童年阴影对人的影响
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。养生保健有哪些好的理念呢？下面是小编为大家整理的“童年阴影对人的影响”，相信能对大家有所帮助。
每个人都希望自己拥有健康快乐的童年，因为童年的记忆会伴随人的一生，甚至会是一个人一生中最幸福的时光。但是由于个人家庭情况和经历不同，不是每一个人的童年都是美好的，有些人的童年甚至是非常悲惨的。甚至有些人在童年的时候会对一件事情感到恐惧，产生了童年阴影，那么童年阴影会对人的一生造成怎样的影响呢？
童年对人一生的影响很大。每个人最深刻的回忆便是童年，童年应该是美好开心的单纯时光。但根据最近的一项调查，童年对人一生的影响就是一个不快乐的童年就会影响到一个老年人的健康。
提到童年，大部分人会把它与纯真、美好联系在一起。美国一项最新研究显示，童年不快乐的人，步入中年后患心血管疾病风险高，这种长期影响在女性身上尤为明显。
不快乐的童年，不健康的晚年!别说不信，数据说话。
美国哈佛大学医学院研究人员随访377名平均年龄42岁的成年人。后者自7岁开始参与研究，现在均超过40岁，7岁时接受多次有关情感行为的测试，以评估他们的悲痛倾向、注意力和不当自我调节程度。
研究对象在40岁左右接受体检。研究人员采用常用的心血管疾病风险评估标准对他们进行评估，在综合考虑多个可能影响心血管疾病风险的因素后发现，童年时心理压力程度高低与成年后心血管疾病风险高低之间存在关联。
40岁左右的成年人如果童年时就处于压力大、多挫折等不快乐环境下，未来10年中风、心脏病发作的几率女性从3.2%增至4.2%，男性从7.3%增至8.5%。
所谓的不快乐的童年，不健康的晚年，指的不止是身体上的健康，心理健康也会严重受损。
研究还显示，童年时心理压力大、负面情绪多，比如易沮丧、易怒、急躁等，中年时男性患心血管疾病的风险增加17%，女性则增加31%。
其实，不快乐的童年不止影响晚年的健康，童年阴影其实是影响着整个人的一生。
很多成年人的心理障碍都与早期经历有着直接和紧密的关系。一项关于大学生心理健康的调查发现：几乎所有的心理障碍中，包括强制性神经症、适应障碍、社交恐惧，甚至学习问题等，都有一部分人的问题与早期经历有着密切的关系。神经心理学家的研究进一步证实：儿童早期经历极大地影响着脑部复杂的神经网络结构，即人类大脑的实际结构是由早期经历而不仅仅是由遗传决定的。这一点其实很容易理解：一个在充满鼓励和赞赏的家庭氛围里长大的孩子，当然要比在充满否定和批评的家庭氛围里长大的孩子更有自信，而且更懂得欣赏和宽容他人。
弗洛伊德认为
精神分析学派的大师弗洛伊德认为：被压抑在心理底层的潜意识中的童年痛苦经历，通常会通过梦境或幻想的形式表现出来。但在偶然情形下，如果有与之相关的心理因素出现在意识层面，就可以片断地、不成规律地、改装地表现在日常记忆中。但庆幸的是，我们的意识和经验决不容许这些童年经历“肆无忌惮”地表现出来，因此，它们只能零碎地、不完整地表现出来。当你了解了这一点，你就可以去坦然回忆或面对曾经令人痛苦或恐惧的童年往事。因为只有首先接受，你才可能找到造成你痛苦或恐惧的根源，解开心结。
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现在很多食物和药物都会含有激素，因为含有激素，所以大家不肯用在身体上，害怕对身体会造成伤害，其实在使用药物的过程当中需要注意几个点，首要任务是了解到激素对血糖的影响，这样不仅仅会有助于我们在激素方面有更多的了解，同时也能更好的控制血糖。
