一般白醋可以治鸡皮肤吗
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。养生达人是如何进行中医养生的呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《一般白醋可以治鸡皮肤吗》，相信能对大家有所帮助。
白醋在我们的日常生活中应用非常广泛，相信朋友们都不会陌生。白醋不仅仅是我们饮食上调料中的一种，更有许多不为人知的药用价值。适当的使用白醋，还可以有效的改善我们常见的皮肤粗糙的问题，用白醋泡脚也能起到通经活络的功效。那么白醋可以治鸡皮肤吗？下面就为大家介绍一下。
温和去角质
因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果，只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不了，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28--45天，所以这么猛的去角质，1--1个半月做一次就够了。很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质，还可能过多洗去油脂，所以，“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。
巧用醋去鸡皮肤
把醋做为主打水，然后加入甘油。比例是3：1，搅匀后喷在四肢。边抹边按摩十五到二十分钟。每天两次。每天坚持你会发现原来的小颗粒变小，颜色也变淡很多。皮肤也光亮平滑了很多。
通过上面介绍的内容，相信很多朋友们都已经知道了白醋对于治疗鸡皮肤是能够起到一定的改善作用的。患有鸡皮肤的朋友们可以按照上文介绍的方法用白醋加甘油的方法涂抹鸡皮肤的部位，坚持使用一段时间您会发现鸡皮肤的现象一定会有所改善的。
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我们身边很多人都患有颈椎病，生活压力大，工作忙，为了生活，每个人都拼尽全力。每天熬夜加班，长时间坐在那里一动不动，长时间后烦人的颈椎病就会找上我们，颈椎带动我们全身，如果颈椎出现问题将直接影响我们全部的肢体活动，可见颈椎对我们有多重要，在现在日常生活中很多人用艾灸来治疗颈椎病，自己就可以动手，那么艾灸可以治疗颈椎吗？我们详细分析一下。
艾灸是通过熏灼皮肤的一定部位来治疗疾病。利用艾灸的温热效果可以促进局部气血运行、祛湿散寒，疏通经络、温阳补中。对于治疗颈椎病引起的头痛、颈痛、肩背疼痛及上肢疼痛效果尤为明显，可以用于治疗各种类型的颈椎病。
艾柱灸，艾柱灸是临床上最常用的的灸法，可以分为直接灸和间接灸。
直接灸
直接灸又名明灸，着肤灸，是把艾柱直接放在皮肤上进行艾灸的方法。
无瘢痕灸，在施灸部位放置小艾柱，用线香点燃施灸，不等艾柱燃烧尽而患者感觉灼痛时，立即用镊子夹去艾柱，更换新艾柱再灸，一般灸3-7壮，以局部皮肤红润为止。注意不使皮肤烧伤起泡，或者起泡后亦不成灸疮。
间接灸
间接灸有被称为隔物灸，是在艾柱与皮肤间垫上某种物质进行艾灸的一种方法。常用的间隔物有姜片、蒜片、附片、食盐、药饼等。治疗颈椎病根据其施灸部位特点和治疗需要，常采用的是姜片、蒜片及药饼等介质进行艾灸。下面以隔姜灸简单介绍其施灸方法：
隔姜灸，取新鲜的生姜切片，约0.5CM左右的姜片，在中心处用粗针刺数孔，放在穴位上的皮肤上，然后再将艾柱放在姜片上点燃施灸，艾柱燃尽时用镊子更换艾柱。一般在施灸处出现湿润、红热现象、患者感觉舒适为宜。
根据以上的详细了解我们知道，艾灸是可以治疗颈椎病的，但是针对不同年龄段的人要使用不同的穴位，这样才能取得更加不错的疗效，现在无论是青年人还是老年人都患有颈椎病，在平时的生活中，我们还是要保持良好的生活习惯，避免久坐和过度疲劳，从根源上避免颈椎病。
湿疹是一种好发于皮肤表面的一种皮肤疾病，皮肤病专家认为，一旦出现湿疹，较轻的患者可不做治疗，而较重的患者要尽快医治，以免出现并发症。下面，信阳金霞网专家告诉我们湿疹一旦发病是否可以用拔罐治疗，这是大家都想了解的。
说起湿疹这种皮肤病，相信大家都不陌生了,很多湿疹患者在患病后因为没有尽快的进行科学的治疗
湿疹，中医称湿毒疮，其病多因风湿热，客于肌肤，郁结蕴滞所致。现在医学认为湿疹是由多种复杂的内、外因素引起的一种具有多形性皮损和易有渗出倾向的皮肤炎症性反应，患者自觉症状瘙痒剧烈。拔罐可以辅助治疗湿疹，常选用祛风除湿的穴位，如大椎，风门，曲池，血海等，也可以局部针刺放血后拔罐治疗，均有不错的疗效!
