鸭跖草的功效
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。关于中医养生，我们该如何去看待呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“鸭跖草的功效”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
鸭拓草听名字便知道是一种草类.在不同的地区人们还爱称呼它为碧竹子等等的称呼.其实通过人们对于鸭拓草的称呼就可以大概的知道它的样子,鸭拓草是一种喜欢生活在潮湿地方的植物,它喜欢分散铺在地上成长,最长能达到1米左右.而其开的花朵与其他的花朵还不一样,顶部呈尖形,展开是心得样子.
鸭拓草对于生长环境的要求并不严格,徒弟并不需要多么的湿润,只要土地有水分就可以生长,可不要认为鸭拓草喜欢潮湿就将它所在的土地弄的很湿,那样反而会让鸭拓草的根茎腐烂.鸭拓草遍布世界各地,光在中国就有着很多不同的品种,那么鸭拓草都有什么功效呢?
药用价值
性能:味甘、微苦,性寒.能清热,解毒,利尿.
鸭跖草
为消肿利尿、清热解毒之良药,此外对麦粒肿、咽炎、扁桃腺炎、宫颈糜烂、腹蛇咬伤有良好疗效.
药理作用:同属植物茎叶的水浸剂或煎剂能兴奋子宫、收缩血管,并能缩短凝血时间.
功能主治:
行水,清热,凉血,解毒.治水肿,脚气,小便不利,感冒,丹毒,腮腺炎,黄疸肝炎,热痢,疟疾,鼻衄,尿血,血崩,白带,咽喉肿痛,痈疽疔疮.
①《本草拾遗》:主寒热瘴疟,痰饮,丁肿,肉症涩滞,小儿丹毒,发热狂痫,大腹痞满,身面气肿,热痢,蛇犬咬,痈疽等毒.
②《日华子本草》:鸭跖草和赤小豆煮,下水气湿痹,利小便.
③《滇南本草》:补养气血,疗妇人白带、红崩,生新血,止尿血、鼻衄血、血淋.
④《品汇精要》:去热毒,消痈疽.
⑤《纲目》:消喉痹.
⑥《本草推陈》:对血吸虫病急性感染发高热,大量用之.又用于急性传染性热病,发热、神昏、心脏衰竭.
⑦《四川中药志》:能清热利尿,润肺.治跌打损伤,筋骨疼痛,小便淋漓作痛.
⑧广州部队《常用中草药手册》:治心脏性水肿,脚气水肿,肾炎水肿,尿路感染及结石.
爱读中医书籍的人都知道,在古代鸭拓草就被记载在古书上,可见在古代的时候人们就已经知道它有对人体很好的功效.通过上述的了解,大家可以看到鸭拓草是一种存在价值多么高的植物,
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鸭跖草的简介
鸭跖草,拉丁学名:(Commelina communis),别名碧竹子、翠蝴蝶、淡竹叶等。属粉状胚乳目、鸭跖草科、鸭跖草属一年生披散草本。鸭跖草叶形为披针形至卵状披针形,叶序为互生,茎为匍匐茎,花朵为聚花序,顶生或腋生,雌雄同株,花瓣上面两瓣为蓝色,下面一瓣为白色,花苞呈佛焰苞状,绿色,雄蕊有6枚。产云南、四川、甘肃以东的南北各省区。越南、朝鲜、日本、俄罗斯远东地区以及北美也有分布,模式标本采自北美。
鸭跖草的功效与作用
1、富含物质
