6个月宝宝趴着睡好吗？
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。养生保健需要注意哪些方面呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《6个月宝宝趴着睡好吗？》，相信能对大家有所帮助。
成年人的睡姿一般都比较固定，比如喜欢躺着睡或者侧着睡，这都是正常的，相比之下，小宝宝的睡姿是千奇百怪的，比如父母们经常会发现宝宝喜欢趴着睡，甚至有些宝宝只有趴着才能睡得着，育儿专家表示，宝宝的这种睡眠习惯也是正常的，父母们不用太过担心，那么宝宝趴着睡有没有好处呢？
6个月宝宝趴着睡好吗？
宝宝永远是爸爸妈妈的心肝宝贝，尤其是在刚出生的婴儿，对于爸爸妈妈来说犹如一件上天赐给他们的礼物一样，会非常珍惜爱护，但是在这期间宝宝有任何的不舒服，都会让他们感到非常的紧张，还有宝宝的一些习惯动作也会让爸爸妈妈产生一些疑惑或者担心，比如宝宝喜欢趴着睡觉。
六个月宝宝喜欢趴着睡觉。婴儿睡觉采用的姿势是和婴儿的形态发育密切相关的，一般来说侧卧或者趴着睡觉对宝宝的身心健康是最优的，侧卧是最符合人体的生理需要的一种姿势。侧卧的时候脊椎会略微弯曲，两腿也会弯曲，双臂也能自由地放在床上，全身的肌肉会处于最大的松弛状态，让宝宝安然的睡觉，这样也有利于宝宝的消化。
如何让宝宝乖乖的睡觉。想要宝宝安静的睡觉，一个是需要宝宝养成良好的生活习惯，比如让宝宝形成自己的生物钟，如果没有自己的生物钟，自然不会有规律的睡眠，父母可以在宝宝小的时候，让慢慢地培养宝宝的生物钟，在晚上睡觉形成一种习惯。当然，也不能强迫宝宝来按照自己所制定的生物钟养成习惯，因为宝宝也有自己的一套生物钟，这个时候就需要要慢慢的改变宝宝的生物钟，让他调整到最佳状态。
怎样能使宝宝安静的睡觉。一般来说在宝宝睡觉的时候可以给宝宝放一些睡眠曲或者侧卧在他身旁，慢慢拍着他慢慢入睡，这样宝宝会逐渐入睡，当然房间的灯光也不能太暗也不能太亮着，会影响宝宝的睡眠质量，宝宝睡觉的时候，如果有动静可以轻轻拍打他，使他有一种安全感，这样就能让宝宝安静的睡觉。
总之，六个月的宝宝喜欢趴着睡觉，宝宝睡眠的姿态是和宝宝发育是密切相关的，一般来说这个姿势是最适合宝宝睡觉舒服的姿势，但如果，因为某些原因导致宝宝的身体不适话，最好还是带着宝宝去医院做一个详细检查，了解清楚宝宝的习惯，这样既能让爸爸妈妈放心，也能让宝宝有一个健康成长的环境。
Ys630.com相关知识
生活中喜欢趴着睡觉的人不在少数，特别是受限于睡眠环境的上班族，趴在桌子上午休更是家常便饭，那么趴着睡有哪些危害呢?跟着本文一起来了解下。
趴着睡的坏处
1、伤害颈椎：趴着睡会导致颈椎处于扭曲变形的状态，这样会导致血液挤压在颈椎的地方不能流通，长期充血后会受伤，出现头晕、恶心的现象。
2、伤手臂：趴着睡觉主要会导致头部枕在手臂上，这样半个小时左右手臂就会出现发酸发吗的现象，这主要是因为手臂的血压流通不畅，血液循环受阻造成的，严重的可能会出现失去知觉的现象。
3、越睡越累：趴着睡的时候会让躯体呈现弯曲的状态，让血液循环在颈椎的地方处于堵塞状态，从而会导致大脑供血不足，出现疲倦的状态，所以趴着睡虽然能睡着，但是大脑却处于比较疲惫的状态，所以在醒来后会感觉头晕头疼，也就是我们常说的越睡越累。
4、视力下降：很多人在趴着睡觉的时候醒来发现眼前朦胧，这主要是因为头部枕在手臂上，导致眼球受到挤压出现眼球肿大，给视觉神经造成的了压迫，从而会出现短暂性的视力模糊现象。
