人们对于刮痧这种行为想必是不陌生的,这是现如今许多人都会选择的一种调理身体的方式,其可以有效的调理人们的气血、帮助人们治疗颈椎病、肩周炎等等骨骼疾病所带来的疼痛,或者是去除人们体内的湿气等等。刮痧背部是会出现有许多不同的颜色的这表明着人们的身体健康状况,下面来介绍一下如何通过刮痧背部颜色判断身体健康。
刮痧颜色反映的病症
鲜红色的痧:鲜红色的痧代表身体阳虚火旺;
淡青色、紫色的痧:淡青色而且伴随有紫块的话代表身体气虚而且血瘀较为严重;
紫黑而暗的痧:紫黑而且暗的痧代表体内血瘀严重,而且发寒;
青紫色的痧:青紫色的痧反映体内的寒湿较重;
紫色的痧:紫色的痧反映了身体患有湿疹;
紫红色的痧:紫红色的痧反映了身体湿热情况严重;
温紫色的痧:温紫色的痧反映的是心寒,特别是大面积温紫色的痧存在的时候;
黑色的痧:黑色的痧反映的是寒症;
深红色的痧:深红色的痧代表身体有热症。
痧的形状反映毒素入骨程度
小点状的痧:小点状的痧表明毒素堆积在表皮,还没有入骨;
中点状的痧:中点状的痧表明毒素已经入骨较深,但是还没有入骨髓;
大点状的痧:大点状的痧表明毒素堆积较多而且已经深入骨髓。
出痧程度反应病症
散在痧点
刮痧后出现了浅红色、红色的痧点且痧点与皮肤其他部位基本持平的话说明身体很健康,出现这种微循环障碍可以通过机体的自我调节自愈。
轻度痧象
刮痧后如果是出现了不高于皮肤的直径约1/2厘米的浅红色、红色密集斑片状痧斑的话说明身体处于亚健康状态,经脉有轻度的缺氧状态,人体还没有自觉的症状表现。
中度痧象
刮痧后如果有多个直径大于2厘米的紫红色、青色痧斑,或高于皮肤或与皮肤持平的话说明身体已可见疾病状态,经脉有较长时间的缺氧状态存在。
重度痧象
刮痧后皮肤表面出现多个高于皮肤的直径大于2厘米的暗青色、青黑色的1个或是多个包块状痧斑的话说明身体可见严重的亚健康状态或者身体已经有疾病显现出来,这种情况最好能够就医检查身体。
皮肤白皙的人自然不会有皮肤较为暗沉的这种烦恼就是每天要想着自己穿什么才能够衬自己的肤色,自己适合怎样的发色,把自己的肤色提亮。而如果选中了一个不称职自己肤色的颜色,会瞬间让人看起来老了十岁不止,而如果选对了一个衬自己肤色的颜色的话,可以很好的提亮自己的肤色,那么什么样的颜色才可以提亮肤色呢?
浅亚麻色的染发色一直以来都是被视为最显肤色的,简单的齐刘海卷发搭配这款染发颜色,清新显白皙肤色。
棕色系染发搭配韩式披肩发,慵懒随性的知性气质尽显,这款染发色搭配亮眼的枚红色唇妆,轻松提亮肤色显气质。
华丽丽的金色系染发亮眼吸睛,是御姐范儿MM的必备修颜发色,长卷发浓密,搭配金色染发显白嫩肤色。
靓丽的桔黄色系染发一样适合脸色偏黄偏暗的女生,披肩长直发搭配这款染发色显飘逸清新气质。
亚麻色的染发色同样适合脸色偏黄的MM,韩式烫卷齐刘海内扣的蓬松感修颜又轻盈妩媚,搭配亮眼红唇吸睛。
酒红色的染发颜色一直是轻熟龄OL的最爱,偏分的波浪长卷发搭配这款魅惑的染发色更显成熟的女人味。
红棕色染发也是很显肤白的一款时尚染发颜色,搭配斜刘海长卷发,修饰出精致脸蛋的同时也能轻松提亮肤色。
这款亮眼的韩式长卷发就很适合脸色偏黄的MM,亮眼的酒红色染发在光照下显得格外亮眼吸睛,也很显肤白。
水波纹烫发是很多韩系MM的大爱,齐刘海修颜,搭配挑染的棕色染发颜色更添时尚的韩流气息。
