什么叫心梗
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，没有好的身体，万事事皆休。如何在养生保健方面行稳致远呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“什么叫心梗”，相信能对大家有所帮助。
心梗是属于一种心脏疾病，也被称为心肌梗死，是现实生活中比较常见的一种人体疾病，出现心梗容易导致出现头晕，或者是心口疼痛，还会容易导致出现呼吸困难，容易出现身体乏力，或者是身体抵抗力下降等症状，平时也会容易导致心跳过度，容易引起暂时休克的情况，需要及时进行治疗。
什么是心梗?
心肌梗死是常见的心脏病，约一半的心肌梗死病人在发病前有前兆症状如心绞痛。心梗的症状主要是胸痛，心慌、胸闷、心律失常、头晕、乏力一些低血压表现。心肌梗死之后心脏功能会受到比较严重的影响，慢慢会出现心衰的表现。心肌梗塞高发人群为中老年人。那么下面我们就来了解一下该病病理变化以及治疗方法等。
对于心肌梗死所造成的死亡率是极高的，在心肌方面的组织部位由于各种原因的缺氧以及供血不足情况下，如果是没有及时的进行治疗，就会直接导致休克或是死亡。而且心肌梗死这个症状对于致死的时间是非常的快，所以心梗发作时一定要确保患者呼吸的通常。
那么对于心肌梗死的治疗原则就是尽可能的挽救濒临梗死的心肌，减少梗死的心肌的面积。对于心肌梗死的患者，可以采取监护和一般的治疗方法，为了防止病情加重，患者最好进行卧床休息。病人需要足够时间的休息需要静养。患有心梗的患者应随身带有速效救心丸这类急救的药物，以备不时之需。
在临床中预防冠心病这种原发性的疾病，是预防引起心肌梗塞的一个根本的措施，也是一种正常人的干预的措施。要积极地控制自己的血压，并且保证血压的正常。并且要积极预防高血脂的出现。要有良好的饮食习惯，合理的饮食，保证适量的热量摄入。还有就是患者需要戒烟、戒酒，避免烟酒刺激血管，引起病变。积极的预防和治疗糖尿病也是必不可少的，减少血管、神经和心脏的危害。饮用健康的水源。保证良好的心态，避免长期压力，过度的精神紧张、激动。养成良好的生活及饮食习惯
心肌梗塞的前兆包括
一、夜间或休息时胸痛
当休息时或夜间发生心前区疼痛，都是“心梗”发作的先兆。
二、心绞痛症状加重
若心绞痛症状逐渐加重，或胸痛次数比以前频繁、程度越来越重、范围更大、持续时间更长，若舌下含服硝酸甘油后胸痛症状，不能有效缓解时，也要警惕“心梗”出现。
三、无明显诱因的胸痛
既往虽患有心绞痛，均能找到明显的诱发因素，如劳累、激动后等，但如今在没有明显诱因的安静状态下，也有胸痛症状出现，并伴大汗淋漓、呕吐、恶心等情况时，需及时就医。
四、突然的心慌憋闷
出现了以前从未出现过的胸闷、乏力、心慌症状，或出现心慌、气短等现象或症状加重，并有逐渐加重的趋势时，也需即刻就医，这是许多患者常见的心肌梗塞的前兆，需特别注意
五、与劳累有关的其他部位疼痛
躯体疼痛的现象与劳累、激动等有关联，有可能出现上腹痛、牙痛、下颌痛、左肩臂痛、后背痛等情况，也要加以重视。
扩展阅读
每一个人都应该意识到心肌梗塞的患者身体的危害性，因为心肌梗塞极其容易导致患者出现猝死。对于心肌梗塞患者来说不仅要积极配合医生的治疗，使用相关的药物达到控制病情的作用，还应该在日常生活中控制饮食，因为心肌梗塞和饮食也有着密切关系。那么心肌梗塞病人吃什么食物有助于身体恢复?