5、对胃不好：趴着睡觉大脑的血液没法达到胃部，但是肠胃如果想要消化食物就需要大脑血液的帮助，这样才能让胃部的食物更好的消化。
6、呼吸不畅：趴着睡觉多数都在午休时间段，但是这样趴着睡很容易导致呼吸不畅，给呼吸道造成压迫感。
7、胸部疾病：这点仅针对于女性朋友，趴着睡觉会造成胸部的血液循环受阻，所以最好不要趴着睡。
上述就是本文针对趴着睡好不好进行的分析，能明显的看出趴着睡会给身体带来一定的危害，本身睡觉就是让身体肌肉放松的事情，这样才能更好的缓解身体的疲劳感。但是趴着睡不仅不能缓解肌肉的酸痛感，相反的还会给颈部、肩部、手臂肌肉等造成压迫，所以会出现越睡越累的状态，建议最好不要趴着睡，而且趴着睡的时间最好不要超过半小时。
导读：你做过假体的隆胸术吗?有研究表明，假体的隆胸术后，一个月内，不可以趴着睡觉的。青春期是乳房发育的高峰期，青春期过后乳房基本定型。于是假体隆胸越来越受到欢迎和认可，下面说说关于隆胸备受关注的七大疑问。
假体隆胸最常用的材料是哪些?
目前最常用的还是硅胶假体，因为它具有与人体正常乳腺组织相似的柔韧性及密度，质感逼真，渗漏率低，体积恒定等优点。
假体是否会受到排斥?
一般经过国家FDA认证的合格乳房假体在体内放置的时间不少于30年，如果不放心30年以后可以将假体取出或重新置入。发生排斥反应的机率在万分之一，也就是这个可能性非常小。
睡觉的时候假体会不会破裂，能趴着睡吗?
假体破裂发生率为1%～6%，只要不是意外暴力伤害是不会出现破裂的。 一般来说在一个月内尽量避免趴着睡，以免假体移位，影响效果。但是，有些假体是可以趴着睡觉的，而且能产生按摩的效果，术后最好问清楚您的主治医生。
胸部是不是想隆多大就多大?
这个想法是错误的。假体填充的大小要考虑自身乳房皮肤的承受能力，乳房本身较大，皮肤弹性较好的人， 一般隆的范围比较大。
隆胸有没有年龄限制?
必须18岁以上，身体发育完成才能做隆胸手术。心理障碍或严重身体脏器病变者不适合手术。
哪些情况适宜做隆胸手术?
1、先天性乳腺发育不全，成小乳畸形;2、生育绝育等原因致内分泌紊乱后乳腺组织萎缩;3、轻度乳房下垂;4、先天性乳房下垂;5、先天性双侧乳房不对称;6、先天性胸部畸形;7、乳腺手术后乳房缺失者。
隆胸手术后要注意些什么?
静脉滴注抗菌素5天，术后一个月内注意避免碰撞、挤压、揉捏、剧烈运动等，术后15内饮食避免辛辣、刺激食物，禁烟酒。术后一个月内不俯卧、不活动过激等。一个月内最好别往人多拥挤的场合去，由于激烈的挤压或冲撞易导致假体决裂或移位。
以上，是专家们征对假体隆胸术后1个月不可趴着睡觉的解析，怎么样，你现在知道了吧。决裂或移位不仅会导致手术无用，还可能造成乳房内部软组织挫伤，从而导致以上并发症的发生。
养生导读：生活中大家都喜欢采用各种姿势来伸展放松，不少男人喜欢趴着，游戏时趴着，学习时趴着，就连睡觉都喜欢趴着。那么男人趴着睡觉的危害有哪些呢？下面为您介绍男人趴着睡觉的危害。
1、频繁遗精
趴着睡觉是很容易导致遗精。长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中，严重的话还会影响正常工作和生活。年轻人本来就对阴茎刺激反应敏感，更不要采取这种睡姿。还有，频繁遗精的人也要当心这种睡姿加重病情。
2、伤精损精
男性长期趴着睡会减低精子的质量，男性的阴囊是精子的小冰箱，它需要保持一个恒定的温度，这样才有利于精子的生成，而如果男性长期趴着睡会使阴囊温度升高，又不容易及时散热，自然对精子生长有一定的影响。还没有结婚生子的年轻男性朋友需要注意了。
