喝中药是一种学问,如果用错了方法,中药的效果将大打折扣,甚至会药性消失,中药是不能随意乱喝的,并且喝中药也有一些禁忌。那么如何才能正确的服用中药?喝中药时间需要间隔多久?我想这一定是困扰着很多人的一个问题,所以我在查询了有关资料后总结出来了下面的内容,想要知道的朋友赶紧来看一看吧。
一般在服用中药时,每天两次即可,也就是说每间隔12小时左右服用一次。
一般若是服用中药比较困难的话,也可以将一天的中药分成几次服用,只要在一天之内服用完毕即可。
中药的服用一般要求日服两次,所以为了保证药力的平均,建议采取对时服的方法。
可以采取早八点和晚八点服用的方法来服用中药。
这种情况可以放心,中药一般是饭前或者是饭后帮小时服用,如果中药的刺激比较大最好都是选择饭后半小时服用。
你的情况间隔的时间是有一点短,不过不会有什么影响的,不用太的那些。你可以晚上晚一点吃饭,饭后半小时再喝中药
喝中药时间间隔多久?相信通过以上文章大家已经懂得了如何正确的服用中药,中药是不能随意喝的,否则会有一定的危害。俗称三分治疗七分养,简单的说要根治还得多注意合理饮食及保持良好的生活习惯。祝您身体健康。
中药的煎煮是一个非常讲究细节的重要环节,相信不少朋友都听过一药两煎的说法,也就是通俗的一份中药需要煎煮两次才可服用,不少朋友对于这个问题都无法正确的拿捏,掌握不了正确的煎煮方法那么煎煮出来的中药药效也会受到一定的影响,下面就为大家介绍一下中药煎两次是怎样计算的。
从煎药容器里的水开了之后分为以下三种情况:
(1)用于治疗急性热病、四季外感风寒、风热类疾病的清热发散性药物。头煎从沸后用中火偏大煎煮15~20分钟,第二煎沸后再煎10~15分钟左右。
(2)用于治疗一般常见的慢性病,如:脾胃病、脏腑功能失调、高血压病、心血管类疾病的调理性药物。头煎从沸后中火煎煮20~30分钟,第二煎沸后再煎15~20分钟左右。
(3)用于治疗虚损性疾病的补益药,如:气虚、血虚、肾虚等各类虚损病症的药物。头煎从沸后小火(文火)煎煮30~40分钟左右,第二煎药沸后再煎20~30分钟。
现在的人们生活节奏的加快,传统的煎药方式颇显费时费力,目前各大医院或者中药房都有代煎药设备,可以方便快速的为您煎好您的中药,并做成一次性的包装,在饮用时只需加热就可以。简单方便,而且省时省力。
相信大家看过上文中的介绍后对于中药煎两次已经有了明确的答案,现在自己在家煎煮中药的情况已经非常少见,主要是因为浪费时间过多,上班族没有这个时间与精力去完成煎煮后再进行服用。所以大家不防接受医院推出的袋装中药包,药效都是相同的。
一天两次喝中药的时间
1、不同类型的中药汤剂,服用的时间是不同的
一般来说,肝、肾、肠道疾患,宜饭前服药;眩晕、咽喉疾患宜饭后服药;泻下药、滋补药、驱虫药宜空腹服;安神类药宜睡前服用。这些都是根据病情的不同和药物作用的特点,对服药时间做出的大致要求。但在实际用药时,医生会根据就诊者的身体变化随证调整用药,用药的方子不会局限于某一类药。再加上患者长期服药,“是药三分毒”,难免会对胃黏膜造成损伤,所以我们建议需要长期喝中药汤剂的人,应该在饭后30—60分钟内服药,以减轻药物对胃黏膜的直接刺激。现代中医学认为,原则上,服药应该避开进食的时间,从饭前半小时到饭后1个小时都不要服中药,以防食物影响胃肠道对药物的吸收。
2、有三类药物通常严格要求空腹服用
首先,治疗胃溃疡、胃黏膜糜烂时,常用海螵蛸、白芨等中药,来抑制胃酸的分泌,并在胃内壁产生一层保护膜,这类药物应尽可能选在饭前空腹服用。其次,一些泻下的药物,如治疗便秘的大黄等,也应该空腹服用。最后,滋补类药物也多建议空腹时服用。
3、应考虑到药物的性质和作用特点
具体服药的时间选择,还应考虑到药物的性质和作用特点。安神药应该选择在睡前约1小时服用;驱虫药也应该在睡前服用,利用晚上时间充分杀虫,次日可将虫体排出体外。治疗疟疾的药,应在有规律的发作前2小时服,这样有利于杀死疟原虫,控制疟疾的症状发作。
