膝盖绷带包扎法
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。面对养生保健纷繁的话题，我们如何正确认识呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“膝盖绷带包扎法”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
如果一个地区发生了严重损伤，特别是关节地区发生了意外事故之后，就需要使用到绷带来包扎。而人的膝关节作为全身上下非常重要的关节组织，但是由于生活中不注意，很多人都发生过膝关节受伤的情况。膝关节受伤之后也需要使用到绷带，但是在使用绷带给膝关节包扎的时候，正确的方法是什么呢?
缠绷带时应注意的事项
一、尽量保持清洁，并要切实缠牢，避免松脱或滑落。
二、避免绷带缠得太松而使覆盖在伤口的纱布滑脱，或是缠得太紧使得纱布过分拉扯伤口。
三、绷带的打结部分不可直接系在伤口上。
四、血液循环不良的人，绷带不能缠得太紧。
五、三角巾是最好的万用绷带，若是在家庭里使用，也可以使用卷轴绷带。
◆绷带的缠法
一、环行带法
这是为了使绷带固定於肢体上，不易滑落的方法。包扎时，先在肢体上缠绕一圈，把绷带的边缘摺叠进去，然後再缠一圈的包扎法。
二、八字型带法
这是使用在手、手腕、脚、脚踝等虚的包扎法，就像写「8」字一样的交叉缠绕。
三、折返带
当包扎下肢等粗细不均的地方时，绷带很容易滑落，这时便可以使用这种方法，包扎时就像山型一般重覆反摺缠绕。
四、龟行带
适用於膝盖、手肘等非常难缠绕绷带的地力的包扎法。
五、其他的包扎法
指尖等绷带常会松脱的小部位，可以用带有杀菌纱布的OK绷来取代绷带，既方便又不容易滑落。
◆副本的使用
骨折的固定法中，有些是用副木，有些则是用三角巾包扎固定。除了颈部、脊椎等地方发生骨折脱臼这些比较严重的情况外，其他一些单纯性的四肢骨析是不需要特别的紧急护理，只要镇定下来，先设法找到副木作固定，使病人安定下来，再找医师作适当处理即可。
发生骨折或意外时，假如四周没有副木可以利用的话，毯子、衣服、洋伞……等也可以权充副木;假如没有三角巾，用撕碎的布条也可以取代。
Ys630.com相关知识
脚部的健康对于每个人来说是很重要的，如果在平时生活中不注意，指甲感染之后，是很容易产生甲沟炎的，甲沟炎如果治疗不及时是会导致指甲周围的发生病变，会影响到患者临近的指甲，患上甲沟炎在积极治疗的同时，还需要进行好好的护理，这样可以有效的将病情控制住。
甲沟炎怎么包扎
如果甲沟炎在没有破溃流脓下，创面是干燥的，可以不需要包扎。如果有流脓渗液等需要及时处理，预防严重感染造成不良的后果等。甲沟炎使用纱布包扎，应该穿透气凉鞋拖鞋，不要穿皮鞋运动鞋，避免激烈的运动，坚持疗程治疗，一般十五天就可以恢复。
甲沟炎是什么?
甲沟炎是一种累及甲周围皮肤皱襞的炎症反应，多发于手指或脚趾。甲沟炎处理不及时会埋“大隐患”很多人患有甲沟炎后没有引起重视，而导致了病情恶化。而且，甲沟炎是一种传染性很强的真菌性疾病，如不治甲沟炎可能会引发头癣，手癣等一系列的疾病。所以有了甲沟炎一定要及时进行治疗。
甲沟炎正常情况下不会对人体造成危害，但如果发生了“嵌甲”，甲沟的皮肤组织周围存在小损伤，像金黄色葡萄球菌等细菌就会乘虚而入，引发甲癣即灰指甲。
甲沟炎的隐患!