糖皮质激素对血糖的影响主要取决于应用的剂量和持续的时间，在应用该药期间， 其影响会持续存在。而且任何的用药途径，包括关节内注射，都可以导致血糖升高。一般从用药到血糖开始升高至少4小时，有时是几天的时间，对于餐后血糖的影响比空腹血糖影响要更大一些。
另外，如果是使用糖皮质激素治疗的患者，发生食欲亢进的概率可能要增加，所以这样就更加加重餐后血糖的控制难度。一般当清晨用药之后，血糖在日间会持续升高，到夜间会逐渐下降。当糖皮质激素减量或停用时，也要注意减少降糖药的剂量，注意避免低血糖的情况，这两种方法很大程度决于准备治疗的时长。
基本概述
血液中的糖份称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖（英文简写Glu）。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人在空腹血糖浓度为3.9～6.1mmol/L。空腹血糖浓度超过7.0mmol/L称为高血糖。血糖浓度低于3.9mmol/L称为血糖减低，血糖浓度低于2.8mmol/L称为低血糖，我们拿到的血液生化检查中一般写着：葡萄糖，或者Glu。
糖是我们身体必不可少的营养之一。人们摄入谷物、蔬果等，经过消化系统转化为单糖（如葡萄糖等）进入血液，运送到全身细胞，作为能量的来源。如果一时消耗不了，则转化为糖原储存在肝脏和肌肉中，肝脏可储糖70～120克，约占肝重的6～10%。细胞所能储存的肝糖是有限的，如果摄入的糖份过多，多余的糖即转变为脂肪。
当食物消化完毕后，储存的肝糖即成为糖的正常来源，维持血糖的正常浓度。在剧烈运动时，或者长时间没有补充食物情况，肝糖也会消耗完。此时细胞将分解脂肪来供应能量，脂肪的10%为甘油，甘油可以转化为糖。脂肪的其它部分亦可通过氧化产生能量，但其代谢途径和葡萄糖是不一样的。
梅毒对心脏的影响
1、梅毒对心脏的影响
梅毒如果不及时治疗可能引起梅毒性心脏病的发生。梅毒螺旋体进入主动脉外层,导致主动脉炎,产生主动脉瘤,冠状动脉瘤、冠状动脉口狭窄和主动脉关闭不全等病变,并引起相应的临床表现。梅毒性的心脏病就是指梅毒螺旋体进到了主动脉的外层,导致了主动脉发炎,产生了主动脉的肿瘤,或者是冠状动脉肿瘤,冠状动脉口狭隘等等的原因而导致的一系列的病变表现,现在梅毒在中国已经很少看见了,而梅毒性的心脏病也已经比较少看见的了。
2、梅毒对心脏造成危害是什么原因
梅毒性的心脏病是因为病人在治疗梅毒的时候没有完全治好而导致的,经常病人在得到过梅毒之后10年到二十年这段期间会可能发病,但是目前已经很少看到这种病了,因为现在有梅毒的人越来越很少,而且现在的人得了梅毒,及时发现去进行治疗的话,在这个青霉素不再像以前那么缺乏的年代很快就会治好的。
得了梅毒性的心脏病,病人在刚开始的时候是不会察觉到什么的,这个病在早期的时候也没有什么的特殊情况出现,但是到了晚期的时候,因为病人的不及时治疗,所以病人很有可能会出现心绞痛,心功能会出现问题,所以有过梅毒病史的人应该经常留意自己的身体状况,一旦发现及时治疗才是王道。
如果病人是得了单纯性的梅毒性主动脉炎的话,病人的胸口位置会出现一种不舒服的感觉,好像是被堵住了一样的感觉,或者是直接有有疼痛感出现的,而如果是得了梅毒性的主动脉瓣关闭不全的话,病人是可能会出现心绞痛到最后甚至会出现心衰竭的,而至于得了梅毒性主动脉口狭窄或者是堵塞的话,病人在晚上出现心绞痛的机会很大,所以要随时注意了。
