养生保健中药材有哪些

2019-10-15 │ 养生保健中药材有哪些 中药养生有什么药材

外用减肥中药有哪些

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。您对中医养生是如何看待的呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《外用减肥中药有哪些》,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

很多女性朋友们,都想达到减肥的目的的,女性朋友一般在乎外表的还是比较多的,出现了肥胖症状,会对我们自身的外表,大大降低女性朋友的自信,甚至还会影响一个人的自尊心,那么肥胖也是可以采用一些中药减肥的,虽然是不怎么好喝,但是效果非常不错,用什么样的茶可以瘦身 呢?

1、海带减肥茶

原料:海带结20个,话梅3个,枸杞20粒。

制用法:将上述原料洗净后与400毫升沸水一起放入锅中,煎煮10分钟即成。可饮汤汁,食原料。

功效:此茶具有预防甲状腺病变、降低胆固醇、消除脂肪、紧实肌肉、美化身体曲线的功效 

2、六月雪美颜减肥茶

原料:六月雪、乌梅、各3克,菊花5克,枸杞10粒。

制用法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,煎煮20分钟即成。

功效:此茶具有生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效,女性经常饮用此茶,可达到瘦身、降脂、排毒、美肤的目的。

 3、双花减肥茶

原料:菊花、金银花、山楂各15克。

制用法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,煎煮半小时即成。

功效:此茶具有消脂、解燥、消暑、助消化的功效,可用于治疗眩晕、缓解咽喉疼痛,也常被用来防治高血压、高脂血症、冠心病等病症。 

4、健脾减肥茶

原料:桔皮10克,荷叶15克,炒山楂、生麦芽各3克。

制用法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,用小火煎煮20分钟即成。

功效:此茶具有强健脾脏、降脂减肥的功效。

我们可以通过以上的外用减肥方式,来选择适合自己的中药,中药这种药物治疗,不像西药会对我们自身产生伤害,中药可以达到全身调理的效果,可以减肥的同时维护身体健康。这样的茶叶是不贵的,在各个商场也可以买的到。

yS630.Com相关推荐

活血化瘀的外用中药有哪些


在我们的日常生活中,总是避免不了一些意外,有的时候我们可能会遇到过脚扭伤或者身体出现一些淤血的症状,这样有的时候总是会导致受伤的部位发青或者红肿,这样严重影响着我们的身体健康,出现这样的症状有很多人选择使用一些外用中药进行外敷,这样能有效地帮助我们改善这样的症状,下面我们一起活血化瘀的外用中药有哪些?

活血化瘀的外用中药有哪些:

1、当归

性味:甘、辛、温。

归经:入肝、脾、心经。

功效:补血养血、活血化瘀、调经止痛、润肤除斑。内服治疗月经不调、痛经、贫血体虚、血虚头痛、黄褐斑、老年斑等。外用可改善肤质、祛斑除皱。

美容应用:当归内服可活血补血调经,使皮肤光泽红润,最适合女性平时保养。敷脸可活血淡斑,促使皮肤的新陈代谢,使皮肤细嫩有光泽。

注意:当归有活血作用,敷脸时有轻微刺激性,敏感性皮肤者慎用。

2、丹参

性味:苦、微温。

归经:入心、肝经。

功效:活血化瘀、排脓、宁心安神。常用语心脏病。胸闷心悸、失眠多梦、淤血疼痛、黄褐斑等。外用治粉刺痤疮、黑斑等。

美容应用:丹参有活血化瘀、消炎排脓的作用,外用敷脸可改善黑斑及皮肤色泽暗沉,对青春痘、瘢痕也有作用。

注意:用丹参敷脸时,一般都与其他中药粉混合使用。有轻微刺激性,敏感性皮肤者慎用。

3、桃仁

性味:苦、甘、平。

归经:入心、肝、大肠经。

功效:活血化瘀、润肠通便。常用于月经不畅、痛经、各种淤血肿块、铁打损伤、面部黑斑等。

美容应用:桃仁可活血化瘀、润肤去皱、收敛毛孔,可用于皮肤干裂、皱纹、黄褐斑、皮肤瘙痒、酒渣鼻等。

注意:桃仁对皮肤有轻微刺激性,敏感性皮肤者慎用。

4、川芎

性味:辛、温。

归经:入肝、胆经。

功效:祛风燥湿、活血化瘀、行气止痛。治疗淤血头痛、月经不调、痛经、胸闷胸痛等。

美容应用:川芎能活血化瘀、乌发丰肌,用于黑斑、头发早白等。可用药粉敷脸,或煎汁洗发。

注意:有轻微刺激性,敏感性皮肤者慎用。

通过对活血化瘀的外用中药有哪些的了解之后,相信对许多朋友都能带来一定的帮助,其实多了解一些治疗我们身体常见症状的中药对我们平时生活有很多帮助,我们平时生活也就积累了一些经验,遇到这样的事情我们也能够及时的进行处理和治疗。

减肥中药有哪些?