花瓣含鸭跖草黄酮苷,是一种黄色的色素。同属植物Commelina pallida茎叶的水浸剂或煎剂能兴奋子宫、收缩血管,并能缩短凝血时间。
2、功效作用
鸭跖草行水,清热,凉血,解毒。治水肿,脚气,小便不利,感冒,丹毒,腮腺炎,黄疸肝炎,热痢,疟疾,鼻衄,尿血,血崩,白带,咽喉肿痛,痈疽疔疮。
3、临床应用
用量15~ 30克,鲜品60~ 90克,内服煎汤,或捣汁,治疗感冒、高热不退、咽喉肿痛、水肿尿少、热淋涩痛、痈肿疔毒。外用:捣敷或捣汁点喉。 治疗麦粒肿:取洗净的鲜鸭跖草茎1枝,用手挟持呈45。角置于酒精灯上燃烧上段,即可见下段有水珠泡沫液体沸出,随即将沸出的液体滴于睑及睑缘(麦粒肿之局部肿胀处及周围),睑皮表面也可趁热涂之。滴药前选用生理盐水冲洗结膜囊。涂药后患者有舒适感,无需冲洗或作任何其他处理。
鸭跖草的市场信息
1、鸭跖草的价格
鸭跖草的价格约为9元/千克。
2、鸭跖草的选购方法
全草长至60cm,黄绿色,老茎略呈方形,表面光滑,具数条纵棱,直径约2mm,节膨大,基部节上常有须根;断面坚实,中部有髓。叶互生,皱缩成团,质薄脆,易碎;完整叶片展平后呈卵状披针形或披针形,长3-9cm,宽1-3cm,先端尖,全缘,基部下延成膜质鞘,抱茎,叶脉平行。聚伞花序,总苞心状卵形,折合状,边缘不相边;花多脱落,萼片膜质,花瓣蓝黑色。气微,味甘、淡。以色黄绿者为佳。
3、鸭跖草的保存方法
鸭跖草可搁置在阴凉通风处,置干燥处。
药物名称： 鸭跖草
药物别名： 竹叶菜、竹节菜、三角草、鸭仔草。
英文名称： yazhicao
药物说明： 甘，苦，寒。归肺，胃，膀胱经。
主要成分： 暂无
性状特征： 暂无
功能主治： 1,清热泻火兼透散表热：用于温病初起，邪在卫分；热入气分，高热烦渴。 2,清热解毒：用于疮痈肿毒，咽喉肿痛，毒蛇咬伤。 3,利水消肿：用于热淋涩痛，小便短赤及水肿有热兼有表证者。
用法用量： 15-30g，鲜品30-60g
不良反应： 暂无
注意事项： 暂无
其实在人们的生活周围有很多具有一定作用的花草，就比如我们经常看到的藿香、牵牛花、薰衣草、含羞草等等，这些在某种方面对于人体都是有一定的好处的。但是大多数人，看到的往往只是它们的观赏价值还有使用价值，通常都会忽略掉这些最本质的作用。就比如大多人只会拿藿香来泡茶喝，但是很少有人拿它来解暑。
其实像上面提到的这些类似的花草还有很多，有些一般的人都是不认识的，就比如接下来要介绍的鸭拓草，相信大部分人都是不认识的，有些甚至都没有听说过这个名字。那么，下面就来仔细介绍下鸭拓草，以及对于鸭拓草怎么来食用。
鸭跖草，别名碧竹子、翠蝴蝶、淡竹叶。属粉状胚乳目、鸭跖草科、鸭跖草属一年生披散草本。茎匍匐生根，多分枝，长可达1米，下部无毛，喜欢在潮湿的草地生长。鸭跖草叶形为披针形至卵状披针形，叶序为互生，茎为匍匐茎，花朵为聚花序，顶生或腋生，雌雄同株，花瓣上面两瓣为蓝色，下面一瓣为白色，花苞呈佛焰苞状，绿色，雄蕊有6枚。
鸭拓草的药用价值具体表现如下：
性能：味甘、微苦，性寒。能清热，解毒，利尿。为消肿利尿、清热解毒之良药，此外对麦粒肿、咽炎、扁桃腺炎、宫颈糜烂、腹蛇咬伤有良好疗效。
