冬季腰椎养生

2019-10-15 │ 冬季腰椎养生 腰椎养生小常识

腰椎突出最好的药

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。如何在中医养生方面行稳致远呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“腰椎突出最好的药”,相信能对大家有所帮助。

腰椎间盘突出一旦形成就没有特效药,并且基本无法根除,只有可能缓解痛苦。腰椎间盘突出严重时会压迫血管神经,引起腰部以下双下肢及脚部的疼痛或者麻木。现在的医院主要采用康复的手法治疗,如推拿、按摩搭配牵引、电疗等方式本文为大家介绍治疗腰椎间盘突出的药物。

椎间盘突出没有特效药,椎间盘突出是神经根受挤压造成疼痛、麻木、功能障碍等症状,可以用营养神经和活血化瘀的药物改善神经的症状,或者在急性期使用激素和脱水的药物,神经受挤压以后,最特效的办法是清除挤压因素,膏药可以缓解局部症状,但不能真正解除椎间盘压迫感,也不能使水肿真正消失,只能去除疼痛部位的不适感。

治疗腰椎间盘突出的药分为几大类:第一、是缓解炎症、减轻疼痛的药物。因为椎间盘突出的病人,突出的椎间盘对神经有刺激,神经就会有炎性的反应,产生疼痛,可以采取消炎镇痛的药物,如西乐葆等来进行治疗。第二、是营养神经的药物。神经受到压迫产生水肿之后,可以通过营养神经的药物缓解,来恢复它的功能。第三、可以采用脱水的药物来减轻水肿,如甘露醇、迈之灵等等。

首先,明确腰椎间盘突出没有什么最好的药物,因为在腰椎间盘突出的治疗上,药物本身就是一个辅助作用,而不能作为一种主要的治疗来看待。药物又主要分以下三种:第一种,是活血化瘀类的药物,目的就是改善周围的微循环,促进血液循环的恢复,减轻周围的肿胀。第二种,是营养神经的药物,像甲钴胺保护神经、营养神经。第三种,就是改善纤维软骨的药物,像盐酸氨基葡萄糖,改善软骨、保护椎间盘减轻椎间盘突出的程度。

针对腰椎间盘突出症的药物治疗有很多,主要包括营养神经、消炎止痛药物。营养神经的药物也分很多种,包括维生素B12,腺苷钴胺、甲钴胺这些制剂都是提供维生素B12的,还有神经节苷脂,还有些国外的药物,都是促进神经细胞自我修复的药物,可以用于治疗腰椎间盘突出。其次,常规使用的是恩赛类药物,恩赛类消炎镇痛药主要针对神经根炎和疼痛症状的改善,也能治疗腰椎间盘突出造成的腰椎不稳定、腰椎骨关节炎,有一定的治疗作用。

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腰椎盘突出


腰椎盘突出已经是一种很常见的疾病了,特别是在中年人中,很多农村人都会有这样的疾病,这和他们平时很辛苦的劳动有很大的关系,长时间的外力对于腰椎盘造成的损伤就会形成腰椎盘突出,这一疾病对我们平时的生活会有很大的影响,疼痛的现象是最明显的,要能够及时的去治疗。

大家对于腰椎盘突出应该都神熟悉的,身边应该也有很多这样的病人,特别是长时间坐着的人,还有长时间强劳动力的人都会容易患有腰椎盘突出,我们要能够及时的去预防和治疗这样的疾病。

病因

(一)基本病因

1.腰椎间盘的退行性改变是基本因素

髓核的退变主要表现为含水量的降低,并可因失水引起椎节失稳、松动等小范围的病理改变;纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。

2.损伤

长期反复的外力造成轻微损害,加重了退变的程度。

3.椎间盘自身解剖因素的弱点

椎间盘在成年之后逐渐缺乏血液循环,修复能力差。在上述因素作用的基础上,某种可导致椎间盘所承受压力突然升高的诱发因素,即可能使弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环,造成髓核突出。

4.遗传因素

腰椎间盘突出症有家族性发病的报道,有色人种本症发病率低。

5.腰骶先天异常

包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎体畸形、小关节畸形和关节突不对称等。上述因素可使下腰椎承受的应力发生改变,从而构成椎间盘内压升高和易发生退变和损伤。

