石斛胶的功效与作用
天下只有养生之道，没有长生之药。社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。关于中医养生，我们要掌握哪些知识呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《石斛胶的功效与作用》，相信能对大家有所帮助。
石斛胶的功效很多，可以滋养脾胃，调节身体，还可以抗衰老，在美容院的一些美容产品中，都有石斛的成分。石斛煲汤作用更是广泛，不仅可以让人吃起来美味还能够滋阴壮阳，滋养脾胃，使人身体康健，家庭幸福美满。一种美食很受欢迎，延年益寿，使人身体康健，还可以抗衰老。
滋阴养胃 清热生津，用于阴伤津亏、烦渴、虚热、目暗、食少干呕等症，清肝明目应该配合其他中药，石斛应该久煎，脾胃虚寒者慎用或少用为宜。
1.滋养阴津
《中国药学大词典》称其“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生，“说他善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症。
2.增强体质
石斛具有滋阴养血的功能，清代《药性论》说石斛能补肾积精、养胃阴、益气力;石斛内含有丰富的多糖类物质。实验证明石斛多糖具有增强免疫功能的作用，可增强腹腔巨噬细胞对鸡红细胞的吞噬能力。
3.补益脾胃
石斛是益胃生津药，《神农本草经》、《本草再新》中均有记载，人民称他为“肠胃药”，是治疗胃脘痛，上腹涨痛的常用药物。现代实验证实，石斛对脾胃病中常见的致病菌—幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎，浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症，同时，口服石斛煎液能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。
4.护肝利胆
石斛有较好的利胆作用，历代医家都认为“铁皮枫斗”具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆并的要药，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。
5.强筋壮骨
人进入中年以后，“人阴气自半”(朱丹溪)人体的阴津开始衰弱，筋骨功能逐渐减退，石斛能够滋养阴液，阴液能够润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。现代药理研究表明，石斛能提高应激能力、具有良好的抗疲劳，耐缺氧的作用。
6.延年益寿
《神农本草经》将石斛列为具有“轻身延年”作用的商品药物。现代研究表明，石斛含有多种微量元素，这些微量元素对于人体的健康长寿有着密切的关系，石斛对人体的抗衰老作用比一般的药物对人体的抗衰老作用更广泛，更全面。
ys630.coM延伸阅读
石斛是我们生活中非常常见的一种植物，它不仅有着鲜艳美丽的花朵，而且还有很高的药用价值，能够治疗好多种疾病，是非常有作用的一种东西，但是究竟石斛的功效与作用有哪些呢，大家都非常想知道，那么下面针对石斛的作用和功效这个问题，我们一起来详细的了解下。
相信我们对于石斛都还不是很了解了，石斛是大家都非常常见的一种东西，会给人体的健康带来很大的帮助，而且还能入药，所以我们下面一起来详细了解一下石斛的作用和功效。
石斛的作用
