龟板和鳖甲的区别
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。养生已经成为一个热度越来越高的话题，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。面对中医养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“龟板和鳖甲的区别”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
现在人们越来越注意养生和保健，因此很多对人体有滋补作用的食物就受到了大家的广泛关注，尤其一些具有食疗作用的中药材更加受到人们的欢迎，在制作食物的时候在里面加一些这样的中药材会对身体有很好的帮助，龟板和鳖甲就是两种不同的中药材，虽然看起来有一点点像，功能确不一样。
龟板和鳖甲的区别
1.龟板也叫龟甲，乌龟壳、乌龟板、下甲、血板、烫板。本品为龟科动物乌龟的背甲及腹甲。全年均可捕捉，以秋、冬二季为多，捕捉后杀死，剥取背甲及腹甲，除去残肉，称为“血板”。或用沸水烫死，剥取背甲及腹甲，除去残肉，晒干者，称为“烫板”。
龟板味咸、甘，性微寒。归肝、肾、心经。具有滋阴潜阳，益肾强骨，养血补心的功效。用于阴虚潮热，骨蒸盗汗，头晕目眩，虚风内动，筋骨痿软，心虚健忘。
2.鳖甲别名为团鱼盖、脚鱼壳、上甲、甲鱼。本品为鳖科动物鳖的背甲。全年均可捕捉，以秋、冬二季为多，捕捉后杀死，置沸水中烫至背甲上的硬皮能剥落时，取出，剥取背甲，除去残肉，晒干。
鳖甲味咸，性微寒。归肝、肾经。具有滋阴潜阳，软坚散结，退热除蒸。用于阴虚发热，劳热骨蒸，虚风内动，经闭，癓瘕，久疟疟母。
食疗方法
①治男女骨蒸劳瘦：
鳖甲一枚，以醋炙黄，入胡黄连二钱，为末。青蒿煎汤服方寸匕。
②治骨蒸夜热劳瘦，骨节烦热，或咳嗽有血者：
鳖甲一斤(滚水洗，去油垢净)，北沙参四两，怀熟地、麦门冬各六两，白茯苓三两，陈广皮一两。水五十碗，煎十碗，渣再煎，滤出清汁，微火熬成膏，炼蜜四两收。每早晚各服数匙，白汤调下。
③治热邪深入下焦，脉沉数，舌干齿黑，手指但觉蠕动，急防痉厥：
炙甘草六钱，干地黄六钱，生白芍六钱，阿胶三钱，麦冬五钱(去心)，麻仁三钱，生牡蛎五钱，生鳖甲八钱。水八杯，煮取八分三杯，分三次服。
④治老疟久不断者：
先炙鳖甲，捣末，方寸匕，至时令三服尽。
⑤治温疟：
知母，鳖甲(炙)、常山各二两，地骨皮三两，竹叶一升(切)，石膏四两。上以水七升，煮二升五合，分温三服。忌蒜、热面、猪、鱼。
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本品为鳖科动物鳖Trionyx sinensis Wiegmann 的背甲。全年均可捕捉，以秋、冬二季为多，捕捉后杀死，置沸水中烫至背甲上的硬皮能剥落时，取出，剥取背甲，除去残肉，晒干。
【性状】本品呈椭圆形或卵圆形，背面隆起，长10～15cm，宽9～14cm。外表面黑褐色或墨绿色，略有光泽，具细网状皱状及灰黄色或灰白色斑点，中间有一条纵棱，两侧各有左右对称的横凹纹8条，外皮脱落后，可见锯齿嵌接缝。内表面类白色，中部有突起的脊椎骨，颈骨向内卷曲，两侧各有肋骨8条，伸出边缘。质坚硬。气微腥。味淡。
【性味与归经】咸，微寒。归肝、肾经。
【功能与主治】滋阴潜阳，软坚散结，退热除蒸。用于阴虚发热，劳热骨蒸，虚风内动，经闭，徵瘕，久疟疟母。
【用法与用量】9～24g。
【贮藏】置干燥处，防蛀。
【部分生产企业】 湖南三湘中药饮片有限公司 武汉中联药业股份有限公司 四方药业有限公司
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龟板简介龟板图片龟板的功效与作用龟板的药用价值龟板的用法与用量龟板的副作用龟板的炮制方法龟板的配伍应用龟板的食疗方龟板简介
