宝宝多大不用奶嘴喝奶
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。科学的养生保健是怎么进行的呢请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《宝宝多大不用奶嘴喝奶》，供您参考，希望能够帮助到大家。
宝宝在小时候都是通过喝奶来进行营养的汲取，但是到了一定的年龄阶段之后也是需要解除奶嘴喝奶的。一般到了一岁左右的时间就要戒掉使用奶瓶了，因为长时间习惯这样的方式就会让孩子产生很大的依赖，以后想要去除就会更难了。
什么时候不用奶瓶喝奶
一岁左右要完全丢掉奶瓶，到十八个月时绝不能再用。十二个月习惯用杯子喝牛奶和水，用勺子或手吃食物，十五个月时控制能力将更好。和断母乳一样，断掉奶瓶也需要循循渐进，不能太仓促。两岁大的宝宝喜欢吸奶瓶也是很正常的。但是你要知道，如果宝宝在18个月到2岁之后继续用奶瓶，很容易产生一个问题：蛀牙。如果宝宝睡觉时嘴里还含着奶嘴，没有吞咽下去的配方奶就会留在嘴里，配方奶里的糖会引起蛀牙，美国儿科学会认为，这种做法还会增加宝宝患耳部感染的风险。如果你的宝宝喝着喝着奶就躺倒了，奶可能会顺着宝宝的嘴巴流进他的耳咽管里，形成滞留，从而引起感染。因此在宝宝入睡前一定要拿掉奶瓶。这么大的孩子在喝完配方奶后，最好再喝点白开水，冲淡嘴里的奶液。
如何帮助宝宝断掉奶瓶
给宝宝戒掉奶瓶，跟断母乳一样，不要太仓促，两岁大的宝宝喜欢吸奶瓶也是正常的。如果你想让宝宝早点用上杯子，给他准备一个能满足他吮吸需要的杯子。在夜间，奶瓶是最难断的。有一种方法可以让宝宝在午睡及夜间断掉奶瓶，就是往奶瓶里掺水。
让宝宝用学饮杯练习喝水，但你要做好他的嘴会漏水，把水洒出来的准备，其实，这也会让他觉得好玩。在几周后，宝宝应该就学会怎么喝了。然后他就会在你不知不觉中，愿意用杯子喝一切他能喝的东西了。
以上就是关于断奶瓶的知识，希望可以帮助到大家，宝宝到一岁左右就需要断奶瓶使用杯子，如果长期使用奶瓶的话。就会导致虫牙和地包天牙齿，严重一些的甚至会影响到身体健康，如果想让宝宝断奶瓶可以先慢慢适应杯子，逐渐适应后再断奶。
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年龄比较小的宝宝，比如几个月大的宝宝，因为宝宝的排便完全没有规律，所以为了预防宝宝把大小便排在裤子里面，目前最流行的方法就是使用尿不湿，父母们要购买质量好的尿不湿来使用，随着宝宝慢慢的长大，尿不湿这种东西就可以不用了，那么一般孩子多大就不需要使用尿不湿了呢？
宝宝几岁晚上睡觉不用尿不湿？
2岁的宝宝尽量别用尿不湿，虽然说尿不湿对大人小孩都很方便，但是会让孩子养成不愿叫尿的习惯，宝宝其实在一岁半的时候，白天就可以开始训练他们叫尿，2岁的宝宝基本可以彻底摆脱尿不湿，如何可以训练出2岁的宝宝晚上不用尿不湿呢？
晚上尽量少喝水
2岁宝宝在戒掉尿不湿期间，晚上尽量少给他喝水，这样可以减少夜尿次数，大人也不会因为他夜间多次尿尿过于辛苦。
做好宝宝尿床的准备工作
宝宝在摆脱尿不湿的初期，还是要做好他尿床的准备，比如在床单下垫上一层尿不湿，以防止把棉絮尿湿。
睡前叮嘱
