桂圆肉药性有哪些
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。如何进行中医养生呢？下面是小编为大家整理的“桂圆肉药性有哪些”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
可能我们很多人都吃过桂圆吧，桂圆是一种非常不错的水果，桂圆可以扛一摘下来就吃，也可以把它晒干了再吃，两种方法都可以帮助我们品尝到桂圆的美味，桂圆不仅美味，而且其中富含了很多，对我们身体有益的食物，而且还可以当做药材食用，下面就让我们一起了解一下桂圆肉药性有哪些吧。
桂圆古称龙目，又名龙眼、圆眼、福圆、益智等，属于无患子科龙眼属。鲜桂圆果肉呈乳白色、半透明，味甜如蜜，干后果肉变为暗褐色、质柔韧，称龙眼肉，可食用，可药用。含有糖、蛋白质和多种维生索等营养成分，是人们喜爱的美味水果之一。桂圆的营养成分非常丰富，每100克鲜桂圆中含蛋白质1.2克，脂肪0.1克，碳水化物16.2克，钙13毫克，磷26毫克，铁0.4毫克，硫胺素0.04毫克，核黄素0.03毫克，尼克酸1.0毫克，抗坏血酸60毫克。干品中蛋白质和碳水化物及矿物质含量明显提高，但受加工影响，抗坏血酸含量则下降。碳水化物主要以葡萄糖、蔗糖形式存在，故味甜。此外，还含有腺嘌呤、胆碱、酒石酸等物质。
桂圆保健及药效：
因为含有大量有益人体健康的微量元素，桂圆早已成为一味良药。其主要功能是安神，治失眠、健忘、惊悸。古人很推崇桂圆的营养价值，有许多本草书都介绍了本品的滋养和保健作用。早在汉朝时期，桂圆就已作为药用。《名医别录》称之为“益智”，言其功能养心益智故也。有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功效。桂圆的糖分含量很高,且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益；妇女产后，桂圆也是重要的调补食品。
提前了解一下桂圆肉药性有哪些是非常有必要的，可以更有效地帮助我们发挥桂圆肉的药性为我们的身体带来很多的好处，可以有效的提高我们自身的身体素质，享受美味的同时就可以免除疾病的困扰，真可谓是一举两得。
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我们平时吃桂圆的时候，多是直接吃的。剥开壳，取出桂圆肉就吃了。其实桂圆肉的吃法还有很多，大家知道吗?而且桂圆肉的营养价值高，吃桂圆肉的好处更加不少。下面我们就一起来研究桂圆肉的功效吧，喜欢吃的朋友一起来看下。
不管是我国的古代医学点击《本草纲目》还是现代医学，对桂圆肉的功效都是推崇有加。传统中医认为桂圆肉有通神明、开胃益脾、补气血等功效，现代医学则证明桂圆肉富含蛋白质、维生素等物质，对于抗衰老、抗癌等有着很好地食疗功效。
桂圆肉的功效
益气补血，增强记忆
桂圆肉中富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质等等，含铁量也较高。这些营养成分可以帮助人体提高热能、补充营养。同时还能够促进血红蛋白的再生，从而达到补血的效用。有实验研究证明，桂圆肉除了补血之外，对于脑细胞也有很大的益处，能够增强大脑记忆力、消除疲劳等等。
延缓衰老
通过大量的实践证明，桂圆肉中所富含的多种维生素，有补脑健身的作用，对于病后虚弱、贫血以及神经衰弱等病症都有明显的食疗效果。而且桂圆肉中的营养素对于延缓衰老有着重要的作用。
孕期补品
桂圆能够改善心血管循环，还可以安定精神、舒缓压力。而且桂圆肉中所富含的葡萄糖、蔗糖、蛋白质等营养成分有很好地滋补作用，是妇女怀孕期间的一味补品。一般来说，很多家庭都会为怀孕的妇女炖制桂圆鸡汤等食品为其进补养身。
桂圆肉的营养成分
