28个月宝宝睡眠时间大概是多少？
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！社会发展，人们越来越接受养生的理念，养生关系着你、我、他的生活质量。如何分辩关于养生保健话题的对错呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“28个月宝宝睡眠时间大概是多少？”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
28个月的小宝宝，已经有两岁多了，这时候的宝宝身体发育速度比较快，为了确保宝宝的身心健康，父母们需要做好宝宝各方面的保障，首先喂养一定要正确，要注意营养的全面性，不能让宝宝挑食偏食，另外要让宝宝有足够的睡眠，那么这个年龄段的宝宝一天睡眠多久才正常呢？
28个月宝宝睡眠时间：
28个月大的宝宝每天睡眠也要保持在14个小时以上，宝宝晚上睡觉尽量早睡，在中午的时候最好给宝宝安排一个午睡时间。
28个月的宝宝睡觉的话，一般白天只会睡一觉，有可能会在，一个小时到两个小时之间。只要注意宝宝平时最少睡觉，16个小时就可以了。
宝宝睡觉之前，妈妈可以唱摇篮曲给宝宝听，或者给宝宝听平时喜欢的音乐。28个月的宝宝睡眠时间，白天夜里大概是多少小时？
宝宝已经28个月大啦，最近发现宝宝每天晚上睡觉都差不多要到11点半，一般成年人这个点也就睡了，可孩子还是精神好好的，要陪他玩儿，有时候忙一天哪里还有心思玩儿啊，不知道是不是白天睡多了，正常这个时候的孩子每天的睡眠时间是多少呢？
星宝宝小编说：宝宝最佳睡眠时间要根据宝宝的年龄不同来考虑，按照正常的情况，宝宝年龄越大，睡眠时间也就越短，不过人体的“生物钟”晚上10点至11点将出现一次低潮，这时，人的体温、呼吸、脉搏及全身状态都处于一天的最低点。因此，睡眠的最佳时间应该固定在晚上9点到10点之间。28个月的宝宝夜晚大概睡眠时间在11.5小时左右，白天1.5小时左右。
一般这个时候的宝宝睡觉可以给予调整为8-10小时，但具体什么时候睡觉，要根据他的生活习惯来调整。建议最好给予白天中午的时候，让宝宝睡觉1-2小时，这样对身体比较好，晚上就最好给予培养早睡早起的习惯。
一般这个时候的宝宝睡觉可以给予调整为8-10小时，但具体什么时候睡觉，要根据他的生活习惯来调整。
意见建议：建议最好给予白天中午的时候，让宝宝睡觉1-2小时，这样对身体比较好，晚上就最好给予培养早睡早起的习惯。
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12个月的宝宝，也就是已经一周岁的宝宝，已经发育到了一定的阶段了，在此期间，宝宝的睡眠时间以及饮食方面，与新生时期也有着一定的变化了。尤其是在睡眠方面，每天宝宝要睡足足够的时间，才能够保证宝宝的健康成长。下面，就为大家介绍宝宝睡眠方面的相关知识。
一、0-12个月宝宝睡眠时间、次数标准
充足的睡眠对婴儿十分重要，是保证宝宝健康的必要条件两到三个月大的宝宝一般应睡足十七到十八个小时，当然宝宝每天睡眠时间长短个体差异颇大，可灵活掌握。
一般宝宝的睡眠时间、次数为：
六个月以下宝宝白天睡两到四次。月龄越小睡的次数越多。
三个月后夜间可连续睡五到六小时，逐渐形成昼短夜长规律。
六到十二个月，一般上、下午各睡一次，每次1.5到2小时，午后睡的较长，有时可长至三到五小时，夜间可连续睡七到八小时。
二到六岁后，减至下午睡一次，夜间睡九到十小时。
入小学后，取消了午睡，夜间八点到八点半入睡，清晨六点到六点半起床，慢慢开始接近成人规律！
二、妈妈这样做可以让宝宝睡的更好
1、让宝宝独睡有栏杆的小床，不要在睡前逗引宝宝玩耍过度兴奋，也不能一哭就抱，要注意养成宝宝躺在床上就能自动入睡的好习惯。
