养生有什么作用与功效

2019-10-15 │ 养生有什么作用与功效 饮食养生的功效有哪些

侧柏籽功效作用有哪些

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”社会的发展,人们对养生越来越看重,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。面对中医养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?下面是小编为大家整理的“侧柏籽功效作用有哪些”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

侧柏籽药用价值是比较高的,可以起到很好的养心安神,润肠通便的作用,对于改善人类失眠便秘已经等这些疾病也是比较有利的,同时还可以帮助生发提高记忆力,但是侧柏籽的使用也要注意它的一些禁忌问题,比如那些胃寒的人是不适合吃侧柏籽的,容易引起其他的胃部疾病。

1、侧柏籽的功效

侧柏子这种中药材性质平和,味甘,能入心经和肝经以及脾经,养心安神和润肠通便是它的主要功效,平时它可以用于人类失眠、便秘以及遗精与惊悸等多种疾病的治疗,治疗功效十分明显。

2、侧柏籽能生发

侧柏籽是一种能生发的中药材,它对人类的脱发有很好的治疗作用,平时治疗时可以把当归和侧柏籽各五百克,一起研成细末,然后加蜂蜜制成药丸,每天服用三次,每次服用二到三钱就,连续服用一段时间以后就能生出新发,脱发的症状也能明显减轻。

3、侧柏籽能提高记忆力

侧柏籽这种中药材能补益气血也能宁心安神,也能提高脑细胞活性,对人类的记忆力减退和失眠健忘等多种不良症状都有很好的治疗作用,平时治疗时可以把侧柏籽研成粉末以后加清水煎服用,每次服用十克,每天早晚各服用一次就可以。

4、侧柏籽的禁忌

平时那些大便稀溏以及患病发热的人群禁止服用侧柏籽,另外那些胃寒的人群也要少吃侧柏籽不然会引发多种胃部病变。

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牡丹籽油功效作用有哪些


牡丹籽油是非常珍贵的一种植物油,主要用于食物的烹饪,当然,牡丹籽油对女性而言也可以起到美容的效果。生活中牡丹自由道应用非常广泛,可以直接用来油炸或者碳烤食物,食疗效果也非常明显,这和牡丹自由的组成部分也有关系,那么牡丹籽油的功效作用具体有哪些呢?

1.美容价值

牡丹籽油中,VA、VE、尼克酸、胡萝卜素、不饱和脂肪酸含量丰富,对皮肤具有极好的营养护理作用,可明显改善皮肤表皮细胞循环功能,促进皮肤毛细血管的微循环作用,抑制脂质过氧化作用的进行,改善新陈代谢,延缓皮肤衰老过程,有抗皱、保湿增白作用,使用后皮肤光滑轻松,对黄褐斑、皮肤老化皱纹、皮肤角质硬化脱皮、皮肤皱裂、皮肤干燥有一定治疗效果。

2.预防妊娠纹

每天早晚我都用牡丹油轻擦隆起的腹部?可有效预防和淡化妊娠纹

3.护发

洗发后均匀涂在湿发上,轻轻按摩1-2分钟,再用洗发水清洗并用温水洗净。

4.亚油酸

牡丹籽油中含有丰富的亚油酸所占比例为23.34%。亚油酸是细胞的组成成分,特别是参与线粒体及细胞膜磷质的合成。缺乏亚油酸可能导致线粒体肿胀细胞膜机构、功能的改变膜透性、脆性增加。亚油酸与脂质代谢关系密切。体内的胆固醇要与脂肪酸结合才能在体内转送进行正常代谢。亚油酸缺乏后,胆固醇转送受阻不能进行正常代谢,就会在体内沉积,最终导致疾病。

提子籽的功效与作用有哪些


其实对于提子来说不光是可以去吃果肉,或者是榨汁这两种用途的,就连经常会被我们在吃提子的时候吐掉的提子籽都是有很多功效的,但是对于这种物质是不能够直接去吃的,因为如果是直接吃的话很容易就卡到喉咙里面的,尤其是对于小孩子来说更加的不够轻易的去食用的,这大部分都是用来作为一种药物的,尤其是中医会将这种物质当做中药材来使用。

