过期的药还可以吃吗？
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。面对中医养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“过期的药还可以吃吗？”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
一般去人家里都有药理箱，主要是为了如果出现意外情况的话能有很好的解决方法，如果平时不小心身体上哪里蹭破了，或者是出现了一些小感冒小发烧，都有足够的东西来解决这些问题，但是家里因为要太多了，很有可能会出现过期情况，然后大家又没有发现，那么到底过期的药还能吃吗？
药物设定有效期或者说是失效期,是根据实验得出的结果.也是最安全的状态.如果是过期的,表示不是在最安全的状态,2个月的时间是够长的了,更何况你的药是否已经开过封口?开过后会加快氧化、酶解、吸潮的。故不能服用。 多数药物生产出来后，药效就会慢慢降低，根据相关标准，药品的药效降低到一定程度，即被认定为失效。像阿莫西林、诺氟沙星等抗菌类药品，药效减低的速度比较快，如果超过有效期，服用后将没什么疗效，还有可能耽误病情。 另外，过了有效期的药品，可能会分解成其他产物，而这些分解的产物对身体会产生不良反应。如果服用变质的药物，不仅没有治疗效果，还会造成细菌感染。
有关专家指出，药品在过期以后，已失去应有的药效，人服用后有两种情况，一种是没用，因为有的药过期了以后药效也就自然减弱，甚至就没有药效了。吃了这种药对病情不会起到任何作用，可能会贻误患者治病的时机。还有一种情况是，药吃了以后会中毒，非但治不了病，反而会导致新的疾病发生。不仅不能治病，还会造成不良后果，甚至危及生命安全。
一般性药过期的之后药效都会减弱，有可能有些药会出现异变的情况，所以说大家还是不要吃过期的药，即便说没有中毒，但是一旦中毒的话，后果不堪设想，可能还会病上加病，所以说在吃药，这上面大家还是要多多注意了。
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本文导读：我们都知道过期的牛奶是不能在喝了，那么过期的牛奶可以美容吗？过期牛奶对美容有影响吗？下面我们就来了解一下。
变质酸奶也是护肤一宝呢，原因是过期牛奶能产生乳酸，可以软化角质；其次，牛奶中的脂肪比普通动物脂肪的颗粒要小很多，更易于被皮肤吸收，而过期牛奶中的脂肪并不会减少，滋润作用相对于新鲜奶不会减弱。
如此看来，全脂的牛奶护肤效果比脱脂奶更好。不过要注意的是，过期的牛奶如乳酸不会结块，没有效果。
那奶粉浸泡是不是也有同样的效果呢？事实是，奶粉的成分经过干燥之后，无法保持新鲜度，乳酸菌也比较少，护肤效果不如鲜奶明显。
体验：左半边脸用过期牛奶来敷，右半边用新鲜牛奶，使用了两次后，肌肤都有变光滑细嫩，而且左边脸确实更饱满更细嫩。
用鲜牛奶蒸面也是一种不错的美容方法，不但能是面色白皙，还能去除疲劳。
将250克鲜牛奶放锅内在火上烧开后，改为慢火让牛奶在锅内沸腾产生蒸汽，这时把脸放在沸腾牛奶的蒸汽上面，并保持一定的距离，闭上眼睛，让沸腾的牛奶蒸汽吹向面部，脸上感到湿润舒服，时间可由几分钟到十几分钟，根据自己感觉而定。
这样坚持每日一次，过一段时间你就会感到面部皮肤红润、光滑、柔软、白嫩，并可消除疲劳。这是因为营养丰富的牛奶加热蒸发，可促进面部血液循环，加快新陈代谢，起到美容保健作用。
药品过期的时候一定要引起重视，药品跟食品的还不同，药品如果过了有效期就达不到治疗的目的，不但对治疗没有效果，还会对人体造成副作用，严重的话会危及生命的，因此大家一定要看好药的保质期，下面小编告诉大家要过期为什么不能服用。
药物与食品制造商一般会标明产品的有效期，期限介于3至5年。
有效期是个指标，不可能说隔了一天，药物马上失效，但我们还是不建议病人服用过期药物或食品。药品到期后，开始起分解作用，即使吃了也无疗效。有些药物一旦过期，服用后对人体会产生副作用。对于一些较“敏感”的药物，如果储存不当，即使未过有效期，吃了也无法发挥预期疗效，甚至会吃坏身体。