甲沟炎会引发成全身症状，如不切开引流，脓肿可向甲下耽误，成为指甲下脓肿，正在指甲下可见到黄白色脓液。起头时，指甲一侧的皮下组织发生红、肿、痛，有的可自行阑珊，有的却敏捷化脓。脓液自甲沟一侧耽误到甲根部的皮下及对侧甲沟，形成半环形脓肿。
如果趾甲反复发炎，容易引起甲下脓肿，严重的有可能引起骨髓炎。甲沟炎、嵌甲不治疗不会自行痊愈，时间长了以后就会出现化脓。长时间不治疗趾甲会严重变形，导致甲床破坏，最后趾甲缺损，严重者甚至导致不长指甲。这些都是甲沟炎的危害。
甲沟炎应该如何处理?
甲沟处之所以会受到细菌的感染，多数情况下是因为指甲及其周围有过创伤，而且这些创伤有时很可能仅仅是一点点很细微的伤口。因此平时要注意保护自己，不要受伤，一旦出现小创面也不要麻痹大意，及时用碘酒进行清创消毒。
对于脚趾甲来说，平时要注意给予它们一定的空间，买鞋的时候尺码不要太小，款式也要注意一点，像鱼嘴鞋这种窄头鞋虽然会衬得脚很小巧，但是却会让脚趾甲慢慢往肉里生长。所以还是要购买宽松一些的样式，让脚趾不会太拥挤。
对于爱出脚汗的朋友来说，在选购鞋子和袜子的材质上就要特别留心一些。皮鞋要买透气性好的，尽量少穿运动鞋，袜子要选纯棉的，吸汗性好，要勤换袜子，鞋垫勤晾晒。不要让脚长时间闷在鞋子里，因为出了脚汗，潮湿的环境是很容易滋长细菌的。
剪指甲是爱干净的表现，但是有的朋友太狠心了，每次都要剪得很短。其实这样的做法不仅容易误伤手指，还很容易让指甲在生长的过程中往肉里钻。因此剪指甲也要适可而止，太短也不好。
如果炎症比较厉害，已经有化脓的现象发生，那么就要在继续服用抗菌药的同时，去医院进行切开引流，把脓液排出，这样才能利于炎症治愈。
当切开引流也无法好转时，情况就比较严重了，需要到医院进行更好地治愈。
由于平时人们都不注意对乳腺的保护和保养，所以乳腺疾病是最容易发生，也最容易被人们忽略的病症，乳腺上的疾病如果是突发性的，也是非常严重的，还有可能会威胁到人们的生命。如果突发乳腺疾病，应该进行及时的止血抢救等治疗，乳腺压力绷带就是一种能够止血的辅助用品。
乳腺压力绷带用于加压包扎，达到消除腔隙、临时止血(非动脉止血)、保护手术切口、预防疝气等辅助性治疗效果。间接作用于创面，捆绑到病人某个部位，对其施加一定压力，以起到治疗或辅助性治疗目的的用品。
【预期用途】用于加压包扎，达到消除腔隙、临时止血(非动脉止血)、保护手
术切口、预防疝气等辅助性治疗效果。
【使用方法】
1.患者取坐姿或平躺。
2.将绷带平展后，腋窝突出部对准腋下，绷带头部压住手术部位，固定绷带主体。由医务人员视情况调节适宜的压力。
3.宽型活动带固定肩膀位置防止滑落，窄型活动带固定腋下阻止腋窝积液产生。
4.包扎后的手术部位与绷带之间插入JR-RXD型垫片或纱布块。
5.产品使用后，按医疗垃圾相关管理规定进行处理。
【注意事项】应按使用说明书要求使用，定时清洗，连续使用不得超过两个月;在材料损坏，弹力减弱的情况下不得使用;单个产品单人使用。
【保养方法】请勿机洗、甩干、拧水、暴晒，就置于阴凉通风处平铺晾干。
【清洗方法】产品需定期手工清洗，不可与其他衣物混洗，清洗时不可采用尖锐清洗工具，以防造成材料的损坏，需平铺于阴凉处通风晾干。
得了灰指甲一定要及时进行治疗，其中有一个比较重要的治疗方法呢，就是要把病甲彻底的去除，这样才能够逐渐的长出新的指甲，在这期间要及时进行抗真菌的治疗，另外也可以在生活当中使用一些偏方来治疗，进行灰指甲治疗的时候一定要保持耐心，市面上一些说的天花乱坠的广告不要轻信。
灰指甲包扎治疗