随着社会的发展,人们生活水平的提高,人们对美的要求也越来越高,因为生活越来越好,很多朋友会有肥胖的出现,可是人都是爱美的,很多人就想尽办法去减肥。但是减肥又不能危害自己的身体健康,所以很多人都会选择中药茶饮的方法,下面就让我们一起来了解一下吧。

1、茵陈减肥茶

材料:茵陈、草决明、山楂、金樱子、荷叶各等份。

做法:上述中药饮片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代茶饮。

功效:具有疏肝理气,清热利湿,降脂减肥之功效。

2、车前草荷叶茶

材料:荷叶、车前草各等份。

做法:将以上药物共研末,15-30克为一袋。每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋,用开水250ml浸泡10-15分钟,一次服完。30天为一疗程,一疗程后,停药两个星期。再续服下一疗程。

功效:消炎利水,降脂减肥。

3、健身降脂茶

材料:何首乌、丹参、泽泻、绿茶各10克。

做法:前3味药加水煎煮,取汁冲泡绿茶即可饮用。每日1剂,代茶饮用。

功效:具有活血利湿,降脂减肥之功效。适于高脂血症及肥胖症。

4、枸杞茶

材料:枸杞子30克。

做法:开水冲泡作茶饮,每日一剂,早、晚各服一次。

功效:具有滋肝肾,降脂肪之功效。主治肥胖症。

5、山药决明散

材料:山药30克,决明子30克。

做法:山药、决明子炒熟共研细末。每次服5克,一日3次。

功效:具有补气健脾,利水消脂之功效。

6、山楂菊花茶

材料:山楂片,决明子(捣碎)各15克。菊花6克。

做法:上述原料放入杯内,每日一次代茶饮。

功效:具有平肝清热,消积化淤之功效。

7、决明海带汤

材料:需要海带10克,草决明15克。

做法:用水煎,滤除药。吃海带饮汤。

功效:祛脂降压。适用于高血压、冠心病以及肥胖者。

上面给大家介绍中药的7款减肥茶,在生活中,人们会想很多办法减肥,健身、节食、吃减肥产品,可是有很多减肥产品是有副作用的,上面给大家介绍了7款中药减肥茶可以说没有副作用,还有一定的保健功效,还能预防一些疾病,还等什么,想瘦的朋友赶紧了

外用活血化瘀中药有哪些


有很多的女性朋友们在自己的月经来临之际的时候都会觉得身体特别的不舒服,尤其是腹部会觉得有种下坠的疼痛,这就是俗称的痛经,然而痛经的原因就是因为自己体内的血液流动不通畅所导致的,那么如果是有这种方面问题的女性朋友们就可以去服用一些活血化瘀的中药。

活血止痛药

本类药物大多具辛行,辛散之性,活血每兼行气,有良好的止痛作用,主治气血瘀滞所致的痛证,如头痛,胸胁痛,心腹痛,痛经,产后腹痛,痹痛及跌打损伤瘀痛等。亦可用于其他瘀血证。主要功效是养血和血脉。

活血止痛药各有其特点,在应用时应根据疼痛的不同部位和病情,选择相应的药物,并作适当配伍。如肝郁血瘀者,选兼理气疏肝之品,并配其他疏肝理气药;外伤科痈肿伤痛,选兼消肿者,并配活血疗伤,活血消痈之品;妇女经产诸痛,配养血活血调经之品。

配伍:肝郁血瘀+疏肝理气药(川芎、郁金)。

外伤 +活血疗伤药(乳香、没药)。

妇女经、产疼痛+活血调经药(姜黄、丹参)。

川芎

辛温,归肝胆心包经。

功能: 活血行气,祛风止痛。

主治:(1)用治心脉瘀阻,胸痹绞痛。

(2)肝经气滞血瘀,胸胁胀痛或刺痛。

(3)妇女月经调,痛经闭经或产后瘀阻腹痛。

(4)疮痈肿痛。

活血化瘀补气的中药

风寒痹证,头痛,关节疼痛。

姜黄

辛苦温,归肝脾经。

功能:活血行气,通经止痛,驱风疗痹。

主治:(1)气滞血瘀引起的胸胁刺痛,心腹疼痛,痛经、闭经及外伤瘀肿作痛等证。

文章我们已经了解到外用活血化瘀的中药有哪些,毕竟中药的副作用,还是要比其他药物要小很多的,所以当自己的身体里面出现淤血的时候最好还是服用中药,这样对自己身体的伤害要少很多的。