龟板，药用部分为龟科动物乌龟的背甲及腹甲。全年均可捕捉，但以秋、冬为多。杀死后，剔除筋肉，取其腹甲，洗净，晒干或晾干，称为血版。如煮死后所取的腹甲，称为汤版。过去商品均为腹甲，近年来亦开始采用背甲。
龟板图片
龟板的功效与作用
龟板含骨胶质、水解物含多种氨基酸、蛋白质、脂肪及钙盐等。龟板滋肾潜阳，益肾健骨，养血补心。主治阴虚阳亢，阴虚内热，虚风内动。肾虚骨痿，囟门不合。阴血亏虚，惊悸，失眠，健忘。
1、《神农本草经》：龟甲。味咸平。主漏下赤白、破症瘕核疟、五痔、阴蚀、湿痹、四肢重弱一名神屋，生池泽。
2、《名医别录》：龟甲生南海池泽及湖水中。采无时。
3、陶弘景日：此用水中神龟，长一尺二寸者为善。厣可供卜，壳可入药，亦人仙方。当以生龟炙取。
4、五代韩保升曰：潮、江州、交州者，骨白而厚，其色分明，供卜。入药最良。
5、《大明本草》曰：卜龟小而腹下曾钻十遍者，名败龟板，入药良。
龟板的药用价值
1、治阴虚动风证。温病后期，脉气虚弱，舌绛苔少，有时时欲脱之势者：生白芍18g，阿胶9g，生龟板12g，干地黄18g，麻仁6g，五味子6g，生牡蛎12g，麦冬18g，炙甘草12g，鸡子黄2个，鳖甲12g。上以水八杯，煮取三杯，去渣，入阿胶烊化，再入鸡子黄，分三次服。方中龟甲滋阴潜阳，为臣药。（《温病条辨》大定风珠）
2、治温病热邪久羁下焦，热深厥甚，脉细促，心中痛者：炙甘草、干地黄、生白芍18，麦冬、生牡蛎15，阿胶9，麻仁9，生鳖甲24，生龟板30。水煎服。方中龟甲滋阴潜阳。（《温病条辨》三甲复脉汤）。
3、治阴虚火旺证。骨蒸潮热，盗汗遗精，咳嗽咯血，心烦易怒，足膝疼热，舌红少苔，尺脉数而有力：熟地黄18g，龟板18g，黄柏12g，知母12g。上为细末，猪脊髓蒸熟，连蜜为丸，每服70丸，空心盐白汤送下。方中龟甲滋阴潜阳，状水制火，为君药。（《丹溪心法》大补阴丸）。
龟板的用法与用量
内服：煎汤，15至30克，先煎；或入丸、散。外用：适量，烧灰存性，研末掺或油调敷。
龟板的副作用
1、孕妇或胃有寒湿者忌服。
2、肾虚而无热者不宜用龟板；阳虚泄泻者亦不宜用。
3、炙龟板一次服得太多（例如30g以上）有时会引起泄泻。
龟板的炮制方法
1、龟甲：将原药除去杂质，洗净，用清水浸透后，置蒸桶内社45min，取出，放入热水中，立即用硬刷除净皮肉，洗净，晒干。
2、醋龟甲：取砂子置锅内加热，加入净龟甲，拌炒至表面微黄、酥脆时，筛取龟甲，趁热立即投入米醋中淬之，待吸透，取出，干燥。每100kg龟甲，用米醋20kg。
3、龟甲胶：取净龟甲，水煎多次，滤过，合并滤液，静置，取上清液，用文火浓缩至稠膏状，冷凝，切块，阴干。
龟板的配伍应用
1、龟板配伍白芍：龟板甘咸而寒，入肾经，补肾填精、滋阴潜阳；白芍酸苦微寒，入肝经，养血敛阴、柔肝平肝。二者合用，有滋补肝肾、养血填精、平肝潜阳、柔肝息风之功效，用于治疗肝肾阴虚之腰膝酸软、遗精早泄、月经不调；阴虚阳亢之头晕目眩、耳聋耳鸣、烦躁易怒以及热病伤津、虚风内动之手足瘛疭等症。
2、龟板配伍鳖甲：龟板甘咸平，走心肾，滋阴益肾健骨，功擅滋阴；鳖甲咸微寒，入肝肾，养阴清热、破淤散结，长于退热。二者相须为用，其滋阴潜阳、息风止痉之功效更着，用于治疗热病伤阴、虚风内动之手足瘛疭、痿软无力、舌红少苔；阴虚发热之劳热骨蒸、盗汗以及阴虚阳亢，肝阳上扰之头晕、目眩、头胀、头痛、耳鸣等。
3、龟板配伍茜草：龟板滋阴养血止血；茜草凉血散淤止血。二者合用，共奏滋阴清热、凉血散淤止血之功效，用于治疗血热挟淤之崩漏下血及月经过多。
龟板的食疗方
1、龟板杜仲猪尾汤
材料：龟板25克，炒杜仲30克，猪尾600克，盐1小匙。
做法：将猪尾，龟板，炒杜仲盛入炖锅，加1800毫升水大火煮开后改小火炖40分钟，加盐调味即可。
功效：增强身体平衡能力、提高免疫能力、缓和持续发烧。
2、阿胶龟板谈菜汤
材料：鸡子黄（生用）1枚，东阿阿胶6克，龟板18克，淡菜9克。
做法：用清水500毫升煮龟板、淡菜至200毫升。去渣后加入东阿阿胶，炖化后拌鸡蛋黄入汤中，熟后即可服用。
功效：滋补肝肾。
3、龟板高丽参炖鸡肉煲
