很多疾病,都和过度饱食有关。例如感冒,有时候,吃多了,积了食,再受点风寒,很容易引起感冒。而感冒后,如果清一清肠胃,适度饿肚子,反倒容易痊愈。相反,若是一味想着补充营养,多吃点东西,好增加抵抗力,结果反倒会加重感冒,下面跟小编一起去看看。
再比如,大多数人都有脾胃虚弱的问题。脾虚胃寒,也都是饮食无度引起的。脾胃长期处于过劳的状态,得不到适当的休息,功能自然日益消退。久而久之,就成了脾胃虚寒的状态。又如糖尿病、高血压、心脏病、肾脏病、肝脏病、瘫痪、老年痴呆等疾病,都与饮食无节制有密切关系。在《黄帝内经》上古天真论中,就告诉了后人,如要获得健康长寿,必须做到食饮有节';在内经全书中以有详细的说明,五味过度损五脏,烟酒其性猛烈,易耗散维持生命的元气。现代医学已研究证明,过度的烟酒,可导致全身很多器官受损,引起180多种常见疑难病。若要从根本上解决问题,还是得管好嘴巴,饿饿肚子。类似的情况,还有很多。道家的养生之法中,经常提到的一点,就是辟谷.不食五谷,对芸芸众生来说,太过虚无缥缈,也不可行。但由此可见的是,少吃一点,吃到七份饱就可以了。确实是健康身体的前提之一(4A7.Cn)。
适当饿肚子,可以让身体的器官得到休息。病从口入,很多时候,疾病的发生不是因为吃得不够,反倒是因为吃得太多。在不少古人的医书中,都将暴饮暴食、大鱼大肉称之为烂肠之食.顾名思义,吃多了对身体健康的危害,不亚于砒霜之毒。这就是人常说的,吃五谷生百病,祸从口入。每个人都想自己健康长寿,就需要遵循古训,做到食饮有节,五味清淡可养五脏,幸福就从口入了。
富养精神,穷养身体,这是现代人养生的不二法门。多看些有营养的书,如黄帝内经、佛学、道学、儒学、易经等。这些都有益我们修心养性。让精神世界更加丰富;少吃点大鱼大肉烟酒,适当饿肚子作一些适合自己的养生功法,才能保持全身经络通,气血活,组织器官功能旺盛。有一个健康的好身体。从而,实现长寿。
身体在长时间高温环境中,或者是长时间进行运动的时候,都是会导致出汗的,出汗的部位也有很多,比如额头和头部以及鼻子和颈部还有腋下等等,但是如果天气比较凉爽,而且还没有进行运动,身体上还有出汗的部位,这个时候就需要引起大家的重视了,那么身体光出汗是怎么回事儿呢?
第一,身体光出汗是怎么回事儿呢?头部如果是异常出汗可能是胃火大引起的,如果是只有头上的汗比较重,但是身体上其他部位出汗并不多的话,有可能是阳气虚弱,这种情况在儿童中比较常见,不过那是正常的。判断是不是胃火旺盛,还可以看看有没有口臭、舌苔红,便秘,牙龈肿痛等症状。
第二,额头出汗有可能是肝阳上亢,中医认为经常性的额头出汗也有可能是肝阳上亢导致的,调理这种症状的最好办法就是平时尽量保持心情平和,少生气,保证充足的睡眠,饮食清淡。鼻子出汗,除了额头出汗还有的人鼻子特别容易出汗,经常性的会有一层小汗珠在鼻头上,其实这是肺气不足的症状,西医认为这个和免疫力低有关系,调理的方法可以每天敲打肺经,通过敲打刺激肺经。
身体光出汗是怎么回事儿呢?颈部出汗 我们有时候还会看见有些人是颈部特别容易出汗,其实颈部的汗腺并不多,如果颈部经常出汗有可能与内分泌不调有关,当然也和人体的湿热有一定的关系,由于湿性黏滞,气机运行不畅,会表现为上半身尤其是颈部出汗严重。腋下出汗比较多,一方面有可能是汗腺比较大,另一方面还有可能是饮食比较重,若平时腋下汗液分泌比较多,而且味道比较大,那与平时饮食中吃了味道过重的食物有关,平时要饮食清淡,多吃水果蔬菜。
放屁是一种正常的生理现象,身体健康的人群每天放屁的次数都在十到十五次之间,如果放屁过多,比如达到了几十次或者更多,那么就说明身体的消化机能出现了问题,但是在公众场所放响屁是会影响到个人形象的,所以大家一定要尽量的进行控制,那么总放响屁是怎么回事儿呢?
