莲须对孕妇的作用
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。有效的中医养生是如何实现的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“莲须对孕妇的作用”，希望能为您提供更多的参考。
孕妇在饮食上是有很多的禁忌的，有许多东西孕妇都不能够食用，假如不小心食用了孕妇不能吃的东西，可能会对胎儿造成一定的影响。所以孕妇一定要注意，在饮食上多选择对自己有益的食物。有一种食物对于孕妇可以起到很好的作用，它就是莲须，莲须对孕妇的作用有哪些呢？
作用：
1白莲须煲鸡蛋的做法步骤：准备食材白莲须、鸡蛋、清水、冰糖，把准备好白莲须及带壳鸡蛋，都洗干净，依次把白莲须鸡蛋放入药煲，加清水大火煲15分钟，把鸡蛋捞起去壳再放入药煲再大火煮15分钟，放入适量的冰糖，关火，倒出汤放凉就可饮用。这样对顺产也有一定的帮助。
2白莲须煮鸡蛋再怀孕后期35周左右可以煮来饮用，一般一周两次即可，有个别的孕妇吃后晚上宝宝胎动频繁，宝宝动的厉害，据说就是排胎毒。这也根据个人身体情况不同，反应也有不同，也有可能是怀孕期间积累的胎毒不同，而情况不一，饮用的次数根据个人情况而定，并非死规矩。
3白莲须煮鸡蛋一般是可以在吃饭时食用，需要平衡饮食合理搭配，增加营养补充维生素微量元素多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入但是不建议喝的太多，孕妇不宜吃要多的补品，太多的话可能对胎儿不好，还要避免不良刺激，多休息，适量饮用，还要定期到正规医院进行产检等。
注意事项：
白莲须煮鸡蛋虽有去胎气、胎毒、止血的功效，虽然适合孕妇饮用，但也不可长期饮用，一般一周一次到两次即可，凡事有量，切莫太补，更要需注意的是，对于肾脏功能不好，小便不易解的还是要慎用。
白莲须煲鸡蛋，也有人直接叫莲须煲鸡蛋。莲须煲鸡蛋是岭南民间的秘方，岭南民间素有让孕妇在妊娠末期服用莲须煲鸡蛋的习俗。长辈们认为喝白莲须煲鸡蛋汤不仅能清热去胎毒，使初生的宝宝皮肤白净，不易上火，不长湿疹，还能帮助顺产，有助产的功效。
作用
白莲须乃莲花的花蕊，性平味甘，无论凉、热底的人都适合食用。
1.去胎毒：白莲须有消热毒之效，所以才被追捧为"去胎毒"的最有效的食疗方法之一。喝白莲须鸡蛋水去热毒，吃鸡蛋补充蛋白质。
2.固涩（止血）：白莲须有固涩、补血止血之效，莲须鸡蛋水确有助防止生产时大量流血的作用。
3.助产汤：白莲须有清心通肾、固精气之效，对助产有一定作用。由于孕妇需要养胎，身体正气不足，或生产时用力过度耗气伤力，或临产时过于紧张等等原因，此汤水能使孕妇生产时有气力，生产过程会较顺利。
吃法：
孕期满32周开始食用，每周2～3次，临盆前一周停止食用。一般来说，孕妇在怀孕快八个月的时候饮用此汤水才具有清胎毒之效，将近临盆时饮用效果不大。
注意事项：
这个方法虽然很多人都在用，但不是所有妈妈都适合用白莲须去胎毒的，有过保胎、流产、胎位不正、胎盘前置、或者怀孕30周后就有早产现象的孕妇就不是很适用这个方法去胎毒了。ys630.coM延伸阅读
现在环境恶化严重，各种疾病也是层出不穷。为了杜绝各种疾病的发生，保证身体的健康，很多人都选择从饮食上增强自己的免疫能力。中药材作为一种能从根本上调理身体各个机能的食材，受到广泛关注。今天就给大家介绍莲须这种药材。
【英文名】STAMEN NELUMBINIS
【来源】本品为睡莲科植物 莲 Nelumbo nucifera Gaertn. 的干燥 雄蕊 。夏季花开时选晴天采收，盖纸晒干或阴干。
