治疗腹泻中药有哪些？
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“治疗腹泻中药有哪些？”，仅供您在养生参考。
由于现在生活节奏的变快，所以就有很多人经常忽略自己的饮食，一不小心吃坏肚子就会导致腹泻，许多人去过厕所就不腹泻了，都不加以重视。小编要在这里提醒大家长时间的腹泻会影响肠胃功能。现在有好多人想通过中医治疗腹泻。那么现在就和小编一起来了解一下。
慢性腹泻也是一种比较常见的疾病，它的致病因素非常的多，而且比较复杂，可能跟日常的饮食习惯有关系，也有可能受天气的影响，另外还有可能是很多其他的慢性疾病所导致的。
中医是讲究辨证治疗的，所以首先是要去医院查清引起腹泻的主要原因然后在制定适合自己的治疗方法，而且中医对这方面是比较的了解的，所以患者最好可以用中医进行治疗，这样对身体也是很有好处的。
而且中医认为腹泻有可能跟脾虚有关系，可以吃一些健脾利湿的药品比如参苓白术散，对治疗腹泻也是有好的作用的，而且这个是纯中药的，对身体也不会造成什么副作用，但是具体的药物还是得根据医生的嘱咐。
中医方面在治疗慢性方面有3种药效果非常不错，第一种是葛根岑连汤。另外还有一个是参苓白术丸治疗慢性的腹泻效果非常的好。另外中医上还有一味药叫做七味白术散，也是治疗慢性腹泻的。
3除此之外也可以用安腹止泻汤，这个也是纯中药的，是由藿香、马齿苋、苏叶、苍术等野生药材组成的，对治疗腹泻是很有效果的，而且这些药材都是药店里面比较常见的，患者可以根据自己的需要进行购买。
以上就是中医治疗腹泻的方法，大家都了解了吗?小编觉得患病就应该去医院检查治疗，而不是通过网上查询的方法自己在家里治疗。自己的身体只有自己知道，所以大家要重视自己的身体。希望大家都能听进去。祝大家身体健康。
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治疗腹泻中药方剂
1、治疗腹泻中药方剂
将毛大丁草和南五味子根准备好,再用水煎服,也是有非常好的效果哟。
准备桃金娘,车前草,木香,用水煎服。然后在药汁中加入一些炒熟的淀粉,搅匀之后,就可以制作成药片。成人每次可以吃4片左右哟。
2、哪些食物能有效的预防腹泻
焦米汤: 先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,就成了糊精。糊精容易消化,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
栗糊膳:用3~5个栗子,去壳捣烂,加水煮成糊状,加糖调味后食用,每天2~3次,有温中止泻作用。
3、夏日腹泻的原因
虽然人体本身对外界病原体具有一定的防御能力,口腔有一定数量的溶菌酶,胃液含有大量的胃酸等均可杀灭随食物进入消化道的致病菌,但肠道致病菌能采用“以多制胜”或“乘虚而入”的战术侵害人们的健康。
夏季出汗较多,大量饮水,稀释了胃液也降低了局部抵抗力,为致病菌的侵入创造了条件。而且夏季炎热,人们休息不好,抵抗力下降,也易患腹泻病。
哪些中药易致腹泻
1、巴豆
性味辛热,有大毒,峻下寒积,荡涤胃肠沉寒痼冷、宿食积滞,药力刚烈,有斩关夺隘之功。现代医学研究认为,本品含巴豆油34%~57%.巴豆油是剧烈的泻下药,口服半滴至1滴对口腔、胃肠等粘膜及皮肤均有强烈刺激作用,产生严重的口腔刺激症状及胃肠炎,在半小时到3小时内多次大量水泻,伴有剧烈腹痛和里急后重。其泻下作用主要是由于巴豆油在肠内遇碱性肠液,析出巴豆酸,刺激肠道,使分泌和蠕动加强所致。
