在煎煮这个中药的时候时间多少是值得慎重和关注的,因为中药虽然说治疗疾病的效果好,但是这些事项不注意的话对身体来说伤害非常的大,而且熬制的时间掌握不好的话那么所得到的药效对身体来说也是有很大影响的,在熬制中药的时候时间多少都是有安排和规定的,那么煎煮中药的时间到底是多少呢?
中药的煎法
一、煎药容器以砂锅、搪瓷器皿、不锈钢为宜,严禁用铁器。
二、中药入煎前应先用冷水浸泡20分钟左右。煎药用水量一般以浸过药面1-3厘米。 大剂量和松泡易吸水的药物可适当增加用水量。
三、煎药时间应根据药性而定,一般药为30分钟。解表药、清热药、芳香类药物不宜久煎,沸后煎15-20分钟。滋补药先用武火煮沸后,改用文火慢煎40-60分钟。煎药时要搅拌药料2-3次。每剂中药一般煎二次,第二次煎时间可略短。
四、煎药量:儿童每剂50-100毫升。成人每剂150-200毫升。
五、特殊药物的煎煮方法:
1、“先煎药”:煮沸10-15分钟,再加入其它药同煎。
2、“后下药”:在一般药即将煎至预定量时,投入同煎5分钟即可。
3、“溶化药”:应在其它药煎至预定服药量,取药汁,微火煎煮,不断搅拌溶解即可。
4、“冲服药”:将冲服药调入煎好药汁或开水中冲服。
5、其它特殊药物按医嘱煎煮。
熬制中药的时候时间方面是必须要掌握好的,这样才可以熬制出对身体更健康的药物,而在煎煮中药的时候时间不能太久,也不能太短,最好是在熬制中药的时候先泡制一下,这样好及时的熬制出药效来,在煎煮中药的时候必须要用砂锅熬制,这样效果才会更好。
在治疗炎症疾病的时候人们都会采取一些消炎药物来治疗,而消炎痛栓就是一种非常好的消炎药物,一般都是治疗人体头部疼痛和一些关节疼痛都有着很好的效果,这种消炎药物可以在短时间内得到很好的治疗效果,但是很多人不知道具体的时间。那么,消炎痛栓时间是多少?
第一,消炎痛栓时间是多少?消炎痛栓医学名称是吲哚美辛栓,适应症为本品为非甾体抗炎药,且有镇痛、解热作用,用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎、肿瘤止痛及肿瘤血液病退热。不良反应较布洛芬、萘普生及双氯芬酸多。起效时间一般为半个小时, ①神经系统:出现头痛、头晕、焦虑及失眠约10%-25%,严重者可有精神行为障碍或抽搐等; ②肾:出现尿血、水肿肾功能不全,在老年人多见; ③各型皮疹,最严重的为大孢性多形红斑(Steven-Johnson综合征); ④ 造血系统受抑制而出现再生障碍性贫血、白细胞减少或血小板减少等; ⑤过敏反应,哮喘、血管性水肿及休克等。
第二,.对本品及其他解热镇痛药过敏者、有血管性水肿或支气管痉挛时禁用。2.禁用于冠状动脉搭桥手术(CABG)围手术期疼痛的治疗。3.有应用非甾体抗炎药后发生胃肠道出血或穿孔病史的患者禁用。4.有活动性消化道溃疡/出血,或者既往曾复发溃疡/出血的患者禁用。5.重度心力衰竭患者禁用。6.服用阿司匹林或其他非甾体抗炎药后引发哮喘、荨麻疹或过敏反应的患者禁用。7.本品由肝脏代谢,经肾脏排泄对肝肾均有一定毒性。故肝、肾功能不全时应慎用或禁用。8.癫痫、帕金森病及精神病患者,本品可使病情加重应慎用。9.因本品可使出血时间延长,加重出血倾向,故血友病及其他出血性疾病患者慎用。此外,本品对造血系统有抑制作用,再生障碍性贫血粒细胞减少等患者也应慎用。
