玉竹的功效
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，要作生活的主人，我们必须注意养生。如何避开有关中医养生的认识误区呢？下面是小编为大家整理的“玉竹的功效”，但愿对您的养生带来帮助。
中草药是现在很常见的，这类药物的种类比较多，在对中草药选择上，都是要按照医生建议进行选择，很多种草药对疾病治疗上，也是有着很大不同，因此想要能够很好的治疗自身疾病，就需要选择正确的药物，那玉竹是一个名贵的药材，对疾病治疗，也是有着很好帮助，玉竹的功效都有什么呢?
对玉竹的功效都有什么呢，这类药物在疾病治疗上，都是有着很多帮助，不过它在中医和西医功效上，都是有着一些区别，所以对它选择之前，也是要对它进行了解。
玉竹的功效：
玉竹之名美，其功效也如其名一般有着珍贵的作用，现在就为大家介绍一下玉竹功效作用，主要分为中医功效和西医功效：
一、中医功效包括
1、滋阴润肺;养胃生津。玉竹味甘多脂，质柔而润，对养阴生津有很大的疗效;
2、对燥咳，劳嗽有一定的疗效，因为其含有黏液、烟酸;
3、治疗热病阴液耗伤所致的咽干口渴或具有内热消渴作用;
4、对一般阴虚外感，头昏眩晕，筋脉挛痛具有疗效;5美容护肤的作用，主要是因为含维生素A，可以改善干裂、粗糙的皮肤状况，使之柔软润滑。
二、西医功效包括：
1、对心脏的作用：玉竹对心脏的作用与其中所含的铃兰苦甙、铃兰甙有关，适合治疗心悸、心绞痛;
2、对血压的作用：静脉注射可使血压暂时下降;
3、对血糖的影响;口服玉竹浸膏，则血糖先升后降，对肾上腺素引起的高血糖有显著的抑制作用，对葡萄糖、四氧嘧啶引起的大鼠高血糖也有抑制作用，可用于糖尿病;玉竹中有抗氧化作用的成分，可调节人体免疫力，抑制肿瘤的生长;
4、其他作用;如以玉竹煎剂对蛙全身及下肢灌流时，可使血管收缩，但其扩血管作用与神经无关;另外还具有除烦、止渴等功效，适用于治疗热病阴伤、咳嗽烦渴、虚劳发热、小便频数、消谷易饥等症。常服玉竹可抗衰老，延年益寿。
通过以上介绍，对玉竹的功效有着很好了解，玉竹在中医和西医功效上，都是有着完全不同的效果，所以在对它选择之前，也是看如何用，想要选择它治疗自身疾病，就需要正确的进行使用，这样对疾病改善，才会有很好帮助。
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山参玉竹是两种植物，也就是沙参和玉竹。当然，无论是沙参，还是玉竹，都是有着一定的营养价值的，对于人体的健康，也是有着很大的促进作用的，可以提高人的体质，帮助人们解决多种健康问题。那么，沙参与玉竹到底有哪些功效作用呢？下面将对此进行详细介绍！
一、关于沙参玉竹
沙参，别名南沙参、泡参、泡沙参，为桔梗科沙参属植物四叶沙参、杏叶沙参或其同属植物，以根入药。秋季刨采，除去地上部分及须根，刮去粗皮，即时晒干。清热养阴，润肺止咳。主治气管炎，百日咳，肺热咳嗽，咯痰黄稠。
玉竹性寒，味甘。可养阴润燥，生津止渴。玉竹为百合科多年生草本植物玉竹的根茎，富含维生素A类物质和粘液质。维生素A有使皮肤柔嫩细腻而滑润的功效;粘液质则能使皮肤滑腻。
二、沙参的功效与作用
1、对免疫功能的影响：表明沙参可提高机体细胞免疫和非特异性免疫,抑制体液免疫。具有调节免疫平衡的功能。沙参也可提高淋巴细胞转换率。
2、祛痰作用：按1g/kg剂量给家兔灌服沙参煎剂表明具有一定的祛痰作用,其作用可持续4小时以上,但作用强度不及紫花等。
3、抗真菌作用：沙参水浸剂(1：2)在试管内对奥杜盎小芽胞癣菌、羊毛样小芽胞癣菌等皮肤真菌有不同程度的抑制作用。
4、强心作用：1%沙参浸剂对离体蟾蜍心脏具有明显强心作用,离体心脏振幅增大,作用可持续5分钟。
三、玉竹的功效与作用
养阴，润燥，除烦，止渴。治热病阴伤，咳嗽烦渴，虚劳发热，消谷易饥，小便频数。《本经》：主中风暴热，不能动摇，跌筋结肉，诸不足。久服去面黑野，好颜色，润泽。《别录》：主心腹结气虚热，湿毒腰痛，茎中寒，及目痛眦烂泪出。《药性论》：主时疾寒热，内补不足，去虚劳客热，头痛不安。
对一些药材在治疗疾病上，也是有着很大帮助，在很早时期，治疗疾病都是以药材为主，这样对患者疾病改善上，才会有很好的帮助作用，尤其是对感冒、发烧这样的疾病，喝上一碗中药，就能够很好的解决问题，那玉竹是一个珍贵的药材，在疾病上，也是有着很好帮助，那玉竹的作用与功效都有什么呢?