吃中药有哪些禁忌
1、禁忌影响药物发挥的食物。比如生冷食物、浓茶、辛辣油腻食物、萝卜、腥膻类食物。这些类型的食物,有的会化解药力减少疗效,有的会降低吸收,更有的会产生有害的影响。因此在服用中药时,一定要遵循医嘱,做好相关忌口工作。
2、不宜为追求快速疗效而过量或长期服用中药。比如决明子有降血脂功效,但长期服用决明子可能引起腹泻。益脾补气且清热解毒的干草长期服用会引起血压升高。民间谚语“是药三分毒”,就是这个道理。
3、特殊体质人群应谨慎服用中药。比如脾胃虚寒者服用含有野菊花的中药后,有可能出现胃部不适以及肠鸣等症状。最好先从中医师那里或者自我测试,了解自己的体质情况。如果属于比较典型的某种体质,则应当在吃中药前了解对应的禁忌情况。
煎中药的正确方法
1、煎药前的浸泡:药物在煎煮前一定要浸泡,这是因为来源于植物类的中药多是干燥品,通过加水浸泡可使药材变软,组织细胞膨胀后恢复其天然状态,煎药时易于有效成分浸出。 一般以花,叶,茎类为主的药物,浸泡时间为1-1.5小时。以根,种子,根茎,果实类为主的药物浸泡时间为2-3小时。
2、煎煮次数:以多次煎煮比一次长时间煎煮的效果好。实践证明,汤剂煎煮两次能够煎出所含成分的80%左右,所以煎药的次数以两次或三次为宜。
3、煎药的温度:煎药温度的高低,中医称之为“火候”一般习惯上称为“文火”或“武火”。所谓文火,就是弱火,温度上升缓慢,水份蒸发较慢。所谓武火,就是强火,温度上升快,水份蒸发的也快。如煎药时火候过强,水份蒸发快,会影响有效成分的浸出,也容易糊锅。反之,火候弱,煎煮的药效果就差。一般是在未沸腾前用武火,至煮沸后再改用文火,保持在微沸状态,可减慢水份的蒸发,这样有利于有效成分的煎出。
水痘是人们日常生活中比较常见的一种皮肤疾。对于人们的身体健康来说,造成了很大的影响。相信对于水痘这种疾病,有一定了解的人都会知道,在小孩之前小的时候就会进行水痘的疫苗接种。主要是起到一个预防水痘发生的效果。这个疫苗需要打两次针,而且每一次打到最后,需要隔一段时间之后才能去打第二次针。那么水痘疫苗两针间隔应该多久呢?
水痘疫苗属于第二类疫苗,由受种者自愿自费接种,此前佛山各接种点都按一剂次方案,现在调整为自愿自费接种2剂次。具体为:
12~24月接种第一剂;
4~6周岁接种第二剂;
未按程序完成2剂次接种者,补齐2剂次的间隔时间为大于等于3个月。
接种方法
推荐2岁儿童开始接种。1~12岁的儿童接种一剂量(0.5ml);13岁及以上的儿童、青少年和成人接种2剂量,间隔6-10周。儿童及成人均于上臂皮下注射,绝不能静脉注射。疫苗应通过提供的稀释液复溶,并应完全溶解。应在消毒剂完全挥发后再行接种。对于健康人,水痘减毒疫苗可与其他减毒活疫苗或灭活疫苗同时接种;对于免疫缺陷患者及其他高危人群,水痘减毒疫苗可与其他灭活疫苗同时接种。但均需接种于不同部位,且不能在注射器中混合。如水痘减毒疫苗不能和麻疹疫苗同时接种,则接种间隔至少1个月。美国疾病预防控制中心推荐对所有人群均采用2剂量接种,其数据显示2剂量接种的有效率可以达到98%。对于儿童推荐方法为:出生后12到15个月进行第一次接种,4到6岁时进行第二次接种。目前国内部分医疗机构也采用该方法对儿童进行2剂量接种。
注意事项
(1)安瓿有裂纹、瓶签不清或溶解后瓶内有异物者均不可使用。
(2)疫苗瓶开启和接种时切勿使消毒剂接触疫苗;并应在开启用30分钟内用完。
(3)注射过免疫球蛋白者应间隔1个月后接种本疫苗。
(4)育龄妇女接种本苗后至少3个月应避孕。
一般胎动的算法是胎儿在肚子里面一直连续动就算一次,停顿后再动就算是第二次,每天衡量三次,早中晚三次定时监测,每个小时胎动不得少于三次,不过只要胎儿胎动有规律、有节奏、前后变化不大,则能证明胎儿在胎内发育是正常的。如何通过胎动确定孩子是否健康呢?