消炎痛栓时间是多少?避免与其它非甾体抗炎药,包括选择性COX-2抑制剂合并用药。控制症状的需要,在最短治疗时间内使用最低有效剂量,可以使不良反应降到最低。在使用所有非甾体抗炎药治疗过程中的任何时候,都可能出现胃肠道出血、溃疡和穿孔的不良反应,其风险可能是致命的。这些不良反应可能伴有或不伴有警示症状,也无论患者是否有胃肠道不良反应史或严重的胃肠事件病史。既往有胃肠道病史(溃疡性大肠炎,克隆氏病)的患者应谨慎使用非甾体抗炎药,以免使病情恶化。当患者服用该药发生胃肠道出血或溃疡时,应停药。老年患者使用非甾体抗炎药出现不良反应的频率增加,尤其是胃肠道出血和穿孔,其风险可能是致命的。针对多种COX-2选择性或非选择性NSAIDs药物持续时间达3年的临床试验显示,本品可能引起严重心血管血栓性不良事件、心肌梗塞和中风的风险增加,其风险可能是致命的。所有的NSAIDs,包括COX-2选择性或非选择性药物,可能有相似的风险。有心血管疾病或心血管疾病危险因素的患者,其风险更大。即使既往没有心血管症状,医生和患者也应对此类事件的发生保持警惕。应告知患者严重心血管安全性的症状和/或体征以及如果发生应采取的步骤。患者应该警惕诸如胸痛、气短、无力、言语含糊等症状和体征,而且当有任何上述症状或体征发生后马上寻求医生帮助。和所有非甾体抗炎药(NSAIDs)一样,本品可导致新发高血压或使已有的高血压症状加重,其中的任何一种都可导致心血管事件的发生率增加。服用噻嗪类或髓袢利尿剂的患者服用非甾体抗炎药( NSAlDs)时,可能会影响这些药物的疗效。高血压病患者应慎用非甾体抗炎药(NSAIDs),包括本品。在开始本品治疗和整个治疗过程中应密切监测血压。
在生活当中,有很多药品其实不用去医院,直接就可以在药房买到。每次买药的时候,如果药店的工作人员比较负责的话,会告诉消费者药物到底该如何使用,特别是一些使用要求比较苛刻的药物。不过也有的药店工作人员不会这么做,只是告诉消费者服用之前看说明书。就拿胰岛素来说,胰岛素保存时间是多长呢?
胰岛素须保存在10℃以下的冷藏器内,在2℃~8℃温度的冰箱中可保持活性不变2~3年,即使已部分抽吸使用的胰岛素也是如此。使用时,温度不超过30℃和小于2℃的地方均可,但必须避开阳光,以防失效。
正在使用中的胰岛素,只要放在室内阴凉处就可以了。开瓶使用中的瓶装胰岛素可以放在冰箱的冷藏室中,保存约3个月。使用中的胰岛素笔芯不要和胰岛素笔一起放回冷藏室中,可随身携带保存4周。
混浊型胰岛素若是被震摇几个小时或是没有适当保存时便可能会形成团块,这时胰岛素就应该丢弃。
1、 胰岛素因避免高温和日光直晒。
2、胰岛素应保存在2--8℃的冰箱中,未开启的胰岛素应在保质期前使用。
3、开启的胰岛素放在冰箱内的保质期一般为1月,注明开启时间。
4、切记不要把胰岛素放在冰箱的冷冻层,结冰的胰岛素不能使用,只能放在冷藏室内。
5、注射前从冰箱中取出胰岛素后在室温放置20分钟后注射。
6、安装了胰岛素笔芯的注射笔,请不要在冰箱内保存,放在阴凉处即可。
7、乘飞机旅行时应将胰岛素随身携带,不要放在寄托的行李。
涌泉穴是身体很重要的一个穴位,按摩虽然是很常见的中医理疗的方法,而且几乎所有人都会尝试自己按摩身上的各个部位。但是要清楚的找到穴位的位置,并且使用恰当的力道进行按摩,也是一件比较困难的事情。而且按摩的手法和按摩的时间的长短也是有一定的要求的。那么按摩涌泉穴到底应该怎么做呢?