新鲜的桂圆肉呈乳白色半透明状，味道甜美，晒干后呈暗褐色，质柔味美。桂圆的营养成分很高，一般的水果很难媲美：每一百克干桂圆肉中含有蛋白质2克、碳水化合物16克以及钙、磷、铁、硫胺素、核黄素等多种微量元素。而桂圆肉中的蛋白质是等量苹果肉的二十倍。另外，桂圆中还富含维生素C和维生素B。
桂圆肉食用禁忌
1、由于桂圆肉属于大补的食品，所以人们在食用的时候不能一次性吃得太多，以免上火，造成体内阴阳的不平衡。
2、对于阴虚火旺、内热重的人应该少吃桂圆肉。因为桂圆肉性温，容易使这类人的身体更加虚弱。
3、对于痰湿、属热体质、糖尿病、月经过多、尿道炎、盆腔炎等病症患者来说，也不应该多吃桂圆肉。另外青少年和孩童也不宜多吃桂圆肉。
桂圆肉的吃法
桂圆肉粥
材料
粳米100克，桂圆15克，枣(干)5克。
做法
1、粳米洗净，桂圆去壳。
2、将桂圆肉、红枣、粳米一并煮成粥即可。
桂圆肉蒸蛋
材料
鸡蛋200克，辅料：桂圆肉15克，白砂糖20克。
做法
1、桂圆肉洗净，加入半杯水煮滚，取出晾凉切碎。
2、鸡蛋磕入碗中，加清水100克，糖及碎桂圆肉搅匀。
3、将蛋液放一深碟内，用大火蒸约10分钟，即可进食。
结语：有关桂圆肉的功效和作用等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对桂圆肉又多了些认识和了解了。很多人吃桂圆都是直接食用，其实桂圆肉还可以做粥做菜，建议大家回去之后尝试一下。例如上述介绍的桂圆肉粥，味道很不错哟!
我国是桂圆的原产地，桂圆又叫做龙眼，可以生吃，也可以加工成干货。桂圆一般是黄褐色，上好的桂圆有一股浓郁的香气。桂圆肉营养价值及其丰富，自古有被视作珍贵的补品。桂圆肉有补气养血的效果，神经衰弱的人经常吃有好处。其中含有丰富的矿物质以及维生素，经常吃可让人产生轻身不老的感觉。
桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用。可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。还可治疗病后体弱或脑力衰退。妇女在产后调补也很适宜。李时珍在《本草纲目》中记载："食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良"。对桂圆倍加推崇。据药理研究证实，龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素。其中含有较多的是蛋白质、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需的。
别对于劳心之人，耗伤心脾气血，更为有效。服法如下：每晚睡前吃10个桂圆，可养心安神，治疗心悸失眠。龙眼30个取肉，红枣10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加适量红糖，早晚各吃1碗。可补脾生血，养心增智，老年人尤宜。每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。补脾养心，生血益气。龙眼肉200克，加高梁白洒500毫升，泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可恢复疲劳安神定志。
桂圆肉除了可以生吃或者是制作成干货之外，还可以做成罐头或者是用来泡酒，亦或者是用来制作成桂圆果酱。除了桂圆果实用处大之外，桂圆的数目是制作高档家具的优质木材。林外，桂圆的花粉酿造的蜂蜜是上等蜂蜜，深受大家的喜爱。
桂圆肉我们都知道，很多人都爱吃桂圆，我们只知道桂圆是补虚的养生食品，却并不知道应该如何食用桂圆比较的好，那么桂圆的好处具体有哪些呢?下面就跟小编一起来了解一下桂圆肉的功效与作用吧!
