指甲里扎了刺取出窍门
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。如何进行养生保健呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“指甲里扎了刺取出窍门”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
指甲是比较脆弱的一部分，如果稍不注意就会受到伤害，而刺比较小，也比较尖锐，很容易扎到指甲里，不及时取出，就会流脓水、发炎。取指甲里的刺，要讲求方法，首先要用消过毒的镊子拔出来，再用医用纱布包扎，要勤换药和纱布，避免细菌的滋生，下面就跟随小编一起看看详细步骤。
一、手指头被木刺扎了怎么办
1.确实已将木刺完整拔出，可再轻轻挤压伤口，把伤口内的瘀血挤出来，以减少伤口感染的机会。然后碘酒消毒伤口的周围一次，再用酒精涂擦2次，用消毒纱布包扎好。
2.如果伤口内留有木刺，在消毒伤口周围后，可用经过火烧或酒精涂擦消毒的镊子设法将木刺完整地拔出来。
3.如果木刺外露部分很短，镊子无法夹住时，可用消毒过的针挑开伤口的外皮，适当扩大伤口，使木刺尽量外露，然后用镊子夹住木刺轻轻向外拔出，将伤口再消毒一遍后用干净纱布包扎，
4.为预防伤口发炎，木刺清除后，最好连服3天的抗生素。
5.若木刺刺进指甲里时，应到医院由医师先将指甲剪成v形再拔出木刺。
二、手上的刺弄不出来会怎么样
其实，这样的问题也是很多人会关心的，手上扎根刺，看似是小事，其实如果没有及时取出，陷入肉里时间太长的话，弄不好就会发炎，甚至红肿不堪。
所以，如果身上扎刺了，建议大家还是及时的取出，如果自己实在没有办法，那么应该及时的去医院取出。
三、教你手指挑刺的窍门
1、如果扎的是木刺或竹刺，可先在有刺部位滴上一滴风油精，然后用消过毒的针将刺轻轻挑出，既不痛又不出血。M.YS630.com
2、如果扎的是仙人掌或玫瑰之类的植物软刺，可先用伤湿止痛膏贴在有刺部位，然后将该部位贴在电灯泡上加热，再快速将药膏揭去。这样，刺就被带出来了。
3、如果扎的是铁刺，可先将有刺的皮肤表面用针挑出一条细缝，然后将磁铁放在“细缝”上，刺即被吸出。
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我们都知道十指连心很多时候，如果指甲受到伤害，会使患者感觉到特别的疼痛，那种感觉不亚于挖心，其实指甲里面如果被刺扎到，一定要先将刺拿出来，必要的时候可以使用一些消毒药水，因为出现伤口的时候是很容易造成感染的，而且消炎药水还能够止痛，那么指甲里有刺该怎么办呢？
1、如果扎的是木刺或竹刺，可先在有刺部位滴上一滴风油精，然后用消过毒的针将刺轻轻挑出，既不痛又不出血。
2、如果扎的是仙人掌或玫瑰之类的植物软刺，可先用伤湿止痛膏贴在有刺部位，然后将该部位贴在电灯泡上加热，再快速将药膏揭去。这样，刺就被带出来了。
3、如果扎的是铁刺，可先将有刺的皮肤表面用针挑出一条细缝，然后将磁铁放在“细缝”上，刺即被吸出。
如果以上三种办法都无法将刺去除，那就要赶快就医。以免导致皮肤发炎化脓。
指甲周围的皮肤与手上其它部位的皮肤结构略有不同，覆盖甲板近端1/4的称为近端甲褶(pNF)，这部分皮肤缺乏毛囊，没有皮纹和皮脂腺，皮肤也相对更薄，是炎症、化学刺激、过敏反应的常见入口。
指甲周围的的倒刺，医学上还有个学名叫“逆剥”，这是一种常见的甲周皮肤问题。它是因为角质层过于干燥而发生分离导致的，多数都有劳动、球类体育活动、洗衣服等诱因。角质层是皮肤最表层的一层薄薄的“死皮”，是皮肤的第一道屏障。角质层表面有一层皮脂，是皮肤的天然保湿剂，可以减少角质层水分蒸发，保证适当的含水量，使角质层和下面的皮肤紧密贴合在一起。 如果经常用肥皂、洗涤剂等洗手，或是物理摩擦等原因除去了皮肤表面的皮脂，就会让角质层失去保护，水分蒸发过多而出现干燥和剥离。
出现倒刺 是缺乏维生素了吗 维生素缺乏的确可以引起一系列的皮肤问题，比如，缺乏维生素A可导致毛囊过度角化，缺乏维生素B2、B6等B族维生素可导致脂溢性皮炎、唇干裂，缺乏维生素C可导致伤口愈合差、容易裂开等。 但在现代社会，出现维生素缺乏导致的营养性疾病者已经越来越少见，绝大多数人只要正常进食，不会出现维生素缺乏性疾病。
秋天的时候，我们会发现自己指甲旁边会长出很多的硬刺，如果手撕的话，会非常的疼痛。很多的人认为是缺少维生素导致的。但是大家知道吗，其实这种情况的出现，也可能是疾病导致的。甲周倒刺，其实是一种很常见的皮肤问题，遇到这种情况，其实无需治疗，做好护理也是会康复的。
养成经常剪指甲、 洗手的良好卫生习惯，也不要咬指甲或吸吮手指。一旦发现手指上出现了硬刺之后，千万 不要用手硬撕。此时，可用75%酒精在长“肉刺”外和指甲钳或小剪刀刀口上擦拭消毒 后，再沿着“肉刺”根部将其剪去，涂上一些红药水即可。多吃点蔬菜，水果，勤洗手，洗完擦点护手霜.