涌泉穴顾名思义,乃人身之阴穴,犹如细细只泉水涌出,以通行全身经络血脉。春夏养阳,秋冬养阴,故秋冬多按,春夏少按,先左后右,由轻到重。拇指推按即可。
涌泉穴位置
涌泉穴位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,当你用力弯曲脚趾时,足底前部出现的凹陷处就是涌泉穴。
按摩方法
可以先摩擦双手,把掌心搓热然后交叉按摩,左手掌掌心擦右脚掌掌心,右手掌掌心擦左脚掌掌心,就是用劳宫穴去摩擦涌泉穴,至少50下,劳宫穴属于心经,涌泉属于肾经,正好心肾相交 。
如果气血不足,没有到达涌泉,这样的人即便每天揉,再加大分量,对身体来说也是一种白白的消耗。所以这个时候要先做跪膝法、金鸡独立,把气血引下来,再刺激涌泉穴。这样才才能打通涌泉穴,按摩才有的效果。
教你按摩涌泉穴,补肾固精
中医认为,涌泉穴直通肾经,脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴,可益精补肾,强身健康,防止早衰,并能舒肝明目,促进睡眠,对肾亏引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头痛等有一定的疗效。
涌泉穴按摩的方法是:每日临睡前用温水泡脚,再用手互相擦热后,用左手心按摩右脚涌泉穴,右手心按摩左脚涌泉穴,每次100下以上,以搓热双脚为宜。此法有强肾滋阴降火之功效。
上文中已经给大家介绍了涌泉穴的按摩方法,如果想要按摩涌泉穴的朋友,可以根据文章中介绍的这样的按摩的方法,自己尝试一下,可以自己给自己按摩,也可以尝试给家人按摩。定期的做身体的理疗,是一种很好的保健养生的方式。大家可以尝试一下。
很多女性都想拥有前凸后翘的完美身材。乳房是作为一个女人自信的表现,也是女性身形整体美的体现,不过有一些女性却因为这样那样的缘故出现胸小、下垂的情况,变成了太平公主。对于这种情况,很多女性很灰心,对于自己的身材都失去了信心。那么生活中有没有什么好的方法可以让乳房再次发育,变得翘挺呢?
乳房再次发育的四个睡前小动作:
第1节:上托运动
动作要领:张开右手虎口,将虎口插在左边胸部的下凹槽处。
随后,一边往上做托起的动作,一边轻轻收拢虎口。向上、收拢,别太用力,有一个向中心的集中的感觉即可。重复10次,随后换左手,按摩右边的胸部,亦重复10次。
运动目的:这个动作对于胸部有一个承托的功能,为了防止其下垂,为其“锥形”的完美状态做定型。
第2节:内收运动
动作要领:岔开右手五指,不要并拢,否则是使不出力的。将四指放于左胸的外侧,大拇指放于胸部上部,总的来说是将胸部“包裹”起来。
随后,轻轻向内部拉收。重复10次,随后换左手,内收右面胸部,亦重复10次。
运动目的:这个动作能够防止胸部的外扩情况,很多人胸部不好看,不单因为下垂的关系,也是因为向外延伸而形成了“副胸”,就显得很胖,而胸部也没有了形状。
第3节:拉伸运动
动作要领:将五指并拢,右手置于左胸的上方,轻轻做上拉的动作,直至锁骨。
注意,不是顺着皮肤往上滑,而是手的位置是固定的,向上做一个牵引的“势”,不是作用于皮肤表面,而是要感觉深深的。重复10次,随后换左手,拉伸右边胸部,亦重复10次。
运动目的:有些人的胸部,下半部下垂不是很严重,但上半部却会出现一个明显的凹型,所以,这个动作就是专门针对上半个胸部的下垂状况。
第4节:抚按运动
动作要领:岔开拇指,将右手覆盖于左胸上面,由外向里,做打圈按摩。
注意,整个动作实际上是由掌心完成的,动作要轻柔,并且必须作用于整个胸部。重复10次,随后换左手,按摩右边胸部,亦重复10次。
运动目的:柔化整个胸部,使其受热,增加血液循环。
特别提示:
女性要特别注意乳房的保健:
要坚持乳房的自我检查,每半年或一年定期到医院专科检查,积极治疗乳腺增生病。
有乳腺癌高危因素者,应提高警惕,早期发现,早期治疗,提高临床治愈率,延长生存时间,提高生存质量。
中年女性在家庭、社会、工作中都担负着重任,精神压力较大,常常感到身心疲惫,精神紧张,这些因素可导致人体内分泌紊乱,促进乳腺疾病的发生。因此中年女性应注意劳逸结合、调养情志,保持精神轻松愉快,这对乳房的保健、预防乳腺病有积极作用。
不要妄自进补,饮食应以清淡为主,要控制体重,防止肥胖,从而减少乳腺疾病的发生。
不管哪个时期,给胸部佩戴合适的内衣是最重要的事情。青春期乳房刚发育,一定要选好内衣的尺码,否则会耽误胸部的发育;妊娠期和哺乳期也是重点呵护的对象,这关系到哺乳宝宝的健康问题,所以一定要佩戴相对宽松的内衣才行。
