很多人在平时的时候经常会发现自己的舌苔出现黄色,并且非常的厚,这种情况可以考虑,是一些蛇头方面的疾病造成的,比如说可能会遇到的就是身体的湿气和热气太过于严重,夏天是比较常见的,在治疗的方法上面主要是中成药调理。
舌苔黄腻非必皆是湿热
临床见有黄腻舌苔,以湿热辨之,治以清化,人皆知之。而由气虚运化失司致湿阻不化所致者,则知者不多。今举章叔赓先生医论一则,为医者开一思路,于临床或有所补焉。
黄厚腻苔,不一定是湿热实证,其中也有气虚运化失司而致湿阻不化的。有些苔黄厚腻的患者,舌质一般、脉滑口苦、胸腹闷胀、纳少、溲黄等,似为实证,医用苍术、厚朴、芩、连、车前等苦寒燥湿药达数月,苔仍如故。但细辨之,必有一二虚证,如脉虚软滑、舌胖、黄腻苔中有裂纹,胸腹虚胀,喜温、便溏等,改用补中益气、香砂六君等加减治疗,服后胸腹反觉舒适,苔亦渐化,盖亦塞因塞用之法也。
舌苔黄腻治疗
舌苔黄腻,经常口干,舌头边上还有齿痕, 五心烦热,舌红少苔,脉细数。治宜:滋阴降火 。可服:知柏地黄丸、大补阴丸、六味地黄丸等。(这一说法中,舌苔厚腻和舌红少苔是矛盾的,少苔怎么可能厚腻,逻辑错误))
暑湿感冒致舌苔黄腻
症状:发生于夏季,面垢身热汗出,但汗出不畅,身热不扬,身重倦怠,头昏重痛,或有鼻塞流涕,咳嗽痰黄,胸闷欲呕,小便短赤,舌苔黄腻,脉濡数。
人们可以通过舌头的变化来判断,因为中医在给我们检查身体的时候,第一反应是要我们张嘴去看舌头和舌根,当发现舌苔黄厚腻的时候,这多数是肾虚或最近有胸闷气胀,以及大便不通畅,各种各样的经络问题等等。
治疗
舌苔黄腻非必皆是湿热
临床见有黄腻舌苔,以湿热辨之,治以清化,人皆知之。而由气虚运化失司致湿阻不化所致者,则知者不多。今举章叔赓先生医论一则,为医者开一思路,于临床或有所补焉。
黄厚腻苔,不一定是湿热实证,其中也有气虚运化失司而致湿阻不化的。有些苔黄厚腻的患者,舌质一般、脉滑口苦、胸腹闷胀、纳少、溲黄等,似为实证,医用苍术、厚朴、芩、连、车前等苦寒燥湿药达数月,苔仍如故。但细辨之,必有一二虚证,如脉虚软滑、舌胖、黄腻苔中有裂纹,胸腹虚胀,喜温、便溏等,改用补中益气、香砂六君等加减治疗,服后胸腹反觉舒适,苔亦渐化,盖亦塞因塞用之法也。
舌苔黄腻治疗
舌苔黄腻,经常口干,舌头边上还有齿痕, 五心烦热,舌红少苔,脉细数。治宜:滋阴降火 。可服:知柏地黄丸、大补阴丸、六味地黄丸等。(这一说法中,舌苔厚腻和舌红少苔是矛盾的,少苔怎么可能厚腻,逻辑错误))
暑湿感冒致舌苔黄腻
症状:发生于夏季,面垢身热汗出,但汗出不畅,身热不扬,身重倦怠,头昏重痛,或有鼻塞流涕,咳嗽痰黄,胸闷欲呕,小便短赤,舌苔黄腻,脉濡数。
治法:清暑祛湿解表。
现在有一些人因为“上火”而去就医,常听到中医师说:“你舌苔很厚,火气旺……”之类的话,就断章取义地认为,只要舌苔厚就是“上火”了。其实并不是这样的。
舌苔厚与脾胃有关
中医师解释说,舌苔厚腻最常见的症状不是“上火”,而是“食积内停”。所以,上文病例中的季先生之所以越清火越火旺,就是因为他吃了大鱼大肉、辛甘厚味之后,脾胃食积内停,盲目“败火”反而伤了脾胃,积滞在脾胃的食物不仅没有消化,反而积在脾胃变成湿热之邪。
而有些人的情况,是因为手术后气血亏损,消化功能比较弱,无法正常地消化吸收和排泄,导致了舌苔厚腻,中医把这类情况叫做“本虚标实”。这种情况多见于脾胃弱的小孩、老人,久病或是大病初愈的患者。如果盲目服用了清火药,就会使原本虚弱的脾胃功能乃至整个机体,在清热泻火药苦寒药性的重击之下出现更大的损耗。
如何判断是否上火?