2、可按时将宝宝洗漱完毕，包裹好睡在小床上，放暗室内灯光，母亲可在旁边儿轻轻唱歌儿歌催眠，接着可在旁默默陪伴片刻，待其入睡。
3、夜间醒后（不到哺乳时间），不要立即将宝宝抱起抚拍，应在一旁一声不响观察片刻，最多轻轻拍几下，让其重新入睡，不要和宝宝讲话或逗引玩耍，更不要将宝宝抱起。
4、平时应多注意观察宝宝是否可能尿布湿了，或有身体不适等情况，以便及时处理。
三、睡眠安全注意事项
1.无论孩子睡着了还是清醒着，不要在孩子周围吸烟，吸二手烟的孩子睡觉时更容易呼吸暂停，也可能出现过敏、哮喘等症状。
2.房间的温度要适宜睡觉，最好在十八摄氏度到二十二摄氏度之间，不要让孩子感觉到热或者冷。
3.被子不要太厚或者太大，孩子裹在里面容易窒息。可以用厚重的睡衣或者孩子专用的毛毯来做被子，枕头要选择适合十八个月以上的孩子使用的，建议选择稍微硬的枕头。
4.要给孩子穿防火或者比较贴身的睡衣，不要给孩子穿太大、太宽松的全棉衣物。毛料的衣物或者棉的衣服在遇到火会极易燃烧。
5.孩子的床不可以太柔软，例如水床、羽绒床都是不合格的。孩子要睡在比较平坦、结实的床垫上，而且还要铺上不容易移动的光滑的、不容易皱的床单。
那些出现近视眼的人群，一般都会戴着一近视眼镜，在平时戴眼镜的时候，大家一定要注意相关事项，首先要选择适合自己的眼镜来戴，千万不能随便戴别人的眼镜，另外一定要定期更换和清洗眼镜，生活中的所有用品，包括眼镜在内，都是有可能出现细菌滋生的，那么眼镜上的细菌大概有多少呢？
眼镜细菌数量：
很多人都喜欢佩戴隐形眼镜，但大家会认真清洗隐形眼镜盒吗？爱眼妹要告诉是，“半年不换隐形眼镜盒，超10万细菌陪过！”大家是不是从来没有想过，隐形眼镜盒还会成为“伤眼、毁眼”的利器！这可不是闹着玩儿，不然后果有点严重……
专家分别检测了4个隐形眼镜盒的细菌数量，其中一个使用了1星期、两个使用了3个月，另外一个使用了半年。结果显示，使用1星期的眼镜盒，已经有500个细菌菌落，而使用了3个月和半年的眼镜盒，菌落数都超10万个！
专家表示，数万量级的菌落数，是足以引起眼部感染的，即使隐形眼镜片清洗得再干净，放在这样的眼镜盒里，恐怕也是白洗了。
完整视频看这儿
隐形眼镜盒多久换一次？
隐形眼镜盒作为隐形眼镜的储存盒每天都要使用，是隐形眼镜使用者必不可缺的护理工具，因为需要装护理液，常常会比较潮湿，这就是潜在的感染源。
如果隐形眼镜盒长期处于潮湿、不干净的状态，容易导致绿脓杆菌等细菌滋生，从而污染镜片，佩戴后也容易造成眼睛发痒、红肿等不适，影响眼部的健康。
一般而言，每2～3个月更换一次隐形眼镜盒，每天要用中性清洁剂清洗眼镜盒，并放在通风、干燥处。
另外，值得注意的是，如果隐形眼镜暂时不戴，应清洁消毒后存放在装有隐形眼镜护理液或无菌生理盐水的隐形眼镜盒中封闭保存，防止镜片污染和干燥，但镜盒也应及时清洁处理。同时，为了卫生起见，隐形眼镜盒最好不要放在浴室等潮湿容易发霉、滋生细菌的地方。
隐形眼镜盒怎么清洗？
1.新隐形眼镜盒和小夹子都需要用开水泡一下；
2.避免用自来水清洗隐形眼镜盒。自来水中含有很多对隐形眼镜有害的化学成分物质，同时自来水中也有细菌等微生物，所以请用烧开的水清洗消毒；
3.用时再用隐形眼镜护理液清洗，这是最好的方式，以确保隐形眼镜的酸碱度平衡；
4.让它自然风干，确保隐形眼镜盒风干后接着使用；
5.远离化妆包，以免隐形眼镜盒被化妆包污染，因为化妆用品的一些粉尘很容易污染到隐形眼镜盒。
如果家里面有小宝宝的话，全家人都会很在意宝宝的健康问题，为了了解宝宝的健康状况，平时要学会密切观察宝宝的大便，宝宝的大便和成年人有着截然的不同，宝宝的大便量比较少，而且宝宝的大便通常会比较稀一些，这和宝宝的饮食以及肠胃功能有关系，那么六个月大的宝宝每天排便多少次算是正常的呢？