(二)诱发因素

在椎间盘退行性变的基础上,某种可诱发椎间隙压力突然升高的因素可致髓核突出。常见的诱发因素有增加腹压、腰姿不正、突然负重、妊娠、受寒和受潮等。

临床表现

(一)临床症状

1.腰痛

是大多数患者最先出现的症状,发生率约91%。由于纤维环外层及后纵韧带受到髓核刺激,经窦椎神经而产生下腰部感应痛,有时可伴有臀部疼痛。

2.下肢放射痛

虽然高位腰椎间盘突出(腰2~3、腰3~4)可以引起股神经痛,但临床少见,不足5%。绝大多数患者是腰4~5、腰5~骶1间隙突出,表现为坐骨神经痛。典型坐骨神经痛是从下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足部的放射痛,在喷嚏和咳嗽等腹压增高的情况下疼痛会加剧。放射痛的肢体多为一侧,仅极少数中央型或中央旁型髓核突出者表现为双下肢症状。坐骨神经痛的原因有三:①破裂的椎间盘产生化学物质的刺激及自身免疫反应使神经根发生化学性炎症;②突出的髓核压迫或牵张已有炎症的神经根,使其静脉回流受阻,进一步加重水肿,使得对疼痛的敏感性增高;③受压的神经根缺血。上述三种因素相互关连,互为加重因素。

3.马尾神经症状

向正后方突出的髓核或脱垂、游离椎间盘组织压迫马尾神经,其主要表现为大、小便障碍,会阴和肛周感觉异常。严重者可出现大小便失控及双下肢不完全性瘫痪等症状,临床上少见。

(二)腰椎间盘突出症的体征

1.一般体征

(1)腰椎侧凸是一种为减轻疼痛的姿势性代偿畸形。视髓核突出的部位与神经根之间的关系不同而表现为脊柱弯向健侧或弯向患侧。如髓核突出的部位位于脊神经根内侧,因脊柱向患侧弯曲可使脊神经根的张力减低,所以腰椎弯向患侧;反之,如突出物位于脊神经根外侧,则腰椎多向健侧弯曲。

(2)腰部活动受限大部分患者都有不同程度的腰部活动受限,急性期尤为明显,其中以前屈受限最明显,因为前屈位时可进一步促使髓核向后移位,并增加对受压神经根的牵拉。

(3)压痛、叩痛及骶棘肌痉挛压痛及叩痛的部位基本上与病变的椎间隙相一致,80%~90%的病例呈阳性。叩痛以棘突处为明显,系叩击振动病变部所致。压痛点主要位于椎旁1cm处,可出现沿坐骨神经放射痛。约1/3患者有腰部骶棘肌痉挛。

2.特殊体征

(1)直腿抬高试验及加强试验患者仰卧,伸膝,被动抬高患肢。正常人神经根有4mm滑动度,下肢抬高到60°~70°始感腘窝不适。腰椎间盘突出症患者神经根受压或粘连使滑动度减少或消失,抬高在60°以内即可出现坐骨神经痛,称为直腿抬高试验阳性。在阳性病人中,缓慢降低患肢高度,待放射痛消失,这时再被动屈曲患侧踝关节,再次诱发放射痛称为加强试验阳性。有时因髓核较大,抬高健侧下肢也可牵拉硬脊膜诱发患侧坐骨神经产生放射痛。

(2)股神经牵拉试验患者取俯卧位,患肢膝关节完全伸直。检查者将伸直的下肢高抬,使髋关节处于过伸位,当过伸到一定程度出现大腿前方股神经分布区域疼痛时,则为阳性。此项试验主要用于检查腰2~3和腰3~4椎间盘突出的患者。的

患有腰椎盘突出就会出现腰疼的症状,这样的疼痛是很明显的,患者都不能弯腰,就会对平时的生活造成很大的影响,有的患者的心里也会受到很大的打击,我们要能够很好的做好一些预防,如果患有腰椎盘突出更要积极的去治疗,避免留下一些后遗症。

腰椎突出的最好的治疗方法有哪些呢?


腰椎问题是影响现代人健康的一种疾病问题,特别是长期从事重体力活儿的人来说腰椎常年受到极大的压力,使得腰椎骨的负担加重,最终导致腰椎骨发生病变反应。其中,腰椎突出的症状比较多,也就是腰椎间盘突出症状,这种疾病对患者的生活来说是一个巨大的打击,会造成患者失去劳动能力,一干重活儿就会出现腰椎刺痛的感觉。腰椎突出必须得到及时的治疗,否则会越长越大,下面就来看看腰椎突出的最好治疗方法有哪些呢?