2、牵牛子
性味苦寒,有毒,具有泻下去积功效。现代研究认为,本品所含的牵牛子甙在肠内遇胆汁及肠液分解出牵牛子素,能刺激肠道,增进蠕动,导致强烈的泻下。牵牛子对人体有毒性作用,但不大,大量服用除可引起呕吐、腹痛、腹泻与粘液血便外,还可刺激肾脏引起血尿。
3、郁李仁
性味辛苦甘平,具有润肠通便之功效。现代医学研究认为,本品含苦杏仁甙、脂肪油、挥发性有机酸及油酸等,具有润滑性缓泻作用。
腹泻病人的护理要求
1、保持心情开朗。精神紧张,情绪激动,可影响胃肠道功能。所以,培养良好的心理状态,开阔心胸,调节情志是十分必要的,尤其是在就餐的时候,切忌恼怒生气。
2、常喝淡茶水。茶叶中含有茶碱、躁酸、维生素等多种成分,可以起到止泻解毒的作用,并且可以纠正腹泻造成的水分不足。
3、注意饮食配合。腹泻病人应注意饮食的配合,总的原则是食用营养丰富、易消化、低油脂的食物。急性腹泻伴有呕吐的,如急性胃肠炎,应禁食一天。
4、注意多休息。腹泻病人要注意卧床休息,以减少体力消耗和肠蠕动次数。另外,还要注意病人的腹保温,受凉会使病情加重。
5、注意胃部保暖。要注重腹部保暖,避免着凉,可以经常使用暖自带、热水袋等在腹部温护,寒冷季节要及时添衣,夏季乘凉也不宜袒露腹部。宁可暖些,不可受寒。
6、腹泻的治疗。以病因治疗为主,应用止泻药时注意观察患者排便情况,腹泻得到控制时及时停药,注意观察药物的不良反应。
治疗腹泻的中药方剂
1、治疗腹泻的中药方剂
1.1、方1:藿香15克、大腹皮15克、陈皮10克、白术10克、厚朴10克、白芷10克、神曲10克、紫苏10克、茯苓20克、大枣3枚、生姜3片。
制用方法:上药加水煎煮,煮沸25分钟,滤取药液;药渣加水再煎,煮沸30分钟,滤取药液。合并2次药液,分早、晚2次温服,每日1剂。功效主治,芳香化浊,散寒祛湿,消暑止泻。主治腹泻,症见粪质清稀、肠鸣腹痛、头痛身困,属于外感寒湿型腹泻。
1.2、方2:葛根15克、黄芩10克、黄连10克、白芍药15克、茯苓20克、苍术10克、滑石10克、炒白扁豆10克、陈皮10克、车前子10克、乌梅炭30克、山楂炭30克、生甘草6克。
制用方法:车前子用纱布包裹,用棉线缠扎,与其余药物一起,放沙锅内加水煎煮,煮沸25分钟,滤取药液;药渣加水再煮沸35分钟,滤取药液。合并2次药液,分早、晚2次温服,每日1剂。
功效主治:祛暑利湿,健脾止泻。主治腹泻,症见腹痛即泻、粪黄气秽、肛门灼热、心烦口渴,属于外感暑湿型腹泻或湿热型腹泻。
2、孕妇腹泻吃什么药好
2.1、孕妇腹泻,如果不是很严重的话,考虑可以多喝水,积极补充因腹泻丢失的水分和电解质,注意休息和清淡饮食即可。可服用微生态制剂,如益生菌,调整肠道菌群,减少大便次数。孕妇一旦出现剧烈腹泻的情况,应及时就医,采取积极措施进行治疗。有些孕妇腹泻并不厉害,所以就想自己找药吃,这种情况也是可以理解的,但一定要注意合理用药。
2.2、如果是自行处理,首先抗生素要慎用。常用的多种抗生素与抗原虫药物,除有不良反应外,不少还有潜在的致畸可能,怀孕期间最好不要使用。而一些微生态制剂,如丽珠肠乐、整肠生、金双歧等,能调节肠道菌群,扶正抑邪,可以使用。
2.3、另外,思密达有多层结构,吸附面大,又不被母体所吸收,对母婴都比较安全,它不但可吸水,而且还可吸附一些致病菌,有止泻和抗菌的双重作用,也可以选用。
3、治疗腹泻的原则有哪些
3.1、如判断腹泻属分泌性腹泻,应尽早寻找引起分泌性腹泻的病因,而不能盲目使用地芬诺酯(苯乙哌啶)与洛哌丁胺等止泻剂,否则会加重病情。