很多爱美的女性都应该知道护理肌肤的第一步,应该是给肌肤补充水分,只有肌肤水分饱满,那么接下来对它进行后期护理,效果就会变得非常显著。那么在平时的生活中我们怎么判断自己的肌肤缺不缺水呢?不要着急,接下来就给你们介绍一下。
一、皮肤暗黄
要想判断自己的肌肤缺不缺水,那么在这样的情况之下就可以看一看自己肌肤的颜色,首先要给大家介绍的这种颜色就是肌肤暗黄。肌肤每天都在进行着新陈代谢,那么在这样的情况之下,就会有角质层的堆积,如果不定期处理,那么就会让肌肤变得暗淡无光。再加上皮肤缺水,那么就会让肌肤的排毒功能下降,所以就会造成有些人的皮肤变得暗黄并且没有光泽。
二、皮肤泛红
对于有些肌肤缺水的人群而言,主要是由于肌肤本身就比较的敏感,所以肌肤一旦缺水干燥,那么就会让肌肤有刺痛的感觉,并且面部会泛红。那么这个时候肯定有人会比较的好奇,为什么肌肤敏感的人缺水面部会泛红。
这是因为肌肤在干燥的情况之下,就会让肌肤的角质层出现缝隙,那么肌肤本身对外界的抵抗能力就会减弱,这时候一旦外界有任何刺激肌肤的物质存在,那么就会让肌肤表面变红。因此,在平时的生活中做好面部的补水比什么都重要。
三、怎么补水
对于怎么给肌肤进行补水的这个话题,小编今天主要从两个方面为大家介绍,那就是内调与外部保养,只有两者全部具备,那么才可以很好的帮助大家的肌肤恢复水润有光泽。
内调
内调主要就是从饮食方面入手给肌肤补充水分,从而让肌肤变得水水润润的。既然想要让肌肤拥有水分,那么在这样的情况之下,首先要做的事情就是喝水,千万不要等到你渴了,才想到要去喝水,因为这个时候身体当中已经极度缺水了,所以在这样的情况之下,大家在平时的生活中一定要主动进行补水。
还有就是大家平时的时候可以适当的多吃些水果,不仅能够给身体补充水分,而且还能够给肌肤补充各种微量元素,这对于肌肤保养来说可谓是好处多多。
那么在所有的水果当中吃哪种水果是比较好的呢?小编告诉你,吃梨就是你不错的选择。在它当中不仅含有非常丰富的微量元素,而且水分充足,吃了之后可以很好的促进食欲,助消化,细腻肌肤,所以大家在平时的生活当中不妨经常吃一些。
外部保养
对于外部保养而言,主要就是靠一些护肤品来维持,比如说大家可以在清洁完面部之后敷面膜来帮助肌肤补充水分,在平时可以多用一些补充水分,还有就是锁住水分的面霜。面霜要根据自己肌肤的实际情况来选择,对于那些油性肌肤而言,你们主要就是要用一些补充水分,清爽的面霜即可。而对于那些肌肤本来就干燥的人群而言,你们最好选择含油脂的面霜。
而在平时的生活中,大家不妨在桌上给自己准备一瓶喷雾,当感觉到面部缺水,干燥的时候,就可以用喷雾给自己的面部补充水分,通过这样的方法也可以有效的给面部补水。
以上就是为大家介绍的如何判定自己的肌肤缺不缺水,还有就是可以通过什么样的办法来帮助自己的肌肤补充水分,相信大家在看完之后应该会有所了解,只要照着做就行。
不管是交谈还是做其他事,人们都是有意无意的在观察着对方的唇。很多人会在见面的第一时间告诉你,“你最近身体不好吧,唇色那么淡啊”、“你该少抽点烟了,嘴唇都青黑色,缺氧了都。”
First 嘴唇暴露你的身体里是否有“毒”
唇是你身体上所有器官中,第一时间把你身体里的情况暴露出来的窗口。没遮没拦,你身体里的所有良好和不好的情况,一览无遗的暴露出来。如果你想知道,什么是不健康的唇,那么一定要知道什么是健康的唇。
健康的唇:淡红色,圆润饱满而不干燥,无溃疡、开裂、疱疹。
Second 读你的唇
一、唇部皮肤干燥起皮
提示:你体内的津液处于一种匮乏状态了,至少已经不能满足唇部皮肤的水分保障的程度了。
