冬季可以艾灸养生吗

2019-10-15 │ 冬季可以艾灸养生吗 艾灸养生吗

艾灸可以来灸眼睛吗

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!面对中医养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“艾灸可以来灸眼睛吗”,希望能为您提供更多的参考。

眼睛是人体内很重要的器官,眼睛最容易出现问题了,很多人会用艾灸的方法来灸眼睛,不知道这样的方法到底行不行得通,艾灸来治疗眼睛还是有案例说明的,用艾灸这样的方法也治好了很多的眼疾患者,确实是非常不错的治疗方法的,那么艾灸应该怎么样来灸眼睛呢,下面就详细的给大家做个介绍。

眼科疾病的治疗方法很多,我用艾灸方法先后治过天行赤眼、云雾移睛、外伤性暴盲等均获满意疗效。

艾灸三穴可治疗多种眼疾

艾灸可治疗眼疾

1966年3月,有李姓男孩,16岁。将生石灰灌入竹筒内玩耍,当冲入冷水时引起竹筒爆炸,石灰气体冲入右眼,满盖翳膜,瞳仁处尤为浓厚,眼球梢突,视力模糊不清。西医认为患眼难以复明,后来我处求治,给艾柱灸听会、悬厘、耳尖三穴各5壮,日灸一次。仅治6天,翳膜全消,复明如常又无瘢痕遗留,高兴离去。

以后又用此法治疗多种眼疾均效。1982—1984年,在援外医疗队工作期间,在尼日尔首都尼亚美国家医院时,患者西杜沙勒,男,46岁,尼日尔海关工作人员,右眼失明8个月,结膜轻度红赤,瞳孔轻度散大,但未见翳膜遮睛,多方治疗未效,西医检查诊为视网膜周围静脉炎,慕名来我医疗队治疗。

同样给予艾柱灸听会、悬厘、耳尖3穴各5壮,日1次。经5次治疗后病情好转,能看清两米内的物体后因笔者工作期满回国而停止治疗。

艾灸听会、悬厘、耳尖为什么能治疗以上所举的眼疾呢?听会、悬厘均为胆经穴位,目为肝之窍,肝胆互为表里,耳尖穴于耳尖上,手少阳三焦经支脉经耳上角而达眼。外伤性暴盲、视网膜周围静脉炎均因瘀血内阻所致,艾灸能活血通络散瘀明目,调和气血,经脉通,瘀血散,肝受血能视而复明也。

通过上面的案例说明呢,其实艾灸灸眼睛还是有迹可循的,艾灸目前来说还是非常好的治疗方法,眼疾是很多人都会出现的疾病,尤其是一些年龄稍微大一点的人眼疾是最容易患的,目前来说除了临床西医的治疗方法,用中医艾灸方法还真的是不错的。

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艾灸可以直接灸外阴吗


二、导致女性外阴瘙痒的原因三、外阴瘙痒如何检查

艾灸可以直接灸外阴吗

1、艾灸可以直接灸外阴吗

皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球等也不要灸。

所以艾灸是不可以直接灸外阴的。

2、外阴瘙痒用什么中草药

外阴瘙痒的患者治疗的方法是比较多的,通过使用中药熏洗的方法进行治疗,效果都是比较明显的,卷柏、黄柏、胆矾等方面药品的方法进行加工搭配,对于外阴瘙痒的辅助治疗和外阴部位的调整有很好的效果。

患者如果出现了外阴瘙痒,也可以选择百部、川椒、苦参、蛇床子等方面重要的方法加工搭配,制作成药液的方法,进行外阴部位的清洗,起到一定的缓解病情的作用,对于外阴瘙痒的辅助治疗有很好的作用。

3、外阴瘙痒要注意什么

平时在洗或者坐浴的时候,一定要做到专人专盆,洗澡的时候最好是淋浴,不要泡澡,还有就是你洗内裤的时候,最好手洗,现在好多女性太懒,就把衣服内衣都放在洗衣机里面了,这种做法是非常不对的。

