平衡养生是不是传销

2019-10-15 │ 平衡养生是不是传销 养生中运动是不是很重要

是不是“短命鬼”?一根手指就看出来了

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。我们该怎么进行科学的中医养生呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的是不是“短命鬼”?一根手指就看出来了,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

手部是人整体的缩影,手中指背第一、二节(如图1)对应于大脑。因此,当大脑疲劳、缺氧以及脑血管、脑神经功能失调时,相对应的全息穴区会出现不同程度的阳性反应。所以,刮一刮中指背的大脑反射区,可以检测其健康状况。

检测方法

在中指背第一、二节部位涂刮痧油后,用刮痧板或牛角梳背从中指第二关节开始向指尖缓慢刮拭。若刮痧板下感觉光顺平坦为正常;感觉疼痛、凹凸或有沙砾、结节状物,或出现青紫色痧点,提示大脑疲劳或缺氧。

改善方法m.Ys630.cOm

用刮痧梳按侧头部、头顶部、后头部的顺序刮拭全头(如图2),可着重刮脑后风池穴(如图3),刮至头皮发热即可,注意寻找并重点刮拭疼痛点。经常刮拭全头和中指背对头部具有保健作用,可以改善大脑缺氧,预防脑血管疾病,延缓大脑衰老。

需要注意的是,头部刮拭最佳时间是每天早晨或大脑疲劳时,睡前最好不要刮拭,特别是那些有神经衰弱和失眠症的人群。

扩展阅读

脑瘫多大可以看出来?


脑瘫这是人体比较常见的脑部疾病的一种,人体出现有这种疾病的时候会出现有许多的不良影响,比如运动障碍、语言障碍等等情况严重的基本上不能生活自理等等。脑瘫是很容易出现在小孩子身上的,而其在生长到一定程度的才能够被人们所看出来,那么下面就来详细介绍一下脑瘫多大可以看出来。

小儿脑瘫的症状有运动障碍,姿势障碍,语言障碍,视听觉障碍,生长发育障碍,牙齿发育障碍,口面功能障碍,情绪和行为障碍,癫痫。脑瘫的患儿多是出生时因为各种原因使大脑缺氧导致脑细胞损伤而引起的一系列症状,治疗越早后遗症越少,可以针灸,推拿,还要用营养神经的药物等综合性治疗。

家长要关注小儿的运动发育。如3个月到4个月大的小儿俯卧位不能竖头或抬头不稳,专家提出,4个月仍不能用前臂支撑负重,扶站时以足尖着地或两下肢过于挺直、交叉等症状,可能是因脑瘫引起的,需要及时诊治。6个月是发现脑瘫的关键月龄,如果发现孩子身体存在异常姿势,如左右手不对称运动,手总是握拳,不会抓东西等时,家长应带孩子到专业医院检查,一旦发现有脑瘫的早期表现,请务必及早进行康复治疗。

想必大家看了以上内容,已经对脑摊儿多大能看出来这个问题,有了一定的了解,脑残儿多大能看出来这个问题要因人而异,如果家长发现孩子有智力迟缓的症状的话,要及时的带孩子到医院进行检查。

做过人流能看出来吗


现在的年轻人思想都比较开放,尤其是在谈恋爱的时候,不知道如何更好的保护自己,就很容易出现意外,导致过早怀孕的情况发生,而在这个时候往往最好的解决办法都是做人流。不过有很多女性在做完人流之后都非常担心,害怕会对于以后的生活带来什么影响,那么做过人流能看出来吗?

如果是从表面上来看的话,有没有做过人流是看不出来的,不过做人流手术的时候需要把女性的宫颈口打开,这很容易留下痕迹,因此如果是做阴道镜检查的话,就会看出您之前是否有过妊娠。

至于很多女性朋友担心看不看得出来,术后的子宫保养,做好护理事项是有很大关系的。不少女性因为术后护理不当,感染了妇科炎症。而把症结归咎于人流,这是片面的。人流后身体抵抗力差,一定要注意休息,预防感染,勤换洗亵服、内裤逐日清洗外阴,经常更换、消毒卫生纸,血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴,以免引起上行性感染,术后4周内禁止性生活,恢复生活后,应坚持避孕。

安全人流的前提是应在专业的医院进行,并且做好人流后的保养,因为有可能人流是妇科炎症的祸根。人流后保养子宫是非常关键的事情,虽是"小月子",但也应按足月产"大月子"一样调养。