第一,总放响屁是怎么回事儿呢?常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形。有时放屁过多,也与吃了过多的淀粉类食物有关,如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多,这类食物使肠腔产气过多,导致放屁增多,粪便量加大。另外则有可能罹患“激躁性大肠症候群”,此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁。此外,胃肠道或全身器质性疾病也可能出现上述症状,但这些患者往往伴有腹痛、腹胀、腹泻、便血、消瘦等症状。
第二,因为肠子总是在不断地蠕动着,只要肠蠕动存在,就会有气体从肛门排出,就会放屁。这是因为人在吃食物时,由于消化道正常菌群的作用,产生了较多的气体。这些气体,随同肠蠕动向下运行,由肛门排出。排出时,由于肛门括约肌的作用,有时还产生响声。所以,放屁是肠道正常运行的一种表现。相反,如果不放屁,或放屁过多过臭,则为一种异常现象。
总放响屁是怎么回事儿呢?一些人会常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜、 洋葱、豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患器质性或机能性的肠胃问题,临床上也会有腹痛、腹胀以及放屁等现象产生。在饮食上建议你少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。如果饮食上没有问题或者调节饮食还是会经常放屁,则要引起重视,需积极到附近的正规医院找专科医生检查,明确病因后再来针对性地进行治疗,才能取得好的疗效。
身体乏力犯困易疲劳是大家经常都会穿的情况,而且这种情况的出现容易引起身体方面的一些疾病,比如说面色苍白等等。接下来就跟着小编一起来了解一下这些犯病的征兆。
面色苍白
如果出现面色苍白的话,那么可能是贫血,这个时候可能会伴随有头晕或者说头痛以及耳鸣的情况,生活当中也容易出现注意力不集中的情况。这些主要是由于现代人的饮食十分的丰富,所以产生的铁或者氨基酸不容易被人体所吸收,从而导致贫血的发生。
补铁是非常重要的,首先到医院检查一下血常规,比如说查明缺铁和贫血的原因,如果可以纠正最好,同时也可以补充一些铁剂来帮助治疗。
大脑缺氧
也可能出现大脑缺氧的情况大脑缺氧主要是会引起困倦,除了会引起嗜睡的情况以外,还可能会导致记忆力下降等等问题。
解决的办法十分简单,大脑缺氧可以通过深呼吸或者说有氧运动来进行调节。
肝脏问题
除了缺氧之外可能是肝脏出现问题了,比如说应酬太多,可能会引起身体当中的皮肤发黄,或者说皮肤粗糙等等问题。同时也可能会引起食欲不振恶心的问题。
解决的办法是戒烟戒酒,同时要注意多休息。控制脂肪的摄入。如果感觉到乏力和疲倦的话,那么应该及时就医。
唾沫是人体口腔分泌的液体,这种液体的作用非常大,是保护口腔内膜湿润的物质,防止口腔干燥引起的各种疾病,而且还能够对食物起到初步消化等作用,但是唾沫也容易在健康方面表现一些异常症状,例如,唾沫里带血丝咋回事儿呢?下面就来看看讲解吧,希望大家能够了解一下。