对玉竹的作用与功效也是有着很多，因此我们在选择他的时候，也都是可以进行了解，使得在使用的时候，也是可以放心进行，对人体健康，也是没有太多损害，是放心之选。
玉竹的作用与功效：
一、中医功效包括
1、滋阴润肺;养胃生津。玉竹味甘多脂，质柔而润，对养阴生津有很大的疗效;
2、对燥咳，劳嗽有一定的疗效，因为其含有黏液、烟酸;
3、治疗热病阴液耗伤所致的咽干口渴或具有内热消渴作用;
4、对一般阴虚外感，头昏眩晕，筋脉挛痛具有疗效;5美容护肤的作用，主要是因为含维生素A，可以改善干裂、粗糙的皮肤状况，使之柔软润滑。
二、西医功效包括：
1、对心脏的作用：玉竹对心脏的作用与其中所含的铃兰苦甙、铃兰甙有关，适合治疗心悸、心绞痛;
2、对血压的作用：静脉注射可使血压暂时下降;
3、对血糖的影响;口服玉竹浸膏，则血糖先升后降，对肾上腺素引起的高血糖有显著的抑制作用，对葡萄糖、四氧嘧啶引起的大鼠高血糖也有抑制作用，可用于糖尿病;玉竹中有抗氧化作用的成分，可调节人体免疫力，抑制肿瘤的生长;
4、其他作用;如以玉竹煎剂对蛙全身及下肢灌流时，可使血管收缩，但其扩血管作用与神经无关;另外还具有除烦、止渴等功效，适用于治疗热病阴伤、咳嗽烦渴、虚劳发热、小便频数、消谷易饥等症。常服玉竹可抗衰老，延年益寿。
通过以上介绍，对玉竹的作用与功效也是有着一些了解，玉竹在功效上也是分为不同，所以根据患者自身需求，可以相对应的进行选择，在治疗疾病上，药物选择都是不能随意继进行，要根据自身需求，使得疾病能够得到改善。
由于现代人的身体越来越差，亚健康这种状况存在的越来越普遍，所以不少人在自己上了年纪之后，都会选择吃一些保健品来达到养生的目的。而黄精玉竹粉就是一种常见的保健品，它主要是使用黄精和玉竹这两种中药材制成的，因为黄精和玉竹都比较少见，所以它的保健功能也相对较好。但是黄精玉竹粉究竟有怎样的功效呢?
黄精味甜性平，能补气养阴、健脾润肺益肾。经研究，黄精中含有的多糖、氨基酸及皂苷等活性成份，作为保健滋补品坚持服用，能有效提高身体免疫力、降低血脂血糖、预防动脉粥样硬化、提高记忆力、改善脑部功能延缓衰老。
玉竹味甜，性偏寒，主要功效是润肺养胃、生津止渴，对于阴虚感冒、热病阴伤、糖尿病等有一定的治疗作用。
黄精玉竹功效与作用
黄精和玉竹的植株形态很相近，只是黄精植株要比玉竹的高。两者均是根茎入药，黄精的根茎为块状、圆锥形鸡头状或连珠状、扁姜状，而玉竹的根茎为圆柱状有环节，只有小指粗细。黄精玉竹同吃，能互补功效，对于滋阴润燥止咳有明显的缓解作用，也都能降血压和增强心血管功能作用。
以上就是黄精玉竹的功效作用介绍了。下面，再来讲下黄精玉竹的食用禁忌。
黄精玉竹食用禁忌
黄精无论是食用还是药用，都不宜使用生的根茎，需要先经过蒸制，其中以蒸制5次以上的效果更佳。蒸制后的黄精营养物质比生品增加，也有利于人体吸收。因蒸制后的黄精含有较高的糖份，易导致体内湿气加重，影响胃肠消化形成胀气，所以脾胃虚寒或本身湿热体质的人不易食用。而玉竹本身就是偏寒性，所以脾胃虚弱者不能多用。
以上就是黄精玉竹的功效作用介绍了。再好的东西，如果食用过多，或食不对症，反而会影响身体健康，所以大家在食用黄精玉竹的时候一定要科学适量，以发挥其最大功效。感谢您的阅读。
偏方作为一种药食同源的医疗方法，从古老流至今日，成为饮食文化不可或缺的一部分。人们平时也会时不时的饮用一些，可见偏方在人们的生活中具有着举足轻重的作用。今天就来给大家介绍一种：玉竹粥。
