泡养生茶需要什么材料

2019-10-15 │ 泡养生茶需要什么材料 养生运动都有什么

泡药酒的材料都有什么呢

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。对于中医养生您想了解哪方面的知识呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“泡药酒的材料都有什么呢”,希望能对您有所帮助,请收藏。

很多的人喜欢喝泡药酒,药酒能够很好的保证人体的健康的问题,尤其是一些身体虚弱的人或者是胃部身体患上了某些疾病的人,那么可以用一些药酒来保证身体的健康,避免身体出现危险的情况发生,那么泡药酒的材料都有什么呢?那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。

人参 鹿茸 枸杞 海马 蛇 以上这些都是以补气补肾的如果你的身体不是太虚建议两天一小杯以防虚火上升

药酒的制作方法多种多样,有蒸馏法、热提取法、稀释法、冷浸法等,家中自制药酒因受条件限制,适合采取冷浸法。市售的药酒价格一般都较为昂贵。如果自己在家中泡制,不仅成本低廉,而且可以根据自己的需要,灵活变通配方,所以更加适用。

冷 浸法就是直接用白酒浸渍药材。先取一只能够密闭、洁净的大口玻璃瓶或瓷缸、瓷坛,将药材切片洗净、沥干,或打成粗粉装入容器中,加入白酒,加酒量约为药材 重量的10倍上下。如果是用食物性药材泡酒,加酒量只需5倍重量即可。白酒加入药材后摇匀,密封瓶口或坛口,保存于阴凉避光处。浸泡期间应经常摇动容器或 搅动药材,让白酒充分浸润药材,浸泡时间最少要14天以上,有些药材可浸泡数月或1年。如果处方药味较多,一次浸取不完全,可以分两次或多次浸取,但每次 加酒量应计算好,不能太多,白酒的总用量应该不变。如果采取多次浸泡的办法,用酒应少量多次,直至浸泡后的药酒颜色变得浅淡,这说明药物成分的萃取比较完 全。

浸泡药酒,最好选用55-60度的优质白酒,不能用乙醇(酒精)浸泡,禁用非药用乙醇,因其中有对健康有害的物质。劣质白酒也不能用,甲醇残存量高,酿造原料成分复杂,很难确保药酒的质量。

家中自行浸泡的药酒品种很多,常见的如人参酒、参茸酒、参芪酒、鹿茸酒、洋参酒、红花酒、杜仲酒、枸杞酒、山楂酒、桑椹酒、桔波酒、木瓜酒、乌梢蛇酒等,都可以按一定的比例称量泡制,服用剂量应遵医嘱要求。

以上就是我为大家介绍的这个问题的看法,如果身体出现了虚弱的人可以来学习上述的药酒的方法来进行泡药酒,这样能够很好的保证身体的健康,避免因为上述的泡药酒失败或者是伤害到喝酒的人的身体,那么如果还有其他的问题可以咨询我了解。

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用什么材料泡脚好


俗话说,种树需护根,养人需护脚,泡脚不但可以让身心舒畅,而且可以对症治病,所以现在有了不少的沐足养生馆,也是顺应了现代社会的发展需求。用什么材料泡脚好呢?用不同的材料泡脚效果也有差别。

泡脚有哪些好处呢?

第一,促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此,这个地方最容易导致血液循环不好,医学典籍记载:人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人,泡脚是一个极好的方法。

第二,刺激足部的穴位、反射区和经络。很多人都做过足疗,按摩师点压我们的脚时, 会感觉痛疼、酸胀,这种情况基本上可以说明我们相应的反射区脏腑有问题。所以,当我们做完足底按摩后,会感觉浑身轻松。同时,人体脚上有6 条主要的经络,包括三条阳经(膀胱 经、胃经、胆经)的终止点,和三条阴经(脾经、肝经、肾经的起始点,都在脚上,因此,泡 脚也等于刺激了这六条最主要的经络。

