头汗治好了
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”生活中，人们越来越关注养生方面的话题，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！日常生活中关于养生保健我们需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“头汗治好了”，供您参考，希望能够帮助到大家。
头汗实际上就是指有多汗症的人，头部经常会出现细细密密流汗的现象。虽然这个问题看上去不是什么严重的情况，但是如果平时流汗过多还是会引起尴尬的情况，在一定程度上会影响到个人的正常生活。而要解决这个问题，最主要还是需要改变个人的体质情况，同时调整饮食来帮助身体缓解流汗问题。
在我们身边会有一部分人是属于那种特别容易出汗的人群，基本上是被认为是个人的体质关系，就是一个不叫喜欢爱出汗的人群，所以这些人群就没把这个爱出汗的事情当回事，其实容易出汗这是属于一种疾病，也可以称为是多汗症，爱出汗的部位有手、脚、头等等身体的各个部位都会患有多汗症的，
头汗症怎么治疗
第一：头部患有多汗症的患者会有心烦的症状、心中懊恼的症状、舌头红舌苔黄的症状、面红以及有疲倦的症状等，这是头汗的上焦郁热，另外，患者还会有不喜欢说话、整个身体觉得疲倦，四肢发软，面色晄白，舌头淡舌苔白等等的症状，这是头汗的气虚，还会有口渴、肢体感觉沉重、小便不利、恶寒发热等湿热熏蒸等。
第二： 头部多汗的患者一般就是由于内热的体质而引起的多汗症状为多见，如果头上汗多了，就可以说明阳虚了，可是头部一旦出汗的话那么全身是没有汗或者是有很少的汗，所以说头部多汗的人群话就说明阳气虚弱了。
第三：多汗症需要改善自己的饮食结构但是也要注意其他的细节，比如选择合适的衣物，纯棉的衣服是比较合适的，另外也要注意个人皮肤护理，清洁完皮肤之后也可以在容易出汗的地方涂抹止汗液。
注意事项
头多汗的患者在平时的时候要注意少食用生冷的食物还要注意劳逸结合，要有补充的睡眠，最好不要熬夜，做一些适量的运动，晚上的时候用温开水泡泡脚，一直到身体有微微出汗的感觉，这样是可以排出体内的湿寒之气的
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到了秋季，很多妈妈十分苦恼，因为孩子很容易鼻子出血，这与天季干燥有关。当然，除了小孩子在季节变换的时候会有鼻子出血的情况，有时候不小心碰到也会流血。鼻子流血的情况并不容易止住，需要采取一些有效的方法，当鼻子出血终于治好了后就要特别的注意，我喝水去火，或者喝一些有清热解毒的饮品。
一、治疗鼻出血的偏方
第一个偏方是要准备鲜生地、鲜白茅根、鲜芦根，然后用水煎服，每日一剂，连服五天。
第二个偏方是要准备空心菜，糖，雪梨，然后先将空心菜洗净，和糖捣烂，冲入沸水后跟雪梨放到碗中放入电饭锅炖半小时当茶饮。
第三个偏方是要准备鲜嫩的藕，白萝卜，然后都洗净切碎榨汁滤渣，将两汁调和后，加蜂蜜搅拌均匀就可以饮用了。
第四个偏方是要准备鲜韭菜，然后洗净捣烂取汁，加少量的红糖调匀，一次服下，服用一到三剂，治愈率很高。
二、鼻出血病因
有些疾病本身就伴有鼻子出血的症状，如炎症性出血多见于伤风、感冒或急性鼻炎，慢性的萎缩性鼻炎和干燥性鼻炎都较易出血。另外，生活中一些不良的生活习惯也会损伤鼻腔粘膜组织，如常用手指挖鼻孔的人，可因挖鼻孔而使粘膜受了伤而出血。由此可以看出，鼻子出血大多不是单纯的疾病，往往伴随着其他的并发症，患者应该要谨慎处理，不得大意。
三、鼻出血预防
1、注意鼻腔的卫生。有些人有抠鼻孔的习惯，这个习惯非常的不好，抠鼻孔会对鼻粘膜造成破坏，造成血管的破裂，造成鼻出血。预防鼻出血，必须要改掉抠鼻孔的习惯。
2、保持鼻腔内的湿润。室内空气干燥可使用加湿器、开窗通风，不要让室温过高；对于经常鼻出血的患者可在鼻腔内涂石蜡油、金霉素鱼肝油等等这样可使得鼻粘膜湿润，预防鼻出血。
四、注意事项
注意锻炼身体，增强体质。平时不要用力擤鼻、挖鼻等，防止机械性损伤。一旦发生鼻出血，用手指紧捏两侧鼻翼，同时要平卧镇静，给予前额和后颈部冷敷，以促使血管收缩，减少出血。
生活中人们最害怕的事情就是生病，尤其是患上内科疾病。因为肝病，心脏病等内科疾病虽然不像外科疾病一样发展迅速，但是比它们更具有威胁性，会让患者承受更多的痛苦。戊肝是一种通过消化道传染的肝病，它具有一定的传染性。很多患者都担心的一个问题是戊肝治愈后还会不会传染。那么，戊肝治好了还传染吗?
