侧卧位适用于
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。您对养生保健是如何看待的呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《侧卧位适用于》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
大家在睡觉的时候，其实是有很多的姿势的，其中侧卧位就非常的常见。那么，对于一些身体不便的患者来说，日常生活当中也是可以采用侧卧位进行休息的。但是如何进行侧卧位也是有很多的要求。一般来说，侧卧位适用于瘫痪或者是上肢不便的患者，在侧卧位的时候，需要注意以下问题。
侧卧位是一种自然的休息姿势，适用于肛门检查、灌肠、体位引流等。一般多采用左侧卧位，患者臀部靠近床边，左下肢稍屈曲，右下肢屈曲90°贴近腹壁，此体位适用于女性患者，或体质较差、不能行肘膝位检查者，也是直肠指检、结肠镜检查常用的体位。
患者侧卧，两臂屈肘，下腿稍直、上腿弯曲，一手放于枕旁，一手放于胸前。在两膝之间、胸腹部、背部可放置软枕支撑患者，稳定卧位，使患者舒适。
注意事项
1.操作前一定要告知患者摆放体位的目的和重要性。
2.告知患者摆放体位如有不适及时告知。
3.侧卧位时受压的皮肤部位，如耳郭、肩部、髋部、双膝两侧、足踝两侧等骨隆突处，需要做好压疮风险评估及护理。
4.双上肢摆放时，避免肢体以及腋神经受压引起损伤。
5.双上肢置于可调节的托手架上，外展不超过90°。
6.侧卧位时肩与骨盆必须保持在同一平面上。
7.床单如有潮湿，应及时更换。
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中医学认为，食物分为辛、甘、酸、苦、咸五味，分别与肺、脾、肝、心、肾等五脏有关，在食疗中更具备各自的不同营养功效。当然，如何让各种味道为你的健康作出最佳贡献，关键就在于：全面了解五味之营养的正反面 .肝病禁辛，心病禁咸，脾病禁酸，肾病禁甘，肺病禁苦.因此，饮食五味，用之适宜，对人体则有益；过分偏食，则可能引起疾病。
1【咸味食物】
咸味由氯化钠等成分产生。
正面--能软化体内酸性的肿块，调节新陈代谢。在呕吐、腹泻及大汗后，适量喝点淡盐水，可防止体内微量元素的缺乏。
反面--由于咸味的食物入肾，口味如果长期太咸，会使流经血脉中的血瘀滞，甚至改变颜色。尤其心脏病、糖尿病、高血压患者饮食不宜过咸。
对于糖尿病患者：每天盐的摄入量不宜超过6克，其中包括酱油、咸菜、味精等调味品中的含盐量。
禁忌：心肾病忌咸味。
2【甘味食物】
甘味由糖类产生。
正面--补养身体，解除肌肉疲劳，调和脾胃，止痛，解毒。
反面--过量食用，会使骨骼疼痛、头发脱落。同时还伤肾，致使心气烦闷、喘息、肤色晦暗。甜食吃得过多还会引起血糖升高，胆固醇增加，使人发胖，引起身体缺钙及维生素B1 的不足及龋齿，甚至会诱发心血管疾病。