玉竹粥
【来源】《粥谱》
【原料】玉竹15～20克(鲜品用30～60克) 粳米100克 冰糖少许
【制法】先将新鲜肥玉竹洗净，去掉根须，切碎煎取浓汁后去渣，或用干玉竹煎汤去渣，入粳米，加水适量煮为稀粥，粥成后放入冰糖，稍煮一二沸即成。
【用法】每日2次，5～7天为一疗程。
【功效】滋阴润肺，生津止渴。适用于糖尿病或高热病后的烦渴、口干舌燥、阴虚低热不退；并可用于各种类型的心脏病、心功能不全的辅助食疗。
【宜忌】胃有痰湿致胃部饱胀、口腻多痰、消化不良、不喜欢水、舌苔厚腻者忌服。
通过上面的介绍我们可以知道玉竹粥确实是一种对人体非常有益处的食疗偏方。既能缓解一些小病痛，又能够很好的滋养身体。如果你觉得自己身体比较虚弱，与其吃药，不如来选择一款适合自己的偏方哦。
玉竹猪心很多人都不是很了解，下面就详细的介绍下玉竹猪心，使得我们对它有一个更好的认识，在吃的时候知道该如何选择。
玉竹猪心
【来源】经验方
【原料】玉竹50克 猪心500克 生姜 葱 花椒 食盐 白糖 味精 香油适量
【制法】1.将玉竹洗净，切成节，用水稍润，煎熬2次，收取药液1000克。
2.将猪心破开，洗净血水，与药液、生姜、葱、花椒同置锅内在火上煮到猪心六成熟时，将它捞出晾凉。
3.将猪心放在卤汁锅内，用文火煮熟捞起，揩净浮沫。在锅内加卤汁适量，放入食盐、白糖、味精和香油，加热成浓汁，将其均匀地涂在猪心里外即成。
【用法】每日2次，佐餐食。
【功效】安神宁心，养阴生津。适用于冠心病、心律不齐以及热病伤阴的干咳烦渴。
看了这道应用非常广泛的玉竹猪心，你是不是对偏方深有感触呢 ？它几乎涵盖了所有常用的中医药材，包含了大部分的营养元素，怪不得如此受人们的欢迎呢。
【英文名】 RHIZOMA pOLYGONATI ODORATI
【别名】萎蕤、玉参、尾参、铃当菜、小笔管菜、甜草根、靠山竹
【来源】本品为百合科植物玉竹polygonatum odoratum (Mill.) Druce的干燥根茎。秋季采挖，除去须根，洗净，晒至柔软后，反复揉搓、晾晒至无硬心，晒干;或蒸透后，揉至半透明，晒干。
【制法】除去杂质，洗净，润透，切厚片或段，干燥。
【性状】本品呈长圆柱形，略扁，少有分枝，长4～18cm，直径0.3～1.6cm。表面黄白色或淡黄棕色，半透明，具纵皱纹及微隆起的环节，有白色圆点状的须根痕和圆盘状茎痕。质硬而脆或稍软，易折断，断面角质样或显颗粒性。气微，味甘，嚼之发黏。
【鉴别】本品横切面：表皮细胞扁圆形或扁长方形，外壁稍厚，角质化。薄壁组织中散有多数黏液细胞，直径80～140m，内含草酸钙针晶束。维管束外韧型，稀有周木型，散列。
【含量测定】
对照品溶液的制备 精密称取105℃ 干燥至恒重的无水葡萄糖60mg，置100ml 量瓶中，加水溶解并稀释至刻度，摇匀，即得(每1ml中含无水葡萄糖0.6mg)。
标准曲线的制备 精密量取对照品溶液0.0ml、1.0ml、1.5ml、2.0ml、2.5ml、3.0ml，分别置50ml量瓶中，加水至刻度，摇匀。精密量取上述各溶液2ml,置具塞试管中，分别加4%苯酚溶液1ml,混匀，迅速加入硫酸7.0ml,摇匀，于40℃水浴中保温30分钟，取出，置冰水浴中5 分钟，取出，以第一份为空白，照分光光度法(附录Ⅴ B)，在490nm的波长处测定吸收度，以吸收度为纵坐标，浓度为横坐标，绘制标准曲线。
