是对症治疗的药物。六味地黄丸由熟地黄,淮山药,山茱萸,丹皮等组成,主要治疗阴性肾虚亏损所致的眩晕、阴虚潮热、虚火牙痛、小儿发育不良等病症。
杞菊地黄丸
说起肾的阴虚问题,就不得不提到它的小伙伴,也是经常出现阴虚的肝。一年之中如果不注意调理修养,肝脏恐怕会有一多半的时间处于不健康的状态,乃至于“肝肾阴虚”的出镜率也不低。而最突出的症状就是口苦咽干和两目胀痛(肝开窍于目),但我们也有杞菊地黄丸这样的好帮手。无论您是迎风流泪还是眩晕耳鸣,只要符合肝肾阴虚的类型都可以吃一点,甚至有些对药性熟稔的还拿它来治疗高血压。
肾脏常见调理方法
1、避免劳累,节房事。体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。因此一定要量力而行,劳作有度,房事有节。这样才有助于养肾护肾精。
2、警惕药物。不论中药还是西药,都有一些副作用,有的药物常服会伤肾,所以在用药时要提高警惕,要认真阅读说明书,需长期服用某种药物时,要咨询相关专家。
3、运动养肾。生命在于运动。通过运动养肾纠虚,是值得提倡的积极措施。这里向您介绍有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法:两手掌对搓至手心热后,分别放至腰部,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。可早晚各一遍,每遍约200次。此运动可补肾纳气。
4、护好自己的双脚。足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭。因此,足部要特别注意保暖,睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。
另外,足底有许多穴位,如涌泉穴。“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴,按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效,按摩养生。
5、饮食保肾。能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外,核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。
大家对于慢性再生障碍性贫血应该有些认识，这是一种特殊的贫血疾病。也是比较严重的贫血症状，治疗方法挺多的。这里小编介绍大家喝参鹿酒，参鹿酒的功效是温补脾肾的，对治疗慢性再生障碍性贫血有帮助。来看参鹿酒的用法!
配方
红参12，鹿角30g，补骨腊30g，白术30g，生地黄30g，陈皮24g，炙甘草24g，山茱萸24g，棉花根60g。
制法
上药用白酒2000ml浸泡3周，每隔2日将药酒容器振荡数次，3周后过滤，酌加冰糖屑50～100g调味，即得。
用法
口服：每次15～20ml，每日2次。
功效
温补脾肾。
主治
慢性再生障碍性贫血，属脾肾两虚、阴阳气血亏虚者。
宜忌
阴虚内热较著及感染发热、出血者忌用。
附记
棉花根为锦葵科植物陆地棉或草棉等的根或根皮。原方为水煎剂，现改为酒剂。
慢性再生障碍性贫血
起病缓慢，以贫血为主要临床表现，出血多限于皮肤黏膜，切不严重，可并发感染，但常以呼吸道为主，容易控制。病程多在4年以上，甚至可长达10年之久。若治疗得当，坚持不懈，大多可治愈，但也有病人迁延多年不愈。少数病人可急性发作，病情急转直下，常与感染有关。
慢性再生障碍性贫血是一组由多种病因引起的骨髓造血功能衰竭，以造血干细胞损伤、外周血全血细胞减少为特征的难治性血液病，临床上常表现为贫血、出血和感染;本病病理生理机制十分复杂，治疗难度大，疗效低。主要症状
慢性再生障碍性贫血是再生障碍性贫血的一种分型，现多称之为非重型再障，临床起病和进展较缓慢，病情相对较轻。临床症状主要有：
1、贫血
往往是首发症状及长期表现;呈慢性过程，患者常见苍白、乏力、头昏、心悸、活动后气短等。经输血治疗后症状多改善，但不持久。
2、感染
高热较少见，感染相对易控制，很少持续一周以上。上呼吸道感染常见，其次为牙龈炎、支气管炎、扁桃体炎等。
3、出血
出血倾向较轻，以皮肤、粘膜出血为主，内脏出血少见。多表现为皮肤出血点、牙龈出血，女性患者可有阴道出血，出血较易控制。久治无效者可发生颅内出血。总之，慢性再生障碍性贫血病程较长，相对急性再障来说，预后较好。
结语：有关参鹿酒的功效和用法等问题，这里就介绍这么多。现在大家对参鹿酒应该了解不少了，重要是要掌握参鹿酒的好处，知道如何去喝它。我们对慢性再生障碍性贫血都有一些认识，是挺复杂的疾病。对待贫血不能大意，要及时治疗才行!
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