药理作用：同属植物茎叶的水浸剂或煎剂能兴奋子宫、收缩血管，并能缩短凝血时间。
功能主治：行水，清热，凉血，解毒。治水肿，脚气，小便不利，感冒，丹毒，腮腺炎，黄疸肝炎，热痢，疟疾，鼻衄，尿血，血崩，白带，咽喉肿痛，痈疽疔疮。
鸭拓草一般可以清炒，做法如下：
1、将菜洗净备用;
2、锅内油至七成热煸香蒜头;
3、加入鸭拓草;
4、与蒜头一起翻炒;
5、至鸭拓草变色加盐即可。
清炒出来的鸭拓草，味道很好，而且只要不是很烂，吃起来就会比较的有口感，还且常食还会对人体有一定的作用。其实鸭拓草吃在嘴里感觉往往和空心菜吃起来的感觉差不多，但是比空心菜要稍微苦一点，正所谓良药苦口嘛。
紫鸭跖草的药用价值
1、功能主治
解毒;散结;利尿;活血。主痈疮肿毒;瘰疬结核;毒蛇咬伤;淋证;跌打损伤。
2、用于什么病症
2.1、治痈疽肿毒:鲜紫鸭跖草、仙巴掌捣敷。(《泉州本草》)。
2.2、治腹股沟或腋窝结核:鲜紫鸭跖草二两。清水煎服。或加仙巴掌合煎。(《泉州本草》)。
2.3、治蛇泡疮:紫鸭跖草叶,煎衣洗。(《广西中药志》)。
2.4、治诸淋:鲜紫鸭跖草一至二两。合冰糖煎服。(《泉州本草》)。
2.5、《泉州本草》:利水退癀,散结败毒。
2.6、《广西中药志》:活血,止血,解蛇毒。治蛇泡疮,疮疡,毒蛇咬伤,跌打,风湿。
3、用法用量
内服:煎汤,3～5钱(鲜者1～2两)。外用:捣敷或煎水洗。
紫鸭跖草的副作用
1、副作用
紫鸭跖草一般没有特殊的副作用。
2、人群禁忌
紫鸭跖草一般没有特殊的人群禁忌。孕妇忌服。
3、饮食禁忌
3.1、紫鸭跖草一般没有特殊的饮食禁忌。
3.2、《广西中药志》:孕妇忌服。
紫鸭跖草的医学记载及附方
1、出自:《中华本草》
1.1、别名:血见愁(《广西中药志》),鸭舌草、本山金线连、鸭舌黄(《泉州本草》)。
1.2、药材来源:为鸭跖草科植物紫露草的全草。
1.3、生境分布:生态环境:我国庭园和温室有栽培。资源分布:原产北美。
1.4、性味归经:性味淡;甘;凉。归经心;肝经。
1.5、功能主治:解毒;散结;利尿;活血。主痈疮肿毒;瘰疬结核;毒蛇咬伤;淋证;跌打损伤。
1.6、用法用量:内服:煎汤,3～5钱(鲜者1～2两)。外用:捣敷或煎水洗。
2、治痈疽肿毒:鲜紫鸭跖草、仙巴掌捣敷。(《泉州本草》)。
3、治、腹股沟或腋窝结核:鲜紫鸭跖草二两。清水煎服。或加仙巴掌合煎。(《泉州本草》)。
4、治蛇泡疮:紫鸭跖草叶,煎衣洗。(《广西中药志》)。
5、治诸淋:鲜紫鸭跖草一至二两。合冰糖煎服。(《泉州本草》)。
6、《广西中药志》:活血,止血,解蛇毒。治蛇泡疮,疮疡,毒蛇咬伤,跌打,风湿。
7、《泉州本草》:利水退癀,散结败毒。
鸭跖草的药用价值
1、风热感冒、高热烦渴:鸭跖草清热泻火力强,治风热感冒初起,可配银花、连翘、薄荷等药用;治热入气分高热烦渴,可配石膏、知母、芦根等用。
2、咽喉肿痛、痈疮疔毒:鸭跖草有清热泻火解毒之功,用于热毒咽喉肿痛,常配板蓝根、玄参等药用;用于痈疮疗毒,可配紫花地丁、野菊花等药用。