2岁的宝宝基本可以与父母进行简单沟通了，晚上临睡前再三叮嘱他，现在没有穿尿不湿，晚上有尿一定要叫，让他在头脑里有个印象，激发他有尿意的时候记得叫尿。
定时叫宝宝起床拉尿
家长晚上辛苦一点，晚点睡，比如十一点半时把宝宝叫醒，让宝宝自己坐在痰盂上拉尿，坚持每天晚上同一个时间点叫醒宝宝，时间久了，宝宝自然就养成的习惯。
家长睡觉警醒些
家长们晚上睡觉不要睡得太沉，发现宝宝有翻身折腾的情况，赶紧叫醒，带他坐到痰盂上，有尿没尿都哄他拉一点，以减少他尿床的机会。
及时制止错误的行为
晚上如果发现宝宝尿床，要及时制止，不能因为大人懒，或看到宝宝已经拉了就随他拉完，要让宝宝知道这种行为不可以，要及时把他叫醒，并且让他坐到痰盂上去尿尿。
及时表扬
当宝宝第一次叫尿时，家长要及时给予表扬，让宝宝知道这是件多么光荣的事情，孩子总归喜欢得到大人的表扬，所以每当他有尿意时就会很自然的要告诉，这样慢慢的就算不用纸尿裤也不会尿床了。
宝宝的健康是我们很在乎的事情。有人统计过，正常新生儿每天大约睡17~20个小时，清醒而保持安静的时间约为2~3个小时，清醒而伴有活动的时间为1~2个小时，还有大约1个小时是啼哭的时间。有些宝宝哭闹的次数比较多了，把爸爸妈妈们折磨得够呛，而很多新手妈妈并不清楚宝宝啼哭的缘由，大多数妈妈一听见孩子哭就给孩子喂奶；
还有些妈妈持相反态度，认为不能那么宠着孩子，要培养孩子按时吃饭的好习惯,从小就给孩子定下了吃饭的时间和次数，不到时间不给吃。这两种截然不同的态度反映了妈妈们对待喂奶的两种不同观点，究竟哪一种才合理呢？
保健经书：
1.按时喂奶有弊端：正如我们每个人的食量不同，宝宝们的个体差异也比较大，不同宝宝吃奶的量不同，一个宝宝每次的吃奶量也不相同，妈妈每次乳汁的分泌量也不一定相同，因此，用同一个标准来硬性规定喂奶的时间是不科学的。
如果宝宝饿了，一直哭闹，却因为妈妈要坚持按照3个小时喂一次的标准而不给他吃，不仅会影响宝宝的正常生长，还会给使宝宝缺乏安全感和责任感；相反，宝宝本来睡得很香，却硬把他叫醒来按时喂奶，会影响到宝宝的正常睡眠。其实，随着妈妈奶水的增多和宝宝胃容量的增大，宝宝吃奶的时间间隔会自然延长，形成自己的饮食规律，家长们大可不必担心。
2.按需喂奶要先读懂宝宝的哭声：根据宝宝的需要来喂奶是最科学的哺乳方式，不过喂奶前妈妈们应当读懂宝宝的哭声，弄清楚宝宝是不是真的饿了。引起宝宝哭闹的原因很多，饿渴固然是其中之一，但还有其他因素：
诸如抱姿不舒服，遗尿后尿布未能及时更换，宝宝感觉不适；或环境太安静了，他感觉到害怕；也可能是病了，他们都可能以哭声进行抗议。因此，不问原由，宝宝一哭闹就喂奶，其实是一种十分不明智的做法。人的胃容量毕竟有限，宝宝一般又都贪吃，这边前面吃的还没来得及消化，那边吃的又来了，久而久之，更容易造成对胃肠的伤害。
3.正确的哺乳方式：按需喂养而不是按时喂养，不限次数和时间，宝宝哭，要吃即给吸吮。但为保证母子晚间有4~5小时的睡眠，可于晚间7~9点让宝宝多吃几次。
健康传家宝：
读懂宝宝常见的哭声：
1.平坦而断断续续的哭声，有时伴有小嘴啜啜欲食或小嘴寻找奶头的动作，常表示：妈妈，我饿了！
2.试探式的啼哭，时断时续，时高时低，常为干嚎无泪，多是撒娇，想让妈妈来抱抱。
3.情绪烦躁伴显得有些不耐烦的哭声，是宝宝告诉你：妈妈，我尿湿了！妈妈，我便便了！给换尿布后哭声即停止。