清晨第一口痰带血丝,要注意分清是鼻腔里的还是气管里的,还是口腔里的。来自鼻腔的大多由回吸鼻涕到口腔而吐出的。来自气管、支气管里的,则是咳出来的。清晨起床,不咳、不抽吸鼻涕,吐一口唾液看一看是否有血丝?如果有的话,则说明血是来自口腔,此时可以查看牙齿、牙龈有无出血。如果没有则说明可能来自鼻腔或雪管方面。先可以到耳鼻喉科检查鼻腔、鼻咽部,特别要留心鼻咽部,再检查咽喉部,有无出血、凝血或者能引起出血的疾病,最后再查肺、气管、支气管,一步一步地排除。
痰中带血对于青年人来说,可能是由于支气管炎、肺炎、支气管扩张、肺结核等肺部疾患引起。但如果一个40岁以上的人出现痰中带血,则要警惕肺癌的发生。应及时到医院做x线胸部检查和痰液脱落细胞学检查,这两种方法简便、经济、痛苦少,阳性率也较高。
血性痰(痰中带血丝、血块)可有下面几种情况:
第一、痰中带鲜红血丝,多见于肺结核或支气管扩张,有时咽部有炎症时也可出现这种现象。
第二、黑色血痰,多见于肺梗塞。
第三、咳出血性泡沫样痰,可见于肺水肿。
第四、长期痰内带血或伴有胸痛、乏力、消瘦,要警惕支气管肺癌。
我们大家都知道的了,心脏是我们人体的最为重要的部位了,心脏是否正常,直接关系着我们人体的健康了,如果心脏出现了问题对于我们人体的健康也是有非常大的危害了,但是人们对于心功能不全不是非常的了解了,那么心功能不全是怎么回事呢?下面我们就来一起看看吧。
心脏的主要功能是通过心肌收缩,将回流到心脏的血液有效地排到主动脉和肺动脉去,故常说心脏犹如一个泵,即心泵。泵衰竭,是指在短期内心肌收缩功能明显减退,造成急性心功能不全引起的一系列严重临床表现,其中包括心原性休克。泵衰竭的主要病因是急性心肌梗塞,而心肌梗塞前,患者的心功能可以完全正常,一旦心肌梗塞发生,心功能在短则几小时内就可以急剧减退。泵衰竭一词是用于描述急性心肌梗塞所造成的心脏泵血功能减退,因此泵衰竭主要就是指急性心肌梗塞的左心功能不全竭和心原性休克。
常见的心功能不全的症状有充血性心功能不全,这是一个慢性的过程了,机体可以通过神经体液调节,利用各种方式进行代偿,这些代偿机制在适当范围内均能提高心排血量,但超过极限反而会产生严重的不利影响了,甚至是会导致我们人体的心功能不全更加的严重的哦,所以我们在生长对于治疗和保养心脏也是要多加小心的了。
对于泵衰竭的病人来说,没有那么多充足的时间利用各种方式进行代偿。因为在短时间内,许多代偿机制难以发挥作用,心脏的腔室既不能一下子扩张,心肌也不会马上肥厚起来,仅仅能依赖交感--肾上腺素系统的兴奋,提高心率、增加心室舒张末压来进行代偿;但心肌的氧消耗大大增加,得不偿失,反而会引起肺瘀血和肺水肿的发生。由于充血性心功能不全(心衰)和泵衰竭的代偿机制不尽相同,当然其临床表现和治疗也有区别。但随时间的推移,急性泵衰竭可转变为充血性心功能不全,而充血性心功能不全也能因病情的急剧变化而出现泵衰竭的征象。
保证我们的心脏健康,避免这些心脏疾病问题造成的影响和伤害,那么大家在生活当中,就必须科学的认识它,从而采取有效的解决和预防方法,因为只有更多的去了解这些常识,才可以真正达到最好的治疗效果,帮助我们避免造成的影响。
通过上面的介绍,相信我们大家对于心功能不全也是有了更加深入的了解了,其实心功能不全也是一种心脏的疾病了,并且心功能不全对于我们人体的危害也是非常大的哦,所以大家一定要尽量的了解心功能不全,如果一旦出现了心功能不全的现象一定要及时去医院接受治疗哦。
在生活中,当人们出现紧张情绪时,就会面部紧绷。整个面部表情会比较僵硬,还会有鬓角紧绷的感觉。虽然精神紧张是导致下巴紧绷鬓角紧绷的常见原因,但是生活中还有其他的原因导致这种情况的发生。比如睡眠不足、神经性头疼等。人们只有找对病因才能对症下药。具体说明下巴紧绷鬓角紧绷咋回事儿?