胃阴虚及热病伤津证。本品长于滋养胃阴,生津止渴，兼能清胃热。主治热病伤津，烦渴、舌干苔黑之证，常与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用，如《时病论》清热保津法。治胃热阴虚之胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮可与生地、麦冬、黄芩等品同用。
肾阴虚证。本品又能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。肾阴亏虚，目暗不明者，常与枸杞子、熟地黄、菟丝子等品同用，如石斛夜光丸(《原机启微》)。肾阴亏虚，筋骨痿软者，常与熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等补肝肾、强筋骨之品同用。肾虚火旺，骨蒸劳热者，宜与生地黄、枸杞子、黄柏、胡黄连等滋肾阴、退虚热之品同用。
石斛的功效
秦汉时期的《神农本草经》记载铁皮石斛“主伤中、除痹、下气、补五脏虚劳羸瘦、强阴、久服厚肠胃”;成书于一千多年前的道家医学经典《道藏》将铁皮石斛列为“中华九大仙草”之首;李时珍在《本草纲目》中评价铁皮石斛“强阴益精，厚肠胃，补内绝不足，平胃气，长肌肉，益智除惊，轻身延年”;民间称其为“救命仙草”现代的铁皮石斛的茎能够清热生津，消炎止痛，清润喉咙，对治疗嗓音嘶哑有很好的疗效。石斛具有良好的抗疲劳，耐缺氧的作用。药房里面的铁皮石斛，品类众多，价格便宜，往往是以水草充当，国内只有少数几个大品牌能够买到真正的铁皮石斛，以福临门铁皮石斛和同仁堂这两个老品牌为代表，最为正宗。同仁堂价格最贵，包装较为漂亮，适合用于送礼。
食疗价值
兰科草本植物环草石斛、马鞭石斛等多种石斛的茎。产于西南和广东、广西、安徽等地。多在秋季采收，干燥切段，或鲜用。
[性能]味甘，性微寒。能养阴清热，益胃生津。
[参考]含石斛碱等生物碱，粘液质、淀粉等。
有一定解热镇痛作用;能促进胃液分泌，助消化;有增强新陈代谢、抗衰老等作用。
[用途]用于热伤津液，低热烦渴，舌红少苔;胃阴不足，口渴咽干，呕逆少食，胃脘隐痛，舌光少苔;肾阴不足，视物昏花。
通过上面文章的介绍，相信大家对于石斛的作用和功效都有了一定的了解，石斛对于人体健康是非常有帮助的，所以大家都要能够积极的重视这种植物，一定要了解清楚石斛的作用和功效，我们才能更好的食用它。
在经过上千年的沉淀和积累的过程中，中药在种类和数量上规模已经相当惊人，所以选择中药治疗一些疑难杂症都是有着很好的效果，接下来就为大家推荐一种中药马鞭石斛。
【英文名】Herba Dendroilii Fimbriati
【别名】大黄草、马鞭杆、旱马棒
【来源】为兰科植物 流苏石斛 Dendrobium fimbriatum Hook.的 茎 。
【原形态】茎直立，圆柱形，绿色，在阳光充足地方带红紫色，具沟槽，高30～122cm，粗0.6～1.2cm。叶薄革质，长椭圆形，长9～12cm，宽2～4.5cm，顶端急尖或渐尖。总状花序生于无叶茎的先端，下垂，有花5～8朵；花金黄色，有香气；萼片长约2.5cm，宽1.2～1.5cm；花瓣与萼片等长，但较宽，宽1.5～1.7cm，唇瓣近圆形，长2.5～3cm，宽2.5～2.8cm，唇盘上有1个肾形紫色斑块，两面均有绒毛。花期4～5月。
【生境分布】生于岩石上和树上。分布于广西、贵州、云南。
【性状】茎圆柱形，较直，偶见分枝，长30～122cm，基部直径6～10mm，中部直径5～9mm，上部直径2～4mm，节间长2～5.1cm。表面黄色至暗黄色，大多具8～9条深纵沟，有纤维状附属物，节上有灰黄色叶鞘残留和灰褐色的气生根。质轻，断面纤维状，灰白色或灰褐色。鲜品嫩茎紫红色，较老茎绿色。气微，味微苦。
