三观不合的人在一起有多累
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”相信关于养生的道理，很多人并不陌生，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。有效的养生保健是如何做的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“三观不合的人在一起有多累”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
我们都知道两个人在一起是需要有共同语言的。无论是亲情，爱情还是友情，都需要建立共同的语言，这样感情才可以长久。共同语言，主要就是表现在三观比较合。三观比较合的人，他们所思考的方向，所喜欢的东西都比较类似。所以可以聊的长久感情也会永远不腻。下面看一下三观不合的人在一起有多累。
“三观”就是世界观、人生观和价值观的简称。这三观直接体现为你为人处世、工作、生活的方式和态度。三观不合的人很难做到同频共振，相处起来累还难受。如果三观不合，交朋友、做情侣很难长久，即使走进婚姻也不快乐，幸福感低。
生命有限，眨眼的时光就是一年，一山一水、一朝一夕，得有个彼此了解、懂得的人在一起相互依偎着取暖。一生一世、一丘一壑，得有个三观相合的人一起走完。
恋爱中的人很多时候会感到孤独，不是因为身边没人陪伴，而是因为无人懂你。每当谈到你感兴趣的话题时，对方无法回应甚至贬低，扫兴至极；你不言，我不语，便是距离。话永远讲不到一块，想法也是天差地别，累也是必然的。
如果两个人过得像一个人生活，我干我的，你干你的，对方不懂你的快乐，也不懂你的难过，终究得不到真正的快乐。日常点滴的合拍和欢愉，才是最长久的陪伴，你知我情意中流露的眷恋，我懂你眉宇间韵含的深远。和相处不累的朋友一起，彼此自然交流，没有莫名的看不顺眼，没有无理的语言攻击，有的只是相互理解，坦诚相待。
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枸杞这种东西在生活中非常的常见，所以大家应该对它也比较熟悉。而大多数的家庭在购买枸杞的时候，一般都废购买很多，以备以后的不时之需。而枸杞的放置时间长了，他就会受潮，容易粘连在一起粘连在一起的枸杞扔掉了的话，又让人觉得非常的可惜。那么粘在一起的枸杞还可以吃吗？
说起枸杞，人们一般都是会想到它的好处，但听说如果吃法不正确，或者是触碰到一些禁忌的话，就会产生副作用了，吃枸杞有哪些禁忌呢？哪些人不能吃枸杞?平时人们习惯在喝茶,煮粥时习惯加入一些枸杞,但是对于枸杞的特性有些不了解人,常常是会误食,这样对身体是没有好处的,反而是会产生些不良的影响,要清楚枸杞适合体质虚弱的人服用,枸杞具有保肝、抗疲劳、抗衰老等功效，能增强免疫力，适合抵抗力低、身体虚弱的人服用。一般来说，免疫力低下的人一年四季皆可吃。中国药典记载，枸杞味甘性平，归肝、肾经。具有滋补肝肾，益精明目的功效。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳痿遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。现代药理学研究枸杞中主要的有效成分为枸杞多糖、甜菜碱、胡萝卜素等，具有调节免疫、促进造血功能、抗癌以及保肝作用。
但是即使这样也需要注意, 一定要合理食用,不能错食，在食用的过程中,要注意几点：
1、不可过量食用，一般来说，健康的成年人每天吃10克左右的枸杞子比较合适;如果想起到治疗的效果，每天最好吃20克左右。枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。任何滋补品都不要过量食用， 枸杞子也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右比较合适。有关枸杞子毒性的动物实验证明，枸杞子是非常安全的食物。
2、枸杞子温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。第一种就是热性体质的人,要知道枸杞滋补的同时有温热身体的效果，所以体内有湿热及痰湿中阻的人，表现为高血压、性情急躁爱发脾气、平日里大量吃肉而满面红光的人，以及感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人，都最好别吃，否则不但达不到养生效果，还可能加重病情。枸杞子虽然是上好的补品，但是并不是任何人都可以食用它，因为枸杞属性温热，当人感冒发烧的时候，身体就会变得虚弱，而且内火旺盛，这时候再去饮用枸杞么话就会加重病情了。感冒发烧多喝白开水就可以了。
要想生吃蔬菜，最好选择那些无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜，在无土栽培条件下生产的蔬菜，也可以放心生吃。洗一洗就可生吃的蔬菜，包括胡萝卜、白萝卜、西红柿、黄瓜、柿子椒、大白菜心等。这些蔬菜中所含的营养素例如维生素C及B族，很容易受到加工及烹调的破坏，生吃有利于营养成分的保存。生吃的方法包括饮用自制的新鲜蔬菜汁，或将新鲜蔬菜凉拌，可适当加点醋，少放点盐。然而，并非每一种蔬菜都适合直接生食，有些蔬菜最好放在开水里焯一焯再吃；有些蔬菜则必须煮得熟透后再食用。
第一类：十字花科蔬菜