(1)绝对卧床休息初次发作时,应严格卧床休息,强调大、小便均不应下床或坐起,这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动,3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效,但较难坚持。缓解后,应加强腰背肌锻炼,以减少复发的几率。

(2)牵引治疗采用骨盆牵引,可以增加椎间隙宽度,减少椎间盘内压,椎间盘突出部分回纳,减轻对神经根的刺激和压迫,需要专业医生指导下进行。

(3)理疗和推拿、按摩可缓解肌肉痉挛,减轻椎间盘内压力,但注意暴力推拿按摩可以导致病情加重,应慎重。

(4)支持治疗可尝试使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行支持治疗。硫酸氨基葡萄糖与硫酸软骨素在临床上用于治疗全身各部位的骨关节炎,这些软骨保护剂具有一定程度的抗炎抗软骨分解作用。基础研究显示氨基葡萄糖能抑制脊柱髓核细胞产生炎性因子,并促进椎间盘软骨基质成分糖胺聚糖的合成。临床研究发现,向椎间盘内注射氨基葡萄糖可以显著减轻椎间盘退行性疾病导致的下腰痛,同时改善脊柱功能。有病例报告提示口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素能在一定程度上逆转椎间盘退行性改变。

腰椎盘突出的症状


腰椎盘突出,这种疾病在生活中是很常见的,不管是青少年还是中年都是有可能出现这种情况的,很多还不能够治愈,治疗过后,不小心扭到的时候还是会复发的,也是很让人感到头疼的一种疾病,大家一定要重视起来,下面来了解一些腰椎盘突出的症状。

腰椎盘突出,这种疾病在生活中也是可以预防的,们一定要养成一个良好的生活习惯,不要让自己的腰部经常的受凉,不要总是太劳累,平时腰部的幅度不要活动太大,防止扭到自己的腰,造成腰椎盘突出,这些人们都是可以自己多加注意的。

1.腰椎间盘突出症的临床症状

根据髓核突(脱)出的部位、大小以及椎管矢状径大小、病理特点、机体状态和个体敏感性等不同,其临床症状可以相差悬殊。因此,对本病症状的认识与判定,必须全面了解,并从其病理生理与病理解剖的角度加以推断。现就本病常见的症状阐述如下。

(1)腰痛:95%以上的腰椎间盘突(脱)出症患者有此症状,包括椎体型者在内。

①机制:主要是由于变性髓核进入椎体内或后纵韧带处,对邻近组织(主为神经根及窦-椎神经)造成机械性刺激与压迫,或是由于髓核内糖蛋白、β-蛋白溢出和组胺(H物质)释放而使相邻近的脊神经根或窦-椎神经等遭受刺激引起化学性和(或)机械性神经根炎之故。

②表现:临床上以持续性腰背部钝痛为多见,平卧位减轻,站立则加剧,在一般情况下可以忍受,并容许腰部适度活动及慢步行走,主要是机械压迫所致。持续时间少则2周,长者可达数月,甚至数年之久。另一类疼痛为腰部痉挛样剧痛,不仅发病急骤突然,且多难以忍受,非卧床休息不可。此主要是由于缺血性神经根炎所致,即髓核突然突出压迫神经根,致使根部血管同时受压而呈现缺血、淤血、乏氧及水肿等一系列改变,并可持续数天至数周(而椎管狭窄者亦可出现此征,但持续时间甚短,仅数分钟)。卧木板床、封闭疗法及各种脱水剂可起到早日缓解之效。

上面给大家介绍了一些关于腰椎盘突出的症状,希望大家可以多多的了解,避免腰椎盘突出这种疾病缠绕到自己的身上,还可以多多的学习一些预防腰椎盘突出的知识,这样让我们的腰部健康更加有保障,人们一定要学会爱护自己,爱护自己的身体。

腰椎间盘突出吃啥药好


对于腰椎间盘突出这种疾病来说,患者想要康复的话,那么需要长期坚持锻炼才可以。当然,日常生活当中,为了减少腰椎间盘突出对患者的影响,患者可以选择保守治疗或者是手术治疗。但是大家都知道手术治疗腰椎间盘突出容易复发,所以一般会选择保守治疗,也就是药物治疗。那么腰椎间盘突出吃什么药比较好呢?

腰椎间盘突出症的治疗方法

腰椎间盘突出症的治疗分为保守治疗和手术治疗。治疗腰椎间盘突出症首先选应选择针灸、牵引等非手术治疗。

在保守治疗无效,同时符合腰椎间盘突出症的手术指征,就应当选择手术治疗。

那么,治疗腰椎间盘突出症的药物有哪些?腰椎间盘突出症吃什么药好?