4.爆发性高而尖的哭声往往表示：妈妈，我痛呀！--这种疼痛常因突发的打击、针刺或烧灼引起。
新妈妈总担心宝宝饿了渴了吃不饱，于是频繁的给宝宝喂奶。这样做对吗？如何判断宝宝是真的饿了？宝宝哭了，是需要喂奶了吗？到底多长时间给孩子喂一次奶合适呢
如何给宝宝合理安排喂奶时间呢？
母乳够的情况下，有两种做法，一种是定时喂奶。新生婴儿一般需要每天喂奶8~12次，养成每过3~4个小时吃奶的习惯后，让孩子一次吃饱吃够，便于奶量的恢复和日常生活的安排。但有些孩子在3个小时的间隙中间就饿了，要用各种方法哄他捱到喂奶的时间也是一件伤脑筋的事情。
另一种是按需喂奶，孩子饿了就给他吃。孩子出生的初期，要求喂奶的次数可能会很频繁，但等母子间的正常供需模式建立起来后，一般也就是在3~4个小时之间。
孩子每隔一两个小时就要吃一次奶怎么办？
如果每过一两个小时甚至半小时孩子就要吃奶，说明他一次没吃够，你的奶确实不够。但这是正常情况，新手母亲和新生儿都有一个磨合过程。这种情况下，可以按需喂奶，让他想吃的时候就吃，哪怕一天20次。
同时母亲自己要注意营养，多喝汤水，保证睡眠和休息，一个星期内，你的奶量就会随之增多，孩子吃奶的间隔会随之延长。此时如果增加奶粉，反而会影响孩子对母乳的兴趣和吸食的动力，影响母乳量的自然增加。
宝宝在夜间对于母乳的需求，在其一天所需营养中占有相当的比重，即使是10个月大的宝宝，也有25%的母乳是在夜间进食的。在晚上，妈妈体内泌乳素的产生量是白天的50倍。所以，对于很多刚生产后不久的新手妈妈来说，夜间喂养宝宝是件辛苦而又非常必要的事情。
夜间喂奶好处大
（1）夜间哺乳可以使母体内有镇静作用的荷尔蒙水平提高，从而有助于睡眠。
（2）宝宝对乳头的吮吸和刺激，会使母体产生更多的乳汁。
夜间喂奶注意事项
不要让宝宝整夜含着奶头
宝宝半夜醒了，吵得家里不得安宁，妈妈的第一个反应就是把奶头送进宝宝嘴里。或者为了一夜太平，妈妈干脆让宝宝整夜都含着奶头，只要饿了，自然会吸，这样就一劳永逸了。自以为聪明的做法，却不知犯了大错误。
含着奶头睡觉，一方面会养成宝宝不良的吃奶习惯，不仅不利于其对营养的消化吸收，还会影响睡眠。另一方面可能在妈妈熟睡翻身的时候，乳房盖住宝宝的鼻子，导致宝宝呼吸困难甚至窒息。再者，宝宝整夜含着乳头还容易使乳头皲裂。
夜间喂奶谨防宝宝着凉
夜间给宝宝喂奶，很容易感冒，很多妈妈都担心这个问题。所以，在给宝宝喂奶前，记得把窗户关好，并用条较厚的毛毯把宝宝裹好。喂奶时注意把宝宝四肢裹严。
夜间按需喂养宝宝
很多妈妈有按时喂养宝宝的习惯，严格要求自己，实行军事化管理。这样大可不必，尤其是夜间。如果到了喂奶的时间，宝宝仍熟睡未醒，可以延长喂奶的时间间隔。待宝宝醒来时，判断其确实饿了，再喂奶。这样可以保证宝宝的睡眠。
逐渐调整夜间授乳的次数
宝宝吃奶是有习惯的，而且这种习惯很难改。所以，妈妈早期就要逐渐使宝宝适应夜间不吃奶的习惯。3个月大的宝宝，应该会睡一整夜了。不过，儿科医生对一整夜的定义指的是半夜12点至清晨5点间。可在白天多喂宝宝几餐来帮助建立此模式。假如宝宝白天小睡超过3小时，就唤醒他（她），建立起睡眠规律。
