男性在平时的时候要特别注意的就是自己身体的控制,比如说男性如果出现肾虚或者是出现心力交瘁,那么这种情况下可能就会引起滑精,一般在滑精的原因方面包括了很多种,所以在平时的时候要注意。
一、滑精的原因
中医认为,滑精多由肾虚精关不固,或心肾不交,或湿热下注所致。西医可见于包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺疾患等。有梦而遗往往是清醒滑精的初起阶段,梦遗、滑精是遗精轻重不同的两种症候。
有些少年在大白天莫名其妙地“遗精”,这准确地讲叫“滑精”,它发生在清醒时,长时间的滑精对身体有害,常可导致头晕脑胀、腰酸腿软、心慌气短、精神萎靡、体倦乏力等症状。
虽然遗精也有精子溢出,但只要次数在正常范围以内(平均每月2---3次)就不算病;滑精则不然,不论次数多少都应视为异常。体质虚弱,长期患有慢性病或腰脊髓刺激性损害、严重的神经衰弱、过度疲劳或精神紧张、精阜发炎等,都可能引起滑精。
二、滑精的治疗
如果男性出现滑精现象也不要着急,应该积极治疗原发疾病,原来的疾患治好了,滑精自然会销声匿迹。同时还要调整生活方式,合理安排作息时间,放松身心,滑精也会相应减轻或消失。在日常生活中还可以,可进行冷水浴的治疗,即每天用冷水冲洗阴囊1---2次,每次2---3分钟。
所谓的秒射指的是男性射精特别快,有的时候还没有插入,就已经完成了射精的动作,这属于比较严重的一种早泄的情况。严重早泄的原因是比较多的,最常见的就是一些器质性病变的原因,比如说前列腺炎常常容易导致这样的病变,另外,一些比较严重的性心理问题,可能也容易引起这样的症状表现。
男人为什么会秒射
一、手淫史:
从理论论上讲,适当的手淫并不能导致早泄,相反其还有一定的治疗作用。但是手淫一般发生在性饥渴状态,过分的压抑自己的情绪,使身心受到严重的压迫,人体神经系统受到过度刺激,神经长期处于紧张状态,久而久之其功能必然受到限制。
二、夫妻关系不融洽:
在女人当家的家庭,由于对妻子过分畏惧,过度崇拜,自卑心理强烈,或对妻子怀有潜在的敌意,这些都会发生早泄。丈夫对妻子不满时,作为性欲的发泄多草草了事快速射精。另外,有时女方患有生殖道炎症,因性生活可以致痛,于是女方要求尽快结束性生活而引发早泄。
三、器质性原因:
器质性原因造成的早泄常伴有不同程度的阳痿,如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神经病变、精阜炎、尿道炎、阴茎包皮系带过短等均可发生早泄。
四、婚前性行为:
有般男性在婚前发生性行为时,其精神大多处于十分紧张的状态,要么是怕家长知道,或者是怕别人看见而感到害羞。种种因素导致其在发生性行为时过早射精,这写势必会影响其性生活质量,以至于结婚后仍然处于婚前性行为的状态,所以发生早泄现象也是情理之中的事。
五、性生活突然中断:
有些人婚后不愿采取应用避孕套及放置避孕环等避孕措施,而用体外射精方法避孕,因为双方十分紧张地把精力集中在撤出阴茎体外排精上,男方的过于紧张容易造成提早射精。
六、性生活次数太少:
由于夫妻两地分居等原因,性要求过分强烈而容易早泄。也有些人顾虑早泄,有意减少性生活次数,引起性紧张不断积蓄,反而加重早泄。
对于成年男性来说,适度的过性生活对身体是有好处的,只要身体健康,男性都会有一定的性欲,如果长时间没有过性生活,这种性欲就会越来越强烈,适度的性生活能够让人的心理问题得到良好的缓解,对于促进心脑血管的健康,能够发挥很好的作用,在降低前列腺疾病方面的作用也是非常好的。
男人为什么离不开性生活
NO1:可以让那人睡眠质量好睡得香!
好的睡眠质量是保持身体健康的前提,对男人来说,一次5~10秒的强烈性满足感,和服用2~3毫克的安定相当,能帮助其快速入睡。过程中产生的‘爱情激素’催产素有天然的助眠效果!
NO2:可以让男人血管畅通!