3、梅毒怎样治疗效果好
梅毒诊断必须明确,治疗越早效果越好。药物剂量必须足够,疗程必须规则,治疗后要追踪观察,对传染及性接触者应同时检查和治疗。目前世界各国治疗梅毒仍以青霉素为首选药物,尚未发现耐青霉素的梅毒螺旋体株。由于苍白螺旋体繁殖周期为30~33小时,青霉素在血清浓度0.03U/ml,可以杀灭螺旋体,但必须保持7~10天。苄星青霉素是治疗梅毒最理想的药物。
梅毒是怎样引起的
1、不洁的性接触
有调查数据显示,从事卖淫者,或经常嫖娼,更换性伴侣及同事拥有多个性伴侣者是梅毒传播的“重灾区”。其实这一点大家都应该清楚,梅毒是一种传染性极强的性病,所以一旦和患有梅毒的人发生性关系,患上梅毒的几率是非常高的,这也是导致梅毒出现的主要原因之一,是梅毒的主要传播方式。
2、有污染的医疗用品
一些无证无牌的小诊所或者不合法的医院,他们的医疗设备来源是个谜,而且可能也存在未经消毒再次使用的情况,甚至出现一个注射器反复使用的现象。一旦患有梅毒的患者用过这些医疗设备,留下梅毒的病菌,就很有可能会传染给下一个就诊的患者,所以不管治什么病去正规医院总是没错的。
3、没有注意公共卫生
没有注意公共卫生也很有可能导致梅毒的出现。公共浴室的椅子如果梅毒患者直接坐过,那么当然也有留下病毒的危险,所以平时在公共浴室要选择淋浴,也不要随便乱坐,自己的换洗衣物也要合理存放。那种坐便器式的公共厕所,梅毒患者使用以后也可能留有病毒,所以尽量不要使用。
如何预防梅毒
使用淋浴,不要在公共澡堂泡澡,在公共澡堂时使用淋浴洗澡,洗浴后不要坐在公共澡堂的坐椅上;在公共厕所尽量使用蹲式马桶。
避免性乱,避免不洁性交及不正当的性关系,洁身自好,生殖器疮疹患者要禁止与他人发生性关系。这样能减少绝大部分的感染机会。
在平时生活中要讲究卫生,尽量每日清洗外阴和换洗内裤内衣注意消毒,分开处理洗涤。夫妻之间不要公用一个毛巾,不要公用一个盆具和泳衣。
家中有人患梅毒时,患者的内衣、床单以及被患者分泌物污染的用具可用煮沸或消毒液浸泡法消毒。在梅毒活动期,禁止性生活,以免被病毒传染。梅毒预防要做到这些。
注意预防感冒,受凉,劳累等诱发因素,以减少复发。梅毒的诱发因素,如劳累、熬夜、上火、大量饮酒、吃辛辣的食物、过度的焦虑等。
内裤要宽松、通风(透气)性良好。内裤的选择要以棉质内裤,尽量不要穿尼龙、合成纤维质料的内裤,棉质内裤能保持通风、透气。
很多人有饮酒和吸烟的习惯，以往种种研究证明，饮酒和吸烟对身体的其他器官都能造成损伤，但饮酒和吸烟对大脑有什么影响呢？
微醉的时候，大脑的活动比平时更活跃
很多人有这样的感受：当我们饮了酒，感到微微有些醉意的时候，我们的话会比清醒的时候多，我们的肢体动作甚至比清醒的时候还要来得敏捷。关于酒精对大脑的作用有一个饶有兴趣的实验数据。
首先，大脑是否比正常的时候多一些萎缩，取决于是否饮酒。酒精是使脑细胞萎缩的危险因素之一。特别是有饮酒习惯的人，额叶的细胞更容易萎缩。如果是酒精依赖症，那有相当多的额叶细胞已经死亡。因此，大脑的机能也就衰退了。但是，对于大脑的机能来讲，细胞数的多少，并不是大问题。它还可以运行甚至更快地运行。这就是大脑的奇异之处。
一般程度的饮酒，酒后的反应是：在微醉之前大脑要比平时更灵活好使。这是科学家通过实验验证了的。