夜间起来喂宝宝，灯光要暗，同时将互动减到最低程度。尽量不要刺激宝宝，安静地给他（她）换尿布，喂他（她），然后放他（她）上床睡觉。这样既能保证母子充足的睡眠，也能逐渐改变宝宝夜间吃奶的习惯。
新手妈妈喂养经
与宝宝建立亲密感
宝宝最怕妈妈离开，充分的皮肤接触可使宝宝情绪稳定。从这一时期起，宝宝开始黏妈妈，到了晚上会变得烦躁，希望妈妈抱着自己。
妈妈可能很难理解为什么很舒服地睡觉的时候宝宝也会哭闹。这是因为，宝宝觉得睡觉的时候就是妈妈离开的时候，正是因为害怕妈妈离开，宝宝才会闹情绪。虽然睡过一觉后又可以见到妈妈，可是宝宝心中根本就没有这种概念，只觉得睡觉就是分离，内心变得特别不安。
因此，宝宝身体健康却总是夜间哭闹是很自然的事，这时妈妈应该多抱抱宝宝，增加肌肤的接触，让宝宝安心地睡觉。上班族妈妈尤其要注意这一点。
温馨提示让宝宝睡好
要帮助宝宝一夜安睡，就要让他（她）觉得舒服有安全感。让宝宝以仰躺姿势睡觉，等宝宝大到会翻身时，就会选择自己的睡眠姿势了。室温应维持在20℃，这样宝宝和你都会觉得舒服。别让宝宝接触到任何可能罩住脸而妨碍呼吸的柔软物体。
小床或摇篮的床垫罩只能使用经检验合格的棉类制品，避免使用可能松脱而使宝宝窒息的塑料袋或包裹材料。绝不能将宝宝独自留在沙发或床上。即使还不会翻身，宝宝也可能因扭动而跌落下来。
假如你有张家庭床而且是和宝宝一起睡，也要避免使用柔软的材料。别使用羽毛枕头，床垫要硬实，别将棉被、枕头或安抚物垫放在宝宝身体下面。假如你和宝宝一起睡，就要避免摄入可能妨碍你清醒的药物或酒。
宝宝不喝奶的原因_宝宝为什么不喝奶
婴儿期喝奶 补充宝宝身体所需养分
护理专家表示，4-6个月的宝宝由于肠胃功能还在发育阶段，此时他的主食是配方奶或母乳，但随着年龄的增长，每个身体器官的成长需求，母乳或是配方奶，此时便无法提供宝宝身体所需的各种养分，因此才会建议宝宝6个月之后应开始逐步添加辅食。
儿科专家并进一步指出，宝宝的肠胃道尚难以消化固体食物，因此需从流质或是乳制品来取得营养，这也是宝宝正常取得养分的唯一途径。
即使当宝宝开始食用辅食，也不需要刻意中断母乳的摄取，宝宝仍然可以将母乳当成点心，就像大人偶尔也会喝牛奶，但却不会将牛奶当成主食。
宝宝不喝奶的6种可能
可能1 厌奶期
儿科专家表示，婴儿的厌奶期通常发生在3-6个月，由于原因仍不明，因此通常遇到了厌奶状况，需请家长特别注意宝宝的用餐状况，避免造成生长发育不良的状况。若宝宝厌奶状况严重到影响其健康，亦可请医生开立药物，帮助宝宝的肠胃蠕动、增加食欲。
可能2 胀气
中医内科专家补充表示，胀气的原因除了奶制品原本就容易造成胀气现象外，胀气的原因也可能来自于喝奶的过程中，因奶瓶孔过大或是姿势不正确，导致吸入过多空气，致使宝宝产生胀气的不适感，在经由按摩或是阻却导致胀气的原因，宝宝的厌奶症状即可获得改善。
可能3 后天疾病
有时候宝宝的食欲不振是因为疾病导致的，例如感冒、肠胃炎，或者是宝宝有过敏体质，都可能致使其食欲受到影响，这种状况会随着疾病好转而逐渐获得改善，只需注意生病时期应把握清淡饮食的原则。
可能4 先天疾病
部分先天性疾病如心脏病、海洋性贫血等，都有可能会造成宝宝食欲不佳的情况。
可能5 便秘
