女人缺雌激素吃什么药？
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”社会发展，人们越来越接受养生的理念，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。关于中医养生，我们该如何去看待呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“女人缺雌激素吃什么药？”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
会有很多原因导致女人的雌性激素下降，首先是年龄因素，随着年龄增大，尤其到了更年期之后，雌激素的水平下降就会很厉害，另外还可能受到饮食以及不良生活习惯等因素的影响，总的来说，女人缺乏雌性激素危害非常大，会出现很多异常症状，那么这时候应该如何吃药帮助补充雌激素呢？
女人缺雌激素吃什么药？
女性雌性激素水平分泌不足，那么的确是会影响到身体健康的，具体服用什么类型的药物，是需要根据身体的缺乏情况，这样才有针对性的，一般来讲，这类药物服用，一定要慎重，不然就是容易出现问题，如果能够通过饮食调理是最好的，一般来讲，可以多吃些豆制品，多吃些豆浆。服用黄体酮胶囊较好。
醋酸甲羟孕酮片，结合雌激素。还可以吃点保健品如大豆异黄酮，吃大豆异黄酮的时候建议配合钙类补充剂。羊胎素或羊胎盘，小麦胚芽油，Vc+Ve同时服用效果更佳。
很多女性由于雌性激素缺少可能会出现身体不适的症状，有的女性还会出现性冷淡的症状，这种情况下，给正常的夫妻生活带来一定的阴影，所以女性应该吃一些调整女性雌激素分泌的食品或者药品，对女性的身体健康是有好处的，平时可以适当的吃一些大豆异黄酮之类的药品，能够有效的调整女性的内分泌系统，对雌性激素的调整也是比较好的。
女性平时一定要注意饮食方面的保健，这些女性平时多吃一些豆制品，多喝些豆浆，能够有效地提高女性的身体状况，对女性的生殖健康也是比较好的，还能够有效的补充植物性雌性激素，延缓衰老。
能够有效的补充女性雌激素方面的优点是比较多的，平时可以适量的吃一些中药来调理，也可以去一些蜂王浆，对现在身体健康的调整是非常好的，平时也可以吃一些排毒养颜方面的药品。
有的时候像平时吃一些山楂或者蒲公英之类的食物，能够起到一定的调整，女性雌性激素的作用对女性的健康也是比较好的，平时多吃一些含维生素e丰富的食物，也可以直接补充一些维生素e胶囊。
注意事项：
女性的身体健康受到很多方面的影响，有的时候去吃过多的油炸食品或者冰淇淋之类的凉的食品，对女性的雌性激素方面的影响是比较大的，所以尽量少吃扯。
扩展阅读
雌激素对于女性而言还是比较重要的，因为雌性激素如果不足的话，会导致女性出现受孕苦难、骨质疏松、热潮红等比较常见的问题。所以在女性在出现雌激素缺乏的症状的时候，一定要及时对这种情况进行改善，具体的改善方法是吃雌激素药物。那么，哪些药物可以补充雌激素呢？
1、戊酸雌二醇片
戊酸雌二醇片的化学名称为戊酸雌二醇，主要成份是1，3，5（10）-雌三烯-3，17β-二醇-17-戊酸酯。
戊酸雌二醇片的作用是：
①促进女性生殖器及乳房发育。用于诱导人工月经及促进女性性征发育，缓解绝经症状。
②抑制骨吸收。用于预防或延缓骨质疏松症的发生。
③改善血脂成份。可能减少动脉硬化性心血管疾病的发生危险。
2、结合雌激素片
结合雌激素片的主要成分是结合雌激素，该药物是雌酮硫酸钠与马烯雌酮硫酸钠的混合物，它还含有硫酸钠结合物、17α-二氢马烯雌酮、17α-雌二醇和17β-二氢马烯雌酮。
结合雌激素片可以用于治疗因性腺功能减退﹑去势或原发性卵巢功能衰退所致的雌激素低下症。吸收治疗用的结合雌激素为水溶性，药物释放后胃肠道吸收良好。口服后4-10小时内各种结合及非结合型雌激素达最大血药浓度。
3、炔雌醇
炔雌醇对下丘脑和垂体有正、负反馈作用，小剂量可刺激促性腺激素分泌；大剂量则抑制其分泌，从而抑制卵巢的排卵，达到抗生育作用。