药品有效期和食品的保质期一样，都有其最佳的食用期限。在有效期和保质期内，其疗效或食用效果最好，但是不一样的是食品过了保质期，如果没有出现变质等质量问题是可以食用的，只是食品的风味和营养会有所衰减。但是，药品不同于食品，其过了有效期，不仅疗效减弱，而且可能会吃出问题。所以，我国《药品管理法》规定，药品超过有效期，视为劣药。这就意味着不仅达不到预期疗效，还可能有毒副作用，服用后“有危险”。
药过期了还能吃吗
药品的外包装上都应标明其生产日期、生产批号及有效期。未标明有效期或者更改有效期的，不注明或者更改生产批号的按劣药论处。药品最好在有效期内服用，如果是刚到有效期，且外观、气味等都没有改变，是可以服用的但对于一些抗生素类的药物，即使只过期几天，也不要抱有侥幸心理；而像乌鸡白凤丸、安宫牛黄丸等中成药，实际有效期往往比标注的要久，只要外观、气味没有改变，是可以服用的。
药过期了还能吃吗
大家还要注意的是药品存放也是比较重要的，有的药品如果存放不当也会出现变质的现象，比如胶囊剂的药物如果在比较潮湿的环境，就会出现壳干裂或者变软的现象，这时候要注意了就不要再服用了，片剂的药物，如果变色或者有斑点这个时候也不要服用了，
黄芪其实属于一种中草药，一般的中草药都是晒干进行储存的，所以黄芪一般是没有过期的说法，除非在梅雨季节的时候没有做好防潮的措施，导致黄芪出现发霉的情况。黄芪对于人体是有很多好处的，包括补血益气，只要大家使用得当。
一般来说中药是没有效期的。现在是霉雨季节,要特别注意小心长霉和长虫。
中药黄芪是什么味道的
黄芪略带一股豆腥味，但是无其它异味，吃到嘴里，稍微会有一丝甜味，还会有点豆腥味，但是并不难吃。
黄芪会不会变质
黄芪作为中药材，如果保存妥当的话，是可以保存很长一段时间的，但是收到储存条件的限制，黄芪很可能会出现发潮发霉的现象，从而导致黄芪变质，影响药用。
购买的黄芪应该怎么保存
1、将黄芪放入纸中包好，然后放入容器中，然后密封，置于阴凉干燥处即可。
2、将黄芪放入容器中，然后喷洒适量究竟，密封容器口后储存。
3、将黄芪放入干净的容器中，然后低温储存即可。
大多数家庭总是在家中备一些常备药，比如感冒药，发烧药，消炎药，咳嗽药等等，有些药因为长期不用，导致出现了过期现象，许多人总是觉得药品过期没有多大事儿，总是会继续服用，其实这种做法是非常错误的，那么过期的药还能吃吗？我们一起来了解一下吧！
对于刚过期的药品，即使是刚过期1天的药也不要服用。一些人常抱有侥幸心理，认为只要外观和气味没有改变，药品过期几天没啥大事，可以继续服用。有关专家提醒，这种做法很危险。
因为，多数药物生产出来后，在存放的过程中药效会慢慢降低，根据相关标准，药品的药效降低到一定程度，即被认定为失效。像阿莫西林、诺氟沙星等抗菌类药品，药效减低的速度比较快，如果在有效期后服用，可能会耽误病情。
另外，过了有效期的药品，可能会分解出其他产物，而这些产物也许会对人体产生不良反应。像艾洛松等外用药物，如果在过了有效期后仍继续使用，很有可能导致皮肤过敏。
虽然上述不良反应不一定人人出现，但是为了安全起见，对于过期的药物，绝不能“手下留情”，即使外观、气味无改变，也不能继续用。
从上面可以看出来过期的药最好不要吃，即便是药物的外观和气味没有改变，但药效已经远远不如以前，并且有可能还出现一些其他产物，如果服用一些过期的药的话，很容易导致出现一些皮肤过敏的现象，严重的可能还会导致其他一些病症，所以过期的药一定不要吃。
6月下旬气温逐渐升高、雨水增多、空气潮湿，气温和湿度适宜细菌的生长繁殖，根据以往资料显示，这段时间是细菌性食物中毒事件的高发期。由于居民的储存习惯没有随季节变化及时作出调整，熟食冷菜储存不当，隔顿、隔夜菜没有彻底回锅加热等问题，都使细菌性食物中毒发生的危险性大大增加。
外出就餐尽可能使用公筷，倡导分餐制。上海市食品药品监督管理局有关人士指出，市民外出就餐不要选择在节日等消费高峰期，因为饭店客流量较平时大量增加，集中增加的供应量，可能会导致饭店加工能力的超负荷，引发食品卫生安全问题。