舌苔厚腻不排除是上火,如果想知道自己是不是上火,可以用这样的方法简单判断一下。
从中医理论上看,在出现舌苔厚腻的同时,伴有口苦、口臭、口腔溃疡、口渴,下焦的便秘或者小便黄赤、肛门灼热,才是真正的“上火”。此时,患者就可以吃些“败火”的药物。
总之,舌苔厚不排除是上火,但是气血亏损等其他情况也会导致舌苔厚腻,因此,如果发现自己舌苔厚,不能盲目地吃清火药。
舌苔黄这种症状在中医里面叫做是黄腻苔,舌苔黄表现出来的情况就是舌头苔色黄并且是粘腻,舌苔黄一般好伴随着出现可口干和舌头边上出现了牙齿痕,舌苔黄有很多中成药可以服用来治疗,但是我们也可以采用一些偏方来起到治疗舌苔黄的功效呢。
临床见有黄腻舌苔,以湿热辨之,治以清化,人皆知之.而由气虚运化失司致湿阻不化所致者,则知者不多.今举章叔赓先生医论一则.为医者开一思路.于临床或有所补焉.
黄厚腻苔,不一定是湿热实证,其中也有气虚运化失司而致湿阻不化的,有些苔黄厚腻的患者,舌质一般,脉滑口苦,胸腹闷胀,纳少,溲黄等,似为实证,医用苍术,厚朴,芩,连,车前等苦寒燥湿药达数月,苔仍如故;但细辨之,必有一二虚证,如脉虚软滑,舌胖,黄腻苔中有裂纹,胸腹虚胀,喜温.便溏等,改用补中益气,香砂六君等加减治疗,服后胸腹反觉舒适,苔亦渐化,盖亦塞因塞用之法也.
舌苔黄腻治疗
舌苔黄腻,经常口干,舌头边上还有齿痕, 五心烦热,舌红少苔,脉细数。治宜:滋阴降火 。可服:知柏地黄丸、大补阴丸、六味地黄丸等.
暑湿感冒致舌苔黄腻
症状:发生于夏季,面垢身热汗出,但汗出不畅,身热不扬,身重倦怠,头昏重痛,或有鼻塞流涕,咳嗽痰黄,胸闷欲呕,小便短赤,舌苔黄腻,脉濡数。
治法:清暑祛湿解表。
舌苔黄的偏方一:枇杷叶10-15克、粳米100克、冰糖少许。
制法与用法:将枇杷叶用纱布包扎人砂锅内,加水200毫升,煎至100毫升,去渣留汁,人粳米再加水600毫升,放人冰糖,煮成稀薄粥,每早晚温热服之,3-5天为一疗程。
舌苔黄的偏方二竹茹15克、南粳米50克、生姜2片。
制法与用法:用竹茹煎取浓汁,去渣约100毫升左右。另用南粳米、生姜加水400毫升,煮成稀粥,待粥将熟时兑于竹茹汁,再煮一沸即可。每日2次,稍温服食。
舌苔黄的偏方三:桑白皮15克(鲜者30克,刮去棕色外皮)、北粳米50克、冰糖适量。
制法与用法:将桑白皮加水200毫升,煎至100毫升,去渣,与北粳米、冰糖再加水400毫升左右,煮至米花粥稠为度,每日2次,温热服食。
上文我们介绍了舌部的一种症状就是舌苔黄,舌苔黄在中医里面的病症对应的叫做是黄腻苔,治疗黄腻苔有很多种的办法,现在也有一些中成药是可以治疗黄腻苔的,上文介绍了如何治疗好是舌苔黄的三种偏方。
口气重舌苔厚的症状在人们的身上一旦出现,大家要想进行处理的话,就可以采用偏方治疗的方式,那么,口气重舌苔厚用什么偏方好呢?