外用活血化瘀的中药有哪些


有很多的家庭总是会常常的备着一些中草药的,因为无论是煲汤,还是做菜都是可以用到它的,还有一些家庭直接将中药炒着来食用的,尤其是在出现了血液被堵塞的时候就更加的需要用到中药的,而且这还分为内服,和外用的药物,一般来说活血化瘀的中药都是外用的。

从现代医学理化检查来看,血瘀证多见于血液动力学改变或血液形态的异常。对此,根据现代药理研究选用中药,结合上述辨证用药,会收到更好的疗效。

益母草、丹参、川芎、郁金、赤芍、桃仁、红花、当归、延胡索、三棱、莪术、刘寄奴、水蛭可降全血度。

乳香、没药、三棱、莪水、桃仁、山楂、郁金、刘寄奴可降血液粘滞性。

川芎、红花、五灵脂可降低血小板黏附性。

当归、川芎、赤芍、红花、刘寄奴可降低血小板聚集性。

破血消癥药,如水蛭、蟅虫、虻虫、穿山甲、三棱、莪术、大黄、刘寄奴。此类药活血力最强,用于瘀血日久之癥积包块。

活血调经药,如益母草、桃仁、红花、泽兰、当归、王不留行、五灵脂、凌霄花、月季花、丹参、牛膝、穿山甲。此类药有通经之功,用于妇女月经色黑,伴有血块,月经不调,经闭或痛经。

活血通痹药,如鸡血藤、川芎、牛膝、乳香、虎杖、丹参、天仙藤,穿山甲。用于血瘀经络,关节肿胀变形疼痛的痹证,如各种关节炎等症状。

综上所说我们已经知道了外用活血化瘀的中药有哪些,其实最简单的活血化瘀的方法就是泡脚的,因为人体当中有大部分的穴位都是在脚底的,所以经常的在晚上泡脚的时候就可以达到舒筋活血的作用,还可以促进睡眠质量。

外用中药怎么熬


有一些疾病的病人需要使用中药进行治疗,而且还是外用治疗。应该注意很多问题的,例如中药已经拿回来之后,自己需要进行熬制。可是熬制中药的注意事项是比较多的,所以应该特别的注意一下。外用中药我们可以了解很多不同的问题发生,所以外用中药怎么熬呢?

首先,由于每个人的体质不同,制作膏药所需的中药种类也不同。我们可以到药房咨询中医,由他开出药单配好中药,再进行购买。回到家准备一个带盖的容器,将全部药品倒入,搅拌均匀。再注入冷水,浸泡一天,水要超过药品15厘米。

其次,锅中加水和中药,大火煮开,然后调小火煮,关火后,过滤出药渣和药汁。药渣需要继续加水熬煮,如此三次,三次熬出的药汁合在一起,静置一天后,用纱布过滤三次,尽量得到较为纯净的药汁。

再次,将过滤后的药液继续在锅里煮,边煮边用筷子搅拌,以防烧焦,直至药液变得浓稠。

然后,可根据个人爱好加入鹿角胶、阿胶、冰糖、芝麻等, 用小火边熬边搅拌至膏体状。

最后,将膏体装入陶瓷做的容器内,不能选用金属类的容器,因为金属会和膏体发生化学反应。装好后可以放在冰箱内储存,以免膏体受热变质,应放置于干燥阴凉处。

膏体制作完成后,其使用方法也需注意。当肌肉、韧带拉伤肿痛时,不应马上使用膏药,这时是起不到消肿的作用的。患处有伤口时,也不宜使用膏药贴,可能会导致伤口化脓。有些膏药的作用是活血化淤,此类是孕妇禁用的。如果使用膏药贴后,患处有不良反应,则视为过敏,应马上撕去膏药贴,去医院进行检查和治疗。了解正确的使用方法可以为我们免去许多的麻烦,病情也能得到更有效的治疗。

活血化瘀通络的外用中药有哪些


在我们的生活中总是避免了出现小意外,有时候因为不注意就会出现脚扭伤或者身体磕碰到哪里出现了淤血的情况。如果不能及时的处理受伤的地方就会出现红肿和淤青的症状,这样长期下去是会给身体带来很大的影响的,还是需要一些药物来化解。那么,活血化瘀通络的外用中药有哪些?