6个月宝宝大便次数是多少？
初为人父人母的家长一般都会根据自己宝宝的大便时间频率来判断宝宝是否健康，通过大便来推测宝宝的身体状况是否良好，是否健康。那6个月大婴儿大便频率多久一次算是正常呢？有没有观察过家宝宝的大便有什么不一样呢？
6个月大婴儿大便频率是几次？
1、有的时候一天2-3次，有时候两天大便一次，都是正常的，没有标准的大便频率。天气热的话可以给孩子多喝点水，凉茶也是可以的。
2、还是要因人而异的，一般不超过五次就算正常的。这么大的孩子了，可以适量添加一些米糊，这样可以改善大便的质量。另外，每天顺时针摩腹一下，可以帮助孩子消化吸收。
六个月大的婴儿大便什么样正常
1、正常大便的性状和喂养方式有关，吃母乳的婴儿大便呈金黄色，偶尔会微带绿色且比较稀。或呈软膏样，均匀一致，带有酸味且没有泡沫。通常在新生儿期大便次数较多，一般为一天排便2—5次，但有的婴儿会一天排便7—8一次。
2、随着孩子月龄的增长，大便次数会逐渐减少，2—3个月后大便次数会减少到每天1—2次。因此，吃母乳的婴儿如果出现大便较稀、次数较多等情况，只要婴儿精神及吃奶情况良好，体重增磅正常，家长就没有必要担忧。
由于婴儿还小，对有些食物的消化吸收可能也不是太好，如果出现拉稀或大便较干等这样的现象也不要太着急，都是婴儿会出现的常见问题。平时注意给婴儿的喂食一定要适量，不要过饱，还要让婴儿多喝水，保持体内充足的水分。
七个月大的小宝宝，在喂养方面是至关重要的，这时候的宝宝需要每天添加辅食，在给宝宝添加副食这件事情上，父母们需要学习很多知识，因为这时候宝宝的肠胃功能还比较弱，所以一定要吃很容易消化的食物，另外要注意营养的均衡性，七个月大的宝宝每天进食量大概是多少呢？
七个月宝宝食量：
七个月的宝宝他每次喝奶量应该是100ml左右，一般间隔三小时喂食一次是比较正常的。这个时间的宝宝也是适当的添加一些米粉的啦，喝奶量相对应的减少一些，也是比较正常的，只要宝宝的身体正常发育就好。
1、婴儿出生的前几天婴儿喂奶量
婴儿喂奶量可按婴儿每公斤体重计算，每日给100~200毫升。如婴儿体重为3公斤，则需奶3×100（120）毫升=300（360）毫升奶，加水后配出的总量再以顿数除，可得出每顿用奶量。如二份奶兑一份水则为300（360）毫升奶+150（160）毫升水，总量为450~480毫长，分成7~8次服用，每顿为60~70毫升。
2、婴儿15天到满月喂奶量
如果宝宝消化正常，可吃纯奶，近每公斤体重100~150毫升，每顿约吃60~100毫升。
3、婴儿满月后到两个月喂奶量
奶量按体重逐渐增加，每日喂6~7次，每次间隔3.5~4小时，每顿约吃80~120毫升左右。最多可吃到150毫升。
4、婴儿二至三个月喂奶量
每天喂5~6次，每隔四小时一次，每次吃奶150~200毫升。
5、婴儿三至六个月喂奶量
每天喂5次，每隔四小时一次，每顿喂奶量为：三至五个月吃150~200毫升，五至六个月吃200~250毫升，应掌握吃奶总量，每天不超过1000毫升，每顿奶量不超过250毫升。四个月开始在吃奶前喂辅助食物。
6、婴儿六至九个月喂奶量
每四小时喂一次奶，每次吃200~250毫升，每天由四顿奶改为三顿奶，逐渐上辅助食物从代替半顿开始到代替一顿奶。中糖量逐渐减少。
7、婴儿九至十二个月喂奶量
全天由吃三顿奶减到吃两顿奶，每次250毫升，仍掌握隔四小时吃一次，其他顿全吃辅食。每两顿奶中间要喂水。
现在很多年轻的夫妻独自在外抚养宝宝，因为缺乏经验，所以年轻夫妻在抚养宝宝的过程中会面临一系列的问题，比如不知道什么时候该断奶，不知道什么时候给宝宝补充辅食等等，大家都知道，人体内含量最多的是水分，每个人每天都要补充足够的水分，那么如果是六个月大宝宝的话，每天应该补充多少水才适合呢？