1、抗动脉粥样硬化

研究发现,葡萄酒在增加血浆中高密度脂蛋白的同时,能减少低密度脂蛋白含量。低密度脂蛋白可引起动脉粥样硬化,而高度密脂蛋白不仅不引起动脉粥样硬化,还有抗动脉粥样硬化的作用。因此常食葡萄(葡萄酒),可减少冠心病引起的死亡。同时,葡萄中钾元素含量较高,能帮助人体积累钙质,促进肾脏功能,调节心搏次数。

2、抗病毒杀细菌

葡萄中含有天然的聚合苯酚,能与病毒或细菌中的蛋白质化合,使之失去传染疾病的能力,尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用。

3、抗癌

提子中含有一种抗癌微量元素,可以防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应,促进早日康复。

4、抗贫血

葡萄中含具有抗恶性贫血作用的维生素B12,尤其是带皮的葡萄发酵制成的红葡萄酒,每升中约含维生素B12。12~15毫克。因此,常饮红葡萄酒,有益于治疗恶性贫血。

上文就是向大家详细介绍了提子籽的功效与作用是什么,其实经常的去吃一些提子籽的话就可以起到软化血管的作用,从而就可以很好的去降低冠心病的产生,尤其是中老年人更加的应该要多吃一些的,并且还能够很好的去促进自己肾脏的基本功能,让自己的身体变得更加的健康。

小茴香籽功效作用有哪些呢?


小茴香籽是一种非常普通的调料,其味道浓香醇厚,能够提升菜肴的整体口感和味道。而且只需要一点点的量即可获得浓厚的香味。小茴香籽还是一种非常有效的药物,在中医的记载中就有利用小茴香来治疗疾病的例子。下面就来看看小茴香籽功效作用有哪些的讲解吧,希望大家能了解一下。

1、食用价值

其实,关于这一点,我们上面已经有介绍到,小茴香籽一般都是用做调味品,经常也是以调味品出现在我们的餐桌上。很适合拿来煮鱼,此外也可以拿来烤面包、制作点心也非常适合,当然这与它的其刺激性香气味是离不开的。

2、药理价值

(1)祛寒止痛

经研究表明小茴香籽在对因寒湿、气滞所引起的子宫虚寒、腰背冷痛等方面具有很好的疗效,临床多与肉桂、沉香、乌药等温中、理气药物合用。

(2)理气和胃

把小茴香籽炒热并装入布袋中可对胃寒呕吐、食欲不振、及痛经等都有良好的止痛效果。并且由于它的细胞内含有丰富的茴香油,而该物质能刺激胃肠道蠕动,可帮助排除气体、减轻疼痛,故临床多作为安全高效的消胀药使用。

(3)温肾缩尿

用它与益智仁、桑螵蛸、覆盆子一起服用,可对由房劳伤肾或年高肾衰或是先天不足所引起的夜尿多或睡中遗尿、腰膝酸软冷痛等具有一定的功效。

(4)养胃、暖胃

在中医用药中,尤其是养胃、暖胃方面,一般都会用到它。因为它所含的茴香油能刺激肠胃神经血管,促进消化液分泌,增加肠胃蠕动,排除积存的气体,有健胃、行气的功效,所以适合脾胃虚寒的人食用。

天麻籽的功效与作用有哪些


大家都知道什么叫做天麻籽吗?天麻籽是很常见的药物之一,天麻籽也就是我们常说比较小弟甜蜜,这样的甜蜜对于疾病的治疗和改善效果是非常明确的,天麻籽有很多功效和作用,首先吃天麻可以得到止痛的效果,吃天麻还能得到养胃的效果,在很多疾病的过程中吃天麻,可以得到更明确的治疗,那么天麻籽的功效与作用有哪些?