还有就是你晾晒内裤的地方,一定要有阳光的照晒,这样才可以杀灭一些细菌,还有就是最好选择棉质类的内裤,舒适宽松些。

导致女性外阴瘙痒的原因

1、性交过敏

是两性生活期间发生的过敏反映。分别有对精液过敏,避孕套过敏,摩擦过敏者。

2、内裤没有分开洗

懂得厉害关系的主妇,知道偷懒与妇科病的直接关系,所以内裤要手洗。因此内裤和其他衣物一起混洗的话,会让内裤沾上细菌。

3、蛲虫感染

主要侵犯幼女,成年女性也可感染,当夜间肛门松弛时,蛲虫从直肠内爬出游动到外阴部交配产卵,并刺激外阴部皮肤粘膜,引起局部瘙痒。

4、局部皮肤不洁

有些女性使用卫生纸方法不当,外阴部皮肤受经血、阴道分泌物,甚至尿液、粪便和汗液的浸渍而使局部皮肤发生慢性炎症,从而引起外阴部瘙痒。

5、丈夫动情的吻

口腔也是霉菌等滋生之地,有时牙膏和盐水也清除不掉牙缝内部的细菌和寄生虫。当夫妻做爱,丈夫的吻不仅仅停留在嘴唇上,阴道的危险就陡然增大了数倍。

6、丈夫的脚气

脚气是真菌的集散地,它可以感染到与它相关的袜子、擦澡的浴巾、床单和被子的任何地方。有脚气的家庭,妻子患霉菌性阴道炎的机率要大得多。为预防霉菌性阴道炎,就要积极治疗脚气。

外阴瘙痒如何检查

1、妇科检查

外阴瘙痒很可能是患上了阴道炎。因此医生会给做常规检查。不仅是白带常规还会做以下检查。

2、检查诊断

做更深层次的检查了,这需要使用窥具,通常是一次性的或消毒后密封好的。医生会把它放在热水里温一下,然后涂上凡士林,再将合着的鸭嘴伸进Y道,这使检查变得容易忍受一些。鸭嘴打开,平时贴在一起的Y道内壁被撑开了,医生可以清楚地看到Y道、宫颈。

经过问诊后,就要到隔断后的检查床去,脱掉衣服进行妇科检查。此时如果有尿意,千万别不好意思,充盈的膀胱会直接影响检查。躺在检查床上分开双腿,如果你觉得紧张,除了深呼吸自己调整之外,别忘了告诉医生,她会帮你分散注意力。

3、外阴检查

检查目的:外阴的皮肤是否光滑,颜色是否正常,有没有溃疡、皮炎、赘生物及色素减退等现象。正常外阴:阴毛呈尖端向下,三角形分布,大阴唇色素沉着,小阴唇微红,阴蒂长度2.5cm,尿道口周围黏膜淡粉色。

艾灸可以灸哪里


艾灸可以灸哪里

1、艾灸足三里可以养生

犊鼻穴下的三寸位置就是足三里穴,它和胫骨前缘有着一横指的距离。简单准确找到穴位的方法推荐,正坐屈膝,用手去摸取胫骨粗隆,在胫骨粗隆外下缘直下一寸的位置便是。经常用艾针灸足三里穴可以具有补益脾胃、调和气血、预防疾病的功效,只需要用艾条进行15分钟的熏热即可。

2、艾灸命门穴可以养生

命门穴的位置在背后第二腰椎下方与肚脐相对的位置,是人生命力的中心,是元气所聚集的地方,如果对这个穴位进行艾灸可以起到补肾壮阳的功效,是保健强壮的重要穴位。只需要用艾条进行15分钟的熏热即可。

3、艾灸关元穴可以养生

关元穴是位于我们肚脐位置下三寸的位置,这个是养生保健的重要穴位,长期施以针灸可以使人体元气充足,因为刺激这个穴位可以达到调理气血、补肾固精的目的,并且能够治疗泌尿及生殖系统的各种疾病。用艾条进行15分钟的熏热即可。

