虫草的功效与副作用有哪些
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，要作生活的主人，我们必须注意养生。就中医养生话题，您是如何看待的呢？下面是小编为大家整理的“虫草的功效与副作用有哪些”，相信能对大家有所帮助。
多吃一些虫草可以有效的帮助我们治疗自身出现的肾虚的问题，治疗我们自身容易出现的肾衰竭的问题，效果都非常不错，还可以有效地帮助我们治疗自身出现的肺结核问题，可以帮助我们很好的缓解咳嗽等很多症状，来熟悉一下虫草的功效与副作用吧。
直接抗肿瘤作用
冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。冬虫夏草中含有虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。
提高细胞能量、抗疲劳
冬虫夏草能提高人体能量工厂--线粒体的能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳。
调节心脏功能
冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗，抗心律失常。
调节肝脏功能
冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生。此外，通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有利作用。
虫草对于我们自身给好处也有坏处，我们应该发挥其好处趋利避害，减轻坏处我们自身带来的伤害，都是我们在日常也一定要注意全方面的补充身体所需的营养，才能够大大改善我们自身的身体素质，增强自身的免疫力。
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多吃一些虫草可以有效地帮助我们提高自身的免疫力和抵抗力，但是吃虫草的时候千万不要吃一些辛辣的食物，否则可能发生反应，降低我们虫草的功效，还可能会给我们自身带来腹泻便秘的问题，大家一起来熟悉一下虫草的功效与禁忌有哪些吧。
1.冬虫夏草的功效与作用及食用方法有很多，吃冬虫夏草最好是要充分消毒，以免有细菌。功效：提高人体免疫力，补肾壮阳，提高细胞能量，还有抗癌等都是冬虫夏草的功效与作用，传统吃法吸收率差一些，而现在已经研制了福临门冬虫夏草含片这样可以含着吃的冬虫夏草含片，吸收率更高。要想有个好身体，平时还要多运动，注意饮食。
2.调节免疫系统功能
免疫系统相当于人体中的军队，对内抵御肿瘤，清除老化、坏死的细胞组织，对外抗击病毒、细菌等微生物感染。人体每天都可能出现突变的肿瘤细胞。免疫系统功能正常的人体可以逃脱肿瘤的厄运，免疫系统功能出现问题的人，却可能发展成肿瘤。冬虫夏草对免疫系统的作用像是在调整音量，使其处于最佳状态。它既能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能。
了解了虫草的功效与禁忌才能够更有效地避免我们自身因为不恰当的食用一些虫草的我们自身带来负面伤害，日常少量的吃一些，虫草可以有效地帮助我们老年人提高自身的身体素质，还可以减轻我们多种疾病的威胁。
茯苓是一种寄生在松树根上的菌类植物，功效非常的广泛，对各个季节、不同人群都有治疗的作用，而且搭配不同的药材效果也是不同的，跟各种药物都能搭配。茯苓有着镇静作用，能够使得麻醉时间延长。茯苓还对心血管系统也有作用，在一些动物实验当中，茯苓能够帮助试验品的离体心脏收缩力变强，心率加快。对于肿瘤还有抑制作用。
利尿作用
茯苓用于小便不利，水肿等症。茯苓功能利水渗湿，而药性平和，利水而不伤正气，为利水渗湿要药。凡小便不利、水湿停滞的症候，不论偏于寒湿，或偏于湿热，或属于脾虚湿聚，均可配合应用。如偏于寒湿者，可与桂枝、白术等配伍；偏于湿热者，可与猪苓、泽泻等配伍；属于脾气虚者，可与党参、黄耆、白术等配伍；属虚寒者，还可配附子、白术等同用。
抗菌作用
茯苓的100%煎剂用平板打洞法对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、变形杆菌等均有抑制作用。
对消化系统的影响
茯苓对家兔离体肠管有直接松弛作用，对大鼠幽门结扎所形成的溃疡有预防效果，并能降胃酸。另对CCl4所致大鼠肝损伤有明显的保护作用，使谷丙转氨酶活性明显降低，防止肝细胞坏死
茯苓还有一些很常见的作用，比如说利尿作用，这对于很多小便不畅的患者来说是很好的食物，通过食补的方法就能帮助治疗。不过茯苓服用也是要看人和适量的，像是体质阴虚的人就不适合吃茯苓，还有注意吃茯苓的时候注意用量，不要一次吃得太多。
很多人在关心一种食材的功效同时也比较担心这个食材有没有什么副作用，如果食材有副作用的话，那么很多人都不愿意吃，不管这个食材的功效是有多好，这样人们就忽视了食材的功效和营养价值，就比如说这个首乌，首乌也就是我们说的何首乌，用来治疗很多人的自汗效果是非常好的，那么首乌的功效与副作用到底有哪些?