桂圆肉的功效与作用
1.益气补血，增强记忆
桂圆(龙眼干)含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现，桂圆肉(龙眼干)除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有益，能增强记忆，消除疲劳。
2.安神定志
桂圆(龙眼干)含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圆(龙眼干)中含尼克酸高达2.5毫克(每100克)，可用于治疗尼克酸缺乏造成的皮炎、腹泻、痴呆，甚至精神失常等。
3.养血安胎
桂圆(龙眼干)含铁及维生素比较多，可减轻宫缩及下垂感，对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利，具有安胎作用。
4.抗菌，抑制癌细胞
动物实验表明，桂圆(龙眼干)对JTC-26肿瘤抑制率达90%以上，对癌细胞有一定的抑制作用。临床给癌症患者口服桂圆粗制浸膏，症状改善90%，延长寿命效果约80%。
5.降脂护心，延缓衰老
桂圆肉(龙眼干)可降血脂，增加冠状动脉血流量。对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白——脑B型单胺氧化酶(MAO-B)有较强的抑制作用。
桂圆肉的适用人群
1、失眠的人：桂圆有安神补血，充实脑力的功效。
2、气血不足、妇女经期及产后：桂圆有补血补气功能。
3、脑力衰退、体弱：桂圆可安神补血，快速恢复体力。
4、上班族：工作压力大、容易失眠或记忆减退。
5、学生：常熬夜、读书精神耗损，多吃桂圆肉可增强记忆力，避免脑力衰退有很好的功效。
6、减肥的人：尤其怕减肥减错地方(可能胸部变小)，白天多吃桂圆肉，可达到丰胸的目的。
结语：通过以上文章介绍我们是不是对桂圆肉的相关知识介绍有了一定的了解了呢，桂圆肉的好处还是蛮多的，对于桂圆肉以上介绍的这类人群可以多食用点的，希望以上介绍的知识能够帮助到大家的。
花椒艾绒桂圆肉敷肚脐有副作用吗?说起花椒、桂圆和艾绒这几种食材都比较平常，平日里也很好买到的，而且这三种食物都可以用来食用的，所以用它来敷肚脐应该不会有什么副作用的。花椒艾绒桂圆肉敷肚脐时可以去除人体的湿气。湿气重的人往往脾胃不太好，手脚冰凉，大便不在形等症状。
花椒艾绒桂圆肉敷肚脐的制作方法：
1、花椒：在药店里买的和超市里买的区别不大，只要是开口不带里面的黑籽的都可以用。
2、桂圆：药店里有卖桂圆肉的，但是有人说这个比较硬，制作的时候要加一点水。我用的是超市里买的带壳的干桂圆湿润度刚好。
3、艾绒：最好用药店或者淘宝里买的已经制作好的金艾绒，因为如果自己用艾条来做的话，里面杂质比较多，很费时费力。
一、【作用】：
用桂圆、艾绒、花椒捣碎附在肚脐上具有治疗肠胃病、口感舌燥还能保健全身。老年人坚持使用，慢慢的早晨起来嘴也不苦，口也不干，肠胃病也会好。
二、【原理】：
水火交感，火在下，就是元气在下，水在上，也就是清凉的在上，所以老年人口水多，脚底心还发暖，冬天脚都不怕冷就一定长寿。当然也可以借助艾柱和艾灸盒，放在肚脐上，暖暖的，可以治肠胃病。
三、【材料】：
桂圆肉1粒，花椒6到7颗，艾绒少许(等同桂圆大小的艾叶搓碎去叶茎)。
四、【方法】：
将以上材料放在一起捣烂，粘合在一块分成几粒小丸，晚上用胶布固定在肚脐眼，白天拿下，能起到打通三关之作用。用此方，老年人能口舌生津，脚心法暖，延长寿命。
五、【副作用】：
每次取下后，一定要清洗干净肚脐，另外避免长期使用，只要起到效果后，停顿一段时间后，再使用，凡事有度，另外因为人体体质、病症、年龄等原因决定了贴肚挤使用的量和度。
桂圆是无患子科植物龙眼的假种皮。主产于福建、广东、广西、四川等地，此外台湾、云南和贵州南部也有出产。其中福建产量占全国总产量的50%。
桂圆因其种圆黑光泽，种脐突起呈白色，看似传说中龙的眼睛，所以得名。新鲜的龙眼肉质极嫩，汁多甜蜜，美味可口，实为其他果品所不及。鲜龙眼烘成干果后即成为中药里的桂圆。