4、艾灸中脘穴可以养生

定位:位于上腹部,前正中线上,脐中上4寸处。

功能:健脾益胃,培补后天。

主治:食欲缺乏、腹胀、腹泻、腹痛、肠鸣、吞酸、呕吐、便秘、黄疸、目眩、耳鸣、痤疮、精力不济、神经衰弱、恶心、烧心、嗳气、慢性肝炎、慢性胃炎、胃痛等。

温和灸:距皮肤3-5cm处施灸,感到局部有温热感但无灼痛为宜。对知觉迟钝者或小儿应把食指和中指放在穴位皮肤两侧感受温度,以免灼伤皮肤。灸10-15分钟,以患者局部皮肤潮红、身体感觉舒适为度。每日一次或隔日一次。

5、艾灸涌泉穴可以养生

定位:位于足底部,卷足时足前部凹陷处。足底第二趾、第三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3后2/3交点上。

功能:清脑醒神、安神定志、清热散风。

主治:休克、昏迷、眩晕、中暑、健忘、头痛、三叉神经病、癫痫、癔症、神经病、小儿惊风、脑出血、功能性瘫痪、功能性失语、面部痉挛、高血压病、心绞痛、心肌炎、扁桃体炎、咽炎、咳嗽、黄疸、胃痛、水肿、阳痿、腰痛、膝关节痛、胸痛、视力减退、麻疹、疝气等。

艾灸的注意事项

艾灸要是不注意的话会引起局部皮肤的烫伤,并且在艾灸的过程中会损耗一些精血,因此不是所有人都适合艾灸的,一起来看看艾灸的注意事项:

1、暴露在外的部位不能直接艾灸,以防形成瘢痕,影响美观。

2、以下部位不可施灸:皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸、大血管处、心脏部位、眼球等。另外,关节部位不要直接灸。

3、极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期切记不可艾灸。

4、某些疾病患者不可艾灸:某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立者、精神病患者等不可艾灸。

5、要注意体位、穴位的准确性:体位要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。

6、要循序渐进,初次使用要掌握好刺激量,先少量、小剂量,时间短一点,以后再加大剂量。

艾灸的禁忌人群

1、自发性出血

一旦体内的抗凝血系统出现问题之后,只要身体某个部位出现了轻微的创伤就会血流不止。这类体质的人群就不要轻易去尝试艾灸了,以免出现危险。

2、阳盛体质

阳盛体质就是指人体内阳气过旺,内脏也比常人要热,如果这时还是使用艾灸的话,就会变成热上加热,不仅无法缓解疲劳,还会加重体内的热气,给身体造成更大的负担。

3、阴虚火旺

如果发现自己舌苔不仅少而且还发红、手心经常出汗,这就是阴虚的症状。而艾灸的养生原理是通过高温来疏通经络从而达到活血化瘀的目的。但对于阴虚火旺的人来说,艾灸只能是火上加火,不但无法养生,还会加重阴虚的症状。

一般艾灸可以灸脸吗


现代研究认为,艾的燃烧不仅没有破坏其有效药物成分,反而使之有所增强。艾燃烧生成物中的抗氧化物质,附着在穴位处皮肤上,通过灸热渗透进入体内而起作用的。因此艾灸可以美容已经是不争的事实了,很多人在治疗其他疾病的时候,无意之中发现艾灸后皮肤变好了,色斑和痘痘消失了。那么艾灸真的可以直接用于脸部吗,下面我就为大家具体讲解一下。

首先肌肤问题往往有很多因素,比如长痘。我们治疗要从根本上治起,而不是单纯熏灸脸上的痘痘,假如说额头上长痘痘,可能是心火过大,如果是两颊起痘痘,就和脾胃有很大关系,如果是下颚起痘痘可能会和生殖系统有关系。