人在饮酒后处于微醉状态时，大脑由于酒精对血管的刺激作用，供血加快，因而大脑对信息处理的反应加快了，计算的速度也快了。
众所周知，中国唐代大诗人李白饮酒作诗，留下了许多千古绝唱。据说，李白在作诗的时候，必须要喝几杯桂花稠酒。美酒下肚，诗兴大发。从脑科学的角度来看，李白也是在一种微醉的状态下，大发诗兴的。
研究者使用模拟驾驶装置进行了试验，数据表明：微醉的时候很少发生事故。无论做哪一种驾驶动作，结果都表明：适当的少量饮酒会使人的大脑的活动更加活跃，从而能准确及时地处理驾驶中遇到的事情。
但是，一越过微醉这个界限，额叶前区首先就不工作了。这时候人会毫无拘束，变得兴奋起来，又哭又闹，将自己的感情无所顾忌地流露出来。这就是因为额叶前区不工作所造成的结果。如果李白喝了个酩酊大醉，也无法写出流芳千古的佳句。
如果再醉得厉害点，整个大脑就停止工作。这时人会出现说话口齿不清、走路跌跌撞撞等运动障碍现象，并且完全不能进行逻辑思维。这种情况下如果继续贪杯的话，其最后的结果就是大脑机能完全停止，连主管呼吸的大脑中枢都停止工作。这就是所谓的因急性酒精中毒所导致的死亡。酒精中毒最可怕的地方就是大脑里控制呼吸的中枢神经不能发出呼吸的指令，人无法呼吸，导致死亡。
如果饮酒能控制在微醉的状态，那么可以使大脑非常灵活地运转，但是超过了这个界限，对大脑没有丝毫益处。
但这里比较难的是微醉状态的基准因人而异。每一个人的饮酒量都不尽相同。这是由于每一个人，体内有无代谢酒精的酶或者这种酶的量的多少都不一样，所以每一个人微醉的酒量也都是不一样的。即使同一个人，如果他持续喝酒，那他体内的酶的活动就比较活跃，他自身不会意识到什么样的量就能达到自己的微醉状态。不依靠仪器来测量血液中酶的浓度是无法搞清这个问题的。
如果不是酒精过敏的人，一般350毫升的罐装啤酒一罐或30毫升中国白酒，就可以使人达到微醉状态。如果喝酒的人在这个量上就此打住的话，大脑就比平时要灵活。
持续饮酒，会加速大脑的痴呆。
一个有饮酒习惯的人很难做到微醉状态的时候能够就此打住。人们喝酒是为了解除疲劳和紧张，从脑的工作状态来讲，额叶前区虽然进入了休息的状态，但大脑的其他部位仍然在加速工作。人之所以喝了酒感到放松，那是因为额叶前区变得迟钝了的缘故。人兴奋的时候也同样。
但是，如果持续饮酒的话，额叶就会萎缩，不仅是额叶前区，大脑的其他部位的细胞也会死亡。酒精对人体就是一种毒素。
大家不妨这样想象一下：如果一个人的大脑细胞在人活到150岁时才变为0，但这个人持续饮酒，那么到了100岁，这个人的大脑细胞就会变成0了。所以一个饮酒的人，在他饮酒的人生里，将一生伴随着这样的风险。
我们的胃是我们人体消化的重要器官，它的主要功能是把食物磨碎供其他器官吸收。所以胃的健康对我们人体的健康有很大影响。我们知道咖啡能够提神醒脑，但喝多了咖啡也会对人体产生危害。如果长期喝大量咖啡会使我们神经系统和肠胃都出问题，那么咖啡对胃的影响是什么呢？
一、喝咖啡对胃有影响吗
1、喝咖啡对胃是有一定的影响的，如果是偶尔喝一次咖啡，对胃的消化功能是有促进作用的，是好的影响。但若是长期喝咖啡，或者经常空腹喝咖啡的话，就可能给胃带来不利影响。
2、偶尔饮用咖啡可促进胃酸分泌，能增加食欲，促进肠胃蠕动，帮助肠胃消化，这主要是因为肠胃中的咖啡因和茶碱可刺激肠胃胃酸分泌，所以能促进食物消化，也有通便之效。
3、经常喝咖啡，对肠胃可能造成不利影响，特别是对有在早上空腹饮用咖啡习惯的人群来说，可能诱发肠胃炎，慢性胃炎等疾病，这主要是因为咖啡能刺激胃酸分泌，经常喝，空腹喝，过度的刺激肠胃胃酸分泌，易腐蚀胃粘膜，引起腹泻，胃痛等肠胃不适，严重诱发肠胃疾病。