1.戊肝一般还比较容易治愈，如果肝功能正常，病毒DNA阴性，维持半年以上，一般就考虑是治愈了
2.戊肝是急性病毒性肝炎，发病时候可能转氨酶很高，不过是可以治愈的，治愈后也不会传染。不过发病期间有传染性，注意防护就好，其他没有问题。
3.戊肝属于病毒性肝炎的一种，具有传染性，主要通过粪口传播，输血、日常生活亲密接触也会造成戊肝的传播，所以，在日常生活中一定要注意个人卫生清洁和饮食，生鱼片等海鲜或者烤熟的羊肉串及其他肉类尽量不要吃，预防戊肝要做好对病人的隔离、治疗，病人的各种物品要进行处理。该病常是自限性的，预后良好。典型病例可以持续1～4周。小部分病人的病程可能会长一些，伴随着胆汁淤积(淤胆型肝炎)、持续性的黄疸和明显皮肤瘙痒，黄疸在2～6个月后会自行消退。自限性就是不治疗自己也会慢慢好的。但还是建议就医。如果治愈了，注意一下上面说的戊肝的一些传播途径，是可以预防它复发的。
夏季天气炎热，身体失水过多，动不动就大汗淋漓，很多人认为流汗是很正常的事，出汗到底好不好呢?专家介绍说，人体皮肤上约有330多万个汗腺，汗就是从这些汗腺里分泌出来的。其主要成分99%是水，其次为尿素和少量的金属离子、乳酸、氯化合物、钾、钠和一些新陈代谢产生的废物。出汗对人体的健康有什么影响呢?身体3个部位多汗一定要当心!下面一起来看看。
汗是人体空调，出多出少有讲究
出汗是人的正常生理功能，也是维持体温恒定的一个重要环节。正常人24小时内不知不觉会蒸发约600～700毫升汗水。外界温度、精神紧张、情绪激动、进食辛辣、热烫食物都可以导致人体出汗。如果汗腺功能不正常，当人体处在高热状态时，不能发挥分泌汗液的作用，人就会发高烧，造成心、脑、肝、肾及血液系统受损。可见汗腺调节人体体温的重要性。感冒发烧时，使用退热药即通过汗液的分泌退热。汗腺还有抗菌、润泽皮肤、维持体内电解质平衡作用。皮脂膜分泌不够，皮肤就会失去润养，变得干燥。汗液的过度分泌常令人不适甚至苦恼。如掌跖多汗症等。
汗水颜色异常，需要及时就医
专家介绍说，真正的汗水是没有颜色的。如出现黄色是因为微生物对汗水当中的一些微量原素发生化学反应所致。而且，某些身体有疾病的人，汗水也会呈现出不同的颜色。当出现不同于一般颜色的汗水时，就要考虑会不会是身体生病了，这时候最好咨询医生。
按照中医的说法，汗为津液的组成部分，汗的产生与脏腑均有一定关系，汗出过多，可耗血伤津;反之津亏血少，汗源不足，不宜发汗。人的排毒方式有两种：一是小便，二是出汗。出汗是最有效的排毒方式，一年四季只有夏季是能够自然出汗的，有利于人体的新陈代谢、经络平衡和免疫系统的健康。如果老憋着不出汗，时间长了，皮肤就不会呼吸了，最后就会造成人体代谢系统的紊乱，并且把这种皮肤的排毒功能都转到了肾和肝上。
出汗与疾病，微妙有关联
其实，出汗也是一个信号，有时可能意味着你的健康出了问题，身体发出的这种警报信号一定不能忽视。那么出汗与疾病有啥联系呢?