第三,对很多疾病的治疗,有很好的辅助作用。人们常说一句话:"富人吃补药,穷人泡 泡脚"。可见泡脚的作用很大。尤其是现代社会,空调的大量使用,再加上人们普遍爱吃凉的食物,所以体内多寒湿,通过泡脚,可以加速体内排寒。

很多经过泡脚的人都有这样的经验,泡脚的时候,会感觉膝盖很凉,说明体内的寒湿正在被泡脚的热水和中药逼出体外。因此,如果你得了风寒感冒了,有时不用吃药,泡泡脚,一出汗,将体内的寒驱散,就OK 了。还有很多血压高的人,如果长期泡脚,会使得人体的肢 体末端血液循环得到改善,因此,慢慢的血压就降了下来。总之,明白了道理,身体力行的去做,泡脚的好处只有您自己最清楚。

什么时候泡脚最好?

专家指出,在选择晚上九时左右泡脚,有护肾的功效。之所以选择这个时间段补肾,是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰,在此时泡脚,身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于活血,从而促进体内血液循环。同时,白天紧张了一天的神经,以及劳累了一天的肾脏,都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节,人也会因此感到舒适。

泡脚后,建议不再进行其他活动,隔数分钟即入睡,补肾效果更佳。

用什么盘泡脚好?

需要注意的是,中药泡脚不要用金属盆和塑料盆,否则药液有效成分会损失。皮肤有破损、 伤口时要暂停使用中药泡脚(皮肤干皴破裂的情况除外)。中药泡脚只能起辅助治疗的作用, 老年朋友千万不要把它当作治病的方法,以免耽误病情。泡脚用的容器以木制盆为好。因木制盆散热较慢,有利于保温。假如去商场购买泡脚盆的话,应该购买正规厂家生产、经国家有关部门认证的无毒无害的泡脚盆。不论是哪一种泡脚盆,总的要求是无害、安全、保温性能好。

洗脚盆高度与结构的选择

一般来说,泡脚盆的高度最好能超过20厘米高(没过踝关节),宽度则能容纳双脚即可。假如泡脚的位置就低,浸泡到的下肢皮肤也就相对较少,因此,泡脚的效果自然要差些。需要提醒的是,泡脚时坐的椅子不能太高,也不能太矮,应高低适中,以保证身体的姿势处于舒适状态为宜。

目前,市面上销售的泡脚盆的结构有简单的,也有复杂的。比如,仅通过电源来控制水温的泡脚盆,其结构比较简单,功能是能自动控制水温并保持恒温,这样一来既可节约用水,又可避免因频繁添加热水而给使用者带来不便。另外,有的厂家泡脚的保健效果,还给泡脚盆设计了足底按摩器有的还安装有固定频率的震荡器,结构相对复杂。其优点是能够一边泡脚一边按摩足部,既节约了时间,又增加了泡脚盆的功能,让使用者在泡脚的同进,能做到保健与享受同进兼顾,真是一举多得,当然价格也自然要贵一些。应该说这些泡脚盆各有特点,每个人可根据自己的喜好、习惯和经济实力选购一种适合自己的泡脚盆。

泡脚的5大药方:

1、红花泡脚:和血化淤,药店买一两红花分成10份,取一份用纱布包好放在水里烧开,然后加一勺盐,方法先熏脚后泡脚,治腰酸痛。

2、艾叶泡脚:可治疗呼吸系统毛病去风寒。药店买一两艾叶分成五份,每次取五份之一艾叶用纱布包好放到锅里用水烧开,先熏脚,然后再泡脚,水温40到50度的时候再把双脚放入水中泡脚。

3、醋泡脚:在泡脚水里放一勺到两勺醋可治脚后跟干裂,有软化足跟骨刺的作用。

4、小苏打加盐泡脚:可平稳血压,先放一勺盐把水烧开,然后放小苏打,血压偏低就少放些偏高就多放点。严重的高血压,再加上芥沫面。(芥沫面和小苏打主要是降血压)

5、生姜泡脚:脚凉怕冷,用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁,红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开,再加一勺盐泡脚。