测定法 取本品粗粉1g〔同时另取本品粉末测定水分(附录Ⅸ H第一法)〕，精密称定。置圆底烧瓶中，加水100ml,加热回流1 小时，用脱脂棉滤过，如上重复提取1 次，两次滤液合并，浓缩，移至100ml 量瓶中，加水至刻度，摇匀。精密量取2ml,加乙醇10ml，搅拌，离心，取沉淀加水溶解，置50ml量瓶中，并稀释至刻度，精密量取2ml,照标准曲线的制备项下的方法，自加4%苯酚溶液1ml 起，依法测定吸收度，从标准曲线上读出供试品溶液中玉竹多糖含量(g),计算，即得。
本品按干燥品计算，含玉竹多糖以葡萄糖(C6H12O6) 计，不得少于6.0%。
【性味归经】甘，微寒。归肺、胃经。
【功能主治】养阴润燥，生津止渴。用于肺胃阴伤，燥热咳嗽，咽干口渴，内热消渴。
【用法用量】 6 ～12g 。
【贮藏】置通风干燥处，防霉，防蛀。
【摘录】《全国中草药汇编》
麦冬沙参玉竹汤，是一种非常好的养生保健汤，它的主要食材有沙参，麦冬，具有很好的清热养阴的作用，在夏天的时候适当的喝一些有很好的保健的作用，这三种药物放在一起，有滋阴解燥，去火除烦的作用，提高免疫力方面的作用也很好，尤其是对于肿瘤病人，有很好的缓解化疗毒副作用。
沙参玉竹麦冬的功效
如果要知道沙参玉竹麦冬三者搭配起来会有什么功效的话，那么就要先了解这三种药物本身的药性和功效有哪些。只有这样，才能详细地了解到这三种药物配搭之后的效果如何。
首先，来看看沙参的功效具体体现在：具有滋阴生津、清热凉血之功，配合放化疗用于肿瘤患者，特别是对晚期肿瘤病人血枯阴亏、肺阴虚之肺癌、消化道肿瘤术后气阴两虚，或因放疗而伤阴引起的津枯液燥者。
其次，玉竹的功效主要是能够滋阴润肺、养胃生津。而且对燥咳有一定的疗效。另外，如果是热病阴液耗伤所致的咽干口渴，吃点玉竹的话，就可以帮助内热消渴。
最后就要看看麦冬的功效了： 养阴生津，润肺清心。如果达到养阴生津、润肺止咳的话，不妨就可以食用麦冬。总的来说，三种药物结合起来具有滋阴解燥的功效。
沙参玉竹麦冬能泡水吗
既然沙参玉竹麦冬具有滋阴解燥的功效，那么怎么样将这种功效发挥出来呢？沙参可以用来泡水，玉竹可以做辅助性药材，麦冬可以直接泡水，那么如果是三者搭配的话，能够泡水来服用呢？
其实，最简单的方法就是泡水。如果是将这三种药物加上生地的话，泡水喝可以用于肺胃阴虚。肺胃阴虚主要表现为干咳少痰、口燥咽干、午后潮热、盗汗，甚则痰中带血。如果是出现这种情况的话，可以到药店买这四种药材进行泡水。不过，不建议经常服用。如果是服用之后仍然无效的话，建议到医生去及时就诊。
如果这三种药材加上银花的话，由于银花是可以用来清热解表的，因此用来泡水之后就可以用来治疗阴虚感冒，但是如果患者喉中有痰，滋阴则生痰更多，不适宜吃这副药。
玉竹参是中药材中的其中一种，玉竹参不管是作为药材还是食用都是都诸多的好处的，玉竹参除了具备养阴润燥和生津止渴的功效之外，还具有其它的一些功效，可是生活当中有不少的人都并不清楚，那么，到底玉竹参功效和作用是什么呢?下面我们就随着专家一起来详细的了解一下吧。
玉竹参具有抗衰老的功效。
玉竹参中含多糖、维他命A与烟酸，能够增强人体抗病能力，推迟衰老。
滋阴养气、润燥润肺的功效。
玉竹参对于肺阴虚所致的干咳少痰，咽舌燥和温热病，对食欲不振，胃部不适均有一定的疗效。
玉竹参还具有镇静神经，强心的作用。
玉竹参对心悸、心绞痛，各种心脏病引起的心力衰竭有一定的疗效作用。
降血脂、血糖的作用。
玉竹参还可治疗上火。
用玉竹参煮汤，可以清心养阴，降心火的作用。