胎动12小时少于20次,或每小时少于3次,则预示着胎儿缺氧,小生命可能受到严重威胁。在缺氧初期,胎动次数会增多,由于缺氧,胎儿烦躁不安。当胎儿宫内缺氧继续加重时,胎动逐渐衰弱,次数减少,此时为胎儿危险先兆。若此时不采取相应抢救措施,胎儿会出现胎动消失,乃至胎心消失,心跳停止而死亡。此过程约12~48小时。因此孕妇一旦发现胎动异常,决不可掉以轻心,应立即去产科求治,及时治疗,常可转危为安。
怀孕后通过自我监护与家庭监护,可及时发现胎儿异常情况,而得到及时处理。一般在15至20周时可感受到胎动,到孕28~32周时达高峰,孕38周后又逐渐减少。孕妇应从28孕周起测胎动。每日早、中、晚各一次,每次1小时。孕妇可取坐位或侧卧位,将两手轻放腹壁上体会胎动。正常胎动为3~5次/小时,也可将3次测得的胎动数乘以4,则等于12小时胎动数,下沉应在30次以上。胎动增多或减少,提示胎儿有异常情况,应及时就诊,孕36周后,可教会家人在孕妇腹部听取胎心音,下沉胎儿的心跳率为120~160次/分,如发现增快、减慢不规律,均属不正常情况要及时去医院检查。要保证8小时的睡眠和左侧卧位的姿势比较好。
一、生理性原因
孕晚期胎动频繁,大多数是由于生理性原因造成的,大概有以下5种情况:
1、饭后,准妈妈体内血糖含量增加,宝宝也托妈妈的福一起“吃饱喝足”有力气了,所以胎动会变得比饭前明显增加一些。
2、洗澡时,在温水的沐浴下,准妈妈血液循环更加畅通,且身心都比较放松,这种愉快的情绪会传达给宝宝,所以胎宝宝的活动也变得比较频繁。
3、孕晚期胎宝宝已经能听出妈妈的声音了,ta喜欢和爸爸妈妈用对话的方式交流,因此准妈妈在对着胎宝宝说话的时候,宝宝会有回应,用频繁胎动的方式表达自己的感觉。
4、当胎宝宝受到音乐刺激后,会变得比较喜欢“活动”,这是胎宝宝表达喜悦的一种方式。
5、通常胎儿在夜间会比较活跃一些,一方面是因为夜晚ta比较有精神,另一方面是因为准妈妈此时更能静下心来感受宝宝的胎动。
二、病理性原因
准妈妈需要警惕,并不是所有的孕晚期胎动频繁都是正常的,如果原本胎动一直很稀少,忽然变频繁了,就要引起注意,因为这有可能表示胎宝宝缺氧或者正受到一些疾病的侵袭。
胎儿发生缺氧时,会变得烦躁不安而好动,在缺氧初期胎动次数会增多,当宫内缺氧继续加重时,胎动逐渐衰弱,次数减少,此时为胎儿危险先兆。若此时不采取相应抢救措施,胎儿会出现胎动消失,乃至胎心消失,心跳停止而死亡。一般缺氧可见于胎盘早剥、前置胎盘、脐带绕颈等情况。
1。正常胎动变化
一般来说,孕妇在怀孕20周才能感觉到胎动,之后随着时间推进,胎动就越频繁,胎动强度也随之增强,在怀孕32—34周时胎动达到最高峰。但是,在这段时期过后,也就是从38周开始,胎动就会减慢减弱。
2。如何判断胎动是否正常
事实上,在孕晚期,胎动每12小时30次,或者每小时4次并没有问题。此时准妈妈们不能过于焦虑,要以平和的心态对待,平静地感受胎动。不同胎儿的胎动次数不尽相同,有些胎儿的胎动次数相当频繁,可以达到每12小时100次,有些胎儿就相对来说比较少,但是如果胎动次数20次,那就说明胎儿出现宫中缺氧的问题。
3。计算胎动的时间和方法
影响胎动次数的另一个因素就是时间,在一天中的不同时刻,胎动次数也会不同。通常情况下,胎动在晚间较频繁,早晨次数较少。由于胎儿一般在晚睡前最有精神,所以此时的胎动也最为频繁。因此,孕妇在数胎动次数时,将一天分为早、中、晚三个时间段来计算为佳,每个时间段取一个小时计数,将得到的三个数相加再乘以4,得到的结果即为12小时的胎动次数。
人流手术如果做的顺利没有影响到子宫内膜,对以后怀孕一般不会有什么影响。但是若是伤及到子宫引发生殖器感染,或是人流手术后没有做好保护,很可能会形成自然流产的情况,所以只要是流产或多或少都对身体是有一定伤害。本文介绍了人流术后的注意事项及身体保护。