十字花科蔬菜如西兰花、菜花等，这些富含营养的蔬菜焯过后口感更好，其中丰富的纤维素也更容易消化。
第二类：含草酸较多的蔬菜
含草酸较多的蔬菜如菠菜、竹笋、茭白等，草酸在肠道内会与钙结合成难吸收的草酸钙，干扰人体对钙的吸收。因此，凉拌前一定要用开水焯一下，除去其中大部分草酸。
第三类：芥菜类蔬菜
芥菜类蔬菜如大头菜等，它们含有一种叫硫代葡萄糖苷的物质，经水解后能产生挥发性芥子油，具有促进消化吸收的作用。
第四类：马齿苋等野菜
马齿苋等野菜，需要焯一下彻底去除尘土和小虫，防止过敏。
此外，莴苣、荸荠等生吃之前也最好先削皮、洗净，用开水焯一下再吃，这样更卫生，也不会影响口感和营养含量。
当然，并不是所有蔬菜都可以用来做凉拌菜，含淀粉的蔬菜如土豆、芋头、山药等必须熟吃，否则其中的淀粉粒不破裂，人体无法消化。扁豆含有大量的皂素和红细胞凝集素，食用时若没有熟透，会引发中毒。烹煮扁豆的时间宜长不宜短，直至熟透变色，方可安全食用。豆芽宜炒熟吃，即使凉拌，也一定要先将它们煮熟。
柠檬，菊花和枸杞都是很好的养生食物，可以达到养生效果，让他们一起泡水，是很多中老年人喜欢的。可能很多人会有一些疑问，这三种养生食品可以放在一起吗？会导致它们作用相克吗？其实这三种都是清热去火的养生食品，不会有相互相克的。那么，柠檬菊花枸杞在一起泡水有什么功效呢？
一、成份
柠檬 杭白菊 枸杞
枸杞
养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿 。现代医学证实，枸杞可以改善体质，利于睡眠.性 味甘平，无毒，药性能入肝肾二经，有很好的滋肾、润肺、明目、解热作用；具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可防止动脉硬化，对肝、肾不 足引起的视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。
杭白菊
性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼 睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有 帮助。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。
柠檬
柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的 作用。我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性的功效；此外，柠檬还有稳 定情绪，明目，提神的功效，是一味拥有很好的明目美容减肥效果功效的中药。
二、效果
许多人都知道，长期使用眼睛会影响健康。眼睛处于紧张状态 ，迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态，从而使晶 体变凸以适应视近物，眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，较易导致青光眼。同时，干眼症、 白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等，也是长期使用电脑者易患的眼病。菊花茶中加入枸杞和柠檬，三种都是护眼的药材，而且由于柠檬的存在又提升了口感！尤其是学生常在澈夜温习功课之后，电脑族网上作业之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状 。
传染类疾病是我们生活中比较特殊的一类病症，根据传染病不同的特性，这类疾病的传播方式也是不一样的，有些是直接传染，有些是间接传染，有些是通过性交进行传播的。软疣就是一种传染性很强的疾病，很多人对其传染方式不是很了解。那么，睡在一起会传染软疣吗？下面咱们就来看看吧。
睡在一起会传染软疣吗?针对这个问题，我们可以先来了解一下它的传染方式。软疣主要好发于患者的外生殖器、肛周，还有腹股沟及胸背部，发病后它是会发生传染的，而它的传染途径可分为直接接触和间接接触传染，其中直接接触传染包括性接触。对于成人发生于阴股部的传染性软疣，主要是由于性接触引起的。
传染性软疣不只可直接接触传染，而且也可发生自体接种传染，因此当和软疣患者睡在一起时，是会引起传染性的，尤其是夫妻间，可通过性生活而发生传染。另外软疣也可在公共浴池或游泳池里引起传染，一般成年人多通过性传播。也有的人认为家族性遗传过敏素体者对软疣病毒比较敏感，易泛发。还有就是儿童和青少年也易发，要注意做好防护工作。
软疣的潜伏期为两到三周，对于一些患者因为接触而感染的，在经过一段时间的潜伏期后就可发病，所以为了避免软疣的发生，建议大家平时要尽量的避免到公共泳池游泳，或是使用一些公共洗浴设施，更不要和他人合用毛巾，以避免感染。而一旦感染软疣，要注意尽量避免搔抓，以防止自身接种传染。
通过对软疣传染方式的了解，我们可以知道，睡在一起也是有可能发生传染的，因此要注意做好防护工作，以减少传染的几率，只要大家避开软疣的传染途径，就可防止其感染。希望大家在生活中多加注意，而一旦感染软疣，及时治疗控制很关键，可根据疣体的大小及数量和生长部位来选择合适的疗法。
在日常生活中很多人知道，相克食物这个说法，老一辈人们会也会告诉我们有些食物不能一起吃的，如猪狗肉滋补需注意,若遇绿豆定伤身。下面就跟着小编来看一下吧。
10种食物不能一起吃
1.猪肉菱角若共食,肚子疼痛不好受.