便去撕长出来的倒刺的确容易引起皮肤创口扩大，从而增加皮肤感染、甲沟炎等并发症的风险。
甲周倒刺是怎么来的？
甲周皮肤与手部其它部位的皮肤结构略有不同，覆盖甲板近端1/4的称为近端甲褶（pNF），这部分皮肤缺乏毛囊，没有皮纹和皮脂腺，较手、足指皮肤薄，是炎症、化学刺激、过敏反应的常见入口。
甲周的倒刺（学名为“逆剥”）就是一种常见的甲周皮肤问题。逆剥的形成是角质层过于干燥而发生分离所致，多有近期劳动、球类体育活动、洗衣服等诱因。角质层是皮肤最表层的一层薄薄的“死皮”，是皮肤的第一道屏障。角质层表面有一层皮脂，是皮肤的天然保湿剂，可以减少角质层水分蒸发，保证其适当的含水量，使角质层和下面的皮肤紧密贴合在一起。肥皂、洗涤剂等或是物理摩擦等原因除去了皮肤表面的皮脂，会导致角质层失去保护，角质层水分蒸发过多而出现干燥和剥离。
出现甲周倒刺，是缺乏维生素了吗？
维生素缺乏的确可以引起一系列皮肤问题，比如，缺乏维生素A可导致毛囊过度角化，缺乏维生素B2、B6等B族维生素可导致脂溢性皮炎、唇干裂，缺乏维生素C可导致伤口愈合差、容易裂开等。但在现代社会，出现维生素缺乏导致的营养性疾病者已经越来越少见，绝大多数人只要正常进食，不会出现维生素缺乏性疾病。并且，如果确实是维生素缺乏、吸收或利用障碍者，不仅仅会出现皮肤问题，多伴有其它症状，如缺乏维生素A引起眼部及视力异常（指夜盲、结膜和角膜干燥病、干眼病和角膜软化等，而非近视），缺乏B族维生素引起的神经系统异常，缺乏维生素C引起的坏血病等。如果你只是单纯的甲周倒刺，多数都只是局部皮肤异常，而非全身性疾病的反映，并不是缺乏维生素导致的。
人们大多认为，缺乏维生素会得病，那不妨补充一些，反正也无害。但事实是维生素并非多多益善，一些维生素（如维生素A和维生素B6）摄入过量会导致各种疾病乃至中毒。有研究表明，吃硒、β胡萝卜素和维生素E会增加老年人得食道癌的几率，吃维生素D和钙则会增加得肾结石的风险，在一项临床试验中，有一组吃复合维生素片的试验者得前列腺癌的比例较高。不能否认维生素的重要生理作用，但这些实验也从侧面提醒我们，营养摄入平衡最重要，过犹不及。
我们的手和脚对于我们人体来说是十分重要的，指甲是保护手和脚的盔甲，能够保护我们的手指和脚趾不受外界的伤害，还能武装他们，让他们变得更加的坚强，通过观察指甲，也能知道我们人体的健康状况，如果指甲里有针状血丝是什么情况呢？今天就来和小编一起了解一下吧。
外伤导致出血
如果指甲上只有某个指甲出现一条血丝，那么多半是最近指甲受到外伤而导致的出血，像是：被门夹了、被东西砸到手等，都可能引起指甲下的毛细血管爆裂而出血。
怎么判断
一般因外伤导致的出血，指甲血丝多为碎片形血斑，颜色会很快变成褐色，且出血斑的位置会随着指甲的生长而逐渐移向指甲远端。
怎么办
冰敷缓解
冰敷可以使血管通透性降低，让受伤部位的血管收缩，使局部充血减轻，从而令局部渗出减少，让受伤的局部淤血不扩散。所以在手指被夹到后24小时内可以用冰袋或是冷水来进行冰敷。
2做美甲引发出血
一些喜欢做美甲的女性，也常会发现自己的指甲里有血丝的现象。
怎么判断
这种指甲出血的症状类似上述的外伤导致指甲出血，一般在做完美甲后的半个月到一个月可发现出现症状。
怎么办
等待指甲自动生长愈合，一般美甲引起的指甲血丝，其指甲无痛感，也没有感染，只是单纯性的甲下淤血，让其自动生长，观察一段时间，如果指甲的淤血有消散现象，则无需担心，每周修剪指甲，多吃高蛋白食物，让指甲快速生长，淤血不久之后就会散去。