材料：老鸡350克，香菇15克，高丽参8克，龟板6克，姜10克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。
做法：香菇泡发至透去蒂，老鸡斩块汆水，高丽参、龟板洗净泡发，姜切片待用。取净锅上火，放入清水、龟板、高丽参、姜片、鸡块、香菇，大火烧开转小火炖50分钟后调味即成。
功效：高丽参富含多种氨基酸、树脂及挥发油，对身体虚弱、心悸失眠有一定的食疗作用。乌鸡为高蛋白、低脂肪的营养食品，含不饱和脂肪酸，是补血养血的滋补圣品。
4、附子龟板汤
材料：附块6克，龟板9克，女贞子9克，旱莲草9克，何首乌15克，丹参15克，磁石30克，石决明24克。
做法：水煎服，每日1剂，日服2次。
功效：滋阴潜阳，治阴阳两虚，虚阳上亢。
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鳖甲简介鳖甲图片鳖甲的功效与作用鳖甲的药用价值鳖甲的药用附方鳖甲的临床应用鳖甲的副作用鳖甲简介
鳖甲，中药名，为鳖科动物鳖的背甲。全年均可捕捉，以秋、冬二季为多，捕捉后杀死，置沸水中烫至背甲上的硬皮能剥落时，取出，剥取背甲，除去残肉，晒干。药材呈椭圆形或卵圆形，背面隆起，长10～15cm，宽9～14cm。外表面黑褐色或墨绿色，略有光泽，具细网状皱纹及灰黄色或灰白色斑点，中间有一条纵棱，两侧各有左右对称的横凹纹8条，外皮脱落后，可见锯齿状嵌接缝。内表面类白色，中部有突起的脊椎骨，颈骨向内卷曲，两侧各有肋骨8条，伸出边缘。质坚硬。气微腥，味淡。
鳖甲图片
鳖甲的功效与作用
滋阴清热；潜阳熄风；软坚散结。主阴虚发热；劳热骨蒸；热病伤阴；虚风内动；小作惊痫；久疟；疟母；症瘕；经闭。用于阴虚发热，劳热骨蒸，虚风内动，经闭，癓瘕，久疟疟母。
1、《本经》：主心腹症瘕坚积、寒热，去痞、息肉、阴蚀，痔（核）、恶肉。
2、《别录》：疗温疟，血瘕，腰痛，小儿胁下坚。
3、《药性论》：主宿食、症块、痃癖气、冷瘕、劳瘦，下气，除骨热，骨节间劳热，结实壅塞。治妇人漏下五色羸瘦者。
4、《日华子本草》：去血气，破症结、恶血，堕胎，消疮肿并扑损瘀血，疟疾，肠痈。
5、《本草衍义补遗》：补阴补气。
6、《医学入门》：主劳疟、老疟，女子经闭，小儿痢疾。
7、《纲目》：除老疟疟母，阴毒腹痛，劳复，食复，斑疽烦喘，妇人难产，产后阴脱，丈夫阴疮，石淋；敛溃痈。
8、《江西中药》：治软骨病。
鳖甲的药用价值
【药名】鳖甲
【别名】鳖壳、鳖盖子、甲鱼壳、上甲、团鱼甲、团鱼壳、团鱼盖。
【入药部位】动物的背甲。
【性味】味咸，性微寒。
【归经】归肝、肾经。
【功效】滋阴潜阳，退热除蒸，软坚散结。
【主治】用于阴虚发热，骨蒸劳热，阴虚阳亢，头晕目眩，虚风内动，经闭，症瘕，久疟，疟母。
【用法用量】9～24g，先煎。
【炮制方法】
1、鳖甲：置蒸锅内，沸水蒸45分钟，取出，放入热水中，立即用硬刷除去皮肉，洗净，干燥。
2、醋鳖甲：取净鳖甲，用砂烫至表面淡黄色，取出，醋淬，干燥。用时捣碎。
【禁忌】脾胃虚寒，食少便溏及孕妇禁服。
鳖甲的药用附方
1、治骨蒸夜热劳瘦，骨节烦热，或咳嗽有血者：鳖甲一斤（滚水洗，去油垢净），北沙参四两，怀熟地、麦门冬各六两，白茯苓三两，陈广皮一两。水五十碗，煎十碗，渣再煎，滤出清汁，微火熬成膏，炼蜜四两收。每早晚各服数匙，白汤调下。（《本草汇言》）
2、治温疟：知母，鳖甲（炙）、常山各二两，地骨皮三两，竹叶一升（切），石膏四两。上以水七升，煮二升五合，分温三服。忌蒜、热面、猪、鱼。（《补缺肘后方》）
3、治症癖：鳖甲、诃黎勒皮、干姜末。等分为丸，空心下三十丸，再服。（《药性论》）
4、治妇人月水不利，腹胁妨闷，背膊烦疼：鳖甲二两（涂醋炙令黄，去裙榈），川大黄一两（锉，微炒），琥珀一两半。上药捣罗为末，炼蜜和丸，如梧桐子大。以温酒下二十丸。（《圣惠方》鳖甲丸）
5、治吐血不止：鳖甲一两（锉作片子），蛤粉一两（鳖甲相和，于铫内炒香黄色），熟干地黄一两半（暴干）。上三味捣为细散。每服二钱匕，食后腊茶清调下，服药讫，可睡少时。（《圣济总录》鳖甲散）
