养生足贴

2019-10-17 │ 养生足贴 夏季养生贴

贴了创口贴后皮肤红肿

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。如何在养生保健方面行稳致远呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“贴了创口贴后皮肤红肿”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

有些人在贴了创口贴之后还是会感觉到自己的皮肤出现红肿的症状表现,这样就会很害怕的,其实有一些人们根本就是不太适合贴创口贴的,一旦贴的话就会让自己的皮肤上面出现过敏的情况,而且当自己的皮肤受到一些比较强烈的寒冷刺激以后就也是会使得自己的皮肤产生红肿的症状。

区域因素:如高原气候刺激,且海拔高,皮肤缺氧,导致红细胞数量的增多,引起毛细血管扩张破裂。

皮肤发红物理性因素:寒冷刺激,空气干燥,风沙气候,阳光曝晒,使毛细血管耐受性超过了正常范围,引起毛细血管扩张破裂。

职业因素:如厨师。电焊工等火焰熏烤。

美容护理因素:如护肤品中酸的成份的破坏和激素依赖毛细血管扩张破裂,以及换肤造成皮肤免疫力脆弱,经常上美容院做吸面护理也会导致血管扩张破裂。

局部或全身疾病的并发症引起毛细血管扩张破裂。

皮肤发红个人习惯因素:如喜欢食辣、嗜好烟酒等与毛细血管扩张症的发病也有密切联系。

紫外线辐射:强烈的紫外线辐射破坏角质层,引起毛细血管扩张性能差,引起红血丝;

做过角质层打磨、光子嫩肤等导致角质层受到损害而引起红血丝;

使用一些含重金属的化妆品等毒素残留表皮,引起敏感反应,破坏角质层,引发红血丝;

局部长期使用皮质类激素药物,引起毛细血管扩张,导致皮肤变薄、萎缩等;

居住高寒地区或受过冻伤,致使血液循环受阻,血管壁淤滞使面部呈现一条条红血丝,出现皮肤发红;

经过美容换肤,因为换肤品主要含“ 苯甲酸 ”,用“苯甲酸”反复刺激薄嫩、细腻的颜面部位,使没有受到保护的真皮层暴露于外部,接受强烈紫外线的照射所致;

敏感皮肤一般角质层薄,它们对外界的阳光、药物、化妆品、气温(冷热)等都比较敏感,导致未稍血管时紧时松,呈现反复淤血状态,造成血管迂回扩张,形成红血丝;

面部现象为一丝丝纵横交错,如蜘蛛网般,分散性分布,严重者会连成片状,这种皮肤薄而敏感,过冷、过热、情绪激动、温度突然变化时脸色更红。严重者还会形成沉积性色斑。

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5步缓解晒后红肿疼痛


1.冷敷护理

冷敷有助于中和晒伤,冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中,拿出稍稍拧一下(不滴水就行),然后敷在皮肤上。当水分逐渐蒸发时,就会有冷却作用,这有助于控制晒伤和疼痛。

一天敷3-4次,每次约半小时即可。还可以用纱布沾满饱和的生理盐水或清水,置于冷藏室待冰凉后,敷于刺痛部位,约20分钟后取下,可以消除灼热感并有助于减轻皮肤红肿症状。

2.黄瓜汁涂抹

用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟,清凉透入皮肤,疼痛自然消减。

黄瓜汁水分丰富,包含的维生素C能增强皮肤的再生能力,既可补充皮肤失去的水分,又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。

3.茶水热敷

用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处,这样可以滋养皮肤,减轻灼痛感。因为茶叶里含有鞣酸,具有很好的促进收敛作用,能减少组织肿胀,减少细胞渗出,对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。

如果晒伤的面积太大,您也可以在脸盆中加入浓茶,让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟,效果会更显著。

4.乳液护理

在晒伤部位可用1%的氢化可的松乳液涂抹,也有一定帮助。对疼痛部位一天涂3-4次,不要立即洗掉,要在皮肤上停留5-6个小时。第一次涂抹时再配合冷敷效果更好。

5.涂抹芦荟汁

将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上,让汁液自然干透。芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外,当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时,涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。

晒后注意养生

第一、不要磨擦肌肤,因为角质已经受伤。所以毛巾用盖的就好,不要顺便擦拭。洗澡时也尽量避免使用沐浴剂、洗面乳之类的产品。

第二、不要直接使用冰块,因为有可能导致冻伤。毛巾如果升温了,拿起来甩一甩再重新盖就好,或准备一小桶冰水随时重新泡毛巾就好。用毛巾包冰块会有执行上的困难,例如冰块掉出来、水一直滴……