【性状】本品呈线形。花药扭转，纵裂，长1.2～1.5cm，直径约0.1cm,淡黄色或棕黄色。花丝纤细，稍弯曲，长1.5～1.8cm，淡紫色。气微香，味涩。
【鉴别】本品粉末黄棕色。花粉粒类球形或长圆形，直径45～86μm,具3 孔沟，表面有颗粒网纹。表皮细胞呈长方形、多角形或不规则形，垂周壁微波状弯曲；侧面观外壁乳头状突起。花粉囊内壁细胞成片，呈长条形，壁稍厚，胞腔内充满黄棕色或红棕色物。可见螺纹导管。
【性味】甘、涩，平。
【归经】归心、肾经。
【功能主治】固肾涩精。用于遗精滑精，带下，尿频。
【用法用量】3～4.5g。
【摘录】《中国药典》
【出处】《本草通玄》
通过本篇文章对莲须的详细介绍，我们可以了解到关于莲须的相关作用和食用方法等。莲须的价值可以通过其功效中看出，充分的体现了莲须的重要性。
孕妇们一般来说都是需要很好的照顾好自己的身体，避免接触一些东西对于自己孩子有任何副作用的，这样的话就会使得胎儿没有办法正常的发育成长，但是亚麻籽这种物质对于孕妇通常是不会有副作用的，只要是适量服用的话还会对胎儿有预防畸形的效果，可以根据促进胎儿的成长发育。
1、预防胎儿畸形和先天发育不良;
2、减轻妊娠反应，减少妊娠纹;
3、促进泌乳，提高乳汁营养质量;
4、预防妊娠性糖尿病、便秘等;
5、预防产后抑郁症;
6、增强孕产妇身体抵抗力;
7、控制孕产妇体重，促进产后皮肤和体形的恢复。
人类使用亚麻籽已经有4000多年的历史，以上说了亚麻籽的对人的益处，但任何一种食物都不是完美的，亚麻中含有有毒物质氰基糖苷(这种物质普遍存在于各类草本植物的种子种包括玉米，豆类等)，对抗维生素B6的元素，以及其他抗营养因子，例如生氰糖苷，胰蛋白酶抑制物，植酸，过敏原，致甲状腺肿素等。
在亚麻中找到的对抗维生素B6 的成分是威胁人类健康的因素之一。美国心脏协会在1999年的研究表明：血液中维生素B6过低会增加中风和致命冠心病的可能。
缺乏欧米伽-3脂肪酸的婴幼儿、孕妇;想补充全面健康营养的孕前、孕期、孕后新妈妈，以及新宝 宝;
一般人均可食用，尤其是高血压、高胆固醇或高血脂人士;
皮肤干燥、有细纹、皮肤粗糙或皮肤易发炎、长湿疹的人士;
高强度脑力劳动的上班一族。
减低心脏负荷
可降低高血压，减少血脂含量，同时提高不饱和脂肪酸的水平，改善血液浓度，减低血液的黏性，保持血液的流动性，预防血管阻塞及有关疾病。此外，亦能阻止血液凝结，预防中风(心脑动脉堵塞)、心脏病(心脏动脉堵塞)、肺脉栓塞(肺部动脉堵塞)及血管表面病症(即疸疮)。
改善滞水症
帮助肾脏排除钠和水份。滞水症通常出现在脚踝肿胀、某种情形的过重、经前综合症、后期癌症和心脏血管症等。
改善肾功能
亚麻籽能调整前列腺素(prostaglandin)，促进肝、胰及脾脏分泌，令身体代谢运作正常。
做雾化的话对孕妇的影响是有一定的，主要是考虑雾化中的药物可能对胎儿造成一定的影响，雾化被人们广泛使用，它对于治疗疾病有很好的作用，如果市孕妇的话，一般情况下建议应该避免使用这种方法，对自己和胎儿都会有一定的副作用，会给胎儿带来辐射的影响，同时影响发育。
雾化是用雾化的装置将药物(溶液或粉末)分散成微小的雾滴或微粒，使其悬浮于气体中，并进入呼吸道及肺内，达到洁净气道，湿化气道，局部治疗(解痉，消炎，祛痰)及全身治疗的目的，孕妇也是可以用的。但因为一些药物会影响胎儿的健康，所以，孕妇做雾化时，一定要在医生的指导下合理用药，绝对不能用孕妇禁止的药物，以免影响到胎儿的健康。
一般来说，在告知医生自己是孕妇后，医生再给开的雾化药物，是对胎儿没有影响的。但若是孕妇是做的超声波雾化，超声仪器会产生很大的能量，它不同与进行B超检查时的能量，对胎儿是有影响的。另外，雾化时使用了臭氧，这是一种强氧化剂，可严重干扰DNA的合成与分裂，是有很明确的致畸作用，孕妇治疗后可能造成胎儿畸形。