防治方法:
1.润唇膏只是外部作用,并不能起到很好的作用,要从内部调理。
2.不要舔你的唇。唇部皮肤比较容易脱水,人们就总去舔,这就造成了越干越舔,越舔越干的一种不良循环了。
3.什么水果或是蔬菜的汁液比较多,就吃它们,这种植物内的汁液不同于我们日常饮用的水,它们更容易被我们的身体所利用。
二、上唇或是下唇起疱
提示:需要注意了,你身体里的湿气太大了,并且已经开始变成湿毒了。检点一下你的食品是否过于偏重油炸类或是糖类、油腻类了,它们都是让你身体里产生湿毒的因素之一。
防治方法:
1.减少上述物质的摄入,如果是在抵制不了诱惑,至少也不要再象以前那样吃的很多了。
2.注意要有意识的增加蔬菜的摄入量,清淡些总没坏处的。
三、上唇或是下唇内溃疡
提示:有的人是上火才会起溃疡,大约还有一半的人,则不完全是因为上火起的了。
关键在于区别溃疡面的颜色,如果是红色明显的,多半为上火;如果是以白色为主,人体还是偏虚为主。
防治办法:
1.一定要吃含有VC含量高的水果,山楂、橙子、猕猴桃、西红柿等,切记不要拿西药的vc片来代替水果,这种天然的vc还是要远远的比提取物制成的药片好的。
2.范伟常说“一般人,我不告诉他”,这里给大家介绍一个不错的治疗口唇溃疡的好方法,用棉花多蘸些云南白药,直接按压到溃疡面上,停留30分钟,每天重复4、5次,很快就会感觉到效果的。
3.象一首歌中唱到的“把愁情凡事都忘了”,你也一定不要把那些不好的情绪积攒着,现在就着个地方去发泄吧,或是K歌、或是健身、或是蹦迪……
四、双侧或单侧口角开裂
不知道你是否有过这样的经历,那就是上下唇交界的两边口角处往往莫名的开裂了,如果在那几天里,是无论如何都不能听郭德纲的相声、看赵本山的小品的,如果哪位同事拿着手机念一条搞笑短信,恐怕都会引得你的嘴角刚刚愈合住的伤口再次开裂,撕心裂肺的疼痛……
你看它长的那个缺德位置,无论是说话还是吃喝,只要张开嘴,就一定会痛苦一次。
提示:不管是你说话还是吃东西,在口唇的上下运动过程中,口角的位置还是相对不动的,它们所起到的作用很类似于门轴,所以一旦身体内出现脾胃阴虚的状态,那么最容易“缺油”的部位还是在口角,所以这种情况下,它们往往容易开裂。
防治方法:
1.到街上买那种熟透的猕猴桃,每次三个,每天三次,三天之后,你就会相信为什么它有魔力了。
2.建议少看相声、小品、和搞笑类节目,以免伤口再度裂开。反复裂开伤口,不利于最终的恢复。
3.建议暂时性的多吃一些油脂比较大的食品。
不知道你有没有试过在公交上、地铁上、图书馆一直咳嗽不停,惹来旁人的疑问和嫌弃。当喉咙的痰好不容易咳出来了,但吐出来又不得体,咽回去又恶心自己。痰是人体呼吸道的分泌物,能咽回去吗?咽回去对身体有害吗?
痰是人体呼吸道的分泌物,当空气中的尘埃、细菌从鼻咽进入气管时,呼吸道的粘液就会把它们牢牢的抓住,并通过正常的咳嗽反射由气管内经口腔排出体外。
痰咽回去对身体有害吗?
痰是气管分泌物+细菌+有害颗粒等组成的,虽然呼吸道的细菌在肠道内不能长期生存和繁殖,且胃酸会杀死绝大多数的细菌,但是也会有部分的细菌躲过了呼吸道粘液和胃部的排查,进入小肠,从而引发胃疾病。例如,结核杆菌,具有极强的耐受力,如果是肺结核患者,还是别咽了。
另外,痰里的细菌、病毒,具有传染性,随地吐痰,容易散发在空气中,因此切勿随地吐痰。建议大家,在公众场所可以将痰吐到纸巾里包好,扔到垃圾桶。
如何从痰颜色判断身体疾病?
