敷面膜后脸上长痘痘
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！古往今来，人们都普通注意养生！养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。日常生活中关于养生保健我们需要注意哪些方面呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“敷面膜后脸上长痘痘”，仅供您在养生参考。
现在的人们都是爱美的，无论是女性还是男性，都会敷面膜保持自己的皮肤湿润，不容易缺水的情况发生。长痘痘是因为人们身体缺乏一些微量元素，或者是饮食结构不合理。会有很多身体原因导致痘痘发生。可是有的人在敷面膜之后也容易长痘痘。敷面膜后脸上长痘痘是什么原因呢？
面部清洁不干净导致长痘
如果我们在敷面膜前，没有将面部进行一个彻底的卸妆清洁，那么敷完补水面膜以后，会很容易出现，长痘痘的情况。因为面膜中的营养和水分是通过打开的毛孔，直接运输到皮肤基底层。如果这时候毛孔中的脏东西，没有被清洁干净，那么它也会一并被带到皮肤基底层，引起毛孔堵塞的情况。这样就诱发了敷完补水面膜后皮肤长痘痘的情况。
这样清洁面膜才算干净
我们清洁面膜的时候，如果有化妆一定要用卸妆油或者卸妆乳，先将整个面膜进行擦拭。擦拭完以后，我们最好用温水洁面，因为温水能使皮肤的毛孔充分张开，这样我们在清洁的时候效果才能彻底做到位。当我们脸上的洗面奶、妆容以及脏东西全部清洁完以后，可以再用冷水清洗一便，因为这样能有效，快速的将毛孔收缩，不让空气中的污染灰尘掉落进去。
补水面膜敷太多导致长痘
补水面膜长痘跟补水面膜敷太多也会有关系。因为皮肤和人一样，也需要透气，当皮肤的营养和水分充足的时候，就会出现皮肤营养过盛的情况。所以我们在给皮肤补水时，一定要循序渐进的，给予适当的补充，给肌肤一个代谢时间，这样才保持皮肤的最佳状态。
补水面膜如何敷
补水面膜除了补水还能保湿。一般来说，除非是皮肤特别干燥、出现脱皮情况的时候。这样的情况下建议，头一周可以每天敷一片，让缺水的皮肤尽快达到一个水源充足的情况。补水面膜差不多连续一周的样子，皮肤基底层的水分和营养情况就会相当不错。这个时候开始我，们只要适当的每周给皮肤做2-3次补水面膜，保持肌肤的一个湿润度就行了。
补水面膜长痘是排毒现象
补水面膜长痘，也更皮肤出现排毒现象有关系。如果皮肤之前有用过含激素比较多的护肤品，或者含铅贡比较多的化妆护肤品，那么使用补水面膜的时候，会因补水面膜加速皮肤的微循环和代谢而出现明显的排毒现象。当皮肤基底层的毒素排解到皮肤表层时，毒素和废物累积叠加较多，就容易出现局部油脂不平衡，脸上长痘的情况。只要你不去挤它们，一般5-7天痘痘就能自行消退。
补水面膜长痘了怎么办
如果出现补水面膜长痘的情况，建议可以局部使用芦荟胶。因为芦荟胶中含有大量的水分和维生素E，维生素E能让皮肤细胞很好的进行修复，促进细胞的活跃性，并利用水作为媒介，将局部的黑色素或者毒素快速代谢出去。这样不仅能让痘痘快速消退，还能抑制长痘后留下的色沉情况。
忽然更换面膜会长痘
如果忽然之间更换了，一直使用的补水面膜，这样也会出现皮肤长痘的情况。因为皮肤跟人一样，都是喜欢在同一个环境里生活，当补水面膜进行更换的时候，皮肤也就相当于更换了一个生活环境。皮肤会因对新的补水面膜成分不熟悉，从而产生防御机制和皮肤刺激的情况出现，导致皮肤表层的油脂分泌情况不稳地，从而出现长痘的情况。
如果何更换面膜才不会长痘
如果不像出现忽然更换面膜，而导致的皮肤长痘的情况。那么就不要从一而终，长期使用同一款面膜。皮肤就跟人一样，你要让它学会在多种环境下生长，它才不会这么敏感。只有让你的皮肤适应能力增强，你更换补水面膜的时候，才不会出现补水面膜长痘。建议补水面膜可以买个两三种，每次敷的时候选择交替式的方法。
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长出来的痘痘会慢慢的干瘪或者是消退，到最后将那层表皮去掉之后有些女生就迫不及待的想要敷面膜了，但是挤完痘痘是不建议敷面膜的。因为痘痘下的那一层肌肤相当于新生的，并没有完全的长好，而面膜的成份也不能保证就是可以直接接触到底层肌肤的，如果是在想要敷面膜的话可以选择温和无刺激的蔬果面膜或是避开长痘痘的部位。
痘痘挤了可以敷面膜吗
不可以
正常来讲面膜不能每天都敷长痘痘的肌肤多是比较油腻的。像经常出油的油性肌肤姐妹们，常做也可以。如果是混合性皮肤。就是说额头和鼻子部位比较油腻，但是两颊很敏感，就可以只在额头和鼻子部位做部分面膜。
自己做的蔬果面膜最好，没有过多的营养，也没有刺激性，天天也可以。但前提是必须干净，而且浓度不要过大，时间不要过长。没准对付你脸上的青春痘还好用呢。
现在的面膜不是适用于任何肤质的，你使用的时候应该尽量的小心，痘痘的预防只要是平时多注意清洁，尽量使用天然的护肤品就很少出现你所说的痘痘。
怎样治疗痘痘
用适合的皮肤类型的洗面奶早晚将脸部清洗干净，洗脸水最好选择温水。避免食用油炸食物、奶油、乳酪、各种奶类、冰淇淋、色拉、巧克力、肥肉、可可和咖啡类、糖果、防腐处理过的水果.多吃清淡的食品，比如多喝粥，多吃青菜，多喝汤，多喝水，吃肉也是可以的，饭菜一定要清淡!