心肌梗塞吃什么食物好
心肌梗塞常致人猝死，是一种极度危险的疾病。尤其是才年人易发。心肌梗塞吃什么食物好也是人们很关心的一个问题。心肌梗塞吃以下食物有利于病情的缓解：
1、食物细软、少食多餐
心梗病人一般泵血功能都比较差，所以胃肠的消化功能没有足够的动力，饮食上就应该以易消化的半流食物或软食为主,同时,进餐的次数控制在4-5次，量不宜多。吃的过饱会使腹腔有胀满感，消化系统血流增加，而导致冠状动脉的血流变少，而加重心梗程度，严重的会引起猝死。
2、低胆固醇、低脂肪饮食
玉米油、菜籽油、芝麻油等一些植物油当中不含胆固醇成分，而其中的不饱和脂肪酸非常有利于心梗的康复，所以油类应该以植物油为主。不吃动物内脏，避免摄入过多的动物脂肪，可多吃豆制品。胆固醇总摄人量每天应不超300mg。
3、吃少盐的食物
食盐当中含有大量的钠，而过我纳的摄入，会引起血压升高。钠具有强力的吸水功能，吃的盐太多，会使血容量增加，直接增加了患者心脏的负担。每日食盐总量不宜超过4g。
4、宜吃热量低的食物
肥胖的人患心梗的概率更高，所以应该把自己的体重控制好，避免过多热量的摄入。如果没有太多的活动，每天的热量摄入应在25-30千卡/kg。
5、补充微量元素和维生素C
镁和碘这两种微量元素可以降低胆固醇，对于动脉粥样硬化的病变有预防作用。而维生素C可以止血，还能够加速创面的愈合，使血管更有弹性。所以平时多吃些富含维生素C食物，对于心梗患者非常有利，获取途径应多从水果和蔬菜当中获取，特别推荐草莓、猕猴桃等一些维C含量高的水果。海带、紫菜等一些海产品的含碘量高，可增加摄入量，镁在很多绿叶蔬菜中的含量都很丰富。
在现实生活中心梗是属于一种比较常见的心脏病，出现心梗就会容易导致出现头晕，头痛，胸闷，呼吸困难等情况，还会容易导致心慌，身体抵抗力下降等，需要及时进行治疗，除了需要按时服用药物以外也需要多注意一些饮食和生活当中的事项，平时应该多吃一些补血的食物，不宜吃过于油腻的食物。
心梗需要注意什么?
心肌梗死患者度过了危险期后，除保持心情舒畅，按医嘱服药、注意休息、做好自我保健外，在日常饮食营养方面还应注意以下几点：
1、控制总热量的摄入临床资料表明，心肌梗死患者身体超重或肥胖的较多。因脂肪过多环绕心脏，压迫心肌，致使心肌功能进一步减弱。因此，应限制饮食总热量，以控制体重。在休息时，每天供给热量以25～30千卡/每公斤体重为宜。
2、补充维生素C和微量元素维生素C既有加强血管弹性、韧性，防止出血的作用，又可促进创面愈合。含维生素C丰富的食物主要是蔬菜和水果，尤其是猕猴桃、柑橘、草莓、新鲜大枣等。微量元素中的碘、镁对降低血清胆固醇有重要作用，可减少胆固醇脂和钙盐在血管壁上的沉积，减缓动脉粥样硬化病变的形成。海产食物中的鱼、虾、海带、海蜇、紫菜等含碘量较多，在日常饮食中可经常交替食用。镁可以提高心肌的兴奋性。若体内缺镁，会出现心律紊乱，胸闷气短，并影响冠状动脉血流，进一步导致心肌缺血缺氧，对有病的心肌非常不利，甚至会使病情再次复发。镁在绿叶蔬菜中含量较多。
3、低脂肪、低胆固醇饮食日常饮食应以豆油、玉米油、花生油、芝麻油、菜籽油等作烹调用油。因为这些植物油不饱和脂肪酸含量高，不含胆固醇。应避免食用过多的动物脂肪及含胆固醇高的动物内脏。同时宜多吃豆制品，每日胆固醇的总摄入量应控制在300毫克以下。
