改善血液循环的药物有哪些
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。进行中医养生需要注意哪些方面呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“改善血液循环的药物有哪些”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
人体血液循环非常的重要，现代人们由于饮食生活水平的提高，很多食物当中都含有大量的脂肪和多种化学物质，长期食用含脂肪量高的食物就容易引起血液疾病和身体疾病，如果体内有多余的脂肪和毒素就会引起一些血液疾病，那么改善血液循环的药物有哪些呢？下面就让我们一起来了解一下。
黑木耳：黑木耳加冰糖，能降血压和防止血管硬化。黑木耳经常和蒜、葱一起食用，可缓解冠状动脉粥样硬化。
香菇：含有一种核酸类物质，可抑制胆固醇的产生，并可防止动脉硬化和血管变脆，因而香菇对防治心血管疾病有积极作用。
蜂蜜：含有丰富的维生素C、K、B2、B6、胡萝卜素，能改善冠状血管的血液循环，防止血管硬化。
枣：含有相当丰富的维生素C和维生素p。维生素p能防止出血性疾病。
核桃：含丰富的磷，可营养脑神经，还含有大量亚油酸，可防治动脉硬化。
茄子：含有维生素p，其中以紫茄子含量最高。维生素p能增强毛细血管的弹性。因此，对防治高血压、动脉粥样硬化及脑卒中有较好作用。
番茄：含有维生素p，可保护血管，能防治高血压。
白薯：属于多糖与蛋白质的混合物，多吃可减少低血浆胆固醇的含量，对防治血管硬化很有利。
玉米：含有大量亚油酸、维生素E等，能防止血管硬化。
以上文章中所讲述的就是改善血液循环的药物有哪些的详细介绍，希望各位朋友在生活中要注意自己的身体，注意饮食的食物营养搭配，要荤素搭配合理才能让身体吸收营养，平时保持充足的睡眠，坚持运动，多做运动可以锻炼身体，增强身体抵抗力，减少疾病。
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人体的血液循环是非常重要的，就像有时候手臂被枕麻了，就是因为血液不循环导致的。由此可见局部的血液循环也是很重要的。很多时候该如何去改善局部血液循环呢是不是可以通过饮食来改变呢，这里就向大家介绍了一种方法去改善局部血液循环。
菠萝原名风梨，原产巴西，是热带和亚热带地区的著名水果，在我国主要栽培在南方地区。菠萝营养丰富，含多种维生素，此外，钙、铁磷等含量丰富。菠萝的吃法很多，既可鲜食，也可加工成糖水菠萝罐头、菠萝果汁、菠萝酱等。菠萝作为鲜食，肉色金黄，香味浓郁，甜酸适口，清脆多汁。
菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质。在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处。这种物质还可以溶解血凝块，能改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。不过过量食用对人体是有害的，会引起肠胃病。
菠萝的营养价值
菠萝味道甘甜、有点微微的酸、属于平性的食物，入胃、肾经;具有健胃消食、解热消暑、降血压、消除疲劳、抗癌、补脾止泻、解酒、清胃解渴等功用。
这主要是介绍了菠萝的一种价值改善局部血液循环，吃菠萝是可以的，因为菠萝里面的物质可以改善局部血液循环。很多时候水果蔬菜里面的营养是可以帮助我们减少很多疾病的，只是人们不知道而已，所以饮食还是要均衡这样就可以避免很多疾病。
身体中的血液循环对人们来说是很重要的，如果我们身体的血液都不循环了，那么我们各个器官都会逐渐的老化， 还会出现很多不适的症状， 血液不循环的话身体也容易出现麻木的现象，各种器官也不会正常运行，所以血液的循环是一个支撑点，如果血液不循环了，也意味着我们的身体开始不健康了，那么身体血液循环该如何来改善呢?