对于糖尿病患者：米、面、糕点等食物中含有较高的糖分，建议主食要粗细搭配，如玉米、小米、豆类、荞麦、薯类等。最好不吃油饼、油条、炸糕、奶油蛋糕、巧克力、奶类雪糕等。同时，含糖量高的水果也要加以限制。
禁忌：脾、胃病忌甘味。
3【苦味食物】
苦味由有机碱、无机碱离子产生。
正面--解除燥湿，清热解毒，泻火通便，利尿及健胃。
反面--吃太多苦味食品，会使皮肤枯槁、毛发脱落。苦味食物多性质寒凉，过食或者寒凉时节食用，则会损伤脾胃。
禁忌：肺病忌苦味。
4【酸味食物】
酸味由有机酸产生。如醋酸、乳酸、柠檬酸等。
正面--增进食欲，健脾开胃，增强肝脏功能，对防治某些肝脏疾病有益，酸食还可提高钙、磷元素的吸收。反面--酸味过多，可能会使肌肉失去光泽、变粗变硬，甚至口唇翻起。酸食过多还会引起胃肠道痉挛及消化功能紊乱。
禁忌：脾、胃病忌酸味。
5【辛味食物】
辛味主要由辣椒素等辣味成分产生。
正面--祛风散寒，舒筋活血。还能刺激胃肠蠕动，增加消化液的分泌，促进血液循环和机体代谢。
反面--辛味有较强的刺激性，过量食用会刺激胃黏膜，使肺气过盛，筋脉不舒、指甲干枯。患有痔疮、肛裂、胃溃疡、便秘等症者还会加重病情。
辛辣食物，如辣椒、芥末、大蒜等，过多食用会刺激血管收缩，导致血压上升，加重糖尿病并发高血压患者的病情。
禁忌：肝病忌辛味。
另外，酒也属于辛类食物，对于嗜酒如命的人群，建议男性每天饮酒精不超过30克，即葡萄酒小于100-150毫升，比如2至3两；或啤酒小于250-500毫升，比如半斤到1斤；或白酒小于25-50毫升，约0.5-1两。女性则减半，孕妇不饮酒，不提倡饮高度烈性酒。对于有饮酒习惯的糖尿病并发高血压患者，尽量戒酒。
谁都希望拥有一口洁白的牙齿，因此，往往把牙齿美白寄希望于各种具有美白效果的牙膏上。事实上，牙膏的美白功能只适合于“个别”人群，并且不能长期使用。
北京口腔医院预防科主任韩永成副主任医师在接受记者采访的过程中，始终强调：“美白牙膏只适合个别人群使用。”美白牙膏说到底还是保持口腔清洁，其美白功效是因为添加了特殊的摩擦剂或过氧化物，但只对抽烟、喝咖啡等引起的轻度牙齿变色者有用，即个别人群，而对四环素牙、氟斑牙等深层着色者基本没有效果。
牙膏生产厂家在牙膏上市前都会找相关的医疗机构进行美白对比试验，以证实产品的功效。但厂家公布结果时，往往巧妙地回避试验中不适合使用人群的状况，这样很容易误导消费者，以为人人都适用。因此，使用美白牙膏1周后，如果牙齿污垢没有明显改变，最好停用。
韩医生不建议长期使用美白牙膏，特别是通过颗粒摩擦的牙膏会破坏牙齿表面的牙釉质，使牙齿表面变得粗糙，牙渍更容易沉积在牙齿表面。含氧化物的牙膏主要成分是双氧水，尽管其浓度较低，但仍有可能对一部分敏感人群的口腔造成一定的刺激，如发酸、怕凉、肿胀等。
韩医生说，要保持牙齿的长期洁净、美白，刷牙是行之有效的方法。一定要保证每天3次刷牙和正确的刷牙方法。任何牙膏都不能彻底消除牙齿色斑，只能起到保健、预防或改善“黄牙齿”的作用。此外，如果有喝咖啡、有色饮料、吸烟习惯的人，最好能及时用清水漱漱口，减少色素沉淀的机会，并定期去正规的医院洗牙、看牙，在不清楚什么原因引起牙齿变色前，不要盲目相信美白牙膏的神奇功效。