苹果，雪梨，葡萄，橘子都可以吃.养成每天运动的习惯，加强自身新陈代谢。沽方豆葆茶具有清热解毒的作用、有助于淡化痘痘。可以试喝喝看。
怎样预防痘痘的产生
1、多吃含维生素A丰富的食物：含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶等。
2、多吃些含维生素B2丰富的食物：含维生素B2丰富的食物有奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
3、多吃含维生素B6丰富的食物：含维生素B6丰富的食物有蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。
4、多吃含锌丰富的食物：含锌丰富的食物有瘦肉、奶类、蛋类等。
5、多吃清凉食物：清热解毒的食物有瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。
痘痘出现在我们脸上让人感到十分头疼，几乎越来越多的祛痘的方式出现在我们的生活中。但是痘痘似乎有些“顽固不化”，无论怎么消除，总是会再次冒出来。很多朋友并不了解这是什么原因引起的，为了能够及时引起大家的重视，以下就是针对你知道为什么会冒痘吗 担心身体疾病，为您做出的详细介绍。
哪些原因会导致痘痘无法快速消除
痘痘无法快速消除一直以来都是不少朋友非常头疼的问题，通常情况下，造成痘痘无法消除的因素主要在以下几个方面：
1.内分泌失调。这种情况是导致痘痘无法快速消失最为主要的原因之一，由于我们精神长期过度紧张、睡眠不足等都会直接导致我们无法快速消除痘痘。
2.不注意手部卫生。我们常常发现很多长有痘痘的朋友都爱用手抚摸痘痘，但是如果不注意手部卫生，非常容易引发感染。
3.不常喝水。水是万物之源，人体70%都需要补充水分，因此如果你是爱长痘的朋友，建议您日常生活中，应该保证水分的摄入。
你知道为什么会冒痘吗 担心身体疾病
痘痘的出现对于我们心里和形象的影响是非常大的，最近几年来我们发现越来越多的朋友脸上出现了痘痘，我们一起来看看可能引发痘痘出现的原因有哪些：
1.化妆品使用不当。很多女性朋友都非常会用化妆品使自己得到一张美好的脸，但是如果处理不当，不仅无法让自己漂亮起来，反而容易堵塞毛孔，引发痘痘。
2.环境因素。我们长期处于污染、灰尘的环境中生活，而皮肤分泌的油脂常常会吸附这些物质，因此造成毛孔堵塞，导致痘痘的滋生。
3.遗传。这种情况对于痘痘的出现比较常见，主要是由于激素分泌引起皮脂腺变大，进而产生油脂，因此出现痘痘。
你知道为什么会冒痘吗 担心身体疾病，因此如果您的脸上出现痘痘比较频繁，同时您近段时间也觉得身体出现过任何不适的情况，建议您及时针对其具体情况进行有效检查与治疗。同样如果您发现痘痘久治不愈，切记轻易用手触碰，避免化脓，出现疤痕。
脸上长痘痘少敷面膜为好，如果一定要敷的话，可以选择有中药成分或者刺激比较少的面膜。同时，脸上长痘痘的女性要注意，今天就跟着小编一起来了解一下。
注意饮食，不要吃刺激性的食物，多吃蔬菜，水果。
注意清洁，温水洗脸，丰富泡沫清洁脸上油脂，之后打上爽肤水，收紧毛孔。
持续保持一周敷一块面膜，建议使用保水保湿的面膜，例如雪完美的面膜，挺不错的。
保持心情愉悦。有好心情才有好皮肤。
当脸上的痘痘，记得，在这个时候，最好是要好好地清洁皮肤，只有把皮肤清洁好了，才可以保持你的皮肤的油水的平衡。也只有这样，可以少让皮肤受到外界的刺激。如果更能好的话，也可以用一些生理的盐水来进行清理。因此，在家的时候，可以在清洁的时候，可以在水里加点儿食盐，这样，就能起到很好的作用。
皮肤受到好的清洁后，这个时候，就需要你可以好好地用力来按摩你的皮肤了。这个清洁完的皮肤后，涂抹上物制的药膏后，可以进行指头来进行按摩。这样，就有可以根据皮肤的纹理来进行的。在这种按摩下，可以先用额头处按摩，这样，然后慢慢地再往下按摩起来，再到鼻尖，再到脸部，以及下巴处。这样，不仅可以让你的皮肤减少松驰，而且也能起到更好的消除痘痘的作用的。
痘痘对人们来说是毫无用处的东西，而且长在脸上对形象的破坏性非常大，会导致本来光鲜亮丽的脸蛋瞬间变得邋遢难看，而且痘痘会不断地长大，在其中充满了组织脓液，能够给生活带来非常大的影响，而痘痘在后期还会破裂出血，下面就来看看痘痘破了可以敷面膜吗?