专家介绍说，一般情况下，糖尿病、甲亢、高血压、充血性心衰、偏瘫脊柱外伤、肿瘤、结核等都会导致异常出汗，并伴随明显的相应症状。糖尿病患者出汗较少，但小便却多;患者的汗液呈黄色并略带腥味。老年人半身出汗可能是中风的先兆;体质虚弱的人，睡眠时容易盗汗;而在高烧出汗后，常常会导致体温下降、四肢冷厥等症状，低血糖发作时可导致病人面色苍白、出冷汗。手足震颤等。甲亢怕热多汗，嗜铬细胞瘤，常见的症状就是淋漓多汗，出汗具有阵发性，有时也可以持续性出汗。
专家提醒说，人该出汗时就得出汗。在夏季出汗多的情况下，不要光喝白开水，还要在饮水中加适量的盐，或多吃稍带咸味的食物。生活中应多注意：切记不可过度出汗;出汗时勿吹风扇;大量出汗后应补充水电解质;经常自汗盗汗者应积极进行治疗;患风寒感冒时可以生姜煮水饮服。
三是心窝、胸口多汗，多见于一些脑力工作者，这些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差，多梦的表现，属于思虑过度，导致心脾虚，可通过适当的运动，如慢跑、太极拳、八段锦等，缓解压力，调节心情。
此外，若在夏季闷热的环境中，出现大量出汗、口渴、头昏、胸闷、恶心、心慌、四肢无力、耳鸣、注意力不集中，体温升高的情况，一般属于中暑先兆，应及时转移到阴凉通风的地方，补充一些淡盐水，短时间内可恢复正常，症状不能恢复或严重者，要及时就医。
根据出汗判断身体状况
中医常常根据病人出汗的时间、部位、多少和特点来判断身体的状况。
按出汗时间分：无论冬夏，在白天不活动或轻微活动的情况下，常汗出不止。这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点，中医认为是气虚的表现。这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等，也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨，以补益机体，缓解气虚。睡着出汗，醒来汗止，中医称为盗汗。这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点，中医认为是阴虚表现。这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物，也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。
按出汗部位分：
一是头汗过多，若头面部多汗，同时觉得肢体沉重无力、上腹胀满、口渴等，多为积食，可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解，也可吃点消化药。孩子睡眠时出现轻微头汗属正常现象;但若伴有睡眠不实、烦躁不安、易惊吓、头发稀少等表现，要及时诊治。此外，老人和产后身体虚弱的女性，也会有头汗过多的情况，多属于气虚。
二是手足心多汗，如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等，多属于阴虚有热;若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛，大便不通，多属于肠道内有积粪的热证，可服用通便药;若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等，多属于胃热，可服用清胃热的中药，如牛黄清胃丸、清胃黄连丸等。
前列腺炎治好了能生育吗
1、前列腺炎治好了能生育吗
患有前列腺炎的患者朋友是会影响生育的,因为前列腺的危害所带给我们的痛苦。严重的还会直接影响到性生活的质量,它会导致我们阳痿,早泄,甚至过程中很痛苦。也严重影响夫妻关系不和谐。
对于前列腺的患者朋友来说,如果在病发时期无论是对精液还有精子的质量都会造成一定的影响的,这种情况是很容易导致不孕不育的出现。
2、前列腺炎治疗偏方有哪些
2.1、茯苓粉30克,红枣(去核)7个,先煮米几沸后放入红枣,至将成粥时,放入茯苓粉,用筷搅匀成粥。可加糖少许,晨起早餐食之,或不拘时食用。
2.2、芡实、熟地、金樱子各15克,覆盆子、仙灵脾、锁阳各12克,五味子、山萸肉、刺猬皮各10克,制首乌30克,水煎服,每日2次。取得较好疗效。