当您寻找到了您起痘痘的因素所在,那么我们就可以有针对性的治疗了。

如果是头部的因素,可以艾灸百会,大椎,合谷,太冲,涌泉穴。

如果是胃肠方面的问题,那么您可以艾灸脾俞,胃俞,中脘,神阙,命门,足三里,三阴交。

如果是下颚起痘痘可能会和生殖系统有关系。可以艾灸中脘,神阙,关元,子宫,归来,八髎穴,足三里,三阴交。

当您找到了疾病所在的原因后,经过一个阶段的艾灸,您就会发现您的肤色会有改变。当然在治疗的过程中有的人艾灸后改善的比较明显,而有的人自己总是感觉疗效欠佳,这就和心态饮食有一定的关系了。在治疗的过程之中,一定要保持良好的心态,每天慢慢观察自己的变化,要满足。这样您就每天都会看到一点疗效。治疗皮肤病和面子问题,一定忌食辛辣刺激性食物,寒凉的食物。不生气,保持良好的睡眠这些辅助治疗都很重要。

平时经常用艾条温和灸大椎、耳中、太阳、印堂、睛明、鼻中、四白、迎香、人中、地仓等头面部穴位,不但能保健五官和面部,还可预防和治疗五官和面部疾病,同时可减少或去除眼袋、皱纹、斑、痘的烦恼。若坚持灸一年半载,耳聪目明,鼻通,唇红齿白、脸上白里透红,光彩照人。????

以上就是我为大家介绍的有关艾灸灸脸的有关知识了。艾灸的功效一直以来都不错,其实艾灸美容保健贵在坚持,最好能隔天一次,每穴灸5--10分钟,每次灸30--60分钟,每次根据时间自由选择穴位轮换均匀灸,最好能全部灸到。用不了太多,面部的肌肤问题就会得到很大程度的改善。

艾灸能灸龟头吗


二、男性龟头炎的常见危害三、龟头炎发作有哪些症状

艾灸能灸龟头吗

1、艾灸能灸龟头吗

因为艾灸基本上都是采取火点燃艾条来熏烤需要治疗的穴道来治疗的,所以有些时候是不可避免的对一些部位产生一些烫伤,所以像一些需要暴露在外边的部位最好是不要接受艾灸,像脸部啊,这些部位最好是不要;还有像一些皮薄的部位也是最好不要艾灸,像男女的乳头、阴部、睾丸,妊娠期的孕妇的下腹部都是不能针灸的。

所以艾灸不能灸龟头。

2、龟头炎为何总是反反复复

其实这跟多个方面都有很大的关系。如果有龟头炎反复发作的朋友可以先观察生殖器是否有包皮过长的现象,因为包皮过长容易引发炎症感染,这是导致龟头炎复发的主要原因。

另外患者平时生活中不注意饮食健康,不注意性交卫生,或者是性生活频繁的话也都很有可能引起龟头炎的反复发作,平时在性生活方面一定要有节制,注意性交卫生,饮食也应该以清淡的食物为主。

3、龟头炎治疗多久能好呢

果你去正规医院,通过相关详细检查,得出了原因,医生会为你进行针对性的治疗,只要你听从医生的指导,那么一般情况下是很快可以治愈的。如果要按疗程来说的话,如果病情不重一般两个疗程就好了。

男性龟头炎的常见危害

1、干燥性闭塞性龟头炎

干燥性包皮龟头炎是包皮龟头炎比较严重的一种病理损伤,破坏了包皮龟头的生理结构,对性生活和美观性也带来影响,也是早泄的常见因素。

2、泌尿系统疾病

包皮龟头炎还易引起泌尿系统的上行感染,一般多见于膀胱炎,肾炎,肾盂肾炎等,尤其是慢性龟头炎久治不愈者最容易导致泌尿系统疾病,急性期发病处理不当可危机生命。

3、性功能障碍

包皮龟头炎症期龟头部性感应神经处于敏感期,加之炎症的损伤,使得在性生活中易早泄,长期可导致阳痿的发生。而且包皮萎缩粘连形成的肥厚性狭窄环,阴茎勃起时受到向后牵拉压迫导致勃起不坚(阳痿)等。