1、麻子仁丸加枇杷叶清肺汤饮
胃肠燥热较厉害,腹部胀满,可用麻子仁丸加枇杷叶清肺汤饮。
火麻仁30克,枇杷叶、桑白皮、黄柏、枳实、厚朴、白芍、北杏、知母、麦冬各9克,大黄(后下)6克,黄连、甘草各4.5克,清水六碗煎取一碗温服。便秘甚者,可酌加番泻叶4.5克,以加强通便作用。
2、竹叶石膏
中医认为治疗口臭应以清肺胃之热、润大肠之燥为原则,验方可用竹叶石膏。
生石膏、芦根各30克,生地、金银花各12克,竹叶、麦冬、法夏、连翘、桔梗各9克,甘草3克,清水五碗半煎取一碗温服,服药期间少吃虾、蟹、笋、蛋、花生等易发物及其它肥腻、难消化食物。
3、苍耳甘草薄荷饮
慢性鼻炎或鼻窦炎而致口气腥臭者。
辛夷花、苍耳子、苏叶、枳实、厚朴、鱼腥草各9~12克,甘草、薄荷叶(后下)各4.5克,水煎内服。
本文导读:中医可以从舌苔看身体疾病,舌苔多少、颜色都预示着不同的身体问题,下面我们来看看从舌苔看疾病的方法。
舌头是中医看病的主要身体部位之一,舌苔的变化是中医辨别疾病的方式之一,舌苔多少、舌苔颜色等等都可以看出一个人的身体健康状况,下面我们来让中医教我们舌苔看疾病的方法。
舌头的不同变化,预示着身体的健康情况是不同的,中医中通过舌色、舌苔来观察人体的健康情况,而老人多出现的口苦、口干,甚至舌头麻痹的情况,则是许多老年病发生的前兆。中医表示,正常人的舌质是淡红色的,如果舌质的颜色发生改变,比如变红、变白、变青紫,都是不正常的表现。如果舌苔的额色由黑变黄、由黄而白,表示疾病逐渐好转。
舌苔:生长得多或少都是病态
正常人的舌苔,是薄薄的一层白苔,仔细观察可以看到细微的一丝一丝象毫毛样的结构,就如一层刚刚出土的嫩草。无论舌苔生长得多或者长得少,都是病态。
一、舌苔薄或者没有
有些人,舌面上有的地方有苔,有的地方没有苔,在阴虚的小孩和有蛔虫病的病人中,常可看到这种舌苔。有的人舌苔长得少,脱得多,舌苔过薄,甚至没有苔,舌面光光的,这也不正常,中医叫做伤阴。
常见不适:失眠多梦,健忘、盗汗(入睡后出汗异常,醒后出汗就停止)
调理方法:
1、阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物,常选择的食物如绿豆、百合、山药、鸭肉等。
2、阴虚是惟一不用忌食冷饮的,冷饮对阴虚有调整作用,当然,鼓励多吃但也不能过度。
3、此外,阴虚体质者还容易 上火 ,表现为性情急躁,心烦易怒,情绪易波动,动不动就要来 火气 。所以,阴虚者应该经常提醒自己安神定志,保持稳定心态,转移不良情绪。
二、舌苔厚腻
有些人舌面上像涂了一层米糊似的很容易被刮去,中医称这种舌苔为腻苔。这些往往表示痰湿或是消化不良,比如老年性慢性支气管炎,以及胃肠炎、风湿病等。
常见不适:形体消瘦、咳痰、口臭、大便不畅
调理方法:
1、适当改变饮食习惯,多食较为清淡、容易消化的食物,正餐可以适当改为面食,如果这样的舌苔一直都有,最好去消化科调理肠胃。
2、多吃富含维生素C的水果和蔬菜,有助于肠胃的保养。深色蔬菜含维生素C较丰富,如青菜、韭菜、菠菜、柿子椒等。而水果中猕猴桃、柑橘、柚子等含量也较高。
三、舌色为黄色
舌头为黄色大多由于风寒外邪后期,化热入体内所致,如果舌发黄,黄而干为热伤津,黄而腻则为湿热。广东地区由于气候高温高湿,尤其是到了夏季,天气比较炎热,体内热过度十分容易产生湿毒。