4、己烯雌酚
己烯雌酚是人工合成的非甾体雌激素物质，能产生与天然雌二醇相同的所有药理与治疗作用。主要用于雌激素低下症及激素平衡失调引起的功能性出血、闭经，还可用于死胎引产前，以提高子宫肌层对催产素的敏感性。用于卵巢功能不全或垂体功能异常引起的各种疾病、闭经、子宫发育不全、功能性子宫出血、绝经期综合征、老年性阴道炎及退乳等。
5、尼尔雌醇
尼尔雌醇是雌激素类药。尼尔雌醇为雌三醇的衍生物。雌三醇为雌二醇的代谢产物，其药理作用与雌二醇相似，但生物活性低，故对子宫内膜的增生作用也较弱，适用于围绝经期妇女的雌激素替代疗法。临床用于雌激素缺乏引起的绝经期或更年期综合症，如：潮热、出汗、头痛、目眩、烦躁易怒、疲劳、外阴干燥、神经过敏、老年性阴道炎等。
雌激素是青春的源泉，雌激素低会出现月经不调、不规则经血、闭经、不孕症、性冷淡、皮肤干燥、暗黄粗糙、色斑，痘痘，更年期综合症等，女性魅力也会慢慢消失。那么女性应该怎么补充雌激素让自己更加美丽呢？这也是非常广泛的话题了。下面我们就来简单的了解一下有关于吃什么药补雌激素的问题。
1.目前很多中国女性朋友在用的方法就是服用如：倍美力，补佳乐等合成雌激素，研究证明服用合成雌激素可能会增加患ai症、xinzang病、高血压的风险，目前，美国国家环境健康科学研究所将要合成激素列入最新一批致ai物质行列，所以不建议女性使用合成雌激素来补充雌激素。
2. 盲目的使用雌性激素对身体会产生不利的因素，补充也是通过食物补充，多食用豆类制品，喝豆浆最好大豆富含雌性激素。不能随便吃药物补充，这样会致癌的。
3.核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，有刺激雌性激素合成的功能。红薯含有类似雌性激素的物质,女性食用后能使皮肤白嫩细腻。富含植物雌性激素的食品,这种天然化合物与人体内的雌性激素有着相似的功效,如豆腐、黑叶蔬菜、豌豆。
以上就吃什么药补雌激素这样的问题进行了相对比较简单的回答了，很多时候女性朋友都需要非常小心的呵护自己的身体。适当运动，运动可以减少压力，改善睡眠习惯，帮助减少过量的激素。每天坚持散步或者是适量的运动量这样长时间的坚持是可以看到效果的。
当我们身上患一些疾病的时候，一般都会去医院买一些药，药品的种类各种各样，每一种药都有自己的作用和价值，当女性需要补充雌性激素时，也会相对应的去选择一些药，那么什么药能补充雌激素呢？很多人对于这个问题并不是很了解，不了解也没有关系，接下来让我们一起来看一下。
大多女性对于月经都是十分头疼的，如果月经不正常的话，很多女性会与感到焦躁不安，不知道采用什么方法才是最好的，对于月经这种事，最好的办法就是保持镇定，那么怎么增强女性雌性激素呢？首先应该了解哪些食物可以增强女性的雌性激素，从饮食方面进行改善，接下来让我们一起来了解一下。
（1）含有雌性激素的酌情酌量少吃：肥鸡鸭（皮、脖、内脏尽量不要碰）、鱼（甲鱼，黄鳝、鲫鱼、锂鱼、鲶鱼最好少吃）、猪肉、牛肉、牛奶、雪蛤、羊胎盘、人参、西洋参、蜂王浆、避孕药物、美容品、木瓜、芒果、当归等。肉的话尽量吃瘦肉，且少量，吃深海鱼可以（小黄鱼、鲳扁鱼、带鱼、鲅鱼、墨鱼均可）、笨鸡蛋等可以。
（2）促进雌性激素上升的，此类最好少碰：油炸食品、甜食、快餐、酒、咖啡、肥肉、动物内脏；化妆品、农药残留、化肥残留、杀虫剂残留，塑料制品、橡胶制品、尾气、废水、黏合剂、色素、防腐剂、氟利昂、垃圾浓烟、除草剂与其它环境污染。
（3）促进雌性激素稳定，此类应积极调节：情绪稳定、少生气、遇烦恼的事想开些；劳逸结合；多运动少肥胖；良好睡眠；每天70克蛋白质即可，勿多。
（4）对人体调节雌性激素有益的，此类应注意补充：每天三十种左右不同的食物，适当均衡且多样化：蔬菜、水果、粗粮、黑芝麻、黑木耳、蘑菇、莴苣、胡萝卜、南瓜、黄瓜、菜花、菠菜、白菜、芹菜、黄花菜、西红柿。荠菜、大蒜、香菇、牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、黑叶蔬菜、豌豆、谷类、扁豆、小麦、黑米