3、患颈椎病
对于没有条件中午在床上睡觉的，最好不要枕着胳膊埋头趴着睡觉。因为埋着头会导致颈椎的曲度与正常的生理曲度相反，肩颈部的肌肉也会因长时间保持一个非常态的姿势而僵硬，所以很容易患颈椎病。
4、加重疲惫
趴着睡眠不能使身体得到彻底放松，身体的某些肌肉群、汗腺、皮肤会仍处于紧张状态，导致睡完觉后不仅没有精神饱满的感觉，相反可能会感到更加疲惫。
5、麻木酸疼
趴着睡有时还会导致身体各部位出现不适。如头部长时间枕在手臂上时，手臂的血液循环受阻，神经传导受影响，极易出现手臂麻木、酸疼等症状。
6、诱发胃炎
趴着睡首先影响的就是消化系统。这是因为人体在饭后至少需要1个小时才能把胃部的食物排空，趴着容易导致胃部被压迫，增加蠕动的负担，容易造成胃部的胀气，降低胃部消化食物的能力，从而影响人体营养的吸收。
7、视力模糊
伏案而睡往往醒后会出现暂时性的视力模糊，这是因为伏案睡觉时压迫到了眼球，造成眼压过高。长期如此，会使眼球胀大、眼轴增长，形成高度近视，同时也容易增加青光眼的发病率。
8、压迫内脏
趴着容易压迫内脏、使呼吸不畅。男士采取仰卧位或右侧位睡姿，既不压迫精囊，也不压迫心脏（左侧位会压迫心脏），对身体最好。趴着时多处神经会受到压迫，心中焦虑、不踏实。
9、抵抗下降
人在睡熟之后，全身基础代谢减慢，体温调节功能亦随之下降，导致机体抵抗力降低。全身毛孔都处于张开状态，如果不注意保暖，醒来后，往往会出现鼻塞、头晕等症状。
10、脸部变形
趴着睡觉，长期压迫手臂和脸部，会影响正常血液循环和神经传导，使两臂、脸部发麻甚至感到酸痛，如果不加注意，时间长了会演变成局部性神经麻痹或使脸部变形。
以上就是男人趴着睡觉的10大危害，希望大家及时改正自己喜欢趴着的不良习惯。
怀孕六个月的时候，孕妇正处于怀孕的中期，这也是胎儿快速发育的阶段，为了确保胎儿的发育，孕妇必须要保证营养的全面性，平时千万不能挑食偏食，另外还要注意饮食忌口，比如不能吃生冷和特别油腻的食物，吃多了容易导致消化不良，那么怀孕六个月的时候，肚子里面的胎儿应该多大才正常呢？
孕期6个月宝宝多大？
怀孕的过程是充满喜悦的，但也是非常辛苦的过程，到了孕六月，孕妈咪会发现自己的孕味十足，下腹部越来越突出，身体重心会向前移，这个时候孕妇产检是非常有必要的。那么检查的结果中，怀孕6个月正常的胎儿大小是多少呢？一般说来，处于怀孕六个月的宝宝体重的变化如下：
怀孕6个月里的第一周：胎儿大小约为：22厘米，胎儿体重400克左右。
怀孕6个月里的第二周：胎儿大小约为：25厘米，胎儿体重500克
怀孕6个月里的第三周：胎儿大小约为：30厘米，胎儿体重600克
怀孕6个月里的第四周：胎儿大小约为：32厘米，胎儿体重增加到大约800克了。
怀孕6个月里的第五周：胎儿大小约为：35厘米，胎儿体重这时候增到了大约900克。
怀孕六个月的胎儿身长30厘米，胎儿已长出头发，眉毛，睫毛，骨骼已经长得很结实，但还没有皮下脂肪，所以很精瘦。胎儿在充足的羊水中能够自由地移动身体的位置，甚至可以大头朝下"拿大顶"。皮肤表面开始附着胎脂。骨骼更结实，头发更长，眉毛及睫毛开始长出。脸形也更清晰，已是十足人的模样。用听诊器可听出胎儿的声音。孕妇的肚子接近典型孕妇的体形，子宫底高18～21厘米。
怀孕6个月胎儿彩超
