去除鸡皮疙瘩的方法有哪些
鸡皮疙瘩是很多人都有的，身上出现鸡皮疙瘩如果不是很严重，都是可以置之不理，但是对严重的鸡皮疙瘩就需要进行治疗，这样对缓解鸡皮疙瘩有很好帮助，那去除鸡皮疙瘩的方法都有什么呢，在消除鸡皮疙瘩方法上也是有很多，下面就详细的介绍下，使得可以知道该如何选择。
去除鸡皮疙瘩的方法：
1、药物治疗：口服维生素或多食用富含维生素A的食物(如动物肝脏、胡萝卜等)对于治疗毛周角化症有一定帮助。此外，外用皮肤角质软化或角质溶解剂，如：外用中药膏等也可减轻症状。对于维甲酸的使用应从低浓度开始，以避免药物对皮肤产生刺激，每天晚上使用一次即可，一个月后就可感觉皮肤光滑了许多。对于皮肤上已经出现的红点或褐色改变。
2、激光治疗：由于该病是因为皮脂腺发生病变导致的，因此，治疗的关键是抑制皮脂腺分泌。目前，这个新方法是一种真正的突破，但目前在临床应用上还不是很成熟，需要进行更多针对性的试验。
3、美容护理：通过日常的美容护理也可减轻症状。定期去美容院将疙瘩里的皮脂去掉，再涂抹软化皮脂的药物，这样会让皮肤看起来光滑许多。温和去角质也很有必要，比如：洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、浴球等搓洗身体，若在用浴盐泡澡时加入玫瑰和檀香精油，则在去角质的同时还能滋润皮肤。
通过对去除鸡皮疙瘩的方法认识后，在消除鸡皮疙瘩的时候，都是可以根据以上方法进行，不过也需要注意的是，对这些方法的使用，也是要长时间进行，否则对鸡皮疙瘩消除不会达到很好效果，这点也需要进行注意。
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在寒冷的时候，往往觉得身上会起很多小疙瘩一样的东西，我们把这个称为鸡皮疙瘩。如果不是寒冷或者其他刺激，皮肤上也有的就不是鸡皮疙瘩了，而是鸡皮肤。可以影响美观，严重的情况下还可以造成身体上的损失。具体有什么症状也根据自己的情况而有所不同。下面给大家讲集中方法，有这方面需要的可以看一看。
鸡皮肤，学名叫毛周角化症。“鸡皮肤”是一种基因导致的体质。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。
日常所用的一些去鸡皮肤方法，例如丝瓜布、磨砂膏、浴盐等洗澡时用于搓去体表过多角质的产品，这也是一些鸡皮肤患者非常常用的一些方法，这样的方法尽管可以缓解症状，但是却不能彻底治愈鸡皮肤，只是起到缓解的作用，而且经常使用会伤及皮肤，只能是鸡皮肤的辅助治疗。
因为鸡皮肤患者体内缺少维生素A和B，所以富含维生素A的食物或药品应该是鸡皮肤患者日常生活中的首选，但是仅仅补充维生素A还是远远不够的，去鸡皮肤最好的就是选择合适的产品。
治疗的期间不要吃辛辣刺激性食物，不要抓伤皮肤，跟不要让日光暴晒，晒得太厉害会有发干发痒的!