2.3、大黄、半夏各10～15克,水煎成200毫升,用100毫升药汁冲琥珀0.5～1克,1次服完,每日早晚各1次。初用本方,药量从轻到重,因人而异。服药3剂时,大黄用量可至10克;病人服药后,大便每日不超过2次,大黄可用到15克;个别患者服药有轻度腹痛,可不用停药,2日后腹痛可自行缓解。
3、前列腺炎患者生活注意哪些事项
3.1、多饮水。多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。
3.2、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。
3.3、节制性生活。预防前列腺肥大,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增大。
前列腺炎有哪些并发症
1、急性尿潴留:急性前列腺炎引起局部充血、肿胀、压迫尿道,以致排尿困难或导致急性尿潴留。
2、急性精囊炎或附睾炎及输精管炎:前列腺的急性炎症很容易扩散至精囊,引起急性精囊炎。同时细菌可逆行经淋巴管进入输精管的壁层及外鞘导致附睾炎。
3、精索淋巴结肿大或有触痛:前列腺与精索淋巴在骨盆中有交通支,前列腺急性炎症时波及精索,引起精索淋巴结肿大且伴有触痛。
4、性功能障碍:急性炎症期前列腺充血、水肿或有小脓肿形成,可有射精痛、疼痛性勃起、性欲减退、性交痛、阳萎、血精等。
前列腺炎患者饮食原则
1、前列腺炎患者应多食蛋白质含量丰富的食物蛋白质是参与前列腺形成精液的一个重要物质,对于前列腺炎患者的治疗和康复都有一定的帮助。所以前列腺炎患者日常应多食一些富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼虾、蛋类、豆制品等。
2、前列腺炎患者应多食维生素含量丰富的食物补充维生素是保证前列腺炎患者尽早康复的一个重要措施,尤其是维生素E的补充,能够有效调节男性性腺功能,增强精子活力,对缓解前列腺炎引发的性功能障碍性症状有很大的帮助。另外,维生素C的补充也很有必要,能够有效增强机体的免疫力,具有较好的抗病毒功效。
3、前列腺炎患者应多食矿物质含量丰富的食物矿物质是参与精液合成的一类微量元素,对激发精子的活力有特殊功效,所以前列腺炎患者在日常生活中应注意矿物质的补充。
肾虚治好了还有前列腺炎吗
1、肾虚治好了还有前列腺炎吗
很显然,前列腺炎和肾虚是不一样的,两者没有必然的关系,也就是说前列腺炎不一定是肾虚,肾虚不一定会引发前列腺炎。
所以肾虚治好了还是有可能有前列腺炎的。
2、肾虚应该怎么分辨
检验自己是肾阴虚还是肾阳虚,可以简单地区分是怕冷还是怕热来辨别,阴虚怕热,阳虚怕冷。
肾阴虚:主要会出现腰膝酸软,面色发红。心情烦燥,没胃口,身体消瘦,失眠多梦的症状。
肾阳虚,除了腰膝酸疼外,最明显的就是肢体怕冷,尤其是手足,早晚畏寒怕风,还会常常出现腹泻。
看舌头颜色也可分辨出,阴虚者最明显的就是舌头发红,舌苔薄,而阳虚者则舌头发白,舌苔厚。这些我们自己日常中都可以自检的。
3、男人想远离肾虚怎么做
加强身体锻炼,增强体质,调适冷暖,谨防虚邪贼风侵袭,如有受邪发病征兆,应及早去医院治疗。
合理的安排每周和每月夫妻生活,要知道,房事过度是导致肾虚的根本原因和重要原因之一。
日常生活可以多吃一些黑色食物,这样可以有助于减轻肾亏的症状,比如黑木耳,黑豆等,慎食冷饮、冷食或性质寒凉的蔬菜水果。
男人肾虚应该吃什么
1、蚝
蚝是补肾强精的好食物。男性精液里含有大量的锌,当体内的锌不足,会影响精子的数量与品质。
而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最丰富,一颗小小的蚝中的锌含量就能满足一天所需(15毫克)。生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。
2、黑米
寒冷季节里,首当其冲的是补肾气。在五脏与五行的关系中,黑色对应的是肾脏,而黑米性平、味甘,具有滋阴补肾、益气活血、暖肝明目的功效,是补肾的好食材。将黑米和桂圆煮粥吃,有养心安神、补肾益精的功效。
3、桑葚
桑葚可以帮助改善这种“生殖亚健康”,很多治疗死精症的方剂中都以桑葚为重要的组成药物。因此,对于在积极备战“下一代”造人工程的男人,不妨在这个季节里多吃些桑葚。桑葚具有调理虚汗,提高精子质量的作用。
4、枸杞子
在大名鼎鼎的补益肾精名方“五子衍宗丸”中,枸杞是重要的成员之一。每天吃一把枸杞子就够了,不必泡水,像吃葡萄干一样嚼着吃就好。
5、泥鳅
泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。
治疗肾虚的费用一般是多少
1、治疗方式不同:随着医学不断发展,对于治疗疾病的方式也在不断改进。并且由于每个患者的特殊性,也不得不采取针对性的治疗,患者在选择不同的治疗方式时,就造成了不同价格的产生。
2、个人情况不同:有的人发病原因不是太复杂,发病时间也较短,并且积极配合治疗,疗程较短,康复较快,治疗所需要的费用就少很多;有些患者发病时间长,原因也比较复杂,并且不配合治疗的,有的甚至失去治疗的信心,治疗效果会受到影响,治疗时间长,效果也不是很好,就增加了费用。
3、选择医院不同:有些患者在一些小的诊所或者一般性的综合医院就诊,不能经过系统的检查,不明确病因,就盲目治疗,致使病情容易反反复复,患者就得花费更多的金钱和精力去治疗。
4、治疗地域不同:一个地方的经济和消费水平,是会影响到医院的治疗费用的,同一地区的治疗费用虽然也会有所不同,但是正规医院治疗的费用都是有规定的,价格十分公道,应该尽量优先选择。
有些人发现在天气炎热的时候自己的手心经常会出现出汗的情况。其实有些时候，这种情况是因为遗传因素导致的。那么，不是遗传的手汗治疗好了还会遗传给下一代吗？专家告诉大家，不用担心，其实不会的。对于一些不是遗传导致的疾病，其实遗传的概率都是非常小的。
很多人双手多汗，并没有意识到自己患有手汗症。夏天气温升高时，或者心情紧张时，手心稍稍出汗，当属正常。可要是在一般状态下，手心却不断出汗，以致双手下垂会有汗水滴落，这就不正常了，医学上称其为手汗症。那么患了手汗症会遗传给下一代吗？
手汗症多数患者属先天遗传
随着天气逐渐炎热起来，目前已有不少手汗过多的朋友咨询相关信息。汗腺在人体全身分布很广，尤其在手脚掌部多，容易大量出汗。手汗症患者大都为先天性遗传，还有因神经功能失调而产生出汗混乱。多数患者在青春期前后爆发，一般患者的症状较轻，仅仅感到汗津津，但在神经紧张时汗分泌会增多，如考试、回答问题、上台发言的时候。
但是我们在这里还要注意分清原发性手汗症和继发性手汗症。继发性手汗症是发生某些疾病之后发生的，比如甲亢、更年期综合征、精神障碍，还有在做某些内分泌治疗的时候，都会发生手汗增多。原发性手汗症则是由交感神经功能的亢进所致，我们要针对治疗的是原发性手汗症患者。
手汗症患者约12%有家族史
手汗症对身体健康没有大妨碍，但手汗多等症状容易给患者的生活工作带来一定程度上的困扰，特别是夏季。手汗症不分男女，在东方人中比较常见。
根据以往的调查研究，我国2%～4%的人面临手汗症困扰，其中约12%有家族史。有多汗倾向的人手掌大多时候都是湿湿的，而长期潮湿的手部会造成容易脱皮，有碍观瞻。该病症给工作、学习、生活、社交带来诸多不便，甚至导致不少人心理障碍，产生社交恐惧。
人们对于腰椎还是比较重视的，像是腰椎其实是控制走路的。如果走路姿势不对的话，腰椎十分容易形成腰间盘突出。网上常说“其实，倒着走路是可以缓解腰间盘突出的问题的”。有些人不相信，其实网上说的腰间盘突出可以通过倒走缓解是正确的，但是也需要注意倒走的方式。
倒退行走能有效强制人体重心后移，减少腰椎前凸，同时腰部肌肉也会随着倒走步伐有规律地收缩和放松，这样就能很好地改善腰部的血液循环，提高腰部组织的新陈代谢，从而使腰椎疼痛减轻甚至消失。
不过，倒走也要讲究方法，方法不对，不但不能保健腰椎，反而会损伤脊柱。
叉腰式
站直身体，挺胸抬头，下巴微微内收，双手叉腰，两拇指在后，分别点按腰部两侧的肾俞穴（第二腰椎棘突下，旁开1.5 寸），其余叉腰倒走时，身体重心要稳，同时每退一步，双手拇指都要按揉肾俞穴1 次。其余四指在前。
倒走动作：
先从左腿开始，左腿尽量往后抬起，向后退出，身体重心后移。先让左脚掌落地，随后全脚着地，重心移至左腿后再换右腿，左右腿交替退着走。注意，每退一步，双手拇指都要按揉肾俞穴1 次。
摆臂式
站直身体，挺胸抬头，两眼平视，双臂自然下垂于身体两侧。
倒走动作：
双腿倒走动作同叉腰式，不过两手不用叉腰，只要两臂配合双腿的动作进行前后摆动即可。摆臂倒走时，应保持身体平衡，两臂自然地配合双腿动作前后摆动。
在锻炼时间上，每天早晚各锻炼1 次即可，每次20 分钟，时间不要过长，以每次锻炼后稍微休息就能缓解疲劳感为宜。
导读：荞头的吃法有哪些？可能很多人没吃过荞头，吃过的大部分食用的是荞头泡菜。所以印象中荞头是调味品或佐餐小菜。其实，荞头也可以作为主菜的。下面来了解荞头的吃法和食用禁忌。