以上是对于泡脚的方方面面的简介,希望可以帮助大家解决用什么泡脚好的问题,更多泡脚方面的知识,请关注针灸推拿频道。

什么蛇泡药酒最好


什么蛇泡药酒最好

1、什么蛇泡药酒最好

蕲蛇,金钱白花蛇,乌梢蛇性皆走窜,均能祛风,通络,止痉…其作用以金钱白花蛇最强,蕲蛇次之,乌梢蛇最弱。但金钱白花蛇与蕲蛇均有毒,性偏温燥,乌梢蛇性平无毒力缓。所以以乌梢蛇为佳。

2、蛇泡酒的方法

生浸法:将整条活蛇洗干净后直接泡酒。

熟浸法:将蛇杀死,除去内脏,蛇肉洗净、蒸熟后泡酒。这两种方法都适合家庭自制蛇酒,不过,传统上喜欢用生浸法的人比较多。而市售的成品酒,加工方法除了这两种之外,还有种方法是将新鲜的蛇杀死风干后,盘成圆圈,放入酒中浸泡成蛇酒。

3、毒蛇泡酒能喝吗

用来泡酒的蛇,既有毒蛇(如眼镜蛇、金环蛇、灰鼠蛇、银环蛇等),也有无毒蛇(如赤练蛇)。很多人担心,用活蛇浸泡的蛇酒,喝了会不会中毒?其实,蛇毒是一种蛋白质。在高温或者高浓度白酒环境下,蛇很快“束手就擒”———蛇毒会变性、分解,从而化解毒素。

因此,用来泡蛇的酒须是50度以上的纯白酒才行,而且浸泡时间要够长(一般来说,生浸法要求浸泡超过2个月。毒性越强的蛇,浸泡时间越长越好,以保证毒素被充分分解)。

即使蛇酒中还有少量蛇毒残余,只要我们的口腔与消化道没有伤口,少量摄入蛇毒也不碍事。因为蛇毒招架不住消化道里蛋白酶的“强大防御”,会被这些酶类破坏掉。当然,为安全起见,如果口腔与消化道有伤口,还是等伤口愈合后才饮为好。

蛇泡酒怎么做

乌梢蛇酒

【泡酒配方】乌梢蛇1条、上等纯粮白酒1500ml

【功效作用】祛风通络,攻毒。

【制作方法】将乌梢蛇放入干净的瓶中;倒入酒浸泡3个月以上,药酒则成。

【用法用量】每次10~20ml,每日2~3次。

【药材功效解析】乌梢蛇:性味甘、平;无毒,能祛风湿,通经络。此酒主治风湿痹痛,肌肤麻木,骨、关节结核,小儿麻痹症,麻风,皮疹搔痒,疥癣,破伤风。

三蛇酒

若将金环蛇、眼镜蛇和灰鼠蛇的蛇肉或蛇干用55-60度白酒浸泡在一起就称三蛇酒。三蛇酒具体做法是:三种蛇各取一条(约1000~1500克),分别除去内脏,用清水洗干净,再用布擦干,然后泡入7500~10000毫升60度优质纯粮食白酒中,密封2~3个月以上即成。