何首乌的功效：
解毒，消痈，润肠通便。用于瘰疠疮痈，风疹瘙痒，肠燥便秘;高血脂。
1、骨软风疾(腰膝疼痛，遍身瘙痒，行步困难)。用何首乌(以有花纹者为最好)、牛膝各一斤，同在好酒中泡七夜，取出晒干，捣烂，加枣肉和成丸子，如梧子大。每服三十至五十丸。空心服，酒送下。
2、皮里作痛(不知痛在何处)。用何首乌末，姜汁调成膏涂搽，搽后用布包住，以火烘鞋底熨按。
3、自汗不止。用何首乌末，调唾液，封脐上。
4、肠风下血。用何道乌二两，研为末。每服二钱，饭前服，米汤送下。
5、破伤血出。用何首乌末敷上即止。有特效。
6、瘰疬结核(或破或不破，下至胸前者皆可治)，用何首乌根洗净，每日生嚼，并取叶捣烂涂患处。
7、痈疽毒疮。用何首乌不限量，在文武火上熬煎，加酒等量，再煎开几次后，存酒，随时饮用;取药渣焙干，研为末，以酒煮面调成丸子，如梧子大。每服三十丸，空心服，温酒送下。病愈后，药可常服。
8、大风疠疾。用何首乌(以大而有花纹者为好)一斤，泡淘米水中七天，反复蒸、晒数次，加胡麻四两，再蒸再晒，研为末，每服二钱，酒送下，一天服二次。
9、疥癣。用何首乌、区叶等分，水煎浓汤洗 浴，可以解痛、生肌肉。用何首乌茎、叶煎汤洗浴，也有效。
其实首乌只要合理使用的话是没有什么副作用的，所以说大家不用太担心，吃这个首乌是可以治疗很多疾病的，特别是对头发，头发发育不好，头发不黑，头发很白，那么都是可以选择吃这个首乌来调节和改善的，吃首乌的时候不能每天都吃，平时可以选择用首乌来泡水泡茶喝。
远志的药效可能对于很多人来说都是不懂的，也有很多人不知道远志到底是什么，远志其实是药材的一种，不过这样的药材利用价值很高，在生活中可以利用到的地方也是很多的，用远志来做的美食不少，远志对人们的身体来说是非常滋补的，有强大的功效，不过很多药材都是有利也有弊的，很多人都不能放心使用，那么这个远志的功效和副作用到底有哪些呢?
1.失眠多梦，心悸怔忡，健忘。该品苦辛性温，性善宣泄通达，既能开心气而宁心安神、又能通肾气而强志不忘，为交通心肾、安定神志、益智强识之佳品。主治心肾不交之心神不宁、失眠、惊悸等症，常与茯神、龙齿、朱砂等镇静安神药同用，如远志丸(《张氏医通》);治健忘证，常与人参、茯苓、菖蒲同用，如开心散(《千金方》)，若方中再加茯神，即不忘散(《证治准绳》)。 2.癫痫惊狂。该品味辛通利，能利心窍，逐痰涎，故可用治痰阻心窍所致之癫痫抽搐，惊风发狂等症。用于癫痫昏仆、痉挛抽搐者，可与半夏、天麻、全蝎等化痰、息风药配伍;治疗惊风狂证发作，常与菖蒲、郁金、白矾等祛痰、开窍药同用。
3.咳嗽痰多。该品苦温性燥，入肺经，能祛痰止咳，故可用治痰多粘稠、咳吐不爽或外感风寒、咳嗽痰多者，常与杏仁、贝母、瓜蒌、桔梗等同用。
4.痈疽疮毒，乳房肿痛，喉痹。该品辛行苦泄，功擅疏通气血之壅滞而消散痈肿，用于痈疽疮毒，乳房肿痛，内服、外用均有疗效，内服可单用为末，黄酒送服。外用可隔水蒸软，加少量黄酒捣烂敷患处。
远志味辛入肺，开宣肺气，以利咽喉，【用法用量】煎服，3～9g。 【注意事项】有胃炎及胃溃疡者慎用。
远志的食用方法
【妙方应用】
1.远志汤：远志10克，水煎30分钟，取汁，一日内分2次温服。主治惊悸失眠、梦遗等症。
2.安心汤：远志、甘草各10克，人参、茯神、当归、芍药各15 克，麦冬50克，大枣20克，将诸药一同入锅，水煎30分钟，取汁即可。每日1剂，分3次温服。主治产后心悸、虚烦气短。
3.远志丸：远志、石菖蒲各30克，茯神、人参、龙齿、白茯苓各15克，将上述药物研为细末，炼蜜为丸。每日三餐后用温开水送服，每用9克。有安神养心之功效。
4.远志小米粥：远志3克，小米50克，将两味放入锅中，加水熬煮成粥，每日早晚食用。
5.远志鸡蛋汤：远志5克，鸡蛋100克，葱花5克，水发木耳50 克，食盐、味精各1克，香油3毫升，做汤佐餐。