1、精神过度紧张
精神过度紧张是身体或精神对外或内在事件的生理或心理反应。如果强度过大或时间过久会使人的精神状态失去平衡,,严重时会导致导致神经系统功能失调,对健康产生不利的影响.如血压的持续性增高倾向加大.促使胃溃疡的发生,心脏病患者易心律失常,等等
2、睡眠不足
睡眠不足是指没有达到正常 的睡觉时间。睡眠不足会带来许多身心的伤害:思考能力会下降、警觉力与判断力会削弱、免疫功能会失调、会失去平衡等等。近来年,专家认为充足的睡眠、均衡饮食和适当的运动是健康生活的三个鼎足。
3、血管神经性头痛
血管神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛,多由精神紧张、生气引起,主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感。
这病的发作是与受风着凉有关,也有的是因为劳累过度引起的,还有的人是因为心情不好导致的。
4、三叉神经痛
三叉神经痛是最常见的脑神经疾病,以一侧面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈痛为主要表现,国内统计的发病率52.2/10万,女略多于男,发病率可随年龄而增长。三叉神经痛多发生于中老年人,右侧多于左侧。该病的特点是:在头面部三叉神经分布区域内,发病骤发,骤停、闪电样、刀割样、烧灼样、顽固性、难以忍受的剧烈性疼痛。说话、洗脸、刷牙或微风拂面,甚至走路时都会导致阵发性时的剧烈疼痛。疼痛历时数秒或数分钟,疼痛呈周期性发作,发作间歇期同正常人一样。
脚底瘙痒这种症状是有可能会导致脚底出现脱皮的现象,主要是因为脚气或者脚藓的原因引起的脱皮,也有可能是因为天气干燥引起的脚底缺水脱皮,所以建议大家应该要判断是否会出现脚臭的情况,如果是因为脚气的原因,应该要及时的接受治疗,比如采用白醋的方法进行泡脚杀菌消毒。
1、脚痒脱皮是怎么回事
脚气导致脚底脱皮
脚气是一种极常见真菌性皮肤病,一般常见于男性朋友,当然女性朋友中也较常见,脚气的病因主要是皮肤癣菌引起的,脚气有严重程序,脚底容易出汗的人比较严重,皮肤癣菌容易滋生并且扩散,因此这类朋友容易出现脚底脱皮。有脚气的朋友一定要注意脚步卫生,勤洗脚,勤换鞋。
皮肤干燥导致脚底脱皮
皮肤干燥的人容易导致手脚脱皮,主要原因是脚部干燥导致脚表皮细胞供氧不足或供水不足,造成脚表皮细胞坏死,主要高发季节在秋冬季节。此类朋友需要多饮水,多吃蔬菜,能够有效缓解症状。
体内缺乏维生素E导致脚底脱皮
缺乏维生素E的朋友容易出现脚底脱皮的症状,主要原因是人体所需要的一些微量维生素缺少,导致皮肤容易坏死脱皮。这类朋友建议平时多吃蔬菜水果,也可以适当吃些维生素E。
剥脱性角质松懈症
剥脱性角质松懈症不但会引起脚底脱皮,严重的朋友还会造成脚掌部位的疼痛,行走困难等。
2、脚痒脱皮怎么办
剥脱性角质松解症皮损初为针头大小白色水泡,可逐渐扩大,中央破裂形成薄纸样皮屑,也可融合成大片表皮剥脱,缺乏炎症特征,常于手脚特别是掌处对称发生,一般无自觉症状,常在数周后自愈,易在暧热季节复发,往往合并有汗泡及局部多汗症,病人多为成年人。治疗可外用10%尿素霜,口服维生素A、维生素E等。
慢性湿疹有些人手掌足底反复发生急性、亚急性湿疹后转变成慢性,皮损表现为患处皮肤肥厚、粗糙,其表面有少量菲薄的屑,多对称发生,剧痒。在医生指导下用药。
3、脚痒脱皮如何保健
要尽量避免精神紧张和情绪激动。手掌脱皮确实有些烦心,特别是女士很注重手部的护理,但烦躁并不能解决问题,反而会加重病情。所以当脱皮有些瘙痒时,可适当应用镇静剂或抗组织胺类药物来稳定情绪。
尽量减少接触碱性物质。碱性物质会造成脱皮或使脱皮加重,所以,对季节性脱皮患者,应尽量减少接触碱性物质。如接触洗衣粉最好戴上手套,尽可能选择碱性小的香皂或洗手液。
外阴瘙痒是怎么回事
1、外阴瘙痒是怎么回事呢
1.1、真菌性阴道炎
