夏季养生补气血

2019-10-15 │ 夏季养生补气血 中医养生补气血

补气血不上火的中成药

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。社会的发展,人们对养生越来越看重,没有好的身体,万事事皆休。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“补气血不上火的中成药”,仅供您在养生参考。

气血对我们的健康非常重要的,在中医的理论中气血是生命之本,给我们的身体提供动力和养分,一旦出现气血不足就会影响到我们的健康。补气血比较好的方法就是中药调理,但是很多中医在吃了之后往往很容易上火,让人很苦恼。那么,补气血不上火的中成药有哪些?下面咱们就来看看吧。

1、参杞冲剂

具有补气益血,健脾胃,养肝肾等功效。主治脾胃气虚,肝肾阴虚,头晕目眩等症,有促进机体免疫功能的作用。

2、复方蜂乳

有补气养血,滋阴润肺,补肝肾,强筋骨功效。适用于体质虚弱,内脏功能减退,病后体虚,食欲不振等症。

3、麦味地黄丸

功能滋阴益气。主治肺肾两虚,阴虚发热,口燥咽干,咳嗽气喘等症。

4、补中益气丸

能补益中气,升阳举陷,调补脾胃。主治中气不足,脾胃虚弱,食少神疲,恶寒自汗,内脏下垂。

5、左归丸

具有滋阴养血,补肝肾作用。主治肝肾精血虚损,体弱消瘦,腰膝无力等症。

补气血吃什么食物好

1、红枣

红枣是众所周知的补气养血圣品。它含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、矿物质钙等多种氨基酸和营养成份,而且物美价廉,既可以熬粥煲汤,还可以直接食用。

2、乌鸡

在古代,乌鸡曾经被做成药品专供皇后或是妃子们调经、润肤、抗衰老用,具有很好的补血养阴功效,煲汤是不错的选择。

3、当归

当归是一种常见的中药材,他具有很好的补气血的作用,如果和黄芪搭配之后效果更好。

4、南瓜

被清代名医陈修园赞誉为“补血之妙品”的南瓜,富含植物性蛋白质,胡萝卜素,维生素,必需氨基酸,钙,锌,铁,钴,磷等等,其中,钴是构成维生素B12的的重要成分之一,可以帮助血液中的红血球正常运作;锌则会直接影响成熟红血球的功能;铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素食之,全都是补血的优良营养素。

5、黑芝麻

中医认为,芝麻入肝、肾、肺、脾经,有补血明目、生精通乳、益肝养发的功效。食用芝麻,可以促进肾生血、肝藏血和脾统血的功能。

6、鱼胶

鱼胶也有补气血、养容颜的绝佳效果,对于气血不足、神疲体倦、肌肤不泽、面部皱纹者都有帮助。

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补气血中成药有哪些


我们知道西药一般都是快速,副作用大,很多人又觉得中药要煲很麻烦,所以现在很多人都会选择中成药,这些对于我们的身体能有调理的作用,特别是女性的朋友,你们在平时食用一些补气血的中成药是相当不错的。当你们出现气血不足,面色暗黄的情况,这个时候补气益血的中成药就很合适她们,那我们来看看有哪些中成药吧。

一、补气中成药

四君子丸:具有补气健脾功效。主治脾胃虚弱,气虚乏力,食少纳呆,便溏,脉细无力等症。

香砂六君丸:具有健脾和胃作用。适用于溃疡病,慢性泄泻,脾胃功能减退等症。

参杞冲剂:具有补气益血,健脾胃,养肝肾等功效。主治脾胃气虚,肝肾阴虚,头晕目眩等症,有促进机体免疫功能的作用。

玉屏风散:有补气固表,止汗作用。适用于气虚自汗或体虚易感冒者。

人参健脾丸:能补气,健脾,渗湿。主治脾胃虚弱,气滞湿阻,体倦乏力,面色萎黄,胃部胀满,消化不良。慢性脾胃虚弱者进补本品效果较好。

代参膏:可补中益气。主治脾胃虚弱,体倦乏力,气虚低热,自汗等。

复方蜂乳:有补气养血,滋阴润肺,补肝肾,强筋骨功效。适用于体质虚弱,内脏功能减退,病后体虚,食欲不振等症。

补中益气丸:能补益中气,升阳举陷,调补脾胃。主治中气不足,脾胃虚弱,食少神疲,恶寒自汗,内脏下垂。

二、补阴中成药

六味地黄丸:功能滋阴补肾。适用于肾阴不足,虚火上炎,腰膝酸软,头晕耳鸣等症。

大补阴丸:功用滋阴降火。适用于肝肾阴虚,虚火上炎,盗汗,失眠多梦,腰膝无力等症。

左归丸:具有滋阴养血,补肝肾作用。主治肝肾精血虚损,体弱消瘦,腰膝无力等症。

麦味地黄丸:功能滋阴益气。主治肺肾两虚,阴虚发热,口燥咽干,咳嗽气喘等症。

健步虎潜丸:有滋阴降火,强筋壮骨作用。适用于肝肾阴虚,腰膝酸软等症。

明目地黄丸:功能滋补肝肾,清风散热,明目。主治肾阴不足,眼目干涩,视物模糊,夜盲等症。

根据以上的说法,需要补气益血的女性朋友就可以去药房去寻找文章介绍的补气血中成药,根据自己的身体情况理智的选择药物,这些是效果比较的慢,所以时间要长一点,平时也可以结合食疗的办法,吃些红枣补气,这样调理是更健康更有效果。