婴儿皮炎湿疹主症甚痒，经常伴有哭闹不安，不但夜惊夜啼，白天也睡不稳，有时吃奶时也啼哭、患儿常见枕后部及背部多汗，每每哭闹时出汗等缺钙体症。皮炎湿疹的原因及发病机理是较复杂的，近年有专家认为皮炎湿疹可能由于血管低钙性痉挛，局部供血不足，出现皮诊、皮肤粗造、皮屑多。
因为钙参与神经道质的兴奋和释放，调节植物神经功能，有镇静作用、抗炎作用和降低血管通透性的作用，所以钙剂在治疗湿诊、荨麻诊方面有其他药物所达不到的功能。以往钙剂作为非特异脱敏疗法能治疗皮炎湿疹和荨麻诊等,此举也证明缺钙是引起皮炎湿疹的主要因素之一。大闽鳗钙具有良好的补钙功能，对长皮炎湿疹能起到很好的阻滞作用。
以上就是生活中引起湿疹的一些原因，除了遗传因素是无法避免的以外，其他的因素通过积极的预防还是可以避免的，如果真的不幸患上了湿疹，也不要过于的悲观，湿疹经过积极的治疗是可以治愈的!
拔罐也就是通常我们在生活中可以见到的“拔火罐”是我国中医中一种很传统的治疗手段。可以帮助我们解决身体上的很多问题，颈椎病是一种比较常见的疾病。原来主要的发病人群为老年人，但是现在由于很多年轻人在生活中久坐不动，所以很多人也患上了颈椎病，在很多人看来拔罐和颈椎病不会有任何交集，也就不会去使用这个方法，所以呢我来给大家介绍一下拔罐到底可以治疗颈椎病吗？
症状
头痛、后枕部疼痛，颈项强硬，转侧不利，一侧或两侧肩背与手指麻木酸痛，或头痛牵涉至上背痛，颈肩部畏寒喜热，颈椎旁有时可以触及肿胀结节。
治法
（1）选穴 肩井、大杼、天宗、曲池、合谷。
（2）定位 肩井：在肩上，当大椎与肩峰端连线的中点。
大杼：在背部，当第1胸椎棘突下，旁开1.5寸[低头，可见颈背部交界处椎骨有一高突，并能随颈部左右摆动而转动者即是第7颈椎，其下为大椎穴。由大椎穴再向下推1个椎骨，其下缘旁开2横指（食、中指）处为取穴部位]。
天宗：在肩胛部，当冈下窝中央凹陷处，与第4胸椎相平（垂臂，由肩胛冈下缘中点至肩胛下角做连线，上1／3与下2／3交点处为取穴部位，用力按压有明显酸痛感）。
曲池：在肘横纹的外侧端，屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线中点（仰掌屈肘成45°，肘关节桡侧，肘横纹头为取穴部位）。
合谷：第1、第2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处（以一手拇指掌面指关节横纹，放在另一手拇、食指的指蹼缘上，屈指当拇指尖尽处为取穴部位）。
（3）拔罐方法
叩刺、走罐、艾灸法。先用梅花针轻叩上述部位，以微出血为度。血止后走罐，走罐前在罐口和走罐部位均匀涂抹上红花油，走至皮肤潮红为止。起罐后再用艾条温灸l0分钟，隔日1次，10次为1疗程。
通过上面的介绍，我们应该详细了解到，拔罐对于颈椎病的治疗有着很大的作用，所以当我们在出现颈椎病的症状时，可以选择用拔罐治疗的方法来进行缓解症状，但是我们在拔罐治疗的同时一定要注意，尽量减少伏案工作的时间，经常进行肩部的运动，而且一定要注意颈部的保暖，颈部受凉会快速加重疾病的发展
随着现在职场竞争的加剧，颜值高的员工往往在工作机会方面能够占得先机，但是很多白领就是因为脸上长有顽固的痘痘而影响了他们的职场和社交，带来自卑感的同时也留下了非常多的遗憾，其实拔火罐在治疗痘痘方面已经取得了很好的疗效了，那么拔火罐可以治痘痘吗?拔火罐可以治痘痘的原理又是什么呢?