第三、如果疼痛感严重,可以服用止痛药,或使用微量类固醇涂抹在晒伤部位上止痛。

第四、要是大面积晒伤,疼痛不已,建议赶紧看医生较好。

第五、别使用乳液、凡士林、油类保养品。乳液的乳化剂、助渗剂、防腐剂都可能渗入已受损的肌肤,反而造成疼痛。而且,凡士林跟油会闷住肌肤无法排热。晒伤时以成分单纯的晒後凝胶较主要。

第六、避免再度曝晒,如果需要再曝晒,建议以衣物、阳伞当防晒道具为佳,防晒乳液以物理性较适合。

第七、脱皮时,让它自然掉落即可,不要去撕下来,虽然这很难,就像有粉刺痘痘会想挤一样,但一定要尽量忍住才能早日愈合。

打卡介苗后红肿可以洗澡吗?


卡介苗疫苗是现代医疗免疫研究发展的成果,它主打疾病预防功能,而且能够实实在在的给人们的身体提升抵抗力,防止先关疾病的发病。卡介苗的注射一般在儿童时期开始,终生免疫。但是,在注射后的一段时间内容易出现一些不良的反应,还有一些注意事项需要注意,下面就来看看打卡介苗后红肿可以洗澡吗?

卡介苗化脓是一种正常的接种反应。一般接种卡介苗后,免疫强烈的,会出现接种部位出现的轻微化脓的症状,因此卡介苗化脓是正常现象,只要化脓情况不是很强烈,不必担心,只要局部彻底清洗消毒、避免感染就可以了。如果没有化脓则表示可能没有接种成功,必须再接种,接种成功就会有化脓成一个卡疤。

接种卡介苗后局部有脓疱或溃烂时,不必擦药或包扎,尤其不要使用龙胆紫。但局部要保持清洁,衣服不要穿得太紧,如有脓液流出,可用无菌纱布或棉花拭净,不要挤压,约两至三个月自然会愈合结痂,痂皮要等它自然脱落,不可提早把它抠去,一般不会对宝宝的健康有影响。接种卡介苗后的正常反应如下:

1. 接种后2~3天打针的部位皮肤略有红肿,并很快消失。

2.接种后7~14天在接种部位有红色小节,微有痛痒。

3. 接种后4~6周可变成脓泡或溃疡,直径一般不超过0.5厘米,有少量脓液。

4. 接种后经2~3月溃疡自然愈合,痂皮脱落后留有轻微疤痕。

家庭护理注意事项:红色小结点形成的脓泡或溃疡不可挤压或包扎,只要保持清洁即可;如接种部位肿胀的厉害有感染情形时,请医师检查。

皮肤过敏红肿怎么办


大家都会碰到皮肤过敏变得红肿的状况,尤其是在换季的时候这种皮肤过敏状况更加的频繁,面对这些问题我们试了各种的方法但是都不能够永久的解决这些问题,今天小编就给大家整理了一些皮肤过敏红肿的解决办法,希望大家都能够远离皮肤过敏红肿。

一、找寻过敏源

一般来说发生皮肤过敏的话,一定是有一个引起过敏的过敏源存在,所以面对过敏的这种状况我们首先要做的就是弄清楚我们的过敏源,并且远离这个过敏源,这样我们的过敏状况就会好很多。芒果、菠萝、猕猴桃、柳絮、花粉等都是最常见的过敏源。

二、不吃生冷、辛辣、油腻的食物

发生过敏之后我们的身体和皮肤都属于一个比较脆弱的状态,这个时候我们一定要注意不要再刺激我们的身体和皮肤。生冷、辛辣的食物会刺激我们的身体和皮肤变得更加敏感、脆弱,这会加重我们的皮肤过敏现象,所以发生过敏之后我们一定要避免吃这些生冷、辛辣、油腻的食物。

三、戒烟戒酒

抽烟、喝酒本身就对我们人的身体没有什么好的作用,况且皮肤过敏之后我们的身体变得更加脆弱,这个时候烟和酒当中的有害物质进入人体会更加刺激我们的过敏状况,所以我们一定要避免这种状况的发生。

四、创造一个干净、卫生的环境

环境的好坏会对我们的皮肤产生很大的影响,如果长期处在封闭、不透气的环境当中,肌肤吸收不到新鲜的空气,我们的皮肤状况也会变坏,过敏现象也会时有发生,因此我们一定要保持我们的居住环境卫生,经常多通风,保持室内有充足的光照,这样我们才能够远离过敏。