4、限制食盐食盐中主要成分是钠。钠摄入过多，能增加血管对各种升高血压物质的敏感性而引起细小动脉痉挛，使血压升高。钠还有很强的吸收水分的作用。据实验表明，每克食盐可携带水分200～250毫升，吃盐越多，血容量越增加，从而直接增加心脏负担。世界卫生组织建议，健康成人每日吃盐以6克为宜。因此，心肌梗死病人每日吃盐量应少于4克。其他含盐多的食物如咸菜、酱豆腐、咸腊肉、松花蛋等以不吃或少吃为佳。
5、少食多餐、食物细软由于心肌梗死病人血循环功能低下，易导致胃肠黏膜淤血，消化液分泌减少，消化功能减弱，食欲不振。因此，平时最好吃半流食和易消化的软食，如脱脂牛奶、酸奶、大米粥、江米红枣粥、面条、面片儿、馄饨、软米饭等。同时，每餐进食量不宜过多，每日进餐以4～5次为宜。否则会由于腹部胀满，腹腔器官血、流相对增加，而反射性地使冠状动脉血流相对减少，诱发心绞痛、心律紊乱、心力衰竭或加重心肌梗死的程度，甚至还会引起猝死。此外，还要适当吃些粗粮杂粮、薯类及瓜果，因为增加食物纤维素的摄入，可增加粪便体积，使大便松软，促进肠蠕动，预防便秘。
便秘是心脏病人的大敌，因为用力排便时腹压增高，可使回心血量增加，加之屏气，用力，会使心脏耗氧量增加。临床上心梗患者因大便干结而用力排便导致猝死的病例屡见不鲜。
所以，一定要保持大便通畅，防止发生意外，病人可常吃些香蕉、梨、柑橘等。此外，一切刺激性食物及烟酒均应禁忌。
心梗对于很多人来说是一种比较常见的人体心脏部位的疾病，出现心梗对于身体健康来说危害是非常大的，不仅会容易对身体健康造成危害，同时也会容易导致出现身体并发症，容易引起身体乏力，身体出现贫血等症状，而心梗脑梗的急救方法需要在发病期间立即安静，服用药物，平时避免剧烈运动。
心梗脑梗急救措施
1、心梗脑梗急救措施
不管是先兆症状还是急性心肌梗塞的出现,都必须立即停止活动,就地安静休息,并迅速使用应急药物,立即含化硝酸甘油片或嗅闻亚硝酸异戊酯。或服用冠心苏合丸等。
急性心肌梗塞发生时,若出现休克,应取平卧位,头稍低,及时清除口腔内异物,保持呼吸道畅通。
如无明显的低血压,可酌用扩冠药物,如硝酸甘油0.6毫克、消心痛5～10毫克口服。
有呼吸困难及紫绀等急性左心衰竭时,应取端坐位,双下肢下垂或半卧位,也可轮流结扎双下肢,减少回心血量,减轻心衰程度。
有室性早搏或为广泛前壁。心肌梗死时可静脉推注利多卡因75～150毫克,继之以每分钟1～4毫克的速度静脉滴注。
2、心梗脑梗的临床反应
突然发作剧烈而持久的胸骨后或心前区压榨性疼痛,休息和含服硝酸甘油不能缓解,常伴有烦躁不安、出汗、恐惧或濒死感。
神志障碍:可见于高龄患者。
全身症状:难以形容的不适、发热。
胃肠道症状:表现恶心、呕吐、腹胀等,下壁心肌梗死患者更常见。
心律失常:见于75%～95%患者,发生在起病的1～2周内,以24小时内多见,前壁心肌梗死易发生室性心律失常,下壁心肌梗死易发生心率减慢、房室传导阻滞。
急性心梗的护理诊断
用App免费查看
急性心肌梗死的护理诊断及措施
诊断:
疼痛:与心肌缺血缺氧坏死有关
部分自理能力缺陷:与疼痛不适,心律失常及需要卧床休息有关
活动无耐力:与氧的供需失调有关
有便秘的危险:与进食少,活动少,不习惯床上排便有关
恐惧:与剧烈疼痛导致濒死感有关
气体交换受损:与急性左心衰有关
潜在并发症:心律失常,心力衰竭,心源性休克,出血
措施:
1、一般护理:
①休息与活动,②饮食指导,③保持大便通畅
2、病情观察:心电图,血压,呼吸,神志,出入量,末梢循环,血流动力学监测
3、疼痛护理:应用吗啡——注意呼吸功能的抑制,观察血压,脉搏。
给予吸氧——根据血氧饱和度监测调整氧流量.
