怀孕4个多月胎动频繁怎么办?
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“怀孕4个多月胎动频繁怎么办?”，仅供您在养生参考。
大多数的妈妈在怀孕的时候都会感受到宝宝带给自己的“信息”——胎动，这是宝宝和妈妈建立情感关系的纽带，是宝宝和妈妈交流的唯一方式，也是妈妈观察宝宝生命状态的一种方式。正因为如此当宝宝胎动的次数太过频繁，妈妈的心也被高高的悬起来了。那怀孕4个多月胎动频繁怎么办?
第一，怀孕4个多月胎动频繁怎么办？怀孕四个月的时候宝宝胎动比较频繁，也是正常现象，这个时候的宝宝是比较活跃的。正常明显胎动1小时不少于3～5次，12小时明显胎动次数为30～40次以上。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育健全，很愉快地活动着。胎动的次数并非恒定不变，在妊娠28～38周，是胎动活跃的时期，以后稍减弱，直至分娩。孕妇的运动、姿势、情绪以及强声、强光和触摸腹部等，都可引起胎动的变化。正常胎动是胎儿向母亲报平安的一封特殊“家书”，也是胎儿情况良好的一种表现。
第二，而胎动异常，则预示胎儿目前遇到了困难或危险。所以，你要学会观察胎动。在一天之中，胎动有两个活跃高峰，一次是在上午7～9点，一次是在晚上11点到第二天凌晨1点。其他时间，尤其是清晨，胎动相对较少。大致的规律是每小时不少于3～5次，每12小时胎动约在30～40次以上。如何数胎动胎动是子宫内生命存在的象征。数胎动是孕妇自我监护胎儿情况的一种简易的手段。孕妇18-20周开始自感有胎动，夜间尤为明显，孕29周～38周为胎动最频繁时期，接近足月略为减少，一般每小时3-5次。如胎动异常应警惕胎儿宫内窘迫。
怀孕4个多月胎动频繁怎么办？缺氧早期胎儿躁动不安，表现为胎动明显增加，当缺氧严重时，胎动减少减弱甚至消失，胎动消失后，胎心一般在24～48小时内消失。孕妇自28周开始应自数胎动。计数方法：于每天早、中、晚固定时间各数1小时，每小时大于3次，反映胎儿情况良好。也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4，即为12小时的胎动次数。如12小时胎动达30次以上，反映胎儿情况良好，少于20次，说明胎儿异常，如果胎动少于10次，则提示胎儿宫内缺氧，建议去医院检查。
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女性第一次当妈妈感到最幸福的事情就是感受到宝宝的胎动了，当怀孕的月份越来越高达到四个月的时候，宝宝已经成长为一个小小的人了，宝宝会频繁的向妈妈传递“信息”——胎动，妈妈也可以以此来判断宝宝是否健康。当胎动太过于频繁也不好说明宝宝的健康出现了问题。那么，四个月胎动频繁怎么办呢?