纹身贴对皮肤有害吗


现在人们都是非常爱美的,总是想要自己的外观看起来更加的美观一些的,这样的话就会想办法去改善的,特别是对于纹身来说是非常流行的,如果是这样的话就可能会使用到纹身贴的,但是这种东西对于自己本身的皮肤来说还是会有非常严重的伤害,所以说最好还是不要去使用纹身贴的。

首先,人体彩绘的颜料成分十分复杂,因而人的皮肤对其并不具有亲和性,且皮肤对色素染料的接触刺激还会衍生出一种毒性和免疫过敏反应,即过敏性接触性皮肤炎。在纹身彩贴的颜料中用得最多的是红色染料,其中含有朱砂即汞,而黄色染料中多含镉,黑色染料多含碳或氧化铁等,这些物质均能使皮肤产生过敏反应而出现红肿瘙痒的现象。不过,过敏反应决定于人的体质,有的人贴了纹身彩贴安然无恙,有的人却会因皮肤较易过敏而产生皮肤炎。

此外,纹身彩贴多位于人体的裸露部位,否则便如同锦衣夜行般无趣了。但是在炎炎烈日下,纹身彩贴能像聚光镜一般吸收紫外线而灼伤皮肤却是令许多人始料不及的。少男少女们大多将彩绘贴在前胸、手臂、手腕、肚脐等部位,这些迎着阳光的部位本就容易被晒伤。而在阳光下,彩贴图案的色彩越鲜艳、越浓墨重彩,就越是会令局部皮肤吸收更多的紫外线辐射,对皮肤的灼伤也更厉害。

除了彩贴部位红肿、烧灼感、刺痛外,周围的皮肤也会颜色加深并伴脱皮。如搔抓过度还会引发感染,导致皮肤结痂、落疤。如果出现了这种现象,皮肤红肿较严重的,应赶紧用六七层厚的纱布浸3%的硼酸水湿敷,不太严重的也应用炉甘石洗剂外搽。

有纹身贴纸在台湾地区被抽检出塑化剂超标。纹身贴纸为了方便黏附在皮肤上,多半含有塑料剂致黏性的成分,但过量的塑化剂将对使用者的皮肤有损害 ,尤其是小朋友的皮肤,甚至会致癌。

专家建议,尽量不要让孩子使用这类贴纸,如要使用,时间不能过长,而且在使用后应当马上进行彻底清洁,可用少量酒精或者油涂在文身上,数秒过后用软布沾水来回擦拭,再用清水进行冲洗。同时,市民尽量选择正规厂家生产的贴纸,也避免让3岁以下儿童使用,使用之后若发生红肿、过敏现象,就应该赶紧取下,严重者应前往皮肤科就医。

挤痘后红肿发炎怎么办


虽然大多数人都知道在自己脸上长出痘痘之后是不能用手去挤的,因为手手上携带有大量的细菌,挤痘痘之后很容易引发细菌感染。但是由于痘痘长在脸上非常难看,所以不少人为了让自己痘痘快速好,都会选择去挤痘痘。一些人在挤痘痘之后就出现了红肿发炎的状况,那么针对这种情况应该如何解决呢?

痘痘红肿发炎措施一:保持脸部清洁

必须保持脸部清洁,痘痘的地方要小心,不要太大力。用洗面奶的话尽量选用温和的。太阳穴、脸部T字区域都要重点洗干净。

痘痘红肿发炎措施二:拒挤、拒挖、拒抠

虽然用手挤能把痘痘里的脓或白色油脂挤出来,感觉上青春痘好像会好得比较快,但是使用了没有消毒的专业工具反而会加重皮肤问题,出现令人更为难堪的红肿、发炎等,最后造成坑坑洼洼等。所以应记住,脸上长痘痘不要挖、不要挤、更不要抠,温柔点。

痘痘红肿发炎措施三:用淡盐水消毒

盐水具有清洁消毒的功效,而且不具有酒精那样具有刺激性,是清洗脸上红肿部位最好的方式。因为长痘痘地方的表皮已经受到挤压而受损,用淡盐水清洗不会那么的疼,即使疼也要忍着,没办法,谁让是靠脸蛋吃饭。

痘痘红肿发炎措施四:停止使用护肤、化妆品

如果可以的话,停止使用化妆品,毕竟化妆品刺激性都比较大,会刺激表皮,更加恶化发炎的皮肤,同时也会激化皮脂腺的分泌,使情况更糟糕。

痘痘红肿发炎措施五:注意饮食习惯

饮食上少吃辛辣、油煎、白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。平时多多坚持运动,借助于汗液促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。