外阴、阴道瘙痒、外阴潮红、伴豆渣样白带,有异味,搔抓后可引起外阴皮炎湿疹性改变。
1.2、外阴部皮肤疾病
股癣的皮肤损害常扩大到外阴部,引起局部剧烈瘙痒。外阴部湿疹和神经性皮炎引起的局部瘙痒更为剧烈,前者表现为局部皮肤边界不清的丘疹水疱及糜烂渗液,后者因搔抓常出现皮肤增厚苔伴藓化。外阴部白斑除引起局瘙痒外,常伴发外阴营养不良,皮肤萎缩。
1.3、性交过敏
是两性生活期间发生的过敏反映。分别有对精液过敏,避孕套过敏,摩擦过敏者。
1.4、阴虱病
阴虱常贴伏于皮肤表面或附于阴毛根部,阴虱卵呈灰白色、针头大小。阴虱的叮咬及其毒汁、排泄物可导致皮肤发痒、可产生脱屑,并继发湿疹样改变和毛囊炎。
1.5、疥虫感染
引起疥疮时,外部皮损最严重,故局部瘙痒也最明显。
1.6、药物过敏
过敏体质的女性服用磺胺类或其他药物引起的固定型药疹,常发生在外阴部皮粘膜交界处,除了局部瘙痒外,可并发糜烂、渗液。使用药物做阴道冲洗或阴道内置入,如发生过敏反应及接触性皮炎也可发生外阴瘙痒。
2、外阴痛痒怎么治疗
2.1、一般治疗
注意经期卫生,保持外阴清洁干燥,中药配方的适合外阴局部熏洗,切忌搔抓。不要用热水洗烫,忌用肥皂。衣着特别是内裤要宽适透气。忌酒及辛辣或过敏食物。
2.2、中医治疗
祖国医学认为,湿热下注、阴虚血燥是引发女性外阴瘙痒的最主要原因,从整体施治的角度看,外阴瘙痒之发病与体内肝、脾、肾等脏腑器官同样密切相关,并涉及任督二脉。有因肝经湿热下注、带下浸渍阴部引起者;有因肝肾阴虚、精血亏损、外阴失养引起者。阴痒常与带下病交错互见,严重者还可并发阴痛等。
2.3、病因治疗
消除引起瘙痒的局部或全身性因素,消毒剂针对滴虫,霉菌感染等。
3、外阴瘙痒的治疗偏方
3.1、取生姜120克,洗净连皮打碎,加上干艾叶90克或者新鲜艾叶200~250克,加水1500毫升,入锅煎煮后20分钟去渣,将药液倒入盆内,坐在盆上令蒸汽先熏阴部,待水温度适宜,洗10~15分钟。每天1~2次,连洗3天可愈。采用此方熏洗,需要注意的是治疗期间和愈后半个月内,忌食辛辣、油炸、煎炒食物,严禁喝酒。
3.2、取葱白连根50克、花椒50粒,加水500毫升烧开,洗阴部。每天2次,连洗3天可愈。此方对男女外阴痒都适用。
3.3、取绿豆20克、鲜藕300克,先将藕洗净去皮,绿豆泡好后,装入藕孔内,蒸熟切片,当做点心食用此方可清热解毒,适用于因风热外袭引起的外阴痒。
3.4、取鲜金银花10克、鲜枇杷4个适,将枇杷洗净,切开去核,捣烂,放入金银花,用开水冲泡,代茶频饮。此方可疏风散热止痒,适用于因风热外袭引起的外阴痒。
外阴瘙痒如何饮食
1、多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物。例如:牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。
2、多饮水,多吃新鲜的水果和蔬菜。如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。
3、宜凉血解毒食物。绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。
4、禁食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等,食后会加重阴部的瘙痒和炎症。
5、尽量少吃辛辣、刺激的食物。例如:洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。
6、避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等,这些食物有助湿增热的作用,会增加白带的分泌量,不利于病情的治疗。
7、戒烟戒酒。烟酒刺激性很强,会加重炎症。
怎样预防外阴瘙痒
1、穿着宽松、透气的全棉内裤,勤洗、勤换、勤晾晒,保持外阴清洁干燥,保持卧具清洁卫生。