平时要注意肌肤的营养与湿润，当肌肤处于恶劣的环境中时，一定要做好防护，免得造成对毛孔的堵塞，要勤洗澡，保持肌肤的干净卫生。
除了以上的事情之外，如果鸡皮肤并没有好的起色，此时就应该前往医院，向相关的皮肤科医生询问解决办法。如果需要在短期之间消除鸡皮肤，可以去医院咨询后并购买相关药物。希望以上的方式能够对有鸡皮肤烦恼的朋友有所帮助，也希望更多的人摆脱鸡皮肤的困扰。
生活中有一些人会发现胸口上面长了一些小疙瘩，就像鸡皮疙瘩一样，而且毛孔被堵住，汗毛也没有长出来，其实这种很可能就是毛囊周角化病，也就是俗称的鸡皮疙瘩，鸡皮疙瘩很多人都有，而且在青春期更加明显，随着年龄增大会逐渐减缓。那么鸡皮疙瘩的症状都有哪些，又该如何缓解这一症状呢。
一、毛囊周角化病（鸡皮肤）
“鸡皮肤”是一种常见的皮肤症状，大概80%的人都有这样的困惑，此皮肤症状有遗传性（常见于鱼鳞癣患者），且好发于有过敏性或异位性体质者、或营养不良者。
从中医上来讲，毛周角化症（鸡皮肤）主要由于肝气郁结、肝木克土、脾胃虚弱所致，众所周知，脾胃为后天之本，脾胃虚弱，势必导致皮肤失养，终致此鸡皮肤病，治疗上多采用外用的毛周舒润霜修复，草本成分的，没有刺激，另外，不吃辛辣刺激性食物。每天要有个好的心情，还需要有一个好的生活习惯，要改掉抽烟、喝酒、熬夜等不良习惯。二、症状鸡皮肤是相当常见的皮肤问题，它是一种角质化代谢异常的体显性遗传，有50%的机会，会遗传给下一代，症状通常是从青春期开始明显，到30、40岁会愈来愈不明显，一般来说也不会留下什么后遗症。
它的发生率高达40%～50%，主要好发于上手臂外侧面、大腿伸侧面，严重时，甚至连手肘外侧面、小腿伸侧面都会有，看起来会像是有角质堆积在毛囊开口的现象，厉害时还会有周围发红或肿胀的现象，而让人误会以为自己的手臂或是大腿长了许多粉刺和发炎痘痘，但若勉强去挤它，就会造成红红的斑点。
如果毛孔有一点一点的发红，甚至摸起来会感觉一粒一粒的凸起，这就是毛囊角化症。再严重一点，毛孔的颜色会更深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，有些人甚至整个背部、脸颊，都会出现毛囊角化的症状。
冬天时的症状会更为严重，因为和毛囊角化与角质变厚有关，所以当气候较干燥寒冷时，角质增厚的情形会加重，也就使症状变得更加明显。三、改善方法秋冬季节皮肤的角质增厚，“鸡皮肤”也就显得更严重，有的甚至会呈现“鱼鳞病”的症状——这听起来好像很可怕，其实它只是极度干燥引起的、使皮肤呈现像一片片鱼鳞似的肤色不均，很多人呈现这种症状还不自知呢。另外，“鸡皮肤”也与维生素A缺乏有关，可适当服用维生素AD丸。
人们的身体健康是非常重要的，但是时刻都在发生问题。而且有的问题是比较棘手的，比如胳膊长东西，鸡皮疙瘩其实是人们在看到一些事情之后，无法忍受。传输到大脑的一种反应到身体的情况，可是鸡皮疙瘩也会影响人们的身体健康情况，所以胳膊长鸡皮疙瘩应该怎么办呢？
1、补充维生素改善鸡皮疙瘩
维生素C能抑制肌肤上黑色素的分泌，从而防止肌肤上由于鸡皮疙瘩导致的黑色素沉淀;维生素E能对抗肌肤中的自由基并滋润肌肤，因此能防止肌肤过于干燥而加重情况;维生素A能够养护你的肌肤，因此可以有效地缓解肌肤上的鸡皮疙瘩症状。综合上面的论述小伙伴需要多补充维生素，通过内服和外用的方试消除肌肤上出现的鸡皮疙瘩。
2、使用含有果酸的润肤露