3、水肿尿少、热淋涩痛:鸭跖草甘淡而寒,既能利水以消肿,又能清泄湿热以通淋。治湿热水肿尿少、热淋涩痛,可配浮萍、白茅根等药用。
功用主治：行水,清热,凉血,解毒。治水肿,脚气,小便不利,感冒,丹毒,腮腺炎,黄疸肝炎,热痢,疟疾,鼻衄,尿血,血崩,白带,咽喉肿痛,痈疽疔疮。
《本草拾遗》:主寒热瘴疟,痰饮,丁肿,肉症涩滞,小儿丹毒,发热狂痫,大腹痞满,身面气肿,热痢,蛇犬咬,痈疽等毒。
《日华子本草》:鸭跖草和赤小豆煮,下水气湿痹,利小便。
《滇南本草》:补养气血,疗妇人白带、红崩,生新血,止尿血、鼻衄血、血淋。
《品汇精要》:去热毒,消痈疽。
《纲目》:消喉痹。
《本草推陈》:对血吸虫病急性感染发高热,大量用之。又用于急性传染性热病,发热、神昏、心脏衰竭。
《四川中药志》:能清热利尿,润肺。治跌打损伤,筋骨疼痛,小便淋漓作痛。
广州部队《常用中草药手册》:治心脏性水肿,脚气水肿,肾炎水肿,尿路感染及结石。
鸭跖草的副作用
脾胃虚弱者,用量宜少。
鸭跖草的医学记载及附方
1、紫叶鸭跖草、绿叶鸭跖草(10张)薄荷鸭跖草汤:薄荷10g,鲜鸭跖草30~60g,芦根[2]50g。加水煎汤服。
本方能解表清热。方中以薄荷疏散风热,鸭跖草、芦根清热退热,芦根兼可生津。用于外感风热,发热口渴,微恶风者。
2、鸭跖薄荷汁:鸭跖草120g,鲜薄荷60g。捣烂,绞取汁液,每次服1杯。亦可用凉开水适量兑匀,频频含咽。
本方以鸭跖草清热解毒,薄荷利咽喉。均用鲜品,效力尤佳。用于咽喉肿痛、梗塞不利属热证者。
3、鸭跖车前蜜汁:鲜鸭跖草、车前草各100g。捣烂,绞取汁液,加蜂蜜调服。源于《濒湖集简方》。方中两者均能清热利尿、通淋。用于湿热小便不利,或热淋,小便短赤。
在每个人的生活过程中,人们常常会在无意中发现一些不知名的植物,正因为不知名所以人们对于它们都是不太在意的.当人们再次发现这种植物的时候,莫名的欣喜让人们的视线就无法离开了,这是一种人烈的求知欲在支配者人们去探知更多的有关它的信息.
很多人时候家旁边的门前屋后总是能看见一簇一簇的紫色植物,还会开出小花,看着还挺漂亮的,就是叫不出名字.渐渐地长大了,在看了一些书和电视后无意中看见这种植物,发现它的名字就叫做紫叶鸭跖草.这让很多人对它的兴趣大涨.
紫叶鸭跖草,多年生披散草本,高20~50厘米.茎多分枝,带肉质,紫红色,下部匍匐状,节上常生须根,上部近于直立.叶互生,披针形,长6~13厘米,宽6~10毫米,先端渐尖,全缘,基部抱茎而成鞘,鞘口有白色长睫毛,上面暗绿色,边缘绿紫色,下面紫红色.花密生在二叉状的花序柄上,下具线状披针形苞片,长约7厘米;萼片3,绿色,卵圆形,宿存;花瓣3,蓝紫色,广卵形;雄蕊6,2枚发商,3枚退化,另有1枚花丝短而纤细,无花药;雌蕊1,子房卵形,3室,花柱丝状而长,柱头头状.蒴果椭圆形,有3条隆起棱线.种子呈三棱状半圆形,汉棕色.花期夏秋.
分布范围
紫鸭跖草原产墨西哥等地,喜光也耐阴,喜湿润也较耐旱,对土壤要求不高,稍耐寒,长江流域背风向阳处可越冬.