1、正常人。一般是无痰或者是少量的白色分泌物。
2、黄色或黄绿色痰。通常是因为呼吸道感染,而引起的呼吸道化脓性炎症、肺结核等。
3、灰色或黑色痰。此类患者咳出的痰是灰色或者黑色,一般是因为吸入大量的灰尘或长期吸烟所致的。
4、红色或棕褐色痰。如果痰是红色或棕褐色,可能是患有肺癌、肺结核、支气管扩张等病症,需及时到医院检查治疗。
5、白色痰。白色痰也分为寒痰、燥痰、湿痰。寒痰是由寒邪入肺,使肺部津液凝聚成痰所致的。帮助排痰宜采用温肺化痰、散寒逐饮的方法。燥痰是由天气干燥,燥邪侵肺或肺阴亏虚所致。排燥痰宜养阴润燥,清肺化痰。湿痰多见于体形较胖及常饮酒者。这是体内湿邪较盛,使肺、脾功能失调或饮食不节而运化失常引起。排湿痰宜燥湿邪、祛痰浊。
6、粉红色痰。多指患者患有急性肺水肿,需及时到医院接受治疗。
痰是身体的分泌物,应该吐出来,咽回去会危害我们的健康。若有痰需吐出时,可吐到纸巾上,再扔到垃圾桶,切勿随地吐痰,即不礼貌也不卫生,还容易引发传染性疾病。
血管瘤是一种多发于儿童的良性肿瘤。一听说是肿瘤可能都会比较恐惧,但其实血管瘤是肿瘤中危害极小的一种,而且有时甚至可以自行消退。血管瘤颜色变浅,首先想到的就是是否是好转的迹象,事实上确实有这种可能,但其实颜色变浅有时候也并不是好事,面积增大,扩散严重时颜色也会变浅。
1.血管瘤由大量增生血管的构成,它是一种婴幼儿常见的疾病,很多婴幼儿往往于出生不久,便可发现该病的存在。值得注意的是对于该病的治疗切不可盲目,因为有一部分婴儿血管瘤是可以自行退化的。
2.血管瘤的自行退化和血管瘤的生长分期有很大的关系,主要有三期:增生期,出生后血管瘤不断增生扩展,迅速向周围皮肤及深层组织侵犯,血管瘤的增生期一般时间为6~10个月。稳定期,血管瘤增长速度逐渐缓慢,随着幼儿生长,血管瘤缓慢增长,但增长速度仍比小儿生长快,血管瘤增生和退化交替进行,一般时间为3~6个月。退化期,一般1岁以后血管瘤增长速度缓慢下来,部分毛细血管瘤开始退化,血管瘤内纤维脂肪组织增多,少数患儿在5岁时可以完全退化。
3.在退化过程中,毛细血管瘤颜色从紫红色或深红色转变为淡紫红色,以后颜色逐渐变浅退变为灰色,外形由饱满隆起转变为扁平至皱缩,皮肤组织纤维化。血管瘤消退后病变处皮肤可留有毛细血管扩张和色素沉着,一般不留疤痕。海绵状血管瘤退化很慢,只有极少数患儿可以自然消退,而绝大部分海绵状血管瘤不会自然消退。大多数混合型血管瘤、蔓状血管瘤、橙红色斑、葡萄酒色斑等血管瘤不会自然消退,只有部分草莓状血管瘤和毛细血管瘤在5岁以内可自然消退,超过5岁者很少有完全消退的。
4.血管瘤处于消退期的时候,其颜色确实会变淡,会萎缩,但是血管瘤颜色发白变淡并不一定就是血管瘤好转的迹象。血管瘤如果在扩大发展的话,也是会出现发白变淡的现象。
5.血管瘤处于消退期的时候,必然会出现原有的红色发白变淡的情况,这主要是血管瘤萎缩的表现;但是处于增殖期的血管瘤,随着血管瘤面积的不断扩大,厚度的不断增厚,也是会出现发白变淡的现象。
仔细观察日常生活中的每一个人,就会发现他们的皮肤颜色大多人都是不一样的。一个人的皮肤颜色,不仅和所处地区有着密切关系,其实还和爸爸妈妈的基因遗传有着很强烈的关系。一个人的爸爸妈妈皮肤较为白皙的话,那么她的皮肤也是比较白的。因此有关于肤色遗传规律的基本知识有哪些呢?