第一，四个月胎动频繁怎么办呢/怀孕四个月的时候宝宝胎动比较频繁，也是正常现象，这个时候的宝宝是比较活跃的。正常明显胎动1小时不少于3～5次，12小时明显胎动次数为30～40次以上。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育健全，很愉快地活动着。胎动的次数并非恒定不变，在妊娠28～38周，是胎动活跃的时期，以后稍减弱，直至分娩。孕妇的运动、姿势、情绪以及强声、强光和触摸腹部等，都可引起胎动的变化。
第二，胎动是子宫内生命存在的象征。数胎动是孕妇自我监护胎儿情况的一种简易的手段。孕妇18-20周开始自感有胎动，夜间尤为明显，孕29周～38周为胎动最频繁时期，接近足月略为减少，一般每小时3-5次。如胎动异常应警惕胎儿宫内窘迫。缺氧早期胎儿躁动不安，表现为胎动明显增加，当缺氧严重时，胎动减少减弱甚至消失，胎动消失后，胎心一般在24～48小时内消失。孕妇自28周开始应自数胎动。计数方法，于每天早、中、晚固定时间各数1小时，每小时大于3次，反映胎儿情况良好。也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4，即为12小时的胎动次数。如12小时胎动达30次以上，反映胎儿情况良好，少于20次，说明胎儿异常，如果胎动少于10次，则提示胎儿宫内缺氧。
四个月胎动频繁怎么办呢？数胎动时应取卧位或坐位，思想集中，可用一些小巧物品(如硬币或纽扣等)做标记或记录于纸上，以免遗漏。若连续胎动或在同一时刻感到多处胎动，只能算做一次，得等胎动完全停止后，再接着计数。若胎儿长时间持续胎动，也应该警惕。胎动的强弱和次数，个体差异很大，有的12小时多达100次以上，孕妇自数一段时间后会得出一个常数，以后便可以此为标准，进行自我监测胎儿的安危。
怀孕本来是一件令人高兴的事情，但是有些女性在怀孕两个多月的时候，去医院检查，发现没有胎心也没有胎芽，很多女性都比较担心为什么怀孕会出现这些问题，其实怀孕2个多月的时候，胎心胎芽是可见的，引起没有胎心和胎芽的原因是非常多，最好做全面的检查，查明原因。
怀孕2个月了胎囊、胎芽、胎心都已经开始出现了，但是有些孕妇去做检查的时候，发现并没有胎心胎芽。那么就需要去医院做个详细的检查，可以多选择几个医院来检查看看是否相同的效果。要是得到的结果都是一样没有胎心胎芽，就可以让医生来确定是什么原因，然后再考虑是否做终止妊娠。
有些胚胎没有出现胎心胎芽，可能是胚胎着床晚了，此时孕酮指数也会比较低，容易出现先兆流产的情况。可以及时去一样保胎看能不能挽救。一般在床上先卧床休息一段时间，让心情能够放下来后别那么的操劳，也许能够挽救到胎儿。
一般怀孕几周有胎心?
一般在怀孕第2-3周就开始出现胎心了，这时候胎儿的心脏会刚刚开始跳动，虽然很小声音也很弱很弱，甚至不容易追踪到，但孕期8-10周去做产检的时候才能够看到完整的胎心，医生是可以利用转移的仪器来分析胎儿是否有胎心了。因此在孕早期的时候要是发现胎儿没有胎心，就要及时考虑做流产手术来终止妊娠。
在怀孕后检查胎心主要是依靠b超，B超检查能够清楚的看到孕囊、胚芽、胎心等胎儿所有器官的全部情况，但B超检查不是一怀孕就能够做，具体几时做B超检查还需要询问过医生，有专业的医生来进行定夺，记得太早做B超检查不一定是件好事。
怀孕两个月的时候已经开始出现胎心了，一般在2个月的时候去做B超检查是能够看到胎囊、胎芽，听到胎心，就算胚胎的心跳声非常非常的弱，一般都是能够听到。有些人的胎心听不到，就需要先检查下仪器是否正确，找一个安静的环境慢慢听它。最好是要找专业的医护人员来听胎心。
要是医护人员也听不到胎心，多次检查都是相同的效果，在孕酮和HCG值都正常的情况下可以先观察一段时间，要是观察之后发现情况并没有得到改善，胎心还是迟迟没有发现，就需要考虑终止妊娠了，不能够继续下去不然对于母体来说危害非常的大。
由于每一位孕妇身体体质不同，所以有的孕妇身体会出现孕吐现象，而有的孕妇不会，但是从大数据上来说，大部分孕妇都会产生孕吐现象。正常孕妇在怀孕4个月左右就会出现孕吐，因为这时候的宝宝逐渐发育使得子宫压迫到了胃部产生的一种现象。但是刚刚怀孕一个多月的话，却孕吐的厉害应该如何解决?