体位：孕妇做雾化时应取坐位、半坐位或侧卧位，尽量避免仰卧位，必须仰卧位时需将床头抬高30°。治疗时需进行慢而深的吸气，吸气末梢停片刻，这样会使雾滴吸入更深。
药量：孕妇雾化时的雾化液应每日新鲜配置，吸入时必须从小剂量开始，待适应后再逐渐加大剂量，直到吸完全部药液为止。切不可一开始就用大剂量，因大量的冷雾气急剧进入气道会使气道平滑肌痉挛，导致憋气、呼吸困难加重。
白莲须通有叫做莲花蕊或者是莲蓬须，各地的叫法不一样，她的颜色是呈黄色的，形状是细细的一根根如胡须一般，并且有浓郁的莲花香气，长期味道应该是味甘。白莲须的功效也是比较多，有止血、清心去火的作用等，还有就是说它有具有催产的功效，下面大家一起来了解一下。白莲须药用价值很高性平，味甘涩，有清心、益肾、涩精的作用。适宜心肾不交，阴虚火旺型遗精早泄者泡茶频饮。如治“遗精梦泄”的固精丸，治“精滑不蔡”的金锁固精丸等皆用之。
莲须味甘涩性温，无毒。取其收涩止血的功效，用于治疗吐血、鼻衄、崩漏、便血;取其清心除烦的功效，用于治疗虚热烦闷、干渴等症;取其通肾固精气的功效，用于治疗便秘、溲赤。同时白莲须加鸡蛋煲汤能去胎气，又可治产妇产前产后阴痒，使婴儿皮肤白净。当孕妇将近分娩时，年长的一辈会用白莲须煲糖水给她们吃，可能由于它具有止血的功用。
原料：白莲须10g、鸡蛋1只、清水500ml、盐 2g制作方法:
1、准备好白莲须及带壳鸡蛋。
2、用清水洗净鸡蛋外壳及白莲须。
3、把白莲须放入药煲内。
4、把鸡蛋放入药煲内。
5、倒入清水。武火煲15分钟。
6、捞起带壳鸡蛋。7、去掉鸡蛋壳，然后把除壳后的鸡蛋放回药煲内。
8、用武火煲15分钟。熄火。
9、尽快倒出汤，放凉后即可饮用。
有人喜欢用白莲须煲鸡蛋这个药方具有去胎毒和助产的作用，理论上说是不会引起宫缩的，可以考虑适当服用，但是这个食物如果是食用后有什么不适就需要及时停止食用了，分娩是个自然的过程，顺其自然分娩就好了，最好是避免食用一些偏方以防有危险。
我们知道，对于准妈妈来说，他们是整个家庭重点保护对象，不单单生活起居要特别照顾，最重要的是饮食方面也要特别的重视，毕竟这影响的是两个营养和健康，哪儿对于胎儿来说，传统的老人家一般常食用白莲须来去胎气、去胎毒，据说对于未来的婴儿皮肤也有好处，那么以下我们介绍一下。
白莲须就是白莲子的须，在药用方面有固精止血的功效。白莲须煲鸡蛋能去胎气，又可治产妇产前产后阴痒，使婴儿皮肤白净。当孕妇将近分娩时，年长的一辈会用白莲须煲糖水给她们吃，可能由于它具有止血的功用。
推荐菜式：白莲须煲鸡蛋
原料：白莲须10g、鸡蛋1只、清水500ml、盐 2g
制作方法:
1、准备好白莲须及带壳鸡蛋。
2、用清水洗净鸡蛋外壳及白莲须，把白莲须放入药煲内。
3、把鸡蛋放入药煲内，倒入清水，武火煲15分钟。
4、捞起带壳鸡蛋，去掉鸡蛋壳，然后把除壳后的鸡蛋放回药煲内。
5、用武火煲15分钟，熄火，尽快倒出汤，放凉后即可饮用。
由此可见，利用白莲须去胎毒，其实主要是利用了其所具有的止血和固精的作用，应该说对于母体特别是私处的消炎和止血有一定的帮助，当然以上所介绍的白莲须煲鸡蛋，还特别有营养，保健和保养功效都能得到发挥，因此建议准妈妈们可以参考食用。
白及莲须散是一种非常常见的中药方剂，这种中药方剂能够有效地治疗多种病症，那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这白及莲须散的中药方剂以及白及莲须散的处方和功能主治，接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!