孩子肤色影响因素
1. 遗传
孩子的肤色受到遗传影响。通常爸爸妈妈的肤色比较黑的,孩子的肤色也会比较黑,反之,孩子的肤色就比较白。如果爸爸妈妈一人黑点,一人白点,那么孩子的肤色一般会取决于二人的平均色。
2. 光照
如果孩子经常受到光照,家长经常带孩子去晒太阳或者参与户外运动,那么孩子的皮肤颜色自然就会比较黑。
3. 饮食
孩子平时多吃有美白功效的食物,那么孩子的皮肤也会比较白,反之,就会使得孩子的皮肤变得较黑。
4. 环境
环境因素对于孩子肤色的影响挺大。大家不难发现,居住在赤道附近地区的人们,皮肤相对会比较黑,而所处地域很少受到太阳光照射的,人们的皮肤就会显得比较白。
如何使孩子的肤色变好
1. 多吃含有VC的食物
多吃新鲜的蔬果,不仅有利于人体的健康,而且对于皮肤健康也是有很大的好处。因此,平时多吃含有维生素C的食物,对于改善肤色和皮肤健康有帮助。
2. 做好防晒措施
孩子的皮肤经常暴露在阳光底下,受到紫外线的影响,可能会晒伤晒红了皮肤,而做好防晒措施,可以对孩子的皮肤起到保护作用。
3. 少吃太咸或辛辣食物
平时不要多吃太咸或者辛辣的食物,这些重口味的食物会对孩子的皮肤健康有所影响。
4. 少给孩子使用护肤产品
家长平时不要经常给孩子使用护肤产品,特别是对孩子皮肤会起到刺激作用的产品。
5. 别给孩子滥用皮肤药物
孩子处于婴幼儿时期,容易出现各种皮肤问题,而家长不应该给孩子滥用皮肤药物,应该找专业的医生确诊后对症用药,否则会对孩子的皮肤造成伤害。
肤色与口红,油比唇彩略凉,是一种易于涂抹的基本化妆品。保湿唇膏对唇部干燥的皮肤、有舒缓作用。最近,除了保湿唇膏的亮点效果外,秋冬季的色彩也增添了许多效果,包括珠光的、极光。建议根据自己的肤色来挑选适合自己的口红,通常的红色是符合大众的,如果想尝试其他颜色也是可以的。
口红的作用
唇部化妆品修饰、美化唇部,赋予嘴唇有诱人的色彩和美丽的外观,突出其优点,掩盖其各种缺陷如:调整口形,使窄的不调和嘴唇变宽;宽的肉感型嘴唇变得窄小,适当使用还可以改变整个面部的外形等,并且能滋润唇部,防止嘴唇干裂。
必须具备的性能:
①外观诱人,色泽符合消费者要求;
②安全无毒,无刺激;
③容易使用、色泽均匀、无斑状,必须能清楚描绘唇轮廓而不外渗,外观色泽与涂敷色一致,不会随时间的不同而变色;
④使用感好,无异味,不沾污饮具,不油腻;
⑤质地坚韧不易脆,无硬度变化,日久不变味,延展性不变,能在任何大气条件下贮存,不变色、不失光、不起霜、不出汗、不酸败等。上述条件标准较为全面,真正做到该“理想”的唇用产品是有一定难度的;
由于口红是涂抹在唇部的一种美容化妆品,很可能在进饮食时摄取入口,所以色体颜料须经主管部门。回顾口红的历史,它经历了许多显著的变化,以及市场需求开发了许多新工艺、新产品,这些变化代表消费者要求,并显示将来口红的形象。
对口红的测试有两种:热测试和断裂测试。
在热测试中,口红会被放置在一个固定器中,然后放入烤炉,以超过130华氏度(54℃)恒定的高温加热24小时。如果口红不会熔化、萎缩或变形,就算合格。在断裂测试中,口红被放置在两个固定器中。在固定器上有口红的部位放置砝码,每隔30秒放置一次直至口红断裂(或破裂)。随后检查使口红断裂所需的压力是否符合生产商设定的标准。因为这些测试没有统一的工业标准,所以每个生产商都会设定他们自己的标准
精液的颜色什么颜色正常
1、精液正常是什么颜色
通常来讲,健康男性的精液颜色呈半透明蛋清样乳白色。而对于长时间未射精的男性, 精液则可能会呈淡黄色, 且较浓稠。另外,男性生殖道有炎症时, 精液可呈黄色, 显微镜下可见大量脓球。
2、引起血精的原因有哪些
如果射精后发现精液是粉红色的, 或者精液中混有血丝, 这种情况大多数是由精囊的炎症所引起的, 精囊发炎后引起精囊充血、水肿, 严重时导致毛细血管破裂而出血。当精囊的分泌物和精液通过精囊时, 就会与血液混合, 产生“ 血精”。除了精囊炎是产生血精的最常见的原因以外, 前列腺炎也常常累及精囊, 而产生血精。
当然, 精囊和前列腺的肿瘤也会出现血精, 但一般来说, 癌性血精的特点呈持续性, 且逐渐加重, 与炎症的一过性血精有所不同。另外, 结核、血吸虫病或全身血液系统疾患偶尔也可引起血精。
3、患有血精该怎么办好
