在怀孕了之后,准妈妈们是有许多反应的,比如胃酸就是其中的一种。孕妈在出现胃酸的时候,其实身体就会有正常的孕吐现象,又或者身体会有消化不良、子宫压迫的情况,这些都是正常的表现。孕妇出现胃酸的情况,其实可以通过食疗的方式去进行缓解,而且不会出现其他的副作用。
孕期胃酸的原因
准妈妈孕期产生胃酸反应一般有三种原因:
1.正常孕吐
女性怀孕后,身体内部慢慢出现变化,受孕45天左右时,体内性腺激素在绒毛膜的影响下分泌量加大,而胃酸和酶的活性则降低。影响女性消化功能,使她们出现头晕、乏力、食欲不振等现象,就是我们常说的孕吐。不过对于孕妇来说这是正常的生理反应,不用过分紧张。
2.消化不良
女性怀孕后孕激素和雌激素猛增,使得括约肌(连接食管与胃的地方,它控制我们吃下去的食物只往下,不往上)松弛,从而导致准妈妈吃下的东西很容易上涌,会使得胃里的酸性物质反流到喉咙、食道,甚至嘴里。
3.子宫压迫
怀孕时间越长,孕妇的肚子越大,庞大的子宫就会压迫到孕妇的肠胃。怀孕还会使体内荷尔蒙增加,使得食道与胃之间连接不紧密,继而使得胃酸上涌,胸部产生灼热感。
孕期胃酸怎么办
1.食疗法
俗话说“是药三分毒”。对于可以能通过吃解决的问题,准妈妈就尽量不要使用药物。治疗胃酸和烧心,吃一些大蒜会有很好的缓解作用。当然准妈妈也可以服用大蒜胶囊,最好是富含大蒜激素的大蒜胶囊,因为它也可以缓解和减轻孕妇胃酸的症状,不过,服用之前一定咨询医生。
2.草药疗法
蒲公英、洋甘菊等草药泡成茶饮用,可以缓解胃酸和烧心反应,不过,喝蒲公英茶的时候要注意,如果孕妇本身患有高血压或在吃降压药,那么喝茶可能会影响到血糖值,或者减低降压药的药效。还有红榆木草药也可以在怀孕期泡茶喝,功效是一样的。
3.香薰按摩疗法
自制按摩精油,一汤匙葡萄籽底油、四滴柠檬精华油(也可以是橙子或者橙花精华油),然后把这些东西混合一下,用混合好的油按摩孕妇的胸部和背部,也可以在洗澡的时候滴在浴缸里,再慢慢吸入有精油味道的水蒸气。
4.针灸疗法
心包穴位可以缓解恶心症状,准妈妈可以在专业针灸师的治疗下针灸刺激一下这一穴位,帮助治疗孕期的胃酸和烧心反应。建议准妈妈针灸前可以咨询一下产科医生,如果不适合针灸那么就别采取这种方法。
5.其他辅助方法:整骨疗法、脊椎按摩疗法
这些疗法的主要目的是调整孕妇的姿势,平时多做些像太极、瑜伽和气功等动作,可以起到放松的效果,以便于缓解孕妇胃酸过多和烧心的症状。
怀孕的时候女性就一定要注意个人的健康方面的问题,因为这个期间生病是不适合服药的,以免药物的作用会对腹中的宝宝产生不利的影响。所以如果刚刚怀孕,就出现了卵巢囊肿,在进行治疗的时候方法选择时就得格外的注意了,以免会出现影响孩子健康成长的情况。所以怀孕时缓解卵巢囊肿就得采用不一样的办法了。
怀孕了卵巢囊肿怎么办?