补气血的中成药有哪些呢


气血是一个人健康的基础。如果一个人气血不足,很容易导致脸色蜡黄,身体疲乏无力,尤其是女性朋友,气血不足看起来会比实际年龄更老。因此,及时补充气血是很重要的。而想要达到快速补气血的效果,建议可以采用中药来调理,比如一些中成药,几乎没有什么副作用。那么,补气血的中成药有哪些呢?

补气血最好的中成药

1、人参养荣丸

成分:大枣、生姜、蜂蜜、人参、五味子、肉桂、土白术、茯苓、制远志、陈皮、炙甘草、当归、白芍、熟地黄。

适应人群:气血两虚导致心脾虚弱,引起的失眠多梦,抵抗力降低。

人参养荣丸的功效:补气养血,治疗心脾虚弱,提高抵抗力。

2、十全大补丸

成分:炙甘草、肉桂、炙黄芪、川芎、白芍、当归、熟地黄、茯苓、白术、党参。

适应人群:适用于女性月经量过多,脸上苍白,手脚寒凉。

十全大补丸的功效:温补气血,治疗气血不足引起的气短乏力,头晕。

3、人参归脾丸

成分:蜂蜜、酸枣仁、龙眼肉、远志、木香、当归、炙黄芪、炙甘草、茯苓、炒白术、人参。

适应人群:使用于月经量少,月经颜色偏淡,面色发黄的女性使用。

人参归脾丸的功效:补益气血,治疗气血不足导致月经延迟、月经量少的情况。

4、生脉饮

成分:红参、五味子、麦冬。

适应人群:适用于大病刚刚痊愈,做了手术伤及元气的情况。

生脉饮的功效:生脉饮有着益气养阴,补气血的功效。刚刚大病痊愈后饮用能帮助身体的恢复。

5、八珍丸

成分:党参、甘草、白术、川芎、茯苓、白芍、熟地黄、当归。

适应人群:月经量过多、面色发黄、身体虚弱的女性使用。

八珍丸的功效:治疗气血两亏引起的月经过多,气色不好,不想吃东西。

6、益气养血口服液

成分:淫羊藿、鹿茸、地骨皮、陈皮、五味子、制何首乌、地黄、白术、当归、麦冬、党参、黄芪、人参。

适应人群:适用于长期劳累,脸上没有血色,走路腿软。

益气养血口服液的功效:补益气血,能很好的治疗长期过劳气血不足引起的疾病。

7、阿胶益寿口服液

成分:甘草、木香、陈皮、人参、熟地黄、阿胶、制何首乌、炙黄芪。

适应人群:适用于刚刚生产完的女性使用,能帮助产后情绪恢复。

阿胶益寿口服液的功效:安神,补气血,滋补身体很好的帮助生产完后的恢复。

气血不足怎么办?这些补气血的中成药效果很好


气血是一个人健康的基础。如果一个人气血不足,很容易导致脸色蜡黄,身体疲乏无力,尤其是女性朋友,气血不足看起来会比实际年龄更老。因此,及时补充气血是很重要的。而想要达到快速补气血的效果,建议可以采用中药来调理,比如一些中成药,几乎没有什么副作用。那么,补气血的中成药有哪些呢?