这种症状并不难治疗,不必引起恐慌。患者一定要去正规的大医院检查,找准原因治愈后,精液的颜色就会恢复正常。一般精液发黄可通过服用育之缘片补充锌硒元素有明显改善。有时候夫妻分居,久未享受性生活的乐趣,相聚时“暴饮暴食”,让往日储存在精囊中不断增多的分泌液一泄而空,把精囊的压力一下降到最低,使得毛细血管破裂出血等情况,稍作休整便会自行愈合,不必担忧。
健康宝宝首先必须是健康的精子和卵子结合的结晶。因此,男性孕前检查最重要的就是精液检查。精液检查一般包括精液量、颜色、黏稠度、液化情况、pH值及精子密度、活动率、形态等项目。
为了保证未来宝宝的健康,未准爸爸要注意精子颜色哦。
正常精液是怎样的
1、精液量:正常≥2ml。大于7ml时为过多,不但精子密度降低,而且易从阴道中流出,以致精子总数降低,常见于精囊炎;小于2ml为精液量过少,但通常以1ml以下为过少。此时精液与女性生殖道接触面积小,或因粘稠不利于精子进入女方宫颈口而导致不育,常见于严重的副性腺炎症、睾酮水平低下、射精管梗阻、逆行射精等。
2、酸碱度:精液正常的pH值为7.2~7.8。小于7.2见于射精管梗阻或受尿液污染;大于 7.8见于精囊炎症或标本陈旧。
3、液化时间:正常精液射出后,在精囊凝固酶的作用下变为胶冻状,经15~30分钟在前列腺液化酶的作用下变为液体,此为精液液化。射出精液30分钟后,精液仍不液化属于异常。
4、粘稠度:将玻璃棒接触已经液化的精液,轻轻提捧,可形成精液丝,正常时其长度小于2cm。
怎么能提高精子的质量
1、多参加锻炼。男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过,锻炼强度要适中,剧烈的运动,如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高,破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中,因此,建议骑车时要穿有护垫的短裤,并选择减震功能良好的自行车。
2、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。
3、戒烟。数据显示,44%的人认为,吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。
4、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降,男性应严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8—9克),女性减半的推荐量来执行。
5、向麻醉剂说不。麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害,而且还会持续很长时间。
胆汁是人体的肝脏分泌出来的物质,是保证人体正常生理功能必需的物质。在正常情况下,人体每天分泌的胆汁的量基本上是一定的。但如果人们的肝脏或者胃部出现问题的话,就会使人体大量分泌胆汁,这也是为什么很多胃炎患者都会有胆汁反流的现象。那么,胆汁到底是什么颜色的呢?
由肝脏分泌出来的液体,味苦,黄绿色。一部分先进入胆囊,另一部分直接排入肠腔,经过浓缩和储存后再在进食时输入肠腔。对脂肪吸收与消化有重要的作用。人体精微物质之一,胆囊所贮藏的精汁,受肝之余气而成,可排泄下行,注入肠中,有助于饮食物的消化,是脾胃消化吸收功能得以正常进行的重要条件。
肝脏分泌的黄、绿或棕色碱性液体,储存于胆囊(gall bladder)。食物进入,十二指肠分泌荷尔蒙,胆囊收缩,引起胆汁通过胆管流入肠道。胆汁由胆盐(消化脂肪)和胆红素、血红蛋白〔haemoglobin〕的分解物)组成。
肝细胞分泌的一种较浓而味苦的有色液体,颜色可由金黄色至深绿色不等,这决定于它所含胆色素的种类与浓度。肝胆汁呈弱碱性,而胆囊内胆汁因水和碳酸氢盐被吸收而浓缩,变为弱酸性。胆汁的生成量与蛋白质的摄入量有关,成人每日分泌量约1升。胆汁的主要成分除水以外,尚有胆盐、胆固醇、胆色素、肝磷脂和各种无机盐。胆汁没有消化酶,其消化作用主要靠胆盐。胆盐分子一端亲水,一端亲脂,可以把大块的脂肪分散成许多小型的脂肪微粒,这叫乳化作用。胆盐还可以激活胰脂肪酶。还能和脂肪酸、脂溶性维生素结合成水溶性复合物,以促进这些物质的吸收。胆汁中的胆色素是血红蛋白分解的产物,包括胆红素和它的氧化物——胆绿素。
作用