灰指甲是感染真菌导致的一种甲癣。指甲变脆而破损脱落，多呈灰白色，且失去光泽;指甲增厚显著，表面高低不平。可以试试10%碘酒外擦。这个不好治。如果你只是指甲表面不太光滑，不一定是灰指甲，补钙可以改善指甲。
下面是治疗灰指甲的偏方仅供参考：
1、大蒜+醋酸 灰指甲治疗偏方
取20瓣大蒜，除去外皮，切碎或捣烂，放入带塞广口玻璃瓶中。加入10%的醋酸150毫升，浸泡一天，即可使用。将病指甲浸入温水5分钟，把指甲泡软，用剪刀剪去或刮去可以除去的病指甲，将病指甲插入大蒜浸液15分钟。每日3次，一周即可见效。如未痊愈，可按上法再治一个疗程。有时病甲感到有点疼痛，应坚持下去。大蒜浸液可长期保存，反复使用。
2、凤仙花+醋 灰指甲治疗偏方
将白颜色的凤仙花捣烂，敷在指甲上包扎起来，一天换一次，大约一个月左右见效。或用白颜色的凤仙花2～3株，泡在醋里一天，每天睡前浸泡灰指甲10分钟，不要加水。连续7天见效。
99药剂师温馨提醒：建议灰指甲患者不要用口服药来治疗，毒副作用太大。治疗灰指甲的时候一定要保证药物渗透到甲床下，才能彻底治好。灰指甲治疗要注意卫生，预防再次被感染，同时误伤及甲床。
日常生活中难免是会出现受伤的情况，像不小心切到手指，或者不小心被蹭到等，我们身上每天都是会出现各种各样的伤口，伤口不同的损伤程度，通常所采用的治疗方法也是不同的，大多数人在出现这些小伤之后，一般都是不会重视，有些人可能只是单纯的做消毒工作，其实小伤是可以自己进行包扎的。
包扎伤口需要什么?
包扎伤口用云南白药
因为云南白药是具有一定的止血止痛的作用,我们在平时的时候也会选择云南白药的创可贴来进行敷,它能够保持我们的伤口处于干燥的环境当中,防止我们的伤口出现感染。
包扎伤口用芦荟胶
一旦出现伤口的时候可以去使用芦荟胶进行涂抹,因为芦荟胶是一种天然的植物它具有一定的消炎止痛的功效,而且能够对伤口的愈合起到很好的作用,在涂抹过程当中最好是饮食要清淡。
包扎伤口用红霉素软膏
涂擦红霉素软膏的红霉素软膏,主要是一种膏之类的药物,它能够起到消炎的作用,尤其是针对于伤口出现的脓肿也能起到一定的效果,在处理伤口时最好是根据伤口的性质来选择药物。
包扎伤口用红药水
即2%汞溴红容易,能杀菌、消毒、防腐和促进伤口愈合,但抑菌率较低,而且对人体有毒,现在已经很少使用。
包扎伤口用碘伏
是碘和聚醇醚复合而成,能用于皮肤、黏膜的消毒,对于擦伤、裂烧烫伤等一般外伤效果好。与酒精、碘酒相比,碘伏的刺激性较小,孩子更能接受。
包扎伤口需要注意的误区
1、出血时,立即使用云南白药等止血粉。在家处理伤口,尽量不要用止血粉,否则会刺激伤口,还会盖住创面,为医生的诊断及“二次处理”造成困难,需要花时间除去止血粉残留,患者也会觉得非常疼。其实,止血的首要原则,是在伤口上施压,直到血不流为止。
2、涂双氧水(过氧化氢)、紫药水及碘酒等急救药品。以上急救药品都有消毒用途,既会减少促进伤口愈合的白细胞的活性,又可能造成难看的疤痕。虽然这些消毒药品可以使伤口快速干涸,但如果涂在未经消毒的伤口上,细菌反而会在痂皮的保护下生长,并入侵伤口深处,甚至导致化脓。一般情况下,用0。9%的生理盐水清洗伤口,是最好的处理方法。
导读： 所谓小指头提水法，就是每天早晚用小手指头提吊水壶或小水桶各99
所谓小指头提水法，就是每天早晚用小手指头提吊水壶或小水桶各99次，还可以用小指头提物、翻书，或用小指头互相用力勾拉，或以一手大指与食指捏住另一手小指按压、捻转、揉推。笔者每天晨练后返家时，用塑料袋买豆浆与早点，多以小手指头提吊，并作一松一提动作，籍以锻炼 来自
