肾脏之气源于我们的先天之本,补肾固然重要,找到合适而且对肾脏有帮助的方法却非常的不容易,人海茫茫想找到一味适合自己的药物和适合自己的补肾方法,犹如大海捞针,许多肾虚的患者尝试多种补肾的方法,却往往得不到自己想要的作用和功效,那么中药补肾方法效果好吗,工艺精粹吗,来了解一下。
补肾方用于消疽痔。主治肾气不足,心中悒悒而乱,目视茫茫,心悬少气,阳气不足,肾气不足,耳聋,目前如星火;一身悉痒,骨中痛,少腹拘急,乏气咽干,唾如胶,颜色黑。
补肾方--《外台》卷十七引《深师方》
【别名】磁石散
【处方】磁石2两(研,绵裹),生姜2两,防风2两,桂心2两,甘草1两(炙),五味子2两,附子1两(炮),玄参2两,牡丹皮3两,大豆24枚。
【制法】上切。
【功能主治】消疽痔。主治肾气不足,心中悒悒而乱,目视茫茫,心悬少气,阳气不足,耳聋,目前如星火;一身悉痒,骨中痛,少腹拘急,乏气咽干,唾如胶,颜色黑。
【用法用量】磁石散(《普济方》卷二十九)。
【注意】忌海藻、菘菜、猪肉、冷水、生葱、胡荽等。
【摘录】《外台》卷十七引《深师方》
以上为大家介绍的中药补肾方法效果好吗,能够很好的解除我们常见的肾气不足,阳气不足,耳聋,耳鸣,眼花,身体乏力,体力不支,同时对于滋阴壮阳有着极好的作用。
肾脏为我们先天之本,我们的肾脏当中有着阳气和阴气,肾脏的阴阳之气平衡,而人则不会出现很多疾病,那么肾脏阳虚了,则会出现手脚冰冷,腰酸腿痛,男性则会出现阳痿早泄,性欲下降,身体疲劳乏力,小便尿不尽,这就是所谓的肾虚症状,随着肾虚的症状越来越多,那么中药补肾好吗效果如何呢。
补肾壮阳中药肾为先天之本,肾有主骨生髓、藏精纳气之性能。肾阳虚则露相怕冷、肢凉、腰背酸痛、阳痿、早泄、性欲降值、浮肿、尿少、面色无华、舌体膘肥、小便清长等症。如临床上发挥为衰弱症之冉冉肾炎,肾上腺皮质机能降值、甲状腺机能低微、神经衰弱症等,对于肾阳虚所至之以上诸症,应该蟾宫折桂补肾壮阳之药物和方剂治疗。
补肾壮阳中药占有补壮阳结局之中药多数,如附子、干姜、肉桂、肉苁蓉、仙茅、淫羊藿、阳起石、骨碎补、巴戟天、川续继、狗脊、补骨脂、山药、胡桃肉、金樱子、益智仁、桑螵蛸、复盆子、菟丝子、鹿茸等。在临床上启动这些药物治疗时,还要假充患者之发挥,症状、舌质、舌苔变化及脉象,随症加减用药。
补肾壮阳中药如伴有阳痿早泄时用芡实、金樱子、阳起石、莲子肉等配伍;伴有水肿经常与泽泻、车前子、茯苓、猪苓等药物配伍;伴有小便多,遗尿经常与益智仁、桑螵蛸、复盆子等配伍。
补肾壮阳中药患者体虚或气喘、肢凉时,又常与附子、党参、黄芪、龙骨、壮蛎等药物配伍。常用之补肾壮阳方剂有右归丸、金匮肾气丸、缩泉丸、贞武汤及五苓散等,均可随症加减蟾宫折桂。
吃什么食品壮阳之韭菜的营养价格极其高。中间,胡萝卜素,蛋白质,碳水化合物,维生素A、B、C及钙,磷,铁的含量都很丰富。扣押营养价格以外,韭菜还是传统中药药材,别名“起阳草”,助阳固精作用奋起,认为韭菜食味甘温,有补肾益阳、散血解毒、协调脏腑、暖胃、暖胃、增进食欲、除湿理血等效能。李时珍说,韭菜可治“小便频数、遗尿”。《本草拾遗》上匀回其温中下气、补虚,调合匀秽腑,令人能食,益阳,止泻血脓等,宜常食之。当代医学则认为,韭菜能忍受绿脓杆菌化脓,对治疗痢疾有确定效能;同时,对降低血脂也有确定疗效。
哪些食物可以壮阳:虾,虾有补肾壮阳、通乳、抗毒的功效,肾虚阳痿者,常吃海虾,温酒送服,颇多煽动。也可将鲜活河虾洗精粹后,用滚热黄酒半杯将虾烫死,吃虾及酒,每日一次,连吃七天。虾的补精硬结作用与它含有极充沛的营养成分有关。
那些食物可以壮阳:泥鳅,泥鳅有壮阳之力,吃用可治疗阳事不举。泥鳅用来煮汤,肉汤俱吃,或油爆作菜肴,或与豆腐同炖皆可。中医学认为泥鳅有醒目的除湿清热作用,轻巧适用于男性生殖器官炎症(如前列腺炎、附睾炎等)所致的性功能拦住。