血液循环由体循环和肺循环两条途径构成的双循环。血液由左心室射出经主动脉及其各级分支流到全身的毛细血管，在此与组织液进行物质交换，供给组织细胞氧和营养物质，运走二氧化碳和代谢产物，动脉血变为静脉血;再经各级表肪汇合成上、下腔静脉流回右心房，这一循环为体循环。血液由右心室射出经肺动脉流到肺毛细血管，在此与肺泡进行气体交换，吸收氧并排出二氧化碳，静脉血变为动脉血;然后经肺静脉流回左心房，这一循环为肺循环。
循环过程
心血管系统(systemacardiovaschlare)包括心脏、动脉、毛细血管和静脉。心血管系统是一个完整的封闭的循环管道，它以心脏为中心通过血管与全身各器官、组织相连，血液在其中循环流动。心脏是一个中空的肌性器官，它不停地有规律地收缩和舒张，不断地吸入和压出血液，保证血液沿着血管朝一个方向不断地向前流动。血管是运输血液的管道，包括动脉、静脉和毛细血管。动脉自心脏发出，经反复分支，血管口径逐步变小，数目逐渐增多，最后分布到全身各部组织内，成为毛细血管。毛细血管呈网状，血液与组织间的物质交换就在此进行。毛细血管逐渐汇合成为静脉，小静脉汇合成大静脉，最后返回心脏，完成血液循环。
血液循环路线：
上下腔静脉→右心房→右心室→肺动脉→肺泡周围的毛细血管→肺静脉→左心房→左心室→主动脉→全身组织处的毛细血管(除了肺)
其中，从左心室开始到右心室被称为血液体循环，从肺动脉开始到左心房被称为血液肺循环。
以上就是各种身体血液循环的各种方法，要记得当我们的身体出现不正常症状的时候要及时就医检查看看我们的身体到底有无异常，如果有的话就要赶紧对症的治疗，而改善血液循环的方法还有很多种，可以用热敷的方式来改善，想要身体更健康的话还离不开身体锻炼，所以说要坚持锻炼。
现在越来越多的人都是在电脑前办公，长久地坐着不运动，导致出现血液不良现象越来越普遍了，很多人在秋冬季节的时候，总是会出现手脚冰凉的现象，这种现象多数都跟血液循环有很大关系，那么怎样才能改善血液循环呢？这是很多人都比较关注的问题，我们来一起了解一下吧！
单纯性补血是治标不治本的做法，科学的补血方法应是气血双补。补血分为补心血和补肝血；此外，气虚、精亏、血瘀等也可导致血虚症的发生，通过汉方红润茶调理则能补血补气生血、填精补血、祛瘀生新等。以求达到补血——造血——养血的效果。
补心血：调理心血虚症。症见心悸，健忘，失眠，多梦，面色不华，舌质淡，脉细或结代等。
补肝血：调理肝血虚症。症见头晕目眩，视物模糊，眼睛干涩，雀目，爪甲不荣，肢体麻木，筋脉拘急，肌肉动。妇女月经量少、衍期或闭经，脉细弦或涩。
补气生血：气能生血，调理因气虚所致的血虚症。临床上多表现出气血两虚的症候，即除见血虚的症状外，还见倦怠乏力，气短，纳少便溏等气虚的症状。
填精补血：精能化血，调理肾精不足所致的血虚证或血虚所致的肾精不足症，临床除见血虚的症状外，兼见腰膝酸软，头晕耳鸣等肾精亏虚的症状。
祛瘀生新：瘀血内阻则新血不生，调理由于血瘀所致的血虚证。临床除见血虚的症状外，兼见积块，舌质暗，有瘀斑或瘀点，脉细涩等血瘀症状。
要想很好地改善血液循环，首先要从补血方面做起，最好在饮食上多吃一些温补的食物，同时多做一些运动也非常必要，导致血液循环不良不是一天两天形成的，所以要想改善这种现象，必须要长期坚持下去的决心，关注自己要从平时的一点一滴开始。
血液循环是人体内一个封闭式的循环管道，它是以心脏为中心的连接身体各项器官的一种血液循环，它的主要功能就是完成体内的物质运输。大家都知道人的血液是循环的，如果这种循环受阻或者停止的话就会诱发各种各样的身体疾病，造成身体器官衰竭，严重的还会带来生命危险。
大家要是想有个健康的身体，就得保证血液是循环的，那么怎么做才能促进血液循环呢?如何通过饮食加速血液流通呢?这就是下面要为大家介绍的，其实在我们身边就有很多食物有助于加快血液循环。
玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管，具有促进血液循环功效。
西红柿：不仅各种维生素含量比苹果、梨高2～4倍，而且还含维生素——芦丁，它可提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾，保护血管弹性，有预防血栓形成的作用。
苹果：苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分，可使积蓄于体内的脂肪分解，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。