痘痘红肿发炎措施六:注意防晒工作

出门还要注意防晒,防紫外线,在强烈照射下,还会造成肌肤发炎、灼伤,否则会让痘痘恶化发炎。

痘痘红肿发炎措施七:保证睡眠质量

保证睡眠,很多痘痘都是因为内分泌失调导致的。想调整,就要保证体内新陈代谢正常,尽量在晚上十点左右就睡觉,早睡早起,多喝水。

记住,长痘痘不是你一个人有这样的问题,很多人都有这样的困扰,保持愉快的心情,痘痘一定能消除的。还有,一定要管住自己的手,别再挤痘痘了,留下疤痕就麻烦了。

5个妙方缓解晒后红肿疼痛


1.冷敷护理

冷敷有助于中和晒伤,冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中,拿出稍稍拧一下(不滴水就行),然后敷在皮肤上。当水分逐渐蒸发时,就会有冷却作用,这有助于控制晒伤和疼痛。

一天敷3-4次,每次约半小时即可。还可以用纱布沾满饱和的生理盐水或清水,置于冷藏室待冰凉后,敷于刺痛部位,约20分钟后取下,可以消除灼热感并有助于减轻皮肤红肿症状。

2.黄瓜汁涂抹

用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟,清凉透入皮肤,疼痛自然消减。

黄瓜汁水分丰富,包含的维生素C能增强皮肤的再生能力,既可补充皮肤失去的水分,又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。

3.茶水热敷

用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处,这样可以滋养皮肤,减轻灼痛感。因为茶叶里含有鞣酸,具有很好的促进收敛作用,能减少组织肿胀,减少细胞渗出,对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。

如果晒伤的面积太大,您也可以在脸盆中加入浓茶,让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟,效果会更显著。

4.乳液护理

在晒伤部位可用1%的氢化可的松乳液涂抹,也有一定帮助。对疼痛部位一天涂3-4次,不要立即洗掉,要在皮肤上停留5-6个小时。第一次涂抹时再配合冷敷效果更好。

5.涂抹芦荟汁

将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上,让汁液自然干透。芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外,当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时,涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。

晒后注意养生

第一、不要磨擦肌肤,因为角质已经受伤。所以毛巾用盖的就好,不要顺便擦拭。洗澡时也尽量避免使用沐浴剂、洗面乳之类的产品。

第二、不要直接使用冰块,因为有可能导致冻伤。毛巾如果升温了,拿起来甩一甩再重新盖就好,或准备一小桶冰水随时重新泡毛巾就好。用毛巾包冰块会有执行上的困难,例如冰块掉出来、水一直滴……

第三、如果疼痛感严重,可以服用止痛药,或使用微量类固醇涂抹在晒伤部位上止痛。

第四、要是大面积晒伤,疼痛不已,建议赶紧看医生较好。

第五、别使用乳液、凡士林、油类保养品。乳液的乳化剂、助渗剂、防腐剂都可能渗入已受损的肌肤,反而造成疼痛。而且,凡士林跟油会闷住肌肤无法排热。晒伤时以成分单纯的晒後凝胶较主要。

第六、避免再度曝晒,如果需要再曝晒,建议以衣物、阳伞当防晒道具为佳,防晒乳液以物理性较适合。

第七、脱皮时,让它自然掉落即可,不要去撕下来,虽然这很难,就像有粉刺痘痘会想挤一样,但一定要尽量忍住才能早日愈合。

黄瓜贴脸后需要洗脸吗


把黄瓜切片贴脸上是非常常见的护肤方法,以前在电视剧中经常常见,在以前物资匮乏的时候越来越多的女性学着电视剧里在家自己用黄瓜贴脸,主要是黄瓜含有丰富的水份可以给面部肌肤提供保湿效果,让肌肤更加光滑。那么黄瓜贴脸后需要洗脸吗?一起来了解一下吧!

1、用黄瓜敷脸后要洗脸。

只要清水冲干净就好。

2、不要直接把黄瓜片贴在脸上。

最好把它挤汁,再涂抹在脸上。直接贴在脸上,脸部的皮肤会呼吸困难,那样还会适得其反。

3、黄瓜美容。

黄瓜中含有大量的水分,用其汁涂抹肌肤,可以起到一定作用下的补水。(外敷不如内补,毕竟时间短暂,可以多吃一些可以美容的食品。既能美,又享受美味,多好!呵呵~)人们出门经常会被紫外线灼伤,晚上回家后不防用纱布包好黄瓜片,轻轻的按压肌肤,既可补充水分,防止黑色素沉积,又可以镇静肌肤,消炎。

4、黄瓜面膜敷脸后要洗脸吗?