补充雌激素要谨慎
我们已知过多的雌激素可造成“坏”雌激素代谢物过量，它所带来的恶果就是罹患乳腺癌以及其他系统的癌症。
那么，我们怎样才能从自己的日常饮食和生活中避免和防止体“坏”雌激素代谢物过量呢?我们又该采用什么方法预防“坏”雌激素代谢物的有害作用，或者“改良”它，使之变成“好”雌激素代谢物，为女性添喜造福呢?这是欧美科学家们十多年来一直在实验研究的一个课题，下面就是他们提出的有益建议：
建议
1、多食用低脂肪、高纤维素类食物。因为这类饮食可以减少体内的雌激素水平。尽管大豆类食物含有植物雌激素，但它属于较弱的雌激素，远不如体内卵巢产生的雌激素作用强，而且代谢后可迅速排出体外，所以可以食用。
2、多用高纯度橄榄油作为烹调油。因为它所含的饱和性脂肪酸最少。
3、吃蔬菜水果前，应先用清水浸泡，并仔细清洗。因为在蔬菜、水果表面沾染的杀虫剂DDT是一种异雌激素，也称环境雌激素。它们进入人体后可影响雌激素水平。
4、维持正常体重，尽量不要超重。据许多文献报告，更年期前和更年期后女性肥胖，可增加得乳腺癌的风险。通常，更年期后女性的卵巢已停止生产雌激素。此时，她们的多余脂肪就可以成为雌激素的来源，所以更年期后肥胖女性的雌激素水平比正常体重的女性要高。
5、多参加健身运动。这样既可减少脂肪，减轻体重，又可以缓解紧张的生活，减轻疲劳，促进睡眠，增加体能，使精力更加充沛，身体更加健康。要订出适合自己身体情况的每周健身计划，循序渐进，持之以恒。
什么药能补充雌激素？如果你不知道的话，一定要及时的去寻求医生的帮助，有的人月经不正常也不放在心上，这样是不对的，因为月经不调多数是因为内分泌失调造成的，所以对于这个问题我们必须高度重视，从饮食方面进行改善，让自己内分泌失调问题得到解决，这样月经也能够正常了。
钙铁锌硒维生素，缺了哪一样，我们的身体都会觉得不舒服，精神状态也会大打折扣。要保持人体机能的有效运转，这些物质可以说是能量来源，能量不足的时候我们当然要进行补充。铜是我们生物系统中的重要物质，它的催化作用可以说是无可比拟。身体缺铜了可以吃什么药来进行补充呢？
人体内含铜量为100—200毫克，
其广泛分布在全身各组织和器官中。铜参与造血过程，是铁的得力助手，它能影响铁的吸收、运送和利用。铜也是生物系统中一种独特的催化剂，参与抗坏血酸氧化酶、酪氨酸酶、尿酸酶和半乳糖酶的合成，同时为超氧化物歧化酶和单胺氧化酶等30余种酶的活性成分，另外铜还具有提高白细胞消灭细菌的能力和调节内分泌腺等功能。人体长期缺铜，会使各种生理活动发生阻碍，易产生各种病理改变，比较明显的是可使血中胆固醇、甘油三酯及尿酸升高，容易导致冠状动脉粥样硬化，而形成冠心病。还会引起贫血症、小儿缺铜综合征及白癜风等疾病。据近年美国的一份调查资料表明，美国有2／3的人因铜的摄人量不足，而普遍有心脏病的症状。美国近30年来，人均食人的铜含量明显降低，同时期心脏病发病率增加44％。据世界卫生组织资料报告，全世界死于心脏病的人占死亡总人数的第一位，而法国人死于心脏病的人却是倒数第二。法国人心脏病死亡率低与他们爱吃禽、畜(尤其是鹅、鸭)的肝及肾有关，而肝和肾是禽畜饮食中铜的蓄积池，因而法国人食物中摄取的铜含量相对较高，可见铜对保护心脏的重要性。
铜与铁不一样，
人体对铜没有贮存的机构，所以必须每天从食物中摄取一定数量的铜，以弥补胆汁中排出去的铜。牛乳中铜的含量较低，仅为0．02毫克／100克，这就是为什么喝牛乳的婴儿与少儿易缺铜的原因。专家建议适量在牛乳中加入花粉，作为婴儿和少年儿童补铜的途径。食物中铜的来源
丰富来源：黑胡椒，巴西果，肝和生牡蛎．
良好来源：龙虾，坚果，种子，油橄榄（绿），黄豆粉，麦麸．
一般来源：香蕉，菜豆，牛肉，面包，黄油，干酪，椰子，干果，蛋，鱼，绿色蔬菜，羊羔肉，花生酱，猪肉，家禽，萝卜．
微量来源：动物脂肪，植物油，乳，多数乳制品，（冰淇淋，农家干酪），其它水果蔬菜以及糖．