正常没有分娩的宫颈是圆形的,外阴的正常情况下小阴唇是闭合的,分娩过的宫颈是横行的,外阴的小阴唇是呈张开状态的,大夫通过看宫颈和外阴都可以看出的。

一般孕几十天流产后外阴会没有什么症状,宫颈也不是横行的,请放心,大夫一般看不出的,但是应在专业的医院进行,并且做好人流后的保养,因为有可能人流是妇科炎症的祸根。人流后保养子宫是非常关键的事情,虽是“小月子”,但也应按足月产“大月子”一样调养。

不管做过人流能看出来吗,都需要提醒各位女性朋友,人流多少都会给您的子宫带来一些伤害,而且多次人流的话会导致子宫壁变薄,这样很容易导致以后形成习惯性流产,因此不管能不能看的出来,如果是有可能生下来宝宝的话,都不要做人流手术。

中医号脉能看出来寒气重吗


中医号脉能看出来寒气重吗

1、中医号脉能看出来寒气重吗

可以。

中医把脉寒气的脉象是表证。有力为表实,无力为表虚。浮而有力有神,为阳有余,属热证。浮而无力而空滑,为阴不足,属寒证。

2、如何判断自己身上有寒气

2.1、容易疲劳

有寒气一刻不想动,会感觉到疲劳,身体过多的虚弱。

2.2、害怕寒冷

有寒气会手脚冰凉,四肢非常冷,即使穿着棉衣,也感觉手脚冰凉。

2.3、拉肚子

有寒气肠道一般不健康,容易拉肚子、腹泻,每天一到时间点就要拉肚子,在冬天更要注意。

2.4、月经紊乱

女性则需要关注月经,如果月经紊乱需要多注意,月经总延迟,伴随血块,出现痛经,需要看医生。

3、中医号脉的原理

心脏是形成脉象的动力器官,所以脉象首先可反映心脏的病变。如冠心病、心脏供血不好、心功能低下等可通过脉象有所反映。如当冠心病形成的时候,心脏可有停跳现象,这时通过脉象就可发现脉搏停跳。

血管的舒缩运动,反映了血液流动的质量与速度等信息。血管本身的病变,如动脉硬化等也可反映在脉象上。

结脉的脉象特征是脉搏缓慢、时有停跳且没有规律。而冠心病、风湿性心脏病、甲亢性心脏病等疾病可出现脉搏停跳。

弦脉的脉象特征是血管紧张度增高,脉体端直、长。弦脉反映出高血压病,血液流动阻力增高、血管壁硬化。

濡脉的脉象特征是脉象细、位置表浅、无力,即浮细无力。当人体患有胃肠性感冒(不想吃饭、恶心、呕吐、拉肚子等,摄入不足)、急性胃肠炎,呕吐时,体液减少,气血不足,反映在脉象上就可出现濡脉的特征。

如何正确号脉

1、诊脉时,要让病人取坐位或仰卧位,手臂宜向前或略左右伸展平放,并注意使手臂位置与心脏保持同一水平,直腕仰掌,以使血流畅通,不致影响真实脉象。

2、对成年人诊脉,应用三指定位法,即先以医生的中指按在病人掌后高骨(桡骨茎突)内侧的桡动脉上定关脉,然后食指按在中指关脉之前定寸脉,用无名指按在中指关脉之后定尺脉。三指隆起呈为弓形,指头齐平,以指腹按触脉体。

3、按脉时指力要适当,分浮、中、沉三层进行,轻微用力按在皮肤上为浮取,名叫“举”;重按至筋骨为沉取,名叫“按”;不轻不重,中度用力按到肌肉为中取,名叫“寻”。这样寸、关、尺三部,每部都有浮、中、沉三候,合称“三部九候。”

4、在诊脉过程中,三指平布同时使用同样的力量,按诊三部脉象,叫做“总按”,是诊脉常法。也可单按其中某一部,如诊寸部脉时,微微提中指和无名指;诊关部脉时,则微微提食指和无名指;诊尺部脉时,则微微提中指和食指,叫做“单按”或“单诊”。

5、此外,诊脉时应有一个安静的环境。患者诊脉前要避免较大的活动或精神刺激,以使气血和调,才能反映出真实脉象。

中医号脉的最佳时间

一般来说,早晨空腹号准最准确。每天早上太阳刚升起来、人们刚起床、在没有吃任何东西的时候号脉最佳。这是因为太阳刚刚升起,阳气刚刚进入体内,人体在夜晚的阴气也渐渐退去,此时人体经过一晚上的休息,各方面都处于一个相对稳定的状态,这个时段的脉象,是人体平和状态下的真实反映。

晚饭过后,胃肠道开始运动,此时主管肠胃的神经开始兴奋,血液大量涌向这些部位,会使脉象发生变化,不能反映最客观的结果。而如果做过某些活动再来号脉,这时血液大量涌向四肢肌肉,也会使切脉的结果不具有代表性,诊断的准确性也会受到影响。一般的,这些情况下,脉的快慢、力度、绷紧程度等方面都会受到影响。