治疗腰椎间盘突出症的药物

治疗腰椎间盘突出症的药物主要有:消炎镇痛药、营养神经药、活血化瘀药等,用药途径为内服、外用和静脉滴注等。

一、口服消炎镇痛类药物有

布洛芬(芬必得)、双氯芬酸钠(英太青)、吲哚美辛(消炎痛)等,剂型为片剂或胶囊剂。对于疼痛难以忍受、不能平卧、不能入睡者应用此类药物,可减轻疼痛症状,改善生活质量。此类药物常见的副作用是胃肠道反应。为了减轻药物对胃肠道的损害、延长其作用时间,可选用肠溶剂、缓释剂、药物前体等制剂。

二、营养神经药物

维生素B1、维生素B12、谷维素等。神经营养药对神经损伤有一定恢复作用,对于坐骨神经受压迫与刺激,出现神经根充血、水肿等炎性表现,有下肢麻木等感觉导常者、下肢放射痛等症状者尤为适应。

三、口服活血化瘀类药物有

活血止痛胶囊、三七伤药片、云南白药胶囊、万通筋骨片等。此类药物大多为中成药制剂,虽然药名和成分不同,但功用大致相同,对腰椎间盘突出症的治疗有一定的辅助作用。

四、外敷、患外涂抹的药物有

双氯芬酸钠软膏(扶他林软膏)、青鹏软膏等。

五、膏药

麝香壮骨膏、伤湿止痛膏、通络祛痛膏、云南白药膏等。

六、特别推荐

力肤叶,加拿大新药,能有效治疗腰腿酸痛下肢麻木等症状。有效率很高。据说正在申请FDA认证,目前没有完全进入国内,但是可以通过特殊渠道购买。(自己百度查)

七、提示

盐酸氨基葡萄糖胶囊是不能治疗腰椎间盘突出症的盐酸氨基葡萄糖胶囊能够刺激软骨细胞产生有正常多聚体结构的蛋白多糖,提高软骨细胞的修复能力,促进关节滑液的生成,改善关节活动功能,对关节炎有很好的疗效。

但是,盐酸氨基葡萄糖胶囊不能使神经根受压与刺激的得以缓解,所以不能改善腰椎间盘突出引起的腰痛及下肢麻木疼痛。

此外,对处于急性期因脊神经根水肿,引起下肢剧烈疼痛,可口服糖皮质激素类药物,如地塞米松等,以消除神经根水肿。还可静脉滴注甘露醇等脱水剂。

腰椎骨刺吃什么药最好?


中老年人经常会出现一些骨科疾病,主要原因是人体骨关节出现退化的原因,这其中就包括腰椎骨刺,这种疾病的发展比较缓慢,在早期的时候没有明显症状,所以经常会被忽视,随着病情的发展,患者会出现腰腿酸痛的症状,这时候必须要及时治疗了,那么有哪些药物可以治疗这种疾病呢?

腰椎骨刺吃什么药最好?

骨刺吃什么药好的快?骨刺是中老年的常见病、多发病,在腰椎骨刺中药治疗方面,多数学者主张内外结合的治疗方法,以达到标本兼治的疗效,在临床上运用中医经典中的“肾主骨”、“肾之合骨也”、“肾生骨髓”、“治肾亦即治骨”理论作为用药的基本原则,那么骨刺吃什么药好得快?

中药内服:补肾壮筋汤加减:熟地黄,当归,川牛膝,茯苓,山萸肉,杜仲,白芍,青皮,五加皮。年老体弱、肝肾亏虚者加桑寄生,川续断,骨碎补,狗脊;疼痛严重,入夜甚者加蜈蚣,全虫;腰部活动不利者加鸡血藤,伸筋草、透骨草;寒胜者加制川乌、制草乌,细辛3g;风胜者加防风,威灵仙,羌活;气虚者加生黄芪,炙甘草。每日1剂,水煎分2次服,5剂为1个疗程,一般治疗1~3个疗程。

在中药配合手法治疗骨刺的过程中,中药内服具有活血祛瘀、除风湿、补肝肾、强筋骨、利关节的作用。中医认为:骨碎补可以延缓关节软骨退变,抑制骨刺,川续断则可以引诸药直达病所。

以上骨刺中药治疗符合腰椎骨刺的病因病理,故能有效缓解腰椎骨刺所产生的疼痛及功能障碍,能改善症状,消除体征,甚至彻底治愈的目的。

骨质增生是比较常见的现象,是和体内的钙丢失,导致沉积在关节面导致的,容易引起疼痛等症状的,反复发作的,一旦形成的话,是不可逆性的,如果疼痛明显的话,是可以吃点止痛,活血的药物,缓解症状的,没有特效的办法,必要时可以考虑小针刀治疗的,不要受凉和剧烈的活动。