使用自制的黄瓜面膜敷脸后是一定要洗脸的。黄瓜虽然属于纯天然的食物用来敷脸护肤不会使肌肤受损,但是如果黄瓜敷脸后不洗脸做好洁面护理的话肌肤非但不能吸收更多的营养,还很容易导致残留在脸部的残渣堵塞毛孔,造成毛孔粗大等问题肌肤产生。

5、黄瓜面膜敷脸后不洗脸的护肤误区

黄瓜面膜敷脸不洗脸很容易导致脸部不肌肤细菌感染。黄瓜中含有很丰富的维生素的营养成份和水份。在使用黄瓜敷脸后脸部会残留很多的残渣物体,如果不清洁洗脸护理的话和农导致脸部滋生细菌和一些微生物从而导致皮肤过敏引起炎症,尤其是有痘痘肌肤的MM更容易使其感染。

6、黄瓜面膜敷脸的注意事项

用黄瓜面膜敷脸之前一定要用洗面奶清洁整体脸部肌肤,祛除皮肤油脂,然后再用热毛巾敷脸使毛孔舒张开来,再将黄瓜洗净后切成薄片,也可捣烂榨汁后将面膜纸浸泡其中用来敷脸,待15分钟后用温水洗净脸部即可。这样才能有利于脸部皮肤吸收使肌肤健康美丽下去。

游泳后皮肤变红


夏天到了游泳的时期,不论是大人还是小孩都喜欢去游泳,或去水上乐园玩,在水中感觉十分凉爽。但是,游泳后皮肤变红的情况也时常发生,这个情况一是与水中所使用的药物有关;二是与自己没有做好防晒有关。当然也许还有个人的体质有关,不论哪种情况,游泳后皮肤变红都不是好的现象,应及时处理。1、治疗游泳皮肤晒红的方法之一冷敷护理1.1、冷敷有助于中和晒伤,冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中,拿出稍稍拧一下(不滴水就行),然后敷在皮肤上。当水分逐渐蒸发时,就会有冷却作用,这有助于控制晒伤和疼痛。

1.2、一天敷3-4次,每次约半小时即可。还可以用纱布沾满饱和的生理盐水或清水,置于冷藏室待冰凉后,敷于刺痛部位,约20分钟后取下,可以消除灼热感并有助于减轻皮肤红肿症状。2、治疗游泳皮肤晒红的方法之二茶水热敷2.1、用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处,这样可以滋养皮肤,减轻灼痛感。因为茶叶里含有鞣酸,具有很好的促进收敛作用,能减少组织肿胀,减少细胞渗出,对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。

2.2、如果晒伤的面积太大,您也可以在脸盆中加入浓茶,让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟,效果会更显着。3、其它治疗游泳皮肤晒红的方法3.1、肌肤晒多了太阳,角质水分蒸发,摸起来就会粗粗干干的,首先要做的就是“解肌肤的渴”,喝一大杯水,并用喷雾或湿敷方式,让角质层再度饱水。

3.2、肌肤温度升高,会刺激发炎与黑色素增生,因此补水之后要降低肤温,建议使用专为晒后设计的冰凉面膜,涂抹在肌表吸收热量,有效降低肤温。

3.3、除非肌肤已经晒伤了(有红肿或脱皮现象),晒后用保湿或美白面膜都可以!在意斑点的人可选用美白面膜来预防,并且代谢已经形成的暗沉与色素沉淀。

3.4、在日晒后,皮肤会处于一个较高的温度,这时候不妨尝试冷敷皮肤,用湿的冷毛巾大约半小时敷一次,持续四到五个小时。或进行冷水浴,然后再涂上滋润保湿霜,能马上补充肌肤水分,降红降敏,令火辣发红的肌肤得到镇静及舒缓。另外日晒会吸走人体内的大量水分,身体容易出现脱水现象,所以此时应该喝大量的水来补充失去的水分,也能缓和日晒后的痛苦,不至于肌肤过于脱水。在此期间切勿化妆。游泳注意事项1、必须在家长(监护人)的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题,如果你的同伴不是家长(成年人),在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助。

2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者,及感冒、发热、精神疲倦,身体无力都不要去游泳,因为上述病人参加游泳运动,不但容易加重病情,而且还容易发生抽筋、意外昏迷,危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外女同学月经期间均不宜游泳。