生药龙眼肉为由顶端纵向裂开有不规则块片，长约1.5厘米，宽1.3～3.5厘米，厚不及1毫米。表面黄棕色，半透明;靠近果皮的一面皱缩不平，粗糙，靠近种皮的一面，光亮而有纵皱纹。质柔软而微有粘性，常粘结呈块状。气香，味浓甜而特殊。
营养价值
1. 桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效;
2. 研究发现，桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些龙眼有利健康;
3. 桂圆有补益作用，对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。
食用效果
桂圆味甘，性温;
有开胃益脾、养血安神、补虚长智之功效;
治疗贫血和因缺乏尼克酸造成的皮炎、腹泻、痴呆、甚至精神失常，同时对癌细胞有一定的抑制作用。
适用人群
一般人群均可食用
1. 适宜体质虚弱的老年人、记忆力低下者、头晕失眠者、妇女食用;
2. 有上火发炎症状时、怀孕后不宜食用。
小时候经常感冒，母亲就会去药店买来小柴胡颗粒喂喝，喝了一两天感冒的症状就消失了,这时内心总会在想为什么感冒就要喝小柴胡就会好呢?长大后才得知柴胡含挥发油、脂肪等成分，其煎剂有解热作用，并能抑制疟原虫的生长发育，对结核杆菌及流感病毒也有抑制作，是治疗感冒的良药。
中药柴胡是伞形科多年生草本植物柴胡和狭叶柴胡的根，味甘、辛，性微寒，有透表泄热之功。张仲景《伤寒论》中以柴胡为主药，配黄芩、人参、半夏、生姜、大枣、炙甘草等组成的小柴胡汤，主治寒热往来，胸胁苦满，心烦喜吐，口苦咽干的“少阳病证”。
柴胡又有疏肝解郁之效，著名方剂逍遥散中，也以柴胡为主药，配合当归、白芍、白术、茯苓、甘草、薄荷、生姜等，用于肝郁气滞，日久化热引起的头晕目眩，午后烦热，以及妇女月经不调，食少倦怠，乳房作胀，结节增生等症。柴胡还常用于升举阳气，例如补中益气汤中，柴胡与升麻、党参、黄芪等配伍，主治气虚下陷所致的气短、倦怠、脏器下垂等。
尤其是柴胡所含的皂甙，有镇静镇痛作用，并具有抗肝损伤、防止脂肪变性及纤维增生、降低转氨酶及利胆的功用。现广泛用于急性肝炎、胆道炎症及肋间神经痛等疾患，均有一定疗效。
干扰素是目前治疗乙型肝炎较有效的药物之一，但价格昂贵，且使用疗程较长，不少患者因负担沉重不得不半途辍医。而来源于小柴胡汤的小柴胡冲剂，临床上可代替干扰素使用，每次冲服10—20克，每日3次，连服3个月为1疗程。通常2—3个疗程后，能减轻症状，且有防止其向肝硬化演变的功效。
值得一提的是，近年来应用小柴胡汤防治癌症，已经露出了十分可喜的苗头，研究表明，小柴胡对抵抗癌症，预防其恶性转化，具有一定的作用。在服用，小柴胡颗粒时不要喝酒也不要吃过于辛辣的食物，同时，保持良好的睡眠，良好的心态才能有利于改善症状。
桂圆，就是我们通常所说的龙眼，是我们著称的华南的四大珍果之一。现在的人们对水果都非常的热衷，龙眼是人们非常爱吃的一种水果。而人们也知道，龙眼可以有很多的用途，其中有一种用途就是用龙眼来做药。那么，龙眼有什么药性呢?接下来，通过一些详细的资料来看一看。
龙眼还有较高的药用价值。早在汉朝时期，龙眼就已作为药用，更视为珍贵补品。龙眼有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。龙眼有可以被人体直接吸收的萄萄糖,体弱贫血,年老体衰，久病体虚，经常吃些龙眼很有补益;妇女产后，龙眼也是重要的调补食品。
龙眼还有较高的药用价值。早在汉朝时期，龙眼就已作为药用，更视为珍贵补品。龙眼有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。龙眼有可以被人体直接吸收的萄萄糖,体弱贫血,年老体衰，久病体虚，经常吃些龙眼很有补益;妇女产后，龙眼也是重要的调补食品。
龙眼还有较高的药用价值。早在汉朝时期，龙眼就已作为药用，更视为珍贵补品。龙眼有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。