生长习性
喜温暖、湿润,不耐寒,忌阳光暴晒,喜半荫.对干旱有较强的适应能力,适宜肥沃、湿润的壤土.
以上就是对紫叶鸭跖草的具体介绍了.这种特殊的小植物,竟然能够跋山涉水来到中国,这是一件很神奇的事.然而现在已经很少能够见到了,这又是令人十分惋惜的一件事.这告诉人们现如今的环保状况已经越来越不好了,大家应该多加注意环保.
说起鸭拓草可能很多人并不知道它是什么.其实鸭拓草是一种草本植物,而且鸭拓草还是一种营养非常丰富的植物,也是一种可以入药的植物.爱人们的日常生活中,其实处处都可以见到鸭拓草的,只是人们不知道它是什么所以对它也没有太多的关注.其实鸭拓草可是个好东西.
鸭拓草在人们日常的生活中发挥着巨大的作用,为人们的疾病带来了很多治疗的效果.那么鸭拓草都适合什么样的人来用呢?今天就跟大家分享一下.
用于温热病气分实热,发热口干,或表热证发热;咽喉肿痛,痈肿疮毒,或毒蛇咬伤;痢疾;热淋,小便短赤,或水肿,小便不利而有热者.治咽喉肿痛 治湿热小便不利 治上呼吸道感染 治支气管炎、肺炎 对症治疗
感冒 鸭跖草50~100克(鲜草100~200克),水煎,分2服次.
流行性腮腺炎并发脑膜脑炎
鸭跖草100克.煎服.
湿热小便不利
鲜鸭跖草、车前草各100克.捣烂,绞取汁液,加蜂蜜调服.
药膳食疗
鸭跖草膀胱炎茶方
鸭跖草30克,车前草30克,甘草10克,按上方比例剂量捣碎.放入保温瓶中.以沸水适量j中泡,盖闷20分钟.1日内分数次饮完.本茶方清热利湿.主治急性膀胱炎,小便频急,灼热刺痛,溺色黄赤.小腹拘急胀痛者.
鸭跖草适合人群
适宜急性热病,高热烦渴,咽喉炎肿,上呼吸道及尿路感染等急性炎症等患者.但脾胃虚弱者少食.
以上就是为大家介绍的鸭拓草的适合人群,在看完文章后大家可以清楚地了解到鸭拓草适合患有急性热病等等疾病的人群使用,可以说这也算给自己长了一门知识.
鸭跖草，听到这个名字，很多人都很陌生，这是什么东西呢，没听说过，其实，鸭跖草就是路边的一种野生植物，很多地方都可以生长，生命力很顽强，在夏天和秋天，都可以进行采摘，而且鸭跖草浑身都是宝，没有一点浪费，一些人喜欢把它采回来，洗干净，备用，可以有很好的价值。
鸭跖草的作用很多，那他长什么样呢，鸭跖草的个头不大，在路边或是山上都有，根很细，是细长的，叶子也是互生的，叶子在晚上还回收锁起来，表面上有小小的绒毛，开蓝色的花，有很好的药用价值。
1、 防治感冒：取鸭跖草1～2两(鲜草2～4两)，水煎2次分服。治疗130例，有效(1～3天内体温降到正常)109例，无效(4天以上退热)21例。 预防以片剂(每片含干生药10.3克)内服，每日3次，每次2片;或用冲剂每日一包(含干草2两)，开水冲服;亦可用煎剂内服。均连服4天。 结果290人中无1例发病;而对照组(未服药)371人中，则有23人发病。鸭跖草 长白山区临江市
2、治疗流行性腮腺炎：并发脑膜脑炎取鸭跖草每2两，煎服。观察5例，平均退热及腮腺消肿时间为2.8天，头痛消失为1.4天，呕吐停止1.2天，平均住院4.6天。
3、治疗麦粒肿：取洗净的鲜鸭跖草茎1枝(或1段)，用手挟持呈45度角置于酒精灯上燃烧上段，即可见下段有水珠泡沫液体沸出，随即将沸出的液体滴于脸结膜及睑缘(麦粒肿之局部肿胀处及周围)，脸皮表面也可趁热涂之。滴药前结膜囊先用生理盐水冲。涂药后患者有舒适感，无需冲洗或作任何其他处理。共治61例，痊愈49例，好转7例。 有的第1天见效，第2天痊愈
鸭跖草虽是一种野生的物种，但是她丝毫不逊色于那些大的植物，或是名贵的植物，在路边默默的生长，很低调，但是全身都是宝，现在很多人都知道了她的价值，有条件的人可以自己去挖一些，在做菜时加一些进去，把健康也带到菜里。
【来源】为海带科植物海带的叶状体。山东、辽宁、浙江、福建、广东沿海有分布或人工养殖。夏、秋季采收，一般晒干备用。
【性味归经】性味：咸，寒。