补气血最好的中成药

1、人参养荣丸

成分:大枣、生姜、蜂蜜、人参、五味子、肉桂、土白术、茯苓、制远志、陈皮、炙甘草、当归、白芍、熟地黄。

适应人群:气血两虚导致心脾虚弱,引起的失眠多梦,抵抗力降低。

人参养荣丸的功效:补气养血,治疗心脾虚弱,提高抵抗力。

2、十全大补丸

成分:炙甘草、肉桂、炙黄芪、川芎、白芍、当归、熟地黄、茯苓、白术、党参。

适应人群:适用于女性月经量过多,脸上苍白,手脚寒凉。

十全大补丸的功效:温补气血,治疗气血不足引起的气短乏力,头晕。

3、人参归脾丸

成分:蜂蜜、酸枣仁、龙眼肉、远志、木香、当归、炙黄芪、炙甘草、茯苓、炒白术、人参。

适应人群:使用于月经量少,月经颜色偏淡,面色发黄的女性使用。

人参归脾丸的功效:补益气血,治疗气血不足导致月经延迟、月经量少的情况。

4、生脉饮

成分:红参、五味子、麦冬。

适应人群:适用于大病刚刚痊愈,做了手术伤及元气的情况。

生脉饮的功效:生脉饮有着益气养阴,补气血的功效。刚刚大病痊愈后饮用能帮助身体的恢复。

5、八珍丸

成分:党参、甘草、白术、川芎、茯苓、白芍、熟地黄、当归。

适应人群:月经量过多、面色发黄、身体虚弱的女性使用。

八珍丸的功效:治疗气血两亏引起的月经过多,气色不好,不想吃东西。

6、益气养血口服液

成分:淫羊藿、鹿茸、地骨皮、陈皮、五味子、制何首乌、地黄、白术、当归、麦冬、党参、黄芪、人参。

适应人群:适用于长期劳累,脸上没有血色,走路腿软。

益气养血口服液的功效:补益气血,能很好的治疗长期过劳气血不足引起的疾病。

7、阿胶益寿口服液

成分:甘草、木香、陈皮、人参、熟地黄、阿胶、制何首乌、炙黄芪。

适应人群:适用于刚刚生产完的女性使用,能帮助产后情绪恢复。

阿胶益寿口服液的功效:安神,补气血,滋补身体很好的帮助生产完后的恢复。

补气通便的中成药


一个人身体里出现气虚情况的话,不仅会在人体上有诸多的症状表现,甚至还会影响到某些部位的正常生理功能。例如有一些咳嗽疾病,就是由气虚导致的,还有一些便秘情况和气虚也有一定的关系。而如果想要治疗气虚导致的便秘情况的话,就应该使用一些药物治疗,那么关于补气通便的中成药有哪些呢?

1、热秘:最常发生在素体阳盛或患热病后之人,主要表现为腹中胀满、按之疼痛。在治疗的时候我们应该做到清热泻腑通便,选用牛黄上清丸,每次吃一丸每天两三次,或者可以服用三黄片。还有就是新清宁片,每次3—5片,每日3次。

2、燥秘:主要表现为大便秘结、或者有胸痛的感觉。脉细数。治宜润肠通便,这时候可以选择麻仁润肠丸,均每次1丸,每日2次。

3、气秘:非常发生在比较忧愁,思虑过多的人,或者是人们久坐不动的话,具体表现为大便秘结、欲便不能、嗳气、胁腹痞脉弦。治宜疏肝理气通便,选用木香顺气丸每次1丸,每天服用两次。或六磨汤口服液。

4、冷秘(寒秘):如果人们年老体衰或者,长时间病着的话就会表现出排出困难、腹中冷痛。治疗的时候我们应该做到散寒止痛通便,选用半硫丸。

5、虚秘:如果人们过度劳累或者在产后的话具体表现为有便意,但是在每次上厕所自己有很大的力气,但是自己有的时候还排不出来,有的还会有肛门坠迫,甚至脱肛等。气虚便秘这个时候应该做到补气健脾,选用补中益气丸,每次1丸,每日2次;血虚便秘我们应该选择润肠丸,每次用一丸,每天用两次。

通过上文的介绍现在我们应该知道知道便秘应该选择哪些中成药了吧,其实便秘现象是非常常见的,人们在便秘的时候可以通过改善生活方式进行调理,比如说多喝一些水,参加体育锻炼,如果症状得不到改善的话,就可以利用以上这五种中成药治疗了。

滋阴补气的中成药


在生活中滋阴补气的中成药有很多种,比如人参以及枸杞黄芪等药材,这药材都是可以很好的缓解病情的,所以建议大家在生活中应该要好好的了解一下滋阴补气的中成药。下面就让大家来了解一下有哪些中成药可以起到滋阴补气的功效,让大家在生活中调理好自己的脾胃以及心脏体虚的症状。

1

人参。它是最名贵的补气食物之一,味甘、微苦,性微温,能大补元气,安神保健。它有补益强身的作用,可抗衰老,适用于久病体虚、气短虚脱、神经衰弱等症状。

2

枸杞子。枸杞子性平,味甘,含有丰富的维生素和胡萝卜素,具有补血养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛等功效,久服能益寿延年。

3

黄芪。它为豆科植物的干燥根,以肉黄白,质坚而为易折断,粉多,味甜,无黑心及空心者为佳。黄芪性微温,味甘,能补气升阳,益气固表,托毒生肌,利水退肿,适用于自汗、盗汗、血痹、浮肿等气虚之症。

4

西洋参。它味甘,微苦,能补气养阴,清火生津,适用于肺虚劳嗽、久嗽、哮喘、咯血等症状。西洋参又叫花旗参,主要产于美国和加拿大,药用其根,是贵重的清补保健药材。

5

党参。它性平、味甘,能补中益气、生津养血,常用语气虚不足的倦怠乏力,气短心悸、食少便溏、气津两伤的口渴,气血两虚的萎。

6

白术。它是菊根多年草本植物白术的根茎,是健脾益气的主要药物。其性温,味甘、苦,能补气健脾,燥湿利水,止汗安胎。

7

甘草。豆科多年草本植物甘草的根及根茎可制成药品,其性平,味甘,能补脾和中,缓急止痛,润肺止咳,解毒,调和诸药,适用于脾胃虚弱,咳嗽,心悸,中毒等症状。

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