补充来源：苜蓿叶粗粉，啤酒酵母，碳酸铜和硫酸铜．
微量铜在人体中的作用
铜是机体内蛋白质和酶的重要组分，如铜蓝蛋白、细胞色素、C氧化酶等。许多关键的酶，需要钢的参与和活化，对机体的代谢过程产生作用，促进人体的许多功能。这就是为什么这么微量的铜，会对生命产生至关重要作用的主要原因。例如：它有助于提供机体生物化学过程所需的能量；帮助形成血液中的血红素，影响皮肤色素的形成；促进在骨胶原及弹性蛋白中形成交联，保持和恢复结缔组织；参与葡萄糖和胆固醇的代谢过程；影响头发、皮肤、骨骼、大脑的发育，以及心脏、肝脏、中枢神经和免疫系统的功能等。
此外，某些含铜的药剂有消炎和治疗关节炎的作用，并已在一些国家得到应用。长期以来人们得出这样的经验，配戴铜局有治疗关节炎的作用。这可能是由于汗水溶解的微量钢经皮肤而被人体吸收的结果。铜在放射科和治疗痉孪、癫痛和痛风上的应用也正在研究中。
女性身体会分泌雌激素，这种雌激素对于女性的健康是比较重要的，如果雌激素分泌过少，对于女性的健康危害是比较大的，常常会导致皮肤出现干燥，有时候会引起潮热出汗，失眠的症状，常常会导致身体出现亚健康，对于生殖系统的危害是比较大的，容易导致月经紊乱，容易引起阴道分泌物减少等等。
雌激素低的症状
1、皮肤干燥瘙痒、皮肤蚁走感；
2、感觉异常（经常有刺痛、麻木、耳鸣）；
3、潮热出汗、经常失眠、焦虑、易怒，产生忧郁情绪，甚至对生活失去信心；
4、身体出现亚健康状态，比如会出现头晕、头痛、疲倦乏力、腰背和关节酸痛等情况，会有骨质疏松的症状，同时还有可能存在记忆力减退、心悸、血压波动、泌尿系统不适等症状；
5、月经紊乱、性生活困难，有的甚至不能过性生活，甚至影响生育。
雌激素低吃什么
摄取足量的脂肪也是保证雌激素分泌的条件之一。如果雌激素低，可以通过以下几种食物来提高雌激素的分泌。
第一种：南瓜。南瓜富含维生素E，其作用于脑下垂体和卵巢，有控制雌激素分泌的功效。同时，维生素E能有效清除人体活性氧，有助皮肤健康和预防高血压等生活习惯病。
第二种：鸡蛋。鸡蛋中含有的胆固醇是人体制造雌激素的原料，女性最好每天吃一个。鸡蛋自身的营养也非常丰富，被称为“完全营养食品”。
第三种：大豆食品。豆腐、豆浆等大豆食品富含大豆异黄酮，性质与雌激素相似。大豆食品还富含可调节雌激素代谢和平衡的维生素B6，建议女性每天早餐喝一杯豆浆或午餐吃一份含豆腐的菜。
第四种：卷心菜。眼下正是卷心菜上市季节，其含有能促进雌激素分泌的矿物质--硼，而且卷心菜还富含食物纤维，能润肠通便，促进排毒，有益皮肤健康。
第五种：坚果。坚果富含欧米伽3脂肪酸，能改善焦虑症状，舒解身心压力，而人体掌控激素分泌的脑下垂体对于压力状态很敏感，因而适量吃些坚果也有助于雌激素分泌平衡。
雌激素，是女性分泌的一种激素，很多的女性会出现雌性激素分泌不足，造成了比较严重的内分泌失调。甚至出现了一些男性的特征，影响了月经的状况，那么补雌激素的药有哪些呢？下面小编就来带领大家去认识一下。
雌激素是一种女性激素，由卵巢和胎盘产生。肾上腺皮质也产生少数雌激素。 女性儿童进入青春期后，卵巢开始分泌雌激素，以促进阴道、子宫、输卵管和卵巢本身的发育，同时子宫内膜增生而产生月经。雌激素还能促使皮下脂肪堆积，体态丰满；乳腺增生，乳头乳晕着色，并产生性爱和性欲；促使体内钠和水的潴留，骨中钙的沉积等。
目前常用的雌激素有雌二醇、已烯雌酚、炔雌醇、炔雌醚等。
以上就是补雌激素的药。简单的几种药物就可以治疗内分泌失调的状况了，但是为了调整激素分泌的状况，还是建议大家用一些中成药物，这样对自己的身体的损伤比较小。虽然见效慢，但是治疗却是长期的。可以起到治愈的目的。
人体需要的元素比较多，在对人体元素补充上，也是需要很好的方法，常见就是药物直接补充，这样对人体各方面，也是有着很好的帮助，不过药物补充人体元素并不是长期的选择，饮食是最佳之选，这样的做法，对人体健康不仅没有损害，而且可以长期进行也是很简单的，那补充雌激素如何进行呢?