海带：海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，既能防止血栓又有降胆固醇、脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。
茶叶：含有茶多酚，能提高机体抗氧化能力，降低血脂，缓解血液高凝状态，增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。
上面为大家介绍的这几种食物都是具有促进血液循环功效的，如果您想血液畅通有个好身体的话，在平时饮食的时候不妨多吃以上食物吧，另外就是人们在平时还应该多运动，因为运动也能加速血液循环，加快新陈代谢，有益于身体健康。
想要科学有效的促进身体的血液循环，那么生活当中很多的食物，可以达到这样的效果，比如西红柿，海带以及我们所接触的洋葱大蒜，虽然普通，但是促进血液循环的作用是很高的。
1西红柿：
不仅各种维生素含量比苹果、梨高2～4倍，而且还含维生素——芦丁，它可提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾，保护血管弹性，有预防血栓形成的作用。
苹果：苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分，可使积蓄于体内的脂肪分解，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。
2海带：
海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，既能防止血栓又有降胆固醇、脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。
3茶叶：
含有茶多酚，能提高机体抗氧化能力，降低血脂，缓解血液高凝状态，增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。
4大蒜：
含挥发性辣素，可消除积存在血管中的脂肪，有明显降脂作用，是主治高血脂症和动脉硬化的良药。
5洋葱：
含有一种较强血管扩张作用前列腺素A，它能舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力，同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗动脉硬化的功能。
对于我们来说，在治疗疾病的时候，我们很多人都会更愿意去选择中药。的确，因为中药的副作用会相对比较小。依赖性也不高。就好比在治疗血液循环，很多人也是倾向用中药治疗。的确，用中药治疗，效果是很可观的。那么，血液循环的中药有哪些呢?小编这就为您来一一介绍!
血液循环的中药：
中药泡脚促进血液循环，温暖身体。用桂枝、细辛、桑枝、红花、艾叶、独活各30克熬水泡脚20分钟以上，保持水的温度。 花椒泡脚好处多花椒泡脚好处多花椒泡脚好处多花椒泡脚好处多 俗话说，脚是人体的“第二心脏”，热水泡脚，胜吃补药。如果在泡脚的水里再加上一味花椒，那它的效果就更加妙不可言。 中医认为用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。其实方法很简单，用一个棉布包50克花椒(1斤分10份)，用绳系紧，加水煮开后，用这个水泡脚即可。花椒包可以反复利用，用一个星期左右再换新的就可以了。 “花椒是个好东西”，花椒既是一种厨房里最常用的调味料，也是一味中药，“热水泡脚，加点中药”是我国传统医学宝库中一种优秀的理疗保健方法。
*秘 方*
1. 主治：腰痛、肾虚腰痛、腿漆无力、 用药：肉桂50g，吴茱萸100g，生姜150g，葱头50g，花椒80g 用法：用沙布裹好水煮10分钟，待水温下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分钟，每日一次。
2. 主治：失眠 用药：吴茱萸40g 米醋(白醋)适量 用法：用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。
3. 主治：神经衰弱 用药：夜交藤500g 用法：将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。
4. 主治：脚癣、皲裂疮 用药：食醋100毫升 用法：将食醋混入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双脚30分钟，每日1次