1、发现卵巢囊肿后,应有足够的时间来观察,通常情况下需观察至孕12周,由于怀孕之后也可以合并黄体囊肿,而黄体囊肿会随着妊娠的继续自行缩小甚至消失。
2、孕期如若出现良性囊肿合并出血、蒂扭转、破裂或怀疑为恶性,不论在妊娠的任何时期都应积极进行手术治疗,以免延误病情。
3、孕12周前不宜行卵巢囊肿手术,因孕12周之前胎盘还没有形成,不能产生足够的孕激素来维持胚胎发育,只能靠妊娠黄体产生的孕激素来维持,手术会破坏妊娠黄体对于胚胎生存的促进作用,造成流产。孕12周以后可根据囊肿的大小、性质、孕妇及其家属的意见来决定是否进行手术治疗。对于直径大于8厘米的囊肿,可采取手术治疗,术后要注意休息和保胎治疗。
卵巢囊肿切除术大多采用腹腔镜手术,对于孕妈妈来说,手术创伤小,而且恢复快,对胎儿的影响也小。手术时间的选择。手术时间通常选择在孕16~20周,因为孕16周以后随着胎盘的形成,胎盘自身的内分泌功能足以替代卵巢黄体的功能,从而避免对妊娠造成不良的影响。
以上就是为大家介绍的孕期卵巢囊肿的解决办法,有这种情况的各位小主也无需很担心,在医生的指导下完全可以得到很好的治疗。至于卵巢囊肿会不会影响怀孕,这还要取决于囊肿的大小。
怀孕了鼻子上火怎么办
孕妇比较容易上火,但是不能随意吃药,要靠平时饮食的习惯去去火。
1、饮食清淡,少吃辛辣、油炸、油腻的食物,特别是牛羊肉。
2、多吃一些容易消化的食物,多喝绿豆汤、菊花茶,适量吃点苦瓜、百合之类的苦味食物,但注意不要多吃。
3、上火的孕妇可以多喝水,比较安全有效的去火方式是喝苹果水,去内热,又补充维生素。把苹果洗干净,带皮带核切成小丁,用开水冲泡10分钟后就可以喝。
4、23点以前睡觉:很多人在夏季做不到晚上11点钟以前睡觉,但专业医师提醒大家,夏季恰恰是最需要保证在23点前睡觉的季节。因为23点到凌晨1点是气血回流到肝脏的时间,如果不睡,等于强迫肝脏继续工作,再加上外气候因素,很容易表现出“该睡不睡,情绪烦躁”的情况。对于孕妇来说,睡眠尤为重要,所以孕妇一定要保证早睡早起,规律作息,才能保证不上火。
怀孕了鼻子上火吃什么好
1、牛奶。很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”,引起烦躁,其实,夏饮牛奶不仅不会“上火”,还能解热毒、去肝火。
2、草莓。草莓有“去火”功效,能清暑、解热、除烦。
3、西瓜。西瓜性凉,吃了不会引起“上火”、心烦,而且含有丰富的钾盐,能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。
4、西红柿。西红柿尽管一年四季都可见,但西红柿在夏季最多、最甜,营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝“去火”。
5、大豆。大豆在滋阴、“去火”的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。
孕妇鼻子上火的原因
1、饮食不当
孕妇上火跟饮食不当有很大的关系,比如喜欢吃辛辣、油腻、温补类食物,不喜欢喝水,这就容易上火。因此,孕妇应该吃的清淡些,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水,有助于预防上火。
容易引起上火的食物有:葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品;羊肉、狗肉等肥腻之品;人参、燕窝、鹿茸等各类补品。
2、情绪不稳定
孕妇的情绪不稳定,波动过大,或是不够冷静,急躁易怒,动辄为一点小事大动肝火,都会引起上火。
建议:孕妇一定要学会自我心理调节,控制并缓解不健康的情绪,保持稳定、乐观、良好的心境。平时可以多听听轻缓的音乐、看搞笑的书籍或漫画,或者跟朋友倾诉自己的郁闷,把自己的不良情绪宣泄出来。当然和丈夫、家人的彼此交流沟通谅解也很重要。
3、睡眠不足
孕妇如果经常性熬夜,睡眠不足,同时生活作息不规律的话,内分泌就会紊乱,容易上火。另外,23点还不睡,就相当于强迫你的肝脏再继续运作,加重了肝脏的负担,这也会导致情绪烦躁、上火等症状。
建议:孕妇应该养成早睡早起的习惯,最好是23点就能进入深度睡眠,保证每天8小时的充足睡眠时间,中午有条件最好小憩一会。
4、干燥的季节或气候
如果天气太干燥,而孕妇又不注意补水,体内就会积蓄内热,特别是肝脏,当这些内热散发出来,就会造成孕妇阴阳、新陈代谢失调,出现上火症状。
建议:孕妇在干燥的季节或气候,一定要注意补水,每天必须多喝水,如果不喜欢和白开水的话,可以在水里加金银花或者菊花,都能起到补水的效果。另外,多吃新鲜的蔬菜和水果也很重要。室内可以放加湿器或喷雾器增加空气湿度。
现在自然流产的出现几率越来越高,会给我们生活中造成很大的影响,怀孕之后自然流产,其实包括很多类型,比如有的人是没有注意好或过度劳累,怀孕期间高强度工作等等,自然流产后不必紧张,先到医院检查一下流产的情况,恢复好后再继续怀孕。
怀孕自然流产了怎么办
大多数研究表明自然流产的发病率为10-15%,也就是说在100次妊娠中有可能有10-15次自然流产,而生化妊娠发生率为30%-40%,连续2次自然流产发生率在5%,连续3次或以上习惯性流产发生率为 0.4-1.0%。
这么高的自然流产发生率,自然会牵涉到很多对夫妇,引起很多的困惑和不良情绪,但实际上医生高度关注的只是3次或3次以上的这部分病人,为什么这么说呢?