痘痘洗脸时洗破，流血，不可以立刻敷补水面膜。挤过痘痘要做好处理，如果处理得当的话不会产生痘印的。刚刚挤破的痘痘不可以洗脸，需要先给痘痘做一些处理。
挤痘痘后：挤出来以后你会发现伤口处开始流脓和留血，如果让这些脓血留到其他肌肤的话可能会感染，所以这时候要迅速继续用食指和拇指掐着干净的纸巾将伤口处血迹擦干。
很多人在挤痘痘以后发现隔天痘痘会再复发，这就是因为没有将脓血清除干净，因此在你擦完表面的血迹以后，要轻轻用纸巾按压伤口两侧，以伸缩的方式挤出伤口剩余的脓血，这点十分重要。
最后护理：当做完以上这些的时候，会发现痘痘已经扁了下去，只是周围还有些红，这时候用棉签沾取一些芦荟胶涂抹在伤口处。
一般痘痘破了有伤口而且是大面积的就不要用面膜了，这对伤口有害，易过敏。而如果仅仅是一两个痘痘破了又想面膜，这个好办，你可以在敷面膜的时候避开破掉的地方。
长痘痘是可以用补水的面膜的，但是如果脸上的痘痘有破溃的情况就暂时不要使用的，最好是把痘痘消除之后再敷面膜，有痘痘的话要在平时的饮食里注意忌辛辣的食物，忌烟酒，少吃油腻的食物和甜食，少上网，早睡早起。等痘痘康复后再做面膜。
长痘痘的现象是生活中非常正常的一种症状，但是对于大多数人来说却是非常痛苦的，因为脸上长痘痘会让自己的脸部看起来非常的肮脏，形象破坏非常严重，因此，痘痘又是人们非常讨厌的东西，而为啥脸上长痘痘呢？这是许多患者们比较关心的问题，下面就来看看讲解吧。
药物刺激 有些药物本身含有刺激性的毒素，如果长期服用会使毒素积聚在皮肤组织内，促使痘痘的情况恶化，如：含溴化物、碘化物的药品等等。可能对痘痘的发生起到催化的作用，使脸上长痘痘的症状加重。
皮肤不洁 皮肤的角质层是皮肤的最外层组织，28天为最外层角质的一个代谢周期。如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话，皮脂腺就无法正常排出，这样脸上就容易长痘痘。
食物刺激 经常吃油炸麻辣上火等食物，比如：麻辣火锅、串烧、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也会使痘痘在脸上安营扎寨，层出不穷。 脸上长痘痘的原因之八：卫生坏习惯 有些人卫生习惯不是很好，经常将手和脸进行接触，把手上的细菌就这样无意间带到了脸上，从而促使脸上长痘痘。
睡眠不充足，不按时 经常性的睡眠不足会导致肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来，这种痘痘大多出现在服上的额头部位，配上一张蜡黄脸，真的很难看！
内分泌失调 有些女性朋友虽然脸部护理做得挺好，脸上出油也不多，可脸上总是会长一些成片的细小痘痘，为什么呢？原因可能是因为内分泌引起的，很可能自己的内分泌失常导致痘痘的出现，此时就需要当心了。
遗传因素 由这样的原因引起的长痘痘实际上只站很小一部分。天生的肤质一般是很难改变的。易生痘痘的油性皮肤，出油量原本就多，毛孔也比别人粗大，角质层也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但一到夏天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，脸上长出一堆痘痘！
现在都是爱美的，对于美的追求型，也是不一样的，男生和女生都希望自己的皮肤能变得很好，所以几乎每天都在敷面膜，但是敷面膜虽然有好处，不过也要注意应对的方法才能更加有效，有的人在敷完面膜之后感觉脸上痒痒的，而且还会有过敏的症状，像这一种药看看是怎么回事？
第一点：很久都没有使用面膜以至于皮肤深层缺水，一下子补水会使脸部不适应，所以正确的应该是多使用几天适应下来就好了。
第二点：因为皮肤太干燥，然后使用面膜之后出现了一个干燥过敏现象，这样敷面膜吸收的快流失的也很快，没有很好的补水。