一般来说，母乳宝宝较少发生便秘以及食欲不佳的情形，但宝宝便秘的情形容易在更换奶品的时候发生，尤其配方奶内含铁质，更容易让便秘情形发生。护理专家建议更换奶品应采渐进式，一开始的比例可由1/3做调整，若宝宝无过敏反应或是便秘情形，便可逐步增加新奶粉的比例。
可能6 心理因素
有时候宝宝的厌奶的原因，来自于心理因素，例如进食时间不规律、妈妈会用打骂的方式督促他吃饭等状况，都可能会让宝宝排斥吃奶。
拒喝奶水 影响宝宝生长
儿科专家表示，喝奶是宝宝的营养来源，如果不喝等于身体没有养分可以供给宝宝的生长需求，可能会有营养不良的问题，也因此如果宝宝厌奶，较难以其他方式替宝宝补充养分。
护理专家也指出，宝宝的成长曲线图也相当重要，可以帮助妈妈尽早发现宝宝有无生长迟缓现象（若生长曲线图比例低于3%,可能有生长迟缓的现象），如果家长未多加留意宝宝的进食状况，长期营养不良可能会造成宝宝营养不良，发生脱水现象，一旦发生脱水，应立即送医院评估宝宝身体状况。 什么牌子的奶粉比较好。
谨慎面对宝宝的厌奶期
儿科专家建议家长应时常留意宝宝的进食状况，并且尽可能找出宝宝不爱喝奶的原因，在排除疾病或是无原因厌奶的可能性后，医生可以依照情况给予药物增进食欲，通常在服药之后多能获得改善。
改善方法
当妈妈发现宝宝有厌奶情形，儿科专家建议可以先改为少量多餐的方式，并且尽量营造安静的用餐环境（尤其3个月大以后的宝宝开始容易受到环境影响而分心），家长应在宝宝喝奶时在旁陪伴，让宝宝在喝奶时感到安心及愉悦，通常就可略见成效。
药物改善
若宝宝实在属于严重厌奶一族，建议妈妈可以带宝宝就医，除了请医生协助找出厌奶可能外，医生也能视情况开立帮助肠胃蠕动、增加食欲的药物。什么牌子的奶粉最好。
QA特区
Q:宝宝不爱喝奶，可以用羊奶或是豆浆代替吗？
结语：
宝宝的健康是我们很大的快乐，今天和大家分享下宝宝怎么喝奶的问题。
宝宝在小时候基本上都是会使用到奶嘴的，家长们对于奶嘴的质量也是要把控好的。如果宝宝在使用奶嘴的时候吸不出奶了，那么家长应该要及时的发现并且对奶嘴进行疏通，疏通的方式也是有讲究的，不能用针来直接去戳奶嘴的孔，这样是不干净的。
首先，妈妈要看下宝宝的奶嘴是大的还是小的。奶嘴是要考虑到宝宝的成长速度和喝奶的需求量来更换的。如果宝宝已经不是之前那么小了，奶嘴却特别的小。这样也是很难吸到奶的。妈妈可以去咨询超市或者婴儿店的营业员，就会学会分清奶嘴的码数和类别的。这样就可以挑选适合宝宝的奶嘴了。
妈妈还需要注意一件事，就是不要让家人用针来穿奶嘴的孔。这样是非常不干净的，奶嘴的小孔会被刺得过大。如果没有根据宝宝需求奶嘴大小来做这个孔。孔也会变得太大，宝宝吃奶急停不下来。严重的时候还会呛到宝宝导致宝宝把奶吐出来。
最后，妈妈要看下奶嘴是否有奶的污质存在。如果是这样的，就必须每天洗奶嘴了。把那些宝宝吃过后残留的污物洗去掉。妈妈可以用清洗奶瓶奶嘴的工具进行清洗。最好还是要经常消毒。为了宝宝的饮食卫生，妈妈就需要行动起来了。
奶嘴是一种模仿妈妈乳头设计出来专门针对宝宝使用的东西，因为在大多数宝宝小时候都会喂养母乳，所母亲的奶头对小宝宝有安抚作用，而为了让宝宝在喝奶粉的时候可以喝更多，奶嘴都一般设计成妈妈的乳头形状。因为大多数时候奶嘴都是硅胶制作成的，所以这时候一定要定期清洗奶嘴，才不会对宝宝的健康造成问题。而清洗奶嘴的过程中正确的清洗方法是怎样的?