4、危害生殖系统健康

包皮龟头炎易导致前列腺炎,睾丸炎,附睾炎已经输精管等器官的炎症。如果不能及时有效治疗,相互合并感染,对生殖健康造成很大的伤害。

5、男性不育症

由于致炎因子长期刺激对生殖系统精子和性反应的调节,以及包皮内隐藏的炎性分泌物在性交过程中和精液一起进入阴道,降低了精液质量,并且破坏经卵细胞,导致男性不育的发生。

龟头炎发作有哪些症状

1、滴虫性龟头炎

龟头起丘疹和红斑,逐步扩展,边缘分明,红斑上可见针头大小的小水疱,最后构成腐败面,大家应该注意。

2、白色念珠菌性龟头炎

包皮和龟头可见红斑,外表润滑,并有小疱疹,红斑的边缘较分明,急性发作时有腐败、渗液。

3、急性浅表性龟头炎

初起时部分潮红,阴茎的皮肤发红、肿胀,盲目龟头有灼热和瘙痒的觉得。翻开包皮,可见包皮内面及龟头充血腐败,有渗液,以至于出血。继发感染后可见小溃疡,有恶臭的乳白色脓性分泌物。

4、环状溃烂性龟头炎

在龟头和包皮上,可见红斑,逐步扩展,呈环状,可构成浅表性溃疡面,这个症状的话确实是蛮严重的了,要及时去医院治疗了。

如果在平时生活中男性朋友出现上述一种或者几种明显的症状,就应该警惕是否是龟头炎,并积极到正规的专科医院接受治疗,该病不及时根治的话,会诱发多种并发症,会影响到我们的正常生活和工作。

眼睛能艾灸吗


眼睛能艾灸吗

1、眼睛能艾灸吗

其实艾灸灸眼睛还是有迹可循的,艾灸目前来说还是非常好的治疗方法,眼疾是很多人都会出现的疾病,尤其是一些年龄稍微大一点的人眼疾是最容易患的,目前来说除了临床西医的治疗方法,用中医艾灸方法还真的是不错的。

2、什么体质不适合艾灸

2.1、自发性出血

一旦体内的抗凝血系统出现问题之后,只要身体某个部位出现了轻微的创伤就会血流不止。这类体质的人群就不要轻易去尝试艾灸了,以免出现危险。

2.2、阳盛体质

阳盛体质就是指人体内阳气过旺,内脏也比常人要热,如果这时还是使用艾灸的话,就会变成热上加热,不仅无法缓解疲劳,还会加重体内的热气,给身体造成更大的负担。

2.3、阴虚火旺

如果发现自己舌苔不仅少而且还发红、手心经常出汗,这就是阴虚的症状。而艾灸的养生原理是通过高温来疏通经络从而达到活血化瘀的目的。但对于阴虚火旺的人来说,艾灸只能是火上加火,不但无法养生,还会加重阴虚的症状。

3、艾灸需要注意哪些事项

3.1、要掌握施灸的程序:如果灸的穴位多且分散,应按先背部后胸腹,先头身后四肢的顺序进行。

3.2、注意施灸的时间:有些病证必须注意施灸时间,如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。

3.3、要循序渐进,初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。

3.4、防止晕灸晕灸虽不多见,但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等,甚至发生晕倒。出现晕灸后,要立即停灸,并躺下静卧,再加灸足三里,温和灸10分钟左右。

艾灸可以治疗哪些疾病

1、治痤疮

将艾条点燃后,在面部颧骨、下关、巨骨、迎香等穴上施灸,距穴约1~2厘米,每穴灸2分钟,至局部皮肤出现红晕为度。

2、治面部虚胖

每晚临睡前,将艾条点燃,端坐床前,分别灸足三里、天枢、中脘穴,每穴悬灸5分钟左右,局部出现红晕,自觉温热舒适感。益气健脾,养血容颜。

3、治黄褐斑

卧前取1支艾条,点燃后在面部黄褐斑局部施灸,艾条距皮肤2~3厘米,至局部皮肤产生红晕,自觉有温热感,施灸10分钟左右,施灸时小心艾灰掉落烫伤皮肤。

4、治眼睑下垂

用艾条点燃后,在上眼睑至前额部来回悬灸,至局部红晕,自觉温热舒适,施灸20分钟左右。施灸时小心艾灰掉落烫伤皮肤。每晚1次,10次为1疗程。

艾灸不能灸这3个穴位

1、乳中穴

虽然乳中穴禁忌针灸,但在古代的一些书籍中尚有关于本穴刺灸的记述。如:晋代的《肘后备急方》载:治卒癫“可灸三壮”;又如:《铜人针灸腧穴图经》提到:“可微刺三分”。表明亦非绝对禁忌。但现代已未见灸刺的报道,仅作为定穴的一种标志。