第三点：本身就拥有一个不健康的皮肤，免疫力太差了，吸收和代谢的速度都要比一般的正常皮肤慢，所以面膜只能吸收一半，还需要更多的水分来补充免疫力，敷面膜的时间不能超过15分钟，要大量的补水，是皮肤处在一个充盈的状态。
第四点：面膜使用不当，每个人的肤质不一样，不能同样使用，建议挑选适合自己肤质的面膜。
由此可见，想要变美并不是件容易的事情，不仅仅要注意保养还要选择适合自己皮肤的产品才可以。
冬季皮肤痒的缘由
每到冬季，很多人会皮肤发痒,尤其是年龄大的人更容易皮肤痒。这是什么原因呢？正常情况下，我们的皮肤上有一层皮脂腺和汗腺分泌物共同组成的天然薄膜，防止皮肤水分蒸发，而冬季皮肤血管收缩，局部血液供应降低，皮脂和汗腺分泌较少，不能形成保护膜，皮肤就容易发干、发痒。
表现的特征是：皮肤表面出现干燥、脱屑、粗糙、龟裂、瘙痒、红肿甚至破皮结痂感染等。冬季皮肤痒症状常出现在干性皮肤者或干性皮肤病患者中。老年人因皮腺和汗腺的活性随年龄增加而萎缩，也容易出现冬季皮肤痒的症状。
常有人采用错误的做法，使皮肤发痒变的更严重，如有些人因皮肤痒而增加洗澡次数，过多使用肥皂等清洁用品，使劲搓洗皮肤，并把水温调得过高，还喜欢泡澡，说水温烫一点儿止止痒，会舒服一些。乍一看，热水泡澡后皮肤似乎真的不痒了，但这其实是热水促进血液循环所带来的错觉，泡过热水澡后一遇到冷的空气，角质层变回又粗又硬的状态，会更加发痒，实际上这样做不但把皮肤表面的天然皮脂层破坏了，而且刺激了角质基底层。
很多的人因为每天吃一些辛辣的食物，很容易导致身体上火。上火最主要的表现，可能就是牙龈肿痛，或者是脸上长痘痘了。很多的人虽然会对饮食上有所节制，但是仍然希望脸上的痘痘可以尽快的消失。那么，上火脸上长痘痘怎么办呢？今天我们给大家介绍几种祛痘方法。
上火长痘痘用茶树精油
我们可以利用茶树精油来祛除上火的痘痘，用棉签沾一点茶树精油点在痘痘上，严重的几次后就能消除，如果是刚冒出的痘痘，一般一两次就会退去。但是要注意的是，如果你使用的是单方精油，那么就只能很小面积的点涂痘痘，不能直接大面积使用，不然会灼伤皮肤，导致皮肤大面积创伤。
上火长痘痘用芦荟汁
用芦荟汁也可以很好的祛痘哦，芦荟具有极佳的杀菌消炎的效果，如果上火长了痘痘，涂一点芦荟汁，刚长出来的痘痘可以很快的消除，比较严重的痘痘也可以用芦荟汁加快痊愈的速度，效果十分不错。如果没有芦荟汁的话，用芦荟胶代替也可以起到很不错的效果。
上火长痘痘用绿豆粉
绿豆清热解毒的功效是出名的，上火的人都可以喝绿豆汤来降火。如果过年上火长痘痘了的话，那么可以用绿豆粉调点水涂在痘痘上，敷二十分钟后洗掉，然后喝点绿豆汤，内调外敷，痘痘很快就可以去除，如果没有绿豆粉，用煮烂的绿豆代替也可以。
上火长痘痘用薏仁粉
在药店购买一点薏仁粉和黄豆粉，混合后加点清水调成糊状，涂在痘痘上，十五分钟后就用温水洗掉，可以起到很不错的祛痘效果。这样做可以快速的清热降火，让面部刚冒出的痘痘迅速消去。
脸上长痘痘怎么调理 养成8个好习惯摆脱痘痘
女性脸上长痘痘是很常见的，同时也是让爱美的女性朋友们很苦恼的一件事，脸上长痘痘应该怎样去调理呢?今天小编就为你讲解一下一些调理痘痘的方式，并且注意一下长痘痘的原因，让你彻底摆脱长痘痘的烦恼。
1、注意个人卫生：
个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。
2、少用发胶：
发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。
3、做好防晒措施：
阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。
4、不挤抠痘痘：
要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。
5、枕巾、枕头套每周换洗：