女童乳
房发育的原因
女童乳房的发育在第二性征中出现最早,在卵巢激素、垂体激素和胰岛素的共同作用下,乳房开始发育。二、女童乳房发育的阶段1.女童乳房的发育受地区、种族等因素影响,开始发育时间各不相同。绝大部分女童乳房开始发育的时间在8-13岁之间,完全成熟在14-18岁之间。乳房发育多从左侧开始,从开始发育到完全成熟,大约需要3-5年的时间。2.第一期(1-9岁):青春期前,乳房尚未发育。 第二期(10-11岁):乳房发育初期,乳头下的乳房胚芽开始生长,呈明显的圆丘形隆起。 第三期(12-13岁):乳房变圆,形如成人状,但仍较小。 第四期(14-15岁):乳房迅速增大,乳头乳晕向前突出,形如小球。第五期(16-18岁):形成正常成女性的乳房,乳头乳晕的小球与乳房的圆形融成一体。
女童乳房发育的初期症状
1.乳头变大
女孩乳房发育初期症状之一就是乳头变大,而且乳头变成小球形,会向外突出。在乳头变大的过程中,可能会出现乳头痒或者乳头疼的症状,千万不要用手去揉搓乳头,以免引起炎症。
2.乳晕增大
乳晕增大也是常见的乳房发育初期症状,在乳房未发育之前,乳晕的面积是比较小的,且颜色偏淡,乳房发育后会发现乳晕的颜色加深,且面积增大。
3.乳房疼痛
在乳房发育的过程中,乳房会出现疼痛的症状,主要是因为乳腺增生导致的乳腺管疼痛,一般在触摸乳房时,痛感更甚。
4.乳房增大
乳房增大是女孩乳房发育过程中最明显的症状,未发育前的乳房是扁平的,开始发育后,会有小的凸起,然后慢慢变得圆润和丰满。
女童乳房发育初期确注意事项
1.放松心情,避免刺激乳房,多喝水,多吃蔬菜和水果,饮食营养均衡,少吃含激素的食物。青春期注意营养均衡,多吃一些动物性蛋白质,增强运动。2.女孩当青春发育迅速到来时,乳头周围会出现一个胀疼的结节,如不小心碰了一下,乳头部位会疼痛,所以女孩在运动或玩耍时一定要保护好自己的乳房。等到乳房发育成熟,这个结节就会消失了。
23岁乳房疼痛是乳房发育吗
1、23岁乳房疼痛是乳房发育吗
23岁乳房疼痛不是乳房发育,乳房疼痛的女性,实际上80%患的是乳腺增生或乳腺炎,而乳腺癌很少通过疼痛,多是通过触摸乳房发现有块状物并通过医生而确诊的。
2、女人乳房疼痛预示乳腺增生
乳腺增生的疼痛程度随着月经周期发生规律性的变化:经前期加重,月经后缓解。其他还表现为有乳房肿块,增生肿块的大小也会随月经发生周期性改变。乳腺增生的肿块呈片状、块状或颗粒状分布,大小不一,活动度好,和周围组织没有粘连。与之相反,乳腺恶性肿物则常呈现进行性增长,边界不清,活动度差,与周围组织发生明显粘连。
3、女孩发育乳房痛的原因
虽然人们习惯于把月经初潮作为女孩子进入青春期的重要标志,然而,女孩最先发育,也是最早出现的第二性征是乳房,乳房的发育是在8~12岁开始的。初起,构成乳房的乳腺及其周围起保护作用的脂肪组织在乳房及其周围的乳晕处形成一个纽扣样的小鼓包(乳蕾期),此后,乳头开始变大,乳晕逐渐扩展,乳房和乳晕的着色逐渐加深。大约14~15岁时,乳房发育比较明显,乳房明显地隆起。16~17岁时,乳房丰满,线条清晰,乳晕略陷,乳头大而突出,18岁~20岁左右乳房的大小和形状已是成年女性(乳房期)。
女孩的乳房发育一般是乳头开始长大,年龄大约在9岁——10岁。
最初是乳腺增生,形成乳核,摸上去有一个结节或小硬块,压之疼痛。
12岁—13岁时乳腺管与皮下脂肪日趋增加,乳房渐渐隆起并富有弹性,乳晕和乳头的颜色变深。发育成熟的乳房呈半球形,位于第3至第6肋骨之间。
女生胸部发育到多少岁停止
17岁已经过了胸部发育的黄金时段了,女人的胸部大概从12左右开始发育,到了18岁基本定型,不会再有大的改变,除非你一下子突然很胖。胸部发育与月经无关,关键是激素水平和脂肪水平。发育期的时候一定要保证足够的脂肪摄入量,因为胸部的成分就是乳腺和脂肪组成的,乳腺是漂在游离的脂肪里的。现在的孩子一味追求苗条骨感,总是减肥,不吃肉,只吃蔬菜,这样会造成脂肪摄入严重缺乏,没有一定的脂肪摄入,激素水平也就会降低,从而影响发育。 发育的时候胖一点没关系的,以后能瘦下来,但胸部要是错过了发育期就很难再变大了。
17岁了以后,很难有很大的改变,但是记住,绝对不能吃太多高脂肪的东西!要适量吃,适量!目的是为了保持激素水平的稳定!要吃瘦肉,鱼类,还要锻炼胸肌,这样胸部才会挺拔。目前市面上的丰胸产品不要尝试,没有用的。
女性乳房疼痛不一定是癌
虽然现在是乳腺癌高发的年代,但是也不要恐慌。九成的乳房疼痛都非疾病的先兆!