荞头的简介荞头的食用处理方法荞头的吃法（做法）大全哪些人不能吃荞头、荞头的注意事项荞头的简介
荞头又叫做藠头，外表非常的洁白且晶莹，在我国的殷汤时期就有种植和食用的记载了，它含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钙、铁、磷等营养成分，有散瘀活血、消气安胎、温胃健脾、止咳祛痰等功效。
图片：
荞头的食用处理方法
荞头冲洗干净即可烹饪。
荞头的吃法（做法）大全
一、炒食
腊肉炒荞头
材料：荞头250克，腊肉250克，青尖椒六个，蒜瓣、生抽、盐各适量。
做法：
1、腊肉用热水洗一下，沥净水分后切成薄片。荞头切开后再一层层的剥开，青尖椒切圈，蒜瓣拍一下。
2、炒锅油热后先爆香蒜瓣，再大火爆炒青尖椒圈，最后放腊肉爆炒6分钟左右盛出待用。
3、炒锅重入油烧热，大火爆炒荞头至快熟时，放盐和生抽调味，接着就放炒好的腊肉炒匀，出锅装盘上桌就可以吃了。
豆豉炒荞头
材料：荞头、肉末、豆豉、红辣椒、蒜蓉、食盐各适量。
做法：
1、荞头择好，洗净，切段。红椒切碎。
2、油锅烧热后，先倒入豆豉，爆香；再倒入蒜蓉，切碎的红椒和肉末，炒一炒，接着加入适量的食盐，再倒入荞头，所有材料一起翻炒三～五分钟，即可。
荞头炒鱿鱼丝
材料：干鱿鱼半只，荞头若干，香菜适量。
做法：
1、干鱿鱼提前泡发，切成丝。荞头择洗干净，切成段，荞头白的部分与荞头叶分开放。香菜洗净，切段。
2、炒锅倒适量油烧热，放入荞头白的部分翻炒，然后加入鱿鱼丝翻炒，最后加入荞头叶翻炒几下，加盐调味，起锅前加香菜段即成。
荞头炒小白虾
材料：荞头300克、白虾400克、朝天椒1个、食盐适量、姜适量、小葱适量、植物油适量、白糖少许。
做法：
1、荞头洗净，对切2半，姜切丝，葱切段，朝天椒斜切段，小白虾去头。
2、热油炒香荞头，葱段备用，底油下小白虾翻炒刚变色，倒入荞头和其它配菜。
3、调入食盐，糖翻炒均匀即可。
二、红油凉拌藠头
材料：藠头400克，独头蒜一只，红油多量，盐、白糖、花椒粉、香油各少量。
做法：
1、藠头剥好洗净后晾干水，切片。
2、独头蒜剥好捣成蒜泥，加少许凉白开调成蒜泥水。
3、把切好的藠头片放在碗里，加入红油、盐、白糖、花椒粉、香油和蒜泥水拌匀，蒙上保鲜膜冷藏腌4小时以上，腌至藠头片入味就可以吃了。
三、酸荞头
材料：荞头适量、海盐半茶匙、酿造白醋适量、糖适量、高度白酒一汤羹
做法：
1、荞头掐头去尾，收拾干净，用水清洗后晾干表面的水分。
2、玻璃容器清洗干净，消毒，晾干。
3、放入荞头，加入半茶匙海盐、酿造白醋、糖按1:1的比例加入瓶中，最后再加入一汤羹高度白酒。
4、封盖放置阴凉处腌制半个月以上便可。
哪些人不能吃荞头、荞头的注意事项
一、哪些人不能吃荞头？
腌制的荞头含有亚硝酸盐，孕妇等不宜多吃。
二、荞头的适用人群
一般人均可食用荞头。特别适合消化系统疾病患者。
三、荞头的食用禁忌
无特殊食用禁忌。
我们都知道水痘是一种会传染的皮肤病，我们一般不要触碰有水痘患者的衣物，以免出现过敏的反应，但是水痘好了还会传染吗，这就让很多患者很疑惑，但是好了还要远离自己的朋友，所以我们要知道水痘治疗好是否会复发还是会传染等问题。其实，大家不用太担心，因为水痘好了是不会再传染的，主要是因为过敏原应该消灭了，关键还是我们要注意自己的个人卫生。
水痘好了不会传染。水痘患儿的病情一般比较缓和，很少有并发症，无须特殊治疗，常可在7～10天内自然痊愈。但要精心护理，以防止感染。发热出疹期要卧床休息，给病儿多喝水，并供给营养丰富、容易消化的食物如牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜等，忌吃辛辣鱼虾等食物;预防受凉感冒，特别不要吹风;常洗手洗脸，勤换衣，保持皮肤清洁;注意衣物和用具的清洁消毒，讲究卫生。水痘一般是发热后一天开始出较多水疱的。超过病后5天传染性就不是很大了，水痘是通过呼吸道传播的，传染性较大的时期是发病前2天到病后5天，如果水疱已结疤无渗液了，传染性较小了。
水痘是一种病毒性传染病，一般7-10天、症状消失后一周能上学、从发到好、估计14天。多喝温水、清淡软饮食、保暖防凉、禁甜辣、禁海鲜虾、禁吃油腻、煎、炸食品，保持大便软通畅、勤洗手、室内勤通风换气、外用扑粉加尿素曲安奈德软膏加阿昔洛韦软膏外涂，涂脸要加点水，口服点消炎药和抗病毒药对症治疗。
水痘最好不要吃哪些食物?