4、溶栓治疗的护理:
询问病人有无活动性出血,消化性溃疡,脑血管病,近期手术,外伤史,检查血小板,出凝血时间,血型。
5、心理护理:
向患者解释不良情绪对疾病的负面影响,及时了解病人的需要,及时解决病人的问题。
6、康复护理:
①住院期间:指导病人卧床休息,进行低强度体力活动。实施健康教育。
有关于心脏的疾病有很多，而心脏疾病如果不是遗传性原因的话，在一些老年人的身上是十分常见的，常见的心脏疾病有心肌炎，心肌梗塞等。而如果患有心肌梗塞，这种情况需要及时的做手术治疗，而一些人在自己做完心肌梗塞手术之后会出现胸闷的这种情况。那么导致做完心肌梗塞手术之后出现胸闷的原因是什么呢？
一、心梗后胸闷气短是怎么回事
1、心梗做做完支架手术，看是否成功，就在1年内不出现严重心绞痛和胸闷气短，根据症状描述，说明支架手术看来并不成功，建议观察看看，如果症状加重，需要再次造影看结果。
2、心肌梗塞后行支架植入治疗处理的只是梗塞或严重狭窄的血管，并不能将所有狭窄血管都进行处理，而且可能存心分支血管的狭窄，这种情况下仍有症状是正常的，需要规律药物治疗来改善。如行支架治疗后症状消失，而后再次出现，症状与以往相似或不同要及时在胸闷等不适时复查心电图，因有支架内血栓形成的可能。
二、心脏支架术后为何胸闷憋气
1、血运重建不完全
通常所说的介入治疗是在狭窄最严重的部位植入支架，但有些病变由于狭窄程度相对较轻或者较细小或者处于较远端，不适宜介入治疗而并没有干预，因此，会出现胸闷现象。
2、支架术后再狭窄
支架术后，有些患者未谨遵医嘱规律服药，烟照抽、酒照喝，不运动，不改变饮食习惯，没有很好地控制血压、血糖、血脂等则很有可能会发生支架术后再狭窄。
3、药物作用
支架术后服药方式不恰当或本就存在消化系统疾病，就有可能因药物对胃部的刺激，出现胃或食道的不适，易与胸部混淆，被误解为胸闷。还有部分药物可能会有引起胸闷的副作用。
4、心理作用
支架植入后，一些患者过于紧张、焦虑，注意力过分集中在心前区，从而引起心理上的不适感，也会出现胸闷的症状。
5、冠脉痉挛
冠状动脉痉挛是指冠状动脉血管发生的一过性收缩，引起血管部分或完全闭塞。冠状动脉造影正常的患者可以出现冠脉痉挛。冠脉痉挛可以引起胸闷、胸痛等不适的发生。
心肌梗塞是危害不少中老年男性的一个心脏疾病，而且心肌梗塞的死亡系数是很高的，所以当身体出现心肌梗塞症状的时候，就应该及时去医院确诊。心肌梗塞主要影响人体心脏周围的供血不足，造成心脏正常功能失调。下面的文章就为大家介绍了一些关于心肌梗塞确诊的方法。
当我们身体出现胸痛伴胸闷、心悸、心慌、气短等症状时，一定要引起警惕，可能与心肌梗死有关。心肌梗死又叫心肌梗塞，是冠状动脉闭塞，血流中断，使部分心肌因严重的持久性缺血而发生的局部坏死。心肌梗死在临床上有剧烈而较持久的胸骨后疼痛，发热、白细胞增多、红细胞沉降率加快，血清心肌酶活力增高及进行性心电图变化，可发生心律失常、休克或心力衰竭等表现。
要确诊是否是心肌便死，不能仅仅依靠心电图诊断，这也是为什么心电图检查心肌梗死，而医生又说没事的原因。但并非说心电图的诊断没有意义，是否诊断心肌梗死，还需要符合以下情况。