常见不适:口干(可见于糖尿病)、口渴、口苦(可见于胆囊炎),容易出现肠胃不适,头和身体感觉沉重。
调理方法:
1、一般舌色黄而干的情况需要适当补充水分,饮食多宜改为粥品,饭后可以适当进食水果。
2、舌黄而腻的情况就要更加注意饮食,少吃肥腻食品、甜味品,多食祛湿的食物如绿豆、冬瓜、丝瓜、赤小豆、西瓜、绿茶、花茶等。
3、出现口苦的情况可以食用土茯苓、薏米等加以调理。
四、白黄色
舌色为淡白色。舌头为淡白色多数是外感风寒所致,多为早期,而从老人的体质来说,出现舌淡白的情况则多表示血虚或者阳虚有寒。
常见不适:后脑袋疼,连带脖子转动不灵活;怕寒怕风,通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点;咳嗽、流鼻涕(鼻涕为清或稍带黄色)。
调理方法:
1、当归生姜羊肉汤,有驱寒保暖,祛除疲劳的功用。
3、如果是风寒所致感冒,那么几根葱白再加上几片生姜煮水有很好的效果,可以适当添加红糖。
上面为大家介绍了中医看舌苔辨别疾病的方法,你学会了吗。
舌苔是一种在人体中比较常见的症状,一般来说,形成舌苔的原因比较多,白色和黄色的舌苔是最常见的。有的时候会因为上火而导致舌苔的生长,舌苔如果长时间的不去除掉对于人体是非常不利的,而且还有可能会渐渐地变成黑色,大家可以从舌苔的颜色来看自己舌苔的严重性。
生长舌苔后就应该尽快的想办法去除掉,对于祛除的方法很多人也都很疑惑,为了让自己的舌苔症状不恶化下去,应该尽快的祛除舌苔。下面让大家一起一看看怎样去除舌苔吧!
首先要说的是,舌苔可以清理,但是万万不能用过于锋利的物体去刮,可以用专业的舌苔清理软布慢慢擦拭,当然如果舌苔颜色很不正常,或者异常厚重,建议立即去医院。
在平时生活中要多吃各种水果,一般水果会含有丰富的维生素,所以对这类缺失性症状起很大的作用。
早晨起来刷牙的时候要用牙刷轻轻的来回刷一刷,切记不要用力,慢慢的把舌苔刮下用水漱干净。
在刷牙的同时,最好用牙膏配合使用,这样会干净些,但是不要用过于刺激的牙膏,草本类最好。
如果有条件最好经常用漱口水漱口,排除舌苔生长的机会和环境空间。
朋友们平时也一定要注意个人卫生多刷牙,不然等生长到舌苔后在努力刷牙自己也是多少会受罪的。在夏季的时候一定要注意不要吃辛辣油腻的食物,应该主要以清淡的蔬菜水果为主食生长舌苔的几率就会明显降低,所以需要尤其注意。
舌的形态、大小、色泽等都能反映肾的功能, 看口中的舌头就可以了解肾的情况。那么肾虚舌头都有什么样的表现呢?
1.正常舌头表现
舌体胖瘦适中,转动灵活;
舌质淡红润泽;舌苔薄白,颗粒均匀,干湿适中,薄薄地铺于舌面,揩之不去。
2.肾虚舌体大小
舌体比正常舌瘦小,舌质比正常舌红,呈绛红色,舌面无苔,为肾阴虚的表现。
舌体比正常舌胖大,舌质比正常舌淡,娇嫩,舌边有牙齿印,舌苔白,为肾阳虚的表现。
3.舌有裂纹
舌面上有多少不等,深浅不一,各种形态明显的裂纹,称为“裂纹舌”。裂纹舌多为肾阴虚的表现。
4..舌面无苔
舌面没有舌苔,舌面光洁如镜,称为“光剥舌”,是肾阴虚损严重的表现。
5..舌根无苔
舌根属肾,因此,舌根部位的变化反映肾脏的情况。比如,舌的其他部位有苔,而舌根部位没有苔,是肾阴虚的表现。
6.舌苔发黑
一是舌质红,舌苔发黑而干燥,甚至干裂,或生芒刺,为热邪极盛、肾阴枯竭的表现,为危重证候;
二是舌质淡,舌苔黑而滑润,为肾阳虚衰的表现,也是危重证候。
饮食养生
运动养生