对男人来说,啪有保护心脏的效果。每星期啪三次可以使男人致命心脏病发作风险降低一半。规律啪对心脑血管健康有很大的帮助。告诫50岁以上、体重超标、身体不健康者在同房方面必须要有节制。
NO3:可以使男人前列腺癌风险降低!
有规律的啪对男人防止日后患前列腺癌起到很大的作用。美国国家癌症研究所发表一项研究,平均每个月射出21次的男性比平均每月只射出4~7次的男性患前列腺癌风险整整降低33%.还有研究表明,禁欲者前列腺癌发病率相对来说非常高。50岁左右还保持这规律同房的男人前列腺癌风险也会更低很多。
NO4:可以使男人活得更长!
有 规律的性生活能帮助男性减少皱纹,看上去更年轻。而且事实证明,同房保持年轻同事不但容貌更年轻,而且能够延缓衰老进度。性满足次数最多的男人死亡率比没有频繁射出的男人低50%.
NO5:可以使男人变兴奋快乐!
经常啪有助于促进大脑分泌欣快激素内啡肽,能很大程度的愉悦身心,提升男性情绪,和自信。改善心理健康,对于喜欢把情绪掩藏起来的男人这一点非常重要。
NO6:可以让男人不怕疼!
对性的满足程度是男性的“天然止疼药”.有研究者让50名参加试验者吸入催产素气体,然后用针刺他们手指尖,测试疼痛觉。结果发现,催产素可以使参加实验者疼痛感减轻50%以上。而性能使体内产生大量催产素,让男人在疼痛面前变得不再惧怕。
男人们在社会里扮演着强汉、硬汉的角色,肩负这很繁重的任务,苦活、累活、重活要一马当先,义不容辞。所以公平的上天也就把性爱做为最珍贵的礼物送给了男人。正是因为有了这份最珍贵的礼物,男人再苦再累也心甘情愿,也斗志昂扬。伟大的男人们你们懂了吗?让我们战斗起来吧!
人为什么心烦
1、人为什么心烦
越来越多的人们在日常的生活中经常会有心烦、发脾气的情况,尤其是现在生活、工作压力太大,不顺心的事情太多。心烦对我们的身体也会造成危害,对于女性来说,还会加快衰老等。人体内是有各种各样的生物钟的,并且还会有各自的循环周期。情绪生物钟的循环周期是28天。所以有的时候人们感到心烦气燥、情绪波动等都是很正常的。
总是心烦发脾气这是抑郁症的一种表现。抑郁症又称抑郁障碍,以显着而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,还可出现易激动、易发怒。
2、心烦会有哪些症状
心阴虚火旺心烦与心火炽盛心烦:二证病因大致相同,多因内伤七情,五志化火,或六淫传里化火日久,或过食辛辣之品,阳热内盛所致。共同症状为:心烦口渴,舌红脉数。但心阴虚火旺,属虚证阴不制阳,虚火内动,虚火扰神,心神失养,故见期热盗汗,颧红,失眠多梦,心悸,脉细。而心火炽盛,是实证,其火既扰心神,又循经走窍,内盛于口舌,故见发热,失眠或狂乱,面赤,大便于,口舌生疮、赤烂疼痛,脉滑数。
3、心烦的饮食疗法
心烦可以喝杯蜂蜜水,蜂蜜有补中益气、安五脏、合百药的作用,临睡前喝一杯蜂蜜水可以安神。葡萄能健脑、强心、开胃、增加 气力,故神经衰弱者宜食,酿酒饮用亦佳。龙眼肉能补血安神、益脑力,是一种滋补健脑食品,尤其适宜思虑过度、心神失养引起的神经衰弱、健忘失眠、心慌心跳、头晕乏力等人食用。全麦面包中富含维生素B,并且具有维持神经系统健康、消除烦躁不安、让心情变的平静,不烦躁,所以能够促进睡眠的作用。大枣中含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、磷、铁等营养成分,有补脾安神的作用。小米、芝麻是一种抗衰老食物,神经衰弱之人也宜食之。
心烦按什么穴位
1、两乳之间的膻中穴有宁心神、开胸除闷等作用。按摩时用大拇指指腹稍用力揉压穴位。生气时往下捋一百下左右,可以达到顺气的作用。
2、睡不好时,指压合谷穴,一只手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴。合谷穴属于手阳明大肠经的穴位,按摩此穴对于神经性头痛、失眠和神经衰弱有一定的治疗作用。