6、治石淋：鳖甲杵末，以酒服方寸匕，日二、三，下石子瘥。（《肘后方》）
7、治上气喘急，不得睡卧，腹胁有积气：鳖甲一两（涂醋炙令黄，去裙襕），杏仁半两（汤浸，去皮、尖，麸炒微黄），赤茯苓一两，木香一两。上药捣筛为散，每服五钱，以水一中盏，入生姜半分，灯心一大束，煎至六分，去滓，不计时候，温服。（《圣惠方》）
8、治阴虚梦泄：鳖甲烧研，每用一字，以酒半盏，童尿半盏，葱白七寸同煎，去葱，日晡时服之，出臭汗为度。（《医垒元戎》）
9、治产后早起中风冷，泄痢及带下：鳖甲如手大，当归、黄连、干姜各二两，黄柏长一尺、广三寸。上五味细切，以水七升，煮取三升，去滓，分三服，日三。（《千金方》鳖甲汤）
10、治小儿痫：鳖甲炙令黄，捣为末，取一钱，乳服，亦可蜜丸如小豆大服。（《子母秘录》）
11、治痔，肛边生鼠乳，气壅疼痛：鳖甲三两（涂醋炙令黄，去裙襕），槟榔二两。上药捣细罗为散，每于食前，以粥饮调下二钱。（《圣惠方》鳖甲散）
12、治牙痛：鳖甲。焙干轧成细末，贮于干燥器皿内备用临用时，取鳖甲粉0.5克放在烟斗内烟叶的表面上，点燃当烟吸。（《全展选编五宫科》）
鳖甲的临床应用
1、治疗慢性感染、结核病、肿瘤等疾病引起的低热。
2、治疗慢性肝炎、早期肝硬化、肝脾肿大。
3、用于肿瘤手术后、放疗后，继续治疗以扶正抗癌。
鳖甲的副作用
脾胃虚寒，食少便溏及孕妇禁服。
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任何一种药物都是有着很好的治疗疾病功效，所以在患有疾病的时候，药物选择也是不能随意进行，否则对自身健康也是有着很大损害，那药物的功效和作用也是有着很大区别，因此选择药物的时候，对这些也是要进行了解，使得在使用的时候，也是能够放心进行，那龟板的功效与作用都有什么呢?
对龟板的功效与作用也是有着很多方面，所以在选择它的时候，也是需要对它进行一些认识，这样对疾病治疗上，才会有很好的帮助，使得疾病不会在继续发展。
龟板的功效与作用：
龟板含骨胶质、水解物含多种氨基酸、蛋白质、脂肪及钙盐等。龟板滋肾潜阳，益肾健骨，养血补心。主治阴虚阳亢，阴虚内热，虚风内动。肾虚骨痿，囟门不合。阴血亏虚，惊悸，失眠，健忘。龟板为龟科动物的腹甲及背甲。
1、对免疫功能的作用 实验证明： 龟鹿补肾口服液及丸剂给小鼠口服，可提高其网状内皮系统的吞噬功能，显著增加吞噬指数和吞噬系数;亦有使正常及免疫抑制状态下小鼠的脾脏、胸腺增重的作用，对环磷酰胺引起的末梢白细胞减少有一定的保护作用.
2、抗肿瘤作用 能提高机体抗肿瘤的免疫能力，其提取物对肉瘤 S180、艾氏腹水瘤和腹水型肝癌有抑制作用.
3、对生殖系统的作用 实验证明： 龟板对大鼠、豚鼠、家兔及人的离体子宫均有明显的兴奋作用;对家兔的在体子宫亦有兴奋作用，可使子宫收缩加强.龟板兴奋子宫的特点是：对子宫角和子宫体有明显的选择性;主要增强子宫收缩力，随着剂量的增加，在一定程度上亦增加子宫收缩频率和张力;子宫一般呈节律性收缩，不易引起强直性收缩;以豚鼠子宫对龟板较为敏感.龟鹿补肾口服液及丸剂给小鼠口服，可显著增加幼鼠睾丸、子宫的重量，促进小鼠的生长发育;亦能明显增加去势雄鼠前列腺、包皮腺、精囊腺的重量;对“肾阳虚”小鼠的体重减轻、肾上腺及胸腺的萎缩均有明显的预防作用，可使睾丸重量较对照组明显增加.
4、对动物“阴虚”症候群病理模型的作用 对甲亢动物模型的耗氧量增加以及异丙肾上腺素引起的血浆cAMp峰值明显升高，用龟板、生地合剂灌胃，可使小鼠耗氧量及cAMp值的升高降低至接近正常范围.龟上、下甲煎液(100%)给大鼠灌胃，可使甲亢型阴虚大鼠体重增加、饮水量减少、尿量增加、血浆黏度及血清T3、T4含量均降低;并有对抗大剂量T3造成的甲亢阴虚大鼠胸腺明显萎缩及甲状腺、肾上腺、脾脏重量减轻的作用，使之恢复至正常.
5、其他作用，龟鹿补肾口服液和丸剂给小鼠灌胃，均可显著延长小鼠常压下耐缺氧的存活时间;并均能明显延长戊巴比妥钠所致之睡眠时间.