3指甲发炎引起出血
另外指甲出现红血丝，也可能是因为受到真菌感染引起，导致指甲内的血管受到感染而引发出血。
怎么判断
一般指甲发炎引发的血丝，通常都伴有按压指甲感到疼痛的症状，如果你指甲里有血丝，按压又有疼痛感的，则说明是因发炎导致的。
怎么办
指甲发炎的话，需要赶紧就医，服用药物和局部涂抹药膏针对治疗，切不可自行购买药物，以防用错药物，加重病情。
4缺乏维生素K导致出血
如果患者缺乏维生素K，那么自身凝血功能就会下降，会出现各种身体出血问题，例如：指甲出血有血丝、鼻血出、皮肤紫癜、牙龈出血等症状。
怎么判断
通常缺乏维生素K导致的出血，会伴有上述全身性的出血症状，因此患者若是存在其他方面的出血现象，那么多半是因缺乏维生素K导致的。
怎么办
首先要及时就医，根据医生建议治疗相关的基础疾病，适当补充维生素k，如出血严重，维生素K难以快速止血，可用冷沉淀物静脉滴注，亦可输注新鲜冷冻血浆。另外平时在饮食是要多吃富含维生素K的食物，如新鲜蔬菜等绿色食品。
5某些疾病引起出血
如果指甲上有多条这种血丝线出现，表示指甲微血管出血，可能是因患者患有一些内科疾病，如亚急性细菌性心内膜炎、消化道溃疡、高血压、恶性肿瘤、类风湿性关节炎等，这些病症可出现甲下线状或裂片形出血，以拇指和小指上最为常见。
怎么判断
若是疾病引发的指甲有血丝，那么患者自身除了指甲有血丝的症状外，还会伴有其他的不适症状，如：某些部位的疼痛，这时候大家就要多留意自身情况了。
怎么办
一旦发现指甲出现血丝，自身身体又有某些不适症状的，建议及时到医院进行检查，不可长期拖延，根据医生的建议针对治疗原发病为宜，才能避免病情加重，尽早康复。
指甲如果剪的方式不对，就很容易会长到肉里面，这样就会导致感觉有明显的疼痛感，需要及时的对其进行处理。指甲长肉里一般可以使用看胜诉软膏，或者使用非处方药物都是可行的。如果自己不懂得如何处理的，应该及时的就诊听从医生的建议进行治疗。
1. 浸泡在温暖的盐水中。
为了防止伤口再度感染，用盆子装温暖的盐水，大面积地浸泡脚趾。许多医生建议，每天最好可以泡著疼痛处15分钟，并且多泡几次。这可以减轻疼痛和肿胀，也会软化指甲，泻盐是缓解脚趾压力一个不错的选择，还能帮助足部肌肉放松。
2. 使用抗生素软膏。
要治疗指甲时最可怕的可能就是自己对自己动手术，要尽量避免修剪伤口处的指甲或在皮肤相连处拉扯。这时候最好的替代方式就是使用抗生素软膏，以降低严重感染的机率。
3. 使用非处方药物。
伤口出现时，第一件想做的事可能就是舒缓疼痛，有些非处方药是有这个效果的，例如阿斯匹林(Aspirin)、布洛芬(Ibuprofen)、泰诺林(Acetaminophen)等，对暂时缓解疼痛都是很好的选择，不过要确认药物不是类固醇抗发炎药。
4. 善用小块的湿棉花。
当脚趾已经从盐浴中软化后，取小片的干净纱布或棉花嵌在指甲和皮肤之间，这可以避免指甲继续往皮肤里面生长。或是事先把牙线在清洁剂、防腐剂中浸泡，以避免加重感染。
5. 轻轻拉起皮肤。
可以使用小锉刀或是薄薄的工具稍微在缝隙中抬起指甲，让它离开皮肤，例如棉花或牙线。使用过氧化氢或酒精消毒，并放在指甲边缘尚未长进肉里的部位。
6. 穿合脚的鞋子。
在知道事后弥补的方式后，也必须知道如何事先预防。最重要的就是要穿合脚的鞋子，让足部舒适，最好是柔软的材质，鞋头空间够大。如果鞋子会给脚趾压力，或是压到脚趾两侧，就代表应该要更换了。