3、参加强体力劳动或剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身发热的情况下,不可以立即下水,否则易引起抽筋、感冒等。

4、感冒、生病、身体不适或虚弱、饭后、空腹、饮酒不宜游泳。

5、被污染的(水质不好)河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊,均不宜游泳。一般来说,凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下,也不宜游泳。

如何预防游泳晒伤1、去水边游泳时,暴露部位全部都要用防水的防晒霜,在一定时间和一定程度上可以保护皮肤免受紫外线伤害。

2、在潜水、冲浪、游泳之后,上岸可按需要再次涂抹防晒霜。

3、紫外线有利有弊,适当晒晒太阳不仅能促进身体内钙的吸收,增强骨密度,还能让皮肤生成一定数量的黑色素,增强皮肤对紫外线的防御能力,因此专家说,那种完全要隔离紫外线的想法比较荒谬,适当晒太阳接受紫外线,对身体健康是有好处的。

4、晒太阳时,避开日光强烈的中午,可选择上午10点之前和下午4点之后,早晚晒30分钟。

7个妙方教你缓解晒后红肿疼痛


【导读】炎夏烈日炎炎,出外游玩最怕的就是变成红女郎或黑女郎.被暴晒后的皮肤会出现红斑、水肿和脱皮等现象,不仅疼痛难忍,还让玩乐心情急速下降。皮肤晒伤了怎么办?7个妙方教你缓解晒后红肿疼痛。下面小编为您介绍7个妙方教你缓解晒后红肿疼痛。

7个妙方教你缓解晒后红肿疼痛

冷敷护理

冷敷有助于中和晒伤,冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中,拿出稍稍拧一下(不滴水就行),然后敷在皮肤上。当水分逐渐蒸发时,就会有冷却作用,这有助于控制晒伤和疼痛。

一天敷3-4次,每次约半小时即可。还可以用纱布沾满饱和的生理盐水或清水,置于冷藏室待冰凉后,敷于刺痛部位,约20分钟后取下,可以消除灼热感并有助于减轻皮肤红肿症状。

黄瓜汁涂抹

用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟,清凉透入皮肤,疼痛自然消减。

黄瓜汁水分丰富,包含的维生素C能增强皮肤的再生能力,既可补充皮肤失去的水分,又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。

茶水热敷

用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处,这样可以滋养皮肤,减轻灼痛感。因为茶叶里含有鞣酸,具有很好的促进收敛作用,能减少组织肿胀,减少细胞渗出,对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。

7个妙方教你缓解晒后红肿疼痛

如果晒伤的面积太大,您也可以在脸盆中加入浓茶,让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟,效果会更显著。

涂抹芦荟汁

将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上,让汁液自然干透。芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外,当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时,涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。

西瓜皮擦拭

西瓜皮含丰富的维他命C,具有消炎、美白的功效,能改善晒伤皮肤。若用西瓜皮在晒伤部位反复擦拭,或用刮刀刮成薄片敷在晒红皮肤上,可有效减轻症状。

吃片药抗炎消红肿

阿司匹林具有抗炎效果,可以压制肌肤中引发红肿的化学物质。

牛奶冻敷

在一个碗中用等量的牛奶、冰块和水,制作成冷牛奶,把干净的布浸透,然后把这块布敷在晒伤的部位五分钟。重复三次。

牛奶的脂肪,蛋白质和pH值对肌肤具有舒缓的抗炎效果。另外,较低的温度可以令血管收缩,缓解浮肿症状。

减肥后皮肤松弛


减肥对于女性们来说是一个永远不能停止的事情,各种各样的减肥方式也倍受大家的欢迎。对于肥胖的女性来说,更会试用多种减肥方式,尤其是选择了运动减肥的女士,不仅要坚持下来,还要管住自己的嘴巴,适当的节食加上适量的运动,减肥效果还是很明显的。但是,减肥成功也有一个苦恼,那就是减肥后皮肤松驰的情况,怎么办呢?

减肥后皮肤松弛的原因

1、细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化,令皮肤失去弹性。

2、皮下脂肪流失,令皮肤失去支持而松垂。

3、支持皮肤的肌肉松弛,令皮肤也随之松弛。

4、其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化,最后使得皮肤失去弹性,造成松弛。

减肥后皮肤松弛怎么办?