治疗慢性胃炎。
与山药、扁豆、川楝子、沙参、石斛、百合、麦冬、白芍等中药配合，可以治疗胃阴不足。
玉竹参还可以治疗肺气肿。
玉竹参与贝母、沙参、麦冬、五味子、杏仁一起煎服，可治疗气津两伤型。
玉竹参具有美容护肤的作用。
玉竹参富含维生素A类物质和粘液质，维生素A有改善干裂、粗糙的皮肤的作用。
玉竹参还可以祛除黑斑。
玉竹参具有润肤、淡化肤色的疗效。
玉竹参还具有改善睡眠的作用。
玉竹参与沙参同煮，具有养阴润燥、生津止渴、有助于改善睡眠，让人安神入睡的功效。
玉竹参还具有增强身体免疫力的作用。
玉竹参中含有抗氧化作用的成分，可调节人体免疫力，常服用玉竹参可提高身体素资，远离各种疾病。
通过上面专家关于玉竹参功效和作用是什么的详细介绍，相信现在大家对于玉竹参这一味中药材应该已经有了一个新的认识了吧，希望大家在平时能够正确的使用玉竹参的功能，玉竹参不但能够观赏，还能够泡茶，入药，是一味很好的中药材。
养生的方法有很多种，每种都有其独特的个性，偏方这种方法多采用平时生活中的各种食材来制作完成，接下来就为大家介绍一下玉竹豬心的功效和用法。
玉竹豬心
【來源】經驗方
【原料】玉竹50克 豬心500克 生姜 蔥 花椒 食鹽 白糖 味精 香油適量
【制法】1.將玉竹洗淨，切成節，用水稍潤，煎熬2次，收取藥液1000克。
2.將豬心破開，洗淨血水，與藥液、生姜、蔥、花椒同置鍋內在火上煮到豬心六成熟時，將它撈出晾涼。
3.將豬心放在鹵汁鍋內，用文火煮熟撈起，揩淨浮沫。在鍋內加鹵汁適量，放入食鹽、白糖、味精和香油，加熱成濃汁，將其均勻地涂在豬心里外即成。
【用法】每日2次，佐餐食。
【功效】安神寧心，養陰生津。適用于冠心病、心律不齊以及熱病傷陰的干咳煩渴。
通过上文的对于玉竹豬心这款食疗偏方的介绍，我们知道了它对人体都有哪些具体的功效和作用。因此在平时的生活中那些饮食习惯不规律的人群一定要保重自己的身体啊。多食用一些偏方在一定程度上是可以缓解这种糟糕状况的。
玉竹和黄精都有很多的药用价值。玉竹能养阴、润燥、止咳；玉竹则具有抗疲劳、抗氧化、延缓衰老等作用，两种东西经常会放在一块使用。在使用玉竹黄精的时候，我们肯定是需要全面的了解其功效和作用的，这样才能为我们所用。那么，玉竹黄精的功效与作用是什么？下面咱们就来看看吧。
1、玉竹黄精的功效
玉竹黄精中含有多种氨基酸和一些多糖还有一些活性成分，具有补中益气和润心肺以及强筋骨等多种功效，平时它能治疗人类的肺痨咳血和身体虚弱以及风湿骨痛等多种疾病治疗功效十分出色，需要时可以把玉竹黄精加清水煎制以后服用。
2、玉竹黄精能治肺结核
玉竹黄精不但能润肺止咳，对人类的肺结核也有很好的治疗作用，平时治疗时可以把玉竹黄精五钱加清水与瘦肉一起炖制，然后服用，每天服用一次，连用七到十天以后，肺结核的症状就能明显减轻。
3、玉竹黄精能治皮肤病
玉竹黄精能治疗人类的皮肤病，特别是人类高发的各种癣症，平时治疗时可以把黄精捣碎加酒精浸泡两天， 蒸馏去掉的酒精，让它浓缩，然后加三倍水，取得药液以后直接涂抹在长有癣症的部位上，每天涂抹二到三次，能快速止痒，也能让癣病的症状很快好转。
哪些人不适合吃黄精
黄精的作用虽然很多，但是这并不意味着它是任何人都能够服用的，任意服用就会起到适得其反的效果。咳嗽痰多、脾胃虚弱的患者就不适宜服用黄精，某些临床患者也不适合服用黄精。服用黄精最好的方法就是泡水，而且最好是在饭后服用。
饮食养生
运动养生