天麻籽功效

食用方法:天麻可与鸡、鸭、鱼、肉、龟、鳖等炖汤服用,也可置于酒中浸泡和天麻伴茶叶饮用。

天麻的食用方法有很多种,一般以不损失其各种有效成份为原则。下面列出几种食用方法,作为参考,消费者可视情况作出选择,或通过实爱岗敬业演讲稿践创造出更科学、更适合自己的食用方法。

一、直接服用法:

取天麻粉未10克,温开水送服。每日一次,连续服用 1月。长期服用亦无毒副作用

二、炖服

1、天麻凤翅

原料:鸡翅5只,天麻50克,胡萝卜、青椒、酱油、糖、绍酒、盐、味精、花椒、葱、姜、蒜适量。

制法:天麻用米泔水浸泡4小时;放入米饭中蒸熟,切片;鸡翅洗切块,与天麻一起红烧(方法同普通烹调法一样)。

功效:定惊,用于头晕目眩、肢体麻木、小孩惊风、癫痫、高血压、耳源性眩晕等症。鸡翅甘温,入脾胃经,可温中益气、补精添髓。

2、天麻炖猪脑

原料:天麻10克,猪脑一个,清水适量。

制法:将猪脑、天麻治净,一同放入瓦盅内隔水炖熟。

功效:治疗眩晕眼花,头风头痛,肝虚型高血压,神经衰弱等病症。

3、天麻鱼头汤

原料:天麻100克、大鱼头二个、云腿100克、食用油、姜片、酒、盐和吸油纸一张。

制法:烧红镬,加入油,爆香姜片,放少许酒,倒入鱼头,封煎去除鱼腥,约1-2分钟后取出,放在吸油纸上,吸去多余油份待用。

天麻籽的各种功效作用上面内容中我们介绍了,希望对每个喜欢吃天麻籽的人都有帮助,吃天麻籽对于很多人的体质提高都是有很大帮助的,天麻籽在医学上是药物的一种,用来治疗疾病的时候大家一定要注意合理用药,天麻籽用来煲汤效果是最好的。

侧柏叶洗头有副作用有哪些


其实用侧伯叶来洗头,对健康是比较有意义的,它能够有效的改善脱发以及白头发的问题,白发脱发在生活当中可以说是困扰着很多人,如果能够正确的使用侧伯叶搭配其他的生发药材那么达到的效果就更好,本身侧伯叶对凉血止血,散热毒,改善肝和血液的特性有很好的效果。

1、侧柏叶洗头对于人们治疗脱发是很有益处的,对于人们的健康来说,属于是人们十分常见的一种现象,这样的侧柏叶洗头可以帮助我们治疗脱发的,不仅如此,要是不及时的去诊治脱发这样的状况,会因此而严重的去影响了人们的形象的,于是治疗脱发也是十分的重要了。侧柏叶洗头为柏科侧柏属侧柏。生于较干燥山坡,也有栽培。四季可采。除新疆、青海外,分布几遍全国。性味:苦、涩、微寒。

2、脱发也一直困扰着人们,让人们烦心不已,每天看着自己的头发一根根的脱落真是比失去金子还心疼呢?那么,该怎么办呢?专家指出,可以通过侧柏叶治疗脱发,它能够起到治疗脱发的很好作用。

3、侧柏叶治疗脱发一方:侧柏叶(生品)浸于白酒中(加盖),7日后弃去柏叶,每日涂于患处,试之,感凉爽,一月有余,秃顶钻出黑发,日久渐多。侧柏叶治疗脱发可以用酒泡着喝。

4、侧柏叶具有凉血止血,化痰止咳,生发乌发之功。用于吐血、衄血、咳血、便血、崩漏下血、肺热咳嗽、血热脱发、须发早白。

5、体质偏热人群早生白发的原因是血热,“肝血肾精耗散而气血虚弱”,营养物质不能顺利通过血液运输到头发毛囊组织,血不养发导致白发。每个月采用新鲜侧柏叶洗头两三次可以预防此类白发,就是利用侧柏叶乌须发、凉血止血、散热毒,改善肝和血液的特性。

6、而以上是描述的功效,其实侧柏叶是没有什么危害的,目前还没有人用过之后会有什么不良的反应,在记载中,也只是侧柏叶的好处,因为这个侧柏叶根本没有什么副作用,相反的,用来洗头时很好的,可以改善脱发的现象。

生侧柏叶的功效与作用有哪些呢?