1、发之物 水痘与麻疹虽都为发疹性热病，麻疹贵于透解，需用发物。而水痘则宜清热，不可运用发物，食用发物后会使水痘增多、增大，从而延长病程，故疾病初期禁食发物，如芫荽(香菜)、酒酿、鲫鱼、生姜、大葱、羊肉、雄鸡肉、海虾、鳗鱼、南瓜等。
2、食辛辣之物 水痘与其他热性病一样，忌食辛辣之品，辛辣之品可助火生痰，使热病更为严重，这类食品如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。
3、油腻之物 水痘患儿常因发热而出现食欲减退、消化功能不良等情况，故忌食油腻之物，如油煎、油炸的麻球、巧果、麻花、炸猪排、炸牛排、炸鸡等各种油腻碍胃之品，这类食品难以消化，会增加胃肠道的负担。
4、热性食品 水痘的治疗宜用清热解毒为主，故食物中属热性的不可服用，这类食品有狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、蚕豆、蒜苗、韭菜、龙眼肉、荔枝、大枣、粟米等。
5、禁用补药和热药，如人参、鹿茸、附子、茴香、肉桂、仙灵脾等。
水痘皮疹数量较多，数百至数千个不等。一般首先出现于面部、头皮和躯干，其分布呈向心性，以发际、胸背较多，四肢面部较少，手掌足底偶见。鼻、咽、口腔、外阴等部位的黏膜亦可发疹。皮疹出现时仍伴有不同程度的全身症状，但往往较出疹前减轻。发热一般随着出疹的停止逐渐下降至正常。
紫癜这种疾病是非常严重的，大多数人得了紫癜之后，身体都会变得特别的差，而且这种疾病在治疗的时候用到的药物也比较特殊，有很多人都会因为紫癜失去生命，大多数人在治疗紫癜的时候还可能会出现反复发作的现象，因为这是一种皮肤性疾病，那么紫癜好了怎么能够防止复发呢?
过敏性紫癜的症状很容易被控制，甚至在一段时间的治疗后，患者就能够康复，但也存在复发的可能，因此即便康复后，患者在日常生活中也有诸多细节需要注意。
过敏性紫癜病因不清，目前认为本病为一种免疫反应性疾病。我国著名的中医紫癜血液病专家胡桂生教授说，其发病与感染、食物、(奶、蛋、鱼虾蟹类)、药物(安乃近、链霉素)、疫苗接种、蚊虫丁咬等有关，患者极易受外界环境影响而加重。因此在日常生活中应注意以下几点：
1、卧床休息，以利于皮肤紫癜消退和减少其复发。
2、饮食忌食辛、辣、刺激性食物、忌食海鲜、过敏原不明者不吃过去未吃过的食物。
3、腹痛较重或大便潜血阳性者进食半流食、消化道有明显出血者应禁食。
4、注意保暖，防止感冒。
5、防止蚊虫叮咬。
6、皮疹有痒感，应保持皮肤清洁，修剪指甲、防止擦伤和抓伤。
由此可见，对于过敏性紫癜患者而言，即便康复，也要在日常生活中积极护理，减少疾病复发的可能，千万不要因为一些不良外界因素的影响而致使病情加重。胡桂生教授说，如果患者病情反复，也可能是治疗方法效果不佳或者不适合，激素类药物的使用能够快速控制病情，它也是导致病情复发的原因之一，因此，选择治疗方案要慎重。
爱美是女人的天性，很多女性会为了美而去烫染头发。头发的烫染是极具艺术性的，种类更是多种多样，而有的发型看起来是比较相似的，但却能给人不同的视觉效应。泡面头和蛋卷头是两种不同的发型，也有许多人往往分不清泡面头和蛋卷头的区别，这种情况也可以从多方面进行区分。
1.泡面头
如今很多年轻人，尤其是女性喜欢把头发烫卷，时尚美丽。很类似泡面。所以起外号：泡面头。泡面头发型如其名呀，头发的卷曲度跟我们日常吃的泡面是一样一样的。而且泡面头无论是长发、短发还是中短发都是很好看的，深色的泡面头和浅色的泡面头风格看起来也完全不一样呢。
2.蛋卷头
“蛋卷头”是在发尾又齐又重的基础上，添加许多中小卷，并整齐地排列，打造出有类似方便面感的发型。要塑造出洋娃娃的效果，那“蛋卷头”就一定要染上颜色，稍微夸张点的黄色最能体现小女生的味道。“蛋卷头”给人的感觉是比较洋气和梦幻，因此在衣服的搭配上可以穿上梦幻点的裙子，像雪纺裙、公主裙等都是不错的选择。
3.区别
泡面头和蛋卷头是非常相似的,只是卷发比蛋卷略微细小一些，所以说泡面头和蛋卷头发型是有区别的，蛋卷头发型就是两侧有大卷切凌乱。可是泡面头是波纹不会出卷就是波浪的。