既然鸡皮疙瘩其实是一个个的角质栓，那么我们可以使用含有果酸的润肤露，这样不仅可以有效的滋养你的肌肤，并且还能利用果酸的去角质能力去除角质。但是由于果酸本身对肌肤具有伤害刺激性，因此小伙伴可以每个星期使用一次含有果酸的润肤露，其他时间使用滋润补水效果好的润肤产品即可。
3、利用浴盐温和去角质
由于浴盐的成分具有粗糙磨砂的特点，因此小伙伴可以使用浴盐泡澡的方式来去除角质。需要注意的是千万不要长期使用浴盐的成分，由于浴盐本身比果酸的刺激性强，因此小伙伴大约1个月使用一次浴盐泡澡即可。在使用浴盐去除角质的时候需要注意，不要对肌肤进行过度的按摩否则很可能会损伤你的肌肤。
鸡皮疙瘩想必大家都知道是什么，当我们受到刺激，例如恐慌、寒冷或者大脑发出某些指令时，皮肤上就会起鸡皮疙瘩，起鸡皮疙瘩是因为汗毛下竖毛肌收缩导致皮肤表层呈现凸起，同时凸起上面的汗毛会立起来，这就形成了鸡皮疙瘩。那么经常起鸡皮疙瘩怎么办，鸡皮疙瘩是怎么回事呢。
一、人为什么会起鸡皮疙瘩？
人感到冷或者害怕的时候，身体上自然而然会生出鸡皮疙瘩。鸡皮疙瘩的学名叫毛发直立。每个体毛根部的微小肌肉结合在一起，看起来就像人体上生出的一个个小疙瘩。在很久很久以前人类还拥有天然“皮大衣”的时候，鸡皮疙瘩就具有实际意义。毛发变蓬松后，毛发之间的空气相当于一层绝缘体，给身体保温。竖起毛发对食肉动物或敌人来说是一种威胁，猫咪面对一只狗就会躬身竖毛。
进化使人类的毛发变得越来越稀疏。当然，现在鸡皮疙瘩并不是一种医学问题。如果你不喜欢炫耀器官退化的外形，起一身鸡皮疙瘩，你可以穿的暖暖和和，呆在安静的环境中，避免受惊吓。
二、鸡皮疙瘩是怎么回事
鸡皮疙瘩是怎么回事呢?其实引起鸡皮疙瘩的原因一般是有四种原因，其分别为人为因素、遗传因素以及新村代谢和缺乏维生素A。
1、人为因素造成
脱毛，刮毛等等，在操作过程中力度改变了毛发的生长方向，时间一长就会形成一粒粒的疙瘩，相信有些男士会深有体会，在他们刮须的地方很容易长小红疙瘩，这是因为毛发倒长或毛囊受感染所形成的男性“须后水”。
2、遗传因素
对于毛周角化的原因的了解得知，父母遗传下来的，也就是我们说的先天性。这是毛周角化症的主要原因。
3、新陈代谢
如果皮肤新陈代谢缓慢的话，则是会导致角质层较厚，从而导致毛发在生长的过程中穿破不了表皮而形成疙瘩。
4、维生素A的缺乏
所以有了鸡皮疙瘩不要心慌，像平时一样该怎么着就怎么着，坏的心情也会影响鸡皮疙瘩的治疗效果的。病，治好与治不好，就在你一念之间。
三、鸡皮疙瘩怎么治疗
1、注意饮食，平时吃太过油腻的食物会导致脂肪代谢过剩，代谢太多就容易堵塞毛孔从而形成一颗颗的小疙瘩。因此，平时一定要多加注意自己的饮食，多吃清淡有营养的食物。少吃辛辣刺激性的食物。
2、洗澡也要多加注意，可以选择比较温和的去角质的沐浴露洗澡，但是不要太过于用力搓，太用力会令干燥的皮肤变得更薄更干，因此，洗澡的时候一定要多加注意。
3、水果对身体有很好的帮助，多吃水果不仅能有益于健康，减少发病率，而且能美容皮肤，因此，患者平时可多吃水果，况且水果又比较日常又比较美味，真是两全其美。
4、溶解角质，即去角质。因为鸡皮疙瘩的形成是与角质有关系的，所以去除角质是非常有必要的，不过需要温和去除，但一定不能过度。
每一位男性朋友都应该特别注意自己的阴茎健康，因为阴茎的健康问题与未来性的性能力有着密切关系。并且观察过男性阴茎的人就应该知道，正常成年男性的阴茎都应该是光滑的，只不过上面有明显的血管可以看见。可是少部分男性会发现自己的阴茎上面存在鸡皮疙瘩，这会是男科疾病引起的吗?