生侧柏叶在中医的典籍中记载非常多,这是一种能够用于治疗多种疾病的有效药材,而且获取非常不易,因为生侧柏叶生长的地方往往是悬崖峭壁,非常危险,而这又显示出了生侧柏的珍贵,下面就来看看生侧柏叶的功效与作用有哪些呢?希望大家能够了解一下吧。

侧柏叶为柏科植物侧柏的嫩枝叶。药材侧柏叶多有分支,小且长短不一,为鳞片状。颜色为红褐色。表面可见叶相互对生,断面黄白色。质地松脆、易被折断。气微香,味苦涩中药止血药的凉血止血药中的一种,有止血、乌须发、止咳喘的功效。

功用主治

凉血,止血,祛风湿,散肿毒。治吐血、衄血、尿血、血痢、肠风、崩漏,风湿痹痛,细菌性痢疾,高血压,咳嗽,丹毒,痄腮,烫伤。

治疗秃发

用鲜侧柏叶浸泡于60%酒精中,7天后滤取药液,涂擦毛发脱落部位,每日3次。观察13例(均为前额、头顶至后枕部脱发,斑秃不在此列),治后全部均见毛发生长,如能坚持连续涂擦并酌量增加药物浓度,则毛发生长可较密,同时也不易脱落。

治疗百日咳

用新鲜侧柏叶(连幼枝)1两,加水煎成100毫升,再加蜂蜜20毫升。如用干品,则每两煎成150毫升,另加蜂蜜30毫升。剂量:1岁以内每次10~15毫升,1~3岁15~30毫升,4岁以上30~50毫升,均日服3次。视病情需要连服1~3周。治疗越早,疗效越高,疗程亦短。配制本剂时可酌加防腐剂,否则超过4天即转酸味或起白沫。侧柏以新鲜者效果较佳。

治疗肺结核

一静脉点滴:100%侧柏叶注射液20~30毫升加入10%葡萄糖溶液150毫升中,1小时左右滴完;

二静脉注射:100%侧柏叶注射液20~30毫升加入10%葡萄糖溶液30毫升中,15分钟左右注射完毕。64例患者经治1个月以上,临床治愈9例,显著好转6例,好转32例,无变化12例,恶化5例。疗程一般为2个月,对新鲜结核病灶和浸润期疗效较好,对陈旧性结核及厚壁纤维空洞型疗效较差。应用过程中未见毒性反应。

酥麻籽有哪些功效


酥麻籽这种植物浑身是宝,酥麻籽的籽可炸油,酥麻籽叶可以入药,有很好的止喘化痰功效,对于有便秘的人群也可服用酥麻籽,有很好的通便作用。酥麻籽也叫作苏籽,其副作用比较小,是一种常用的中草药。中医常用苏籽来治疗婴幼儿的百日咳和蛔虫病,下文是有关酥麻籽的具体功效介绍。

酥麻籽叶能散表寒,发汗力较强,用于风寒表症,见恶寒、发热、无汗等症,常配生姜同用;如表症兼有气滞,有可与香附、陈皮等同用。行气宽中紫苏叶用于脾胃气滞、胸闷、呕恶。 苏子降气消痰,止咳平喘,润肠通便。用于痰壅气逆,咳嗽气喘,肠燥便秘。

酥麻籽有哪些功效

药理作用:、

1。 对血脂的作用 用含紫苏油的饲料喂鸡, 能使鸡血浆胆固醇水平降低, 但对小鼠无此作用, 并导致小鼠颈部脱毛和皮肤损害;用含紫苏油的饲料喂兔, 能增加其体重和肝脏重量, 但对血浆及肝脏的胆固醇含量无明显影响。