因为很多研究表明,1次自发流产,下次自然流产风险大约在15%;2次自发流产,下次自然流产的风险大约30%;连续3次或3次以上流产后,下次妊娠自然流产风险达30-45%。研究者们普遍认为流产次数越多,复发率越高。
也就是说不经过任何治疗,1-2次自然流产的病人自己再次成功妊娠的机会也在70%以上,何况再加上医生的指导和相应的保胎措施呢?所以没有必要过于紧张,给自己很大的压力。
而我们真正关注的是流产4,5次甚至10次以上的病人,有时候也为自己的无能为力深感遗憾。最早在10几年前曾经遇到一个自然流产12次的患者,家庭背景和经历都让人为她深深难过,那会还没有毕业,跟随导师做相关的课题,记忆中好像没有治愈,都不愿回去再想这件事。
对于3次以上自然流产的病人,所做的检查一定是最全面的,不能遗漏任何一方面有可能出问题的地方,自然流产给人造成的痛苦和压力确实很大,所以再次妊娠必须是最好的准备之后最完善的追踪治疗,即便如此也会有再次流产的病人,因为也不排除胚胎本身染色体不正常的自然淘汰。
每次在门诊上如果不断的解释同样的问题,有时候也确实有点烦,再加上这类病人的钻牛角尖一样的执著,门诊时间的紧迫,很难达到满意的效果。所以希望通过这些文章,同志们能自己稳定下来,同医生更多的时间来讨论治疗方案,而不是只宣泄自己的情绪,适当的宣泄也没关系,但过度的要求就会妨碍到医生的判断。
很多的女性朋友在怀孕之后,身体会出现很多的变化。其中,性欲增强也是一种表现。很多的女性遇到这种情况的时候,都是比较害羞的。其实这是很正常的生理反应。一般来说,孕期同房的话,孕妈妈们需要注意很多的问题,因为性爱频率和方式,很容易伤害到胎儿,甚至导致流产。
前三个月因为胎儿着床不稳定,禁止做爱。
女人怀孕满3个月后即可正常做爱。但要注意体位和做爱力度,不要压迫到孕妇腹部,男方力度不要过大,要轻柔点。体位一般采取靠坐位,就是孕妇靠在沙发或床上,双腿张开,男方从孕妇双腿间靠近插入。这种体位的优点是能够照顾到孕妇感受,孕妇可以看见男方器官进出情形,增加刺激感和满足感。还有一种体位是孕妇平卧在床边,双腿屈起张开,男方站或跪在床边,从孕妇双腿间靠近插入。这种体位的优点是孕妇平躺,比较舒服,也可以用被子垫起成斜卧姿势。
满9个月后进入临产期,禁止做爱。
在怀孕初期,在不知道已经怀孕的情况下有了性生活。确认怀孕后,准妈妈可能会后怕担心,怀孕初期同房了怎么办呢?会不会流产呢?宝宝会不会畸形呢?