7. 正确修剪指甲。
使用干净的指甲剪，直接指甲长进皮肤，最好的长度就是和指尖水平。
8. 修剪指甲到合适的长度。
指甲剪太短也会造成伤害，记得修剪时留一点点空间。如果指甲太短，可能会在穿鞋时给足部更直接的压力，导致指甲长进皮肤，最好的长度就是和指尖水平。
9. 养成良好的足部卫生习惯。
保养脚指甲不一定要去美甲沙龙，只要定期把脚泡在温肥皂水中十分钟，然后轻轻用浮石或金刚砂板去角质，并用乳液来滋润指甲周围的肌肤，稍微做些足部按摩，就可以减轻疼痛、舒缓足部压力。
10. 有空时就检查足部。
最重要的一点就是要时时观察自己的脚，不但可以发现指甲感染，也可以找出其他问题。例如糖尿病患者是众所周知的足部并发症患者，可能包括知觉不敏锐、长老茧和溃疡。同样的，干燥、脱皮也有可能是甲状腺前兆，高高的弯曲状也有可能是神经损伤。
平时玻璃的东西最容易摔碎，一不小心弄到地板上，在很多地方出现，因为碎玻璃渣和地板是呈透明状的，除非地板是黑色的一般的地板都看不出来，赤脚走在地面容易被碎玻璃扎进脚底，扎进肉里面后不用担心，学学这些伤口的处理方法。
玻璃碎片扎肉里怎么办
各种外伤，常常引起皮肤和软组织的损伤，严重时甚至断肢。伤口处理正确， 能使其迅速愈合;反之，可能化脓感染，经久不愈，甚至因并发全身感染、气性坏疽、
破伤风等危及生命。因此，对于创伤的伤口，一定要进行严格认真的处理。
人体一旦遭受创伤，如果处理伤口不及时，便容易使伤口感染。
处理伤口的原则为:
1.止血:可根据具体情况及时止血。
2.包扎:伤口包扎得当，可使其少出血，少化脓，少痛苦。扎时要做到快、准、
轻、牢，快，动作迅速敏捷;准，部位准确、严密;轻，动作要轻，不碰伤口;牢，包扎牢靠，松紧适当。
具体步骤是:
(1)先用碘酒后用酒精消毒，
沿着伤口的边缘由里向外擦，不要把碘酒、酒精涂入伤口内。伤口内如有异物，要慎重处理，大而易取的，可取出;深而小不易取出的不要勉强取，以免把细菌带入伤口或增加出血。
(2)小伤口可以在其浅表涂一点红汞(红药水)或紫药水，较大伤口则不宜涂上述药水，以免给下步处理增加困难.伤口上用消毒纱布或敷料覆盖，
并用绷带(或三角巾)包扎。遇有肠或组织膨出时，应用干净饭碗，纱布圈套扣住膨出物再包扎，以防挤压损伤组织。
(3)在处理较大的创伤伤口时，必须进行详细检查，不能只顾伤口表面而忽略内在损伤，头部伤口合并颅脑外伤者，伤员一般都有神志异常，两侧瞳孔不一般大;胸部伤口合并有脑膜、肺腔损伤时，伤员一般都有呼吸困难;腹部伤口合并脏器损伤时，伤员一般都有腹肌紧张、腹痛等表现;肢体伤口合并骨折时，会有肢体活动障碍，骨异常活动等现象。
下面谈一下大创伤断肢的处理，遇到断肢或断手指时，既要保护好创面，更要将断肢冷藏好，及时地送到医院，尽量为断肢再植成功创造条件。
脚底的皮肤是比较硬的，主要是为了防止细菌的感染以及长期摩擦引起的厚度增加，但是脚底很容易出现扎刺的情况，特别是很多小东西在不知觉的情况下会扎破脚底皮肤。扎刺如果比较大的话很容易拔出来，对于一些小刺或者拔断无法拔出来的扎刺，应该要处理好伤口，以免脚底出现感染。
在日常生活中，可能会发生许多的意外，尤其是一些小小的失误，可能会导致手或者脚被扎伤，所以在这 种情况下，很多人都是非常盲目的，去采用一些粗暴的方法处理，有可能会导致伤势加重，也有可能会导致小部分的伤势，尤其是伤口感染是非常重要的，在这方面很多都不太注意，尤其是在冬季，由于冬季寒，许多疾病都非常的流行，今年4月可以引起，伤口感染，可能会引发破伤风。