【化学成份】茎含叶羟基肉桂酸烷基酯类等。
【功能主治】同金钗石斛。
【摘录】《*辞典》
看了上面的文章想必大家已经基本上了解了马鞭石斛的功效与作用了吧？马鞭石斛的药用价值极高，也不是任何人都适合的，要根据自身的实际情况判断，这点希望大家注意。
众所周知，石斛浸酒是一种对很多病症都有治疗效果的中药方剂，中医很早就有关于石斛浸酒的相关描述。现代医学也证明了石斛浸酒具有很高的药用价值，那么你知道它应该如何食用吗？今天我们就一起来看一下。
【处方】石斛30克（去根）天麻30克 芎藭30克 仙灵脾30克 五加皮30克 牛膝30克（去苗）萆薢30克 桂心45克 当归刃克 鼠粘子30克 杜仲30克（去粗皮）附子45克（炮裂，去皮、脐）虎胫骨60克（涂酥，炙令黄）乌蛇肉30克（微炒）茵芋30克 狗脊30克 丹参30克 川椒45克（去目及闭口者，微炒去汗）
【制法】上药细锉，以生绢袋盛，放于瓷瓮中，用好酒4升浸，密封。
【功能主治】治中风，手足不遂，骨节疼痛，肌肉顽麻。
【用法用量】经七日后，每日取25～50毫升，不计时候，温饮之。
【摘录】《太平圣惠方》卷二十三
以上就是为大家介绍的石斛浸酒的食用方法等，希望能够帮助到大家。大家平时不妨试试，相信对于改善疾病的情况肯定是有帮助的。
野生石斛是一种比较名贵的药材，经过处理之后作用十分广泛，可以煲汤喝，也可以泡茶。对女性有美容养颜的功效，可以缓解皮肤衰老，改善人体缺铁性贫血，还能够治疗肠道疾病，调节人体的睡眠。野生的石斛还适合有病症的人。下面介绍下石斛的具体功效，喜欢的朋友可以收藏一下。
1.适应人群：爱美女性功能：美容养颜、抗衰老
服用好处：
①石斛可以调节女性分泌，让女性朋友由内而外的得到改变。
②石斛中富含的有益成分，可以改善肤质，提亮肤色，祛斑，去疤痕，全面改善肤色。
③石斛中富含石斛多糖、氨基酸、微量元素等多种营养成分，可以调节新陈代谢，恢复人体机能，延缓衰老。
2.适用人群：肠胃不好者
功能：健脾开胃
服用好处：石斛能促进胃液分泌，提高胃肠消化吸收功能。
3.适用人群：失眠者、睡眠质量差者
功能：缓解失眠
服用好处：石斛具有滋阴补虚的功效，对顽固性失眠效果非常明显。
4.适用人群：脾胃虚弱、体质差者
功能：调理脾胃
服用好处：石斛有良好的健脾养胃生津作用，滋脾胃阴之虚，以充肠液，又能益气，健运脾胃，促进肠壁蠕动，有助于治疗脾胃虚弱引起的各种疾病。
5.适用人群：免疫力低下者
功能：提升免疫力
服用好处：石斛中的石斛多糖，是很好的免疫增强剂，能够有效提升机体免疫力，增强体质。
6.适用人群：视力低下者、白内障患者
功能：养肝明目
服用好处：石斛具有清肝、护肝、明目的作用，能够保护视力，并且对治疗白内障也有显著疗效。
7.适用人群：关节病患者或中老年人
功能：强筋健骨、润滑关节
服用好处：石斛能够滋养阴液、润滑关节，从而强筋健骨，让关节更灵活，并且还能辅助治疗风湿病。
8.适用人群：中老年人
功能：调节新陈代谢、延年益寿
服用好处：石斛中富含钙、铁、锌、硒等多种微量元素，能够补充人体所需的营养物质，调节人体新陈代谢，延年益寿。
9.适用人群：糖尿病患者
功能：降血糖
服用好处：石斛可以增强胰岛素活性，降低血糖水平，辅助治疗糖尿病。
10.适用人群：肿瘤患者、癌症患者
功能：辅助治疗肿瘤、癌症
服用好处：
①石斛通过滋阻补虚，濡养五脏六腑，扶正固本，达到抑制或消除肿瘤效果。
②石斛中的石斛碱、菲类化合物可以有效抑制癌细胞，减少癌细胞扩散，减轻放、化疗的毒副作用，辅助肿瘤、癌症的治疗。