3、心包经是沿着人体手臂前缘的正中线走的一条经脉,起于胸中,出属心包络,下膈,一直走到中指。拍打心包经,对疏通气机非常有作用。
4、轻叩位于手掌心的劳宫穴1—2分钟,还有耳后的风池穴,风池穴位于后颈部,在胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中。叩压这个穴位能起明目醒脑的作用。
心烦如何调理
1、别太多愁善感,心软的人很容易被看到听到的事情感慨,没办法,这些大多都是天生的。但要学着慢慢放下,让它过去,别一直放在心里。
2、过于敏感,总是容易注意很多事情,甚至揣摩很多心思。这样自然而热会引起烦躁。别给自己找麻烦,有些事情看透不去说透,说透了对大家都不好,其实是对自己。
3、目标转移法,应该做的是放松心情,做一些打发时间同时不会耗费你脑力的事情,不妨听听音乐、看看电视。
4、会自我调试,及时放松自己,保持心理的平衡和宁静 针对精神长期高度紧张,白领应学会自我调试,及时放松自己。养成开朗、乐观、大度等良好的性格,为人处事应该稳健,要有宽容、接纳、超脱的心胸。
5、乐于承认失败与缺陷,一个人难免遇到失败、失意的事情,或是自己本身存在某种缺陷。
在这个以瘦为美的时代,越来越多的人都在追求瘦身。但也有一些朋友会因为身体太瘦弱而烦恼。身体太瘦弱总是可能引起很多的病症。一般身体过于瘦弱的人的抵抗力也比较弱。所以也有很多朋友会想到增肥。那么艾灸可以增肥吗?接下来我们就一起来了解一下艾灸是否可以增肥吧。
肥胖是由于摄入了过多的高热量食物造成的脂肪堆积,减肥最主要的就是饮食控制,和适当锻炼,饮食应该多素少肉,肉类可以适当吃一些蛋白含量高而脂肪含量低的肉,如有肉和鱼肉等。适当锻炼,有游泳跑步,打羽毛球打球,都可以,如果是跑步的话,建议最少在,五公里以上,以活动后心慌气喘为宜。最后说一下,所谓的爱就减肥,都是减肥的辅助治疗,没有饮食控制和锻炼是不会成功的,减肥没有捷径可走,只有坚持饮食控制和适当锻炼才可以减肥成功!
这个是没有直接增肥作用,而平时较瘦的,多是脾虚阳气不足现象,而通过艾灸等调理,可以改善阳性体质而可促进身体机能的改变
指导意见:
而偏瘦,原因过多,和遗传体质,后天脾虚,营养不良,疾病,平时不注重饮食,有消耗性疾病等引起,也要进行就医来明确原因。
艾灸后,身体好了元气上升了,能吃能睡,胖也是自然而然的事情。
什么叫做水到渠成,就是各种条件创造好了,身体脏腑功能正常了,经络疏通了,发胖也是顺理成章的事情。
不是所有阴虚的病人都发胖的,很多阴虚的是骨瘦如柴,不能单借几个症状来和自己的身体挂钩。
人们在生活当中总是会遇到这样的问题,都比较担心自己的牙齿健康,可是越担心就会越出现问题,这都是因为生活中的不注意所致,比如经常会吃甜食,不注意刷牙,晚上吃完夜宵不漱口,久而久之就会导致牙齿里面残留着食物,滋生细菌,引起炎症,最后导致蛀牙。
刷了牙还长蛀牙的原因:
长蛀牙其实有很多原因,最大的可能就是没刷干净。比如不认真刷牙、刷牙时间太短、牙刷太旧、牙刷质地过硬等等,都会影响刷牙的质量。科学地讲,我们每次进食后都应该刷牙,特别是吃了甜的、酸的食物。如果不能及时刷牙,最好也要漱口,这样也能减少口腔中的细菌和食物残渣。如果你的牙齿不整齐,或是吃甜食比较多、喝饮料比较多,都容易长蛀牙。也不要以为用了高级的牙刷,掌握了正确的刷牙方法,对于龋齿就可以高枕无忧了。
龋齿的发生是这样的过程:
细菌堆积+营养——产酸——腐蚀牙——形成龋齿我们口腔内也会存有肉眼看不到的细菌,这些细菌紧紧依附在牙齿上面,时间久了容易形成蛀牙。其蛀牙形成过程是:致龋性食物糖(特别是蔗糖和精制碳水化合物)紧紧贴附于牙面,由唾液蛋白形成的获得性膜。这种获得性膜不仅得以牢固的附着于牙面,而且可以在适宜温度下,有足够的时间在菌斑深层产酸,侵袭牙齿,使之脱矿,并进而破坏有机质,产生龋洞。