3.2、如判断腹泻是因为肝脏、胆道或胰腺功能低下所致的吸收功能障碍时,除积极治疗原发病以外,可适当补充复合酶制剂,常用的有胰酶(得每通)、复方胰酶片4340(慷彼申)等,以增加蛋白质、脂肪和糖类的吸收,还可补充多种维生素及微量元素。
3.3、如怀疑腹泻是因为内分泌疾病所致,当腹泻次数多且量多时,应在积极寻找病因的同时,给予静脉高营养治疗,补充人血白蛋白、氨基酸、脂肪乳、维生素及电解质等。
治疗腹泻有哪些误区
1、腹痛立即吃止痛片
腹泻时也会伴随着肚子痛,有人干脆用平时治头痛、胃痛的止痛片来对付腹泻疼痛。专家介绍:"吃止痛片能暂时缓解腹痛,但由于阑尾炎和腹泻的初期症状很相似,这样做容易掩盖病情,耽误阑尾炎的治疗。"
2、吃消炎药消毒止泻
很多人认为,腹泻是由病毒、细菌引起的,吃消炎片消消毒就可以止泻了。对此,专家介绍,消炎药就是抗生素类药,人体只有在感染时才能服用。如果用消炎药来治疗腹泻,人很容易发生药物不良反应,如损害肝肾功能、过敏、加重腹泻等副作用。
3、喝大量白开水不吃饭
"吃多少泻多少,还不如什么都不吃,多喝点白开水就行了。"这是很多人在受拉肚子折磨时的普遍想法。专家提醒,腹泻期间也应坚持进食,因为及时补充营养有利于肠胃道恢复正常。
腹泻患者吃哪些食物比较好
1、黄牛肉汤
黄牛肉,加入适量的调味品,放入锅中煮汤,可以治疗脾虚久泻。
2、赤小豆
赤小豆适量,煮至将熟,加入鹌鹑蛋2枚,再煮熟,吃蛋喝汤。不仅可以治疗腹泻,还可以补益气血。
3、猪肚山药粥
猪肚、大米、山药适量,首先将猪肚洗净切片,与大米、山药煮粥,根据个人的口味加入适当的调料,即可食用。
妊娠腹泻的病因有很多种，这种症状在生活中并不常见，它的症状表现很是明显，但是有的时候不及时的治疗可能会造成很多的原因。下面就跟小编一起来了解一下治疗妊娠腹泻中药方剂有哪些?又是由哪些原因造成的呢?
妊娠腹泻的原因
因为在孕期内，孕激素的水平会影响到孕妈妈的身体，它会延长身体中胃排空的时间，从一定的程度上减缓了小肠的蠕动，所以肠胃会变得非常容易被外界所影响而导致腹泻。一般引起孕妇腹泻的主要有两种原因：
细菌感染
孕妇拉肚子最常见的是肠道感染，大多是因为食物的不干净造成。尤其是在怀孕3个月内，腹泻一定要引起高度的重视。如食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯，或者由于海鲜等食物过敏也容易引发腹泻。
合并其他慢性疾病的原因
除了细菌、病.毒经消化道感染和吃了不干净、不该吃的食物外，孕妇腹泻还有可能与其他慢性疾病有关，比如甲状腺疾.病、结核、结肠炎等。这种情况下，如果患腹泻的孕妇在1-3天内没有恢复正常排便，就应该到医院进行粪便细菌学培养和药物敏感试验，同时进行肠道原虫与寄生虫检查。必要时慎行纤维乙状结肠镜检查，以除外炎症性病。
治疗妊娠腹泻中药方剂
中药处方(一)
辨证
脾胃寒湿。
治法
健脾益气，温中祛寒。
方名
桂附理中汤。
组成
人参9克，炒白术9克，炒干姜9克，肉桂9克，制附子9克，炙甘草4.5克。
用法
上为散，每服21克，水煎，去滓，温服。
出处
《产科发蒙》卷二。
结语：通过以上文章介绍我们是不是对中医方剂治疗妊娠腹泻有了一定的了解，对于治疗妊娠腹泻的我们首先要做到的就是辩证施治，最好是发现症状及时的治疗。以上的中药方剂希望能帮助到有这类症状的患者。