小指是手少阴心经与手太阳小肠经循环所在，小指甲旁两边有少冲与少泽二穴，是人体心经与小肠经的始端与终端。刺激手少阴心经、手太阳小肠经的起始穴位，可增强心脏与小肠的功能，增强性功能。防治月经不调、阳痿、痛经、怕冷，更年期综合症等病症。
按揉少冲穴，边揉边往上翘，可治神经衰弱、心悸、心烦意乱、呼吸窘迫，刺激少泽穴，可治眼睛疲劳，落枕等。整个小指头是人体耳朵与生殖器的反射区，经常按摩、揉推还可以提高精力，增强性欲，调整肾脏与膀胱的功能，防止阳痿、早泄、尿急、尿频、妇科病、膀胱病等。
老年前列腺肥大症患者，小便不畅时，可以左手捏右手小指关节，右手捏左手小指关节，不但可以促使小便通畅，而且残留尿液也大大减少。国外医学报告，小手指与精力关系密切，切掉小指后，人的精力会急剧下降。难怪日本有些人长期练小指头提水法后，精力增强，70多岁还生儿育女。
所谓膝盖逆时针走圆圈法，就是曲膝或跪着走圈，这是一种延缓腿部、腰部，以及全身衰老的好办法。因为人的衰老，多数从足部开始。古人说：人老腿先老。祖国医学也认为：肾居下焦、肾亏先累及下肢。曲膝或跪着走路，可以促使腰部肌肉、腹部肌肉拉直，获得张力，促进气血输入双肾，使命门之火盛旺，心肾相交，补益肾、肝、脾之亏虚。常练屈膝走路，还有助于减肥，消除腹部脂肪，改变大腹便便的现象。
三明市古稀老人谈树青先生，按照笔者告知的方法，以膝盖着地在卧室逆时针走跪式圈月余，其腹部脂肪大减，体重减了3公斤，人也变得灵活有精神了。他说：此法真有效！
在静脉曲张的支持治疗方法中，正确地包扎弹力绷带也很重要，如果弹力绷带的使用方法出现失误，不仅不能很好的治疗静脉曲张，相反的还会引起一些不必要的副作用。那么如何正确使用弹力绷带呢？下面就来具体看一下，希望对所有有需要治疗静脉曲张的朋友都能有所帮助。
1.要根据部位的不同采用不同宽度的绷带， 一般上肢采用小号弹力绷带(宽7.5X450cm)、膝下采用中号弹力绷带(宽10X450cm)、膝上采用大号弹力绷带(宽15*450cm)；包扎的方法取决于使用的目的。用于支持循环的弹力绷带包扎，应起到支持静脉、抵消增加的静脉压力、又不能压力过大而限制了静脉回流或动脉血液供应为原则。
2.弹力绷带包扎后必须平整无皱褶，尤其是在关节部位。如膝关节活动后，绷带易起皱褶，使腘窝受压，如同上了止血带。缠绕的松紧程度也要适当，应以包扎后自我感觉舒适为度。包扎弹力绷带应在每日早晨起床前进行，若病人已起床，则应让病人重新卧床，抬高肢体，使静脉血排空，然后再包扎。
3.包扎时应从脚部开始，逐渐向上缠绕，一直包扎到所需的高度。在包扎过程中，应使相邻的两层弹力绷带重叠三分之二左右，否则包扎后不容易平整，每晚入睡前去除。
4.使用弹力绷带期间应当每日观察肢体皮肤的色泽、患肢肿胀情况，以便观察其效果。非手术治疗的下肢静脉曲张的患者，应长期坚持每天使用弹力绷带；深静脉血栓形成的病人不论在限制活动期，还是在开始活动以后都必须使用弹力绷带，至少3个月，甚至终生使用，以保护浅静脉和交通静脉瓣膜功能，减少或消除症状。
弹力绷带是一种带有弹性的特种绷带有预防和利于消除水肿及下肢静脉曲张的作用。使用不当也会出现并发症
磕磕碰碰受伤是很常见的现象，引起受伤的原因是很多的，像砸伤，摔伤，意外擦伤等，如果出现伤口的时候，都是需要进行包扎的，尤其是伤口比较深的情况，如果不进行伤口包扎，是会影响伤口愈合的，而且还可能会造成感染，对身体健康不利，正确的包扎伤口是很重要的，包扎可以达到什么的目的呢?