兔唇做四维能看出来吗


兔唇是一种比较常见的发育畸形,一旦出现这种畸形,对孩子对父母都会造成不良的影响,孕妇在怀孕期间做产检时能够通过彩超检查出来的,在平时生活当中,孕妇一定要及时的补充叶酸,生活的环境一定要安静,避免一些辐射的问题,这也是预防兔唇比较好的方法,当然平时的产检也非常重要。

兔唇做四维能看出来吗

可以查出是否兔唇的,很全面,很清晰的,宝宝的各个器官都看的很清楚的。一般孕中期就可以做了。

四维彩超的检查范围相对来说比较全面,宝宝的身体发育状况能够明显被观察到。

1.检查面部发育

四维彩超能够清晰显示胎儿的面部发育状况,实时显示胎儿是否面部畸形,观察胎儿的眼睛是否等大,唇线是否连续,颈部是否有包块等。

2.观察脊椎发育

通过四维彩超可以清晰观察到胎儿的脊椎是否平直、有无中断、排列是否有序、形态是否畸形。仔细观察,脊椎的发育状况比较容易发现。

3.神经系统发育

主要观察胎儿的头部发育情况,比如无脑、脑积水、头畸形等情况可以比较容易观察出来,便于医生及时采取补救措施。

4.泌尿系统发育

可以了解到泌尿系统是否发育健全,生殖器官发育是否健康,膀胱、尿道是否发育正常。

5.消化系统发育

四维彩超主要能够比较准确地捕捉胎儿内脏发育状况,比如肠道、胃、腹部、心脏等等器官,能够较准确地了解到胎儿是否有先天性心脏病或其它先天性疾病。

四维彩超能看宝宝性别

孕妈妈间流传着这么一个传说,孕早期看孕囊形状可以看性别:像茄子或长条状的是男宝宝可能性大(椭圆形),圆圆的是女宝宝的可能性大(正圆形)。

如果对孕囊形状看的模糊没有把握,可以根据孕囊的数据来预估孕囊的形状。如果孕囊长和宽的相差在一倍以上(孕囊形状就会偏向椭圆形),男宝宝可能性大。孕囊的长和宽相等,女宝宝可能性大(孕囊形状偏向正圆形)。

脾胃不好看出来 教你养好脾胃


本文导读:脾胃不好的人通常会表现面色苍白,口唇没有一点光泽,有的还过于消瘦……要知道自己的脾胃好不好,需要看这些部位;脾胃不好的朋友又该如何来调养呢?


睡觉流口水是脾虚

一般来说,脾胃好的人嘴唇是红润的,干湿适度,润滑有光;而脾胃不好的嘴唇发白、没有血色,显得非常干燥,容易爆皮、裂口子。口臭、牙龈肿痛等症状大多和脾胃消化能力不足有关。另外,睡觉时会流口水,也是脾气不足的一种表现。

鼻翼发红多有胃热

脾胃的经脉和人的鼻子相连。鼻腔干燥、嗅觉失灵、流清鼻涕、鼻子出血,大多是脾胃虚弱所导致的。鼻翼发红的人,多有胃热;鼻头发青伴有腹痛,也说明脾胃功能不好。

眼易疲劳脾胃不足

脾胃不好容易气血不足,进而影响到肝,肝开窍于目,所以眼睛容易疲劳,看不清东西。另外,脾和人体液的吸收关系很大,如果常出现眼睛红肿、脸肿等现象,也可能是脾的问题。

耳鸣耳聋是肾虚

脾胃虚弱会导致人的肾气不足,常常表现为耳鸣甚至耳聋。

此外,很多人的脾胃不好,是由过度劳累或情绪引起的。尤其是春天,肝火旺盛,人往往易怒。脾胃失调的人,春天常常觉得身上没劲儿、手脚冰凉、有时还会拉肚子。

如何调养脾胃?

脾胃有三怕

一怕生,二怕冷,三怕撑。生冷的食物,如各种冷饮、生的蔬菜水果等,会带着寒气进入身体,最容易伤及脾胃。此外,脾胃最怕撑,饥一顿,饱一顿对它伤害最大。

有些药最伤脾胃

很多西药都会刺激肠胃,比如硫酸亚铁、氨茶碱等会让人恶心、呕吐;胍乙啶、心得安等会引起腹泻;阿司匹林、水杨酸钠、消炎痛等会诱发胃及十二指肠溃疡导致出血。一些苦寒类的中药,如板蓝根、六神丸等,虚寒体质、经常拉肚子的人不宜久服。