阴茎上有鸡皮疙瘩是怎么回事儿
1.尖锐湿疣
阴茎上有鸡皮疙瘩很可能是尖锐湿疣，通常一些性生活不干净的男性朋友可能会发生这些问题，同时还可能会导致龟头炎或者说阴茎上的疙瘩可能出现乳头状还有鸡冠状的样子。
当然伴随着的可能还会有散发着腐臭味的情况，遇到这种情况很可能会出现抓挠的行为，对阴茎造成伤害。
2.珍珠疹
珍珠疹也可能是阴茎上有鸡皮疙瘩的一个情况，这种情况主要是发生在生殖器上，可能损伤到龟头的边缘。一般情况下损害的数目也会非常的多，对龟头的伤害是十分巨大的。
3.阴茎上有鸡皮疙瘩会造成哪些危害
阴茎上有鸡皮疙瘩很可能会影响到生育的问题，很多人可能因为最多就会造成一个感染或者其他的情况，其实和可能会导致不孕不育的。所以一定要引起足够的重视。
同时可能会影响夫妻的关系，因为患了这种疾病的话，其实在性生活的时候是很麻烦的。如果伴侣接受你这种情况，很可能造成她也跟着感染，如果不接受的话，会直接影响到你们的性生活。同时还可能造成癌症，当然一般来说是长期发病才会导致的一个后果。
现在有很多人手臂上会有白点，看起来特别像鸡皮疙瘩，虽然没有什么特殊的感觉，例如疼痛瘙痒等症状都不会有，但是一到夏天穿短袖就会漏在外面，真的很影响美观。而且这样的白癜用力一挤会有白色东西，这样的白点是怎么形成的，小编就为大家介绍下其形成原因以及护理方式。
一、形成原因
鸡皮肤就是一种角质化异常的疾病，除了对美观造成影响外，对身体也没有什么的危害。据统计，80%的人患有此病，只不过是一般的人只有很少的几颗，不易发现而已。
遗传。很多患者都是通过遗传所得的。多数文献认为此病有遗传倾向（常见于鱼鳞癣患者），且好发于有过敏性或异位性体质者，或者营养不良（特别是维生素A缺乏的人）。
后期发病与维生素A利用不良、血中维生素A水平较低有关。
环境的湿度低、空气干燥，以及焦油、油脂等某些刺激物，也可能导致本疾病。
二、护理方式
1、去角质比较温和的方法，是用浴盐（食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好）洗澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中（化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。
2、多补充维生素A。通过饮食补充维生素A有一定的效果，鸡皮疙瘩患者可以多食用胡萝卜、鱼肝油、动物肝脏或者维生素A口服片剂。
3、改善‘鸡皮肤’“贵在坚持”，无论春夏秋冬，洗澡后都用护体乳滋养皮肤，不做“懒女人”，皮肤才会变得更美丽。
4、很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质，但是洗澡也能洗掉皮肤上面的保护油脂，让皮肤变的更加干燥。所以，“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。
三、注意事项
“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。蛋蛋是男性睾丸的俗称，这个部位的重要性不言而喻，但是有些男人蛋蛋有鸡皮疙瘩有血丝，这种症状很有可能是患上了阴囊湿疹。阴囊湿疹是很常见的男科疾病，我们可以了解其病症表现，结合自身的情况进行判断，一旦患病要及时的进行治疗。下面咱们就来看看阴囊湿疹的情况。
临床表现
1.急性阴囊湿疹
主要自觉症状是瘙痒，病人常因阴囊的瘙痒而发现本病。随着病情的发展，瘙痒逐渐加重，搔抓不能缓解瘙痒，严重者影响睡眠和工作。
2.慢性阴囊湿疹
由急性、亚急性湿疹长期不愈、反复发作而来。由于时间长，加上不断的搔抓，使阴囊的皮肤干燥肥厚，皱纹变深，呈核桃皮状，常有薄薄的痂皮和鳞屑，皮肤色素加深；也有因搔抓引起色素减退的情况。常常剧烈瘙痒，无法入睡。由于治疗困难，反复不愈，阴囊皮肤可出现象皮肿样改变。
3.亚急性阴囊湿疹
是由急性阴囊湿疹转变而来，表现为阴囊皮肤轻度变厚和轻度糜烂，鳞屑较多，渗液甚少，仍有剧烈瘙痒。
治疗
1.药物治疗
由于阴囊湿疹和其他部位的湿疹一样与过敏有关，所以用于治疗过敏的药物都可以用来治疗阴囊湿疹。如常用的一些抗组胺药，常用的有赛庚啶、氯苯那敏、氯雷他定、西替利嗪等。外用药主要是一些弱效的皮质类固醇激素软膏，如去炎松软膏等。
2.阴囊护理
避免再次刺激局部，尽可能地避免用手搔抓局部，也不要用热水或肥皂水去清洗局部，更不能用那些刺激性较强的药物在局部涂抹，特别注意的是不能随便应用激素类药物在局部涂抹，这些都非常容易使疾病恶化或复发，避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物和药物。
预防
阴囊湿疹是一种顽固难于治愈的疾病，所以对它的防护是非常必要的。
1.
选择通风透气性和散热好的内裤如阴囊袋内裤，不要穿过紧的内裤。及时换洗内裤，尤其是运动后，要及时清洁换洗内裤。
2.