在家用餐同样不能疏忽大意。许多市民喜欢在夏季做凉拌菜吃，而且常常做一次连吃几顿。但夏天是细菌大量滋生繁殖的季节，凉菜并未经过高温烧煮等处理，是引起细菌性食物中毒的高危食品，最好不要吃隔顿凉拌菜。
另外，加工凉拌菜的蔬果事先一定要洗净消毒。家里用餐剩余食物应冷藏贮存，常温下保存时间不得超过2小时，对于贮存过的熟食，食用前必须彻底加热。
中医认为，枸杞性味甘平，能够滋补肝肾、益精明目和养血。现代医学也证明，枸杞可以降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、抗衰老和美容等，对人体健康起到非常有益的作用。
◆枸杞作为药食两用的进补佳品，有多种食用方法。
枸杞茶 枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡，用眼过度的电脑族尤其适合。
枸杞粥 冬季枸杞宜煮粥，它可以和各种粥品搭配。
枸杞炖羊肉 也是很适合冬天食用的。
枸杞炒蘑菇 家常炒菜加入枸杞后口感颇佳，如枸杞炒蘑菇就是一道色香味俱佳的素菜。
枸杞玉米羹 鲜香可口，色泽美观。
对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。不仅如此，枸杞也已悄然走进国外的超市，塬先对枸杞一无所知的西方人逐渐了解到，枸杞中的维生素C含量比橙子高，-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。更吸引人的一点是，枸杞所起到的壮阳功能令西方人喜出望外，于是精明的英国商家索性将枸杞称为『水果伟哥』。
◆不适人群 枸杞不是所有的人都适合服用，由于它温热身体的效果相当强，因此正在感冒发烧、身体有炎癥、腹泻的病人、高血压患者最好别吃。
◆合理用量 一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适 如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。
喝中药一般是当天喝当天熬，但是这样的方式也是很麻烦的，所以很多人会一次熬出好几天的量，第二天再热一下喝，但是隔夜的中药还可以熬吗？喝不完的中药应该放在冰箱里保存，一般来说，放在冰箱里冷藏可以保存大约五到七天，当然最好在三天内喝完。所以，熬中药最好还是不要太多。
中药含有蛋白质、糖类、淀粉、维生素、氨基酸以及各种酶、微量元素等多种成分。煎煮时这些成分大部分溶解在汤液中。一般服用方法是将两次(一剂药按常规煎两次)药液混合均匀后，再分数次在一日内服完，以确保药效前后一致。
如果隔夜服用，或存放过久再服用，药液中的酶便会因空气、温度、时间和细菌污染等因素的影响而分解减效。不但药效降低，还会滋生细菌，维生素、氨基酸、糖类、淀粉等有效成分亦会被细菌分泌的酵素所发酵，引起水解，导致药液发馊变质。服用这种变质药，不但无治疗效果，而且还会产生毒副作用。因此，凡服用自煎的中药汤剂者，宜当天煎煮当天服完，切忌放置过夜，也不要将药液放冰箱内长期贮存。
中药喝不完怎么办?放冰箱
为了使药材充分利用，人们通常习惯在头煎后，将药渣保存到晚上甚至次日，药渣翻煎后服用。“夏天药渣翻煎要记住，别保存药渣，而要保存药液。”钟燕珠说，一服药通常一天煎两次，夏天在煎药时应在头煎后，立刻加温水煎第二次，以防药渣变质。
由于头煎药和二煎药浓度不同，为保证药力持续，应将两者混合后再均分成两碗，将一碗放凉后，倒入保温瓶，在室温下保存，饮用时无需加热。但对于感冒、腹痛等急症来说，为了使药物迅速起效，做法则是先喝头煎药，再翻煎药渣，然后保存二煎药。
如果因两次服药时间间隔较久，可将药液盛入密闭的小容器，放进冰箱冷藏箱保存，到晚上再喝。保存容器可用玻璃、瓷或者不锈钢制品，不宜用塑料、铁、铝制品。“药液当天煎当天喝，不要放过夜。”