远志的功效和副作用上面我们也介绍了，其实只要自己在利用和选择这个远志的时候合理，正规和适当，那么想要出现副作用的话还是很小的，所以说自己不用担心这个远志的副作用，远志的做法上面我们也介绍了，如果大家不清楚远志是什么，也不懂得制作，那么就可以按照上面的方式来做。
补骨脂是一种常见的植物果实，从根本上说，算得上是杜可草本植物的一种。是非常不错的一种中药。我们人类经常由于疾病的困扰，造成我们生活上的负担。补骨脂能够治疗很多的疾病，相对来说还是效果比较明显的。有的类似于尿频，尿急这样的问题还是能够治好的。我们来简单的了解一下有关于补骨脂的功效与副作用的问题。
1.用于肾阳虚损的遗精，可单用与青盐为末服，或与桑螵蛸、金樱子等同用；用于小儿遗尿，单用炒后研末服，或与桑螵蛸、益智仁、覆盆子同用；用于肾气虚冷，夜尿频数，配小茴香，即破故纸丸。
2.用于肾阳虚衰所致的阳萎，与菟丝子、胡桃肉等同用，如补骨脂丸；用于肾虚腰膝冷痛或酸软无力，与杜仲、胡桃仁等同用，如青娥丸。
3.治疗脾肾阳虚的五更泄泻，与肉豆蔻、吴茱萸同用，如四神丸。此外，补骨脂配伍胡桃仁、蜂蜜等又治虚寒喘咳。本品研末，用酒浸制成20-30%酊制，外用涂擦，治白癜风、斑秃，有一定疗效。
4.补骨脂素对S180、艾氏腹水癌、肝癌H一22均有显著的抑制作用。补骨脂素和8一甲氧基补骨脂素对Sl80腹水型细胞有显著的杀伤作用。补骨脂乙素和挥发油均有抗癌功效。
5.补骨脂为豆科草本植物，功效是补肾壮阳，固精缩尿，温脾止泻，但少数人应用该药经日光照射后，经过一定的潜伏期，于照晒部位出现红斑、丘疹和水疱，非照晒部位也可以发生。这种反应可持续甚久，在停用药后，患者即使无日光的作用也常保持过敏状态。
6.已知用补骨脂后出现光变应性皮炎的患者，当再次用该药后，无皮疹出现也应适当用药治疗，注意防晒一段时间。用补骨脂后出现药疹的患者，当皮疹和自觉症状消失后，尚需巩固治疗和避免日光照晒1月左右，方可停止治疗。
以上就补骨酯的功效与副作用这样的问题进行了简单的描写。上述的内容在很大的程度上能够帮助很多人了解到有关的信息。上述的很多信息给我们有很大的帮助，能够了解到治疗的范围，对很多的疾病的疾病都有着非常明显的治疗效果的，一定要在医生的指导下用药。
冬虫夏草，大家都是清楚功效的，是一种名贵的进补类中药材，虫草粉是一种经冬虫夏草中分离后得到的一种菌丝体，然后经过发酵增减以后形成的干燥类粉末状物质，也是一种对人身体有很好进补功效的补品，对我进行养生或是调理身体的功效也特别的明显，下面一起来了解一下虫草粉的功效与作用有什么？
虫草粉的功效
1、能增强青少年的生长发育，促进智力和体力的发展，必需氨基酸齐全，是少年、儿童必备的营养滋补品。
2、有促进代谢、改善心肌营养，增强肌体的免疫能力，是中老年十分理想的康复保健、滋补营养之上品。
3、对顽固性的神经衰弱、食欲不振、营养不良等症状均有良好效果。
4、有明显的抗心律失常功效。
虫草粉的作用
药理学现代研究结果中，虫草菌粉含有虫草酸约7%，糖类28.9%，脂肪约8.4%，蛋白质约25%，脂肪中82.2%为不饱和脂肪酸，此外，尚含有维生素B12、麦角脂醇、六碳糖醇、生物碱等。据医学科学分析，虫草体内含虫草酸。维生素B12、脂肪、蛋白等。现代医学临床研究表明，冬虫夏草吞噬肿瘤细胞的能力是硒的4倍，冬虫夏草所含虫草素能明显增强红细胞粘附肿瘤细胞的能力，抑制肿瘤生长和转移，能明显提升白血球和血小板数量，迅速改善放化疗后的呕吐恶心、胃口差、头发脱落、失眠等症状。虫草菌粉，只是人工提取物单独种植的提取物，只是食用菌类。因此不含虫草其他成分，比如虫草酸，虫草多糖等等，所以不能拥有虫草其他比如补肾、保肝、抗癌、养肺等效用，医学上仅证明对抗肿瘤有一定功效，且功效远不及冬虫夏草。并不是所有的冬虫夏草都有药用功效，医学上面承认的具有真正药用价值的虫草来自国内的两个顶级产地：西藏那曲以及青海玉树。从品牌来说，国内最好的两个虫草品牌是北京同仁堂以及福临门。如果是商务送礼，选北京同仁堂是最合适的，包装漂亮又有档次。如果是家用，选福临门的最实惠，产地正宗，质量又好。