白及莲须散
【处方】
白及1两，莲花须5钱(金色者佳)，侧柏叶5钱，沙参5钱。
【制法】
上为极细末。
【功能主治】
咯血。
【用法用量】
入藕节汁、地黄汁，磨京墨令黑，调药2钱，如稀糊啜服。
【摘录】
《准绳类方》卷三引戴氏方。
白及散
【处方】
白及、飞面。
【制法】
上为末。
【功能主治】
肺络损伤，喘咳吐血。
【用法用量】
白汤调服。
【摘录】
《症因脉治》卷二。
结语：看完了以上的这篇文章之后，相信广大的读者朋友们对于这个白及莲须散的中药方剂一定是有了一个比较全新的认识和一定的了解了吧!如果想要有效地治疗，还是请到正规的医院进行就诊哦!
白莲须被认为是一种对于孕妇非常好的东西，它可以用来煲鸡蛋，孕妇如果能够坚持一个星期吃两三次白莲须煲鸡蛋，不仅对自己的身体健康非常有好处，可以帮助排出胎毒，而且对于宝宝也是有很大的好处的，能够让宝宝皮肤白白嫩嫩，最重要的是它还有一定的顺产作用，帮助产妇在生产的时候更加顺利。但是也有人提出，白莲须煲鸡蛋会早产，这是真的吗？
作用
白莲须乃莲花的花蕊，性平味甘，无论凉、热底的人都适合食用。
1.去胎毒：白莲须有消热毒之效，所以才被追捧为"去胎毒"的最有效的食疗方法之一。喝白莲须鸡蛋水去热毒，吃鸡蛋补充蛋白质。
2.固涩（止血）：白莲须有固涩、补血止血之效，莲须鸡蛋水确有助防止生产时大量流血的作用。
3.助产汤：白莲须有清心通肾、固精气之效，对助产有一定作用。由于孕妇需要养胎，身体正气不足，或生产时用力过度耗气伤力，或临产时过于紧张等等原因，此汤水能使孕妇生产时有气力，生产过程会较顺利。
吃法：
孕期满32周开始食用，每周2～3次，临盆前一周停止食用。一般来说，孕妇在怀孕快八个月的时候饮用此汤水才具有清胎毒之效，将近临盆时饮用效果不大。
注意事项：
这个方法虽然很多人都在用，但不是所有妈妈都适合用白莲须去胎毒的，有过保胎、流产、胎位不正、胎盘前置、或者怀孕30周后就有早产现象的孕妇就不是很适用这个方法去胎毒了。我们都知道，孕妇是特殊人群，在怀孕期间女性有许多需要注意的事项，因为孕妇的健康和胎儿是息息相关的，大家一定要重视起来，千万不要掉以轻心，重金属对人体的伤害很大，尤其是对于怀孕期间的女性，接下来我们就为大家详细的介绍一下关于铅对孕妇的危害内容吧。
血铅超标会对人体造成伤害，对孕妇这种危害就更大。
当母体血液中铅的浓度超过一定标准限度时就会影响到胎儿，因为铅可以通过胎盘达到胎儿体内。母血铅增加一个单位，新生儿血铅水平可上升0.704微克/升。对于成人来说，血液中的某些毒性物质不能侵犯到中枢神经(脑)，以达到保护脑不受侵犯的作用。然而，由于胎儿或新生儿，这种保护功能还末发育成熟，就是说还缺少血脑屏障的保护功能，故铅可以进入胎儿脑中，造成脑发育障碍。这些胎儿易出现早产，出生后新生儿血液中的铅浓度高，在发育过程中会出现智力落后。
铅中毒对婴儿的智力发育、生长发育、神经发育、免疫力都会产生影响。每升血液中铅的含量每高10微克，和同龄宝宝相比，智商就会低3到7分。正常孩子的智商一般在80分到90分之间，也就是说血铅含量每高10微克智商就会降低将近十分之一。
铅中毒的母亲在哺乳新生儿和婴儿的过程中仍会继续加重孩子的铅中毒，因为铅可以排至乳汁中。
上面的这些内容就是关于铅对孕妇的危害的介绍了，孕妇在怀孕的时候一定要注意自己周围的环境，有些物质对胎儿的伤害是巨大的，胎儿在孕妇腹中发育是需要很多营养的，所以孕妇一定要注意对营养的摄取，以免造成胎儿营养不足的问题。