1.同房后身体无不良反应:如果怀孕初期同房后,没有身体不适的状态(如小腹疼痛,或者阴道感染等情况出现),准妈妈就可以放心,如果没有流产或者感染的迹象,是不会影响宝宝的。
2.同房后身体不适:如果出现腹痛或者阴道感染、出血等情况,就要及时到医院咨询医生,排除相关隐患,同时要做好孕产期检查(如怀孕14-20周进行唐氏筛查,怀孕22-26周进行彩超排畸检查)。
喝中药怀孕了怎么办
1、一般建议2至3个月以后做个优生优育的检查看看,如果情况允许的话,可以要孩子建议:这种情况需要严格做好孕期的检查,在孕14-19周做唐氏筛查,孕22-26周做四维彩超产前排畸,若是有必要16-20周做羊水穿刺及脐血分析,这样可以明确宝宝在宫内的发育情况。你服用了药物,对胎儿是有一定的影响的,你们要慎重考虑。
2、不同时间用药产生的后果不同:在卵子受精后1周内用药,受精卵尚未种植在子宫内膜,一般不受药物影响;如受精1-2周内用药,受精卵已种植于子宫膜,但组织尚未分化,药物产生的影响除流产外,并不引起致畸,属安全期。故在孕前或孕早早期服用了一些药物对胎儿不会有太大的影响,不必过分担心,也不必因此作人工流产。受精后3-8周(停经5-10周)是胚胎各器官分化形成时期,极易受药物等外界因素影响而导致胎儿畸形,属“致畸高度敏感期”。在此时期不必用药时坚决不用,包括一般保健品、滋补药。可用可不用的,或暂时可停药的,就不用。如必须用药,一定要在医生指导下谨慎安全用药。如继续妊娠,可在怀孕16-20周进行产前诊断(包括B超),进一步了解胎儿生长发育情况及排除胎儿畸形。
吃中药有哪些禁忌
1、忌萝卜
服用中药时不宜吃生萝卜(服理气化痰药除外),因萝卜有消食、破气等功效,特别是服用人参、黄芪等滋补类中药时,吃萝卜会削弱人参等的补益作用,降低药效而达不到治疗目的。
2、忌生冷
生冷食物性多寒凉,难以消化。生冷类食物还易刺激胃肠道,影响胃肠对药物的吸收。吃中药时有哪些禁忌食物?故在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药,或健脾暖胃药,不可不忌生冷食物。
3、忌浓茶
一般服用中药时不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收,减低疗效。尤其在服用 “阿胶”、“银耳”时,忌与茶水同服,同时服用会使茶叶中的鞣酸、生物碱等产生沉淀,影响人体吸收。如平时有喝茶习惯,可以少喝一些绿茶,而且最好在服药 2~3小时后再喝。
4、忌辛辣
热性辛辣食物性多温热,耗气动火。如服用清热败毒、养阴增液、凉血滋阴等中药或痈疡疮毒等热性病治疗期间,须忌食辛辣。吃中药时有哪些禁忌食物?如葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣热性之品,如若食之,则会抵消中药效果,有的还会促发炎症,伤阴动血(出血)。
中药的熬制方法
1、中草药的煎熬,首先一点是要把草药洗净,切不可留有泥土,否则不注意喝下去后会影响人体的健康,病没治好,可能又填了新病。
2、中药入煎前应先用冷水浸泡20分钟左右。煎药用水量一般以浸过药面1-3厘米。大剂量和松泡易吸水的药物可适当增加用水量。
3、煎药时间应根据药性而定,一般药为30分钟。解表药、清热药、芳香类药物不宜久煎,沸后煎15-20分钟。滋补药先用武火煮沸后,改用文火慢煎40-60分钟。煎药时要搅拌药料2-3次。每剂中药一般煎二次,第二次煎时间可略短。
4、煎药量:儿童每剂50-100毫升。成人每剂150-200毫升。
5、中草药的熬制,首选是砂锅,砂锅也有讲究,细腻的砂锅金属含量少,不容易与药物中的成分起化学作用,有利于健康。砂锅的主要成分是砂质陶瓷,而普通陶瓷锅的成分砂质与陶瓷相比要少,且金属含量较高,相对容易与药物成分结合,损失了药性,还会生成有毒物质,也不利于健康。
吃中药的方法
1、温服:很多中药都是和温服的,中药煎好以后放置一会,等到不冷不热的时候喝。如平和补益药物。
2、热服:如果患上的伤风感冒的疾病,最好可以趁热吃中药,这样体内的汗液才会挥发的,驱寒通经脉的药物也是这样的做法。
饮食养生
运动养生