石斛主要是产自广东安徽等地，野生的石斛比较多，而且营养价值也很高。石斛麦东茶能够健脾养胃，石斛也可以用来煲汤喝，家里来客人了，做一道石斛煲鸡汤，绝对能够博得很多人的赞赏。虫草花石斛汤价值堪比中药，不过喝起来很美味，下面介绍下虫草石斛汤的做法：
用法：
1，石斛麦冬茶：石斛、麦冬、谷芽各10g。沸水浸泡，代茶饮。
本方以石斛、麦冬养阴清热、益胃生津，谷芽消食和中。用于阴虚胃热，呕逆少食，咽干口渴，舌光少苔。
2，石斛蔗浆饮：石斛30g，甘蔗500g。石斛煎水取汁;甘蔗去皮，切碎略捣，绞取汁液。两汁混合。频频饮用。
本方以石斛养阴清热、益胃生津，甘蔗清热除烦、生津止渴。用于热伤津液，烦热口渴，舌红少苔。
3，石斛杞菊汤：石斛、枸杞子、女贞子各15g，菊花10g。煎汤饮。
本方以石斛、菊花养阴清热、明目，枸杞子、女贞子补养肝肾。用于肝肾阴虚，目昏眼花，视力减退。
石斛的功能与主治功能：养胃生津，滋阴清热，明目，强腰
石斛的食疗价值石斛的食疗价值：兰科草本植物环草石斛、马鞭石斛等多种石斛的茎。产于西南和广东、广西、安徽等地。多在秋季采收，干燥切段，或鲜用。
清火利咽有疗效 ——石斛茶
对于经常熬夜的人来说，这道茶应该是调料身体特别好的东西，简单而且有效，味道也很清淡没有中药的苦涩。方子是位学中药制药学的姐姐给的，所以不要担心，和中药扯上关系的都是正牌医
虫草花石斛汤
饭菜网原料主料：瘦肉250克辅料：虫草花50克石斛30克百合20克麦冬10克蜜枣1个调料：盐1小匙详细步聚家常菜做法大全虫草花石斛汤做法：1、将瘦肉洗净,切成块;将虫草花、石斛、百合、麦冬、
益气养阴——石斛老鸭蛊 【益气养阴】石斛老鸭盅材料：石斛5克、鸭腿2只、火腿数片、老姜1块、料酒1小杯、盐1/2茶匙、清水2升。
做法：
1、石斛洗净，用水
花旗参石斛炖乌鸡汤做法：
1.洗净宰好的乌鸡，斩块，汆水捞起;
2.花旗参片和石斛稍冲洗;
3.将煮沸的清水倒入大炖盅，放入所有材料，加盖隔水炖两个小时，下盐调味即可品尝。
功效：清热生津，养阴润肺，健脾益胃，补虚提神。
中药在治疗某些疾病上往往有着出人意料的效果，因此对中药选择可以放心进行，不过在选择中药的时候，需要对药物进行认识，这样治疗疾病的时候，才会知道什么样的药是最佳之选，下面我们就来介绍一下中药金钗石斛。
【英文名】Harba Dendrolii Nobilis
【别名】金钗石、扁金钗、扁黄草、扁草
【来源】兰科植物 金钗石斛 Dendrobium nobile Lindl.的 茎 。全年均可采收，以春末夏初和秋季采者为好，煮蒸透或烤软后，晒干或烘干或鲜用。
【原形态】为多年生草本。茎丛生，上部稍扁而稍弯曲上升，高10～60cm，粗达1.3cm，具槽纹，节略粗，基部收窄。叶近革质，长圆形或长椭圆形，长6～12cm，宽1～3cm，先端2圆裂，花期有叶或无叶。总状花序有花1～4朵；花大，下垂，直径达8cm，花被片白色带浅紫色，先端紫红色；唇瓣倒卵状矩圆形，长4～4.5cm，宽3～3.5cm，先端圆形，唇盘上面具1紫斑；花药2室，花粉块4。蒴果。花期4～6月。
【生境分布】生于林中树上和岩石上。主产四川、广西、云南、贵州。
【性状】茎下部圆柱形，中部及上部扁圆形，稍曲折略呈“之”字状，长18～50cm，直径4～12mm，节间长1.5～6cm。表面金黄色或绿黄色，基部有光泽，具纵沟及纵纹，节膨大，棕色，节上有互生花序柄及残存膜质叶鞘。质轻而脆。质轻而脆。鲜品茎绿色，质量。味苦。
【化学成份】茎含生物碱，主要为石斛碱（dendrobine）、石斛次碱（nobilonine）、6-羟基石斛碱（6-hybroxydendrobine）等。
【性味】性寒，味甘、淡、微咸。
【功能主治】滋阴清热，生津止渴。用于热病伤津、口渴舌燥、病后虚热、胃病、干呕、舌光少苔。