枸杞炒猪肝
枸杞子10克，鲜黄花菜50克，猪肝100克。将枸杞子、鲜黄花菜洗净，猪肝切片，用植物油同炒至熟，放盐及调料适量，一次食完。
可补益肝肾。适用于肝肾阴虚之视网膜色素变性。
枸杞鹌鹑汤
鹌鹑2只，枸杞子30克，熟地黄15克。上3味共煮汤，分2次饮汤，并食鹌鹑肉。
可滋补肝肾。适用于肝肾阴虚之视网膜色素变性。
眼桑葚膏
桑葚1000克，龙眼肉500克。龙眼肉、桑葚加水适量，文火熬膏，每次服10克，每月2次。
可滋补肝肾，养血明目。适用于肝肾阴虚之视网膜色素变性。
枸杞粥
枸杞30克，粳米60克。枸杞子、粳米加水适量，常法煮粥，供早点或晚餐服食。
可补养肝肾，益精明目。适用于肝肾阴虚之视网膜色素变性。
鸡肝汤
鸡肝1副，冬桑叶15克，丹参30克。将冬桑叶、丹参同用水煎煮2次，去渣取汁，合并煮沸，放入鸡肝，食肝饮汤，每日1次。
可补益肝肾，活血明目。适用于肝肾阴虚之视网膜色素变性。
地黄粥
粳米100克，熟地黄50克，酥油、白蜜适量。熟地黄切片，待水沸与米同煮，粥将熟再加入酥油、白蜜煮熟即可。可作早餐食之。
可补养肝肾。适用于肝肾阴虚之视网膜色素变性。
猪肝羹
猪肝30克，豆豉15克，鸡蛋1个，葱白3段，调料适量。猪肝切成碎末。水1碗，加豆豉及调料煮沸放凉，打入鸡蛋，搅拌均匀，放猪肝末，再放蒸锅内蒸熟，每日1次，连服1周。
补养肝血，和胃健脾。适用于肝血不足之角膜软化症。
胡萝卜猪肝汤
胡萝卜250克，猪肝150克。将胡萝卜切片以水煮熟，猪肝切片后下，待猪肝熟时加生姜、盐、猪油少许调味，酌量服食。
可补养肝血，健脾消食。适用于肝血不足之角膜软化症。
蘑菇鸡肝汤
鲜蘑菇100克，鸡肝1具。将蘑菇洗净，大者切片，先煮蘑菇至熟，后将鸡肝切片同煮，以猪油、盐调味，一次吃。
可补肝养血，补脾益气。适用于肝血不足之角膜软化症。
酱醋羊肝
养肝500克，其它调料适量。养肝洗净切片，外裹芡粉汁，热素油内爆炒，烹以酱油、醋、糖、黄酒、姜、葱、调料，嫩熟即可，经常食用。
可以养肝，补血，明目。适用于肝血不足之角膜软化症。
猪肝面
猪肝50克，面条150克，盐、味精、豆粉、素油适量。猪肝洗净，切片，加上食盐、味精、豆粉拌匀，锅置武火上，放入素油烧沸，倒入猪肝，连续翻炒熟后起锅。再往锅内加入适量清水，烧沸后下入面条，熟后捞入碗中，加入猪肝即成，作早晚餐食用。
可以补肝养血明目。适用于肝血不足之角膜软化症。
养肝明目汤
枸杞子30克，蒺藜子12克，女贞子12克，车前子15克，菟丝子15克，白菊花10克。将以上各药分别进行清洁、干燥，研为粗末，混合均匀，装入瓶中备用，每用15克，与猪肝90克(羊肝、鸡肝亦可)配合制汤服用。即将药末煎取汤液，猪肝(羊肝、鸡肝也可)切为薄片，煮汤服或蒸服均可，服时加盐少许调味。佐餐食用或食后服均可。