中药治疗，在我国是非常常见的一种治疗疾病的方法。因此，失眠也是可以用中药进行治疗的。那中药治疗失眠的药物有哪些呢?今天小编就来为大家介绍一下，同时还会告诉大家中药治疗失眠的药方。如果你失眠的话，不妨试一试中药治疗吧。
中药治疗失眠的药方
治疗失眠是很多人失眠患者所关心的问题，这个使得很多失眠患者寻找治疗失眠的方法。那下面小编就来为大家介绍一下中药治疗失眠的方法吧。
(1)养阴镇静丸
药物
当归100g，生地50g，茯苓100g，玄参75g，麦冬75g，柏子仁25g，丹参75g，五味子63g，党参100g，桔梗50g，夜交藤50g，珍珠母125g，远志50g，朱砂12.5g。
功效
养阴清热，宁心镇静。
用法
将上述药材进行打磨成粉，并且以每100g的药粉中加入11g的蜂蜜制成大蜜丸。一个大蜜丸的重量大约9g。一天服用三次大蜜丸，一次使用一粒。服用30个药物为一个疗程。
(2)丹枣散
药物
丹参、炒枣仁各等分。
功效
养心活血，宁心安神。
用法
上两味药共为细末，每服10g，每日2次，第2次临睡前半小时服下。10天为一疗程，病情较轻者1～2疗程，病程较重者可2～4个疗程。
(3)活血眠通汤
药物
三棱10g，莪术10g，柴胡10g，炙甘草10g，白芍10g，白术10g，酸枣仁12g，当归15g，丹参15g，茯苓18g，夜交藤24g，珍珠母30g。
功效
舒肝宁心，活血安神。
用法
水煎服，日1剂，连服3周。
(4)脑灵汤
药物
当归450g，白芍450g，黄芪450g，怀牛膝450g，酸枣仁600g，茯苓600g，丹参75 0g，首乌750g，远志300g，石菖蒲300g。
功效
益气养血安神。
用法
上方药用50%乙醇浸泡2次，每次1周，取出浸液加水稀释至40%浓度备用。用时加单糖浆稀释至20%浓度，每日3次，每次口服10ml。1个月为一疗程。
腹泻拉肚子，我们都比较熟悉和了解。因为正常人都有过类似的经历，那么腹泻的症状具体有哪些呢?治疗腹泻的方法很多，这里小编给大家介绍一些饮食疗法，希望能够帮助到大家。有兴趣的朋友赶快一起来看看吧!
中医认为腹泻主要由于湿盛与脾胃功能失调所致。根据临床表现一般可分为寒湿腹泻、伤食腹泻、肾虚腹泻、湿热腹泻、脾虚腹泻、肝郁腹泻等证型。春秋两季是胃肠道疾病的高发期，稍不注意就容易出现呕吐、腹泻。
腹泻的症状有哪些
炎热的天气，很容易滋生细菌，容易腐化食品，吃了就会引起腹泻，属于细菌感染，主要感染菌有沙门氏菌，金黄色葡萄球菌，志贺氏菌，大肠杆菌。在寒冷的天气，气温降到了病毒的生存，所以此时腹泻的疗效为肠道感染。
胃原性腹泻，包括胃和肠道疾病的内容或胆汁反流所致的腹泻胃。肠道腹泻，包括各种肠道炎症，如细菌性痢疾，克罗恩病，不完全性肠梗阻，肿瘤，消化不良，植物区系，过敏，虾，鱼，食物中毒和一些腹泻药，降压药引起的腹泻。
功能性腹泻，如情绪性腹泻，肠易激综合征。以上所有原因引起的腹泻，是最常见的感染各种各样的结肠和直肠的肠肿瘤，葡萄球菌肠毒素引起食物中毒的食品和肠易激综合征。
腹泻的食疗方法
乌梅粥
材料
乌梅15到20克，粳米100克，冰糖适量。
制作方法
先净乌梅入锅，加水适量，煎煮至汁浓时，去渣取汁，加入淘净的粳米煮粥，至米烂熟时，加入冰糖稍煮即可。
用法
每日2次，趁热服食。可作早晚餐服食。
荔核大米粥
材料
干荔核15枚，山药15克，莲子肉15克，粳米50克。
制作方法
先煎前三味，去渣取汁，后下米煮成粥。
用法
可作早晚餐服食。
芡实点心
材料
芡实、莲子、淮山药、白扁豆各等份，白糖适量。
制作方法
将上四味共磨成细粉，加白糖、清水少许拌匀蒸熟即可。