很多人对补充雌激素方法并不是很了解，那治疗元素在补充上，食物依然是最佳之选，这样的做法对人体各方面，都是没有太多损害，而且能够有效的补充雌激素。+
补充雌激素：
1.南瓜 南瓜富含维生素E，其作用于脑下垂体和卵巢，有控制雌激素分泌的功效。同时，维生素E能有效清除人体活性氧，有助皮肤健康和预防高血压等生活习惯病。
2.鸡蛋 鸡蛋中含有的胆固醇是人体制造雌激素的原料，女性最好每天吃一个。鸡蛋自身的营养也非常丰富，被称为“完全营养食品”。
3.大豆食品 豆腐、豆浆等大豆食品富含大豆异黄酮，性质与雌激素相似。大豆食品还富含可调节雌激素代谢和平衡的维生素B6，建议女性每天早餐喝一杯豆浆或午餐吃一份含豆腐的菜。
4.卷心菜 眼下正是卷心菜上市季节，其含有能促进雌激素分泌的矿物质——硼，而且卷心菜还富含食物纤维，能润肠通便，促进排毒，有益皮肤健康。
5.坚果 坚果富含欧米伽3脂肪酸，能改善焦虑症状，舒解身心压力，而人体掌控激素分泌的脑下垂体对于压力状态很敏感，因而适量吃些坚果也有助于雌激素分泌平衡。
通过以上介绍，对补充雌激素的方法都是有着很好的了解，因此在补充的时候，可以按照以上方法进行选择，但是要注意的是，在对这些食物吃的时候，也是要适量进行，而且长期的选择，对人体各方面，都是没有任何损害的。
如果人体微量元素不足，很容易出现疾病和问题，缺锌是一个很常见的问题，如果缺锌的症状较轻，我们可以考虑通过食疗的方法来加以改善，但是如果缺锌较为严重，那么食疗所起到的作用就比较小，这个时候可能需要考虑用药才能治好，那么，究竟缺锌吃什么药好呢？
1.无机锌
如硫酸锌，因对胃肠刺激作用大，吸收率为7%
已逐渐退出市场
2.有机锌
如葡萄糖酸锌，甘草锌等，
吸收率相对于甘草锌较大，为14%。但是对胃肠仍有一定刺激，仅适合成年人服用。
3.生物锌
如蛋白锌，锌与蛋白质相结合，适合任何时间、任何人群服用，吸收率较高为35.7-70.8%。对胃肠无刺激，也无任何的副作用。
蛋白锌，口感好，香酥可口。从蛋白提取，锌的含量很低，几乎和食物的含锌量相当，绝对安全，对人体无任何副作用，可饭前服用。它的活性高，可有效促进人体对各种营养素的吸收和利用，且不会拮抗钙铁等营养素的吸收，从而最终达到使人体从膳食来补充各种营养素的效果。蛋白锌，纯生物剂，高活性易吸收，见效快。且安全无任何激素及毒副作用，非常有利于钙和其他微量元素的吸收。
附上补锌的一些食物：
牡蛎、麦芽、瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、动物肝脏等。
以上介绍了几种可以达到补锌效果的药物，如果出现缺锌的症状，建议还是先从食物方面加以改善，以达到补锌的效果，如果食疗的方法无法达到理想的效果，再考虑通过药物来进行补锌，在用药补锌时，应该由医生来指导，以保证安全。
钾元素是人体必需的微量元素，很多孩子因为挑食身体中微量元素就会缺失，人体缺钾吃什么药能够补充呢?其实想要补充微量元素不必吃药来解决，只要多吃一些含有钾元素多的食物就可以，这就是为什么让大家不要挑食的原因。下面给大家说一下什么食物含有钾元素比较多。
1、紫菜
紫菜含有丰富的钾，每100克钾含量为1796毫克，在蔬菜中是非常高的。它也含有丰富的蛋白质、维生素和碘等，对人体健康有很好的作用!