都知道孕妇是要积极配合做孕检，但是妈咪们又可知道做四维彩超检查会受胎儿体位、不同孕期、胎盘、羊水等诸多原因的影响的，所以过早接受四维彩超可能因为胎儿发育较小，一些组织看不清，不能达到筛查畸形的目的，这样出来的效果与三维彩超技术相差无几，没有太大的意义。
所以一般建议孕妇在以下孕期内进行检查比较好，四维彩超的最佳时间是孕期23-24周（也就是怀孕5-6个月）。因为这是正是胎儿大脑突飞猛进的发育时期，此时的胎儿机构已经形成，胎儿大小及羊水也适中，在宫内的活动空间较大，胎儿骨骼回声影响较小，图像也比较清晰。所以六个月胎儿是可以做四维彩超的，而且这时也是做四维彩超的最佳时间。
怀孕六个月就是从21-24周这个时间，可以从怀孕六个月的男胎儿图中发现，此时胎儿的皮肤依然是皱的，红红的，样子像个小老头。牙齿在这时也开始发育了，主要是恒牙的牙胚在发育。胎宝宝在子宫羊水中游泳并会用脚踢子宫，羊水因此而发生震荡。手指和脚趾也开始长出指（趾）甲。21周的他已经能够听到声音了。肺中的血管形成，呼吸系统正在快速的建立。宝宝在这时候还会不断的吞咽，但是他还不能排便。这时，如果子宫收缩或受到外方压迫，胎宝宝会猛踢子宫壁，把这种信息传递给妈妈。
在剖腹产手术之后，因为肚皮上会留下刀口，所以短时间内不能趴着睡，否则刀口会受到挤压，这首先会导致刀口出现疼痛，另外可能会导致流血，还容易引起刀口出现感染等等，所以剖腹产后的睡姿是很讲究的，在生活中，有些女性有趴着睡的习惯，那么剖腹产后多久才能这样睡呢？
剖腹产多久可以趴着睡？
伤口恢复后就可以趴着睡了，当然如果母乳的话，如果有母乳，就不能趴着睡只要自己觉得没有不舒服就可以的
意见建议：建议一般可以满3个月后，这样可以使刀疤脆弱部位修复的好些，在没有疼痛的情况下，采用自己最舒适的睡姿哦
对于剖腹产的宝妈，如果想要趴着睡，一般建议在伤口愈合的差不多了，才能趴着睡。伤口愈合多在半个月的时候就愈合的很好了，所以一般是半个月后，宝妈就可以趴着睡了。
不过，在这里要提醒的是，如果宝妈是母乳喂养宝宝的，那就不建议趴着睡了，有可能会压着乳房引起结块，那就不好了。趴睡还会压迫心脏，对身体并不好的。
伤口恢复后就可以趴着睡了，当然如果母乳的话，如果有母乳，就不能趴着睡.
在刚刚做完剖腹产手术后是需要绑腹带的，有助于伤口的恢复和体内子宫的收缩，剖腹产产妇在住院的五天内都要求绑腹带的，等到出院以后，皮肤表面的伤口已经长好了，就可以不用绑腹带了。
为什么要选择趴着睡呢，难道是比较习惯趴着睡，如果趴着睡不会影响到伤口的疼痛感觉，应该就是可以的呢，表面伤口的恢复，一般也要在一个月之后呢
躺着睡觉，有可能压迫局部的肌肉神经造成的局部的麻木疼痛，如果白天没有不舒服的现象，可以暂时的观察也可以去医院进行检查，xx光和ct的检查，查看局部是否有椎间盘突出，如果排除这些问题，那就侧着睡咯，，平时注意休息，不要太劳累。
大家都知道，钙元素是人体必不可少的一种微量元素，每个年龄层的人都需要补钙，如果年轻人只要饮食正常的话，一般都是不会缺钙的，相比之下，小孩子和老年人很容易缺钙，老年人缺钙会出现骨质疏松，小宝宝缺钙会影响身体的发育，那么六个月大的小宝宝是否需要专门补钙呢？
6个月宝宝要补钙吗？
6个月宝宝钙摄入量建议是300-400毫克/天。人工喂养和母乳喂养的宝宝逐步开始添加辅食，不过宝宝食量少，故摄入钙的主要来源仍是奶粉和母乳，所以妈妈可以参考奶粉外包装的营养成分标识，计算一下宝宝每天喝的奶量中所含钙的量。计算方法：宝宝每天喝的奶粉的量（g）/100*每100g奶粉中钙的含量（mg）=宝宝每天钙摄入量（mg）。假如达不到6个月宝宝钙摄入的建议值，爸妈可以给宝宝另行补充增加。