1、人工流产后通常建议卧床休息1周,如果条件不允许,最少应卧床休息2-3天。以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在堕胎后半月内不要从事重体力劳动。
2、人工流产后要及时地补充营养。尤其是蛋白质、铁、及维生素B12,这些都是造血的必要原料,而维生素C、水份、矿物质及纤维素是人体必须的营养。堕胎后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
3、人工流产后要观察出血情况。流产后阴道流血超过一周以上或下腹疼痛、发热、白带异常等症状,就应及时到医院复查诊治。
4、人工流产后要坚持避孕一段时间。流产后卵巢和子宫功能渐恢复,卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕,这对身体影响更大。
5、人工流产后女性的心理调适是非常重要的。许多女性在流产之后都会变得焦虑或自怨,会觉得得到的关怀不够,也担心影响今后的健康,其实,适当的关心和理解以及饮食调理就能解开心结,恢复快乐和自信。
1、首先要做身体检查。如尿妊娠试验、子宫B超、血常规、阴道分泌物及澳抗等,请医生根据你的妊娠情况,帮助你确定流产方式。
2、若你正处于某种疾病的急性期如贫血、心力衰竭、发热、生殖系统有炎症等,需要治疗后才能手术。
3、如果有药物过敏史,应避免选择药物流产,中期妊娠人工流产,用药前应做过敏试验,并需要住院观察。
4、做流产的前一天应洗浴、更换内衣,带上卫生用品及少量食物到医院去。
首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。
其次,食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、 动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。
再者,流产后是不宜吃油腻和生冷的食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。
最后,补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。
人工流产后最好是等12个月后再怀孕为好。人工流产后的女性,身体是比较虚弱的,需要一段时间才能恢复正常,如果怀孕过早,常因体力不足,营养欠佳而使胎儿发育不良,或造成再次流产。
女性第一次流产是因为孕卵异常所致的话,那么两次妊娠期相隔的时间越远则再次发生异常情况的机会也就越少,否则的话还可能会重复发生。如果在子宫内膜尚未康复的情况下再次怀孕很可能还要流产。
女性在流产后也要休息2周左右的时间,有助于身体的恢复,并且要预防着凉,多吃一些有营养的食物,使身体能尽快地恢复。
我们都知道,开水具有很好的功效,经常喝一些开水能够通过尿液排出体内的毒素,而且感冒的时候,喝一些开水能够使身体发汗能使感冒快速好起来,但是,开水一定要烧开了喝是最好的,因为这样的水里面的细菌一般都被杀死了,但是有些时候,水烧开两次了,这种情况还能喝吗
一:
一种情况是水烧开了,凉了以后再加热,再重新烧开,这样煮沸一两次,不会有什么安全问题。二:
但有时用自动加热烧水壶(饮水机),只要温度低到一定程度,就会自动重新加热。如果热水器中的水反复加热十多小时或几天(有人将其称为称为“千滚水”)而未更换,这种水中就可能会含有较高的健康危害成分,如加热元件及容器中溶出的有害物质,原水中含有的一些微量有害物质也会累积增加。一般来说,这种水里面亚硝酸盐含量会更高。 大量亚硝酸盐可使人直接中毒,因为亚硝酸盐与人体血液作用,形成高铁血红蛋白,从而使血液失去携氧功能,使人缺氧中毒。虽然千滚水中的亚硝酸盐含量不至于这么高,但当亚硝酸盐在人体内达到一定剂量时是致癌、致畸、致突变的物质,可严重危害人体健康。所以,尽量不要将水反复烧开。饮水机的热水也最好“随喝随烧”,不要使其一直处于“加热—保温”状态。饮食养生
运动养生