1、每次喂完奶后都要立即清洗奶瓶跟奶嘴，清洗时可先把残余的奶液倒掉，用清水冲洗干净后用奶瓶刷把奶瓶刷干净，最好准备奶瓶清洗剂专门用来清洗，除了奶瓶内部，瓶颈和螺旋处也要仔细清洗，不要遗漏。
2、清洗奶嘴时要先把奶嘴翻过来，用奶嘴刷仔细刷干净。如果奶嘴上有凝固的奶渍，则可以先用热水泡一会儿，待奶渍变软后再用奶嘴刷刷掉。靠近奶嘴孔的地方比较薄，清洗时动作要轻，注意不要让其裂开。
3、奶嘴、奶瓶洗净后，都要用流动的水反复冲洗干净，倒扣在通风的地方晾干。
4、除了每次用完都清洗外，还需定时消毒，最好每天消毒1次，可以放在普通的锅里用开水煮，或用蒸锅蒸，还可以用微波炉，一般8—10分钟即可。消毒器具要专用，也可以用专用的消毒锅。
5、准备一个专门的消毒煮锅，放入奶瓶(此时放入酌是玻璃奶瓶，塑胶奶瓶应在水开5—10钟后放人锅中)，装入适量清水(以完全淹没所有奶具为度)，大火烧开，5—10分钟后放人奶嘴、瓶盖等塑胶制品，盖上盖再煮3—5分钟后关火。等水稍凉后，用消过毒的奶瓶夹取出奶嘴、瓶盖，晾干后套圆奶瓶上备用。
6、将彻底清洗干净的奶瓶、奶嘴口朝下放入蒸汽锅中蒸5分钟左右，取出晾凉即可。
7、日常清洗后的餐具等用品难免会有残留的细菌，或受空气中的细菌污染滋生在餐具等用品上。在潮湿的奶瓶内，奶嘴表面更加容易滋生细菌.长时间如此，将对宝宝的健康构成严重的威胁。婴幼儿抵抗力弱。为了给宝宝提供安全干净的喂食器具，所以您需要把奶瓶及其他辅助用具进行高温消毒。
在抚养宝宝的过程中，每当发现孩子学会一项新技能的时候，父母们都会非常开心和激动，比如宝宝第一次学会翻身，或者宝宝能够第一次站起来的时候，当父母的是最高兴的了，现在很多年轻的父母独自抚养孩子，因为缺乏经验，所以不知道宝宝在什么年龄应该有什么样的能力，那么通常情况下，多大的宝宝可以独自站立呢？
宝宝多大可以站立？
宝宝一天天慢慢长大，随着时间的推移宝宝的小腿变得越来越有劲，已经可以在妈妈的搀扶下可以站立很大一会儿了，这个时候的宝宝就可以开始学习站立了。那么宝宝多大可以学站立呢？如何学？需要注意哪些问题呢？
1、宝宝什么时候学站立
宝宝在经历了抬头、坐、翻身、爬行等运动发育的过程，慢慢过渡到要开始学习站立了。一般在宝宝9-10个月时就能独自站立了。站立不仅仅是运动功能的发育，同时也能促进婴儿的智力发展。
9-10个月的宝宝抓着东西就会站立，他们最喜欢的就是牵着妈妈的手站立，似乎这样最有安全感。其实，还有一点是抓着妈妈的手，他可以借力。
2、宝宝如何学站立
在孩子学站时，可以用手牵着他。这是从当把手指伸进孩子掌心，练习拉坐时，就早已开始了的一个动作。借着妈妈大手的牵拉力量，只要孩子能站起来，学站这一阶段就完成了。下一步是让孩子自己拉住一个东西站起来。这时可以手执一个塑料圆环，让孩子抓住圆环的一边而大人抓住圆环的另一边，在大人不用力牵拉时让孩子自己抓住圆环并站起来。这样的站立完全要靠孩子自己来完成，他必须动员上肢、下肢、腰、背、胸、腹部肌肉的全部力量才行。
练习站立是孩子开步走的前奏，等孩子站得很好以后就可以在大人的扶持下练习向前走了。
3、宝宝学站的训练
两手扶站：训练婴宝宝站立时，要由易到难逐渐进行。刚开始时，可用双手支持在宝宝的腋下，让其练习站立。当宝宝两手扶站较稳时，可训练一手扶站，让宝宝一手扶站，另一只手去取玩具。
练习独站：成人可双手扶着宝宝的腋下，让宝宝背和臀部靠墙，两足跟稍离墙，双下肢稍分开站稳，然后慢慢放手，并拍手鼓励宝宝独站。
起立练习：教婴儿从俯卧位双手撑起身体，再双腿跪起来，呈爬姿，抓住栏杆站起来。
4、训练宝宝学站的注意事项
孩子学站每次不应超过5分钟，因为相对体重而言，孩子下肢的支撑能力是不足的，过早过多地站立会影响下肢的形状。有人说孩子站多了所以成X形腿或O形腿，其实不然，形成X形腿或O形腿的最根本的原因还是因为维生素D缺乏引起的佝偻病。
还有些家长看到孩子小腿不直就怀疑他有O形腿，这也不对。几个月的孩子小腿的胫骨都是向外侧弯曲的，并没有谁的小腿骨直得像一根棍子一样。这是生长过程中必须经过的一个阶段，长大后就好了，因此也不必过于担心。判断真正的O形腿或X形腿应看膝关节和踝关节能否同时并拢，而非长骨是否笔直。
饮食养生
运动养生