一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以要保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。
6、使用控油净脂护肤品：
现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂。但如今的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。
7、多吃蔬果：
油炸、辣味、腌制、膨化、海鲜、方便面等食品一定不能再多吃了。胡萝卜、绿豆、荠菜、苦瓜、薏仁、海带这样的清痘食物可以添加进每日三餐的食谱。多喝水，不再一味的节食减肥，均衡的饮食能让身体更好的排毒。想要让肌肤少长痘痘，应该多多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，并且要保证充足睡眠和正常的饮食习惯。尤其是喜欢吃辛辣和油腻食物的MM，必要的时候戒口才是正确的美丽之路。
8、保持愉快的心情：
别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!如果你是痘痘肌，首先要清楚因何而起。其次随身备上一瓶茶树油，随时用棉签点涂几下痘子;注意清洁卫生，配合着用消炎药品或含水杨酸的洁面，不熬夜，多小跑运动，饮食均衡。这样的话，痘痘就不会再成为我们的困扰与烦心事了。
很多人非常爱吃海鲜，可是吃完海鲜就意味着脸上容易出现过敏和长痘的现象，因为有的人天生体质会对海鲜中的一些元素过敏，所以在吃下去的短时间内，轻微的会有脸红，头晕，头痛，心跳加速出现呼吸急促的症状，严重的可能会发生休克，甚至死亡，所以过敏的现象必须要重视起来。
症状
海鲜过敏症状有哪些?经常有人吃海鲜后出现一种特殊的中毒，表现为类似过敏的症状如皮肤瘙痒、发红、水肿等。不过，这些人可能只是对某些鱼敏感。如果做皮下实验，或监测下食用海鲜无过敏反应时，则仍可食用另类鱼或海鲜，而不必拒绝所有海鲜。
如食用不新鲜或腐败青皮红肉鱼可引起中毒;腌制咸鱼，如原料不新鲜或腌不透，含组胺多，食后也可引起中毒。过敏体质者食用少量组胺也可能出现中毒症状。
中毒时发病快，常在食后0.5~1个小时发病，有时只要5分钟，时间长的也只要4个小时。发病时症状轻，恢复快，偶尔会死亡。常表现为脸红、头晕、头痛、心跳、心慌、胸闷、呼吸急迫，脸、唇肿胀，口舌及四肢发麻，恶心、呕吐、皮肤瘙痒等。
病因
海鲜过敏的原因是由于海鲜中富含大量的异种蛋白，这些异种蛋白直接或间接地激活免疫细胞，引起化学介质的释放，继而产生一系列复杂的生物化学反应。抗体抗原共同作用，人体就表现出过敏症状了。
偏方
制法:将橄榄(青果)500克洗净切碎捣烂，郁金25克洗净切
片，装入纱布袋，扎紧袋口，放入沙锅内加水适量，煎煮药汁20分钟，取汁液1次，再加水煎煮，共取3次，过滤合并，去药袋;将合并汁液煎煮浓缩，加入明矾250克溶化至粘稠时收膏停火，待冷却后装入瓶内备用。
服法:每次服1汤匙，加少量食糖调味，温水送服，1日服3次。
功效:膏味甜润可口，具清热解毒，理气止血，利湿等功效。可用于湿热痢疾，腹痛，里急后重，腹泻不止，下痢赤白脓血，脾失健运，小便赤热，肛门灼热等症。
原理:
李时珍在其《本草纲目》中对橄榄有这样的记载:"橄榄生津液、止烦渴、治咽喉痛，咀嚼咽汁能解一切蟹毒。"得天独厚的地理位置决定了闽清的橄榄有着别处不可比拟的优势，史书早有"味虽苦涩，咀之芳馥，胜含鸡骨"的记载。早在唐代，闽清的檀香青橄榄就是进贡的果品。近代，福州青橄榄更是异军突出，被国家指定唯一有地域称号的青橄榄。
大部分爱美的女性在晚上洗完脸之后都会敷面膜来为皮肤补水。只有保证皮肤的水分才能让人们的皮肤状态看起来更好。但是面膜一定要选择适合自己皮肤的，不能够乱用面膜。比如有些皮肤容易敏感的人可能会敷面膜过敏，导致脸上出现红肿。那么敷面膜脸上红肿应该怎么处理?