胆汁主要是通过胆盐和胆汁酸而起作用的。胆盐、胆固醇和卵磷脂等都可作为乳化剂而乳化脂肪,以减小脂肪的表面张力,使之成为微滴分散于水溶液中,从而增加胰脂肪酶的作用面积。胆汁酸可以与脂肪酸结合形成水溶性复合物,以促进脂肪酸的吸收。此外,胆汁对促进脂溶性维生素(维生素A、D、E、K)的吸收也具有重要意义。胆汁在十二指肠中可中和一部分胃酸,它还是促进胆汁自身分泌的一种体液因素。
肤色不均的情况大家并不会陌生,因为现在很多人都会有皮肤问题,所以说我们注意方法调整好就显得很重要,特别是学会方法护肤,这样才可以帮助解决皮肤问题,那么到底是什么原因导致出现了肤色不均的情况,这是很多人的疑问,一起和看看吧。
肤色不均的原因
导致肤色不均的原因还是非常多的,首先常见的一个原因就是色素沉积了,因为我们的面部皮肤程序了局部色素沉积的情况,这时候就会导致出现肤色不均的问题,尤其是晒斑、黑斑、痘印等皮肤问题,实际上都是属于这类问题。而且如果对于鼻翼、唇周等部位进行了过度去角质的做法,那么同样会让我们皮肤变的暗沉。
毒素在体内的囤积也会导致肤色不均的问题产生,一旦我们身体内部存在有过量的毒素,或者说皮肤清洁不当、皮肤存在有过厚的角质堆积之后,那么这时候都会导致肤色出现暗沉不均的情况,尤其是我们下巴、额头位置的肤色,都会和这些情况有关系。
肌肤油腻也是会导致肤色不均问题的,特别是出现了皮肤出油严重的问题,那么会因为油光和毛孔粗大的问题,导致我们脸色不够匀净,从而产生肤色不均的问题。
皮肤中的水分不足也会引发肤色不均的问题,户外活动进行的太过频繁,会导致肌肤出现排汗增加的问题,这时候还会引发油脂分泌活跃的问题,自然就容易造成角质增厚的情况,还会引发肌肤晦暗的不适情况。而皮肤容易变得干燥,那么自然容易产生水分不足的问题。
如果我们皮肤经常的受到暴晒。这时候会因为太阳光中的紫外线照射,还有光老化的情况产生,这是导致我们出现肤色不均的一个重要因素。所以说在平时就需要做好防晒的工作才行。
肤色不均怎么办
如果出现了肤色不均的情况,首先我们应该多摄入维生素C和抗氧化物,而对于脂肪和碳水化物的物质就需要尽量少的去摄取,学会改变饮食的习惯很重要,可以让我们看上去更加漂亮。同时对于鱼类和果蔬类的食物来说,因为其中是富含维生素C以及抗氧化物存在的,同样是可以帮助我们弥补体内容易缺失的胶原蛋白,这样是可以帮助清除我们体内自由基的,经过日积月累之后才可以帮助我们保护好人体健康,帮助解决肤色不均的问题。
出现了肤色不均的问题,其中很大的一个原因,就是因为我们体内的内分泌以及毒素沉积而造成的问题。而且在慢跑、游泳、骑行等有氧运动的过程中,实际上是可以帮助游戏增加机体新陈代谢速度的,而且血运速度也是可以得到加快的,这样对我们皮肤是可以提供更多氧气以及营养的,对于促进肌肤健康,在其中产生更丰富的胶原蛋白也有帮助,还可以促进我们皮肤活力,是可以帮助我们有所增长的,而且我们通过进行有氧运动,是可以帮助排出体内毒素的,还可以改善心情,这样就可以让我们皮肤变得充满活力。
经过了风吹日晒之后,这时候皮肤是非常需要在晚间的时候进行一些自我修复的工作,所以说保持一个良好的睡眠,这样对我们皮肤来说,还是很重要的。如我们连续的熬夜超超过3天,这时候会发现眼袋、黑眼圈、暗沉、细纹等问题,都是很容易会出现。而且还可以让我们身体以及皮肤恢复活力,同时还需要我们注意保持睡眠的姿势,最好是避免趴着睡,这样是会挤压皮肤的,同时还容易生成皱纹问题,推荐大家右侧卧睡,这是属于最佳的睡眠姿势。
肤色不均暗沉怎么调理
如果发现皮肤出现了肤色不均暗沉的情况,首先推荐吃的就是柠檬,因为柠檬是水果中维生素C含量最高的一种了,所以说是可以发挥出很强的美白祛斑关系,特别是对解决皮肤暗沉一类的问题是粉刺有帮助的,只需要我们在每天都去饮用上一杯柠檬,这样在帮助人体补充维生素C的同时,还可以帮助我们美白,对于皮肤健康有好处,也可以试试把新鲜的柠檬汁直接涂到脸上,等上15分钟之后洗掉就可以了,不过因为柠檬是属于一种感光水果,所以说在使用完之后,我们不能马上就前往室外晒太阳,这时候是会加速黑色素以及色斑生成的。
吃枸杞也可以帮助我们解决肤色不均暗沉的问题,因为枸杞不仅是可以帮助滋补肝肾的,同时还可以帮助我们改善脸部血液循环的问题,如果可以长期的食用,这样就可以让我们脸部的皮肤变得更加白皙红润。只需要取适量的枸杞,配合上开水泡茶服用就可以了,每天坚持服用效果不错,也可以把枸杞做成汤类食物服用,效果都是不错的,可以帮助我们改善皮肤。