通过以上说明，对龟板的功效与作用也是有着一些了解，那它对治疗疾病上，效果也是非常不错，尤其是对失眠健忘治疗上，都是有着很好帮助，不过要注意的是，对患者体质不同，在选择上也是不能随意进行，否则会危害到患者身体。
众所周知，鳖甲算是一种比较珍贵的中药材，因其滋阴潜阳等功效深受人们的青睐。不仅是在大病初愈或伤口愈合时对身体具有极强的修复作用，而且对疾病的预防和强身健体也有很重要的功效，因此鳖甲一直是人们首选的补品之一。
鳖甲捕捉的最好季节就是在每年的三月份和六月份之间。捕捉到以后，砍去鳖甲的头部，将鳖身放到煮沸的水里面2个小时左右，一直到鳖甲身上的硬壳自动脱落，取出来以后轻轻地剥去背甲，刮净残肉后晒干。
归经：归肝、肾经。 功能主治：滋阴潜阳，软坚散结，退热除蒸。用于阴虚发热，劳热骨蒸，虚风内动，经闭，癓瘕，久疟疟母。 用法用量;9～24g，捣碎，先煎。贮藏;置干燥处，防蛀。
【性味与功效】
味成，性平。功效：滋阴潜阳，软坚散结。
【传统应用】
主治肾阴不足，潮热盗汗，阴虚阳亢，升火头晕，热病伤阴，阴虚风动，疟母，痞块，胸胁作痛，癜瘕积聚，月经不通等。
本药常用于以下传统方剂：
①鳖甲煎丸(《金匮要略》)：鳖甲、乌扇、黄芩、柴胡、鼠妇、干姜、大黄、芍药、桂枝、葶苈子、石韦、厚朴、丹皮、瞿麦、紫葳、半夏、人拳、阿胶、蜂窠、赤消、蜣螂、桃仁，治疗瘢瘕、疟母;
②升麻鳖甲汤(《金匮要略》)：升麻、鳖甲、当归、蜀椒、甘草、雄黄，治疗阴阳毒病;
③鳖甲散(《沈氏尊生书》)：鳖甲、柴胡、知母、秦艽、当归、青蒿、乌梅、地骨皮，治疗骨蒸;
④青蒿鳖甲汤(《温病条辨》)：青蒿、鳖甲、生地、知母、丹皮，治疗温病暮热早凉，汗解渴饮，少阳疟偏于热重者;
⑤鳖甲丸(《太平圣惠方》)：鳖甲、大黄、琥珀，治疗妇人月水不在著名方剂秦艽鳖甲散、清骨散中均有鳖甲，都用于治疗肺痨虚热骨蒸之病症。在《温病条辨》)中治疗下焦温病，热深厥甚的二甲复脉汤、三甲复脉汤中也用了鳖甲。
我们更深层次地了解了鳖甲的性质和作用，才发现它的功效远远超过了我们平时所知道的，是十分广泛的。只有深入了解鳖甲的诸多作用和功效，才能更好地正确地使用鳖甲这一珍贵的中药，对症下药更加充分得发挥鳖甲自身的作用，从而更好地保持人们的身体健康。
很多用户都会对人工流产和自然流产的危害有疑问，要说哪个危害更大，没有确切的答案，只要流产后好好修养，那么就可以最大限度的挽回流产带来的伤害。那么两者的区别在哪？
自然流产和人工流产的区别
自然流产(spontaneous abortion)是指妊娠在28周前自行终止，胎儿体重1000g者。
人工流产就是自行把胎儿拿掉的流产，比如药物流产，无痛人流，宫腔镜取胎术等。
自然流产的时候是没有什么干预的情况下有流，人流是先使用药物之后手术流产，前者主观上没有流产的意识，后者是人为导致。
自然流产后的注意事项
1、自然流产后要多注意休息，不能多运动。
如果有时间和条件的话，就要卧床休息一周，这样是最佳的保养方法。尽量的少运动，一周之后就可以适当的下床和运动了。
2、生活细节需注意
在流产后一定要注意不要沾凉水、不要洗澡，保持阴部的干净。内裤一定要经常换洗，卫生是健康的前提。
3、饮食调理
流产后的饮食调理很重要，我们一定要多多补充身体所需的物质。饮食不一定要多重多样，多油腻，一定要讲求营养均衡，荤素搭配。不要看到想吃的，吃个不停，看到自己不喜欢的一滴不沾，这样不利于身体的恢复，对胃部也会造成负担和影响。当然，可以依据自身的喜好进行适当的调整，但是一定要搭配均衡。
人工流产后的注意事项
1、无痛人流后什么时候可以恢复正常饮食?
由于手术会造成身体少量出血，对身体造成一定损伤，所以术后患者要保证饮食营养，及时增加富含蛋白质及维生素食品的摄入，比如瘦肉、蛋类、豆制品及新鲜的水果蔬菜等。在术后两周后如果没有出血腹痛等异常可以吃一些补气补血的食物，比如是黄芪，红枣水，桂圆红枣莲子乌鸡汤等等，同时要避免食用辛辣刺激性食物，以免影响身体恢复进程。此外，人流术后忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。
2、无痛人流后我应该怎么清洁下阴呢?
每天用温开水清洗1～2次，勤换月经垫。一般如果没有异常是不需要用其他洗液清洗，以免减低阴道的自净能力。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。
3、无痛人流后会出血是不是正常的呢?
人流时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3～5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。正常的话人流后是会有少量出血的，轻微的腹痛的，但一般出血会比月经少，而腹痛也是可以接受的范围内的。但是如果出血时间过长，或者出血多，或者是有腹痛的情况，要就医检查是否有残留或者是感染的可能性的。
4、无痛人流后多久可以恢复正常活动呢?