那些食物可以壮阳:雄鸡,雄鸡含有好多维生素E和雄性激素,可上浮性功能,常与苁蓉同炖服用,可治疗肾亏阳虚产生的早泄、阳痿。
那些食物可以壮阳:麻雀,麻雀和雀蛋,古时就认为是壮阳之品。现多用于治疗男子性功能低微、阳痿、早泄。食用门道是,取麻雀3—5只,去毛及内脏,食油炸熟后蘸盐食用。或取麻雀蛋2只,羊肉250克,加盐和调料煮汤食用,壮阳结局极佳。
现如今人们的生活节奏加快工作压力变得越来越大,没有时间去很好的照顾身体,运动减少了,身体虚弱,乏力,阳气不足,身体的器官衰竭,那么关于中药补肾好吗效果如何呢,希望大家能够就此了解到补肾的重要性。
关于补肾相信一定有不少人都认为中医的补肾效果最好,许多人都选择了中药治疗肾虚,天然的中药成分,能够对于疾病去根,同时又可以预防疾病的再发和复发,那么大家知道中药当中的成分有哪些吗?中药补肾有效果吗的好处有哪些呢?以下的文章我们就来为大家盘点几种补肾的有效中药。
补肾中药
1、枸杞
《本草纲目》记载:“枸杞,补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿。”中医常常用它来治疗肝肾阴亏、腰漆酸软、头晕、健忘、目眩、头晕多泪、消渴、遗精等病症。
《本草经疏》认为:“枸杞子,润而滋补,专于补肾、润肺、生津、益气,为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药。”
用枸杞子泡水或煲汤时,其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响,枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中。
直接用嘴嚼,对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分,更有利于发挥枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子时要注意,在吃的数量上最好减半,否则容易滋补过度。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。
2、鹿茸
中药里的鹿茸是补肾、益精血、强筋骨的佳品。对肾阳不足、精血亏虚的阳痿早泄有很好的效果。
另外,妇女出现宫冷不孕,小便频数等症状时也可以适量食用。若出现感冒、咳吐黄痰、口干口苦、咽喉肿痛、舌苔黄腻等症状时忌服本品。
除了泡酒,鹿茸还可以和食物炖着服用或直接吃。如果想使鹿茸达到补肾健骨的效果,最好取1~2片鹿茸片直接放入口中,让唾液使之徐徐溶化,慢慢咽下溶有鹿茸的唾液,最后再将余渣嚼碎吞下。这样既比研粉吞食要方便得多,且有效成分的吸收率也更高。
3、芡实
芡实被誉为“水中人参”,中医认为芡实益肾固精,补脾止泻,为滋养强壮性食物,和莲子有些相似,但芡实的收敛镇静作用比莲子强。
适用于慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多、腰膝痹痛等。民间称它是“婴儿食之不老,老人食之延年”的佳品,尤其是夏秋之际进补的首选。
芡实分生用和炒用两种。生芡实以补肾涩精为主,而炒芡实以健脾开胃为主。炒芡实一般药店有售,因炒制时,要加麦麸,并掌握一定的火候,家庭制作不方便。另外,亦有将芡实炒焦使用的,主要以补脾止泻为主。
关于补肾中药有很多种,比如说常见的枸杞,当归,人参,鹿茸都可以滋阴壮阳,还可以解除我们身体乏力,腰酸背痛,口干舌燥,用这些药来泡酒也是不错的选择,中药补肾有效果吗的好处,效果是非常不错的。
补肾在生活当中是非常重要的学问,补肾可并不像大家想象的那样乱吃补,如果乱补肾没有注意好自己补身的方法和补肾的作用,很有可能会引起相反的作用,很多男性朋友们花了大价钱买的保健品吃完以后,却看不到一点点效果,反而会引起很多的并发症,中药补肾管用吗效果又是怎样的呢!