保健三蛇酒有祛风、活血、通经络、强筋骨之功效,可治风湿病、神经痛、半身不遂等病。

五蛇酒

同三蛇酒方法一样,将眼镜蛇、金环蛇、银环蛇、灰鼠蛇和百花锦蛇的蛇肉或蛇干,用60度优质纯粮白酒一起浸泡,即可制得五蛇酒。五蛇酒与三蛇酒相同,效果更好。

龟蛇酒

用眼镜王蛇和金龟,配以当归、党参、枸杞、杜仲、蜂王浆、冰糖等多种原料,又以优质白酒浸泡而成。它具有味香醇和、甘甜润肺、滋阴补肾、强筋健骨之功效,被誉为珍品。

【配方】金龟、眼镜王蛇、当归,党参、杜仲、枸杞子各10克,蜂蜜,冰糖各100克,优质纯粮食白酒3000ML。

【制法】把以上原来加入泡酒容器中,倒入白酒

【功效】滋阴补肾,驱风湿,强筋骨,延年益寿。用于肝肾不足,风湿侵扰等症。

蛇泡酒的禁忌

1、小朋友不适合敷用蛇肉以及蛇酒,避免身体健康受到影响。

2、在服用蛇的时候,蛇肉以及蛇胆更多的用于泡酒或者是烹饪服用,建议蛇脑不应该服用,避免影响身体。

3、在服用蛇肉或者是蛇酒的时候,千万不能够一起服用洋葱、土豆、青葱等,避免内脏功能受到影响。

4、猪肉、辣椒以及牛肉也不适合和蛇酒一起服用,否则你的生殖能力会大大下降。

5、蛇肉服用的时候一定要完全煮熟或者是浸泡的时间已经超过了一个月,千万不能够服用半生不熟的蛇肉。这是因为没有煮熟的蛇肉中含有一些寄生虫,这样服用之后寄生虫会直接进入身体危害健康。

6、蛇泡酒的禁忌还包括了热病患者不应该服用蛇酒,避免症状加重或者是复发。

7、绿豆不能够和蛇肉或者是蛇酒一起服用,否则会中毒。

8、蛇肉以及蛇酒还不能够和黄鳝一起服用,这样对健康才是最好的。

9、蛇酒也不能够和鲤鱼一起服用,否则药效会降低。

10、蛇酒也不能够和大蒜一起服用,这样对肠胃粘膜的刺激非常大,容易损坏肠胃健康。

用什么材料泡脚好呢


泡脚我们都知道有效的可以舒筋活络,还可以帮助身体里活血化瘀,平时的时候泡脚最讲求的就是使用什么药物,如何进行泡脚,泡脚的方法有很多种,每次泡脚的使用方法也是不一样的,那么用什么材料泡脚好,如何泡脚才是最正确的选择呢?接下来的文章就达给大家介绍一下。

一)黑糖姜汤 材料: 生姜一块、附子80克、红枣10粒、黑糖60克。 作法:

1.生姜洗净后切块,不必去皮。 2.将附子和红枣冲净,与老姜一起放进锅中,加1碗半的水熬成1碗。

3.加黑糖拌匀,即可饮用。 提醒: 最近很流行的黑糖!这道配方必须用老姜,可以促进血液循环,让全身产生温热的感觉,改善手脚冰冷。

(二)泡足浴方 材料: 黄芪10克、当归10克、葛根10克、川椒5克、红花5克。 作法:

1.以纱布袋将所有药材包起来并捆紧。

2.加适量水浸泡20分钟后再烧开加热。

3.煮约10分钟后倒入泡盆,再调和冷水至适当的温度。 提醒: 这道泡脚配方可以活血通经,双脚常冰冷的人可以每天泡个10分钟,让血液循环更好,渐渐就能改善冰冷的痛苦。 偶冬天也是手脚冰凉哦!有时还会冻!现在把这两个方法告诉您!你们赶快试试吧 可以防冻哦

泡脚的关键讲究于如何泡脚,如何活动身体才是有效的方法,首先我们可以选择,用姜醋或者是苏打泡脚,艾叶泡脚也是不错的选择,有效的可以让身体恢复尽可能的让身体还给自己健康体魄。

教你泡药酒


酒和药互相提高作用

首都医科大学附属北京中医医院药剂科郭桂明副主任药师介绍,药酒包含酒和药物的双重功效,但主要是药用。俗话说酒乃百药之长,酒本身也有药的作用;而且,酒可以把药材中脂溶性、水溶性的有效成分全部溶出,在很大程度上提高了药效。酒借药势、药借酒力,酒和药能互相提高作用。如果说平时单用药时能发挥三分药力,那么在药酒中即可达六到八分。而且酒和药混合后,酒劲会加大,如果平时能喝半杯酒,对于药酒,就只能喝一口。