6个月宝宝补钙吃什么好
6个月宝宝身体还未发育完全，消化系统还有待发育，下面就介绍下通过日常饮食补钙的方法。
1、奶类是小儿补钙的最好来源，牛奶、羊奶、母乳中都富含钙质
2、蔬菜中含钙质高的是绿叶菜，如油菜、雪里红、空心菜、大白菜、西兰花等
3、豆类制品含钙也比较丰富，如黄豆、豆腐、豆皮
4、蛋类、鱼虾类、动物骨头、虾皮、海带、紫菜、木耳、这些食品都富含钙质。
除了食补之外，阳光照射皮肤也是钙剂吸的好方法，现在是春末夏初，太阳光线渐强，可以让宝宝多晒晒太阳，每天2小时，但不要在强烈的阳光下直晒，也不能隔着玻璃，因为紫外线是不能穿透玻璃的。晒太阳时宝宝如果流汗，要用毛巾擦净，再喂以白开水，补充水分。宝宝晒太阳的时间在早上9-10点及下午4点左右为宜。
6个月宝宝补钙怎么补
爸爸妈妈为宝宝补钙充足电了吗？补钙产品可不光是钙片哦，目前市面上的婴儿补钙产品种类较多，总体来说分为3类，钙、鱼肝油和AD滴剂，鱼肝油和AD滴剂都是含有VD，促进钙吸收。其实归根结底，全都是围绕着宝宝补钙这个重点。弄清楚并不难，不妨看看下面的3个总结吧。
补钙知识三要诀
1、补钙——直接和间接：钙剂产品含有钙元素，直接补钙；鱼肝油、AD滴剂含VD，间接促钙吸收。
2、直接法——有机钙和无机钙：有机钙吸收温和，适合小宝宝；无机钙吸收依赖胃酸，1岁左右宝宝胃酸少，不适合。有机钙常见的种类有乳酸钙、氨基酸螯合钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙、乳钙等。无机钙常见的种类有碳酸钙、磷酸钙、活性钙（贝类外壳煅烧而成，刺激性强，不推荐）等。
3、间接法——鱼肝油和AD滴剂：鱼肝油VD含量相对低，用于日常营养补充，适合缺钙不严重的宝宝；AD滴剂VD含量高，适合缺钙严重宝宝，使用时要防止维生素过量。因为婴儿还可以从配方奶、母乳、辅食等食物中获得钙和VD，所以一些补钙产品的钙含量和VD含量是推荐量的一半左右。
食盐是日常饮食生活中最常见的调味品，也是每个家庭都必不可少的调料，现在人们的饮食口味比较重，很多人会出现吃盐量偏高的情况，要提醒广大父母们注意，在给宝宝制作辅食的时候，可以添加适量的盐，但一定要少放盐，如果宝宝吃盐多了危害会很大，那么六个月大的宝宝是否可以吃盐呢？
6个月宝宝能吃盐吗？
现如今，都是两代人一起照顾小宝宝。很多观念在育儿过程中就开始显现了，老年人总是觉得小孩子也得吃盐，这样才有力气。可是新手妈妈们看了很多的书籍，认为小宝宝吃盐会损害健康。那么，8个月宝宝能吃盐吗？
六个月以内的宝宝不能吃盐，六个月以上的宝宝可以吃少量盐。宝宝在头6个月每天需要的盐不到1克，通常从母乳或配方奶里就能获得。宝宝1岁以内时不应该在他的辅食里放盐，因为可能会伤害他的肾。3个月内的小宝宝肾脏功能尚弱，多吃咸食会增加肾脏负担，影响其正常发育。
3个月后的宝宝可适当吃点咸的，6个月后可将食盐量限制在每天1克以下，1岁以后可逐渐增多，但也不宜超过每天2克。如果出汗较多或腹泻、呕吐时，食盐量可酌情增加。0-6个月的宝宝每天钠的摄入量不超过200毫克。而6个月以下的宝宝，其主要食物是母乳和配方奶，而母乳和配方奶中都含有钠（食盐中的主要成分），且含量已经能够满足宝宝的需求，因此无需再额外补充盐。以此类推，在给宝宝添加辅食时也要计算天然盐分。
以上就是介绍有关8个月宝宝能吃盐吗的
饮食养生
运动养生