可养肝明目。适用于肝血不足之角膜软化症。
苜蓿豆腐
鲜嫩苜蓿100克，豆腐150克，调料适量。苜蓿洗净，切成5厘米长，豆腐切成小块，共同炖熟食用。
可益气和中，清利脾胃。适用于脾胃虚弱兼挟湿热之角膜软化症。
桂皮红糖猪肝汤
桂皮9克，猪肝100克，红糖适量。将猪肝切片，先煎桂皮，去渣取汁，入猪肝煮熟，加红糖、盐少许即可，食肝饮汤。
可温中散寒，开胃进食。适用于中焦虚寒之角膜软化症。
决明粥
决明子炒焦黄，研筛取细面，糯米熬成稀粥。每日食糯米粥1碗，加决明子面10克，白糖少许。
可益气补中，清肝明目。适用于脾虚肝热之角膜软化症。
香姜牛奶
丁香2粒，姜汁1茶匙，牛奶250毫升。将丁香文火煎煮15分钟，去渣取汁，入姜汁、牛奶煮沸，加白糖适量即可饮用。
可补脾益胃，温中散寒。适用于中焦虚寒之角膜软化症。
夏枯龙胆决明茶
夏枯草10克，龙胆草6克，决明子12克。上3味沸水浸泡，代茶饮。
可清肝泄热。适用于肝火上炎之耳鸣耳聋。
菊花菖蒲饮
菊花30克，菖蒲15克，车前草30克。水500-800毫升，浸泡上药10-15分
钟，煮沸30分钟，去渣取汁，分数次当茶饮。
可清肝泄热，开郁通窍。适用于肝火上炎之耳鸣耳聋。
夏枯龙胆茶
夏枯草10克，龙胆草6克，番泻叶5克。上3味沸水浸泡，代茶饮。
可清肝泄热，清利大便。适用于肝火上炎之耳鸣耳聋。
山茶饮
黄芩叶6克，茶叶10克，菊花6克。上3味沸水冲泡，频频饮用。
可以清热泄火，疏风平肝。适用于肝火上炎之耳鸣耳聋。
槐菊茶
槐花、菊花、绿茶各3克。上3味沸水浸泡，代茶饮。
可清肝泄热。适用于肝火上炎之耳鸣耳聋。
菊花马蹄粉茶
菊花6克，马蹄粉25克，藕粉25克，白糖适量。前3味以温开水调成糊状，用沸水冲熟，加入白糖，早晚服。
可清热，平肝，泄火。适用于肝火上炎之耳鸣耳聋。
银菊茶
金银花10克，菊花10克，鲜生地15克，车前草20克。上药共煎代茶饮。
可清热解毒，利水祛湿。适用于肝胆火盛，邪热外侵之中耳炎。
白菜薄荷芦根汤
大白菜根3-4个，芦根10克，薄荷3克。上3味水煎15-30分钟，趁热分2次服下。
具有辛凉发散，疏风清热之功效。适用于肝胆火盛，邪热外侵之中耳炎。
蒲公英车前饮
蒲公英15克，车前草15克。上2味共煎代茶饮。
可清热解毒，利水祛湿。适用于肝胆火盛，邪热外侵之中耳炎。
桑菊茶
桑叶10克，菊花10克，茶叶6克。上药共煎水，代茶饮。
可清肝平肝，泄热凉血。适用于肝胆火盛、邪热外侵之中耳炎。
鳖甲薏米粥
金银花12克，柴胡9克，鳖甲15克，薏苡仁、红糖适量。前3味煎汤取汁，入薏苡仁、红糖煮粥食用，每日1剂，连服四、五剂。
可以清利肝胆湿热。适用于肝胆火盛，邪热外侵之中耳炎。
凉拌蒲公英
鲜蒲公英200克，香油、精盐、味精等调料适量。用水一大碗煮沸，将蒲公英在沸水氽1分钟捞出，切成小段，加入以上调料，佐餐食用，亦可选蒲公英500克，洗净，绞取汁饮用。
可清热解毒，消肿散结。适用于麦粒肿热毒炽盛症(包括一切疮疖、疔毒、疖疡等红肿热毒诸症）。
梔子粳米粥