一、皮肤过敏
如果这种情况是在敷面膜后出现，同时还觉得有痒、肿胀的现象，大多数是因为过敏引发的。
要解决这个问题也很简单，首先选择大品牌的面膜，每次敷面膜前，首先涂抹于耳背进行敏感测试，如果过敏症状很严重，清洗干净脸部之后再看医生。
二、温差造成的
如果有些人喜欢把面膜放进冰箱，这样敷在脸上温度就差别很大，面部皮肤缺水，再受到温差的刺激，很容易就会出现红肿的现象。因此，如果皮肤很不好，就不要用冷藏的面膜敷脸。
三、面膜敷的时间过长
有些人觉得面膜还没有干就可以继续敷，这样就很容易导致敷的时间过长，让皮肤没有办法呼吸，导致发热的情况，只要正确使用就可以避免这种情况发生，敷面膜要控制在15分钟之内，夏季的时候比较闷热，敷面膜更加要注意时间。
四、面膜使用过多
有些人觉得皮肤缺水严重，认为敷面膜敷得越多，补水就越快，这种想法是错误的，如果使用面膜太多，皮肤就无法适应，出现红热的不适现象，这样会让皮肤负担过重，非常不好。无论皮肤多么缺水，每次使用面膜要间隔1-2天，大家要记住了。
面膜对于女性们来说是很重要的护肤步骤，洗脸后贴一片面膜，可以让脸部皮肤变得更湿润，也更年轻。但是对于有痘的人来说，敷面膜对痘痘有好处吗？面膜对于改善痘痘还是很有好处的，只是要有针对性的选择。有痘痘的人选择面膜时，应选择有控油功效的，或者选择祛痘排毒功效类的面膜也是可以的。
容易长痘痘的皮肤用什么面膜：
1、控油类面膜
痘痘肌肤属于油性肌肤，皮脂分泌旺盛皮肤出油量较高。整天肌肤油油腻腻的不但影响面子问题，还容易沾染各种有害皮肤健康的病菌，因此，应当选择控油类面膜使用。不但省去了一天洗多次脸的麻烦，还能有效的控制痘痘的生长。
2、祛痘排毒类面膜
既然痘痘肌爱长痘痘，那么就应该对症下药，祛痘面膜是不错的选择。脸上爱长痘痘坐之不理，时常敷祛痘面膜对痘痘肌肤来说只有利而无害。这样做不但能有效的控制痘痘，还能起到改善肌肤性质的好处。排毒养颜乃美容之道。长痘痘是因为皮肤堆积毒素过多所致这已经不再是秘密，既然如此，那么排毒面膜自然理所应当成为痘痘肌肤应选的产品。经常给皮肤排毒可以改善肤色，调节气色，使皮肤更加健康有关泽。
3、补水面膜
水油平衡是祛痘首要条件。许多人认为油性皮肤才是长青春痘的元凶，其实干性皮肤也有可能满脸都是痘。可见“油”并不是皮肤长青春痘的关键，最重要的是皮肤水脂的平衡。一般来说，表皮水脂最理想的比例是一比一。油和水是两个概念，当皮肤缺水时，皮脂腺会分泌出大量的油脂来给脸部肌肤自我滋润，油脂太多会造成皮肤变干，皮肤越干越油。如果油脂来不及深层清洁与代谢出去，就容易形成油脂粒堵塞毛孔，从而形成粉刺，引发青春痘。油脂如果分泌过分旺盛，皮脂腺分泌失调，无法正常代谢油脂，空气中的细菌就会沾到皮肤上，细菌感染，也容易形成粉刺。
皮肤每天都在排毒(排水、排油脂、排污垢等)，水又是皮肤最好的“清道夫”，水分能辅助皮肤代谢疏通毛孔，软化角质层。若毛孔不畅通，使用再多的祛痘产品也是白补，所以补水能辅助产品营养的吸收，这时再使用祛痘产品，也会有更好的效果。
痘痘是影响人们脸部安全的一个常见的皮肤疾病。但脸上长痘痘的时候，对于人们的整体外观来说，造成了很大的影响。特别是一些人脸上长了痘痘之后，会感觉脸部的皮肤变得比较暗黄。当出现这种情况的时候，很多人都不知道应该采取哪些办法来解决这样的问题。如果你也存在这样的情况，那么就通过下面的文章来了解一下应该怎么办。
1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。
2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。
3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。
5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。
7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。
8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。
11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。
12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。
如果这些还不能彻底解决，那么一定是身体机能出现了问题，要全面改善全身的皮肤，要内调+外治，达到综合治理的目的。 根据中医理论"皮肤黑斑是因肝气郁结,脉络瘀滞所致褪黄搭档全面调理内部脏器和微循环，恢复激活排泄系统功能，在很短的时间内科学调理，快速排毒。治疗方式采取内外结合的方式进行，效果稳定。传统的中医药学精髓和现代高科技生物萃取技术科学整合，保证褪黄的根本稳固可行.