①《吴普本草》：酸咸，寒，无毒。
②《本草再新》：味苦，性寒，无毒。
归经：入肝、胃、肾三经；
①《要药分剂》：入胃经。
②《本草再新》：入脾经。
【功效主治】
1.消痰散结：①用于瘰疬、颈部及腋下淋巴结肿大，可与海藻、夏枯草、僵蚕、赤芍、炮山甲等同用。②用于瘰疬，可与海藻、黄药子、赤芍、全蝎、蜈蚣等同用。③用于腹腔肿块(肝脾肿大)，可与三棱、莪术、鳖甲、桃仁、丹参、赤芍等同用。
2.利水消肿：①用于肾性水肿，可与五苓散、五皮饮同用，也可配伍海藻同用。②用于小便淋痛、热涩短数之热淋，可单用本品煮水喝。
【鉴别应用】
1.昆布与海蛤壳，两药均味咸性寒，具软坚消痰及利水消肿作用。然海藻主人肝，软坚散结力强，适用于瘿瘤结肿及睾丸肿痛和肝脾肿大；海蛤壳主入肺，清降痰热力较好，多用于痰火咳嗽胸痛之证。
2.昆布与海藻，功效大致相同。海藻软坚散结，利水泄热，偏于有形实证；昆布消痰结，散瘿瘤，消导力强，下气最速，久服令人瘦。
【配伍应用】
1.配海藻：二药都消痰散结，相配其效倍增，为治瘰疬瘿瘤的常用配伍。
2.配白僵蚕：昆布消痰软坚，白僵蚕化痰散结，两药相配，则化痰软坚散结力更强，可用于瘿瘤、瘰疬。
3.配车前子：两药均能利水消肿，相配则相须为用，利水之力强，可用治水肿、脚气等。
【应用注意事项】
1.反甘草。
2.脾胃虚寒便溏者慎用。
【用法用量】内服：10～15克，入煎剂，或入丸散。
冬虫夏草还别称为虫草和中华虫草等名字，是我国非常传统的一种名贵中药材，其生长在高山之上更是给采摘带来了很多的难度。冬虫夏草对调节人体的免疫力有很好的作用，同时还对抗肿瘤和抗疲劳有比较理想的功效。尤其是虫草没有毒副作用，在食用的时候会更加的让人放心。
调节免疫系统功能
免疫系统相当于人体中的军队，对内抵御肿瘤，清除老化、坏死的细胞组织，对外抗击病毒、细菌等微生物感染。人体每天都可能出现突变的肿瘤细胞。免疫系统功能正常的人体可以逃脱肿瘤的厄运，免疫系统功能出现问题的人，却可能发展成肿瘤。冬虫夏草对免疫系统的作用像是在调整音量，使其处于最佳状态。它既能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能。
直接抗肿瘤作用
冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。冬虫夏草中含有虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。
提高细胞能量、抗疲劳
冬虫夏草能提高人体能量工厂--线粒体的能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳。
调节心脏功能
冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗，抗心律失常。
调节肝脏功能
冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生。此外，通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有利作用。
调节呼吸系统功能
冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。
调节肾脏功能
冬虫夏草能减轻慢性-病的肾脏病变，改善肾功能，减轻毒性物质对肾脏的损害。
调节造血功能
冬虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。
调节血脂
冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。