栀子仁6克(捣为末），梗米50克。粳米煮粥，临熟时下梔子仁末，搅匀，乘温服之。
可清热解毒，凉血和胃。适用于热毒炽盛之麦粒肿及一切热毒疮疡、目赤肿痛、热病虚烦不眠。
金莲花茶
金莲花15克用纱布袋包好，沸水冲泡代茶饮。
可清热解毒，消肿明目。适用于热毒炽盛之麦粒肿，为目赤肿痛、眵多流泪等热毒壅盛患者的常备饮料。
粳米石膏粥
粳米60克，砂糖30克，竹叶50片，生石膏90克。在锅内加水放入生石膏，烧开煎20分钟，再放入竹叶煎8分钟，取汁加米煮粥，食前加糖。
可清热利尿，泄火生津。适用于热毒炽盛之麦粒肿及一切热毒疮疡。
好的睡眠关系到一个人整天的生活状态，平常人应该右侧卧，右侧卧可以使心脏受到的压力小，减轻心脏负担。孕妇应该朝着左侧躺，左侧卧有利于胎儿的生长，可以减轻婴儿在体内的压力，还可以减轻由于妊娠的因素带来的并发症。俯卧会使身体血液循环受到阻碍，使宝妈的皱纹增加。
正确的睡觉姿势应该是向右侧卧。
不少人睡眠醒来，觉得头昏眼花，腰酸背痛，疲惫不堪，究其原因，主要是因为睡姿不当造成的。
仰卧是最常见的睡卧姿势。中医学称这种睡眠姿势为尸卧，采用这种睡姿，身体和下肢只能固定在伸直部位，不能达到全身休息的目的。在腹腔内压力增高时，仰卧又容易使人产生胸闷、憋得慌的感觉。这样仰卧着，还会自觉不自觉地把手放在胸前，使心肺受压，容易做噩梦。
俯卧时，全身大部分重量压在肋骨和腹部，使胸部和横膈膜受压，影响呼吸，加重心脏负荷。俯卧还会增加腰椎弧度，导致脊椎后方的小关节受压。俯卧时，颈部向侧面扭转才能使头歪向一边，这样又很容易造成颈肌受损。
左侧卧时，双腿微曲，虽有利于身体放松，有助消除疲劳，但心脏位于胸腔内左右两肺之间而偏左，胃通向十二指肠、小肠通向大肠的出口都在左侧，所以左侧卧时不仅使心脏受到挤压，而且胃肠受到压迫，胃排空减慢。
中医学认为：正确的睡觉姿势应该是向右侧卧，微曲双腿。这样，心脏处于高位，不受压迫；肝脏处于低位，供血较好，有利新陈代谢；胃内食物借重力作用，朝十二指肠推进，可促进消化吸收。同时，全身处于放松状态，呼吸匀和，心跳减慢，大脑、心、肺、胃肠、肌肉、骨骼得到充分的休息和氧气供给。
当然，对于一个健康人来说，大可不必过分拘泥自己的睡眠姿势，因为一夜之间，人往往不能保持一个固定的姿势睡到天明，绝大多数的人是在不断变换着睡觉的姿势，这样更有利于解除疲劳。
在孕期，睡觉时应当尽量减少仰卧位的时间，多采取侧卧位特别是左侧卧位睡觉，这更有利于母亲和腹中宝宝的健康。
侧卧睡觉胸口疼是因为侧卧睡觉的时候胸口的呼吸不畅，导致血液流通受阻，从而引起胸口疼，我们可以调整一下睡姿，如果调整睡姿还是出现胸口疼，有可能是因为肝脏疾病或者胸膜炎等疾病引起的，这就需要我们及时的进行治疗，不然会导致患者出现晕厥等情况，而且要多注意休息。
侧身睡觉胸口正中间疼，患者首先检查一下是否有肺部的感染：胸膜炎，肺结核，气胸，肋间神经炎，肋软骨炎，消化道溃疡和胰腺疾病等等。还要注意检查肝脏和胆囊b超和肝功能是否有问题。并做心电图检查，是否有心肌缺血的可能。