此外，从冰箱拿出来的药液，一定要彻底加热后再服用，以免引发肠胃不适。加热时，应把药液放入蒸锅、电饭煲隔水蒸，而非用微波炉加热。从医院取回的代煎药如果是在室温保存，服用时放进70℃~80℃的热水隔袋加热即可，有条件最好放入蒸锅隔水蒸。
喝中药的最佳时间
一般来讲，上午9时和下午3时左右，是机体吸收药物的“黄金时间”，所以此时服用中药最佳。
但是不同药性的中药，讲究不同的服药时机。一般而言，治疗虚症和肠胃病，应在饭前30~60分钟服用;而治疗心肺病和其他一般疾病，则通常在饭后30分钟服用为佳，以避免药物对肠胃产生刺激，减少副作用的产生;助消化或对肠胃有刺激的中药，也应饭后服用;而补益药和泻下通便的药物则宜饭前空腹服用。其中，通便药物如大黄、火麻仁等，宜在清晨或白天服用，避免在睡前或夜间服用;驱虫药也应在早上空腹服用，而安神药则应在睡前服用。
另外，“趁热喝”是大部分人喝汤药的习惯。其实，喝汤药不一定要“趁热”。中医理论认为，一般的中药汤剂应该“温服”，即药汤煎后立即滤出，在常温下放至30℃～37℃时再喝，而丸、散一类中成药也应该用温开水送服;属于解表、发散风寒的中药，才应该“热服”，并且可在服药后吃点稀饭、热水，以助药力;而止吐、解毒、清热的药，则应该“冷服”，以免引起刺激。
一般情况下，如果是早上打了头孢的话，晚上最好就不要在服用消炎药了，早上输液多用的抗生素一般就是一天的量，如果在需要通过口服抗生素来巩固治疗的话，最好是的隔天来服用，这样对身体有好处，不过服用抗生素类的药物，平时最好是在医生的指导下用药，千万不要私自的服用。
头孢不能和什么一起吃
患者在吃头孢类的消炎药期间，最重要的是不能喝酒，因为喝酒可能会引发过敏反应，甚至会危及生命。同时在饮食上也要忌吃辛辣刺激、生冷的食物，海鲜等也要尽量的忌口。
另外，在服用头孢类的消炎药的时候，原则上还不能与其他的药物一同服用，这是因为药物之间可能会发生化学反应，会影响到药效，甚至还会对身体健康产生危害。并且，头孢类的药物会跟有些药物代谢形成竞争作用，这对肝肾可能会造成损害。
头孢使用原则
原则一、不能滥用
由于头孢菌素具有那么多的优点，所以病家、医生都青睐它，一遇上病人感染，有发烧，不管它是什么样的感染，立即就用头孢菌素。特别是3代头孢，在我们国家生产量很大，价钱又相当便宜，因此，过去滥用很普遍。
如今临床医疗上大量的滥用头孢菌素，结果让头孢类药物本来具有良好的抗菌作用也大大的减弱了，另外，这些耐药菌还会引发感染，在临床上是很难处理的。
原则二、能口服的口服，静脉给药采用滴注
现在有不少病人为了追求早日康复，会主动要求医生给其静脉注射头孢。这是不妥的。到底要不要用头孢，要不要静脉给药，要遵循医生的决定。在应用头孢菌素的时候要有轻重取舍，感染比较轻就选口服，各代头孢菌素都有口服制剂。感染较重，可选用静脉给药。通常采用静脉滴注，而尽量少用推注。
这是因为头孢菌素也会产生不良反应，如果病人对它产生严重的过敏反应或其他危重的不良反应，若采用推注的话，药物已迅速入血，医生无法终止给药。而采用滴注，哪怕滴得快，病人一旦出现不良反应，就可以立即把滴注速度调慢，甚至可以立即夹管，终止给药。让医生能争取到抢救的时机。
原则三、不能与其他药混用
原则上抗菌药物和任何其他药物都不可随意的混合在一起给药，哪怕同是抗菌药物。比如说一个病人静脉滴注头孢菌素和庆大霉素两种抗生素，就不可以把二种药同时放进一个瓶子里进行滴注。
因为各种抗菌药物它们的理化特点都是不同的，它们加在一起，肉眼看看，颜色没变，或许也没有沉淀，但实际上它们可能已经发生了相互作用，使各自的抗菌效果降低了，甚至会产生新化合物，对人体产生危害。所以应用抗菌药物，必须要求单独给药，绝不能在一个容器里同时放两个药。
原则四、切勿在饮酒前后使用
极易出现休克，晕厥，老年人甚至会有生命危险。
感冒药过期一定不能再吃了，而且要立刻扔掉，这是生活当中的一个常识的问题，过期的感冒药如果再吃的话，很容易导致一些副作用的问题，这不但起不到治疗感冒的作用，甚至会对身体造成比较大的危害，在这方面应该有所注意，平时家中的医疗箱应该定期清理过期的药物。
第一，挑出过期药