2、脑户

本穴禁针,最早记载见于《针灸甲乙经》,而禁灸一说,则至清代才出现。脑户,为督脉穴,穴近枕骨大孔,可能是古人在针灸过程中曾发生过意外的原因之一。

3、鱼际穴

该穴的禁针提法,首见于《素问·刺禁》:“刺手鱼腹,内陷为肿”;禁灸,则见于《医学入门》一书。究其禁忌的原因不外乎上述几种。

艾灸什么穴位都能灸吗


艾灸什么穴位都能灸吗

1、艾灸什么穴位都能灸吗

不是。中国医学古籍首次明确提出禁针禁灸穴的为《针灸甲乙经》。《针 灸甲乙经》记载的穴位有22穴:头维、承光、风府、脑户、哑门、下关、耳门、人迎、丝竹空、承泣、白环俞、乳中、石门、气冲、渊腋、经渠、鸠尾、阴市、阳关、天府、伏兔、地五会等。

清代人作禁灸穴歌,介绍禁灸穴达45个之多,分别为:哑门、风府、天柱、承光、头临泣、头维、丝竹空、攒竹、睛明、素骨婺、禾髋、迎香、颧骨婺、下关、人迎、天牖、天府、周荣、渊腋、乳中、鸠尾、腹哀、肩贞、阳池、中冲、少商、鱼际、经渠、地五会、阳关、脊中、隐白、漏谷、阴陵泉、条口、犊鼻、阴市、伏兔、髀关、申脉、委中、殷门、承扶、白环俞、心俞。

现代中医临床认为,所谓禁灸穴只有3个:即睛明穴、素髂穴、人迎穴。不过妇女妊娠期小腹部、腰骶部、乳头、阴部等均不宜施灸。

2、艾灸的禁忌

凡暴露在外的部位,如颜面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸。某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸。无自制能力的人如精神病患者等忌灸。发烧呼吸道感染者或者大醉大怒大惊大恐过劳过饱和皮肤过敏者禁用。

3、艾灸疗法最佳时间

最好就是三伏天的中午,因为艾灸是热的,在最热的时候做艾灸,能达到最好的效果,所谓冬病夏治,就是这样的。但是做艾灸不管什么时候,都是有效的。最好要长期坚持做。

艾灸有什么副作用

1、艾灸的副作用主要表现在错误的判断了身体的体质,错误的选择了施灸的穴位,从而造成的身体的不适,经过正确的方法指导是可以调节过来的。

2、艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点,几乎没有什么毒性和副作用,只要操作方法得当,穴位掌握准确,对人体一般不会产生不良反应。 艾灸为身体补充阳气,尤其适用于阳虚体质。

3、艾灸有补泻的作用,对于阴虚火旺热症体质的人,要先从泻法开始,滋阴的同时再调理阴阳的平衡。也就是施灸的穴位和方法有所不同。

4、如果操作不当,也可能会产生不适,就会被理解是所谓的艾灸的副作用,建议应该到专业的地方进行指导。比如专业的艾灸养生馆。

5、艾灸是一种物理和药理结合的中医疗法。是绿色自然疗法,起源于中国古代,是艾草制成的艾绒燃烧来治病养生的方法。

6、但由于体质和症状不同,开始施灸可能引起发热、疲倦、口干、全身不适等反应,一般不需顾忌,继续施灸即能消失。

艾灸有什么好处

1、温经散寒

人体的正常生命活动有赖于气血的作用,气行则血行,气止则血止,血气在经脉中流行,完全是由于“气”的推送。各种原因,如“寒则气收,热则气疾”等,都可影响血气的流行,变生百病。而气温则血滑,气寒则血涩,也就是说,气血的运行有遇温则散,遇寒则凝的特点。