包扎可以达到什么的目的?
包扎的目的是：保护伤口和创面，减少感染，减轻痛苦;加压包扎有止血作用;用夹板固定骨折的肢体时需要包扎，以减少继发损伤，也便于运送医院。现场进行创伤包扎可就地取材，用毛巾、手帕、衣服撕成的布条等进行。
如何清洁伤口
清洁伤口前，先让患者适当位置，以便救护人操作。
如周围皮肤太脏并杂有泥土等，应先用清水洗净，然后再用75%酒精或0.l%新洁而灭溶液(一种常用消毒液)消毒伤面周出的皮肤。消毒伤面周围的皮肤要由内往外，即由伤口边缘开始，逐渐向周围扩大消毒区，这样越靠近伤口处越清洁。如用碘酒消毒伤口周围皮肤，必须再用酒精擦去，这种“脱碘”方法，是为了避免碘酒灼伤皮肤。应注意，这些消毒剂刺激性较强，不可直接涂抹在伤口上。
伤口要用棉球蘸生理盐水轻轻擦洗。自制生理盐水，即1000毫升冷开水加食盐9克即成。
在清洁、消毒伤口时，如有大而易取的异物，可酌情取出;深而小又不易取出的异物切勿勉强取出，以免把细菌带入伤口或增加出血。如果有刺入体腔或血管附近的异物，切不可轻率地拨出，以免损伤血管或内脏，引起危险，现场不必处理。
伤口清洁后，可根据情况做不同处理。如系粘膜处小的伤口，可涂上红汞或紫药水，也可撒上消炎粉，但是大面积创面不要涂撒上述药物。
如遇到一些特殊严重的伤口，如内脏脱出时，不应送回，以免引起严重的感染或发生其他意外。原则上可用消毒的大纱布或干净的布类包好，然后将用酒精徐擦或煮沸消毒后的碗或小盆扣在上面，用带子或三角巾包好。
怎样包扎伤口
伤口经过清洁处理后，要做好包扎。包扎具有保护伤口、压迫止血、减少感染、减轻疼痛、固定敷料和夹板等目的。包扎时，要做到快、准、轻、牢。快，即动作敏捷迅速;即部位准确、严密;轻，即动作轻柔，不要碰撞伤口;牢，即包扎牢靠，不可过紧，以免影响血液循环，也不能过松，以免纱布脱落。
包扎伤口，不同部位有不同的方法，下面我们介绍几种常用的包扎材料和包扎方法。
包扎材料最常用的是卷轴绷带和三角巾，家庭中也可以用相应材料代替。卷轴绷带即用纱布卷成，一般长5米，三角巾是一块方市对角剪开，即成两块三角巾，三角巾应用灵活，包扎面积大，各个部位都可以应用。
每天都会上演各种各样的交通事故，大家都知道出现交通事故难免是会出现受伤的情况，有时候可能会出现大出血的情况，这个时候是需要及时给患者碱性止血包扎的，不然患者可能是会有生命危险的，通常这个时候包扎是会用到加压包扎的方法，加压包扎比较适合小动脉以及小静脉出血。
加压包扎的原则
1、加压包扎能迫使伤口及伤口处的血管闭合,使伤口处的血液循环减缓,使出血处有足够的时间完成凝血.