以上就是关于人们非常喜欢吃的龙眼在医学方面会有什么样的药性的
我们知道，子宫脱垂是一个很常见的疾病。当女人的子宫不是健健康康，而是一种下垂的话，往往有各种各样不舒服的症状。子宫脱垂的病人往往感觉到疲惫和谨慎萎靡。部分的人感觉到腹部的方面有隐隐作痛的感觉。子宫脱垂的病人需要综合治疗。可以用金樱子治疗。到底金樱子药性是什么？
金樱子性味酸涩平，具有固精涩肠、缩尿止泻的功效。治滑精、遗尿、 小便频数、脾虚泻痢、肺虚喘咳、自汗盗汗、崩漏带下等，《蜀本草》载“治脾泄下痢，止小便利，涩精气”。《滇南本草》载“治日久下痢，血崩带下，涩精遗泄”。有实火、邪热煮忌食。
本植物的根或根皮(金樱根)、叶(金樱叶)、花(金樱花)亦供药用，各详专条。
【采集】10～11月间，果实红熟时采摘，晒干，除去毛刺。
【药材】干燥果实呈倒卵形，略似花瓶，长约3厘米，直径1～2厘米。外皮红黄色或红棕色，上端宿存花萼如盘状，下端渐尖。全体有突起的棕色小点，系毛刺脱落后的残痕，触之刺手。质坚硬，切开观察，肉厚约1.5毫米，内壁附有淡黄色绒毛，有光泽，内有多数淡黄色坚硬的核。无臭，味甘微酸涩。以个大、色红黄、去净毛刺者为佳。
主产于广东、湖南、浙江、江西等地。此外，江苏、安徽、广西、福建、四川等地亦产。
除上述正品外，尚有几种同属植物的果实，在少数地区作金樱子使用。
临床应用】治疗子宫脱垂
取金樱子干品水煎两次，去渣浓缩，使每500毫升含生药相当于1市斤。每日120毫升，早晚分服。连服3天为一疗程，间隔3天，再连服3天为第二疗程。治疗203例，痊愈16例，好转138例，有效率为76%。治程中部分有便秘、腹痛、小腹痛、下腹部胀感等，个别发生咳嗽。经初步观察，对年青、脱垂程度较轻、没有白带的患者疗效较好。而对脱垂程度严重、年龄大的患者，只能作为一种辅助治疗。
温馨提醒：当一个人有子宫脱垂的问题的时候，不要吃冰淇淋。而生黄瓜、生地瓜虽然吃起来很好吃，水分很多。但是也不适合病人吃的了。病人的话也不要吃含糖量很高的食物，不仅仅不可以吃西瓜，也不要随随便便去吃甜瓜。这些危害很大。
路路通是一种名贵的中药，但是却还不被很多人熟悉，但是这种药确实在我们生活中发挥着巨大的作用，可以有效地帮助我们治疗和缓解出现的很多种疾病，相信大家对于路路通药性有哪些都特别感兴趣，下面就让我们一起来了解一下路路通药性有哪些，以便我们大家在今后的生活中更好的发挥路路通的药性。
1路路通是中草药，别名为枫实、枫果、枫木上球、枫香果、狼目、狼眼、九空子、枫木球。性味归经为苦，平；归肝、肾经。有祛风除湿；疏肝活络；利水的作用。干燥复果呈圆球形，直径2～3厘米。表面灰棕色或暗棕色，上有多数鸟嘴状针刺，长约5～8毫米，常折断；苞片卷成筒状，有时裂开，内藏多数小蒴果。复果基部残留果柄，有时折断。蒴果细小，直径1～2毫米，顶端有一裂孔，内有种子2枚。种子淡褐色，有光泽。气特异，味淡。以色黄、个大者为佳
2.祛风通络，利水除湿。治肢体痹痛，手足拘挛，胃痛，水肿，胀满，经闭，乳少，痈疽，痔漏，疥癣，湿疹。治风湿肢节痛：路路通、秦艽、桑枝、海风藤、橘络、苡仁。水煎服 治脏毒：路路通一个。煅存性，研末酒煎服 治癣：路路通十个(烧存性)，白砒五厘。共末，香油搽 治荨麻疹：路路通一斤。煎浓汁，每天三次，每次六钱，空心服。治耳内流黄水：路路通五钱。煎服。
3.路路通是一味常用的中草药，也叫九孔子，还叫枫实。本品为聚花果，由多数小蒴果集合而成，呈球形，直径2～3cm。基部有总果梗 。表面灰棕色或棕褐色，有多数尖刺及喙状小钝刺 ，长0.5～1mm，常折断，小蒴果顶部开裂，呈蜂窝状小孔。体轻，质硬，不易破开。气微，味淡。性味苦，平。归肝、肾经。其功效祛风活络，利水通经。用于关节痹痛，麻木拘挛，水肿胀满，乳少经闭。
路路通药性有哪些就不用多说了吧，通过了解我们可以运用路路通来针对性的帮助我们治愈出现的很多种疾病，同时为了避免给我们身体遭受不必要的伤害，日常的生活中，我们一定要增强一些体育锻炼，对于提高自身的身体素质非常有帮助。
饮食养生
运动养生