人流术后应卧床休息2至3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在无痛人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。不要提前结束休息期，无痛人流后，妊娠虽然终止，但是妊娠期间机体的整体及生殖器官发生的生理及人流手术引起的损伤需要恢复。
5、无痛人流后可不可以马上同房?
答案当然是不可以的了。在无痛人工流产的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的黏液栓(有阻止细菌进入官腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意卫生，或者是进行同房，就会有导致感染的风险，所以一般建议是在人流后一个月后才恢复同房的。
说到鳖甲，应该许多人都不熟悉。但是要说甲鱼，那大家就都认识了。很多正式的场合，宴会桌上都会出现这道菜。而且，我们都知道鳖甲的营养价值非常高，许多人都喜欢吃。那么鳖甲的功效到底有哪些呢?吃鳖甲的好处又是什么?
鳖甲也就是甲鱼，它是我们日常饮食中常吃的一种食物，它还有一个别名叫王八。鳖甲的功效与作用多，营养价值也非常高，鳖甲中富含蛋白质、钙、铁、动物胶、角质白和多种维生素，非常适合养生进补。
鳖甲的营养价值
在了解鳖甲的功效与作用前我们先来看看鳖甲的营养价值有哪些吧。鳖甲中含有丰富的优质蛋白质、矿物质、氨基酸、微量元素以及维生素A、B1、B2等，具有鸡、牛、鹿、猪、鱼5种肉的美味，素有美食五味肉之称。常吃鳖甲能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能，还可以提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。所以处于哺乳期间的妇女多吃鳖甲对自己，对你的宝宝都很多好处的。
鳖甲的功效与作用
1、祛压降脂
鳖甲有净血的作用，这点很多人都还不知道吧。经常食用可以起到降血脂和胆固醇的作用，对高血压、冠心病患者非常有好处。鳖甲的功效与作用非常多，常吃对肺结核、贫血、体质虚弱等患者均有很好的治疗效果。
2、提高免疫力
甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素，能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能，也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。
3、防癌、抗癌
鳖甲在古代用于治疗癓瘕积聚一类疾病。鳖甲煎丸是治疗这些病症的著名古方。癓瘕积聚包括肿瘤。恶性肿瘤患者常带有低热和内热，现今鳖甲为肿瘤病人常用的中药，既能够抗癌，又能提高免疫功能。并且对清退低热也有很大的帮助。鳖甲的扶正抗癌功效为临床中医和民问所重视而被常用到生活中来。经常用于治疗于肺癌、肝癌、肠癌、卵巢癌、宫颈癌、骨肿瘤等。
4、养颜护肤
鳖甲中所含的龟板胶是大分子胶原蛋白质，其中还含有肌肤所需要的各种氨基酸，具有养颜护肤、美容健身之效。当然，龟板是一种中药，应该由医生视具体的情况决定是否使用它，切记不可滥用。
鳖甲的食用方法
黄芪枸杞炖鳖甲
材料
黄芪50克，枸杞子30克，鳖甲500克，生姜10克，醋、食盐、酱油、葱段、味精备适量。
制作方法
1、将黄芪用清水浸润切片布包，枸杞子洗净，甲鱼去内脏后切块，生姜洗净，切成片。
2、将以上材料一并放沙锅中，加清水适量炖煮，先用武火烧沸后，再用文火慢煮，至熟烂后，去药包，调味即可。
结语：有关鳖甲的营养价值还有功效和作用，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对鳖甲已经有了一定的认识。平时生活中，我们很少吃这一物，但是都知道这是非常滋补的食物，现在看完了它具体的功效，希望大家以后能正确食用它!
刮宫功能主要是指刮去子宫内膜或者是宫腔内的绒毛额度是妇产科常见的一种手术，主要是人工流产的方式之一同时刮宫也是分为诊断性和治疗性的两种，想生活充满了人流没有成为人工流产他主要是流产的方式来终止妊娠药怀孕，不想要做孩子的要孩子呢就是做人流的必须选择，首先确定妊娠期和选择适合自己的流产方式。
一些药流和一些其他的手术治疗那也是非常关键的，日常生活中哪个是比较哦关键的，下面我们就简单介绍一下关于人工流产也就是人流儿常见的一些手术方法，下面我们简单介绍一下刮宫和人流的区别。
刮宫