通过以上的介绍，我们知道了虫草粉的功效与作用有什么，需要注意的就是虫草粉对人的呼吸系统有很好的调理功效，另外在食用的时候可以装成胶囊来使用，不过不可以高温处理，会失去菌里的活性因子，对身体进补的功效就会减少。
多吃一些枸杞可以有效的帮助我们男性朋友他都不声的效果，对于我们自身出现的性生活质量和水平的问题，都会有很大的改变，此外，多吃一些枸杞还可以帮助我们缓解内分泌失衡的问题，但是过多的吃枸杞也会产生一系列的副作用，熟悉一下枸杞的功效与作用及副作用吧。
中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。 枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。
1.由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用.
2.枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服.
3.它毕竟是药品，药品治疗疾病是靠其偏性，也就是我们常说的药性。补阴药也为虚证而设，凡身体健康无虚证者，不宜应用，邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”。
4.虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用.
我们一定要对于枸杞的功效与作用及副作用有一个清晰的认识，才能够更好的避免因为过多的吃一些枸杞给我们自身带来适得其反的效果，高血压患者吃一些枸杞可以达到一个快速降血压的效果，摆脱头痛问题的困扰，
黄金虫草的功效和作用都是非常丰富多彩的，这是属于非常名贵的一种中药材，这种中药材在摄入以后就可以使得人们身体素质变得更加好一些，避免人们出现亚健康的状态，所以说也是可以被当做一种滋补品来摄入的，尤其是对于体质比较虚弱的患者来说就更加有非常好的治疗效果。
【主要成分】据现代药理学研究，青海冬虫夏草含有虫草酸约7%，蛋白质约25%，脂肪约8.4%，其中82.2%为人体不能合成而又必需的不饱和脂肪酸，还含有碳水化合物28.9%，游离氨基酸12种，水解液氨基酸18种，其中成年人必需从食物中供给的8种氨基酸均具备，还有幼儿生长发育所必需的组氨酸。此外，尚含有综合维生素B12、麦角脂醇、六碳糖醇、生物碱等。
冬虫夏草是我国传统的名贵药膳滋补品，它性平味甘，具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、养精气之功能。据临床研究报道，冬虫夏草具有十大功能具有养肺阴，补肾阳、止咳化痰、抗癌防老的功效，为平补阴阳之品，诸无所忌(男女老少都能吃，是适合人群最广的补品，而且不需要忌嘴，对身体大有补益，补精髓益肺肾，而且药性温和，不似人参会使人产生燥热，有人参之益而无人参之害)。
可用于肺痨咳血，阳痿遗精等症。如东宝肝泰、百令胶囊、金水宝。此外，病后体虚不复，自汗畏寒等，可以用冬虫夏草同鸭、鸡、猪肉等炖服，有补虚扶弱之效。 现代研究表明，虫草有平喘作用。本品多入丸散剂，每次用量5克--10克。
【性状】本品由虫体与从虫头部长出的真菌子座相连而成。虫体似蚕，长3～5cm，直径0.3～0.8cm;表面深黄色至黄棕色，有环纹20～30个，近头部的环纹较细;头部红棕色，足8对，中部4对较明显;质脆，易折断，断面略平坦，淡黄白色。子座细长圆柱形，长4～ 7cm，直径约0.3cm;表面深棕色至棕褐色，有细纵皱纹，上部稍膨大;质柔韧，断面类白色。气微腥，味微苦。
饮食养生
运动养生