很多时候,龋齿发生时,牙刷毛即使再细,也根本刷不到它,比如牙面、牙缝、牙和牙龈之间。
再者是,成人很多发生的是邻面龋,牙刷更是清洁不到,如图所示:
所以牙刷得再好,有时也不能预防龋齿的发生,最好的方法是,至少每年去找医生进行一次系统的口腔检查。每半年进行一次洗牙。
洗牙的好处
洗牙可有效清除牙菌斑、牙石,预防龋齿、牙龈炎、牙周炎、牙龈出血、口臭及牙齿松动、脱落现象产生。
食用一些食物和有色饮料,在牙齿上会堆积色素。在长期吸烟和喜欢喝深色饮料的人群中,色素沉积尤其明显,对牙齿外观有很大影响。在洗牙过程中,这些色素也不会长期堆积。
洗牙的主要目的是为了防治口腔疾病,而不单纯是为了好看。洗牙时医生会为洗牙者做一个全面的牙齿检查,让其清楚自己的口腔状况。
近几年来,肌肉萎缩症状的发病率在不断增加,而且逐渐年轻化,究其原因和中枢神经系统病变、周围神经病变、肌肉疾病、废用性肌萎缩等脱不了干系。
一、肌肉萎缩的原因常见一下几种:
1.中枢神经系统病变。
2.脑干运动神经核病变和前角细胞病变。
3.周围神经病变。
4.神经肌肉接头疾病。
5.肌肉疾病。
6.废用性肌萎缩。
7.其他原因。
不同原因造成的肌肉萎缩其分布特征也各有其特点。
二、注意事项
1、臀部肌肉萎缩患者忌强行性功能锻炼,因为强行性功能锻炼会因骨骼肌疲劳,而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。
2、凡肌肉萎缩食疗物品,一般不采取炸、烤、爆等烹调方法,以免其有效成份破坏,或使其性质发生改变而失去治疗肌肉萎缩作用。应采取蒸、煮、炖、煲等方法。烹饪的目的在于即使其味美可口,又使其保持约性。
3、高蛋白、高能量饮食能提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质,以增强肌力、增长肌肉,早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物,并积极配合苭膳,如山苭、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等,禁食辛辣食物,戒除烟、酒。中晚期患者,以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主,并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡。
4、禁食辛辣食物,戒除烟、酒。
5、选择甲钴胺的药物进行注射或是口服都是可以进行治疗该疾病。同时进行康复治疗。
当我们在生活中口腔或者是舌头上、鼻子内、嘴角出现了口疮的时候,或者是经常感觉到牙龈肿痛,或许就是我们身体上火了。上火属于中医的范畴,主要就是阳大于阴引起的。要想彻底摆脱上火所带来的痛苦,肯定是需要先找到上火的原因才行。那么,人为什么会上火呢?
心火:
中医认为,心是君主之官,是人体的主宰,而心火则是温暖全身的主要热量内源。如果心火太旺,便会出现心烦、心悸、失眠、口舌生疮、小便赤黄等症状。常用黄连、莲子芯等药物清心泻火。
肝火:
古人云:“暴怒伤肝,五志化火。”有些人心胸狭小,沉郁寡欢,遇事心烦易怒,从而导致肝郁气滞而肝火上升。通常表现为头疼、头晕、面红耳赤、口苦咽干、胸闷胁疼。中医常用龙胆草、夏枯草等药调治,可获良效。
胃火:
由于饮食不节,嗜酒、过食肥甘辛辣厚味,形成“食积”,生热化火,以致胃火炽盛。症状为胃部灼热疼痛、口干口臭、腹痛便秘、牙龈肿痛等。多以山楂、生石膏、铁树叶等药物泻胃清火
肺火:
产生肺火的原因,或因气候骤然变化,身体不能适应,或由于劳倦过度,消耗了超量的体内阴液,从而引发肺火亢奋,这在老年群体中是比较多见的。其表现主要是呼吸气粗、高热烦渴、咳吐稠痰,甚至痰中带血。