2.牛肉栗子一起吃,食后就会发呕吐.
3.羊肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵.
4.狗肉滋补需注意,若遇绿豆定伤身.
5.兔肉芹菜本不合,同食之后头发脱.
6.鸡肉芹菜也相忌,同食就会伤元气.
7.鹅肉鸡蛋不同窝,一同入胃伤身体.
8.鲤鱼甘草性相反,兼食而之定伤身.
9.黄鳝皮蛋皆佳肴,不可同桌结伴行.
10.鸡蛋若遇消炎片,同室操戈两相争.
一累就头疼是很多人都存在着的一种问题，在医学上，这种头疼叫做神经性头痛。众所周知，头疼对于患者的影响是十分大的，严重的话，不仅会影响患者的身心健康，还会影响患者的正常生活，所以出现头疼的症状，一定要及时进行缓解和调理。不过，在调理的过程中，也有很多需要注意的地方，下面将介绍这些注意事项。
1、用对止痛药
如果想迅速缓解急性发作的头痛，最有效的方法其实还是止痛片，但服用止痛片一定要遵循医嘱，不能随意乱服，因为止痛片是最容易上瘾的药物之一。目前，已经有几种有效且副作用很小的止痛片在临床上使用，如果你的头痛并不是频繁性的，可以尝试在急性发作时吃少量这样的药片。
2、头部穴位按摩
这种方法通常只对紧张性头痛有用，能够分散头部的注意力，也能改善头部的血液循环，从而缓解头痛。基本上头部的保健穴位都可以按，比如太阳穴、风池穴、印堂穴等，还可以揉捏后颈部，放松一下颈肩部肌肉。
3、中药预防头痛
如果你的头痛频繁发作，而且确定不是由疾病引发的，就可以日常在家里吃一些预防头痛发作的中药，比较推荐的有“川芎素”、“养生清脑颗粒”、“正天丸”等等，但要注意，血压偏低的人不能吃“养生清脑颗粒”，因为它本身还有降压的功能。
4、保持规律的生活作息
这一点对养生很重要，对预防头痛更加重要，如果你常常头痛，建议你从这一点开始做起，按时睡、按时起，会大大降低你头痛发作的概率，当然，如果哪一天你突然打破了规律，头痛基本上就逃不掉了。
6、保持周边环境舒适
长期处于让自己不舒适的环境中也会造成情绪焦虑和紧张，诱发头痛，一旦这些不舒适的情况解除了，头痛也自然就会缓解了。比如要常常开窗透气，避免室内氧气供给不足；留心周围有没有电流或电磁引起的高频音；去除刺鼻气味，太刺鼻的香气和臭气都会让人焦虑紧张。
7、让颈椎保持轻松
颈椎是否轻松舒适在很大程度上决定着头痛是否发生，如果肩颈部长时间保持紧张，颈椎出现不适的话，很容易造成头痛，所以不管是从颈椎保健的角度来说，还是从缓解和预防头痛的角度来说，都建议大家每工作1小时就起身走动走动，放松和活动一下肩膀和脖子。尤其是宅男宅女们，一天对这电脑都不动，其实对脖子有很大损伤。
哪些菜不能混在一起吃？人可以吃的菜多种多样，每天都混着吃很多种菜。不过，有些菜是不能混着吃的，否则会有不好的后果。那么，哪些菜不能混在一起吃呢？下面就随小编一起去看看哪些菜不能混在一起吃吧。
1、柿子和螃蟹
柿子和螃蟹不能一起吃，这是很多人都知道的事情。柿子和螃蟹都是秋季的美食，上市的时间差不多，很容易会混在一起吃，但是这两种食物混着吃会导致腹泻。为了你的肚子着想，最好不要把柿子和螃蟹混在一起吃哦。
2、芒果和菠萝
芒果和菠萝两者都是美味的水果，也都很受人的欢迎。不过呢，芒果吃多了容易过敏，因为芒果中含有的单羟基苯或二羟基苯容易刺激人的皮肤。而菠萝同样是易过敏的食物，吃对了会对人的皮肤产生副作用。二者同食的后果当然要严重一些啦。
3、桃子和甲鱼
桃子和甲鱼，乍一看好像没什么关系，其实两者都是燥热的食物。甲鱼燥热，这个大家都知道，桃子虽然是水果，但是热气也不小的哦。二者同食很容易就会上火发炎。另外，桃子和甲鱼混着吃还会降低二者的营养价值。
4、蜂蜜和豆腐
蜂蜜和豆腐混着吃会导致腹泻的哦！蜂蜜中含有多种酶类，而豆腐中含有多种矿物质、有机酸和植物蛋白，二者同食会产生化学反应，不利肠胃，导致腹泻。而且蜂蜜和豆腐混着吃，口感也不会好到哪里去吧。
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运动养生