一般患者如果出现胸口痛，应该做一个比较全面的检查，因为引起胸痛的原因有很多，患者一般不能根据自己的症状来进行确诊，做全面的检查后，根据病因才能选择相对应的治疗方式。
患者在治疗期间要调节好自己的心态，正确的看待疾病，积极的尽早的去接受全面的检查以及治疗，每天保持一个愉悦的心情，适当的进行体育锻炼，通过体育锻炼来增强患者自身体质，增强患者自身对疾病的抵抗力和免疫力，但是患者要注意，别让自己过于劳累，应该多注意休息。
二胎政策放开之后，许多妈妈都想生二胎，都想让自己的家庭变得更加美满。但是在妈妈们想要生二胎的时候就得需要多加注意自己的身体情况了，要看自己是否是受孕的体质，如果自己不适合受孕并且自己身体不太好的话，就尽量不要让自己怀孕了，这样妈妈危险性会大大的减少。
当然在妈妈在怀孕成功之后，孕妇和家人也需要多加注意孕妇的一些行为，有些时候一些小细节也是可以改变许多的。就比如说孕妇在睡觉的时候尽量要左卧侧睡不能平躺或者右卧侧睡，大家知道为什么要这样做吗？原因是什么呢？
其实这样做的原因也就是因为左侧卧睡对孕妇比较好，因为孕妇在睡觉的时候，胎儿也是需要氧气和营养提供的，左侧卧睡的话，对胎儿提供氧气和营养比较好，因为胎儿都是靠孕妇体内的胎盘所提供营养和氧气的。
大部分的孕妇在怀孕期间都会出现子宫右旋的情况，这种情况对于胎儿来说是非常不利的，上面也说过胎盘可以提供胎儿氧气和营养，但是一旦子宫右旋的话，就不利于胎儿正常的吸收妈妈胎盘中的氧气和营养了。孕妇左侧卧室就可以改变孕妇子宫右旋的情况，让子宫右旋的情况慢慢变好。并且孕妇左侧卧睡也可以防止胎盘绕颈的情况出现，对胎儿来说是比较好的，会让胎儿的情况变得更好。
其实现在如果不是孕妇的话，许多人都是平躺睡或者侧卧睡，这样都是可以的，并不会对身体造成太大的影响，只要自己呼吸顺畅就可以了，但是孕妇就不一样了，孕妇相比较于平常的人会虚弱许多，在生活中睡觉的时候也要多加注意。
上面所说的孕妇左侧卧睡对孕妇比较好，但是如果当孕妇左侧卧睡的时候睡不着或者心烦的话，那么也可以换另外一个姿势睡觉，只要睡觉的时候不压着肚子就可以了。孕妇强迫自己左侧卧睡并且自己还睡不着的话，那么这样对胎儿的影响才是更不利的，因为孕妇失眠的危害是非常大的。
人们在睡觉的时候，总是会选择令自己舒适的方式来睡觉。而睡姿对于人的睡眠质量影响也是很大的，如果睡姿不正确的话，很可能导致自己入睡困难，出现失眠现象，也可能会导致人在睡醒之后，身体出现疼痛以及各种不适反应。那么，左侧卧睡觉心脏难受是怎么回事？不同的睡姿有何优缺点？下文将详细介绍。
1.左侧睡
左侧卧，由于人体心脏位于身体左侧，左侧卧会压迫心脏，所以它是一种较不健康的睡姿。
优点：轻度压迫使心脏功能受到锻炼，更不易患病。
缺点：压迫心脏、胃部，尤其对于患有胃病、急性肝病、胆结石的患者不易采用左侧卧。
2.仰睡
优点：骨科专家表示，仰睡能让脊椎保持轻松状态，减轻背痛症状，美容医师也指出，仰睡能让脸上皮肤少了压力，不容易流汗阻塞毛细孔，有助于减少肌肤生成皱纹。