步骤/方法：
1、 首先第一个就是观察，在闸上的第一时间观察，主要是观察查什么部位，是有什么炸伤?早上的情况如何?是否刺穿皮肤表层?是否对组织内部造成损伤?这些都是在观察的第一时间小盼的东西，千万不可盲目的去处理。
2、 第二个就是根据观察的情况，自行去判断，首先你要了解是否执行都不处理，如果自己能够处理这种情况，可以轻轻地将，受伤部位放于平整的桌面，或者其他地方，你用手指或者镊子，讲闸路皮肤表层的东西取出来。
3、 如果是刺扎入身体比较深的话，就一定要注意了，千万不要亲自去动手，因为有些人可能会出现晕血，所以在这种情况下可以请求别人的帮助，但是最好去找医生，在这种情况下，在去除扎刺之后，可能需要包装，和伤口消毒。
注意事项：
最后一条说的是用特殊的情况，就是扎刺断裂在皮肤内部，这种情况下可能会要通过手术来去除，就像取出子弹一样，需要切开皮肤表层，所以有这种情况下就去医院。
大家在吃鱼的时候一定要非常注意，因为在有些鱼中他们的鱼刺是很细小的，一不小心吃下去的话就容易被鱼刺卡住自己的喉咙。被鱼刺卡住喉咙之后，通常会让人有一股窒息感。而且嗓子被鱼刺卡住之后千万不要慌张，因为越慌张越容易让人慌乱。今天就为大家来介绍几个被鱼刺卡住喉咙的解决小窍门。
日常生活中，鱼是我们常吃的食物，但是很多人自己又不会吃鱼，所以每次在吃鱼的时候都会不小心的把鱼刺卡在喉咙里，这个时候是非常让人难受的，有的严重的就会直接导致喉咙出血，影响正常的说话，所以，今天就给大家介绍一下鱼刺卡在喉咙里的解决方法。
立即用汤匙或牙刷柄压住患者舌头的前部分，在亮光下仔细察看舌根部、扁桃体、咽后壁等，尽可能发现异物，再用镊子或筷子夹出。如病人咽部反射强烈，恶心剧烈而难以配合，则让病人作哈气动作，以减轻不适。
如果实在找不到鱼刺，而患者仍觉得鱼刺卡在咽喉，可用下列方法软化鱼刺：
①威灵仙10克、乌梅3个、食醋少许、砂糖少许，煎汤，频频缓缓咽下。
②将橙皮切小块，口含慢慢咽下。
③维生素C片，含化2片，徐徐咽下。
如上述方法仍无效，或吞咽后胸骨后疼痛，说明鱼刺在食管内，应当禁食，尽快诊治。
饮橄榄核水，用橄榄核磨水服下，可以消除鱼刺。
用维生素C软化。细小鱼刺鲠喉，可取维生素C1片，含服，徐徐咽下，数分钟后，鱼刺就会软化消除。
饮鸭涎水取活鸭子1只，倒捉鸭脚让其鸣叫，流出口涎，用干净杯碗接盛，慢慢喝下滋润喉咙，细小鱼刺很快便会溶化。
饮井水。鱼刺卡喉，如果喝醋也不见效，可在次日清晨，喝1碗井水，即可消除鱼刺。
吞咽橙皮。鱼刺鲠喉时，可剥取橙皮，块窄一点，含着慢慢咽下，可化解鱼骨。
在平时的生活中，指甲油是非常受欢迎的一种指甲护理产品，指甲油的颜色是很丰富的，不仅色彩鲜丽，而且还可以让指甲变得非常的好看，因此是很受大家喜爱的，但是一般情况下，大家在涂指甲油的时候，是很容易涂出边缘的，那怎么涂好指甲油小窍门是什么呢？下面介绍怎么涂好指甲油小窍门。
如何涂指甲油不出边
第一步
1.首先可以找个用完的甲油瓶，洗净并擦干，把护手霜或是其他的护肤乳液倒进瓶子内。用甲油瓶是因为用原有刷头会更加简单方便，如果没有的话，直接用护手霜也可以的。
2.均匀在指甲周围涂抹上护手霜，这样既可以为后续甲油的清理做铺垫，还能软化角质周围的老废角质和死皮.