2。 抑菌作用 实验表明: 紫苏油(0。1%)对变形杆菌、黑曲霉菌、青霉菌及自然界中的霉菌均有抑制作用。其中对霉菌和酵母菌的作用明显强於0。05%的尼泊金和0。3%的苯甲酸。

3。 防腐、抗氧化作用 紫苏子经脱脂后的乙醇提取物有防腐及抗氧化作用。可用於食物和药品的长期贮存。其抗氧化作用较0。02%的BHT(2, 6-二叔丁基对羟基苯甲醇)为强。

临床报道:

1。 治疗婴幼儿喘证 苏子、僵蚕、川贝、白果、杏仁各4g, 麻黄、青黛、甘草各2g, 远志3g。每日1剂, 水煎服。随证加减。治疗41例, 皆愈。3天以内症状完全缓解者38例, 3~6天缓解者3例。[广西中医药 1990, 13(6): 16]

2。治疗百日咳 川贝母、米壳、苏子、百部、杏仁、陈皮、法半夏各等份, 为极细末。每周岁每次服0。5g, 1日3~4次。不足1周岁者每次服0。25g, 日服3次。治疗患儿300例, 有效率为100%。服药最少3天, 最多10天, 平均5天。

3。治疗蛔虫病 生紫苏子捣烂或嚼吃。成人 50~70g, 4~10岁服20~50g, 日2~3次, 空腹服, 连服3日。因蛔虫引起胃痛、胆绞痛及呕吐者, 用花椒3g, 米醋250ml, 熬水1次顿服, 蛔安痛止后再服苏子。结果服药后排出蛔虫92例, 排虫数2~47条。无一例出现副作用。

侧柏丸的功效与作用


侧柏丸,作为传统中药方剂在我国应用的历史已很悠久。我国很多的药物学著作中都将其列为上品,且记述了侧柏丸的神奇功效。我们一起来看一下。

【处方】侧柏1两(炙微黄),白芍药1两,黄耆1两(锉),熟干地黄1两,续断1分,代赭1两半,牛角腮灰1两,当归1两(锉,微炒),龟甲2两(涂醋,炙令微黄),桑耳1两,禹余粮1两(烧,醋淬7遍),艾叶1两(微炒)。

【制法】上为末,炼蜜为丸,如小豆大。

【功能主治】产后崩中,久下血不止,或赤或黑,脐下疼痛。

【用法用量】每服30丸,空心以黄耆汤送下。

【摘录】《圣惠》卷七十九

【处方】侧柏1两,芍药1两,代赭(研)半两,黄耆(锉)半两,木贼(锉,炒)半两,芎䓖半两,禹余粮(煅)半两。

【制法】上为末,酒煮面糊为丸,如梧桐子大。

【功能主治】妊娠胎动,脐腹(疒丂)痛,下血不止。

【用法用量】每服20丸,食前浓煎木贼酒送下。

【摘录】《圣济总录》卷一五四

【处方】侧柏叶4两,黄芩4两。

【制法】上为末,蜜为丸。

【功能主治】胎前赤带如猪肝水。

【用法用量】每服100丸,白汤送下。

【摘录】《经验女科》

侧柏丸作为一种家喻户晓的中药方剂,却常常被人们所遗忘,其实他的功效和作用是出乎我们预料的,所以大家平时在生活中只要对侧柏丸多一些了解,一定对大家的身体有很大的帮助的。

侧柏散的功效与作用


方剂就是治病的药方。中药方剂涵盖了人体各个系统的调理,并对其有显著地疗效。侧柏散就是一种被广泛应用的方剂,你了解它的功效吗?