怀孕一个多月吐的厉害怎么办
在怀孕初期，可能会出现恶心呕吐之类的状况，是属于正常的，要少吃多餐，不要吃得过饱了，慢慢到了孕中期就好转。怀孕就是这样啊，头三个月吃啥吐啥，很难受只能忍着，熬过头三月就好了，到时候就特别能吃，但是别吃多了。可以应用维生素B6看看，加用健胃消食片有可能缓解的，如果严重的话，可以输液应用营养药和能量补充就可以了。饮食上尽量选些轻淡口味的，或者少吃多餐，要保证到宝宝的营养。以“少量多餐”为原则。大约每二到三个小时就进食一次，每次不要吃太多，选择富含碳水化合物(例如苏打饼干)、蛋白质的食物为佳，且汤汤水水的东西尽量少吃。避免吃油炸、油腻、辛辣、具刺激性或是不好消化的食物。有些孕妇对于带有特殊或强烈味道的食物较为敏感，容易引发恶心、呕吐的感觉，因此最好也能避免这类的食物。在睡前可以吃一些食物，例如苏打饼干、土司，或喝一杯温牛奶，这样隔天起床才不会因为空腹感而产生恶心的情形。由于早晨体内的血糖较低，容易产生恶心、呕吐的感觉，因此起床后可以先在床上吃点东西，然后再下床。
为什么会孕吐
由于女性在怀孕之后，体内的荷尔蒙分泌增加，因此容易引起恶心、呕吐的发生;此外，在怀孕期间，孕妇体内会分泌大量的黄体素来稳定子宫，减少子宫平滑肌的收缩，但同时却也会影响肠胃道平滑肌的蠕动，造成消化不良，出现反胃、呕酸水等现象。除了生理状况改变之外，心理因素也会造成孕吐的现象。有些妇女在怀孕之后，由于还不能适应孕期的生理变化，或是过度担心胎儿的生长发展，导致精神状况不佳、情绪不稳定，因而从心理压力转换为身体上的症状表现，造成恶心、呕吐的现象。害喜呕吐是生物界保护腹中健康的一种本能。这种本能能够让提早察觉的可能伤害宝宝的各种病菌或伤害物质通过呕吐的方式排出，以确保这些东西不会进到体内，例如含有微生物或病原体的食物(如肉类)，以避免给带来潜在的危险。妊娠中后期，胎儿会通过胎动来引起母亲的注意;但是前期正处于初期发展阶段，完全没有能力抵抗外力，表达不适。因此害喜的反应，实际上在向母亲传递自己存在的信息，提醒妈妈要保护好自己。某些因素也会增加孕吐的几率，如超重或多胞胎等。
一旦女性发现自己怀孕之后，在欣喜之余也会制定一个完整的怀孕计划。因为在怀孕期间，如果不注意生活中的方方面面对肚子中宝宝所产生的影响，就可能让宝宝发生一系列意外。其中营养摄入是怀孕孕妇非常重要的一门功课，可是在怀孕初期的时候，发现自己完全没有胃口吃饭应该怎么办?
怀孕初期吃不下饭怎么办
1.不强迫自己
有的人会对特定的食物反应敏感，因此要尽量避免可能会让你觉得恶心的食物或气味。如果你觉得好像吃什么都会觉得恶心，不要着急，吃那些能提起你胃口的东西，哪怕这些食物不能让你达到营养均衡也没关系。不管什么东西，多少吃进去一点，总比吃很有营养的但全都吐出去了要强很多。
2.少食多餐
孕吐会影响食欲，因此建议少食多餐，或者随时吃点零食，点心或者水果(禁忌吃太多生冷零食或寒性水果)空腹是最容易引起恶心的，所以一刻都不要让自己的胃空着。
3.避免高脂肪
避免吃高脂肪的食物，因为它们需要更长的时间，才能消化。避免吃油腻、辛辣、酸味和油炸的食物，这些食物会刺激你已经变得脆弱的消化系统。
4.吃点酸味水果
水果含有丰富的维生素，可为母体健康与胎儿的正常发育提供优质营养，像是吃些酸甜可口的水果，能补充营养，又能改善吃不下饭的情况，比如脐橙、苹果、葡萄、猕猴桃等等，都是不错的选择。
5.喝汤来代替
如果饭吃的不多，可以通过喝汤来补充些营养，间断的喝点汤，比如排骨汤、鸡汤、鱼汤等等，汤相对容易下咽，而且汤里含有一部分水溶性小分子营养物质，能更好吸收。
怀孕难受怎么办好厉害