第二步
在我们在扭开指甲油盖子进行取指甲油的时候，一定要利用瓶口轻轻刮走刷杆上的指甲油。然后刮掉刷头背后的指甲油，然后只留下正面的少量的指甲油。衡量的标准是，我们从侧面进行观察的时候会发现刷头只有一点点指甲油，其余方面都是很干净的。这样才不会造成我们指甲油涂的太厚或者太薄。
第三步
在涂指甲油的时候，可以先从中间涂或者从指甲边缘涂上甲油，然后进行包边。这时候刷头要与甲面呈现45度，从甲面的一侧向另一侧进行上色，这时候一定要注意手法一定要轻，涂的时候可以轻轻地转动自己的手指，贴着后缘像前涂抹!这样才能将甲油涂的均匀。
第四步
静待几分钟之后就可以看到指甲周围的甲油开始结膜了，指甲上的甲油也干得差不多，不会轻易被抹掉了。沿着皮肤上蹭到的多余甲油随便找个起点，轻轻撕下来就行哒。
美丽小提示：
在刷颜色时，如果不小心将指甲油刷到了旁边，可以用木制小棉棒卷上一点化妆棉，蘸上除甲液小心擦拭。总之涂指甲油不出边还是要多练习。
在涂指甲油之前，先用棉花蘸点醋把指甲擦干净，等醋干后再涂指甲油，这样指甲油就不容易脱落了。再补充一个小窍门，涂指甲油时只涂中间，两边各留全部指甲的1/4，这样涂出的指甲才最美丽哦。
涂指甲油的技巧
1、经常把指甲油涂的到处都是？抹一点凡士林膏在指甲周围，更容易清理！
2、指甲尖部是最先掉色的部位？那就涂两遍底油：第一遍只涂指尖部位，第二遍涂抹整个指甲。
3、有些浅色的指甲油不显色？那么就抹层白色指甲油做底色吧！
4、让指甲油快干的方法就是——来！端来一盆冰水！
5、用手揉搓指甲油瓶，而不是摇晃它！这样就能避免瓶内的气泡了！
6、指甲油好久没用有点干了？倒着放进热水里！
7、拧不开盖子？套上皮筋儿加大摩擦力！
指甲油怎么去掉
1、在涂指甲油之前，可以在指甲上面涂上一层油性比较大一些的护肤品，也可以用凡士林，这样指甲上面就会有一层保护膜，然后再把指甲油涂在指甲上面，这样指甲油直接接触的不是指甲而是涂在指甲上面的油性护肤品，这样在想去除指甲油的之后，直接找纸片或者是硬塑料直接把指甲油去掉即可。
2、在使用硬物去除指甲油的时候一定不要使用锋利的刀片之类的东西，这样会伤害到指甲。
3、轻松去除指甲油还有一种提前准备的方法，就是在往指甲上面涂指甲油之前先往指甲上面涂上一层不伤指甲的胶水，就是做专业美甲用的美甲胶水，然后再在胶水上面涂上指甲油，这样在想去除指甲油的时候直接把胶水上面指甲油去掉然后再涂上新的指甲油，这样对指甲没有伤害。
如果用上面的方法想去除指甲上面的美甲胶水或者想直接去除指甲上面的指甲油的时候可以采用酒精或者是含有酒精成分的止痒水等，用棉布粘上酒精水擦指甲，这样多擦一会，指甲上面的胶水和指甲油就会被去掉的。
4、还有一种去除指甲油的方法可以叫做重复涂抹法。重复涂抹法就是在指甲上面已经干掉的指甲油上，再涂上指甲油，然后立即用棉布把指甲油擦去，指甲油本身的化学物质可以把干掉的指甲油溶解，这样容易去掉。但是一次可能不能把指甲油完全的去掉，这样可以多涂抹几次然后再擦下去，重复几次就会完全的去处指甲油的。
饮食养生
运动养生