皮肤暗黄的解决办法
应对策略1：将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
应对策略2：菊花内含有丰富的香精油、菊色素，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞。一可将菊花制成花粥内服;二可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白肌肤。或百合美白液将百合花瓣装入瓶内，注入医用酒精后密封，1月后，以2倍的冷开水稀释，对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。
应对策略3：用苦枥子树皮1块，配米汤1斤，加1个鸡蛋清煮开放冷，早上用药水洗黑斑，几天后斑就除去。
应对策略4：在晚上睡觉前用芦荟汁敷面，或者在芦荟汁中加入适当的蜂蜜面粉，做成面膜敷在脸上。一段时间后，会发现脸上的斑点淡了许多。
应对策略5：洗脸后，将茶水涂到脸上，并用手轻轻拍脸，或将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟，然后清水洗净，有除色斑、美白的效果。有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，但过一个晚上会自然消除。根治雀斑的实用民间DIY秘方
应对策略6：将苹果切块捣泥，干性皮肤加些牛奶或植物油，油性皮肤加些蛋清，就可直接敷面;藩茄汁面膜，只需将藩茄压烂取汁，加入少量蜂蜜，再加入面粉调成膏状即可敷面。非常适用于干性皮肤的橄榄油面膜，将橄榄油加热至微温，加入少量蜂蜜，将一块柔软的纱布浸入油中取出后即可敷面。
应对策略7：土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。土豆洗净并去皮切块，放进榨汁器中榨汁，在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状，即可作为面膜使用。敷于脸上，20分钟后洗净。
大家平时的饮食习惯都不一样，而如果饮食习惯不健康或者是不合理的话，就非常容易导致人们体内的湿气重。体内湿气重对于人们的健康是有较大的影响的，会导致人们经常出现恶心呕吐以及食欲不振的现象。而且，体内湿气重的人身上还更容易长痘痘。那么，体内湿气重脸上长痘痘怎么办呢？
体内湿气重的人大多数都是饮食油腻，又不喜欢运动，从而导致湿气越来越重，造成痘痘更加严重。那么我们要怎么才能排出体内的湿气呢?下面抹抹爽清肤霜专家为大家推荐几种能排出体内湿气的方法：
一、白扁豆
白扁豆又名“长寿豆”。白扁豆性微温，味甘，内含蛋白质、钙等多种营养素。它具有和胃化湿、健脾利水，止泻等功能。还能治疗脾虚腹泻，恶心呕吐、赤白带下等症状。
使用方法：将白扁豆提前泡一下，放入高压锅内熬煮，然后食用。白扁豆补脾除湿的效果极其好。
二、玉米须叶
玉米须叶具有利尿除湿的作用。秋天的时候可以弄一些玉米的须子叶子晒干，然后需要的时候就可以一直使用啦。
使用方法：将干净的玉米须叶放在一起煮水，然后将煮好的水喝了即可。喝玉米须叶的水最好不要在睡前喝，以免因为睡觉利湿的作用在体内停留，造成湿气更严重。
三、辣椒
辣椒具有除了具有很高的营养价值以外，辣椒中还含有一种叫做辣椒素的物质，而这种物质能使人心跳加快，毛孔张大，皮肤毛细血管扩张变粗，血液流向体表，因而全身都热乎乎的。
所以身体湿气大的不妨多吃点辣椒，补充维生素C的同时还可以除湿。
不过，吃的时候最好不要吃太辣的那种，不然很容易上火。我们可以选择青椒、或者普通的红辣椒就好，还有不要使用辣椒酱，辣椒酱里面不仅有辣椒，还有很多其他添加剂。
四、大头菜
大头菜又称：娃娃菜、芥辣、芥菜疙瘩，它质地紧密，水份少，纤维多，稍带点苦味。它具有清热解毒、抗菌消肿、能抗感染和预防疾病的发生，利尿除湿、促进机体水、电解平衡等作用。
大头菜风味佳，可以代粮、也可以做菜用，或腌制加工。
五、苦瓜
苦瓜具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心等功效。
由于苦瓜有清热解毒、祛湿止痒之功，它还可用于治疗热毒、痱子、湿疹、痘痘等功效。