2、注意外阴清洁。平时应准备专用洗具,做到一人、一盆、一巾、一水,先将小方巾置入水盆煮沸15分钟,晾温后使用,清洗外阴前应剪短指甲、清洁双手,洗毕将用具清洁晾晒。
3、不宜食用辛辣、刺激性食物,戒烟限酒,避免使用有刺激性的香皂、肥皂、沐浴液。切忌搔抓,瘙痒难忍时可转移注意力,如听音乐、看电视、户外活动等。
4、注意月经期卫生,使用合格的卫生巾。治疗期间避免性生活,必要时,夫妻双方同时接受治疗。
5、所用衣物、床单、被罩应单独使用和洗涤,防止家庭内传播,尤其应保护女婴或女童不受感染。
6、患病后不可羞于启齿、讳疾忌医,不可有病乱投医或跟着广告走,擅自用药治疗,掩盖病灶,影响诊断,延误治疗,诊断明确后,要在医生指导下用药。
男外阴瘙痒是怎么回事
1、男外阴瘙痒原因之念珠菌性龟头炎
阴茎包皮干燥脱屑或红斑鳞屑性皮疹,刺痒。治疗时,可用氯化锌兑水来清洗止痒,方法是将洗剂倒入碗内摇匀,用软毛刷蘸药涂刷患处,每1-2小时一次。
2、男外阴瘙痒原因之阴囊疥疮
因疥螨感染所致,在阴囊皮肤上出现黄豆大小、高出皮面的暗红色结节,表面光滑,边缘清楚,局部奇痒,病程可长达数月。治疗时,可用5%硫磺霜和去炎松膏交替涂抹患处,每日2-4次,一般7天后可痊愈。
3、男外阴瘙痒原因之阴囊瘙痒症
局部潮湿是阴囊瘙痒的一大诱因。阴囊本身有腺体分泌,加上出汗多,若常穿紧身、化纤材料的内裤,吸汗不好,又不通风透气,就容易引起阴囊瘙痒。与患有念珠菌性阴道炎的女性性交,男性生殖器受炎症分泌物刺激也可引起阴囊瘙痒。此外,精神紧张、辛辣食物的刺激、摩擦、静电及残留在内裤上的洗涤剂对外阴部皮肤的刺激也可诱发阴囊瘙痒。
4、男外阴瘙痒原因之阴虱
阴虱有特殊的钩形巨爪,抓附于耻骨阴毛区和肛门周围汗毛处的皮肤,其叮咬及唾液毒素的刺激可引发局部皮肤瘙痒和毛囊炎及湿疹样变化。大多夫妻同时发病受到危害,故双方均应将阴毛剃去并烧毁,内衣衬裤应煮沸或熨烫。
5、男外阴瘙痒原因之接触性皮炎
少数过敏体质的男性,在穿用化学纤维原料制品的内衬裤时,因衣服紧贴会皮肤,加之局部易被汗水浸湿,容易在与衬裤接触的皮肤上出现红斑、丘疹等皮炎反应而产生瘙痒。有些使用避孕套的男性也可因对橡胶过敏而引发接触性皮炎。发生这种情况时,应立即停用有关致敏物品。
男性阴毛瘙痒怎么办
许多人认为只有女性才可能会出现私处瘙痒,是女性的专利,其实20%-30%以上的男性患有不同程度的外阴瘙痒。尤其是炎热的天气里,患者更多,汗腺发达的男性,阴部会很容易出现瘙痒。
如果男性朋友出现了阴茎瘙痒的情况,要避免食用辛辣刺激之品及饮酒,以绝内生湿热之源,因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难,也应注意避免。
值得提醒的是,男性私处瘙痒不要胡乱抓,因为很容易导致伤口破裂,导致更为严重的感染发生,应及时到正规医院进行治疗。
很多男性朋友出现过阴茎瘙痒,大多通过局部的清洗,可以缓解,所以很多男性朋友不太重视阴茎瘙痒的问题,总觉得只要洗洗就可以了,认为是脏了的原因。别以为外阴瘙痒是单单一种疾病,瘙痒仅仅是外在表现,相关的疾病却多达六种,包括阴囊瘙痒症、阴囊湿疹、念珠菌感染、阴虱、疥疮、股癣。
阴囊湿疹的预防方法
1、多用水冲洗衣物
洗衣服时,应多用清水冲洗衣服上的清洗剂,以免引发皮肤过敏。
2、穿棉质衣服
要选择棉质的衣服质地比较柔软,吸汗性好,不会引起皮肤刺激或引起瘙痒,避免紧身衣物。
3、避免快速的温度变化
天气温度变化大,那么要小心引起湿疹,另外,从热乎的屋内踏入冰冷的户外,或从冷气房中进入热水浴,都可能引发皮肤病。
4、提防干燥的空气
空气干燥会使皮肤更加恶化,尤其到冬季时,室内空气会更加干燥。要保持室房间空气的湿度是首先考虑的事项。
5、避免食用一些刺激性食物
饮食中避免刺激性的食物,还会引起过敏的食物,包括虾、鱼等海产品,不吸烟、喝酒等,多喝水,饮食要清淡。
饮食养生
运动养生