5. 主治：足支动脉痉挛病 用药：透骨草，元胡，归尾，姜黄，川椒，海桐皮威灵仙，川牛滕，乳香，没药，羌活，白芷苏木，五加皮，红花，土茯苓各10克。 用法：上药水煎去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足20-30分钟每日1次10-15日为1疗程。
6. 主治：痛经 用药：小茴香400克 用法：将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。
7. 主治：脚气――足胫肿痛 用药：苏叶梗，防风，槟榔，羌活，当归，木瓜，乳香，没药各3克 用法：将上药煎汤取汁，加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日2次。
8. 主治：水肿――足起水肿 用药：楠木，桐木各适量 用法：用上药煎汤后加入温水，用蒸汽足浴盆浸双足，每次20分钟，每日1次
9. 主治：血栓闭塞性脉管炎 用药：桂枝、附片、伸筋草、苦参各15克 用法：煎汤后去渣，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，10天一疗程，每日2次。
10. 主治：中风后手足拘挛 用药：伸筋草，透骨草，红花各6克 用法：5kg清水加入上药，煮沸10分钟后加入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双足，每日3次，1个月为1疗程。
血液循环的中药介绍可都介绍了。以上都是小编详细的介绍，也希望对您会有一定的帮助。在此，小编希望您如若要用中药治疗。对于中药的配方也要格外慎重。切忌用错药。这样，对您的身体可能会造成一定的伤害。
邻居黄老伯患有高血压、脑动脉硬化，医生说他血管腔狭窄、弹性差，血流涩滞不畅，易引起脑出血。他听人说常做头皮操，可改进脑的血液循环，防止脑卒中。于是，黄老伯近几年来一直坚持做头皮操。没想到，还真有效，不仅血压一直保持正常范围，而且很少发生头晕。
头皮操的具体做法：在2～3分钟内，先用两手十指甲端，自然屈指并排，自前向后，自中线至两侧，在整个头皮较有力地划摩10次；后用十指端依前顺序较有力地一点一点地按压3遍；再用十指甲端依前顺序，分块搔抓3遍，每块区域搔抓5下；最后用十指端依前顺序轻缓抚摩5遍。
每天晨起后、晚睡前，上午和下午定时各做一次。此外，也可不定时地做，如出门前或用脑的一两个小时后。
点评：
头皮操又名梳摩头部，对改善脑部的血液循环确实是一种行之有效的方法。我们曾经在自我按摩治疗高血压、自我按摩治疗脑疲劳等文中对此方法也有所提及（见本刊2004年第1期22页、2005年第4期46页－编者注）。
中医认为，头为诸阳之会，脑为髓海，这是因为在头部分布着将近50个穴位。而按摩头皮有促进头皮血液循环、疏通经络等功效，可起到开窍宁神、清心明目、益气醒脑的作用。经常按摩，还能调节中枢神经，改善脑血管的舒张收缩状态，有利于疏通大脑深层血脉，增强脑细胞的营养供给，延缓衰老。
经临床验证发现，按摩头部对降血压，解除脑疲劳，预防感冒、高血压、脑血管意外和脑功能衰退能起到有效的辅助作用，还能增强记忆力。
另外，建议在做头皮操时，配合自我按揉百会穴、四神聪穴、太阳穴、合谷穴等穴位以增强疗效。
促进血液循环缓解压力的方法有哪些并不是每个人都知道，其实血液循环是发生在人体的一种双循环，这种双循环分别来自体循环以及肺循环！血液循环对人的身体健康至关重要，《黄帝内经》一书中，就对血液循环的重要性做了一定的阐述，由此可见，促进血液循环，有助于人的身体健康，能促进人体机能的正常运转！
促进血液循环缓解压力的方法有哪些?促进血液循环缓解压力的方法有以下几种：
1、慢运动
保持旺盛体力是应对压力十分有效的方式。运动之后，身体达到最佳平衡，从而变得放松、强壮、柔软、姿态良好，有足够的持久力。但是需要避免剧烈运动。最好的减压运动是慢运动，比如游泳、散步、瑜伽、太极拳等都会更有帮助。
2、热水泡脚
每天晚上9点，是泡脚的最佳时机，此时人体开始进入每天的排毒期。泡脚能够加快血液循环，有效排出毒素，体寒的MM最好在泡脚热水中加入少许艾叶或者姜片，更能散去寒气，记得水温控制在40℃左右，以舒适不烫为宜，浸泡5分钟左右即可。
3、精油泡澡