用法
每日1到2次，每次食50到100克，连服数日。
茯苓粉粥
材料
茯苓细粉30克，粳米30克，红枣7枚。
制作方法
先将粳米、红枣加水适量煮粥，粥将成时，加入茯苓粉，用筷子搅匀煮沸，加少许白糖调味。
用法
每日1到2次，可作早晚餐食用。
腹泻的检查
1.血常规和生化检查
可了解有无贫血、白细胞计数增多、糖尿病以及电解质和酸碱平衡的情况。
2.粪便检查
新鲜粪便检查时诊断急、慢性腹泻病因的最重要步骤，可发现红白细胞、吞噬细胞、原虫、虫卵、脂肪滴及未消化食物等，隐血试验可检测出血。粪培养可发现致病微生物。
3.X线检查
X线钡剂检查和腹部平片可显示胃肠道病变、肠道动力状态等。
4.选择性血管造影和CT检查
对诊断消化系统肿瘤如肝癌、胰腺癌等尤有价值。
结语：有关腹泻的症状还有饮食疗法，这里就介绍这么多，相信大家看完之后对治疗腹泻已经有一定的了解了。以后如果遇到腹泻的情况，可以试试上述提到的食疗方，效果还是很不错的。经常有腹泻情况的人要及时去医院检查一下。
治疗口臭这个疾病的时候到底有哪些中药呢?针对这个口臭疾病做治疗 时候相信很多人对这方面有很大的疑问，很多人因为这个口臭的原因而引起很多尴尬的现象，如果口臭严重的话，那么嘴巴里面的味道是很让人难以接受的，因为口臭的原因，很多人在说话的时候还经常有遮遮掩掩的，这样很多人会觉得自卑，那么这个治疗口臭的中药到底有哪些呢?
胃热上蒸型：主要表现为口臭，口渴饮冷、口舌生疮糜烂、牙龈赤烂肿痛、大便干结、小便短黄，舌红苔黄腻，脉滑数。当以清胃泄热为治，可选用黄连上清丸，每次9克，每日3次口服;或三黄片，每次4片，每日3次口服;或牛黄清胃丸，每次9克，每日3次口服。
痰热壅肺型：主要表现为口气腥臭，胸痛胸闷、咳嗽痰黄粘稠，大便干结、小便短黄，舌红苔黄腻，脉滑数。当以清热宣肺为治，可选用羚羊清肺丸，每次9克，每日3次口服;或清气化痰丸，每次9克，每日3次口服;或复方鱼腥草片，每次5片，每日3次口服。
肠胃食积型：主要表现为口中酸臭，脘腹胀满、嗳气吞酸，大便溏薄或泻下不爽，小便短少，舌淡苔厚浊腻，脉滑。当以消食化积导滞为治，可选用保和丸，每次9克，每日3次口服;或大山楂丸，每次1丸，每日3次口服;或木香槟榔丸，每次9克，每日3次口服;或复方鸡内金片，每次5片，每日3次口服。
口苦：口苦患者常有心烦易怒、头晕头痛、目赤胁痛、小便黄短、大便偏干、舌边尖红等，可用龙胆泻肝丸，每次9克，每日3次口服;或丹栀逍遥丸，每次9克，每日3次口服;或夏枯草膏，每次10毫升，每日3次冲饮;或茵栀黄口服液，每次1支，每日3次口服。
选择上面的药物来治疗这个口臭疾病的话，那么在治疗口臭这个道路上，很多人会得到更多的效果，而针对口臭疾病的治疗还得及时的从日常生活中的护理来做好改善，必须要有良好的饮食习惯，如果经常吃一些不容易消化的食物，那么就会引起更严重的口臭，很多时候口臭是由于肠胃不好，这样下来就会诱发口臭。
治疗感冒中药有哪些
1、治疗感冒中药有哪些
车前草每日取干车前草30克,鲜者加倍,水煎2次,加白糖适量分2次内服,每日1剂,可用于治疗感冒。鱼腥草具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用,能治一般的感冒发烧。紫锥花对由病毒引起的感冒与流感有着特殊的疗效,能轻松地缓解不适。