养生:肾虚别瞎补!最管用的5款补肾中药(图)
盘点补肾中药:
1、杜仲
功效:补肝肾、强筋骨
中医解析:杜仲性温,味甘微辛,是一种名贵的滋补中药,有补肝肾、强筋骨的功效,而且以杜仲叶为原料的杜仲茶具补肝肾、强筋骨、降血压、安胎等诸多功效。百草之中,杜仲为贵;杜仲上下,雄花为尊。
杜仲雄花含有80多种天然药理成分,杜仲雄花提取物(杜仲雄花次生代谢物)具有明显的补肾壮阳作用。
而且就拿杜仲本身来说,对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者,最为适宜。
正如明代医家缪希雍解释说:“杜仲主腰脊痛,益精气,坚筋骨,脚中酸痛。盖腰为肾之府,动摇不能,肾将惫矣。杜仲补其不足,益肾故也。”
2、冬虫夏草
功效:补肾补肺、补虚损益精气、阳痿遗精、腰膝酸痛
中医解析:冬虫夏草性温,味甘,是一种能够平补阴阳名贵滋补中药材,与人参、鹿茸一起列为中国三大补药。
中医认为,虫草入肺肾二经,既能补肺阴,又能补肾阳,主治肾虚,阳痿遗精,腰膝酸痛,病后虚弱,久咳虚弱,劳咳痰血,自汗盗汗等,是唯一的一种能同时平衡、调节阴阳的中药。
《本草纲目拾遗》谓“补精益气,可抵人参”,功擅补肾阴阳、益精血,可用于各种肾脏病偏于肾虚,而尿量不少者。服用冬虫夏草补虚,要因人因病而异,或单药服用,或配合他药同用。可以煎水、炖汤、做成药膳服食,也可泡酒、泡茶等。
在日常生活当中随处可见的补肾方法有许多种,如中药冬虫夏草,猪肾,猪腰子这些都是可以补肾的,平时我们喝的酒可以喝药酒,吃的饭可以用药膳做成汤做成来服用这也是可以滋补肾脏。
如果把身体比作一个运转的工厂,那么肾部绝对是默默工作劳累付出的最主要部分,也是工厂当中的核心,我们的两个肾脏就像拳头大小,每天不断的过滤着我们的新鲜血液,输送到我们的全身,肾部疲劳劳累之后就会形成肾虚,而肾虚最大的特点就会导致一个人的身体乏力,肾虚就像导火线随时随地引发疾病,难免什么中药补肾效果好呢!
肾虚腰痛多表现为腰痛绵绵、酸软不止 ,喜按喜揉 ,伴腿膝乏力 ,遇劳更甚 ,常反复发作。如偏肾阳虚者 ,则伴有面色发白 ,手足不湿 ,舌质淡 ,脉沉细 ;肾阴偏虚者 ,则伴有心烦失眠、口燥咽干、面色潮红、手足心热、舌质红 ,脉细数。肾虚腰痛采用饮食调理方法可取得良好效果。
一、杜仲腰花 :取杜仲、川断各 15克 ,猪腰子 1对 ,白酒 25毫升 ,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。制法 :先将猪腰洗净切成腰花放碗内 ,加白糖、盐、酒 ;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅 ,倒入腰花速炒熟 ,然后加入调味品即可食用。每日 1次。
二、茴香炖煮肾 :取小茴香 20克 ,猪腰 1对 ,葱、姜、盐、酒各适量。制法 :先将猪腰(即猪肾 )洗净后 ,在凹处剖一口子 ,将茴香、盐装入猪腰剖口内。用白线缝合剖口后 ,放入锅内 ,加葱、姜、酒、清水适量 ,用文火炖熟后食用。此法适用于偏肾阳虚的肾虚腰痛。
三、杞地山药粥 :取生地黄 20克 ,山药、杞果各 50克 ,大米 100克。制法 :将生地黄切碎 ,山药捣碎 ,和杞果、大米共放锅内加水适量煮粥 ,代早餐食。每日 1次。此法适用于偏肾阴虚的肾虚腰痛。
肾虚宜食物品
肾虚者宜吃下列食物。
芝麻
甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。
粟米
又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说:“粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损。”
以上的这篇文章来看,我们了解到了什么中药补肾效果好,能够帮助大家解决肾气不足的主要根本问题,不再让大家遭受肾虚,而带来的身体乏力,阳痿早泄和性生活障碍。
肾虚是会让女性的脸色看起来非常的太差,而且脸色发黄,暗黄苍白没有一点点的血色,这就是所谓肾虚的症状,其实,这也非常的正常因为肾脏虚弱,那么就会造成我们身体方面出现各种疾病的发生,对于中医看来,中医补肾效果好吗,又有哪些学问呢,可以帮助女性尽快的滋补肾脏呢!
怎么补肾
1、复溜穴
按复溜穴可补肾
在小腿内侧,太溪直上2寸,跟腱的前方。取穴时,患者应正坐或者仰卧。复溜穴位于人体的小腿里侧,脚踝内侧中央上二指宽处,胫骨与跟腱间。每天揉按3-5次,每次2-3分钟,以产生酸胀感为宜。具有补肾益阴,温阳利水的功效。
2、涌泉穴
涌泉穴是人体足少阴肾经上一个非常重要的穴位。它位于脚底中线前三分之一交点处,即当脚屈趾时,脚底前凹陷处。中医认为,涌泉穴直通肾经,脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴,可益精补肾,强身健康,防止早衰,并能舒肝明目,促进睡眠,对肾亏引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头痛等有一定的疗效。
3、按摩耳朵
每日清晨起床后,站、坐均可,全身放松,舌抵上腭,呼吸自然。以右手揪提左耳尖30次。再以左手揪提右耳尖30次。然后,用两手拇指、食指沿耳廓向上而下按摩30次。最后,再用同样方向按摩耳垂30次。按摩后,耳部会感到微热。
中医的传统治疗方法有很多种。如食疗方法。手动按摩法和穴位按摩法,可以通过这种理疗的方法来达到治疗目的,对于中医补肾效果好吗。其实中医在传统意义上来讲,补肾效果非常的好,又可以帮助很多的疾病治疗。
饮食养生
运动养生