1、当归

性味:甘、辛、温。

归经:入肝、脾、心经。

功效:补血养血、活血化瘀、调经止痛、润肤除斑。内服治疗月经不调、痛经、贫血体虚、血虚头痛、黄褐斑、老年斑等。外用可改善肤质、祛斑除皱。

美容应用:当归内服可活血补血调经,使皮肤光泽红润,最适合女性平时保养。敷脸可活血淡斑,促使皮肤的新陈代谢,使皮肤细嫩有光泽。

注意:当归有活血作用,敷脸时有轻微刺激性,敏感性皮肤者慎用。

2、丹参

性味:苦、微温。

归经:入心、肝经。

功效:活血化瘀、排脓、宁心安神。常用语心脏病。胸闷心悸、失眠多梦、淤血疼痛、黄褐斑等。外用治粉刺痤疮、黑斑等。

美容应用:丹参有活血化瘀、消炎排脓的作用,外用敷脸可改善黑斑及皮肤色泽暗沉,对青春痘、瘢痕也有作用。

注意:用丹参敷脸时,一般都与其他中药粉混合使用。有轻微刺激性,敏感性皮肤者慎用。

3、桃仁

性味:苦、甘、平。

归经:入心、肝、大肠经。

功效:活血化瘀、润肠通便。常用于月经不畅、痛经、各种淤血肿块、铁打损伤、面部黑斑等。

美容应用:桃仁可活血化瘀、润肤去皱、收敛毛孔,可用于皮肤干裂、皱纹、黄褐斑、皮肤瘙痒、酒渣鼻等。

注意:桃仁对皮肤有轻微刺激性,敏感性皮肤者慎用。

4、川芎

性味:辛、温。

归经:入肝、胆经。

功效:祛风燥湿、活血化瘀、行气止痛。治疗淤血头痛、月经不调、痛经、胸闷胸痛等。

美容应用:川芎能活血化瘀、乌发丰肌,用于黑斑、头发早白等。可用药粉敷脸,或煎汁洗发。

注意:有轻微刺激性,敏感性皮肤者慎用。

通过对于上文的内容了解后,大家应该也知道了活血化瘀通络的外用中药有哪些。相信大家在出现什么扭伤或者淤血情况的时候也不会觉得很苦恼了。其实即使没有用到的时候,大家多多的了解也是好的,在别人遇到不适的情况也能帮到忙。

妇科外用凝胶中药


中药凝胶就是用中草药做成的一种药膏,它是那种透明白色状,妇科外用中药凝胶就是用来治疗妇科疾病的一种凝胶,比如说宫颈炎、阴道之类的问题,它都可以治疗,外用中药凝胶就是直接涂在皮肤表层的药,这种凝胶的治疗效果很好,而且副作用基本没有,那么妇科外用中药凝胶是什么?

一种妇科(术后)外用护理、修复凝胶剂。针对女性阴道炎、宫颈炎和各种妇科炎症的修复、护理、抑菌、止痒、清洁、异味、促进健康。

凝胶是指颗粒大小在1埃到10埃之间的混合物。高分子溶液和某些溶胶,在适当的条件下,整个体系会转变成一种弹性的半固体状态的稠厚物质,失去流动性。这种现象称为胶凝作用,所形成的产物叫做凝胶或冻胶.溶胶或溶液中的胶体粒子或高分子在一定条件下互相连接,形成空间网状结构,结构空隙中充满了作为分散介质的液体(在干凝胶中也可以是气体,干凝胶也称为气凝胶),这样一种特殊的分散体系称作凝胶。没有流动性。内部常含有大量液体。例如血凝胶、琼脂的含水量都可达99%以上。可分为弹性凝胶和脆性凝胶。弹性凝胶失去分散介质后,体积显著缩小,而当重新吸收分散介质时,体积又重新膨胀,例如明胶等。脆性凝胶失去或重新吸收分散介质时,形状和体积都不改变,例如硅胶等。由溶液或溶胶形成凝胶的过程称为胶凝作用。

性质:凝胶性质介于固体和液体之间,从外表看,它成固体状或半固体状,有弹性;但又和真正的固体不完全一样,其内部结构的强度往往有限,易于破坏。可分为弹性凝胶和脆性凝胶。弹性凝胶失去分散介质后,体积显著缩小,而当重新吸收分散介质时,体积又重新膨胀。脆性凝胶失去或重新吸收分散介质时,形状和体积都不改变。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生