藿香用于湿浊中阻,脘痞呕吐,暑湿表证,湿温初起,发热倦怠,胸闷不舒,寒湿闭暑,腹痛吐泻,鼻渊头痛。薄荷治疗流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。马齿苋有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用;种子明目。本草能清热解毒,散血消肿。夏菇草清肺止咳,利胆退黄,凉肝息风,软坚散结。治气管炎,吐血,衄血,赤痢,淋病,咽喉肿痛,疔疮,痈肿,跌打损伤都有良好的效果。
2、感冒的治疗
抗菌药物治疗 单纯病毒感染无需使用抗菌药物,有白细胞计数升高、咽部脓苔、咳黄痰等细菌感染证据时,可酌情使用青霉素、第一代头孢菌素、大环内酯类或喹诺酮类。极少需要根据病原菌选用敏感的抗菌药物。抗病毒药物治疗 目前尚无特效抗病毒药物,而且滥用抗病毒药物可造成感冒病毒耐药现象。因此如无发热,免疫功能正常,发病超过两天的患者一般无需应用。免疫缺陷患者可早期常规使用。广谱抗病毒药物利巴韦林和奥司他韦对呼吸道合胞病毒等有较强的抑制作用,可缩短病程。也可以用中医中药治疗。
3、感冒的类型
3.1、普通感冒俗称“伤风”,又称急性鼻炎或上呼吸道卡他,多由鼻病毒引起,其次为冠状病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒等引起。
3.2、急性病毒性咽炎或喉炎,多由鼻病毒、腺病毒以及肠道病毒、呼吸道合胞病毒等引起。
3.3、急性疱疹性咽峡炎由柯萨奇病毒A引起,表现为明显咽痛、发热。
3.4、咽结膜热由腺病毒、柯萨奇病毒等引起。
3.5、细菌性咽-扁桃体炎多由溶血性链球菌,其次为流感嗜血杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌等引起。
感冒按什么穴位
1、太阳穴位于眉毛外侧与眼眉外侧之间的正中央。如患者头痛、头晕,可按摩太阳穴30-50次,或从上向下拉耳垂数10下,头昏、头痛症状可减轻。
2、按摩迎香穴,位于鼻翼旁开约一厘米的皱纹中,感冒、鼻塞时可按摩迎香穴,可上下按摩直到鼻通为止。
3、按摩风池穴,位于颈后两根大筋上端凹陷处,就是风池穴。用手手指来回搓擦风池穴,并用按揉的手法,直到局部发热,浑身轻松为止。
4、大椎穴位于颈后正中,一个较大的骨头凸起的下缘凹陷处,用力按住大椎穴揉动100次,可起到预防、治疗感冒的作用。
5、按摩足三里穴,位于外膝眼下四横指,胫骨外缘一横指处。用两手的食指、中指同时按摩同侧足三里穴,点,按揉数十次,有疏风,散寒、扶正驱邪的作用,可调节机体免疫力,防治感冒。
感冒的饮食原则
1、饮食宜清淡稀软可减轻脾胃负担。宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊等流质或流质饮食。
2、宜多饮开水:感冒者常发热、出汗,体内丧失水分较多。大量饮水可以增进血液循环,加速体内代谢废物的排泄,使体温得到及时的散发。
3、宜多吃水果、蔬菜,补充大量人体需要的维生素和各种微量元素,补充感冒食欲不振所致的能量等供给不足。宜多食西红柿、藕、柑橘、苹果、杏、枇杷、甘蔗、荸荠等。
4、忌饮食不节,不同类型的感冒,应选用不同的食物。如风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮等,因寒性收引,使粘膜、血管收缩,加重鼻塞、咽痛等症状。
5、忌饮酒和浓茶:酒,尤其是高度数烈性酒,可使全身血管扩张,兴奋大脑中枢,影响睡眠,引起头痛,降低抗病能力,使病情加重,故感冒病忌饮酒。
饮食养生
运动养生