二、喝咖啡的注意事项
1、孕妇，高血压和冠心病患者，肠胃疾病患者，皮肤病患者，过度疲劳者，失眠患者，缺钙者都不宜营养咖啡，会给身体带来不利影响。
2、咖啡不宜空腹喝时喝，易刺激肠胃；不宜睡前喝，会引起机体兴奋，导致失眠；不宜在进餐后喝，咖啡的消化功效会引起虚假的饥饿感，可能会导致食量的增加。
3、咖啡不宜长期大量的饮用，特别是通过咖啡来提神的上班族们，不仅损伤肠胃，还会对咖啡的提神效果产生一定的依赖性，因此要适宜的喝。
咖啡早已经是深受很多人喜欢的一种饮品，咖啡丰富和独特的口感让我们在喝咖啡的时候感觉到一种享受，其实喝咖啡不仅仅是口感的享受还对身体健康有很多的好处，比如咖啡对血糖就有着一定的影响、对大脑有保护作用、有降低患上癌症的危险等，咖啡虽然好但是在喝的时候要注意适量。
咖啡对血糖的影响
一、咖啡短期升高血糖
咖啡会增加肾上腺素，这也是咖啡短期让你“振奋”的一个原因，这可能会在短时间内升高血糖水平。大多数关于咖啡因和血糖的研究直接关注咖啡因，而不是咖啡本身。与普通咖啡相比，低因咖啡不升高血糖。对于有血糖问题的人来说，低因咖啡可能是一个很好的选择。
二、长期喝咖啡对血糖影响不明显
当你刚开始喝咖啡时，血糖和胰岛素水平可能会增加。但是，几周或几个月后，血糖水平可能会比开始之前更低。一项为期4个月的研究显示，随着时间的增加，喝咖啡实际上导致血糖水平下降。
三、长期饮用咖啡降低糖尿病风险
定期饮用普通咖啡或低因咖啡可使发生2型糖尿病的风险降低23-50%，每天喝4-6杯咖啡的人比每天喝2杯以下的人患2型糖尿病的风险更低。
咖啡对健康的好处
咖啡能增强你的体能
锻炼前一小时喝一杯黑咖啡，你的表现可以提高11-12%。 咖啡因会增加血液中的肾上腺素水平。肾上腺素是你的身体的“战斗或起飞”激素，可以帮助你准备体力活动。
咖啡可以帮助你减肥
很多人会有这个问题，喝咖啡会胖吗?咖啡中含有镁和钾，有助于人体使用胰岛素，调节血糖水平，减少对甜食和零食的渴望。 咖啡可以帮助你燃烧脂肪。 咖啡因帮助脂肪细胞分解体内脂肪，并将其作为锻炼的燃料。
咖啡可以帮助您专注并保持警惕
每天适量摄入咖啡1-6杯，可以帮助您集中注意力，提高精神警觉度。
咖啡降低死亡风险
研究表明，喝咖啡的人过早死亡的总体风险比不喝咖啡的人低25%。
咖啡减少癌症的风险
一项研究表明，咖啡可以降低男性前列腺癌的风险20%，女性子宫内膜癌的风险降低25%。试验组的人每天喝四杯咖啡。咖啡因也可以预防基底细胞癌的扩散，这是最常见的皮肤癌类型。
咖啡减少中风的风险
合理引用咖啡(每天2-4杯)可以降低中风的风险。
咖啡减少帕金森病的风险
研究表明，经常饮用咖啡可使帕金森病的风险降低25%。有证据表明，咖啡会导致帕金森氏症大脑部位的活动。
咖啡保护你的身体
咖啡中含有大量的抗氧化剂，它们相当于小战士和你的身体中的自由基战斗。
咖啡可以降低II型糖尿病的风险
咖啡因会降低您的胰岛素敏感性并削弱葡萄糖耐量，从而降低患II型糖尿病的风险。
咖啡保护你的大脑
血液中的高咖啡因水平降低了患阿尔茨海默病(老年痴呆症)的风险。也降低了痴呆症的风险。
咖啡可以增强你的情绪
咖啡有助于抵抗抑郁，降低自杀风险。咖啡因刺激中枢神经系统，促进神经递质如5-羟色胺，多巴胺和去甲肾上腺素的生成，从而提升你的情绪。一天两杯咖啡可以防止50%的自杀风险。
饮食养生
运动养生