按其中所含的药材性质的不同,药酒可以分为动物药酒、植物药酒、动植物药酒,以及矿物类药酒。常用的药材有人参、蛇、枸杞、鹿茸、鹿鞭、冬虫夏草、西洋参等。

酒用白干,药材整根或切片

郭桂明说,不同的酒对疗效影响不大,一般根据个人喜好选取酒的度数和气味。酒量小可选38度左右的低度酒;酒量大可选52度左右的高度酒。通常不选曲酒,因为曲酒是由酒曲发酵而成,其内含有的酒曲香会和药物的气味混合,产生怪味,令人闻起来不舒服。通常多选老白干或黄酒,与药材混合后气味清淡、芳香诱人。

湖北省中医院药事科张跃军主任药师介绍说,白酒的好处是不容易变质,存放时间长。但在南方偶尔也用果酒来制药酒,其酒精含量少,对人体刺激较小。使用果酒制作时,一般采用煮提法――将药材煮好后,把药渣去掉,取适量药液兑入果酒中饮用。

郭桂明说,药材可以整根放,也可以切成3~5毫米的片剂或者段剂,但很少研磨成颗粒。因为颗粒容易使药液混浊,透光度不好,而且颗粒状药物溶解得快,浓度大。除非需要快速溶解者,才会使用大块的颗粒。

装药酒的容器多选磨口的玻璃瓶子,便于密闭、防止药物氧化。深色的瓶子最好,如果用透明的瓶子,要注意不要在阳光下直射。药和酒的比例搭配也有讲究。一般来说,浸泡后的药材约占全部药酒体积的1/3。

每次喝一两半

郭桂明说,将药材泡入酒中,室内常温保存,但是要注意密闭、避光,每天摇动数次,这被称为冷浸法,是最常用的。还有一种热煮法――将药材放入酒中加热煮,可以温阳解表。但是此种做法酒易挥发,使度数变低,不宜长期保存,因此只适合于短期内服用。

当药酒的颜色不再加深,表明药物的有效成分已经停止渗出,药酒浓度已达到最大,就可以服用了。一般来说,动物类药酒浸泡1~2周才可以服用,而植物类药酒3~5天就可以了。有些贵重药材,可反复浸泡,离喝光前尚有1寸的液高时再次续入新酒继续浸泡。

一旦出现下述情况,就不要服用了,如药酒质地混浊、絮状物明显、颜色变暗、表面有一层油膜、酒味转淡、有很明显的酸败味道等。

饮用时,每次喝一两到一两半。不善饮酒者可将药酒兑在黄酒或冷开水中,按量饮用。滋补类药酒服用时间没有限制;而治疗用的药酒,最好不要在空腹或者吃饭时用;安神类药酒,适合在睡前1~2小时服用。

补肾壮阳药酒配方都有哪些呢?


补肾壮阳,对于男性朋友来说是非常关键的,很多男性朋友喜欢服用药酒,可是对于如何炮制却不是很了解,那么今天小编就为大家分享一些泡酒方法,一起来看吧!

自我保健调理

1.积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力。

2.调整情绪,消除因担心女方怀孕,或担心姓器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。姓生活时要做到放松。

3.勿纵欲,勿疲劳后行房,勿勉强交合。

4.男方患有早泄,女方切勿埋怨责怪,以免加重男方的心理压力。

5.多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。6.阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等,以免加重病情。

药酒:

材料:白酒、新鲜鹿血、玻璃瓶、虫草1根、冰糖

方法/步骤

1两斤白酒倒入玻璃瓶内,放入冰糖100克,冰糖要求色白亮为好,白酒需要52°以上。

2放虫草一根,可磨碎也可放入一整根,浸泡3天。

3导入新鲜鹿血200克,与白酒冰糖搅匀,放置冰箱内冷藏,24小时候后即可饮用,效果最佳的是上面的一层清夜。

通过小编上面的分享,你对于该怎样补肾壮阳是不是有了一定的了解,那么在今后的生活中,如果你想服用药酒,不妨就参考下小编分享的方法吧,尝试一下吧!

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