【摘录】《*辞典》
相信通过本篇文章对金钗石斛的详细介绍，大家可以了解到关于金钗石斛的功效和药性。希望对大家有所帮助。
鳖甲胶是很多人都非常熟悉的东西，鳖甲胶给我们带来的功效是其他食物都不具备的。那么鳖甲胶的功效有哪些呢?下面我们一起来了解下。
【别名】别甲胶
【来源】爬行纲龟鳖目鳖科 中华鳖 Amyda sinensis （Wiegmann），以 背甲 熬制成的膏入药。
【生境分布】主产山东、河北。
【炮制】原料：鳖甲、阿胶、冰糖、黄酒、香油。先将鳖甲浸泡7天，清水洗刷后，取出下锅煮和以上其它原料浓缩成胶，凝固后切成长条形小块即得。
【功能主治】滋阴补血，润肺消积。主治骨蒸潮热，虚痨咳血，疟疾痞块，气血血亏，闭经难产，湿痰流注。
【用法用量】2～3钱。
【摘录】《全国中草药汇编》
【出处】《卫生宝鉴》
有关鳖甲胶的功效的问题就讲解到这里，希望对您起到帮助。虽然鳖甲胶的价值非常高，但是我们在食用的时候一定要谨慎。
在日常生活中我们可以经常看到海龟胶的身影，那么海龟胶应该如何食用呢?对我们的身体有哪些好的影响呢?一起来看看。
【英文名】Chelonia Glue
【来源】药材基源：为海龟科动物海龟或蠵龟等的背、腹甲制成的加工品。
【原形态】1.海龟，体长100-130cm。一般头宽约15cm，头部具有对称的鳞片，前额鳞1对，眶后鳞4对。吻短，颌不钩曲。背部角板呈平铺状排列，颈角板1块短宽。椎角板5块呈不规则六角形；两侧突出与肋角板交叉排列。肋角板每侧4块；中间两块较大。缘角板每侧11块。臀角板较相邻的缘角板略大。背甲的棱不明显，后缘略呈锯齿状，腹甲较平坦，每侧甲桥处有下缘角板4块，腹面前端具1块较小的呈倒三角形的间喉角板，沿中线左右两侧成为对排列着喉角板、肱角板、胸角板、腹角板、股角板及肛角板。四技呈鳍足状，被有大鳞，前肢明显长于后肢，内侧各具1爪，幼体有时2爪。雄性的爪大，呈弯钩状。尾短；雄性尾较长。背部暗绿色、橄榄色或褐色，角板杂有黄白色放射斑纹。腹部黄色。
【生境分布】生态环境：1.生活于海洋，以大叶藻、头足类、甲壳类及鱼类等为食。每年4-10月为繁殖季节，交尾后，雌龟于晚间至沙滩上挖坑产卵，每次产卵100-150枚，也可达200枚，卵白色圆球形，卵壳革质，柔韧，径40-45mm；孵化期50-70天。一年可产卵数次。
【化学成份】海龟背、腹甲所制成的龟胶主要成分为蛋白质，有15种氨基酸，如赖氨酸（lysine），组氨酸（histidine），精氨酸（arginine），天冬氨酸（aspartic acid），苏氨酸（threonine），丝氨酸（serine），谷氨酸（glutamic acid），脯氨酸（proline），甘氨酸（glycine），丙氨酸（alanine），缬氨酸（valine），异亮氨酸（isoleucine），亮氨酸（leucine），酪氨酸（tyrosine），苯丙氨酸（phenylalanine），其中脯氨酸的含量最高。此外，还含钾、钠、钙、镁、磷等金属元素。
【炮制】海龟胶，为海龟板煎熬浓缩后制成的胶质块。
【性味】甘；咸；寒
【归经】肝；脾；心；胃经
【功能主治】滋阴潜阳；养血止血。主久病体虚；形瘦乏力；盗汗自汗吐血；衄血；崩漏；白细胞减少
【用法用量】内服：研末，5-10g。
【各家论述】《中国药用动物志》：功效同海龟板与掌，一般可作滋补品。也有用于胃病与癌肿者。
【摘录】《中华本草》
综合以上的对于海龟胶的描述，可见海龟胶对于人体的好处还是不少的，可以使用的方法和用途也很多，可以针对海龟胶所具有的药理作用来治疗相对应的疾病。