1、补充维他命C可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基,有助于合成胶原蛋白,可以改善皮肤皱纹及松弛现象。

2、通过使用补充胶原蛋白的面霜,能够使得皮肤的支撑能力得到显着增强,或者多食用猪蹄,银耳等富含胶原蛋白的食物,也能达到改善效果。

3、多摄取含抗氧化物的蔬果,如胡萝卜、西红柿、葡萄等,还要多喝点红酒和茶,它们可以保护皮肤内的胶原蛋白。避免食用高脂肪食物,以免产生自由基,加速老化。

4、擦一些维他命E油或者精油,配合按摩,也可以改善减肥后皮肤松弛现象。

5、坚持有氧运动,是增强皮肤弹性、收缩松弛的皮脂的有效办法。仰卧起坐可以有效的帮助腹部肌肉的紧实,可以根据你的耐受程度每天坚持做仰卧起坐,有很好的作用。

6、要让皮肤在短时间内恢复弹性,白开水是基础!不要选择碳酸饮料,酒精也尽量避免,因为那些东西在给你提供了水的同时,还供应了大量的糖分,它不光加重你皮肤的负担,还会提供大量的卡路里。每天清晨喝一杯白开水,它可以激活肌肤表皮细胞的再生性,加速血液循环速度。另外,每天的进水量不要少于1000cc,吃饭前喝水还可以控制食欲,效果更好。

7、婴儿油细腻、容易渗透、营养丰富又不油腻,占据了一切有利因素。晚上睡觉前把婴儿油小心地涂在皮肤表面,表皮层会迅速吸收,修复肌肤皱纹。而真皮层会成为一个隔断,阻止婴儿油中的营养继续渗透下去,以免被脂肪吸收。

8、精盐可以有效地打开毛孔、去除老化的角质层,并促进皮肤新陈代谢。具体方法不难:把一小碗精盐先放在微波炉里稍微加热一下,然后小心地涂在皮肤表面,为了配合效果,还可以在盐上再涂一层蜂蜜,使皮肤更滑润。一小时后洗净。精盐还可以起到磨砂的作用,偶尔使用可以减少皮肤皱纹,使其紧绷,但是过量的话就会使皮肤变得粗糙。除皱的使用频率要控制在两周一次。

“冬病夏治”的方法有哪些? 别再乱贴三伏贴了


除了贴敷冬病夏治还有哪些方法?

所谓“冬病夏治” 就是冬天容易发生的慢性疾病,通过夏天(暑天)的一些特殊治疗,从而达到、减轻或消除症状的目的。包括“穴位贴敷”、“艾灸”、“火龙灸”、“督灸”、“毫针”、“拔罐”、“理疗”、“药物”等多种方法,其中“穴位贴敷”(三伏贴)是目前最常用的方法之一。除了在医院贴伏贴等一些传统疗法以外,也有一些冬病夏治的居家自疗法既与伏贴疗效相当又简便易学方便操作。

煲汤理疗虚寒型腹泻

虚寒性腹泻病人是冬病夏治的主要病症之一。除了贴敷以外,有些对膏药过敏的患者更不妨试试二姜猪肚汤,无需中药配伍,就能达到滋补养身的疗效。

先将猪肚用醋泡去腥,然后洗净切丝,配干姜10克、良姜10克、草果3克,一起放入罐内煮熟,放入食盐3~5克,空腹食用。该疗法对脾胃虚寒导致的慢性腹泻及面黄体瘦乏力等有一定作用。

专家提示:如果饮用后身体温润舒适,就不需要多食。初次食用身体虚冷无改变,可隔三岔五再次食用,直到身体舒适轻松或者找中医师进一步调理。

熏艾缓解虚寒型胃痛

三伏贴的另一个适应症虚寒性胃痛多因身体阳虚、胃失温煦导致。居家可用艾灸自我保健。

足三里是胃经保健的重要穴位。俗语称“灸一次足三里,胜补一只老母鸡”。胃寒怕冷的人可以自己在家用艾条熏熏足三里、中脘等穴位,艾灸时,要注意艾火与皮肤的距离,以皮肤感觉舒适为佳,每次15分钟,每天一次,连用两周。

专家提示:中脘穴(位于腹正中线脐上4寸处)、足三里穴(位于小腿前外膝眼下3寸,胫骨前嵴侧一横指处)。夜里睡觉头、脚、腹部要注意保暖,入伏后受凉也会招致疾患“秋后算账”。