早泄能否治好
1、早泄能否治好
心理治疗:需要夫妻双方协同。应告知夫妻双方早泄是比较普遍存在的问题,夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性,消除患者的焦虑、自罪感等异常心理,建立治愈疾病的信心,只要双方配合治疗,还是可以治愈的。
行为方法指导:性感集中训练的基本治疗法,其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感,克服心理障碍。还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸,或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低,勃起硬度也能减少10%～25%。长久训练后再以女上位方式进行性交,仍采用抽动-停止-再抽动形式反复训练,逐渐提高射精刺激阈,从而达到较满意的人为控制后才射精。
跑步对早泄的治疗和改善是有很多明确效果的,如果自己有早泄这种疾病的话,那么就可以用运动和跑步的方式来试试,其实还有很多方法对男人的早泄来说都有治疗和改善的效果,要及时做好相应的护理,避免自暴自弃,对自己的治疗没有信心。
2、什么是早泄
早泄是指阴茎插入阴道后,在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍,一般男性30%均有此情况,问题虽小,但却使性生活质量不高,也可能引起阳痿等其他性功能障碍,后果严重,应引起重视和及早治疗。一般认为,早泄是指男子在阴茎勃起之后,未进入阴道之前,或正当纳入,以及刚刚进入而尚未抽动时便已射精,阴茎也自然随之疲软并进入不应期的现象。
3、早泄的检查方法
体格检查和实验室检查在诊断早泄上不如病史询问重要,早泄患者在行体格检查和实验室检查时,检查结果通常都是正常的,尽管如此,简单的外生殖器检查还是很有必要的,如果病人除了早泄表现外同时还有勃起功能障碍的表现,则应按照器质性勃起功能障碍进行必要的辅助检查,如性激素检查,神经肌电图检查及阴茎血管检查等,以便找到勃起功能障碍的确切病因,有针对性的进行治疗。
治疗早泄的按摩手法
早泄的按摩治疗原则是:益肾固精。按摩时宜衣着宽松,全身放松,思想集中,排除杂念,呼吸自然,不能屏气。
其自我按摩的基本治法如下:腹部操作:取仰卧位,先用右(或左)掌根揉神阙穴,以脐下有温热感为度。再用掌摩法摩小腹部,时间约5分钟。然后用拇指按揉气海、关元、中极穴各1～2分钟。
腰骶部操作:取坐位,先用两掌同时按揉两侧腰骶部,时间约5分钟。再用两拇指按揉肾俞、命门穴,各1～2分钟。然后用右掌横擦肾俞、命门、八髎穴部位,以透热为度。
四肢部操作:取坐位,先用右拇指按揉左侧合谷穴1分钟,后用左拇指按揉右侧合谷穴1分钟。再用拇指按揉两侧三阴交、太溪穴各1～2分钟。然后用掌按揉两侧大腿、小腿的内侧,时间约5分钟。
若心悸健忘,失眠多梦,面色萎黄,倦怠乏力,食少便溏,可加用:1指按揉心俞、脾俞、胃俞、内关、足三里,每穴约1分钟。
早泄的日常注意事项
中医专家告诉我们,在饮食方面,阳痿病人宜多吃壮阳食物,比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉鸡肝、蛋、花生米猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等都有助于提高性功能。
提高睡眠质量,是男性在康复过程中的重中之重。阳痿与睡眠有一定惯量,睡眠不足,身体虚弱,过度疲劳,紧张持久的脑力劳动,都是阳痿病因,应当积极从事体育锻炼增强体质,并且注意休息,防止过劳调整中枢神经系统的功能失衡。
需要注意的是,早发现早治疗是病人们应重视的。因为阳痿在早期,阳痿病情总是相对较轻的,相对的临床治疗也较为容易。对于确诊的阳痿,在实际治疗中需要根据不同的类型和病因实施个性化的治疗,只有这样才确实有效。
饮食养生
运动养生