2、加压包扎止血法：用可溶性纱布或干净的毛巾、布块折叠成比伤口稍大的垫盖住伤口，再用绷带或折成条状布带或三角巾紧紧包扎，其松紧度以能达到止血目的为宜。此种止血方法，多用于静脉出血和毛细血管出血。
当伤口在肘窝、腋窝、窝、腹股沟时，可在加垫后屈肢固定在躯干上加压包扎止血。加压包扎止血法适用于上下肢、肘、膝等部位的动脉出血，但有骨折或可疑骨折或关节脱位时，不宜使用此法。
3、就伤口的性质就地取材，有异物的一定不要着急把异物拔出，应该先固定异物，再进行包扎;没有异物的，直接用绷带、布料等带状物品在伤口的向心的方向的前端包扎，主张松紧度能伸进一指为宜，包扎完成后，注意观察肢体末端的血运情况，包扎30到40分钟应该松开一段时间再进0行包扎，最好及时到医院就诊。
4、用加压包扎是止血方法的注意事项：
1)、在无急救包时，可用手边的清洁布类织物，覆盖填压伤口后加压包扎。
2)、加压包扎压力适度，以保证肢体远端能扪及动脉搏动为原则。
3)、如伤处伴有骨折，则须另加夹板固定。
4)、如伤处有碎骨存在，则不宜采用此法
加压包扎止血的三大步骤：
(1)毛细血管出血止血法：毛细血管出血的表现是，血液从创面或创口四周渗出，出血量少、色红，找不到明显的出血点，危险性不大。这种出血常能自动停止。处理时通常用碘酊和酒精消毒伤口周围皮肤后，在伤口盖上消毒纱布或干净的手帕、布片，扎紧就可止血。
(2)静脉出血止血法：静脉出血的表现是，暗红色的血
液缓慢不断地从伤口流出，其后由于局部血管收缩，血流逐渐减慢，这种出血的危险性也不大。止血与毛细血管出血基本相同。还可同进采取抬高患处以减少出血、加压包扎等方法加速止血。
(3)骨髓出血止血法：骨髓出血的表现是，血液颜色暗红，可伴有骨折碎片，血中浮有脂肪油滴。骨髓出血可用敷料或干净的多层手帕等填塞止血。
孩子皮肤出现擦伤等小伤口时，父母往往会使用一种常规方法：清洁伤口、止血，然后让伤口接触空气，并且反复叮嘱孩子不要挑破结的痂。
正如很多书上所述，这种方法的目的是为了降低感染率，加速伤口愈合。但一项研究却发现，这种广为人知的治疗方法是错误的。将伤口暴露于空气中，结果会由于周围干燥的环境而促使细胞死亡。
一些早期研究已经发现，让伤口保持湿润并将其覆盖时，血管再生会加快，并且引起炎症的细胞数量会比暴露于空气中的下降更迅速。建议处理伤口的最好方法是：保持伤口湿润并至少将其覆盖5天。在伤口覆盖物上，绷带能够发挥多种作用。它可以防止感染，并避免日光照射伤口，日光照射可以刺激色素生成。
另外，人们犯的另一个共同错误就是应用抗生素药膏。这些抗生素可保持伤口湿润，但它们也能引起伤口肿胀和过敏反应，即所谓的接触性皮炎，需要在医生的诊断和指导下使用。其实，每天用2次凡士林，效果就很好。
“需要提醒的是，小的初始结痂有助于止血，但如果让其存在太长时间，它就会留下一下较大的疤痕。”梅奥医学中心从事结痂和柔嫩皮肤研究的教授马克戴维说，除去结痂的最好方法是浸泡后慢慢揭去，然后将结痂部位晾干并涂上一层凡士林。
饮食养生
运动养生