2、行气通络

经络分布于人体各部,内联脏腑,外布体表肌肉、骨骼等组织。正常的机体,气血在经络中周流不息,循序运行,如果由于风、寒、暑、湿、燥、火等外因的侵袭,人体或局部气血凝滞,经络受阻,即可出现肿胀疼痛等症状和一系列功能障碍,此时,灸治一定的穴位,可以起到调和气血,疏通经络,平衡机能的作用,临床上可用于疮疡、冻伤、癃闭、扭挫伤等,尤以外科、伤科应用较多。

艾灸美容灸哪里


艾灸美容灸哪里

1、艾灸美容灸哪里:艾灸美容灸合谷穴

合谷穴位于第1,2掌骨之间,在第2掌骨的重点,桡侧边缘处。是养生保健的重要穴位,具有清泄阳明,祛风解表,舒筋镇痛,通络开窍,清热解毒的作用,艾灸该穴位能收到养生,保健,美容的效果。对热症引起的痤疮有良好的调节效果。

2、艾灸美容灸哪里:艾灸美容灸足三里穴

足三里穴位于犊鼻穴下3寸(约10厘米),当胫骨前嵴外一横指处。具有健脾和胃,消积化滞,益气养血,疏风化湿,通经活络,扶正培元的作用,艾灸足三里穴可以改善机体对营养成分的吸收,增强免疫功能,调畅气血,促进血液循环,有助于淡化黄褐斑,还可以帮助水液代谢,消除皮下水肿和眼部组织液聚集,以消除眼袋。

3、艾灸美容灸哪里:艾灸美容灸背部腧穴

膈俞,在第7胸椎棘突下旁开1.5寸处。肝俞,在第9胸椎棘突下旁开1.5寸处。肾俞,在第2腰椎棘突下旁开1.5寸处。脾俞,在第11胸椎棘突下旁开1.5寸处。艾灸这个穴位,可增强机体新陈代谢,促进血液循环,消除水肿。

艾灸烫伤起泡怎么处理

做艾灸的时候有时会出现水泡甚至化脓现象,对此了解少的可能会比较惊慌,以为被艾灸烫伤了,实际上对于艾灸来说是正常的。

做艾灸出现的小水泡,在中医上称之为灸花。做艾灸有时会出现的水泡甚至化脓现象,是邪气外排的表现。

灸疮出现水泡是很正常的,甚至有人一定要灸到流脓生疮才认为能排除病邪达到效果。现代艾灸多用的是温灸和悬灸,和原来的疤痕灸不同,灸花是温灸和悬灸是可能出现的一种正常的邪气外排反映。通常表现为局部起小水泡,或水泡里有少量脓液。出现这种情况也不要太惊慌,这不是烫伤,与烫伤还是有区别的。

如若出现小水泡大家可以这样处理:如果是很小的水泡不用管它可以自行吸收,大的水泡用无菌注射器抽干,再涂抹烫伤膏即可。

灸伤化脓期间,应避免体力劳动,当灸疮受污染发炎是,可用消炎药膏涂敷在创口并口服抗生素消炎,疮口未愈合时饭菜宜清淡,忌食鱼,虾,羊肉,辛辣食物,忌烟酒,以免导致生痰,灸疮不能外透。

艾灸有什么作用

1、温经散寒

人体的正常生命活动有赖于气血的作用,气行则血行,气止则血止,血气在经脉中流行,完全是由于“气”的推送。各种原因,如“寒则气收,热则气疾”等,都可影响血气的流行,变生百病。而气温则血滑,气寒则血涩,也就是说,气血的运行有遇温则散,遇寒则凝的特点。灸法正是应用其温热刺激,起到温经通痹的作用。通过热灸对经络穴位的温热性刺激,可以温经散寒,加强机体气血运行,达到临床治疗目的。