1、心电图检查：心电图检查的必要性是存在的，这对确诊是否是心肌便死有临床意义。尤其是 st 段抬高性心肌梗死的诊断中，心电图往往有决定性的意义，但是不是所有的心肌梗死都有心电图变化，也不是所有的心梗心电图变化都非常的典型。这一点不能忽视，不能简单的以心电图的变化，做为确诊心梗的依据。
2、心肌酶的变化：心肌酶的升高，在心梗的诊断中意义最为重要，即使再典型的心电图和症状，如果没有心肌的坏死，没有心肌酶的升高，都不能诊断为心肌梗死。
3、症状表现：有些情况下，即使没有心电图变化和心肌酶变化，如果有心肌便死的症状，也需要尽快急诊 pCI 治疗，以免拖延加重症状，造成危险。
4、冠状动脉 CT 或冠状动脉造影检查：这些检查也是诊断心梗的重要标准，要确诊心梗，通过这些检查也可完成。
因此，当心电图被认定为心肌便死时，也不要过于担心焦虑，随着心肌酶、冠脉检查等结果的完善，排除心肌便死是有可能的。
急性心梗是现实生活中十分常见的一种人体心脏部位的疾病，而出现急性心梗容易导致出现呼吸困难，头晕目眩，还会容易引起暂时休克，对身体的健康非常大，而急性心梗也分期，分别为疾病的急性期和发病期，以及恢复期等，出现急性心梗需要及时进行救治，平时多注意保养。
急性心梗分期
1 心肌梗死这种病是由于心脏缺血而导致全身的功能障碍，会对我们的生命造成很大的威胁，我们一定要注意生活中的一些不良习惯改正，这样我们才能远离这些疾病，让我们健康的生活。
2 心肌梗死分为四个时期，主要是超急性期，急性期，亚急性期，恢复期，我们一定要注意各个时期的话治疗的方法是不一样的，急性期我们一定要把握好，那么恢复期的患者就会恢复的更好。
3 各个时期我们主要是通过心电图来进行诊断的，患者急性发病的话我们的首要任务就是要保证心脏的正常运转，这样我们才能尽量的救治病人，还有根据各个时期不同的特点来制定治疗方案。
注意事项
所以我们在生活中一定要注意，一旦发生了心肌梗死这种疾病的话，那么一定要及时去医院进行一些治疗，因为这种疾病对于我们身体来说危害还是比较大的。
病因
患者多发生在冠状动脉粥样硬化狭窄基础上，由于某些诱因致使冠状动脉粥样斑块破裂，血中的血小板在破裂的斑块表面聚集，形成血块(血栓)，突然阻塞冠状动脉管腔，导致心肌缺血坏死;另外，心肌耗氧量剧烈增加或冠状动脉痉挛也可诱发急性心肌梗死，常见的诱因如下：
1.过劳
过重的体力劳动，尤其是负重登楼，过度体育活动，连续紧张劳累等，都可使心脏负担加重，心肌需氧量突然增加，而冠心病患者的冠状动脉已发生硬化、狭窄，不能充分扩张而造成心肌缺血。剧烈体力负荷也可诱发斑块破裂，导致急性心肌梗死。
2.激动
由于激动、紧张、愤怒等激烈的情绪变化诱发。
3.暴饮暴食
不少心肌梗死病例发生于暴饮暴食之后。进食大量含高脂肪高热量的食物后，血脂浓度突然升高，导致血黏稠度增加，血小板聚集性增高。在冠状动脉狭窄的基础上形成血栓，引起急性心肌梗死。
4.寒冷刺激
突然的寒冷刺激可能诱发急性心肌梗死。因此，冠心病患者要十分注意防寒保暖，冬春寒冷季节是急性心肌梗死发病较高的原因之一。
5.便秘
便秘在老年人当中十分常见。临床上，因便秘时用力屏气而导致心肌梗死的老年人并不少见。必须引起老年人足够的重视，要保持大便通畅。
6.吸烟、大量饮酒
吸烟和大量饮酒可通过诱发冠状动脉痉挛及心肌耗氧量增加而诱发急性心肌梗死。
饮食养生
运动养生