相信大家对于噪音肯定不会陌生吧，噪音不但会给我们带来不好的心情而且噪音还会影响到我们的身体健康，所以我们建议大家一定要在日常的生活中做好对于噪音的预防工作，一旦出现了噪音要尽量避开。噪音对于孕妇的危害性就更大的，那么噪音对于孕妇的具体影响是怎样的呢？下文我们介绍一下噪音对孕妇的影响有多大。
1、怀孕16周，胎宝宝听力开始形成
怀孕16-19周，胎宝听力开始形成。此时宝宝能听到妈妈心脏跳动、血液流动、胃肠蠕动的声音，也能听到妈妈温柔的说话声和歌声了。这些声音都在30分贝左右，就像耳边的窃窃私语，对胎儿听力不会产生不良影响。至25孕周左右，胎宝宝的听力几乎与成人相等;至28周时，则对音响刺激已有充分的反应能力。
2、胎宝宝听到的声音，比外面降低20分贝
胎宝宝接受的噪音是通过母亲腹壁传播的，腹壁有反射作用，会将外面的声音降低大约20分贝，外面的大吼大叫传到胎宝宝那时，如同在说悄悄话。
但如果孕妈咪长期处于强噪声中，妈妈腹壁的保护就很有限了。尤其对于低频的声音，几乎没有减弱功能，这时，就相当于胎宝宝的听觉系统直接同强噪声接触。
3、长期高强噪声刺激，影响胎宝大脑发育
宝宝喜欢听人说话的声音，反感噪声的干扰。强烈的噪音对胎宝宝最直接的危害就是可能对胎儿的听觉发育产生不良后果。此外，长期受噪音影响会使孕妈妈内分泌腺体的功能紊乱，引起子宫强烈收缩，可能导致流产、早产。而胎儿内耳如果长期受到高强噪声刺激，会使脑的部分区域受损，严重时可能影响大脑的发育。有研究表明，长期处在噪音的环境下，宝宝将来的性格可能会比较烦躁。
在上面的文章里面我们介绍了噪音对于我们的影响，我们知道噪音对于孕妇的危害性更大，所以孕妇要做好对于噪音的预防，上文为我们详细介绍了噪音对孕妇的影响有多大。
宫寒是因为女人肾阳不足，而出现的一种以下腹坠胀，疼痛，月经异常为代表的病症。宫寒的危害非常大，很多女性因此而失去生育的能力，不过这种影响不是必然的。不过，存在宫寒即便是能顺利的怀孕，也容易让人担心会影响到胎儿的发育。那么，孕妇宫寒对胎儿的影响有哪些？下面咱们就来详细看看吧。
宫寒对胎儿有什么影响宫寒会在月经期出现下腹坠胀，疼痛，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、为主要症状。平时可以吃些羊肉，多吃些暧胃的东西，可以开些中药把身体调理好。严重的寒宫对生育是有影响的，过于寒凉的子宫是不利于宝宝的成长的。
宫寒会导致不孕的，这是女人最不想发生的事情。子宫温度低，怀孕了也容易流，少吃食物凉性，少吃点辣椒。有些人体质偏寒，手脚冰冷，经期要注意保暖，当归生姜羊肉汤食用效果很好，可以试一试哦。
宫寒肯定对怀孕是有影响的，可以多吃些红枣，用红糖泡点姜水喝，坚持一段时间就会有改善的，也可以吃些暧宫暖宫丸，多吃黑色食物如黑米、黑木耳、黑枣。也可以吃些驱寒温补之物如生姜、巧克力、红糖、大枣、芡实、桂圆。还有就是自己要多运动。
宫寒的症状 宫寒的症状
1、发胖。宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。
2、月经异常。经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应;行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。
3经痛腹痛。下腹寒冷有时作痛，经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲减退，舌质淡苔白，脉沉。真阳不足的则腰酸如折，面色黯黄，自觉下腹部不暖，四肢不温，主要脚冷而疲软，口淡而无味，喜食辛燥，月经略有错后，有白带，小便频或失禁，舌质淡，苔白腻而滑，脉沉弱。
饮食养生
运动养生