2、行气通络

经络分布于人体各部,内联脏腑,外布体表肌肉、骨骼等组织。正常的机体,气血在经络中周流不息,循序运行,如果由于风、寒、暑、湿、燥、火等外因的侵袭,人体或局部气血凝滞,经络受阻,即可出现肿胀疼痛等症状和一系列功能障碍,此时,灸治一定的穴位,可以起到调和气血,疏通经络,平衡机能的作用,临床上可用于疮疡疖肿、冻伤、癃闭、不孕症、扭挫伤等,尤以外科、伤科应用较多。

发烧艾灸灸哪里


发烧艾灸灸哪里

1、发烧艾灸灸哪里

大椎穴

大椎在第7颈椎棘突下凹陷处,是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点,总督一身之阳,是解表退热的常用穴。在大椎穴,以三棱针点刺放血,加拔火罐效果更好。也可以艾灸大椎穴,配合推脊柱,即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨,约推100-300次。

十宣穴

即十指尖,共10个。十宣穴急救用途较多,民间广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等。高热时,用三棱针点刺放血,出血3-5滴为宜。

曲池、合谷、外关穴

曲肘,横纹尽处,即肱骨外上髁内缘凹陷处为曲池。

2、引起发热的常见疾病

感染性疾病

包括常见的各种病原体,如细菌、病毒、真菌、支原体等引起的感染性疾病,以细菌引起的感染性发热最常见,其次为病毒等。

非感染性疾病

血液病与恶性肿瘤:如白血病、恶性组织细胞病、恶性淋巴瘤、结肠癌、原发性肝细胞癌等。

变态反应疾病:如药物热、风湿热。

结缔组织病:如系统性红斑狼疮(SIE)、皮肌炎、结节性多动脉炎、混合性结缔组织病(MCTD)等。

其他:如甲状腺功能亢进症、甲状腺危象。严重失水或出血、热射病、中暑、骨折、大面积烧伤、脑出血、颅脑外伤、癫痫持续状态、心力衰竭、内脏血管梗塞、组织坏死等。

3、发热的临床分度

按照发热的高低,可区分为下列几种临床分度:低热37.4℃~38℃,中等度热38.1℃~39℃,高热39.1℃~41℃,超高热41℃以上,持续4周以上,为持续性发热。

发烧如何预防

1、多喝水:

多多的喝水,尤其是包含矿物质的水。避免摄入咖啡因和酒精,定期的向医生询问自己的身体状况,如何能够提高我们的抵抗力,来防御流行病对我们的侵袭。在容易发烧的季节里免受困扰。

2、注意室内外温差不要过大:

在炎热的夏季里,需要凉爽的空气是可以理解的,但是如果家里有很小的孩子或者是婴儿,建议大家不要开空调。因为空调会对孩子的生长产生一定的影响。如果你既想达到凉爽的效果,又怕对婴儿造成伤害,不防试着把所有的窗户都打开,在最主要通风的几个窗口挂上湿毛巾,这样做会使婴儿避免粉尘的污染。

在高温度的天气下,老年和孩子是最容易受到影响的。在这种天气下最重要的是防止屋内温度上升。最好是保持百叶窗开着,避免阳光直接的照入屋子内。而且那样还会使空气流通。等到了晚上,没有阳光的时候,把窗户大开,让大量的凉爽空气进入到室内,使空气流通。这样才能够避免老年或者孩子中暑,发烧。夏天很多人都爱流汗。多喝水补充水分,以免身体内多种微量元素的缺失。

3、关闭一些不常用的电器:

流动空气可以改善身体的抗病能力,家里一些电器会产生一定的热量,所以在不必要用的时候可以关闭一些。还有在购买电器的时候尽量不买一些廉价的,因为廉价的电器会散发出更多的热量。

发烧饮食禁忌

一忌多吃鸡蛋:鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。

二忌多喝茶:喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。

三忌多喝冷饮:如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。

四忌多食蜂蜜:发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。

五忌多食辛辣:由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。

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