孕妇恶心、呕吐现象的产生，可能是增多的雌激素，刺激平滑肌所致，可以不必进行治疗，也不需要禁食或少吃。以清淡、易消化的食物为主，多补充维生素丰富的食物，保障母体和胎儿的需要，可补充一点苏打饼干、酸奶，或者是胡萝卜汁、鲜果汁及西瓜等各种新鲜水果。一般怀孕特别难受的症状发生在早晨和饭后，孕妇在这个时候，可吃些干的食物，如烤馒头片或水果。症状比较轻微时，吃些鸡蛋、虾及豆类制品，比如拌南豆腐、鸡蛋、沙拉等，多吃含蛋白质丰富的食品，以提高热能摄入。而且嗅觉特别灵敏，嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。
怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，通常对健康没多大影响，不需要治疗。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可。多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。当然，如果吐得特别厉害，吃什么吐什么的孕妇，可以口服维生素B6。如果代谢变得紊乱，就需要去医院加以治疗，必要时要住院输液。
一般情况下，只要孕妇身体健康，情绪状态良好，胎儿在母亲的体内一般不会出现缺氧的情况。怀孕36周之后，胎儿的体格就比较大了，这个时候，由于子宫的空间比较狭小，胎儿活动的就不会那么频繁，但是有的宝宝，即使过了36周之后依旧活动的非常厉害，如果去医院做胎心监护没什么问题，孕妇就不用过分担心。
很多人都知道怀孕到了，马上要生产的时候，胎动就会逐渐减少。所以很多人发现自己的宝宝在36周的时候，晚上胎动频繁的时候，就会产生担忧，自己的宝宝夜晚胎动如此频繁，到底是不是正常的呢？是不是属于缺氧呢？本文将详细介绍一下这个问题。
一、胎动36周后还会频繁吗
孕妇18-20周开始自感有胎动，夜间尤为明显，孕29周-38周为胎动最频繁时期，接近足月略为减少，一般每小时3-5次。如胎动异常应警惕胎儿宫内窘迫。缺氧早期胎儿躁动不安，表现为胎动明显增加，当缺氧严重时，胎动减少减弱甚至消失，胎动消失后，胎心一般在24-48小时内消失。孕妇自28周开始应自数胎动。
36周左右胎动的感觉，这时候，宝宝可能已经头朝下蜷曲着身体，摆好了最终出生时的姿势。如果这是你的第一胎，你子宫和腹部的肌肉会比较紧，它们能帮助宝宝保持这种姿势。现在你能感觉到的宝宝胎动主要是他用小胳膊和小腿捅你的肚子，有时候，这小家伙还可能会把你的肋骨踢得生疼。
二、胎动异常频繁
胎儿越来越喜欢动，尤其是晚上，在这时候子宫内有足够的空间使其活动，如果不是动完了然后就一动不动了，那就是安全的，如果胎动幅度过于大的话，可能是有点缺氧，胎儿在孕中晚期后容易出现缺氧的症状，而缺氧后就表现为胎动活跃，然后逐渐减慢。如果现在胎动是正常的，而不是逐渐减慢的，那么应该没有多大的问题。
胎动异常频繁可能与胎儿宫内缺氧有关，若胎动大于等于30次/12小时或大于等于4次/小时为正常，若连续2日胎动小于等于3次/小时则预示着胎儿缺氧，在缺氧初期，胎儿烦躁不安胎动次数会增多。当胎儿宫内缺氧继续加重时，胎动逐渐衰弱，次数减少，此时为胎儿危险先兆。若此时不采取相应抢救措施，胎儿会出现胎动消失，乃至胎心消失，心跳停止而死亡，此过程约12~48小时。
由此我们可以了解到，胎动异常频繁的话，可能与胎儿宫内缺氧有关，为了保险起见，准妈妈一旦发现胎动异常，决不可掉以轻心，应立即去产科求治，及时治疗，常可转危为安。
通过本文的介绍可以知道怀孕36周的时候胎动频繁属于正常的情况，特别是晚上的时候宝宝胎动会变得非常频繁。如果胎动动一会就消失了，这属于正常现象，如果胎动异常频繁可能就是存在着缺氧的状况，需要立即采取措施才行哦。
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