拔罐是指以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、消肿止痛、行气活血、祛风散寒等作用的疗法。从中医的角度来看，青春痘多是血热所致，在拔罐的基础上配合放血治疗，能清除热毒，祛湿通络，一般经过2～3次治疗后“火气”立消，青春痘就可渐渐平复、消失。下面一起来看看拔罐是如何治疗青春痘的吧。
现代医学认为寻常痤疮的发病与雄性激素分泌过多、皮脂腺功能亢进、毛囊皮脂腺导管角化异常、毛囊皮脂腺中微生物的作用等因素有关。祖国医学认为，痤疮多为脾胃积热上薰于肺，致肺经血热，复感外邪蕴结于皮肤腠理而成。如长期思虑过度、劳心伤神，常可引起心火旺盛、心火上炎;或长期嗜食辛辣、油腻、嗜酒，就会脾胃蕴热，日久积热上熏于外，发于体表而成痤疮，治疗应清热凉血解毒、活血化瘀为原则。
刺络拔罐法是刺络放血与拔罐相结合的一种综合疗法，是在《灵枢·官针》论述的九针中的刺络发展而来。《内经》提出“血实者决之”，“宛陈则除之者，去血脉也”的刺血原则，说明刺络出血可排出瘀血以祛毒，疏通经络，调节脏腑气血，协调人体功能。配以拔罐，可增强养血和血、通经活络之功。现代医学研究表明，刺络拨罐时，由于血液的排出和局部的温热作用，可改善局部血液循环，促进人体新陈代谢，调节免疫功能，并能调节神经内分泌网络，负压和刺络产生的机械刺激通过反射途径传到中枢神经系统，发挥其对神经体液、精神活动的调节，改善血管机能，改变血液成份，促使有害有毒物质的排出，从而达到促进新陈代谢，治疗疾病的目的。刺络拔罐疗法能泻心肝之火，清肺胃之热，凉血解毒。通瘀化滞、清热化痰、降气通结，疏通经脉。
虽然说传统的内服外用药物的方式在治疗痘痘方面还是有一些疗效的，但是长期服药带来的副作用也是让广大患者非常担心的问题，因此我希望那些想尽快除痘的患者朋友们能尝试一下拔火罐的方式，同时少熬夜，戒除烟酒的刺激，这样痘痘就能很快消失了!
大家都知道，生活中有一些疾病对我们的外貌有着很大的负面影响，而面瘫就是其中的一种高发疾病，很多面瘫患者尝试过各种治疗偏方，却很难完全根治，在打击信心的同时也造成了心理沉重的负担，为了及时解决大家的痛苦，我们提供一种艾灸治疗此病的方法，那么艾灸能治面瘫吗?我们给大家展示一下的治疗方式。
各个穴针灸位详解：
印堂穴：位于前额部，当两眉头间连线与前正中线之交点处。推拿印堂穴可穴位起到醒神、消灭头痛、通血络等效用。
阳白穴：位于面部，瞳孔直上方，离眉毛上缘约二厘米处。平常 配太阳穴、睛明穴、鱼腰穴治目赤肿痛、视物昏花、上睑下垂等。
迎香穴：位于人体的面部，在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中)。此穴的主治疾病为：鼻炎、鼻塞、阳经鼻窦炎、流鼻水、鼻病、牙痛、伤风等。按压此穴可止牙痛，另有通便功效。
地仓穴：位于人体的面部，口舌外侧，上直对瞳孔。
颊车穴：人体颊车穴位于脸颊部，下颌角前上方约1横指(中指)，当品味时咬肌隆起，按之凹陷处。治疗面瘫平常向地仓穴透刺。
承浆穴：位于人体的面部，当颏唇沟的正中凹陷处。
颧髎穴：位于目外眦直下，颧骨下缘凹陷处。主治口眼歪斜，眼睑瞤动，目赤，目黄，齿痛，及面神经麻木，三叉神经痛等。直刺0.3-0.5寸，斜刺或沿皮刺0.5-1寸。
翳风穴：耳垂后耳根部，颞骨乳突与下颌骨下颌支后缘间凹陷处。治面瘫时可向下颌骨前方的上下方透刺。
合谷穴：一手的拇指第一个关节横纹正对另一手针灸的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处便是合谷穴。合谷穴属于手阳明大肠经的穴道,是一个很重要又好用的穴位，通常颜面上的病，项牙痛、头痛、发烧、口干、流鼻血、脖子痛、咽喉痛以及别的五官疾病等都有疗效。但要注意的是体质较差的病人，不宜针灸赐与较强的刺激，妊妇平常都不要推拿合谷穴。
除了上面提到的治疗方式，我在这里还要诚恳的提醒大家，面瘫的发病原因虽然比较复杂，但是通过艾灸治疗面瘫的成功案例也是非常多的，因此希望广大患者一定要把握好艾灸的治疗技巧，同时坚持用药，保持好的心情，这样面瘫才能更好的根治!