缺点：仰睡比侧睡容易造成鼻塞、打呼和睡眠窒息，因为地心引力的关系，会让仰睡者的舌头更易倒向喉咙，压迫到气道。
3.胎儿睡姿（双腿弯曲侧睡）
优点：骨科专家说明，胎儿睡姿的人就算在睡梦中变换姿势，脊椎也有足够活动的能力，只要两脚避免过分夸张卷曲，就能保持呼吸畅顺，利于入眠。
缺点：头颈关节容易受压迫，会增加颈痛患者的症状，所以最好有够大和够厚的枕头，确保头部保持平直，若是有背痛症状，双膝间夹个薄枕，减轻脊椎压力。
4.右侧睡
优点：让心脏承受的压力变少，有助降血压和心率，对有心脏问题和高血压的人来说很有帮助。
缺点：新西兰有一项研究指出，怀孕后期孕妇右侧睡会影响对胎儿的供血，增加流产几率。
5.俯睡
优点：该睡姿利于消化，对睡前吃消夜的人很有效，也有研究发现，俯睡的人比较容易梦到惊险刺激的梦，可能原因为俯睡会让你呼吸较困难有关。
缺点：骨科专家从肌肉角度来看，俯睡是最差的睡觉姿势，因为头、颈部要扭向一侧数小时，甚至疼痛感会延至手臂，俯睡更会令下背部承受很多压力，造成下背痛。
缺铁性贫血的原因一都是患者身体内缺少铁元素造成的，所以在给患者进行治疗的时候就需要多给患者补充铁元素，给患者补充铁元素有很多种方法，可以喝一些补铁口服液，也可以在饮食上多吃一些含铁含量高的水果和蔬菜，这样就能够有效的预防贫血，那么铁剂都可以用于治疗哪些疾病呢?
缺铁性贫血治疗的总原则是：
① 除去病因。即除去引起缺铁的病因，应注意有时引起缺铁性贫血的病因可能是多种因素。
② 补充足量的铁剂。必须应用足量的铁剂，使贮藏铁理复到正常。除去病因与补充足量的铁剂应同时进行，否则只扁充铁剂、不查找并除去病因，不仅不能使贫血得到彻底治疗而且会延误原发疾病的诊断与治疗，造成严重后果。
③ 观察铁剂的治疗效果。缺铁性贫血患者经铁剂治疗7 , 10 日内外周血中网织红细胞增高;用药2 周后，血红蛋白天渐上升、症状改善。但是血常规完全恢复正常则需要2 个)左右。
使用铁剂治疗缺铁性贫血，一般首选口服制剂(如硫酸区铁、右旋糖醉铁、多糖复合铁、唬拍酸亚铁、葡萄糖酸亚铁富马酸亚铁、乳酸亚铁等)。只有在患者不能耐受或有消化奎病，或某种原因需要迅速纠正贫血时，才考虑应用注射铁剂使用铁剂时应注意：
① 常同时服用维生素C 片或醋酸、稀盐酸，可促进铁仁吸收。
② 忌与茶、牛奶同服，因为会影响铁的吸收。由于铁爹的胃肠道刺激性，故宜餐后服用。有溃疡出血者忌用。
③ 细菌感染者不宜用铁剂，以防感染加重(因为铁离二是各种微生物生长和繁殖中的必需物质)。④ 注射铁剂应严格掌握适应证，并应从小剂量开始用药
⑤ 补铁过多可能
发生血色病。
⑥ 口服铁剂3 周后无效，应进一步查找原因(是否诊以有误、患者对治疗依从性、是否去除病因、有无铁吸收障碍有无干扰铁吸收和利用的因素存在)，并及时进行处理。
⑦ 血红蛋白升至正常后还需继续用药2 一3 个月，以补丈贮藏铁。至血清铁和血清铁蛋白恢复正常后才可完全停药。
饮食养生
运动养生