足浴应对哮喘及便秘

伏天人体经络之气相对流畅,穴位较为敏感。对于冬季易发哮喘及寒性便秘的老病号,可以在家进行足浴按摩,能刺激经络,使身体阳气充实,驱散体内寒凝之气。

取热水泡脚,同时用手缓慢、连贯地按摩双脚,先脚背后脚心,直至发热为止。这种方法对于哮喘、寒性便秘有辅助治疗作用。也可配合按摩足底穴位,如涌泉穴、太溪穴等,按摩力度忌过重。

专家提示:患严重心肌梗死、皮肤破损或高血压患者不宜足浴。饭前、饭后30分钟不宜足浴。

使用鼻贴后别忘了收缩毛孔


核心提示:草莓鼻的烦恼总是挥之不去,想利用鼻膜来清除黑头,又怕随之而来的毛孔粗大,所以选择一款效果好口碑佳副作用小的好品牌的鼻膜就成了重中之重。

鼻膜用前小贴士:

1、使用时首先要注意,使用的部位不能有红肿、发炎或是有伤口、破皮的现象,否则容易弄破暗疮或令伤口发炎。

2、在使用时都会有一定的刺激性,所以皮肤薄或敏感性皮肤都不宜使用。

3、每星期最多两次,且每次间隔3天以上,一次不超过15分钟。

鼻膜的正确使用方法:

1、使用前先用温水将脸洗净,在热水的蒸汽中适当蒸脸,让面部毛孔适度张开、角质软化,有助于清洁及排出毒素,令效果更加理想。

2、鼻贴要在湿的情况下才能贴得稳,所以蒸面后不须将水擦干,直接贴上鼻贴即可。如果鼻贴贴上后依然有些部位贴不紧,可用棉花沾少许水或化妆水拍上鼻贴,来帮助贴稳。

3、去除鼻贴时必须由下至上拉,动作要快,才有理想的效果。然后用温水将局部残余清洗干净。

毛孔收缩步骤:

清除完黑头后,最好用化妆棉将冰冻的清爽无香料的爽肤水或纯净水敷于鼻子和T字部位,除能镇静皮肤外,还可以收缩毛孔。如果想消炎,则可用蘸了适量酒精的棉花轻拭。

如果想使用更加天然的方法,可以在鼻膜后用能紧致肌肤的蛋清涂一层在鼻子上,干了之后洗掉,再擦上一层收敛水来抑制毛孔变大就大功告成了。

湿疹后皮肤变白色


湿疹容易反复,这在儿童中比较常见,当然成年人也同样会有湿疹的情况。湿疹一旦形成就比较顽固,很难彻底祛除,理论上来说是因为身体的抵抗力比较差而导致的。所以有了湿疹后就一定要及时就医,最好从提高自身的免疫力开始,但有人问到湿疹后皮肤变白是怎么回事呢?

小儿湿疹是一种变态反应性皮肤病,就是平常说的过敏性皮肤病。主要原因是对食入物、吸入物或接触物不耐受或过敏所致。婴儿湿疹,俗称奶癣,是婴儿常见的一种过敏性皮肤病,多见于2-3个月的小婴儿,冬春季节多见.处理时应注意避免外界各种不良刺激至关重要,如避免用热水烫,肥皂洗,搔抓,摩擦等.不用刺激性强的外用药;可以用尤卓尔给宝宝一天两次的涂抹.

湿疹是一种常见的由多种内外因素共同作用,引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病,一般认为与变态反应有一定关系

湿疹实质是一种基因病变,其根源则是人体内产生了碱性异常粘液质,在体内蓄积到一定程度后,刺激皮肤,就形成湿疹,西医没有特效药。中医中药长期临床实践积累了很多独到的治疗方法,建议用麻黄,防风,龙戟草,荆芥,乌梢蛇,全虫,蜈蚣,白芷,薄荷,细辛,蛇床子,高丽参,沉香,金精草等配合治疗,见效快,疗效确切,这些药物配合使用能有效消除碱性异常粘液质,破坏碱性异常粘液质的DNA复制密码,提高免疫力,促进皮肤细胞代谢,修复受损皮肤细胞,减缓皮肤细胞的衰老,恢复皮肤活力与弹性,杜绝湿疹复发。用此方不忌任何发物,在服药期间和痊愈后,辣椒、酒、鸡、鱼都能吃,不需忌口。

另外,湿疹患者千万不要用激素治疗,如果用激素治疗,会一时缓解症状,但最终病情会越来越重,而无法治疗.

皮肤湿疹好了,以后那块皮肤变白,是色素没有沉着,淡化了一切 ,时间长了,色素沉着了,他就会恢复以前的样子,就和正常的皮肤一模一样的,看上去没有两样。

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