很多药材的名字都很容易引起我们的误解，比如现在要说的白花胶。乍一听到这名字我们想到的肯定是与植物有关，可能是花熬干之后的形成的。其实不然，白花胶与植物没有一点关系，它其实我们都见过的鱼鳔，只不过这种鱼鳔出自白花鱼这种名贵的鱼类。那白花胶的功效与作用有哪些呢？
白花胶、金钱胶、鳘鱼胶都被称作救命胶。为什么这样珍贵？这里的原因可不简单。这类深海鱼的肉营养价值极高，且具有药用价值，产量非常有限，因而价格不菲。十斤重的鱼采出的胶晾干后只有约一两重。鱼肉如此不菲，鱼胶就更为珍贵。今天先来说说沙澜家的野生白花胶。
白花胶，又名“白奈”、“溪袄”、“红袄”，是名贵的中药补品，具有很高的药用价值。产白花胶的鱼类：黄姑鱼。它属属于鲈形目，石首鱼科，黄姑鱼属。分布在印度西太平洋区，包括泰国、印尼、孟加拉、等海域。栖息深度可达40米。属肉食性，以小鱼及无脊椎动物为食。可作为食用鱼，肉质细嫩，口感独特，味道鲜美。
不仅如此，野生白花胶是沙澜特意挑选的。在海水与淡水交接的地方捕捞，因为这里产出的鱼最肥美。但是，在大洋上追踪野生鱼群十分艰苦，捕捞费时费力，产量非常有限。每年的出产都显得十分珍贵。黄姑鱼的鱼肉已然价值不菲，是上等的滋补食品。而它的鱼胶——白花胶就更是稀有之物。一般个头都不大。从品种上来说，仅次于金钱鳘鱼胶、蜘蛛胶，优于赤嘴胶和其它种类鱼胶。价格属于中上档次。对比一下，能达到其他地方偏大白花鱼胶的厚度。
沙澜白花胶的特征：
1、胶质细腻，纹路为“人”字纹或布纹。
2、胶体具有一对法令线。
3、法令线的旁边有一排出水孔。
4、白花胶胸部有一“舌”（行内话）。
白花胶的功效：素有“花胶之冠”的美誉，是鱼胶中最名贵的品种之一。它具有固本培元、补气活血、补肾益精等功效，对胃炎、支气管炎、哮喘等症疗效显著。实践证明，经常食用，能提高免疫力。白花胶个头虽小，功效却不小。它富含胶原蛋白，能养颜抗皱，美容效果非常好。此外，它口感软滑爽口，比普通的赤嘴鱼胶要好。一直都是香港人滋补养颜的奢侈品。
杏胶是一种从杏树中提取出来的物质，也是一种树脂，具有着一定的功效和作用。以往，人们认为杏胶是不能吃的，那是杏胶基本上都是用于工业用途的。但是近年来，人们发现杏胶不仅适合于人类食用，而且对于人的身体健康还是很好的。下面，就为大家详细介绍杏胶的功效和作用。
一、杏胶的功效作用
杏胶是从杏树树干中采集的树脂，混入杏肉加工制成的一种胶状物质。关于杏胶的神奇，杏胶本来是不可食用的，通常被做为某种添加剂被工业广泛使用。
后来人们发现，经过提纯后的杏胶与氨泉桃汁液混合后可以食用，并且有助于肾脏的保健作用，长时间使用会提高人体新陈代谢功能和提高免疫力， 由于氨泉桃产量十分稀少，所以现在的杏胶代价还是十分昂贵的， 北方某集团已经开始大面积范围种植这种水果，以为将来人类造福。
二、杏胶饮的配方
杏胶饮，黄明胶2两（锉，炙），马兜铃1两，甘草（炙）1两，半夏（姜汁浸3日）1两，杏仁（去皮尖）1两，人参半两。
三、杏胶饮的用法用量
每服1大钱，水1盏，随病有汤使，煎至7分，临睡、食后服。汤使于后。心嗽，面赤或汗流，加干葛同煎；肝嗽，眼中泪出，加乌梅1个，糯米3-4粒同煎；脾嗽，不思饮食，或1-2时恶心，加生姜3片同煎；胃嗽，吐逆酸水，加蚌粉同煎；胆嗽，令人临睡用药半钱，茶清调下；肺嗽，上喘气急，加桑白皮同煎；膈嗽，咳出痰如圆块，生姜自然汁调药咽下；劳嗽，入秦艽末同煎；冷嗽，天晓嗽甚，加葱白3寸同煎；血嗽，连顿不住，加当归末、枣子同煎；暴嗽，涕唾稠，加乌梅、生姜同煎；产嗽，背甲疼痛，加甘草3寸同煎；气嗽，肚痛胀满，加青皮（去白）同煎；热嗽夜甚，加蜜1匕，葱白同煎；哮嗽，声如拽锯，加半夏2个同煎；肾嗽，时复2-3声，加黄耆、白饴糖煎。
饮食养生
运动养生