能够发现现在很多人都存在有肤色不均的情况,这样的问题虽然说不是什么严重的问题,但是对于一个人的形象来说影响还是比较大的,所以说大家应该对解决肤色不均的方法有所了解,这样才能更好的保护我们皮肤健康,帮助解决肤色不均问题。
经血颜色什么颜色才正常
1、经血颜色什么颜色才正常
凡是月经颜色淡、质地稀薄的多跟“虚”有关,比如气虚、血虚、脾虚、肾虚、或有痰湿。凡是月经颜色深的多跟实、热、瘀、堵有关,比如深红、黯红、紫红、紫黑、墨红,质地粘稠、或有血块。当然,其中也有例外,比如寒、热两种状态,都分虚、实两个类型。例如:血热就还分实热、虚热,同是月经颜色鲜红,但实热伴月经量多,虚热伴月经量少。血寒也分实寒,虚寒。实寒的经色暗淡或夹有小血块,虚寒的色淡或如黑豆汁。
2、经血正常流量
正常的流量:在月经初期,流量大一些是正常的,可能会需要使用大吸收量的卫生巾或棉条,之后几天流量应该逐步减少。服用避孕药的女性流量普遍会少一些,因为子宫内膜变薄了,脱落引发的出血也就随之减少。普通女性会在一年之中经历一次或两次流量剧增的月份,这是因为你在当月没有按时排卵引起的,如果女性某个月错过了排卵,体内的雌性激素会过量分泌,导致子宫内膜增厚,引发经期流血量增加,这是正常的现象。
很多女性都关心的经血的颜色和黏稠度问题,这些问题是因人而异的,从鲜红色的到暗淡的褐色都属于正常的范围,血液没有被排出之前会产生凝结现象,因此经血中有凝块也是正常的。
3、经血异常流量
经血过多:一个小时之内用完一包超大吸收量的卫生巾或棉条,属于月经过量的现象,这种症状最普遍的根源是缺铁性贫血,通常表现为容易疲劳、面色苍白以及呼吸气短,医生会最先为你做缺铁性贫血的测试,经过确诊,你可以通过补充铁元素改善症状。另外要注意子宫肌瘤、子宫息肉、子宫内膜异位症以及甲状腺功能紊乱也有可能引发经血过多。
经血过少:月经周期基本正常,经量明显减少,甚至点滴即净;或经期缩短不足两天,经量也少,都称为“月经过少”。月经量少的原因:月经量少常与月经后期并见,常伴体重增加。如果发生在处于青春期和育龄期者可发展为闭经,发生于更年期者则往往进入绝经。月经量少可能会是功能失调性子宫出血病、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、或人流手术后宫腔黏连等疾病。
经血异常的原因
经量过大
年轻女性经常会出现无器质性病变的月经失调,一个原因是青春期女孩性腺轴发育不完全,导致无排卵或无周期排卵的功血,临床出现无规律失血或经量过大的症状,严重时会引起贫血甚至是出血性休克;另一种是有排卵功血,有排卵就有月经周期,经血量大,每次多于80毫升,往往是因为子宫内膜纤溶酶活性过高或前列腺素血管舒缩因子分泌失调引起的。此外子宫内膜异位症和子宫腺肌症同样会导致月经量大,并且伴有严重的痛经等。
经量过少或闭经
如果出现多囊卵巢综合征,不仅会闭经、不孕,而且还会出现肥胖、多毛、痤疮等症状,有些患者还会出现糖尿病。如果一些女性缺乏避孕措施,仅仅靠口服紧急避孕药补救,就会出现闭经的情况;过度节食减肥会抑制下丘脑功能,会出现神经性闭经;如果生活环境改变或情绪剧烈波动,也会导致月经失调。
月经周期过短
如果女性体内的黄体功能出现异常就会引起月经周期过多,经常会不足20天,而且经期长,总是淋漓不净。
经血异常吃什么
1、姜汁薏苡仁粥
材料:干姜10克,艾叶10克,薏苡仁30克。
作法:将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥八成熟,入姜、艾汁同煮至熟。
功效:具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿。
2、藕莲饮
材料:鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。
作法:以上用料洗净、捣烂、取汁,加适量冰糖饮之。
功效:具有清热凉血,止血固经之功效。
3、山楂桂枝红糖汤
材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。
作法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。
功效:具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。
饮食养生
运动养生