失眠会给一个人带来很多的麻烦，因为失眠很有可能会影响我们日常的学习和工作，失眠的人经常会觉得精神不佳，因为给生活带来很多的麻烦，治疗失眠的方法也是比较多的，那么今天就来为大家介绍一下，准备了很多的中医能治失眠的方法，又是怎样的呢!
中药治失眠
1、百合
百合性微寒、味甘苦，可入心经、肺经，具有润肺止咳、清心安神的功效，适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。
用百合治疗失眠的方法是：取百合15~20克，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。
2、龙骨
龙骨性微寒、味甘，可入心经、肝经，具有定惊安神、平肝潜阳的功效，适合有心神不安、潮热盗汗、梦遗遗精、心悸等阴虚阳亢症状的失眠患者服用。
用龙骨治疗失眠的方法是：取龙骨10~15克，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。
3、琥珀
琥珀性平、味甘，可入心经、肝经、膀胱经，具有定惊安神、活血散瘀的功效，适合有心悸不安、惊悸多梦、肢体疼痛等淤血扰心症状的失眠患者服用。
用琥珀治疗失眠的方法是：去该药1.5~3克，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。
去该药15~25克，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完
4、珍珠母
珍珠母是贝类动物贝壳的珍珠层，其性寒、味咸，可入肝经、心经，具有平肝潜阳、清肝明目的功效，适合有头目眩晕、耳鸣心悸、两目干涩、视物昏花、胁肋隐痛、口干咽燥、心中烦热等肝阴不足、肝阳上亢症状的失眠患者服用。
用珍珠母治疗失眠的方法是：去该药15~25克，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。
生活当中想治疗好自己的失眠，那么首先就要调理身体，让自己的身体养成一个规律休息，然后睡觉的习惯，比如每天给自己定一个时间让自己准时上床睡觉不要过度的熬夜，也不要在睡前接触太多的辐射，中医能治失眠吗，效果还是非常不错的。
在我们平常的生活中，无论是男性还是女性都可能患上肩周炎，特别是女性生完小孩以后，保暖措施不到位，就很容易引起肩周炎，有的人症状并不明显，只是轻微的疼痛和不舒服，感觉肩部活动不是那么自如，但是有的人因为肩周炎甚至都疼的没有办法抬起胳膊，生活都不能自理，药物治疗副作用大，所以现在很多人用艾灸的方法，那么艾灸可以治疗肩周炎吗，我们一起看一下。
艾灸是可以帮助治疗肩周炎的，但要找到正确的穴位。
灸肩髃穴
取穴方法：上臂外展90度时，在肩部最高点前下缘的凹陷处。
功效：疏散经络风湿，活血化淤。
灸肩髎穴
取穴方法：在肩部于肩髃(liáo骨节空隙处)穴后方，当臂外展时，于肩峰后下方呈现凹陷处。
灸肩贞穴
取穴方法：当双肩下垂时，位于腋窝后方竖纹上方大拇指横款的位置，左右各一。
功效：散热通经络，对治疗肩胛痛特别有效。
灸天宗穴
取穴方法：位于背部，大约在肩押骨的中央，左右各一，按压时会有疼痛传到手臂。
功效：生发阳气。
中府穴
取穴方法：两手叉腰立正，锁骨外侧端下缘的三角窝中心是云门穴，由此窝正中垂直往下推一条肋骨(平第一肋间隙)处即是本穴。如下图：
上面5个穴位，1个在肩前胸，2个在肩后背，2个在肩上部，有的朋友觉得这么多穴位，如果平均一个穴位灸15分钟左右，轮流灸的话，这么多穴位需要花很长时间才能灸完。
灸阿是穴
取穴方法：在病变局部找点痛点。
功效：缓解局部疼痛不适。
曲池穴
取穴方法：屈曲肘关节，在肘横纹的外侧头。取穴时，将手掌抵住胸口弯曲手肘时，手肘关节会产生横纹，横纹外侧凹陷处与拇指侧端的交接点就是曲池穴，压迫此处会感觉疼痛，左右各一。
灸疗此穴位，可以帮一个随身灸施灸，也可以用高品级的艾条点燃直接对着此穴位熏。
施灸时间：每日灸1~2次，每次灸10~20分钟。灸至皮肤产生红晕为止。
根据以上的学习我们知道，艾灸是可以帮助治疗肩周炎的，但是在治疗期间一定要注意保暖，不能再让肩部受凉，这样是起不到治疗效果的，如果可以的情况下，可以适当活动下肩部，这样对治疗效果是有帮助的，在艾灸的帮助下，你的肩周炎症状会有所缓解的。
饮食养生
运动养生