笑是给脾胃最好的礼物

人愤怒、怨恨或焦虑时,胃和脸一样充血而发红;人悲伤、沮丧或忧郁时,胃就变得苍白,胃液分泌不足,活动也减少。中医也认为,不良情绪会影响肝的调节功能,进而会影响脾胃。可见,学会笑是给脾胃最好的礼物。

多动脚趾养脾胃

我经常让脾胃不好的病人多动脚趾,相当于按摩脾胃二经。上班时,可以边工作边用脚趾抓地、抓鞋底,每次抓5分钟。或者在洗脚盆里放一些椭圆形、大小适中的鹅卵石,边泡脚边用脚趾抓石头。

脾胃喜欢细碎的食物


脾胃和老奶奶一样喜欢细碎的食物。国外有研究证明,如果每口食物都能做到反复咀嚼,坚持几十年,你的健康状况就会明显好于同龄人。

春夏秋冬各有养法

春天少吃酸,多吃点甜味食物,如山药、香蕉、大枣等,以养脾脏之气。夏天湿气较重,多吃豆类健脾利湿,同时少淋雨、少贪凉。从立秋开始多喝粥,粥最健脾。冬季寒冷,容易刺激胃酸分泌增加,平时最好早睡晚起、多晒太阳,让身体温暖,是保护脾胃的最好方法。

中医脉象 身体异常从这几处就能看出来


我们都知道中医看病一般都是帮助我们把脉的,因为中医从脉象上面就能看出这个人的健康状况,那么中医脉象有什么神奇之处呢?其实中医脉象能自检出身体的健康状况的。下面就跟小编一起来了解一下中医如何把脉?

把脉是看中医特有的一种方法,从脉象能分辨每个人的身体状况,更能看出我们是否被疾病缠上身了。每个人的脉象都是不同的,针对不同的脉象有不同的应对方法。

中医脉象

一、洪脉

当心脏排血量增加时,我们的脉搏就会强壮有力,但这是因为动脉的充盈度以及脉搏压力较大所导致的一种不正常的现象,所以这样的脉搏强壮有力,也是一种病态的强壮,而会引起这种脉搏的疾病便是高热和甲状腺功能异常这样的疾病。

那些现在在电脑前摸着自己的手腕,脉搏感觉如洪峰一般,一波接一波毫无停歇这种状况的朋友需要注意哦!因为这很有可能就是上面提到的两种疾病所表现出来的症状哦!

二、丝脉

丝脉又被称做细脉,这种脉搏出现的原因是因为心脏排血量剧烈的减少,导致脉搏的充盈度降低,脉压变的十分低下所导致的。

细脉顾名思义就是脉搏的跳动十分的微弱,我们在触摸脉搏之时只会感觉到脉搏微弱,就像小溪一样,微弱但是没有断点,有这种脉搏的人往往都是因为血液异常;血压太低;心功能不全所导致的!所以在电脑前为自己切脉,发现自己拥有这种脉搏的朋友需要早些去医院看一看做一个检查,因为这些症状都是会导致我们的生命安全受到威胁的症状哦!

三、速脉

我们的脉搏在正常状态之下跳动的频率是60~100次/1分钟,但是如果我们什么事情都没有做,就象现在的你,只是看看电脑上的这一篇文章,脉搏的速度就超过了100次/1分钟。

这样的脉动速度就叫做速脉,速脉形成的原因有许多,但是常见的就是发热和甲状腺功能亢进以及有大出血可能的人身上。

如果有速脉的人群一定要当心了,速脉可不是什么好事情,这类情况的疾病一般都是比较严重的,需要积极的治疗,不能拖延,因为拖延可能会耽误疾病治疗的佳时机。

四、缓脉

有着速脉那么就肯定有着和它相对应的缓脉,而缓脉顾名思义就是我们的脉搏在正常的情况之下低于60次/1分钟,这种脉搏就被称之为缓脉,而在生活之中会造成缓脉的病症就是颅内压增高、房室传导阻滞、甲状腺功能减退这些危险的疾病,所以我们在发现自己有缓脉这种症状时,一定要去确诊哦!

五、间歇脉

间歇脉是指在一段正常均匀的脉搏跳动之中,出现一次提前而微弱的脉搏跳动,导致脉搏的规律被打断,而后又是一段正常均匀的脉搏跳动,这种情况也被称为早搏动或者期前收缩。

形成间歇脉的原因往往是因为心脏病所引起的,也可以将它看作是心脏病的前兆,当然了,少数人在过度的劳累;情绪激动之时也是会出现这种脉搏,但是这种脉搏对我们大的警示其实就是,心脏变快要来临了,我们需要好好的保护心脏才可以避开心脏病!所以,我们在感受到自己有着这种脉搏时,一定要注意心脏病的出现哦!

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