过期药品不仅药效降低，延误病情，还可能成为致命的“毒药”。检查家庭药箱中药物的失效日期，挑出过期药品。但不要把它们随便扔掉或卖掉，否则会污染环境或危害他人。没有定点回收处的，可以送到附近的药店，让他们帮忙销毁;家中过期药较少的，也可选择正确的方法分类处理。
口服片剂、固体制剂、胶囊等，比如感冒药、抗感染药，可以用水溶解后冲到下水道或丢到垃圾桶里;液体药物，如眼药水、外用药水、口服液等，把里面的液体分别倒入下水道冲走，不要混杂;眼药膏等膏状药物，挤出来收集在信封内，封好后丢弃;喷雾剂药品在户外空气流通较好的地方，避免接触明火，彻底排空丢掉;抗癌药、治疗血液科疾病的药物则比较危险，对人体及环境危害都比较大，最好送回医院，不要自己处理。
第二，整理散装药
在药箱里难免会有打开包装却没吃完的药片或胶囊，如果有效期不明确，或通过观察药物的性状，例如颜色、气味、硬度和完整度等，发现已经变质，就要当成过期药处理。对无法判断的药品可咨询医生或药师后处理。这里要强调，已经开封的药品不能单纯看包装上的保质期。比如，一般来说眼药水的保质期是1~2年，如果不开封可以一直存放，但开封后，使用期限最好不要超过一个月。
第三，科学储存分类管理
内服药与外用药分开存放，大人药和小孩药分开存放，以免混用。要经常对家里的小药箱进行清理，最好一两个月一次，以及时发现过期药。老人如果习惯将药放在小盒子里随身携带，一定记得写清药名和有效期，并保证适宜的存储条件，同时注意检查。
此外，还可适量准备一些常用的感冒药、助消化药，以及医用酒精、创可贴等小外伤可能用到的药品或用具。
国家核事故应急协调委员会昨天发布，从江苏地区的莴苣叶、广东地区的莙荙菜抽检中发现了极微量的放射性碘-131。消息引起市民广泛关注。广东专家表示，有关蔬菜样本是从广州市南沙区的露天菜地抽检出来的，剂量很小不会影响公众健康。
昨晚，卫生部食品饮用水放射性污染检测单位、广东省职业病防治院放射所所长杨宇华介绍说，自从日本大地震发生后，卫生部就在沿海14个省份启动食品和饮用水的放射污染检测，广东省的检测任务就由省职业病防治院承担。
他们每天主要在广州番禺、南沙等地下风口的菜地抽检两三种蔬菜，包括莴笋、油麦菜、白菜等常见蔬菜，直到昨天才首次在莙荙菜中抽检到极微量的放射性碘-131，所以第一时间上报国家疾控中心，予以发布。
前日北京等地是在菠菜中抽检到放射性碘-131，为何广东是在比较少见的莙荙菜中检出的？杨宇华透露，菠菜叶子大、绒毛多，容易吸附放射性物质，所以他们本来也想抽检菠菜，但由于广州地区的菠菜多是从外省输入，很难找到菠菜菜地，所以就选择了叶子大、近期常见的莙荙菜。
有广州市民担心：现在吃菜是否安全？杨宇华表示，该菜样是从广州市南沙区的露天菜地抽检出来的，周边没有医院或工业影响，因此判断是受到日本福岛核辐射事件影响，与近期的大气运动与降雨天气有关。检出的放射性碘-131剂量与此前北京等地的数值差不多，相当于限制值的千分之一左右，对人体健康不会造成影响。
还有市民提出，近期雨天多，放射性碘-131等放射性物质会不会随着雨水淋湿损害人的皮肤，进而侵害健康？杨宇华认为，由于广东离日本福岛有2000多公里，人工核素随大气传播到广东，剂量很小，而且人体皮肤很容易干燥，所以目前没必要做特别的防护。
杨宇华透露，下一步将考虑扩大检测地区和蔬菜品种，除广州之外的地市如有检测力量均可开展抽检工作。有关检测结果将坚持每日一报，由卫生行政部门进行权威发布。还应关注放射性物质对土壤的影响。
专家支招
用水冲洗可去除放射物
放射性碘-131容易挥发，只要用水冲洗3次左右，就可以去除粘附在菜叶上的放射性物质。叶菜比较容易粘附物质，瓜菜相对更安全。
名词解释
莙荙菜老广俗称猪邦菜
莙荙菜，广州人俗称猪邦菜，别名牛皮菜、光菜。是藜科甜菜属中的变种，二年生草本植物，以幼苗或叶片为蔬菜。莙荙菜按叶柄的颜色分为白梗、青梗和红梗3种类型，我国农家以青梗种栽培较普遍。栽培容易，产量高，可多次剥叶采收，供应期长。广州的农贸市场一般均有销售，近期正是上市季节。（
饮食养生
运动养生