没有胃口，不妨做些紫菜蛋汤。紫菜切成丝，温水浸泡后洗去残留的沙子和杂质，将水煮沸后加入紫菜、鸡精，紫菜本身是咸的，建议不要放盐。煮沸后，打入鸡蛋，放少许蔬菜出锅。
2、豆腐皮
每100克豆腐皮含877毫克的钾。此外，蛋白质、氨基酸含量也很高，孩子经常吃能提高免疫能力，促进身心发展。
老年人长期食用豆腐皮能延年益寿。豆腐皮容易消化、吸收快，可谓老少皆宜。无论是凉拌、炒食、炖食都可以。
3、煮毛豆
每100克毛豆中含钾478毫克。煮毛豆是很多人的最爱。在煮毛豆的时候有一个小窍门，加入花椒大料、葱姜，直接放在锅里煮，先不加盐，让毛豆保持鲜亮的绿色，能增强食欲。吃的时候加入盐搅拌均匀即可。还可以用去皮的毛豆粒炒肉丁。
4、大豆
现代医学研究表明，大豆中含有丰富的钾，每100克大豆中含钾含量高达1503毫克，比大部分蔬菜、水果的含钾量都要高。
专家指出，大豆蛋白和豆固酸，有明显的改善和降低人体血脂和胆固醇的作用;大豆中的不饱和脂肪酸和卵磷脂等成分，可以保持血管弹性，防止脂肪肝的形成。这对于患有高血压的人是非常重要的。
5、香蕉
有很多医生会让那些身体缺钾的人随身带根香蕉，难受的时候就吃一些，这其实就说明了香蕉中确实含有丰富的钾。此外，多吃香蕉，能润肠通、润肺止咳、调节血压，另外，香蕉能促进大脑分泌内啡肽这一化学物质，从而帮助睡眠。
众所周知，钾是人体必不可少的一种微量元素，一旦人体缺钾的话，身体会出现很多不适症状，实际上，平时的很多食物里面都含有钾元素，除了肉类之外，平时人们喝的牛奶，还有新鲜的水果和蔬菜都含有钾元素，所以大部分人都不会缺钾的，但如果平时的饮食习惯不好的话，就有可能会严重缺钾了，那么缺钾的时候如何吃要帮助补充呢？
缺钾吃什么药最好？
缺钾，身体消瘦，可能是甲状腺亢进引起的，可以补充钾片，治疗效果立竿见影。建议检查甲功，根据检查结果在医生指导下治疗。
意见建议：建议：积极治疗，密切观察，定期复查。多吃含钾量高的食物，如香蕉等。避免过度劳累和精神紧张。
这种情况如果出现体内电解质紊乱尤其是钾缺乏的话，有可能会出现身体特别明显的乏力现象。
意见建议：就可以口服一些氯化钾片当然也可以采用输液的方式这种状况很快就可以消失。配合口服一些补中益气口服液。
人身体的不适，大都是由饮食不当引起的，在这里建议调整饮食结构，从而改变身体状况。合理搭配膳食，做到规律、多样化、合理，荤素搭配，补充富含蛋白质的食物，少食脂肪较多的食物。少吃精蜂蜜、糕点等，不可吃刺激性强的葱、椒等，减少摄入烟熏，腌制食品以及可乐、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品。
不知患者既往病史如何？一般人低钾多见于周期性麻痹或纳食不佳、恶心呕吐等情况。治疗以静脉或口服补钾为主。消瘦症状与频发低钾症状多见于甲亢的病人，单纯补钾治标不治本。
意见建议：据患者症状可能甲亢可能性较大，建议及时正规医院内分泌专科就诊，完善甲状腺功能等检查，明确具体情况后在专科医师指导下治疗。
机体对钾的代谢原则是：多吃多排，少吃少排，不吃还排。最好能够通过食物补充钾含量。
意见建议：补钾有严格的限制，过多过快补钾，会造成心脏骤停，危及生命，可到医院遵医嘱补充氯化钾，也可暂时口服少量氯化钾。长期应当积极治疗原发病。
饮食养生
运动养生