腰椎间盘突出饮食 吃什么食物最好


腰椎间盘突出是常见的一种骨科疾病,而很多人都会患有腰椎间盘突出症的,这一种病症对于我们日常生活的危害以及影响是非常大的。而日常生活中腰椎间盘突出的饮食也是需要我们注意的,今天小编就为大家介绍了一些腰椎间盘突出饮食及注意事项。


腰椎间盘突出可以吃什么食物

1.宜适当补充蛋白质

尽量选择富含优质蛋白质的食物,如奶及奶制品(年纪大的患者最好选用脱脂鲜奶或奶粉)、蛋类、大豆粉、动物的肝肾、瘦肉、鱼、鸡肉等。

2.饮食应以蔬菜水果为主

疏菜放一点盐和油煮熟,吃荣喝汤;多喝新鲜的果汁,使肠退内有较多纤维素而保持水分,促进肠蠕动,防止便秘。因便秘会使疥状加重。

3.饮食中注意补充钙、镁、锌等

含钙丰富的食物如奶类、豆类、小虾米、海带等,多吃新鲜的水果蔬菜,适省补允动物肝脏,饮食多样化,少喝可乐类饮料。如果含量少,可适当吃些营养补充剂。

食含维生素C的食物,如牛奶、鸡蛋、猪肝、鸡肝、红萝卜、两兰花、菠菜、生菜、芒果。食富含维生素C的食物,如稿子、柠檬、草薛、红枣、菜花、白菜、土豆、苫瓜、豆角。食含锌量高的食物,如贝壳类海产批、瘦肉、鸡肉、鸡蛋、小米、小麦、茄子、花小、玉米。

4.宜食膳食纤维多的食物

如粗粮、糙米、然麦、海带、紫菜、黑木革、蘑菇等。

腰椎间盘突出症患者在生活中可配合食疗

(1)海带25g,荔枝15g,小茴香15g。加水共煮,每日饮服一次。

(2)生韭菜(或根)500g,捣汁温服,每次500ml,每日2次。

(3)淡菜300g。烘干研末,与黑芝麻150g炒熟,拌匀,早晚各服一匙。

(4)芝麻15g,大米100g,将芝麻用水淘净,轻微炒黄后研成泥状,加大米煮粥。每日一剂,供早餐食用。

腰椎间盘突出患者同时要注意的日常护理要点

1、睡硬板床 睡硬板床,能够保持脊柱生理弯曲自如,从而减少椎间盘承受的压力,有助于腰椎间盘突出症的护理。

2、避免腰部用力,尽量不要弯腰 腰椎间盘突出症患者应注意避免腰部用力,弯腰下蹲等动作都会加重病情,故平时提物时应该先蹲下,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。

3、注意腰间保暖,腰椎间盘突出症的一大诱因便是风寒湿邪侵袭,故患者应随时注意腰部的保暖,避免受寒受风。

4、适当运动 生命在于运动,锻炼能够强肾养身,气血充盈,精力充沛,平时应加强腰背肌锻炼,增强腰椎稳定性,会使身体康复的更快;当然不可过量运动,要量力而行,否则容易诱发腰椎间盘突出症。

5、不要吃刺激性食物:由于腰椎间盘突出后对神经的压迫刺激,使神经对外界刺激的敏感性加强,对食物中的生冷、烟酒等刺激性一样敏感,对缓解腰椎间盘突出引起的疼痛不利,要尽量避免.忌食辛辣肥腻食物如辣椒、羊肉、牛肉、公鸡肉以及肥猪肉等,多吃蔬菜. 腰间盘突出最佳治疗方法: 舒腰安骨膏以思华堂百年秘传配方为组方基础,精选地道名贵药材研制而成。针对腰椎间盘突出症的病机病理,舒腰安骨膏有散寒除痹、活血通经、软坚化结之疗效,能有效消融髓核、再生受损、矫正椎骨,三位一体,共同发力,从而达到彻底治愈腰椎间盘突出症的目的。

在生活中,我们可能会遇到各种比较常见的疾病,那我们应该怎样去治疗这些比较常见的疾病,让我们的身体可以更快的恢复健康。但对于疾病的治疗,我们还是希望大家在平时多养成良好的生活习惯,适当的参加一些体育锻炼,不断的增强我们的身体抵抗力,这才是治疗疾病的最有效的方法。

结语:腰椎间盘突出是非常有害的骨科疾病之一,在生活中腰椎间盘突出的病人在饮食上是有一定的注意事项的,比如不能吃刺激性的食物,当然也有许多的食物是非常有助于腰椎间盘突出的恢复及护理治疗的,本文就为大家介绍了一部分。

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