dilatation and curettage of uterine刮取子宫内膜或宫腔内容物的手术。妇产科常做的小手术，是人工流产方式之一。分诊断性刮宫(简称诊刮)及治疗性刮宫两类。①诊刮又分一般诊刮和分段诊刮。一般诊刮，适用于内分泌异常需了解子宫内膜变化及对性激素的反应、有无排卵、有无结核等症。分段诊刮指操作时先刮颈管再刮宫腔，将刮出物分别送病理检查，适用于诊断子宫颈癌、子宫内膜癌及其他子宫恶性肿瘤，并可了解癌灶范围。②治疗性刮宫有吸刮及钳刮之分。吸刮是用负压吸管吸出宫腔内容物，钳刮是用卵圆钳钳取宫腔内容物，而后再行刮宫。治疗性刮宫的适应症有：早孕要求终止妊娠者，孕3个月以内用吸刮术，3个月以上及引产后清除宫腔残存物用钳刮术;不全流产、难免流产、过期流产、胎盘滞留、葡萄胎等需排空宫腔者。禁忌症有急性生殖道及盆腔炎症、滴虫及霉菌性阴道炎，合并严重的内科疾病不能耐受手术者。注意事项：掌握好适应症，不同疾病选择适当的时间和术式。医生技术要娴熟以避免各种不应发生的并发症，如子宫穿孔、大出血、刮宫不全损伤及术后宫腔粘连、感染等。人流人工流产又称人流。是指用手术的方法终止妊娠，也就是“人工”终止妊娠。手术方式包括负压吸引术和钳刮术等;负压吸引术就是用一根中空的吸管进到宫腔，通过负压将子宫内的胚胎组织吸出来，而钳刮术是用卵圆钳将子宫内大块的胚胎组织夹出来。在怀孕14周以前可以行人工流产术。
以上就是刮宫和人流的区别，关于一些药流之后，刮宫功能主要是指刮去子宫内膜或者是宫腔内的绒毛额度是妇产科常见的一种手术，属于人流手段的一种。一定要格外的注意卫生勤换内衣内裤的每日清洗外阴经常的更换啊消毒，以免引起一些其他类型的感染。。
大家经常会遇到昏睡和嗜睡的问题，其实昏睡是指的患者还有浅薄的意识存在，已经进入深度的睡眠阶段，可能会被外界的一些声音所影响，但是不会频繁的醒过来，嗜睡是指的患者倒头就睡，对外界的声音没有干扰性，也没有太多的意识存在。
昏睡(lethargy)
指意识障碍比意识模糊更重，环境意识及自我意识均丧失，以过度睡眠为主要临床表现。患者处于熟睡状态，只有强刺激才可被唤醒，醒后答非所问，停止刺激后即进入熟睡状态。此为意识障碍的一种表现。此外，昏睡病是指一种特殊的疾病，在非洲由锥虫侵入人体所致。
嗜睡症状体征
一，医学将嗜睡用四种主要症状进行了定义
，这四种症状被称为嗜睡四分体：白天睡意过多——这种症状始终存在，而且通常最为明显。
猝倒——猝倒是指肌肉品质的突然或暂时性消失，这引起了头部或身体在没有丧失意识的情况下发生瘫痪，它可以持续几秒钟或几分钟，轻微症状表现为含糊不清的语言或口吃，眼皮下垂或手指无力拿不住东西，严重的猝倒会引起膝盖弯折，使人虚脱，大笑，兴奋或生气是引起猝倒的典型性原因，肌肉品质的突然放松可能是大脑突然进入REM睡眠的结果，有嗜睡病的患者中有猝倒现象的不到一半。
睡眠瘫痪——所谓睡眠瘫痪就是当人入睡或要醒来时暂时不能运动，它只持续几分钟，和猝倒类似，睡眠瘫痪可能也与REM睡眠和清醒状态之间的过渡不充分有关，睡眠瘫痪与幻觉有关。
催眠性幻觉——是指精神，梦境般的影像，通常很恐怖，常见于入睡时或发生睡眠瘫痪前。
二，症状特点：
白天睡眠过多或睡眠发作，无法以睡眠时间不适来解释;或清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长。
三，发病时间：
每日出现睡眠紊乱超过三个月，或反复发作，引起明显的苦恼或影响社会功能。
沿阶草和麦冬的区别是什么?有很多见过这两种植物的朋友，都会有这样的疑问，因为它们长的非常的相似，甚至有很多的朋友都认为沿阶草和麦冬就是一种植物，其实这样的认识是错误的，因为它们虽然外形非常的相似，而且同样都属于沿阶草属，但是它们其实是不同的植物。
而要说起沿阶草和麦冬的区别，其实是非常复杂的，因为它们的属性非常的相似，如果是按照不严格的意义来讲的话，其实这两种植物也可以算是一种。具体沿阶草和麦冬的区别为：
麦冬花柱通常粗短，基部宽阔，略呈长圆锥形，花被片几乎不展开，花茎通常比叶短得多。而沿阶草花柱细长，基部不宽阔，圆柱形，花被片在华盛开时多少展开，花茎通常稍短于叶或两者近等长。
麦冬(Ophiopogonjaponicus)又名沿阶草、书带草、麦门冬、寸冬，为百合科沿阶草属多年生常绿草本植物。须根较粗壮，根的顶端或中部常膨大成为纺锤状肉质小块。以块根入药。沿阶草草的学名为Ophiopogonbodinieri，两者都是沿阶草属 Ophiopogon的。