6个月宝宝喝水量是多少？
六个月的小宝宝，喝水的话，喝水量是属于正常的状态就好了呀，一般来说六个月的时候的话，孩子已经添加辅食了，所以有必要喝水。所说的这时候喝水的话，一般来说吃完饭以后隔上半个小时，一个小时的时候喝水就行了，至于喝奶粉的话，一般每次喝奶以后喝1/2的奶粉量的水。
六个月的宝宝一直吃奶粉，而且嘴唇容易长泡，尿量也少，尿色发黄，就是缺水的表现。和天气炎热，出汗多，身体消耗水分多有关系，需要给宝宝少量多次喂温水。建议给宝宝喝温水一次50--100ml，一天三到五次。并且观察宝宝尿量。保证尿量充足尿色清就好。
六个月宝宝每天的饮水量是根据宝宝其他液体的摄入量来确定（如宝宝丢失的液体过多还需要另外计算）。以宝宝每千克体重计算，每天需要的液体量大体是120～150毫升，体重（千克）乘以120～150毫升，得到每天总的液体量，然后再减去宝宝的奶量以及食物中水分，就可以得到宝宝每天的饮水量。根据目前情况来看，孩子缺水严重，可以适当稀释配方奶粉，采取少量多次哺乳，需注意嘴唇周围卫生，定时清洗，口服益生菌调理肠道菌群，清火宝配方配方奶粉治疗。
6个月的宝宝应该适当添加果汁，但是不应该太多.绝对不能代替奶粉的，现在宝宝肠道吸收功能远远不及成人，所以很多东西给宝宝吃了他也不能很好的吸收，还是应该以奶粉为主，适当添加辅食.加蛋黄，米汤，蔬菜汤，鱼肉泥等。
一岁以内的小宝宝，每天睡眠时间都会比较多，现在的年轻父母因为缺乏经验和相关知识，所以经常存在误区，比如有些父母觉得宝宝睡得太多了，会担心宝宝的智力有问题，实际上，几个月大的宝宝，一般睡得越多越好，充足的睡眠对宝宝是至关重要的，下面来了解八个月大的宝宝应该有的正常睡眠。
8个月的宝宝睡眠时间：
宝宝在出生以后的一段时间里一直是在睡觉中度过的，都说还没有满月的小宝宝睡觉都是整天整天的睡，当然那些调皮的宝宝除外，随着一天天的长大他的睡眠时间也慢慢的减少，因为他自己可以观察外面的新鲜事物了，就没那么容易睡觉了，八个月的婴儿睡眠时间是多少呢？
8个月婴儿睡眠时间多长
因为通常来说，正常的睡眠时间是，新生儿每天要睡18个小时以上，比如就是婴儿大概是3到11个月大的时候，睡觉的时间是14到15个小时，所以就说八个月大的婴儿通常睡眠时间是在15个小时以内。
但是因为每个小宝贝的差异性特别大，所以睡眠的时间也没有特别的限制，但是前提是不要影响他们正常的生长发育，一般来说，睡眠时间不能低于12个小时，不然的话肯定会影响到他们的生长发育。
八个月宝宝趴着睡觉是怎么回事
月龄较小的宝宝尽量平躺或者侧卧。也许对于宝宝来说，趴着睡比较有安全感，但是要注意避免鼻孔朝下对着枕头，以免发生窒息。
正确的婴儿睡姿婴儿睡眠，要采取正确的姿势，才能使孩子健康地成长发育，很多朋友会埋怨自己睡姿不好导致一觉醒来这里酸那里痛的，有的还影响到了身体健康，但一时又改不过来。为此，做父母的必须注意孩子的睡眠姿势，及时纠正一些不良的睡眠姿势。然而，孩子的睡眠姿势以哪种为好，医学专家的看法并不一致，还在继续争论。
有研究表明，趴着睡容易突然窒息，躺着睡则安全无虞。因此爸爸妈妈们可以让宝宝在晚上睡觉时躺着睡。白天午睡或有大人照顾时，再把睡姿调整成趴着睡的状态。无论是躺着睡还是趴着睡，都要把宝宝的安全放在第一位，父母没必要强制改变孩子的睡眠习惯。
以上就是关于婴儿睡觉时间的介绍，当然这也不是绝对的，有的不听话的宝宝一天时间里睡不了几个小时的觉，听话的宝宝睡的时间就特别长，所以不能混为一谈，只要宝宝身体健康，吃喝都没什么影响就好好的照顾宝宝就好，不用纠结睡觉的时间，当然也是睡觉时间越正常越好。
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