枸杞大家都熟知，已经是很常见的品了。它的药用价值是很高的，很多时候我们都会用枸杞来泡茶喝。枸杞的功效也很多，它有很好的明目作用，也能够清热止咳，它最大的作用就是能养肝，润肺，滋肾，枸杞的叶还能够补虚益精，枸杞种子的油还能用做食用油或是润滑油，平时大家应该多食用枸杞。
枸杞的功效是很多的，对于它的明目作用，大家应该都是很清楚的，现在它的药用价值也已经很高了，这么好的东西在平时大家就应该多去饮用，对于枸杞的详细的功效，我们来看看下面的介绍。
1、提高机体免疫功能，增强机体适应调节能力
食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。
2、具有抗癌作用
枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用，当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮肌体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗，有减轻毒副作用，防止白血球减少，调节免疫功能等疗效。试验研究发现：枸杞片中含有的微量元素锗有明显抑制癌细胞的作用，可使癌细胞完全破裂，抑制率达100%。
3、具有显著的明目作用
枸杞子尤其擅长明目，所以还俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方剂祀菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
4、具有抗疲劳作用
枸杞子能显著增加肌糖原、肝糖原的贮备量，提高人体活力，有抗疲劳的作用。
5、有增强学习记忆功能
枸杞子具有改善大脑的功能，增强人的学习记忆能力。
6、提高肌体的适应性
枸杞子能提高人体的适应性防御功能，使人遇到伤害性刺激时，如遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐承受能力。
7、可以增强人体的造血功能
枸杞子有明显促进造血细胞增殖的作用，可以使白细胞数增多，增强人体的造血功能。
女士：缓衰老美容肌肤
枸杞全身都是宝，枸杞子富含枸杞蛋白多糖、维生素C、磷、铁等多种营养成分，能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。枸杞果皮中富含的有效成分之一枸杞多糖(LBp)对骨髓造血功能和各项细胞免疫指标有明显的增强作用，能明显提高机体血液、肝和肌组织的超氧化歧化酶(SOD)的活性含量，从而有利于活性氧的清除，延缓衰老和抗疲劳;增加抗体形成细胞的数量，提高抗体效果。
这些对枸杞的功效的介绍，我们应该知道了枸杞真的是浑身都有很高的价值，特别是对女性朋友来说，枸杞子里含有很高的维生素c，有很好的美容作用，能够延缓衰老，大家平时都在食用枸杞吗，如果没有的话，赶紧多买一些吧，毕竟它是很好的养生的东西。
〖主要成分〗：本品含挥发油、矮茶素1号、紫金牛酚Ⅰ、Ⅱ及恩贝素、紫金牛醌等。
〖药理作用〗：
矮茶素1号有明显镇咳作用；煎剂对小鼠有明显祛痰作用；挥发油及紫金牛Ⅰ、Ⅱ，有抗结核作用；挥发油及恩贝素在体外金黄色葡萄球有抑制作用；紫金牛醌有驱绦虫作用。
〖性味归经〗：苦、辛，平。归肺、肝经。
〖功效应用〗：止咳平喘，清利湿热，活血化瘀。主治咳嗽气喘，湿热黄疸，风湿痹痛，跌打损伤。
〖药材用法〗：煎服，10～30ｇ。
本品为紫金牛科植物紫金牛Ardisia japonica （Hornst.）B1.的全株。
【别名】平地木、老勿大、不出林、叶底珠。
【性味归经】苦，平。归肺、肝经。
【功能】
1.祛痰止咳：用治咳喘痰多，无论肺寒，肺热均可。单用或配伍其它药煎服，亦可作片剂使用。
2.活血祛瘀：用于血滞经闭腹痛，风湿痹痛，跌打损伤，瘀血肿痛。
3.利水渗湿：用治湿热黄疸，水肿，小便不利。
【用法用量】10-30g。
饮食养生
运动养生