乳房发育不充分,形成结节。
很多女性都会经历乳房疼痛的阶段,这与女性的激素水平有关。乳房发育不充分,医学上称为退化不全,往往就会引起乳腺痛。
女性月经来潮引起激素水平变化的过程,就像潮水涨退,退潮后,会有泥沙留下。这些没有随着潮水退去而留下的“泥沙”,就等于是乳房中不停脱落更新的上皮细胞,它们留在乳腺管里,就形成了退化不全的状况。
很多女性会摸到自己的乳房里有很多结节,这些不管是块状、沙粒状、结节状、条絮状、斑块状的结节,都是正常现象。像妊娠之前,乳腺导管里被累积的上皮细胞堵塞,形成了硬邦邦的结节,但是妊娠之后,由于雌激素和孕激素的影响,乳房得以充分发育,结节无须处理就消失了。
一般情况下,成人的膀胱的容量为300到500毫升左右,当然,膀胱的容量跟个体差异有着重要的关系,对于普通人来说,一定要注意膀胱的健康,平时不能憋尿,憋尿对于膀胱肌的损害是非常大的,会影响到正常的尿液的存储,甚至引起膀胱炎,也会导致前列腺炎或者尿道炎等病症的出现。
膀胱容量是多少
成年人膀胱位于骨盆内,为一贮存尿液的器官。婴儿膀胱较高,位于腹部,其颈部接近耻骨联合上缘;到20岁左右,由于耻骨扩张,骶骨角色的演变,伴同骨盆的倾斜及深阔,膀胱即逐渐降至骨盆内。空虚时膀胱呈锥体形,充满时形状变为卵圆形,顶部可高出耻骨上缘。成人膀胱容量为300~500ml尿液。膀胱底的内面有三角形区,称为膀胱三角,位于两输尿管口和尿道内口三者连线之间。膀胱的下部,有尿道内口,膀胱三角的两后上角是输尿管开口的地方。
1、膀胱壁
膀胱壁由三层组织组成,由内向外为粘膜层,肌层和外膜。肌层由平滑肌纤维构成,称为逼尿肌,逼尿肌收缩,可使膀胱内压升高,压迫尿液由尿道排出。在膀胱与尿道交界处有较厚的环形肌,形成尿道内括约肌。在括约肌收缩能关闭尿道内口,防止尿液自膀胱漏出。
2、浆膜层
浆膜层为蜂窝脂肪组织,包围着膀胱后上两侧和顶部。
3、肌肉层
肌肉层:①逼尿肌:逼尿肌为膀胱壁层肌肉的总称,由平滑肌构成。分为三层,内外层为纵行肌,中层为环形肌。环状肌最厚,坚强有力。②膀胱三角区肌:三角区肌是膀胱壁层以外的肌肉组织,起自输尿管纵肌纤维,向内、向下、向前扇状展开。向内伸展部分,和对侧肌彼此联合成为输尿管间嵴,向下向前伸展至后尿道部分,为贝氏(Bell)肌,另有一组左右肌纤维在三角区中心交叉成为三角区底面肌肉。
4、粘膜层
粘膜层为极薄的一层移行上皮组织,和输尿管及尿道粘膜彼此连贯。粘膜在三角区由于紧密地和下层肌肉连合,所以非常光滑,但在其他区域则具有显著的皱襞,在膀胱充盈时,皱襞即消失。粘膜层有腺组织,特别是在膀胱颈部及三角区。粘膜下层只存在于三角区以外的区域,具有丰富血管,有弹性的疏松组织,它将粘膜和肌肉层彼此紧连着。
饮食养生
运动养生