【处方】侧柏(去枝)1两,木贼(锉,炒微焦)1两。

【制法】上为散。

【功能主治】室女月水不断。

【用法用量】每服2钱匕,温酒调下;米饮亦得。

【摘录】《圣济总录》卷一五一

【处方】侧柏、五灵脂各等分(焙干)。

【制法】上为细末。

【功能主治】劳气。

【用法用量】热汤浸2钱,温呷,不拘时候,可服旬日。

【摘录】《幼幼新书》卷二十引东方先生方

【别名】柏叶散

【处方】侧柏叶1两半(蒸干),人参1两,荆芥(烧灰)1两。

【制法】上为末。

【功能主治】止血。主吐血下血,其证皆因内损,或因酒食太过,劳损于内,或心肺脉破血妄行,其血出如涌泉,口鼻俱出,须臾不救。男子妇人九窍出血。

【用法用量】柏叶散(《普济方》卷一九○引《经验良方》)。

【摘录】《救急选方》卷上引《卫生家宝》

【处方】嫩柏叶(9蒸9晒)2两,陈槐花1两(炒半黑色)。

【制法】上为末,炼蜜为丸,如梧桐子大。

【功能主治】肠风,脏毒,酒痢,下血不止。

【用法用量】每服40-50丸,空心温酒调下。

【摘录】《普济方》卷三十八

【处方】柏叶1握,干姜3片,阿胶2挺(炙)。

【功能主治】内损吐血下血,因酒太过,劳伤于内,血气妄行,其出如涌泉,口鼻皆流,须臾不救,服此即安;又治男子妇人九窍出血。

【用法用量】水2钟,煎至1钟,去滓顿服。

【摘录】《丹溪心法附余》卷十一

【处方】侧柏叶。

【制法】上为末。

【功能主治】呕血。

【用法用量】每服3钱,米饮调下。

【各家论述】侧,阴象也;柏,遇寒而不凋,得阴气之最厚也,故能入阴而泻呕逆之火。然其性微香,则其妙又能和阳,而不偏于阴矣,此其所以为良也。

【摘录】《医方考》卷三

【处方】侧柏2两(微炙),黄耆1两(锉),地榆1两(锉),赤芍药1两,吴茱萸半两(汤浸7遍,焙干,微炒),牛角腮2两半(烧灰),禹余粮2两(烧,醋淬7遍),代赭1两。

【制法】上为细散。

【功能主治】妇人崩中下五色,及下血,或月水不止。

【用法用量】每服1钱,食前以温酒调下。

【摘录】《圣惠》卷七十三

【处方】侧柏叶2斤(9蒸9晒),黑豆(紧小者)1升(炒),甘草(炙,锉)3两,白术(炒)1两,桂(去粗皮)1两。

【制法】上为散。

【功能主治】肠风泻血。

【用法用量】每服2钱匕,热汤调下,每日3次,不拘时候。

【摘录】《圣济总录》卷一四三

【处方】侧柏2两(微炒),龙骨2两,鹿角胶(捣碎,炒令黄燥)1两,熟干地黄1两,木香1两,当归(锉,微炒)1两。

【制法】上为细末。

【功能主治】妇人大便后下血不止。

【用法用量】每服2钱,食前以粥饮调下。

【摘录】《圣惠》卷七十二

【处方】侧柏半两,郁金半两,天麻(酒浸1宿)半两,干蝎半两,天南星半两,地黄(去土)半两,子芩半两,大黄半两。

【制法】上为末。

【功能主治】小儿风热。

【用法用量】每服半钱,治风及惊,温酒送下;退热,每夜热水送下。

【摘录】《颅囟经》卷下

【处方】侧柏叶1两(微炙),白芍药1两,黄耆1两(锉),熟干地黄1两,续断1两,代赭1两,牛角腮1两(烧灰),当归1两(锉,微炒),鳖甲1两(涂醋,炙令黄),桑耳1两(微炙),禹余粮1两(烧,醋淬7遍),艾叶半两(微炒)。

【制法】上为细散。

【功能主治】妇人漏下久不止,或脐下痛。产后崩中,久下血不止,或赤或黑。

【用法用量】本方改为丸剂,名“侧柏丸”(见《普济方》)。

【摘录】《圣惠》卷七十三

看了上面对侧柏散的介绍我们知道,养生是现在很多人喜爱做的一件事情,养生对身体的帮助比较大,养生的方法有很多,我们一定要根据自己自身的体质状况来选择才是正确的养生之道。

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