苦瓜的维生素C含量很高，维生素C具有预防坏血病，保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机能应激能力，保护心脏等作用，多吃无妨。
为了预防湿气入体，我们还要做好日常生活中的预防
1.早上起床以后把被子翻过来散散热气
2.早上洗完脸后等脸上的水完全干以后再出门
3.洗澡最好在十点之前洗好，要么早上起床再洗
4.早上洗完头尽量把头发吹干在出门，晚上洗头要等头发完全干以后再入睡
爱美之心人皆有之，可是由于各种原因，很多MM脸上都会长痘痘，脸上长痘痘不仅影响美观，同时也预示着身体机能出现健康状况。
一、脸上长痘痘的原因
脸上会长痘痘的原因有多种，主要包括以下方面：
1. 内分泌失调
人体内分泌失调会引起多种症状，其中之一就是长痘痘，内分泌失调诱发的痘痘多长在下颚（包括脖子）和两鬓。
2. 消化系统隐患
消化系统出现问题，体内的毒素就没办法及时排除，因而也会引起痘痘。显示消化系统问题的痘痘多长于嘴周和下巴两侧，身体症状可能是便秘，习惯性腹泻，胃酸过多，溃疡等。
3.情绪紧张、压力大
生活中有各种各样的压力，当我们的承受能力到达一定程度是就会由心理引起生理的变化，因情绪紧张，脾气暴燥，学习及工作压力大而产生的痘痘一般集中于额头。
4.气候变化
气候，季节变化，温度骤变，使皮脂腺分泌调节失灵，会造成短发性痘痘，秋季更是容易秋燥引起痘痘，这种痘痘通常遍布全脸。
5.坏习惯
生活中有许多的坏习惯都容易引起痘痘，如不注意卫生，刘海过多过密;思考时喜欢用手托腮，抠脸;不彻底卸妆，洗脸;不注意防晒等。
二、脸上长痘痘如何正确调理
1、找出诱发痘痘的原因，对症下药。
2、注意个人卫生，脸部清洁很重要，别情不自禁用手摸脸。
3、保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯。
4、少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离。
5、有效舒缓压力。
6、使用正确护肤品。
7、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。少吃快餐、零食等垃圾食品。
8、适度运动可促进新陈代谢。
9、多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜。
10、按时作息。
芦荟是我们在生活中比及常见的一种植物，对于芦荟大家是非常的熟悉，有很多的家庭都会养一些芦荟，在平时可以美好室内的环境，有时候还可以用芦荟做个面膜什么的，芦荟有很好的消炎，止痛和缓解红肿的作用，尤其是当脸上长出来痘痘的时候，可以做芦荟面膜进行缓解症状。
芦荟面膜能去痘吗
芦荟面膜能去痘，这是因为芦荟中的主要成分含有稳定化芦荟凝胶成分，即木质素、芦荟酸、皂素、蒽醌、芦荟素、肉桂酸醌、芦荟苷大、芦荟大黄素、异芦荟苷、大黄素、蒽、酚、大黄根酸等。还含有维生素B1.叶酸、维生素B2.维生素C等，这些元素能够有效滋润脸部皮肤，不仅可以给皮肤补充水分，还能针对暗疮、痤疮、控制皮肤出油的情况，因此可以祛痘。
芦荟黄瓜面膜可祛痘
材料：黄瓜1根、芦荟1片、压缩面膜1个。
做法：将黄瓜和芦荟洗净去皮，切成段状榨汁，榨汁后去渣留汁，然后将压缩面膜浸泡在芦荟黄瓜汁中，洁面后将面膜敷在脸上，20分钟后用温水洗净即可。
功效：黄瓜和芦荟都具备镇静消炎的作用，是痘痘的天敌，连续使用5天即可使脸上痘痘完全消失。
芦荟擦脸可祛痘
材料：芦荟1根。
做法：将芦荟洗净后，用刀在芦荟中间横切开，然后用芦荟擦脸，连续1周，即可达到祛痘的效果。
功效：芦荟具有镇静舒缓的作用，用芦荟擦脸不但可以祛痘，还能控制脸上出油的情况。
芦荟苦瓜面膜可祛痘
材料：芦荟1根、苦瓜半根、豆腐10克、蜂蜜1勺。
做法：将苦瓜和芦荟彻底洗净后，切成小块状放入榨汁机中榨汁，之后加入豆腐和蜂蜜，将其搅拌均匀后，敷在脸上，20分钟后用温水洗净即可。
功效：苦瓜具有清热解火的功效，而芦荟具有消炎的作用，将两者结合可以有效祛痘。
芦荟蛋清面膜可祛痘
材料：芦荟、蛋清、蜂蜜
方法：芦荟去皮将果肉切成薄片状，将切好的芦荟放入榨汁机中，载倒入蛋清和蜂蜜一同打成汁。榨汁后过滤残渣。清洗面部，过滤好的汁敷于患处，敷好后等上15-20分钟用清水清洗干净。
功效：芦荟含有氨基酸和维生素等多种物质，具有天然消炎抗菌、保湿补水的功效。能够补充肌肤中受损的部分，保持肌肤光滑柔嫩。
饮食养生
运动养生