两者都是百合科多年生草本，成丛生长，高30厘米左右。叶丛生，细长，深绿色，形如韭菜。花茎自叶丛中生出，花小，淡紫色，形成总状花序。果为浆果，圆球形，成熟后为深绿色或黑蓝色。根茎短，有多数须根，在部分须根的中部或尖端常膨大成纺锤形的肉质块根，即药用的麦冬。
以上就是沿阶草和麦冬的区别所在，这两者之所以要进行区分，是因为它们在入药的时候药性有一定的区别，因此要注意不要将沿阶草以为是麦冬，如果是没有区分开的话，入药之后会影响整服药的药性，如果是这样的话会变得非常麻烦的。
便秘和痔疮是完全不同的两种病症，但是这两者之间会有很大联系，痔疮是在肛门部位出现一个肉球，病情比较严重的会出现便血的并发症，便血是会出现在肛门周边的，除了会因为痔疮发病，还会因为肛肠炎，直肠炎，直肠癌症等因素导致这种症状出现。
别把便血当痔疮
1、大便带血的原因很多除了痔疮外，大肠癌、炎症性肠病、结肠息肉、肛裂。
所以，不能理所当然地把大便带血当成痔疮。
发现便血后，一定要及时查明原因，查明原因是治疗的第一步。
2、是痔？还是癌？
出现便血，是痔？是癌？医生怎么区分？
主要有两种方法：
直肠指检：直肠指检能检查8～9cm的肠段，可初步鉴别痔疮与直肠癌，若指检可疑还要进一步做肠镜检查；肠镜：肠镜可以对整段结肠进行检查，是发现肠息肉、癌症的重要手段。
尤其是有便血者须进行一次肠镜检查。
3、既往有痔疮的人，该如何警惕？
痔疮出血的原因是排便时粪便擦伤、挤压造成出血，血液多数是随着粪便排出后滴下来一般是便后滴血、便后手纸带血，一般不与粪便混合，颜色多为鲜红色，少有粘液存在。
肿瘤出血的原因是肿瘤坏死，不断地出血或渗血。所以一般是混在粪便内，血液颜色稍暗，常混有粘液或脓液。
如果既往有痔疮的人，出现消瘦、便秘加重或排便次数增多、便血性质改变时，也应该及时做肠镜检查。别把痔疮当小事，痔疮看似小毛病，也会带给人各种困扰，也要好好治。正规治疗和生活习惯调整是王道。
痔疮治疗有三原则：
1、无症状的痔不需治疗；
2、有症状的痔重在减轻或消除症状，而非根治；
3、必要时手术治疗。
治疗方法有以下这些：
1、温水坐浴可改善局部血液循环，还有杀菌消炎作用。
2、肛管内用油剂或栓剂，有润滑和收敛作用，可减轻局部的不适症状。
3、出血严重时可以采用口服药物治疗，促进回流，减少痔静脉血流量。
4、养成良好生活习惯也很重要，包括增加活动、避免久坐，多食果蔬、及时治疗便秘等。
色盲和色弱是比较常见的医疗术语，他们之间是有区别的，他们的共同点就是色觉异常，一般都是因为先天性的遗传原因造成的，后天性的原因比较少，色盲分为多种，比如红色盲，绿色盲，而色弱指的是在分辨颜色方面的能力比较差，不是色盲那样完全不能分辨颜色。
色盲和色弱的区别
1、色盲和色弱一样，都是色觉异常的表现，通常情况下都是先天性遗传的，后天性的会比较少。色盲和色弱均作为遗传性疾病，按照遗传法则，男性通常多于女性。在择业上，色觉异常受到不少限制，比如对于红绿色盲的患者来说，由于不能辨别红色和绿色，因此不能考驾照开车，不能从事与颜色有关的敏感工作等。
2、色盲和色弱虽然都是色觉异常的表现，但是本质上区别很大，像色盲是指不能分辨颜色，就拿红绿色盲来说，由于眼睛里的视网膜上缺少红敏视色素的感红细胞，或者缺少绿敏视色素细胞，导致眼睛对红光与绿光不敏感，无法分辨出红色光或绿色光。
3、红色盲和绿色盲不能分辨红色和绿色，通常情况下，这些人眼里看到的颜色只有蓝色和黄色，这也是红绿色盲患者不能考驾照开车的最大原因。此外，还有比较叫全色盲，这样的人视网膜上缺少感光细胞，不能分辨任何色彩，看到的只有黑白灰三种。
4、色弱是指分辨颜色的能力差，不像色盲那样不能分辨颜色，比如就拿红色弱和绿色弱患者来说，由于视网膜上感红细胞含有的红敏视色素异常，或视网膜上感率细胞含有的率敏视色素异常，导致眼睛对红光和绿光不够敏感，分辨红光和绿光的效果比较差。
5、不论是男性还是女性，色弱都会有轻重之分，严重的色弱患者，就相当于轻微的色盲患者，在分辨颜色能力会非常差;而轻度的色弱患者，大多数不需要治疗，对颜色有感觉，只是分辨的时候比较困难。色弱与色盲一样，男性患者多于女性。
为什么会有色弱或色盲？
1、人体的眼睛构造非常复杂而巧妙，而我们的世界之所以看起来是彩色的，较主要的原因是视网膜的中心凹处有个黄斑部，而在黄斑部里有三种可以分辨不同颜色的锥状感觉细胞.这些锥状感觉细胞分别含有不同的光谱色带，它们可以分辨红光、绿光和蓝光。这三种细胞经过对光不同程度的调和，使我们的眼睛可以利用这三种原色的光谱来感觉所有的颜色。
2、如果先天缺乏这三种锥状细胞，就无法辨别颜色，形成色盲。其他的眼睛疾病，如果造成视神经或视网膜病变，或者黄斑部有病变时，锥状细胞也会有所受伤，此时就会形成色盲或色弱。
饮食养生
运动养生