有空时，可多泡澡，并在热水中加入生姜或甘菊、罗勒、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴剂等，皆可促进血液循环，让身体暖和起来。洗澡时，可用冷水和热水交替冲淋手脚，藉由血管一冷一热间的缩放，达到畅通血液的目的。在睡前用热水泡泡手脚，也可促进末梢血液循环，帮助入睡。别忘了，泡脚后，要立刻用毛巾擦干，并赶快穿上保暖袜子。
促进血液循环缓解压力的方法有哪些？看了上面的介绍大家应该都有所了解了吧！血液循环可以将人体的营养物质运送到身体的各个部位，同时会把身体中的垃圾集中起来，新陈代谢到体外。所以，日常生活中，大家一定要重视血液循环，多做运动，每天晚上泡脚，定期好好的泡泡澡！
血液不循环是一种常见的疾病，由于在生活中比较常见，很多人会误以为血液不循环是小病而拖延不治，很等到病情加重，给患者身心健康都构成很大威胁，因此除了患病后及时就医治疗外，大家一定要多注意血液不循环日常保健工作，多食对病情有益的食物，对血液不循环的预防，专家为大家做了下面的介绍：
促进血液循环的中药方：
黑糖姜汤： 材料： 生姜一块、附子80克、红枣10粒、黑糖60克。作法：
1.生姜洗净后切块，不必去皮。
2.将附子和红枣冲净，与老姜一起放进锅中，加1碗半的水熬成1碗。
3.加黑糖拌匀，即可饮用。 最近很流行的黑糖，我个人也视它为不错的补方。这道配方必须用老姜，可以促进血液循环
以上就是简单的对促进血液循环的中药有哪些的解答，大家应该比较清楚了。血液不循环对患者造成的伤害很大，大家一定要在生活中多加注意，养成好的生活习惯，合理饮食，争取早日恢复健康。
血液循环不好的人，通常容易出现四肢手脚麻木，或者是面色苍白以及贫血等各种症状，所以当发现自己的身体存在这些症状表现时，应该引起重视，还有如果手脚冰凉，记忆力下降也应该警惕。
1、麻木
麻木和抽筋是血液循环不好的最初症状。可以在手足观察到这类症状，特别是腿部。在过度活动后腿部变得过于疲劳和疼痛。解决这一问题的方法之一是坐着或睡觉时抬高腿部，以减轻疼痛。此外，血液循环不好还会造成身体某些部位红肿。
2、发绀
这是一种身体特定区域变成紫色的医学症状。皮肤颜色青紫说明身体某个部位得不到充足的氧气，青紫的原因可以是任何疾病或者紊乱。可以很容易从身体皮肤表面看到发绀。急性发绀的主要根源是心脏衰竭，窒息，休克，左心衰竭等。此外，有一些原因可导致慢性发绀。如肺部疾病，慢性阻塞性肺病，先天性心脏病和心脏衰竭等。
3、苍白
贫血，白血病，心脏疾病和雷诺严重障碍现象都可以引起苍白。此外，压力，体力消耗，长期暴露在阳光和遗传变异也是导致脸色苍白的原因，这是一个循环不良症状。白斑，白指甲，色素沉着也与血液循环不畅有关。
4、其他症状
此外血液循环不好的症状还有记忆力下降、手脚冰凉、肿胀的脚踝和腿部、静脉曲张、头晕、偏头痛、手脚麻木等。
血液流通的是否正常也是身体健康的一个重要指标。如果身体的血液不能很好的流通，那么我们的身体就会很容易出现一些比较严重的疾病症状。这样的话，对于身体健康来说是非常不利的。所以在平常的时候一定要注意保持血液循环的通畅。那么血液循环不好怎么改善呢？下面我们就来说一下。
黑糖姜汤 ：材料： 生姜一块、附子80克、红枣10粒、黑糖60克。
作法： 1.生姜洗净后切块，不必去皮。 2.将附子和红枣冲净，与老姜一起放进锅中，加1碗半的水熬成1碗。 3.加黑糖拌匀，即可饮用。 最近很流行的黑糖，我个人也视它为不错的补方。这道配方必须用老姜，可以促进血液循环，让全身产生温热的感觉，改善手脚冰冷。
泡足浴方 ：材料： 黄芪10克、当归10克、葛根10克、川椒5克、红花5克。
作法： 1.以纱布袋将所有药材包起来并捆紧。 2.加适量水浸泡20分钟后再烧开加热。 3.煮约10分钟后倒入泡盆，再调和冷水至适当的温度。这道泡脚配方可以活血通经，双脚常冰冷的人可以每天泡个10分钟，让血液循环更好，渐渐就能改善冰冷的痛苦。
泡澡可以增进血液循环，泡完后你会觉得整个身体发亮，但是一定要泡半身浴，尽量不要泡到胸口的心脏部位(由于水温和水压的影响，很多人泡到胸口会有喘不过气来的感觉)。如果你的心脏够强，泡完澡或是洗完热水澡后，可以再用稍凉的水冲一下身体，这可以让你身体的皮肤更紧实，也更加强血液循环。
早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。
按照上面介绍的血液循环不好怎么改善这些方法，就能让我们身体内的血液得到很好的流通。这样就不会出现一些比较严重的身体疾病了。保证血液的正常流通是保证我们身体健康的基本条件。如果这个条件都满足不了，那么身体肯定会出现很多的疾病，所以一定要注意。
饮食养生
运动养生