有阴囊瘙痒时本病最忌搔抓、揉搓、摩擦、烫洗等，凡热水、肥皂、盐水、碱水等皆不宜应用，也不宜外用碘酒、癣药水、大蒜等刺激性物品，只要能保证做到不抓痒、不刺激皮肤，很多病人可迅速好转。
大部分宝宝生下来后皮肤都是非常嫩滑细腻的，不过随着宝宝长大，有一些宝宝的皮肤就会变得粗糙，而且还有鸡皮疙瘩，这不仅看着不美观，而且也让众多宝爸宝妈着急担忧，不知道宝宝皮肤粗糙像长了鸡皮疙瘩一样是什么原因导致的。小编提醒大家，宝宝皮肤粗糙鸡皮疙瘩可能是疾病所致，尽早去医院接受检查并治疗。
一、宝宝皮肤粗糙鸡皮疙瘩可能是毛周角化症
如果宝宝皮肤粗糙像鸡皮疙瘩一样，那么家长应引起注意，鸡皮肤就是毛周角化症，毛周角化症是与遗传有关系的一种皮肤病，临床上治疗原则是改善症状，避免毛囊感染等。
治法是补充维生素，特别是维生素A，多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助，以及外用改善角质形成细胞的尿素乳膏、维生素B6软膏、复方乳酸乳膏等可以减轻症状，使皮肤表面变的比较光滑。
二、宝宝皮肤粗糙鸡皮疙瘩可能是白色糠疹
“白色糠疹”是小儿最常见的皮肤白斑病，俗称虫斑，病因不明，可能与营养缺乏、肠寄生虫病、阳光暴晒、皮肤干燥等诸多因素有关。白色糠疹多发生在面部，个别患儿发生在颈、肩部及上肢。多在春季起病，夏季加重，秋季消退。
白斑数目多少不一，形状多为圆形或卵圆形，呈灰白色，直径约3～5cm，与正常皮肤界限不太清楚，表面有细糠状鳞状脱屑。患儿无自觉症状，或有轻度瘙痒感。如果你担心孩子有不清洁的进食经历，或希望除外肠道寄生虫感染，不妨带孩子到医院做大便的虫卵检查，看看是否需要服驱虫药。
三、宝宝皮肤粗糙鸡皮疙瘩可能是皮炎
如果宝宝皮肤粗糙，用手摸感觉有小粒的东西，这样的患儿一般小时候脸部有湿疹病史，到现在这个年龄段开始出现皮肤粗糙，一般考虑特应性皮炎，一般有家族鼻炎或者过敏史。
治疗没什么好方法，关键是注意饮食，不能长期吃牛奶蛋黄等过敏性食物。还有就是用润肤的产品首先要找到过敏原，究竟是食用还是接触过敏原引起的，自己可以回想排查，也可以到正规医院看医生诊治包括做过敏原测试，如果明确了过敏原，应该立即避免食用或者接触。
有不少人会发现自己长了不少鸡皮疙瘩，那么长了鸡皮疙瘩严重吗?当然根据不同人的不同情况，可能使用的去除方法也有所不同，如果实在是不知道该怎么办，而且鸡皮肤这件事已经对你造成了一定的困扰。就可以先去医院看看，根据医生的检查做出治疗方案。那么今天，给大家介绍几种去除鸡皮疙瘩的方法，希望给大家参考一下。
有时候会说起鸡皮疙瘩了，那么鸡皮疙瘩是怎么来的?鸡皮疙瘩其实是因为立毛肌的收缩活动引起。立毛肌是与毛囊有关的一种平滑肌。是由纤细的梭形肌纤维束所构成的，其一端起自真皮的乳头层，向另一端插入毛囊中部侧面的结缔组织鞘内，与皮面形成钝角，因此当立毛肌收缩时，使毛发在皮面上直立，梭形肌细胞在其起端和终端都变成弹性硬蛋白纤维，后者插入肌细胞之间隙内，并被固定，形成肌腱结合点。但是爱美的朋友，一定不喜欢凹凸不平的皮肤。那么，我们应该怎么祛除鸡皮疙瘩了?
① 温和去角质
因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不了，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28—45天，所以这么猛的去角质，1—1个半月做一次就够了。
②滋润最重要
比去角质更重要的，是滋润皮肤。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品，比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等。
上面的方法是在日常中就能减少鸡皮疙瘩的产生，从根源上减少鸡皮疙瘩。可以通过小小的举动让皮肤健康。不知道看此文章的你有没有学到上面的知识了，虽然鸡皮疙瘩稍微有点难解决，但是积极配合医生的治疗还是很好进行的，大家也不要太过于担心了。
